2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试及问题详解96分
专业技术人员心理健康与心理调适考试题库2016版
欢迎共阅专业技术人员心理健康与心理调适考试题库2016完全版、]一、单选题(每题1分,共40题)1 A 、抑郁答案：A2 A 答案：B3 A 断答案：C4 A 答案：D5 A答案：D6 A 答案：D7。
A 答案：D8 ）。
A 、刻板印象B 、社会吸引C 、从众D 、服从答案：C9、当人受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？（ ）A 、补偿B 、分离C 、幻想D 、升华答案：C10、按照研究问题的性质与内容，心理学属于（ ）。
A 、社会科学B 、行为科学C 、生物科学D 、以上皆不对答案：C11、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是（ ）。
A、幼儿园B、学校C、工作单位D、家庭答案：D12、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？( )A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症答案：D13、心境具有( )的特点。
A、弥散性B、集中性C、短暂性D、突发性答案：A14、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( )A、自卑者B、自负的人C、完美主义者D、偏执者答案：C15A答案：D16A答案：B17、A答案：D18A答案：D19A20A答案：21A答案：22A23、在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（）。
A、兴趣B、性格C、知识水准D、价值观念答案：D24、小强是一位很想获得成功的有志青年。
他的老板现有三件事情需要完成：一件比较容易、一件中等难度、一件很难。
如果小强可以挑选其中一件来完成，你估计小强会（）。
A、挑选最难的那一件B、挑选最容易的那一件C、挑选中等难度的那一件D、寻求老板的意见以避免老板对他的可能的负面评价答案：C25、下述关于人格的描述哪一个最为准确？（）A、人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响B、在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变C、在青春期后，人格保持非常稳定D、成人期人格兼有稳定和变化两重特征答案：D26、关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的？（）A、接近性B、相似性C、外貌D、自尊答案：D27、下列不是情绪健康的主要标志的是（）。
2016年公需科目《心理健康与心理调适》测试1解析
1.向内进行自我反省和比较，以及向外进行社会观察和比较，是认识评价自我的主要来源。
正确2.心理学的研究从原则上讲是中性的，没有是和非。
正确3.作为专业技术人员，进行心理健康与心理调适，首先应该对自己有所了解，有所认知，知道偏差与正确的标准，知道存在的问题及解决的办法，这样才能更好地进行心理健康的指导。
正确4.社会自我的主要表现是对自我心理特征的认识，如气质、能力、性格等。
错误5.从马克思主义哲学的角度来说，自我意识是主体我对客体我的一种主观能动性反映。
正确6.自我意识是指一个人在与社会的交往中产生的对自己整体身心状态的认识，以及对自己和他人关系的察觉和认知。
正确7.自我反思是在自我观察的基础上产生的，是对自己状况反思的一种表现。
错误8.正确的自我认知是心理健康的前提和基础。
“人贵有自知之明”，全面正确的自我认知是培养健全的自我意识的基础。
正确9.当今世界科学技术日新月异，知识总量呈几何级数增长。
特别是近50年来，知识更新的周期大大加长。
错误10.本文说的专注力是指专心致志的做好一件事。
错误11.重视每个成员的创新潜能是创新团队文化的基本特征。
正确12.创造力虽然在相当程度上取决于人的智力因素。
错误13.直觉思维是遵循严密的逻辑进行逐步分析、推导，最后得出符合逻辑规律的结论的思维活动。
错误14.“机能充分发挥”这一名言是出自心理学家马斯洛之口。
错误15.假如你对自己的认识与别人对你的认识之间差距巨大，即说明别人对我没有进行恰当认识。
错误16.良好的人际关系是一种个人自我感到适应的人际网络。
正确17.只有过人智商,却不懂得控制情绪是一个危险的人。
正确18.经常运动对于人，对于情绪是可以保持良好的状态，不仅仅是处理和宣泄比较负面的情绪，也可以给我们带来很多正向愉悦的情绪。
正确19.与压力共处这一讲认为，坏事（丧偶、离婚等）会带来压力，好事（结婚、金榜题名等）不会带来压力。
错误20.通过调整呼吸、放松肌肉、适度运动、调节饮食可以在生理方面减压。
2015-2016年自贡市公需科目《心理健康与心理调适》考试题 及答案
1.情商主要是指人在爱情、友谊等情感方面的能力大小。
正确错误2.心理压力总的来说有社会、生活、个性和竞争四个压力源。
正确错误3.沟通是人际关系最重要的一部分，它是人与人之间传递情感、态度、事实、信念和想法的过程。
正确错误4.心理学家研究发现，只要对方和自己的态度相似，哪怕在其它方面有缺陷，同样也会对自己产生很大吸引力。
正确错误5.个体在社会适应的过程中是被动的，无法实现自身的心理需要正确错误6.职业倦怠主要是个人原因造成的，不是组织管理的问题。
正确错误7.消极情绪对健康不利，我们应尽量避免消极情绪的产生。
正确错误8.在我们的生活中如果遇到烦恼，应马上寻求专业人员的帮助。
正确错误9.自我悦纳是培养健全自我概念的核心和关键，它有三层含义：接受自己的全部，无条件接受自己，喜欢自己。
正确错误10.与上级沟通时，应该持有的基本态度是：领导说啥就是啥，让怎么着就怎么着正确错误11.成功就是要成为人上人，拥有地位和金钱。
