心理健康测试100题(有答案)

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心理测试题及答案

心理测试题及答案导语：心理测试是一种常见的测评方法，通过一系列的问题和任务，帮助人们更好地了解自己的心理特点和倾向。

本文将为大家提供一些经典的心理测试题目，并附上详细的答案解析。

希望对您了解自己的内心世界有所帮助。

一、自我认知1. 当你认为你做了一件不对的事情时，你会如何应对？答案：每个人的应对方式可能有所不同，以下是一些常见的应对方式：- 反思和反省自己的错误，寻找原因并承担责任；- 主动向相关人员道歉，并尝试修复错误或弥补损失；- 下次遇到类似情况时，避免再犯同样的错误。

2. 当他人对你的评价与你自己的观点不一致时，你会如何处理？答案：以下是一些常见的处理方式：- 谦虚听取他人的意见和建议，不主观扭曲或否定他人观点；- 保持开放心态，积极思考并寻找两者之间的差异；- 如果他人的观点有合理性，可以考虑对自己的观点作出调整。

二、情绪管理1. 当你遇到挫折或失败时，你会如何应对？答案：以下是一些常见的应对方式：- 允许自己感受负面情绪，但不要将其过度放大；- 深呼吸或进行放松训练，帮助自己缓解紧张情绪；- 思考并寻找问题的解决方案，积极面对挑战。

2. 当你感到焦虑或压力过大时，你会如何缓解？答案：以下是一些常见的缓解方式：- 与他人倾诉或寻求专业支持，分享内心的烦恼和焦虑；- 进行适当的身体活动，如运动、瑜伽等，有助于释放压力；- 学习放松技巧，如深呼吸、冥想等，帮助心理放松。

三、人际关系1. 当与他人发生争执或冲突时，你会如何处理？答案：以下是一些常见的处理方式：- 保持冷静和理智，避免情绪冲动或过激言辞；- 倾听他人观点，尝试理解对方的立场和需求；- 寻求双赢解决方案，为解决问题与他人合作。

2. 当你感到孤独或难以融入群体时，你会如何面对？答案：以下是一些常见的应对方式：- 主动参与群体活动，积极交流和建立新的人际关系；- 寻找共同兴趣爱好的社交圈子，与志同道合的人相聚；- 培养自信心和积极心态，相信自己的价值和能力。

