心理咨询的内容及范围

心理咨询的内容及范围：

人格问题：人格的内容是非常丰富的，它既包括一个人的需要、动机、兴趣、思想、信念、气质、性格、能力，又包括一个人的人生观、世界观，对现实的态度和一个人的意志、情绪、理智等多方面的内容。人格如果明显偏离正常，就成为人格障碍。

心理发展：一个人从生到死，从小到大，其心理发展要经历从婴幼儿期、儿童期、少年期、青年期、中年期到老年期的心理发展变化，这种心理发展是顺序的、渐进的，前期的心理发展是后期心理发展的必要准备和条件。一个人如果不能完成某一阶段的任务，就会发生心理障碍，难以顺利地进入下一个发展阶段。心理发展的健康进行，会使人心情愉快、生活幸福，同时也标志着一个人对社会具有良好的适应性。

社会适应：生活在社会中的人，能否适应社会是十分重要的，一个人适应社会如何，主要视其社会行为和人际关系的情况而定，社会行为是一个人在一定的社会中，在公开场合下表现出来的行为。社会行为和人际关系常常是同一过程，它们是相辅相成的。如果人在社会行为和人际关系方面出现障碍，势必影响他的发展和成长。人的力量不能妥善处理，完全可以通过心理咨询得到帮助。

职业选择：心理咨询不只是用来解决心理难题的，实际

上目前心理咨询的内容已经非常广泛丰富了。它除了帮助人们了解心理障碍以外，还可以帮助人们了解心理发展的规律，探求自己的心理能力，寻找适合自己心理特点，能充分发挥自己潜力的职业，还可以帮助人们充分利用心理潜能使自己的心理水平达到最高限度，实现心理创富的目的。

学习调整：心理咨询还可以帮助人们进行学习状态调整、祛除学习障碍。

什么是心理咨询：

心理咨询是由专业人员和心理咨询师运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过各种技术和方法，帮助求助者解决心理问题。“帮助求助者解决心理问题”的含义有二：一、咨询关系是“求”和“帮”的关系。以来访者主动寻求帮助为契机，咨询师持价值中立的态度，不对来访者进行评价、指责、指导、命令，在双方自愿的基础上建立咨访关系。二、帮助解决的问题，只能是心理困扰，或因心理原因引发的行为问题，除此以外，咨询师不帮助求助者解决任何生活中的具体问题。

什么时候可以来心理咨询室求助？

1、遇到重大的选择，犹豫不定时

2、无法自行调节，学习压力时

3、增强学习毅力，提高学习动力

4、考试焦虑时

5、孤独无人理解、伤心时

6、人际关系处理有疑难时

7、在经历考试失败、失恋、心灵创伤时

8、在经受挫折精神，一蹶不振时

9、对自己不了解，对未来困惑时

10、遇到突发事情、超出心理承受力时

11、与父母关系处理不好时

12、长期处于心情压抑、无法缓解时