正确错误12.压力是指个体对某一没有足够能力应对的重要情景，所产生的情绪与生理上的紧张反应正确错误13.人类的基本情绪有七种：喜、怒、哀、乐、悲、惊、惧正确错误14.平衡的自我是快乐的根基正确错误15.所谓心理障碍，是指一些非正常的心理活动和心理状态正确错误二、单项选择(每题2分)16.“酸葡萄心理”是专业技术人员进行压力管理的方式之一（）A 情绪管理法B 改变认知模式C 心理防卫机制D 自我悦纳法17.心理危机中表现出感到惊慌、害怕是在第几阶段：（）A 第一阶段B 第二阶段C 第三阶段D 第四阶段18.在人的自我认识窗中，应该（）人的开放区域。
A 开发B 扩大C 避免D 缩小19.个人社会支持系统最重要的一股力量是（）A 血缘关系B 亲密关系C 夫妻关系D 社会关系20.良好的沟通指的就是一种（）的沟通过程A 有效B 双向C 互动D 有反馈21.影响专业技术人员心理健康的个人因素有：个性特征、个人能力和（）A 社会事件B 个人期望C 生活事件D 行为模式22.影响专业技术人员心理健康的外部因素有：社会变革、角色压力和（）A 行为模式B 个人期望C 生活事件D 社会事件23.以下哪个选项不是职业倦怠的表现：( )A 喜欢与人聊天B 身体疲惫C 人际关系的疏远D 缺乏职业价值观24.在合理情绪疗法的ABC理论中，A代表( )。
2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试(94分)
单选题1.拥有学习力的关键在于( )（2.0分）A.读书B.读事C.读人D.关注细节我的答案：D√答对2.下面不属于青春期的青少年反抗心理的表现是（）（2.0分）A.态度强硬、举止粗暴B.拥有高度的自尊感C.漠不关心、冷淡相对D.反抗的迁移性我的答案：B√答对3.婚姻家庭的功能中，赋予了对家庭成员利益的保障功能是（）。
（2.0分）A.关系功能B.扶养功能C.经济功能D.教育功能我的答案：B√答对4.能够依据活动的某种目标，调动、指挥情绪的能力，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发，这是（）（2.0分）A.自我意识B.自我概念C.自我管理D.自我激励我的答案：D√答对5.婚姻状况与职业倦怠相关，（）更不容易产生职业倦怠。
（2.0分）A.未婚者B.已婚者C.离异者D.丧偶者我的答案：B√答对6.追求职业的安全与稳定，在个人行为上，对组织的依赖性较大的人，其职业锚的类型应该属于（）（2.0分）A.安全型B.创造性C.管理型D.技术型我的答案：A√答对7.虽然合理授权是很重要的，它能够带来很多好处，但是，它却不一定能够（）（2.0分）A.提高领导的工作效率B.取得很高的利润水平C.满足下属的自我归属感D.实现领导目标的需要我的答案：B√答对8.惠普的约翰•扬与普莱特两位总裁都是主动向公司推出退位，这表明( )（2.0分）A.用统一的价值观进行管理B.严格的用人、选人以及考察人的机制C.领导者身体力行地执行企业文化、规章制度D.运用职业化意识进行管理我的答案：C√答对9.（）是生物个体面对瞬时危机时的心理反应。
（2.0分）A.急性压力B.慢性压力C.间歇性压力D.叠加压力我的答案：A√答对10.解决学前期孩子的渴望参加成人的社会实践活动的需要，与从事独立活动的经验及能力水平之间的重大矛盾的有效活动形式是（）（2.0分）A.学习B.游戏C.讲故事D.言传身教我的答案：B√答对11.对任何一种外在力量都有不同程度的排斥倾向是青少年（）的表现。
乐山专业技术人员公需科目《心理健康与心理调适》原装考试题及答案2016答案
第1题：人际关系是指在沟通基础上形成的人和人之间的心理上的关系，反映了人们在交往过程中关系的（）等心理方面的指标。
A、深度，宽度，广度B、深度，密切度，协调性C、广度，亲密度，协调性D、深度，广度，密切度【您的答案】：B 【参考答案】：B 【是否正确】：【得分】：2分【答案讲解】：文字讲解第2题：人际吸引规律中最重要的是（）。
A、接近性吸引B、互补性吸引C、外表吸引D、人格吸引【您的答案】：B 【参考答案】：D 【是否正确】：【得分】：0分【答案讲解】：文字讲解第3题：根据世界卫生组织(WHO，1997)的报告，在综合医院门诊各专科未确诊的病人中有（）合并有心理问题。
A、20%－30%B、30%-40%C、10%-20%D、5%-10%【您的答案】：A 【参考答案】：A 【是否正确】：【得分】：2分【答案讲解】：文字讲解第4题：在治疗（）疾病方面，心理作用影响很大。
A、支气管炎B、感冒C、发烧D、支气管哮喘【您的答案】：D 【参考答案】：D 【是否正确】：【得分】：2分【答案讲解】：文字讲解第5题：“人心不同，各如其面”说的是人格的哪一个特性？A、稳定性B、独特性C、复杂性D、整合性【您的答案】：B 【参考答案】：B 【是否正确】：【得分】：2分【答案讲解】：文字讲解第6题：在人格的四大特性中，最具代表性，最突出的特点是（）。
A、稳定性B、独特性C、复杂性D、整合性【您的答案】：B 【参考答案】：B 【是否正确】：【得分】：2分【答案讲解】：文字讲解第7题：弗里德曼研究发现，和冠心病密切相关的是（）性格的人。
A、A型B、B型C、C型D、D型【您的答案】：B 【参考答案】：A 【是否正确】：【得分】：0分【答案讲解】：文字讲解第8题：在全科医生、家庭医生处，（）的病人需进行心理咨询和治疗处理。
A、10%20%B、20%-40%C、40%-60%D、20%-30%【您的答案】：B 【参考答案】：C 【是否正确】：【得分】：0分【答案讲解】：文字讲解第9题：在Peterson和Seligman开发的优点问卷中，提出人类有六大类美德，24种优势。
2016年专业技术人员心理健康与心理调适WORD