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1、下列选项中,属于健康家庭关系的表现的是( D )A、健康的婚姻关系B、良好的亲子关系C、和谐的原生家庭D、以上选项都正确2、(B )是最优的压力应对方式.A、支持式应对B、控制式应对C、回避式应对D、割裂式应对3、对专业技术人员来说,工作中最可怕的事情是(D ).A、复杂的人际关系B、老板的命令和呵斥C、永远完不成的工作任务D、患上职业倦怠症4、自我悦纳是( D )的需要A、心理健康和适应环境B、适应环境和自我实现C、心理健康和自我实现D、以上选项都正确5、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是( D )A、幼儿园B、学校C、工作单位D、家庭6、下列属于功能性技能的是(D ).A、快速学习能力B、对细节的关注能力C、会计记账D、日常安排7、个性中最重要、最核心的组成部分是(C ).A、能力B、气质C、性格D、动机8、心理学的规律说明,人的工作效率在( C )压力水平下最高A、高B、低C、适中D、不变9、最初获得的信息比后来获得的信息影响更大的现象,称为( C )A、定式效应B、晕轮效应C、首应效应D、近因效应10、在心理防御机制中,我们把一个人在遇到困境时表现出与自己年龄不符的、像小孩子一样的幼稚行为,称为( B )A、否认B、倒退C、反向D、转移11、"己所不欲,勿施于人"说的是人际交往中的( C ).A、尊重原则B、保持原则C、平等交互原则D、自我保护原则12、关于情绪的叙述,正确的是( D )A、人类的情绪都可后天习得B、具有两极性C、体验是情绪的基本特点D、以上答案都正确13、下列选项中不属于职业锚要素的是(C ).A、能力B、兴趣C、人格D、价值14、个体社会适应能力要素中,不包括( D ).A、个体B、情境C、改变D、组织15、下列选项中不属于马斯洛的需要层次理论中需要的是( C ) .A、尊重需要B、安全需要C、社会需要D、生理需要16、(D )人格障碍患者主要表现出缺乏温情,难以与别人建立深切的情感联系,人际关系一般很差A、偏执型B、反社会型C、癔症型D、分裂型17、人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式是( D ).A、喝酒B、吃大量东西C、压抑负面的情绪D、和朋友诉说18、交往双方能否成为知己,关键在于各自能否(D ).A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增加交往频率D、向对方作自我表露19、吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法被称为B( ).A、否认作用B、合理化作用C、投射作用D、幻想作用20、在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是( B ).A、电话咨询B、面对面C、专题咨询D、互联网咨询21、( B )被认为是人际关系的核心.A、自信B、真诚C、礼貌D、谦让22、下面说法正确的是(C ).A、心理问题是完全能够解决的B、心理健康就是没有心理疾病C、心理疾病就像感冒、发烧一样,随时都可能发生D、心理疾病的康复是很快的23、下列选项中,不属于影响专业技术人员职业活动效率主要因素的是(B )A、职业知识B、学历C、能力倾向D、技能24、(C ),组织的不确定性处于最低点,员工的压力感一般也处于最低水平A、初创阶段B、成长阶段C、成熟阶段D、衰退阶段25、当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作(C ).A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从26、职业倦怠症的罹患历程分"蜜月阶段"、"适应阶段"、"(A )"和"撞墙阶段",共四个阶段.A、慢性阶段B、加快阶段C、爆发阶段D、缓和阶段27、造成组织成员心理压力的外部环境因素不包括(C )A、政治经济的不确定性B、技术的不确定性C、天气的变化D、国情与文化差异28、使命与职业之间的关键区别不在于工作内在的性质,而在于人们从事这些工作的动机和(C ).A、价值B、追求C、兴趣D、目的29、(A )是一种专心生活在"个人神话"中的人.A、偏执型人格障碍者B、反社会型人格障碍者C、癔症型人格障碍者D、强迫型人格障碍者30、心理学家弗洛伊德曾说过,"工作"和(B )是人生最重要的两件事A、交友B、爱C、生活D、学习31、下述关于人格描述的选项最为准确是(D ).A、人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响B、在整个成人期,人格在整体上会发生系统性改变C、在青春期后,人格保持非常稳定D、成人期人格兼有稳定和变化两重特征32、人际交往中的心理障碍调适策略有( D )A、正确地估价自己、正确地认识他人B、塑造健全的个性品质C、克服消极的情绪体验D、以上选项都正确33、人类的四种基本情绪的是恐惧、希望、宽慰和(C )A、生气B、害羞C、失望D、痛苦34、( B )是专业技术人员人生适应的主要内容.A、学习适应B、生活适应C、工作适应D、环境适应35、( B )是一种以持久的心境低落为特征的神经症A、强迫症B、抑郁症C、焦虑症D、恐惧症36、个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的( ).A、性格B、能力C、气质D、个性37、艾森克用( )两个维度来描述复杂的人格.A、一般特质和特殊特质B、表面特质和根源特质C、共同特质和个别特质D、内外向和情绪的稳定性38、专业技术人员对自己( )的认同是专业发展的基础和前提A、专业角色B、学识技能C、自身价值D、能力水平39、以下做法中不利于睡眠是(D)A、睡前洗热水澡B、经常有规律地进行体育运动C、每晚定时上床睡觉D、临睡前剧烈运动40、导致心理压力来源的个人因素包括( ABD )A、职业发展B、家庭及经济问题C、受教育程度D、个性特点41、以下选项中属于人际吸引主要规律的是( ABC )A、接近吸引B、仪表吸引C、人格吸引D、气质吸引42、个人层面的压力管理包括( ABCD )A、及时地自我反省B、有效时间管理C、积极寻求支持D、提高自我"免疫力"43、健康认知模式具有(ABCD )的特征A、积极并客观B、独立C、灵活D、深入44、工作压力管理要从( ABCD )入手A、员工个体B、组织C、环境D、管理者45、以下描述中属于焦虑症特征的有( ABCD )A、惶慌不安、自我失控B、高度警戒、高度关注C、自我怀疑、自我虐待D、无法自拔、无病呻吟46、正确的社会交往应该有( ABCDA、向度B、适度C、广度D、深度47、比较容易导致心理问题的工作压力来源有( ABCD )A、工作负荷过大B、职业安全感降低C、职业发展压力D、工作家庭冲突48、马斯洛认为"自我实现者"的特点包括(ABCD )A、良好的现实知觉B、自发、坦率、真实C、有社会情趣D、不随波逐流49、工作压力可能引起的个人反应包括以下(ABCD )方面A、身体B、思想C、行为D、情绪50、苏联心理学家雅科布松把儿童年龄发展中情绪的变化概括为(ABCD )等几个特点A、情绪的冲动逐渐减少B、境遇性逐渐减少C、稳定性逐渐增加D、情绪生活逐渐社会化51、以下选项中与原生家庭有密切关系的是(ABCD )A、人格特质B、人际交往的习惯C、独处的特点D、心理情结52、职业生涯管理体系包括( ABCD )A、自我评价B、目标设定C、实际检验D、行动规划53、智力障碍主要表现为( ABCD )A、记忆障碍B、语言障碍C、思维障碍D、行为障碍54、培养愉快情绪的途径有( ABCD )A、建立良好的人际关系B、善于倾诉和积极情绪的表达C、身体健康是快乐的源泉D、有积极的生活目标55、情绪心理主要由( ABCD )等因素组成A、情绪体验B、情绪表现C、情绪心理D、情绪感觉56、弗洛姆认为,"创发者"具有以下特征( ABCD )A、创发性的爱情B、创发性的思维C、幸福D、良心57、职业应激是工作者的能力与( AD )等不相匹配的结果A、工作环境B、工作对象C、工作时间D、工作负荷58、克服自卑心理的措施有(ABD )A、积极的自我暗示B、深层冥想法C、不在公共场合发言D、在公共场合发言59、专业技术人员适应能力的培养,包括(ABCD)A、学习适应能力B、工作适应能力C、生活适应能力D、环境适应能力60、米伦森以存在主义的观点对情绪作了最完满的解释.他说,情绪的主、客体密不可分,情绪是人们去理解世界的种方式,包含着对世界的改变错61、抑郁症有昼轻夜重的特点错62、"江山易改,本性难移",所以人的性格是不可改变的错63、心理学研究表明,对自己的认识和评价与本人的实际情况越接近,自我防御行为就越少,社会适应能力就越强对64、了解自我,并自我肯定,是悦纳自己的前提和基础,也是一个人很好立身处世的基本能力对65、一般说来,如果个体能与社会环境相适应,就具有正常的人格对66、心理问题和心理障碍具有强烈的传染特性. 对67、人格的生物遗传性决定了它具有稳定性对68、情绪是心理与生理间的桥梁对69、心理测评的结果有特定的时效性,随着时间变化将会失去原有的意义,而产生新的变化对70、酗酒也是一种心理障碍对71、职业倦怠会影响事业发展,但不会影响人际关系错72、抑郁症可以通过心理治疗而治愈错73、情绪表达指的是人们用来表现情绪的各种方式,其功能就是在纾解情绪水位,使水位下降对74、心理健康与心理障碍是相对的概念,二者相比较而存在,其中没有绝对的界线A、对75、职业最佳定位也称为职业锚对76、情绪是一种自我意识或内感知错77、只有得到自我的认可,才能够得到真正的自信心对78、思维方式是心智技能的体现对79、职业倦怠是由于工作资源消耗大于所获得的资源补充导致的,其理论被称之为资源保存理论对80、情绪是心理与生理间的桥梁对81、情绪不是由一些对自身的感知的碎片拼凑成的片段之流,而是完整、连续、不间断的经历对82、孤独感的产生和个人的性格特征无关,而与所处的环境有关错83、危机过后,对心理障碍较为严重的受影响者,家庭或组织应请心理医生为他们进行治疗对84、人的气质本身无好坏之分,气质类型也无好坏之分错85、气质和性格都有好坏之分错86、人格既由先天的禀赋所决定,又受后天环境的影响对87、工作中如果感到疲惫了,使身体得到放松和休息的最好方式是睡眠错88、判断是否为变态心理,最终应该通过心理测量或医学鉴定来确认对89、在原生家庭成长时经历过的情绪体验,会在成长后与配偶或子女相处中不受意识控制地重复出现对90、对创发者来说,支配心理健康者的良心是外在的力量,而不是自我的心声错91、从心理发育的角度讲,偏执型人格障碍者的人格有比较高的幼稚度对92、工作压力可能引起机构中意外事故增加对93、长期的高焦虑会引起高血压、胃溃疡对94、工作压力大,容易产生职业倦怠对95、成年期的抑郁与青春期前爱的持续的缺乏和丧失有着密切的联系对96、性格是一种与社会相关最密切的人格特征对97、尽快完成角色转换,实现角色适应是专业技术人员进一步实现职业适应的前提和基础对98、最早对职业倦怠进行关注的国家是英国错99、心理健康是一个动态平衡的状体对100、工作压力与工作绩效并不是单纯的正比例关系,而是类似抛物线关系对。

心理健康测试100题有答案

精品文档( D )属于健康家庭关系的表现的是1．下列选项中, CA．健康的婚姻关系B．良好的亲子关系．和谐的原生家庭D．以上选项都正确.．2(B )是最优的压力应对方式BA．支持式应对．控制式应对C．回避式应对D．割裂式应对(D ).3．对专业技术人员来说,工作中最可怕的事情是．患上职业倦怠A．复杂的人际关系B．老板的命令和呵斥C．永远完不成的工作任务D症．自我悦纳是4( D )的需要．以上选项BA．心理健康和适应环境．适应环境和自我实现C．心理健康和自我实现D 都正确)A5．对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是( D ．幼儿园B．学校C．工作单位D．家庭(D 6．下列属于功能性技能的是).A．快速学习能力B．对细节的关注能力C．会计记账D．日常安排(C ). ．个性中最重要．最核心的组成部分是7 A．能力B．气质C．性格D．动机．不A．高．适中DB．低C( C )8．心理学的规律说明,人的工作效率在压力水平下最高变( C ) 9．最初获得的信息比后来获得的信息影响更大的现象,称为C．近因效应．首应效应DBA．定式效应．晕轮效应我们把一个人在遇到困境时表现出与自己年龄不符的．像小孩子一10．在心理防御机制中,( B ) 样的幼稚行为,称为．转移．倒退B C．反向D A．否认( C ).说的是人际交往中的勿施于人己所不欲．11,精品文档．精品文档．自我保护原则CA．尊重原则B．保持原则．平等交互原则D( D )正确的是．关于情绪的叙述12,．以上答案都DBA．人类的情绪都可后天习得．具有两极性C．体验是情绪的基本特点正确(C ). 13．下列选项中不属于职业锚要素的是．价值A．能力B．兴趣C．人格D( D ). ,不包括14．个体社会适应能力要素中．组织A．个体B．情境C．改变D( C ) . ．下列选项中不属于马斯洛的需要层次理论中需要的是15 ．生理需要．安全需要A．尊重需要B C．社会需要D人际关系一般,16．(D )人格障碍患者主要表现出缺乏温情,难以与别人建立深切的情感联系很差．分裂型BA．偏执型．反社会型C．癔症型D( D ).正确的处理方式是17．人们遭遇不良情绪时, A．喝酒B．吃大量东西C．压抑负面的情绪D．和朋友诉说(D ).关键在于各自能否18．交往双方能否成为知己, A．改善交往情境B．向对方施以恩惠C．增加交往频率D．向对方作自我表露B( ). 19．吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法被称为C．投射作用D．幻想作用．合理化作用A．否认作用B( B ). 20．在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是 D ．互联网咨询．电话咨询A B．面对面C．专题咨询. ( B )被认为是人际关系的核心21．D．谦让C．真诚A．自信B ．礼貌(C ). ．下面说法正确的是22精品文档．精品文档B ．心理健康就是没有心理疾病A．心理问题是完全能够解决的D．心理疾病的康复是很快的C．心理疾病就像感冒．发烧一样,随时都可能发生(B ) 不属于影响专业技术人员职业活动效率主要因素的是．下列选项中,23 D．技能A．职业知识B．学历C．能力倾向,员工的压力感一般也处于最低水平24．(C ),组织的不确定性处于最低点．衰退阶段A．初创阶段B．成长阶段C．成熟阶段D这一心理现象称作,你常不自觉的做出相同的行为25．当你身边大多数人选择某种东西时,( C ).D．服从A．刻板印象B．社会吸引C．从众.撞墙阶段．26．职业倦怠症的罹患历程分蜜月阶段适应阶段．??尩和,共四个阶段慢A、性阶段B．加快阶段C．爆发阶段D．缓和阶段(C )27．造成组织成员心理压力的外部环境因素不包括A．政治经济的不确定性B．技术的不确定性CD．国情与文化差异．天气的变化而在于人们从事这些工作的动28．使命与职业之间的关键区别不在于工作内在的性质,(C ). 机和A．价值B．追求C．兴趣D．目的.29．(A )是一种专心生活在中的人个人神话强迫型人格．．癔症型人格障碍者D A．偏执型人格障碍者B．反社会型人格障碍者C 障碍者是人生最重要的两件事和(B )30．心理学家弗洛伊德曾说过尬工作．学习．生活A．交友B．爱C D(D ).．下述关于人格描述的选项最为准确是31人格在整体上会发生,在整个成人期B人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响A．．系统性改变精品文档．精品文档．在青春期后C,人格保持非常稳定D．成人期人格兼有稳定和变化两重特征( D ) 32．人际交往中的心理障碍调适策略有．塑造健全的个性品质A．正确地估价自己．正确地认识他人 B ．以上选项都正确C．克服消极的情绪体验D(C ) ．人类的四种基本情绪的是恐惧．希望．宽慰和33 ．痛苦A．生气B．害羞C．失望D. 是专业技术人员人生适应的主要内容34．( B ) ．工作适应A．学习适应B．生活适应C D．环境适应( B )35．是一种以持久的心境低落为特征的神经症．抑郁症A．强迫症B C．焦虑症D．恐惧症( ). 36．个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的BA．性格．能力C．气质D．个性.37．艾森克用( )两个维度来描述复杂的人格内外向一般特质和特殊特质B．表面特质和根源特质．共同特质和个别特质DC．A．和情绪的稳定性38．专业技术人员对自己( )的认同是专业发展的基础和前提B．学识技能C．能力水平D．自身价值A．专业角色(D)39．以下做法中不利于睡眠是临睡前剧．每晚定时上床睡觉．D经常有规律地进行体育运动睡前洗热水澡A．B． C 烈运动( ABD )40．导致心理压力来源的个人因素包括D．个性特点．受教育程度BA．职业发展．家庭及经济问题 C( ABC ) 41．以下选项中属于人际吸引主要规律的是．气质吸引C．仪表吸引A．接近吸引B ．人格吸引D精品文档．精品文档( ABCD )42．个人层面的压力管理包括．及时地自我反省A B．有效时间管理C．积极寻求支持免疫力D．提高自我43．健康认知模式具有的特征(ABCD ) A．积极并客观B．深入．灵活D．独立C 入手44．工作压力管理要从( ABCD ) AD ．管理者B．组织C．环境．员工个体( ABCD )．以下描述中属于焦虑症特征的有45．无法自．自我怀疑．自我虐待DB．高度警戒．高度关注CA．惶慌不安．自我失控拔．无病呻吟46．正确的社会交往应该有( ABCDA．向度BD．深度C．广度．适度( ABCD )47．比较容易导致心理问题的工作压力来源有A．工作负荷过大．工作家庭冲突．职业发展压力C DB．职业安全感降低(ABCD )的特点包括自我实现者48．马斯洛认为D．不随波逐流CB．自发．坦率．真实．有社会情趣A．良好的现实知觉(ABCD )方面．工作压力可能引起的个人反应包括以下49 ．情绪．思想C．行为DB A．身体等几个特点50．苏联心理学家雅科布松把儿童年龄发展中情绪的变化概括为(ABCD )．情绪生活逐渐社C．稳定性逐渐增加DBA．情绪的冲动逐渐减少．境遇性逐渐减少会化(ABCD )．以下选项中与原生家庭有密切关系的是51 ．心理情结DBA．人格特质．人际交往的习惯C．独处的特点( ABCD ) 52．职业生涯管理体系包括．行动规划．实际检验．目标设定．自我评价ABCD精品文档．精品文档( ABCD )．智力障碍主要表现为53 ．行为障碍．记忆障碍AB．语言障碍C．思维障碍D( ABCD ) ．培养愉快情绪的途径有54有．建立良好的人际关系A．B．善于倾诉和积极情绪的表达C．身体健康是快乐的源泉D 积极的生活目标等因素组成( ABCD )55．情绪心理主要由．情绪感觉．情绪表现A．情绪体验BC．情绪心理D( ABCD ) 具有以下特征．弗洛姆认为56尬创发者．良心A ．创发性的爱情B．创发性的思维C．幸福D 等不相匹配的结果57．职业应激是工作者的能力与( AD ) ．工作负荷A．工作环境B．工作对象C．工作时间D (ABD ) 58．克服自卑心理的措施有．在公共场合发言A．积极的自我暗示B．深层冥想法C．不在公共场合发言D(ABCD)包括59．专业技术人员适应能力的培养, ．环境适应能力A．学习适应能力B．工作适应能力C．生活适应能力D情绪的主．客体密不可,60．米伦森以存在主义的观点对情绪作了最完满的解释.他说分,情绪是人们去理解世界的种方式,包含着对世界的改变错61．抑郁症有昼轻夜重的特点错,本性难移,所以人的性格是不可改变的错62．江山易改自我防御行为就心理学研究表明,,对自己的认识和评价与本人的实际情况越接近．63 ,社会适应能力就越强对越少也是一个人很好立身处世的基本是悦纳自己的前提和基础,并自我肯定．64 了解自我,, 对能力对就具有正常的人格如果个体能与社会环境相适应一般说来．65 ,,精品文档．精品文档对心理问题和心理障碍具有强烈的传染特性. 66．对人格的生物遗传性决定了它具有稳定性67．对情绪是心理与生理间的桥梁68．而产生新的,,随着时间变化将会失去原有的意义69．心理测评的结果有特定的时效性变化对70．对酗酒也是一种心理障碍71．错职业倦怠会影响事业发展,但不会影响人际关系错72．抑郁症可以通过心理治疗而治愈使水73．其功能就是在纾解情绪水位, 情绪表达指的是人们用来表现情绪的各种方式, 位下降对对74．心理健康与心理障碍是相对的概念．,其中没有绝对的界线A,二者相比较而存在对职业最佳定位也称为职业锚75．错情绪是一种自我意识或内感知76．对只有得到自我的认可．,才能够得到真正的自信心77 对78．思维方式是心智技能的体现其理论被称之为资源,．79 职业倦怠是由于工作资源消耗大于所获得的资源补充导致的对保存理论对情绪是心理与生理间的桥梁．80而是完整．连续．不间断情绪不是由一些对自身的感知的碎片拼凑成的片段之流,81．对的经历错而与所处的环境有关孤独感的产生和个人的性格特征无关．82 ,精品文档．精品文档家庭或组织应请心理医生为他们进行．83 危机过后,对心理障碍较为严重的受影响者, 治疗对气质类型也无好坏之分84．人的气质本身无好坏之分, 错气质和性格都有好坏之分85．错86．人格既由先天的禀赋所决定,又受后天环境的影响对87．工作中如果感到疲惫了,使身体得到放松和休息的最好方式是睡眠错88．判断是否为变态心理,最终应该通过心理测量或医学鉴定来确认对会在成长后与配偶或子女相处中不受意识控89．,在原生家庭成长时经历过的情绪体验制地重复出现对90．对创发者来说,支配心理健康者的良心是外在的力量错而不是自我的心声, 91．偏执型人格障碍者的人格有比较高的幼稚度对从心理发育的角度讲, 对92．工作压力可能引起机构中意外事故增加对．长期的高焦虑会引起高血压．胃溃疡93 对容易产生职业倦怠,94．工作压力大对95．成年期的抑郁与青春期前爱的持续的缺乏和丧失有着密切的联系性格是一种与社会相关最密切的人格特征对．96实现角色适应是专业技术人员进一步实现职业适应的前提和基．尽快完成角色转换,97 对础精品文档．精品文档最早对职业倦怠进行关注的国家是英国错．98对99．心理健康是一个动态平衡的状体, 100．工作压力与工作绩效并不是单纯的正比例关系而是类似抛物线关系对精品文档．。