2016年专业技术人员心理健康与心理调适测试试题及答案、单选题1.情商一词语产生于...... （20世纪末）2.对自身特有负面评价.... .（自己不能有效胜任工作）3.在职业心态中，为自己工作.... .（主人翁心态）4.夫妻关系的情感基础是.. （爱情）5.有限理性假设认为...... （有限理性）6.职场中的正能量........ （信任，豁达，愉悦和进取）7.影响吸引力的稳定因素是............. （人格品质）8.回避型依恋的孩子........ （猜忌与生疑）9. .......................................... 家庭关系中最重要（夫妻关系 ............................ ）10.“情绪智慧”、“情绪智商” .. （情商）11.下面不属于正面积极的亲子......... （说服教育）12.惠普总裁办公室从来没有门......... （惠普的门户开放政策….）13.下面不属于家庭的社会功能是......... （生育功能）14.充满正能量的职场环境能使个人....... .（积极进取，勇于挑战）15.虽然合理授权是很重要的......... .（取得很高的利润水平）16.平衡个人与团队的关系需要....... ..（充分发挥个人的优势和潜能）17.职业角色与定位不清会导致（.角色冲突与角色模糊）18.在巨大压力面前依然能够…19.某团队成员郑某工作能力…（低准备））20…是生物个体面对瞬时危机21.有限理性理论的假设22.作为经济决策的主体都是.23.刻意与..保持一定距离….人）24.追求职业的安全与稳定25.夫妻关系的情感基础是26.对于自己而言，合理工作理）27…更关注我们在主观感受的认知28.在职业化金字塔中 ........二、多选题29.下面属于青少年情绪表现的…30.下列哪项是学习的来源 ....31.根据人际交往中他人 ......32.激发正能量需要 ...........33.人际吸引的基本原则有 .....34.影响依恋安全性的因素有 ...35.心理暗示的力量是巨大的 ... 能）……（.快乐心态）…（不能胜任并且不情愿……（急性压力）（赫伯特.西蒙）（理性人假设）（工作及与工作相关的（安全型）（爱情）（因人、因事、期待合..（情商）（职业能力）.（可变性、内向性、狂暴性）..（读书、读人、读事）.（思考型、茫然型、冲突型）（全选）（全选）（全选）（行为、心理、生理机36. ..................................................... 下列哪些项不是管理理念的..（流程、结果、系统）37.创设积极的职场环境是指....... （营造、重视、平衡）38.职业生涯规划时，对外部条件……（经济、社会、政治）39.职业倦怠的三个典型表现为..... ..（成就感、情感、怠慢）40. ........................................................... 智商更多的是关注我们对.. .................................... （逻辑、推理、创新）三、判断题41.安慰他人时，“想开点”、“没事”....... 【错误】42.儿童早年与父母建立的亲密情感....... 【正确】43.安慰他人需要掌握方法............... 【正确】44.青春期时个体的生长发育............. 【正确】45.兴趣和职业的匹配是一个渐进......... .【正确】46.共情能力指设身处地......... 【正确】47.职业投入是与职业倦怠....... .【正确】48. ................................................. 职业发展目标按时间划分【错误】49. ........................................................... 职业倦怠虽然对个人有危害 ................................... 【错误】50.一个团队的效率高就意味着......... 【正确】51.依恋是人在幼小时期的............. 【正确】52.中年危机在年轻人身上............. 【错误】53.是否精通专业知识是解决问题....... .. 【错误】54.焦虑（anxiety）是个体对即将........ ..【正确】55.爱情中的亲密时一种强烈地......... .. 【错误】56.理性怀疑和批判精神是..... .. ....... 【正确】57.工作倦怠是工作信任感下降【错误】58.产生正能量还是负能量 ........ 【正确】59.权威型父母的教养方式是 ...... .【正确】60.急性压力、间歇性压力与 ...... .【正确】第一部分一、单选题：1. .................................................. 创造性的4P框架中（压力）2. .................................................. 如果将事件的成功（•满意）3. ....................................................... 哪项不是自我效能感对（影响人们的职位）4. .............................................................. 以下哪下不是自我体验的内容 ................................. （控制源）5. .............................................................. 创新成功的基本要素中，最 .................................... （创新的精神）6. ............................................................ 回顾法的主要目的是（对•自我认知进行更新）7. ................................................................... 完美主义、挫折感、成就动机 .................................. （•心理困扰）8. ............................................................ 