大学生心理健康教育题库含答案

大学生心理健康教育题库含答案一、单选题（共100题，每题1分，共100分）1.马斯洛需要层次理论的最高级是()A、安全需要B、自我实现的需要C、归属和爱的需要D、尊重需要正确答案：B2.（）仍是大学生的主要任务，但与中学阶段有显著的不同。

A、娱乐B、社交C、学习D、爱情正确答案：C3.在教育过程中,为了促进社会自我的发展,家长社会需要提供的针对策略是()A、道德教育B、爱国教育C、感恩教育D、赏识教育E、批判教育正确答案：D4.下列关于情绪作用的说法不正确的是()。

A、情绪影响能力发挥B、情绪影响身体健康C、情绪影响人际交往D、情绪影响智商E、情绪具有信号功能正确答案：D5.“空心病”症状为觉得人生毫无意义,对生活感到十分迷茫,不知道自己想要什么。

疲惫、孤独、情绪差,感觉学习和生活没有什么意义。

人生看不到希望,终日重复没有结果,生活迷茫对未来没有任何希望,存在感缺失,身心被掏空。

“空心病”的主要形成原因是()。

A、物质缺乏B、学习压力C、价值观缺陷D、恋爱受挫E、自我评价低正确答案：C6.老师的讲话提高了同学们战胜对手的信心,在提升自我效能感的原因上属于()A、言语劝说B、自己行为成败的直接经验C、任务难度D、他人成败的替代经验E、情绪唤醒正确答案：A7.根据布朗斯坦的分类,环境温度过高、食物变质、酸碱刺激、微生物等属于()A、文化性压力源B、急性压力源C、社会性压力源D、躯体性压力源E、心理性压力源正确答案：D8.这个阶段又被称为（）。