生命价值的基础性和关键 ................................... （•身心健康）9. .......................................................... 自我价值感是指（对自已的态度与情感）10. 我不喜欢参加同事聚会， ...... 是一种（自我体验）11. ..................................................... 经验开放性不包括 （思想）12. 下面关于创性的说法，错体 .......（•问题解决）14. ................................................... 根据创造力的起源 （•持续式创造力）15. ................................................... 目标导向，竞争性 （A •型性格） 16•以下哪下不是对主体 我 ....... （与其他人••…（仃.以下属于逃避型性 ............ 〔压抑）18•初级评价阶段是针对 ....... 〔压力事件的威胁程度和性质）19•下列的哪一个属于常规思维 ...... 〔辩证思维）20•积极情绪与消极情绪 .......... （3: 1）21.在我们的文化中，太看中成功所带来的 …（社会性价值）22如热爱与关心，愉快与幸福感 …（积极情绪）23.为工作生活中 ....... （员工支持计划）24•将每天要完成的事件列 ..... （•起草待办单 ……（-25. 创新思维（能产生新颖性思维结果的思维）26. 最常用、最简单的放松技术是（横隔膜呼吸放松）27. 危机干预主要采用…（支持…）28. ............................ 小王 （•文秘工作的任务要求对小王各…）（•创新的本质内涵是：主13•哪种应对策略不仅有助于二、多选题：29.对于我们大多数凡夫俗子（求学之门事业之门婚姻之门）30•创造性的两个定义是什么（自然社会）31.习得性无助是指（全选）32•心理学家在研究自我时…（调控认知体验）33根据内部一外部归因、（全选）34.提高抗挫能力的主要方法（全选）35•造成工作拖延的原因有哪些（兴趣不高完美主义任务太重）36.在中国大学生中，积极的应对……（认知水平自信程序胜任力）37.当发现自已高傲....... …全选）38. ......................................... 善爱自己，提升（全选）39•下面哪些可以克服思维定势（暂时搁置放松自己）40创造性的概念在下面的哪几个....... （•浪漫主义理性主义）三、判断题40•批判性思维往往是创新的起点（正确）41.职业倦态是违法行为 ...... （•错误）42•将事件的原因归结努力……（正确）43. ................................... 发散思维与收（正确）44.自我同一性混乱.......... （•正确）45. ................................................. 创造包含于创新之中（错误）46•成功与失败并不是 ........... （•正确）47.自尊心强的人更会选择....... （正确）48.阅历广、经验丰富并.......... （•正确）49•理想自我是指个体 ........... （•正确）50. .................................................. 积极压力是个体（正确）51.埃里克森认为........... …昔误）52.励志先生尼克........... （正确）53.挫折是一种个人........ （•正确）54•拖延只能带来负面 ........ （错误）55. ........................................... —部人类（•正确）56. ........................................... 创造过程八阶段（正确）57.外控的人更可............ 〔错误）58•道德意识是指以 ........ （正确）59•积极压力是个体 ......... （•正确）60.壮年期面临 ................ （•正确）61•创造包含于创新之中 ........... （•正确）第二部分一、单选题1、危机干预主要采用的技术为（A）A支持技术；B情绪宣泄技术；C说服技术；D行为矫正技术；2、下列的哪一个属于常规思维（A）A辩证思维；B立体思维；C类比思维；D反向思维；3、我不喜欢参加同事聚会，因为每次聚会都要花好多钱”是一种（D）A自我调整；B自我意象；C自我评价；D自我体验；4、下面关于创新的说法，错误的是（C）A独创性和革新性创新的本质内涵；B创新的标志是技术进步；C创新的本质内涵是：主体为了达到一定的目的，遵循人的创造活动的规律，发挥创造的能力和人格特质同，创造独特的，具有社会或个人价值的产品的活动；D创新符合社会意义和社会价值；5、哪项不是自我效能感对人们工作和生活影响？（A）A影响人们的职位；B影响人们进行选择；C影响人们面对困难的态度和坚持性；D影响人们的努力投入程度；6、在我们的文化中，太看中成功所带来的外在价值，忽视成功应具有的（C）A体验性价值；B功利性价值；C社会性价值；D工具性价值；7、生命价值基础性和关键性因素是（C）A心理健康；B生理健康；C身心健康；D精神健康；8哪种应对策略不仅有助于帮助解决问题，从根本上消除压力，而且能有效缓解压力体验（A）A问题解决；B情绪应对；C消极逃避；D生理反应；9、如果将事件的成功归因于自己的能力，个体会有怎样的体验（B）A自信、自豪；B满意；C意外；D轻松；10、创造性的4P框架中，哪个比较关注创造性过程的外部力量（A）A压力；B产品；C过程；D人；11、目标导向，竞争性，紧迫感，雄心勃勃，强迫观念和奖惩取向的个体是指：（B）A .C型性格；B .A型性格；C. D型性格；D；B型性格12、初级评价阶段是针对哪一方面的评估（D）A自身的身体状态；B自身的应对能力和资源；C压力事件的发展趋势；D压力事件的威胁程度和性质13、创新成功的基本要素中，最重要的是（C）A创新的环境；B创新的知识；C创新的精神；D创新的技能；14、最常用、最简单的放松技术是（A）A横膈膜呼吸放松；B冥想；C胸式呼吸；D瑜伽；15、完美主义、挫折感、成就动机过强、价值观等属于哪一种压力来源（B）A人格易感因素；B心理困扰；C生活事件；D日常烦扰；16、以下属于逃避型性防卫机制的有（D）A幽默作用；B升华；C投射作用；D压抑；17、自我价值感是指（B）A对自我有组织、有结构的认知；B对自己的态度与情感；C喜欢或不喜欢自己的程度；D对自己的价值、长处、重要性总体的情感上的评价；18、根据创造力的起源，下列哪项不属于创造力的类型（D）A标准式创造力；B意外式创造力；C探索式创造力；D持续式创造力；19、将每天要完成的事件列出一份清单，然后根据完成的时间安排次序，以便突出工作的重点是哪一种时间管理方法（D）A利用四个象限安排事件；B集中精力完成最重要的任务；C为每个任务设置一个时限；D起草待办单；20、小王经过几年总经办文秘工作的历练之后，变得干脆利索、稳重、善于审时度势、拿捏分寸。
2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试.doc
C.快乐心态
D.以上都不是
我的答案：A答对
5.夫妻关系的情感基础是（）（2.0分）
A.信任
B.金钱
C.爱情
D.相互吸引
我的答案：C答对
6.下面关于合作的重要性的说法不正确的是（ ）（2.0分）
A.合作是企业生产经营顺利实施的内在要求
B.合作是一种重要的法律规范
C.合作是从业人员吸取力量和智慧的重要手段
4.青少年在青春期时生理和心理的发展是不均衡的。（1.0分）
我的答案：正确答对
5.婴儿的依恋对象一般不止一个，所以其主要依恋对象失去后可由其他依恋对象替代。（1.0分）
我的答案：错误答对
6.职业定位需随着自身重大变化和环境的重大变化而重新调整。（1.0分）
我的答案：正确答对
7.社会责任感是推动社会发展的精神动力。（1.0分）
5.爱情包括如下成分（）（3.0分））
A.亲密
B.信任
C.激情 D承诺
我的答案：ABC答错
6.下列哪种情形容易发生青少年的反抗行为。（）（3.0分））
A.独立意识受到阻碍时
B.自主性被忽视或受到阻碍时
C.当个性伸展受到阻碍时
D.当成人强迫青少年接受某种观点，而他们拒绝盲目接受时
我的答案：ABCD答对
A.人际因素
B.意志动机因素
C.工作数量
D.工作质量
我的答案：AB答对
1.权威型父母的教养方式是'高要求、高反应'。（1.0分）
我的答案：正确答对
2.共情是人本主义创始人罗杰斯提出的概念。（1.0分）
我的答案：正确答对
3.爱岗敬业是社会主义职业道德的基本要求，是奉献社会的基础。（1.0分）
2016年公需科目《心理健康与心理调适》
一、判断题(每题1分) 1.智商越高创造力越高。
A(错)2.中国富士康组装生产的苹果手机，每部最终销售价格约六七百美元，苹果公司从中可以赚三四百美元。
B （对）3.全面了解自我，接纳和包容自我，就一定能克服盲从和虚荣。
A4.了解自我的重要前提：第一点就是克服自我认识的偏差。
B5.对自己所扮演的不同社会角色的理解，是认识自我的重要来源。
B6.意识性是指个体对自己以及自己与周围世界的关系有着清晰、明确的理解和自觉的态度，所以它是无意识或者潜意识。
A7.常规型的人群喜欢思性、智力性、独立性、自主性的工作。
A8.直觉思维是遵循严密的逻辑进行逐步分析、推导，最后得出符合逻辑规律的结论的思维活动。
A9.人是社会的动物，社会是人与人相互作用的产物。
B10.任何一个行业都存在激烈的竞争，没有哪一家组织是不可替代的。
B 11.世界卫生组织（WHO ）提出，健康是一种生理、心理与社会适应都臻于完满的状态，而不仅是没有疾病或虚弱。
B12.马斯洛曾提出：自我实现的人是其内在本性发展得最为充分的人，这样的人代表着真正的心理健康。
B13.主人翁心态就是为自己工作，把工作当作经营自己品牌的通道。
B14.情绪的外部表现包括面部表情和体态表情。
A15.当人心情愉悦的时候，对事物的接纳、对人的接纳都会有更高的包容和提升。
B16.正面的情绪状态还能让人在完成工作的同时获得挫败感。
A17.通过调整呼吸、放松肌肉、适度运动、调节饮食可以在生理方面减压。
B18.一项全球对此显示，无法有效控制压力的人比压力适度的人死亡率高出30%（Eysenck,1988）。
A19.过去20年不断增加的研究已经表明，压力与近70％的主要身体疾病有关。
A20.压力研究之父塞利认为心理压力不是神经紧张那么简单，压力会引致身体及情绪上的不痛快。
B21.职业倦怠是由职业引发，表现在职业方面的疲倦懈怠行为现象,也称为工作倦怠，或者职业耗竭。
B22.工作长期单调重复，容易引起倦怠，也会让人失去工作的热情。
2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试
2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试1.惠普领导层鼓励员工选择自己的未来，说明( )（2.0分）A.用统一的价值观进行管理B.严格的用人、选人以及考察人的机制C.领导者身体力行的示范D.运用职业化意识进行管理2.青少年在情绪表现上逐渐失去了毫不掩饰的单纯和率真，在某些场合将情绪隐藏于心中不予表现，这体现了青少年情绪的（）特点。
（2.0分）A.依赖性B.开放性C.内向性D.闭锁性3.有限理性假设认为：人的理性是在完全理性和非理性之间的一种（），这是由于人的知识、时间和精力有限而造成。
（2.0分）A.有限理性B.理性C.完全理性4.工作中的奉献是指（）（2.0分）A.富有工作热情，充满自豪感B.只求付出、不求回报C.即使工作没有意义，也不在乎D.忘记自己，心中只有工作5.“建设性对抗”属于以下哪项沟通原则( )（2.0分）A.互动原则B.影响和说服他人C.组织内部的沟通D.赢得他人的尊重6.一个人自信而不自满，很乐观，很幽默，能站在别人的角度想问题，有较好的人际关系，做事不怕难，心理承受能力强，能应对大多数的问题。