A、主观自我B、生理自我C、客观自我D、心理自我E、社会自我正确答案：B9.最低层次的情绪调控水平是()。

A、有意识地宣泄B、自我成长C、有意识地压抑D、自我觉察、反思E、无意识地压抑或宣泄正确答案：E10.在印象形成的过程中,最新获得的信息比原来获得的信息影响更大的现象,称为()A、光环效应B、刻板印象C、首因效应D、近因效应正确答案：D11.高校开展心理咨询与辅导工作的重点不是()A、主要着眼于学生的教育与发展,它与心理辅导在性质上是相同的B、有目的、有计划地通过课堂和课外活动的途径,采用集体或个别的形式进行咨询与辅导,以提高学生的心理素质和适应环境变化的能力C、高校心理咨询与心理辅导的主要对象是全体学生D、重点对一些患有心理障碍的学生进行心理咨询E、以上都不是正确答案：D12.维护大学生的心理健康有赖于家庭、学校与社会各方面的关心与努力，也有赖于大学生自身有意识地调控。

大学生心理健康教育练习题库+参考答案

大学生心理健康教育练习题库+参考答案一、单选题（共100题，每题1分，共100分）1、敏敏和芳芳都是大三学生，同班，住在同一宿舍，两人关系融洽，形影不离。

最近敏敏发现芳芳行为变得有些古怪。

从前芳芳性格开朗，爱说爱笑，现在回到宿舍不爱说话，有时候突然就大哭起来，有时候又突然大笑起来，莫名其妙，弄得整个宿舍气氛紧张，大家不敢多言多语。

芳芳以前总是和大家一起吃饭，现在大部分时间都单独行动。

芳芳喜欢吃红薯，为了哄芳芳开心，一天，敏敏下课后特意去校外买了红薯给芳芳。

没想到芳芳把红薯直接扔出了宿舍，还说敏敏不怀好意，想害她，搞得敏敏一头雾水。

敏敏委屈，趴在床上痛哭。

芳芳不但没有道歉，还说了许多恶狠狠的话“假慈悲”“人在做、天在看”“当面一套、背后一套”等等。

渐渐的，宿舍里的人都开始讨厌芳芳，慢慢疏远她。

看到芳芳变成这样，作为好朋友的敏敏不知发生了什么，也不知自己做错了什么，陷入困惑。

根据以上案例回答以下问题：(1)参照大学生心理健康的标准，芳芳心理状态可能在哪些方面出现了问题？A、认知B、情绪C、行为D、以上都是E、以上都不是正确答案：D2、()是人对客观事物态度的主观体验,是人的需要是否得到满足的反映。

A、适应B、意识C、心理D、体验E、情绪正确答案：E3、下列体现邻近性对人际吸引的影响的是()A、物以类聚人以群分B、远近不如近邻C、犯错误效应D、熟悉效应正确答案：B4、根据布朗斯坦的分类,文化冲突、信仰冲突和风俗冲突等属于()A、心理性压力源B、文化性压力源C、社会性压力源D、急性压力源E、躯体性压力源正确答案：B5、从前,有一个王国,他有一个不为人知的烦恼,就是他的耳朵一天比一天长。

长了驴耳朵的皇帝只让理发师知道他的秘密,并命理发师不许把秘密泄露。

日子久了,理发师觉得把这秘密压在心中好难受,但他又不敢对外人说出这个秘密。

后来,他终于想出一个发泄的两全之计:在地上挖一个大洞,每天对着大洞狂吼:“皇帝长了一对驴耳朵!”于是,他发泄了,心理平衡了。

2020年大学生心理健康知识竞赛题库精选100题及答案

2020年大学生心理健康知识竞赛题库精选100题及答案1．下列哪种心理属于健康心理 ( D )A．抑郁情绪B．不愿与人交往C．经常感觉自己无能D．遇到困难时，能积极克服困难2．心理健康在社会交往中可表现为 ( C )A．经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态B．对同事.好友无缘无故地表现为冷漠.漠不关心C．有自己喜欢与不喜欢的人D．接触异性时经常表现为紧张的情绪3．对统一性原则的正确理解是（A ）A.人的精神或行为只要与外界环境失去统一，必然不能被人理解。

B.人的行为虽在量与质方面和外部刺激保持一致，但不一定正常。

C.人在行为上只要是超越了均数水平，就表明其精神必然是异常的。

D.任何正常的心理活动和行为，在形式和内容上不一定与客观环境一致。

4．良好的心理康复能力不包括（ C ）A．精神创伤后不留严重痕迹B．再次回忆创伤时较为平静C．回忆起既往的精神创伤时情绪波动大D．回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡5.学校增进心理健康的主要途径和方法是( A )A．心理健康教育 B．进行大规模问卷调查C．心理咨询D．心理治疗6.健康的概念是指哪种状态?（D ）A．身体健康B．生理无残疾C．心理健康D．身心健康7.心理健康表现心理的耐受力方面为( C )A．过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活B．遇到困难，能够忍受C．把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折D．对于同事外入的议论并不在意8.心理咨询时，在讲话上，最常见的阻抗表现形式是（B ）A.寡言B.沉默C.赞言D.抵触9.心理健康的最终目标是 ( C )A．自我实现B．和谐人际关系C．保持人格完整D．保持协调情绪10. 求助者如果出现拒绝回答问题或有长时间停顿应该考虑（ A ）A.一定是阻抗B.一定是寡语C.可能是反省D.可能是顺从11.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍（D ）A．恐怖症B．一般性焦虑障碍C．抑郁症D．强迫症12. 心理健康咨询的主要工作对象是各类( A )A.心理不健康状态B.异常心理状态C.功能性机能失调D.神经过程紊乱13.追求完美.自尊心脆弱.控制欲望强.自视甚高.将不完美等同于不可爱.不值得爱的是( C )A．自卑者B．自负的人C．完美主义者D．偏执者14.当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（C ）A．刻板印象B．社会吸引C．从众D．服从15.下列陈述不能增强挫折承受力的是：( A )A．避免类似情境 B．总结经验教训C．调节抱负水平D．建立和谐的人际关系16.人们遭遇不良情绪时,以下处理方式正确的为( D )A．喝酒B．吃大量的东西C．压抑负性的情绪D．和朋友倾诉17.大学生应对挫折的消极反应不包括( C )A．攻击B．焦虑C．沉默D．固执18.关于考试焦虑症的处理，以下哪种说法是不正确的 ( C )A.考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理B.学业压力和考试焦虑会形成恶性循环，令考试焦虑症越来越严重C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力，所以只要处理好学生的心态和观念就可以了D.系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一19.为了避免竞争所带来的消极影响,心理学家倾向于( C ).A.取消竞争B.开展个人间的竞争C.开展群体间的竞争D.开展异性间的竞争20. 下列心理防御机制中，哪一项是消极的（C ）A．认同 B．幽默C．反向D．升华21. 以下不属于不良情绪的自我调节的方法的是（B ）A．能量发泄法B．向他人倾诉C．遗忘转移法D．理智消除法22. 能使学生产生良好的自我预言效应的最佳期望水平是( D )A. 高水平期望B. 适当低于目前水平的期望C. 与目前水平一致的期望D. 适当高于目前水平的期望23. 以下属于对挫折的不良认知的是（D ）A．“人只能成功不能失败，失败便意味着是弱者。