这说明他（）（2.0分）A.智商高B.情商低C.智商低7.下面不属于家庭的社会功能是（）（2.0分）A.关系功能B.生育功能C.经济功能D.教育功能8.下面哪一项不能对员工起到支持作用（）（2.0分）A.提供充足的资源B.协调员工与各方关系C.及时反馈各种信息D.只能鼓励不能批评9.在职业化金字塔中，一个人必须掌握的知识和技术指的是( )（2.0分）A.职业品牌B.职业结果C.职业能力D.职业道德10.下面不属于正面积极的亲子沟通方式是（）（2.0分）A.就事论事B.说服教育C.承担责任D.简洁直接11.在技能、知识和态度中，哪一方面是感性的、能够通过不断地练习得到提高的？( )（2.0分）A.技能B.知识C.态度D.以上都不是12.不属于压力应对策略的是（）（2.0分）A.生活作息规律B.回避问题C.时间管理D.放松训练13.青少年通过（）行为，表现出否认自己是儿童，确认自己已是成熟的个体。
2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试及答案72分
2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试考试时长：120分钟考生：xx 总分：100 及格线：60 考试时间：2017-08-26 19:54-2017-08-26 21:1672分1.活力是指精力充沛，在工作中表现为（）（单选题2分）得分：0分A.面对困难坚忍不拔B.从来不知疲劳C.善于与同事沟通交流D.工作又快又好2.小李是某公司职员，公司派他去进修更多的课程，但是小李回来以后发现他在实际工作中遇到困难还是不知道怎么解决，这说明，小李只会学习，不会（）（单选题2分）得分：0分A.协调B.控制C.发展D.计划3.丧失热情，感到自己身心资源过度透支，出现紧张烦躁，对工作有厌倦情绪。
这是指( )（单选题2分）得分：0分A.情感衰竭B.工作焦虑C.工作成就感降低D.工作倦怠4.在看护人离开后又回来的时候，安全型依恋的孩子表现为（）（单选题2分）得分：0分A.紧张B.躲避C.欢喜D.黏人5.在巨大压力面前依然能够保持乐趣的心态是( )（单选题2分）得分：2分A.以上都不是B.快乐心态C.主人翁心态D.积极心态6.压力和（）是社会适应的大敌，它挫伤我们生活的热情、工作的积极性，让我们在自怨自艾中陷入心理的恶性循环。
（单选题2分）得分：2分A.轻松感B.焦虑感受C.快乐感D.幸福感7.感到自己所有的情绪资源都已耗尽，对（）缺乏冲动，有挫折感、害怕工作是情感衰竭的表现。
（单选题2分）得分：2分A.目标B.任何事C.理想D.工作8.下面哪一项不能对员工起到支持作用（）（单选题2分）得分：2分A.只能鼓励不能批评B.及时反馈各种信息C.提供充足的资源D.协调员工与各方关系9.清晰界定个人的职业角色和任务时可能需要（）（单选题2分）得分：2分A.放弃和拒绝一些目标和任务B.不能与他人发生交集C.只能做领导要求的工作D.必须坚持自己原有的角色定位10.小王是一家公司职员，主管经理张总发现这些天，他几乎天天上班迟到。
2016专业技术人员《心理健康与心理调适》考试试题及答案-网络
2016专业技术人员《心理健康与心理调适》考试试题题库及答案一、单选题(每题1分,共40题) 331、某人在一段时间里常常感到情绪低落，兴趣减退，对前途悲观失望，总是提不起精神来。
根据这些表现可判断该人的情绪是( )A、抑郁B、焦虑C、自卑D、压抑答案：A2、某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变，但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。
请问这是哪类偏见在起作用？( )A、近因效应B、刻板印象C、首因效应D、自我实现预言答案：B3、心理咨询的基本原则之一是( )。
A、替来访者做决定B、有条件的尊重来访者C、为来访者保密D、对来访者的行为作道德判断答案：C4、注意易转移最常见于哪种病人？( )A、抑郁症B、精神分裂症C、强迫症D、躁狂症答案：D5、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（）。
A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增加交往频率D、向对方作自我表露答案：D6、不属于个性心理特征的是（）。
A、能力B、气质C、性格D、智商答案：D7、小芳很害怕火，以致不能擦亮一根火柴，甚至不能参加烛光晚会。
她很可能患有( ) 。
A、广泛性焦虑障碍B、惊恐障碍C、强迫性障碍D、恐怖障碍答案：D8、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（）。
A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从答案：C9、当人受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？（）A、补偿B、分离C、幻想D、升华答案：C10、按照研究问题的性质与内容，心理学属于（）。
A、社会科学B、行为科学C、生物科学D、以上皆不对答案：C11、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是（）。
A、幼儿园B、学校C、工作单位D、家庭答案：D12、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？( )A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症答案：D13、心境具有( )的特点。
2016专业技术人员心理健康与心理调适考试题(三)答案
第1题： 人际关系是指在沟通基础上形成的人和人之间的心理上的关系，反映了人们在交往过程中关系的（B）等心理方面的指标。
A、深度，宽度，广度 第2 题： B、深度，密切度，协调性 C、广度，亲密度，协调性 D、深度，广度，密切度人类的心理适应最主要方面的就是（A）的适应。
B、情绪 C、社会 D、环境A、人际关系 第3 题：以下选项不属于本讲提到的人际关系的有（C）。
B、血缘关系 C、趣缘关系 D、业缘关系A、地缘关系 第4 题：人际吸引规律中最重要的是（D）。
B、互补性吸引 C、外表吸引 D、人格吸引A、接近性吸引 第5 题：人和人之间引起冲突的最基本、最重要的原因是（A）。
B、恶性竞争 C、误会别人 D、先入为主A、沟通不畅 第6 题：心理健康会严重影响（C）健康。
B、生态 C、躯体 D、肠道A、工作环境 第7 题。
A、20%－30% 第8 题：题： 根据世界卫生组织(WHO，1997)的报告，在综合医院门诊各专科未确诊的病人中有（A）合并有心理问B、30%-40%C、10%-20%D、5%-10%在全科医生、家庭医生处，（C）的病人需进行心理咨询和治疗处理。
B、20%-40% C、40%-60% D、20%-30%A、10%20% 第9 题：在治疗（D）疾病方面，心理作用影响很大。
B、感冒 C、发烧 D、支气管哮喘 B )A、支气管炎 第 10 题：“人心不同，各如其面”说的是人格的哪一个特性？( B、独特性 C、复杂性 D、整合性A、稳定性 第 11 题：人际关系的构成要素主要有（BDE）。
B、认知因素 C、激励因素 D、情感因素 E、行为因素A、价值因素 第 12 题：人际沟通不良导致的结果有（ABDE）。
B、社会矛盾尖锐 C、社会秩序紊乱 D、信任感缺失 E、心理不健康现象增加A、人际冲突加大 第 13 题： 有（ACD）。
A、充分沟通 第 14 题：有效地处理人际冲突也是建立人际关系和维护人际关系中的重要方面。
2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试
2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试（78分）78分1.小王是一家公司职员，主管经理张总发现这些天，他几乎天天上班迟到。
张总决定调查一下他迟到的原因，原来是他这些天是因为要天天早晨去医院看望他生病的母亲。
张总主动找小王谈话，并帮他解决这个问题。
这个事件说明（D ）（2.0分）A.只有关心员工，才是好的领导B.员工应该与领导主动交流C.小王的沟通能力不好D.只有找到问题的根源才能最终解决问题我的答案：D√答对2.惠普作为全球著名的大公司，其观念管理的核心在于（）（2.0分）A.用统一的价值观进行管理B.严格的用人、选人以及考察人的机制C.领导者身体力行的示范D.运用职业化意识进行管理我的答案：D×答错3.职业倦怠源于（）的疲乏（2.0分）A.身体B.心理C.工作D.人际我的答案：B√答对4.夫妻关系的情感基础是（）（2.0分）A.性关系B.金钱C.爱情D.责任我的答案：C√答对5.职业角色与定位不清会导致（）（2.0分）A.学会换位思考B.工作压力减弱C.角色冲突与角色模糊D.各方面的工作都懂一些我的答案：C√答对6.清晰界定个人的职业角色和任务时可能需要（）（2.0分）A.放弃和拒绝一些目标和任务B.必须坚持自己原有的角色定位C.只能做领导要求的工作D.不能与他人发生交集我的答案：A√答对7.我们都听说过“乌鸦喝水”的故事，瓶子的水少，乌鸦就用旁边随处可见的石子放在瓶子里，最后使自己喝到了水。
这说明人们在利用有限的资源取得成功的时候，最重要的要善于（）（2.0分）A.依靠外界力量B.提高工作效率C.做好思想准备D.运用方法和工具我的答案：D√答对8.职业定位，首先就是了解自己，即自我定位，下面不属于自我定位的内容是（）（2.0分）A.个人缺陷B.个人兴趣C.个人价值观D.工作内容我的答案：D×答错9.非语词信息主要有三大类：面部表情、说话方式和（）。
（2.0分）A.情绪B.眼神C.声音D.肢体语言我的答案：D√答对10.下面哪一项不能对员工起到支持作用（）（2.0分）A.提供充足的资源B.协调员工与各方关系C.及时反馈各种信息D.只能鼓励不能批评我的答案：D√答对11.情商一词则产生于（）（2.0分）A.18世纪末B.19世纪末C.20世纪末D.21世纪我的答案：C√答对12.追求职业的安全与稳定，在个人行为上，对组织的依赖性较大的人，其职业锚的类型应该属于（）（2.0分）A.安全型B.创造性C.管理型D.技术型我的答案：A√答对13.下面不属于青少年逆反的影响因素是（）（2.0分）A.孩子的特质B.父母的自我状况C.父母的榜样作用D.父母的教养方式我的答案：C√答对14.职业倦怠是人们由于( )引发的身心俱疲、心理耗竭的现象。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
实用标准文档 文案大全 2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试及答案 96分 1.清晰界定个人的职业角色和任务时可能需要（ ）（单选题2分）得分：2分
o A.必须坚持自己原有的角色定位
o B.只能做领导要求的工作
o C.放弃和拒绝一些目标和任务
o D.不能与他人发生交集
2.对中年危机正确的理解是（ ）（单选题2分）得分：2分
o A.中年人职业倦怠的结果
o B.中年人的身心疲惫现象
o C.中年人都会出现的问题
o D.中年人开始在身体上出现问题
3.丧失热情，感到自己身心资源过度透支，出现紧张烦躁，对工作有厌倦情绪。这是指( )（单选题2分）得分：0分
o A.工作焦虑
o B.情感衰竭
o C.工作成就感降低
o D.工作倦怠
4.亲子关系凌驾于夫妻关系之上会影响（）（单选题2分）得分：2分
o A.婆媳关系
o B.夫妻关系
o C.父子关系
o D.母子关系
5.在职业心态中，为自己工作，把工作当作经营自己品牌的通道是指( )（单选题2分）得分：2分
o A.主人翁心态
o B.快乐心态
o C.以上都不是 实用标准文档 文案大全 o D.积极心态