心理知识习题库(含参考答案)

心理知识习题库（含参考答案）一、判断题（共100题，每题1分，共100分）1.心理健康的标准是一成不变的，它不随时代的变迁而改变。

()A、正确B、错误正确答案：B2.自由愈多时可能就等于没有自由。

()A、正确B、错误正确答案：A3.社交虚荣心理是指在交往过程中为了获取荣誉，满足个人的欲望，过分维护自尊，或想引人注意，并以此来掩饰自己某些欠缺的－种内心的情感。

()A、正确B、错误正确答案：A4.我国心理咨询已经职业化。

()A、正确B、错误正确答案：A5.智力就是能力。

()A、正确B、错误正确答案：B6.对精神病患者的家属进行综合性心理干预，也是社区心理健康服务的重要内容。

()A、正确B、错误正确答案：A7.性格的理智特征是性格的核心。

()A、正确B、错误正确答案：B8.心理咨询的最终目的是助人自助即帮助当事人最终学会依靠自身的力量，战胜成长的挫折与压力，从而获得心理上的成长。

()A、正确B、错误正确答案：A9.对职业成就的影响，兴趣的作用更大于性格和能力因素，这说法对吗？()A、正确B、错误正确答案：A10.遗忘是指识记过的事物不能再认或回忆，或者再认与回忆时出现错误。

像考试时知识的遗忘都是很常见的。

因此，遗忘对于人们来说一定是有害的。

()A、正确B、错误正确答案：B11.自卑心理来源于对自己不正确认识和评价，过分轻视自己，认为自己在某个方面或几个方面不如他人的情绪体验所以，一般说来克服自卑的重点在于减少自卑情绪。

()A、正确B、错误正确答案：B12.互联网咨询是目前最好.最有效的主要方式。

()A、正确B、错误正确答案：B13.家庭对孩子的评价常常是儿童产生自卑感的根源。

()A、正确B、错误正确答案：A14.性格是人在实践活动中，在与客观世界相互作用的过程中形成和发展起来的.()A、正确B、错误正确答案：A15.学生内心的焦虑具有一定的代表性，其源于生活的威胁。

()A、正确B、错误正确答案：B16.心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。

心理健康测试100题(有答案)