6.在技能、知识和态度中，哪一方面是感性的、能够通过不断地练习得到提高的？ ( )（单选题2分）得分：2分
o A.态度
o B.知识
o C.技能
o D.以上都不是
7.对自身持有负面评价，认为（ ）是成就感低落的表现。（单选题2分）得分：2分
o A.家庭负担过重
o B.同事都比自己优秀
o C.领导不认可自己
o D.自己不能有效地胜任工作
8.充满正能量的职场环境能使个人（ ）（单选题2分）得分：2分
o A.不会遇到困难
o B.积极进取、勇于挑战
o C.工作条件舒适
o D.天天快乐
9.在职业化金字塔中，一个人必须掌握的知识和技术指的是( )（单选题2分）得分：2分
o A.职业能力
o B.职业品牌
o C.职业结果
o D.职业道德
10.解决学前期孩子的渴望参加成人的社会实践活动的需要，与从事独立活动的经验及能力水平之间的重大矛盾的有效活动形式是（）（单
选题2分）得分：2分
o A.学习
o B.言传身教 实用标准文档 文案大全 o C.讲故事
o D.游戏
11.青少年通过（）行为，表现出否认自己是儿童，确认自己已是成熟的个体。（单选题2分）得分：2分
o A.自我思考
o B.反抗心理
o C.独立做事
o D.拒绝父母帮助
12.调控自己的情绪，使之适时适度地表现出来，即能调控自己,这是（）（单选题2分）得分：2分
o A.自我管理
o B.自我意识
o C.自我激励
o D.自我概念
13.第一逆反期的表现的年龄一般在（）（单选题2分）得分：2分
o A.13～14岁
o B.6～7岁
o C.11～12岁
o D.3～4岁
14.（）指人们如何解释自己和他人行为的原因,可基本分为将原因归咎为自身内部因素和外界客观因素两种方式。（单选题2分）得
分：2分
o A.诱因
o B.共情
o C.归因
o D.动机
15.情商与智商同源，都是描述（）的概念。（单选题2分）得分：0分
o A.物体 实用标准文档 文案大全 o B.人类感觉
o C.生物
o D.人类能力
16.作为一名好上司需要避免的是（ ）（单选题2分）得分：2分
o A.积极地支持员工的工作
o B.良好的沟通交流能力
o C.识人善用
o D.事事亲历而为
17.我们都听说过“乌鸦喝水”的故事，瓶子的水少，乌鸦就用旁边随处可见的石子放在瓶子里，最后使自己喝到了水。这说明人们在利
用有限的资源取得成功的时候，最重要的要善于（ ）（单选题2分）得分：2分
o A.提高工作效率
o B.做好思想准备
o C.依靠外界力量
o D.运用方法和工具
18.夫妻关系的情感基础是（）（单选题2分）得分：2分
o A.责任
o B.金钱
o C.爱情
o D.性关系
19.下面不属于青少年逆反的影响因素是（）（单选题2分）得分：2分
o A.父母的榜样作用
o B.父母的教养方式
o C.孩子的特质
o D.父母的自我状况
20.小苏经常在工作时忙于一些闲聊的电话、琐事，那么小张工作时没有（ ）（单选题2分）得分：2分 实用标准文档 文案大全 o A.不能胜任并且不情愿（低准备）
o B.不能胜任但情愿
o C.有能力但不情愿
o D.有能力并且愿意（高准备
21.一个人自信而不自满，很乐观，很幽默，能站在别人的角度想问题，有较好的人际关系，做事不怕难，心理承受能力强，能应对大多
数的问题。这说明他（）（单选题2分）得分：2分
o A.情商低
o B.情商高
o C.智商高
o D.智商低
22.下面不属于夫妻间良好的沟通方式是（）（单选题2分）得分：2分
o A.反向抱怨
o B.积极倾听
o C.尊重对方
o D.精确表述
23.（）更关注我们对内在主观感受的认知，探讨人和人的关系。（单选题2分）得分：2分
o A.智商
o B.感觉
o C.智力
o D.情商
24.刻意与（ ）保持一定距离，对工作不热心、不投入是工作怠慢的一种表现。（单选题2分）得分：2分
o A.工作及与工作相关的人
o B.家人
o C.环境 实用标准文档 文案大全 o D.朋友
25.“情绪智慧”、“情绪智商”，又称为“情绪智力”或“情绪智力商数”，简称（）（单选题2分）得分：2分
o A.情商
o B.智力
o C.智商
o D.情绪
26.关于“读人”，以下说法正确的是 （ ）（多选题3分）得分：3分
o A.在一个企业内部，要提倡员工向自己身边的人学习，即形成团队学习或组
o B.大多数中国企业团队缺乏自我认知，这凸现了读人的重要性
o C.读人是提高学习力的最高境界
o D.读人是指从其他人身上学习对自己有用的东西
27.下面哪些看法是对职业倦怠的误解（ ）（多选题3分）得分：3分
o A.职业倦怠是工作态度不端正员工的私人问题
o B.职业倦怠是工作多年的中年人才会遇到的问题
o C.职业倦怠不同于身体劳累疲倦
o D.职业倦怠可视而不见、不治而愈
28.归因指人们如何解释自己和他人行为的原因，可基本分为将原因归咎为（）两种方式。（多选题3分）得分：3分
o A.社会因素
o B.自身内部因素
o C.主观因素
o D.外界客观因素
29.下列属于个人社会资本开发的策略有（ ）（多选题3分）得分：3分
o A.不断学习
o B.努力吸引领导的注意力 实用标准文档 文案大全 o C.不断提高个人绩效
o D.积极建立人际关系
30.组织的利益相关者很多，一般来讲下面（ ）属于组织的利益相关者。（多选题3分）得分：3分
o A.股东
o B.员工
o C.应商
o D.政府
31.青少年在青春期时的心理发展矛盾表现有（）（多选题3分）得分：3分
o A.反抗性与依赖性并存
o B.勇敢与怯懦并存
o C.高傲与自卑并存
o D.闭锁性与开放性并存
32.A型性格人的特点是（ ）（多选题3分）得分：3分
o A.做事量力而行
o B.情绪调节能力强
o C.时间紧迫感
o D.强烈进取心
33.心理学中的压力，是已完成的目标与未完成的目标之间的距离使人产生的心理感受，可分（）。（多选题3分）得分：3分
o A.间歇性压力
o B.急性压力
o C.生活压力
o D.慢性压力
34.依恋的影响因素有（）（多选题3分）得分：3分
o A.抚养者的抚养质量