心理健康测试100题(有答案)心理健康测试100题(有答案)1. 你是否经常感到焦虑或紧张不安？答案：是 / 否2. 你是否容易发脾气，情绪起伏较大？答案：是 / 否3. 你是否感到疲倦、精力不济？答案：是 / 否4. 你是否经常担心自己的健康状况？答案：是 / 否5. 你是否很难入睡或容易醒来？答案：是 / 否6. 你是否对过去的事情耿耿于怀？答案：是 / 否7. 你是否感到自己的人际关系紧张或困扰？答案：是 / 否8. 你是否经常感到压力过大，无法应对？答案：是 / 否9. 你是否有过自杀或自残的念头？答案：是 / 否10. 你是否经常感到孤独或无助？答案：是 / 否11. 你是否容易对自己产生负面评价？答案：是 / 否12. 你是否经常担心事情的结果？答案：是 / 否13. 你是否时常感到害怕或恐惧？答案：是 / 否14. 你是否对生活或工作失去兴趣？答案：是 / 否15. 你是否觉得自己无法集中注意力？答案：是 / 否16. 你是否感到内心空虚或失落？答案：是 / 否17. 你是否经常感到心烦意乱或不安宁？答案：是 / 否18. 你是否有过暴饮暴食或不愿进食的情况？答案：是 / 否19. 你是否容易感到身体不适或出现症状？答案：是 / 否20. 你是否过度关注自己的外貌或体重？答案：是 / 否21. 你是否时常感到对他人不信任？答案：是 / 否22. 你是否经常为事情感到内疚或后悔？答案：是 / 否23. 你是否对未来感到迷茫或无法规划？答案：是 / 否24. 你是否容易陷入消极的思维循环？答案：是 / 否25. 你是否经常感到身心疲惫或无法放松？答案：是 / 否26. 你是否经常感到不安全或害怕遭受伤害？答案：是 / 否27. 你是否总是拖延做事或缺乏计划性？答案：是 / 否28. 你是否对生活充满希望和乐观？答案：是 / 否29. 你是否容易受到他人的影响或意见？答案：是 / 否30. 你是否有过幻觉或妄想的经历？答案：是 / 否31. 你是否经常感到别人对你的期望很高？答案：是 / 否32. 你是否经常感到身心紧绷或不放松？答案：是 / 否33. 你是否对社交场合感到紧张或不自在？答案：是 / 否34. 你是否容易陷入情绪低落或抑郁？答案：是 / 否35. 你是否时常感到自责或自卑？答案：是 / 否36. 你是否经常忘记事情或信息？答案：是 / 否37. 你是否对事情过于苛求完美？答案：是 / 否38. 你是否容易受到噪音或刺激的干扰？答案：是 / 否39. 你是否对自己的能力或表现产生怀疑？答案：是 / 否40. 你是否经常感到无法摆脱负面回忆？答案：是 / 否41. 你是否时常感到紧张或提心吊胆？答案：是 / 否42. 你是否容易被人误解或理解困难？答案：是 / 否43. 你是否经常无法决策或犹豫不决？答案：是 / 否44. 你是否对未来充满信心和期待？答案：是 / 否45. 你是否常常为他人付出，而忽略了自己？答案：是 / 否46. 你是否经常感到自己没有控制力？答案：是 / 否47. 你是否对新事物抱有好奇心和探索欲？答案：是 / 否48. 你是否经常对事情感到犹豫和疑惑？答案：是 / 否49. 你是否常常感到自己没有足够的能力？答案：是 / 否50. 你是否经常感到被他人排斥或孤立？答案：是 / 否51. 你是否对自己的社交技能有信心？答案：是 / 否52. 你是否时常为自己的过去而后悔？答案：是 / 否53. 你是否对事情过于敏感或紧张？答案：是 / 否54. 你是否容易忽视自己的情绪和感受？答案：是 / 否55. 你是否时常陷入无意义的自责中？答案：是 / 否56. 你是否对他人的评价或看法过于在意？答案：是 / 否57. 你是否经常感到孤独或无依无靠？答案：是 / 否58. 你是否很少表达自己的感情或需求？答案：是 / 否59. 你是否对自己的外貌或形象感到满意？答案：是 / 否60. 你是否常常感到身心疲惫或疲惫？答案：是 / 否61. 你是否经常感到自己无法控制情绪？答案：是 / 否62. 你是否对他人的期望感到压力很大？答案：是 / 否63. 你是否容易疲倦或精力不足？答案：是 / 否64. 你是否常常感到他人不理解你？答案：是 / 否65. 你是否时常感到对他人的要求过高？答案：是 / 否66. 你是否经常忽视自己的身体健康？答案：是 / 否67. 你是否对自己的未来充满信心？答案：是 / 否68. 你是否经常感到自己的生活没有希望？答案：是 / 否69. 你是否对未来感到害怕或无法面对？答案：是 / 否70. 你是否很少向他人寻求帮助或支持？答案：是 / 否71. 你是否经常感到自己无法摆脱负面情绪？答案：是 / 否72. 你是否容易受到他人的批评或指责？答案：是 / 否73. 你是否时常感到自己的内心空虚？答案：是 / 否74. 你是否经常对自己产生怀疑和不信任？答案：是 / 否75. 你是否对事物过于计较或挑剔？答案：是 / 否76. 你是否常常感到紧绷或不放松？答案：是 / 否77. 你是否对自己的工作或学业感到满意？答案：是 / 否78. 你是否经常担心别人对你的评价？答案：是 / 否79. 你是否容易受到他人的影响或干扰？答案：是 / 否80. 你是否对未来的成功和成就感到期待？答案：是 / 否81. 你是否时常感到自己无法平衡生活和工作？答案：是 / 否82. 你是否容易感到焦虑或不安？答案：是 / 否83. 你是否总是把别人的需求放在第一位？答案：是 / 否84. 你是否感到自己经常无法控制情绪？答案：是 / 否85. 你是否经常回避与他人的交流或互动？答案：是 / 否86. 你是否对自己的能力和表现有信心？答案：是 / 否87. 你是否经常感到自责或内疚？答案：是 / 否88. 你是否常常为自己的选择和决策后悔？答案：是 / 否89. 你是否经常感到身体不适或不舒服？答案：是 / 否90. 你是否对他人的意见和建议持开放态度？答案：是 / 否91. 你是否时常感到自己的生活没有目标？答案：是 / 否92. 你是否经常感到紧张不安或不安全？答案：是 / 否93. 你是否对他人的评价过于在意或介意？答案：是 / 否94. 你是否经常忽视自己的情感和需求？答案：是 / 否95. 你是否容易受到情绪波动的影响？答案：是 / 否96. 你是否常常感到自己无法满足他人的期望？答案：是 / 否97. 你是否时常将自己和他人进行比较？答案：是 / 否98. 你是否觉得自己的内心充满爱和宁静？答案：是 / 否99. 你是否对自己的外表和形象感到满意？答案：是 / 否100. 你是否经常感到忧虑或担心未来？答案：是 / 否注意事项：1. 请根据实际情况选择是或否来回答问题。

100道中学生心理测试题及答案

100道中学生心理测试题及答案1. 是否喜欢独自一个人思考问题？答案：是-1，否-02. 你在学校里是否常感到焦虑？答案：是-1，否-03. 你更喜欢安静的学习环境还是热闹的学习环境？答案：安静-0，热闹-14. 你是否容易受到他人的影响而改变自己的观点和想法？答案：是-1，否-05. 是否喜欢以自己喜欢的方式去解决问题？答案：是-0，否-16. 你是否喜欢参加社交活动并和他人交流？答案：是-1，否-07. 是否经常关注他人对自己的评价？答案：是-1，否-08. 在面对压力的时候，你是否会感到力不从心？答案：是-1，否-09. 你是否愿意承担一些额外的责任和义务？答案：是-0，否-110. 在和他人一起学习或工作时，你是否容易分心？答案：是-1，否-011. 您的心情总是波动不定吗？答案：是-1，否-012. 对于不了解的事物，您是否主动去了解并且尝试？答案：是-0，否-113. 你在学习和工作时是否注重细节？答案：是-0，否-114. 是否喜欢与他人一同完成任务？答案：是-1，否-015. 当你尝试解决一个问题时，你是否喜欢通过逻辑和分析来找到答案？答案：是-0，否-116. 你能否较好地控制自己的情绪？答案：是-0，否-117. 你是否乐意尝试新的、不同的事物？答案：是-0，否-118. 你在学习和工作时是否总是按计划进行？答案：是-0，否-119. 你是否喜欢团队合作？答案：是-1，否-020. 你是否总是关注他人的反应？答案：是-1，否-021. 在学习或工作任务中，你是否注重创新和独立思考？答案：是-0，否-122. 你是否容易感到不安和烦躁？答案：是-1，否-023. 你在面对困难时是否会选择放弃？答案：是-1，否-024. 是否喜欢按部就班地完成任务？答案：是-0，否-125. 你是否常常思考未来的计划和目标？答案：是-0，否-126. 你是否容易受到他人的批评和指责而受伤？答案：是-1，否-027. 你是否愿意接受其他人的帮助和建议？答案：是-1，否-028. 是否容易与他人发生争执和冲突？答案：是-1，否-029. 你对于自己的能力和才华是否有自信？答案：是-0，否-130. 你是否喜欢尝试新鲜事物和挑战自己？答案：是-0，否-131. 你在学习和工作中是否喜欢与他人合作？答案：是-1，否-032. 当遇到挫折和失败时，你是否容易灰心丧气？答案：是-1，否-033. 你是否乐于接受别人的指导和帮助？答案：是-1，否-034. 在面对困难时，你是否坚持不懈地寻找解决方法？答案：是-0，否-135. 你是否常常关注他人的目光和表扬？答案：是-1，否-036. 你是否喜欢尝试新的学习技巧和方法？答案：是-0，否-137. 你在学习和工作时是否常遵循规则和限制？答案：是-0，否-138. 是否喜欢在短时间内完成任务？答案：是-1，否-039. 是否容易被外界打扰而影响工作和学习？答案：是-1，否-040. 你是否常常为他人着想，而忽略自己的需要？答案：是-1，否-041. 你在追求目标时是否采取积极主动的态度？答案：是-0，否-142. 你是否容易感到害怕和紧张？答案：是-1，否-043. 你在学习和工作中是否注重细节和精确度？答案：是-0，否-144. 你在学习和工作时是否喜欢按部就班地进行？答案：是-0，否-145. 是否常常关注他人的评价和看法？答案：是-1，否-046. 是否愿意尝试新的学习或工作方法？答案：是-0，否-147. 你是否喜欢独立解决问题，而不依赖他人？答案：是-0，否-148. 你在学习和工作中是否注重创新和独立思考？答案：是-0，否-149. 你是否容易受到他人的批评和指责而感到伤心？答案：是-1，否-050. 在学习和工作中，你是否很难集中注意力？答案：是-1，否-051. 是否喜欢与他人一起工作或学习？答案：是-1，否-052. 你是否很难控制自己的情绪？答案：是-1，否-053. 你是否很难坚持自己的计划和目标？答案：是-1，否-054. 是否常常按照自己的方式去解决问题？答案：是-0，否-155. 是否经常关注他人对自己的评价和看法？答案：是-1，否-056. 是否常常因为考虑太多而感到压力和焦虑？答案：是-1，否-057. 你是否容易受到他人的影响而改变自己的观点和行为？答案：是-1，否-058. 是否喜欢以自己喜欢的方式去解决问题？答案：是-0，否-159. 你在学习和工作时是否容易分心？答案：是-1，否-060. 你是否经常感到紧张和不安？答案：是-1，否-061. 是否喜欢独自思考问题？答案：是-0，否-162. 你在学习和工作中是否总是注重细节和精确度？答案：是-0，否-163. 是否喜欢与他人一同完成任务？答案：是-1，否-064. 当你面临挫折和困难时，你是否容易放弃？答案：是-1，否-065. 是否很难控制自己的情绪？答案：是-1，否-066. 你在学习和工作中是否喜欢按部就班地进行？答案：是-0，否-167. 你是否经常关注他人的目光和评价？答案：是-1，否-068. 是否喜欢尝试新的学习技巧和方法？答案：是-0，否-169. 你在学习和工作时是否常遵循规则和限制？答案：是-0，否-170. 你是否常常为他人着想，忽略了自己的需求？答案：是-1，否-071. 你是否常常为未来的计划和目标而烦恼？答案：是-1，否-072. 是否喜欢与他人一同工作或学习？答案：是-1，否-073. 你在面对困难时是否容易失去信心？答案：是-1，否-074. 你是否乐于接受他人的帮助和建议？答案：是-1，否-075. 当遇到困难时，你是否坚持不懈地努力解决问题？答案：是-0，否-176. 你是否经常关注他人对自己的评价和看法？答案：是-1，否-077. 是否喜欢尝试新的学习或工作方法？答案：是-0，否-178. 你是否喜欢独立解决问题，而不依赖于他人？答案：是-0，否-179. 在学习和工作中，你是否喜欢独立思考和创新？答案：是-0，否-180. 是否容易受到他人的批评和指责而受伤？答案：是-1，否-081. 是否对自己的能力和才华有信心？答案：是-0，否-182. 你是否愿意尝试新的事物和挑战自己？答案：是-0，否-183. 你在学习和工作时是否注重与他人的合作？答案：是-1，否-084. 当遇到挫折和失败时，你是否容易感到沮丧？答案：是-1，否-085. 你是否愿意接受他人的指导和帮助？答案：是-1，否-086. 在面对困难时，你是否坚持不懈地寻找解决办法？答案：是-0，否-187. 你是否常常关注他人的眼光和表扬？答案：是-1，否-088. 是否愿意尝试新的学习技巧和方法？答案：是-0，否-189. 你在学习和工作时是否常遵循规则和限制？答案：是-0，否-190. 你是否常常为他人着想，而忽略了自己的需求？答案：是-1，否-091. 是否经常为未来的计划和目标而烦恼？答案：是-1，否-092. 是否喜欢与他人一同工作或学习？答案：是-1，否-093. 你在面对困难时是否容易失去信心？答案：是-1，否-094. 你是否乐于接受别人的帮助和建议？答案：是-1，否-095. 当遇到困难时，你是否坚持不懈地寻找解决方法？答案：是-0，否-196. 你是否常常关注他人对自己的评价？答案：是-1，否-097. 是否喜欢尝试新的学习或工作方法？答案：是-0，否-198. 你是否喜欢独立解决问题，而不依赖他人？答案：是-0，否-199. 在学习和工作中，你是否注重创新和独立思考？答案：是-0，否-1100. 你是否容易被他人的批评和指责所伤？答案：是-1，否-0通过对这100道中学生心理测试题的回答，我们可以了解到你在学习、工作和生活中的心理特点和倾向。

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(完整word版)心理健康测试100题(有答案)

1、下列选项中,属于健康家庭关系的表现的是( D )A、健康的婚姻关系B、良好的亲子关系C、和谐的原生家庭D、以上选项都正确2、(B )是最优的压力应对方式.A、支持式应对B、控制式应对C、回避式应对D、割裂式应对3、对专业技术人员来说,工作中最可怕的事情是(D ).A、复杂的人际关系B、老板的命令和呵斥C、永远完不成的工作任务D、患上职业倦怠症4、自我悦纳是( D )的需要A、心理健康和适应环境B、适应环境和自我实现C、心理健康和自我实现D、以上选项都正确5、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是( D )A、幼儿园B、学校C、工作单位D、家庭6、下列属于功能性技能的是(D ).A、快速学习能力B、对细节的关注能力C、会计记账D、日常安排7、个性中最重要、最核心的组成部分是(C ).A、能力B、气质C、性格D、动机8、心理学的规律说明,人的工作效率在( C )压力水平下最高A、高B、低C、适中D、不变9、最初获得的信息比后来获得的信息影响更大的现象,称为( C )A、定式效应B、晕轮效应C、首应效应D、近因效应10、在心理防御机制中,我们把一个人在遇到困境时表现出与自己年龄不符的、像小孩子一样的幼稚行为,称为( B )A、否认B、倒退C、反向D、转移11、"己所不欲,勿施于人"说的是人际交往中的( C ).A、尊重原则B、保持原则C、平等交互原则D、自我保护原则12、关于情绪的叙述,正确的是( D )A、人类的情绪都可后天习得B、具有两极性C、体验是情绪的基本特点D、以上答案都正确13、下列选项中不属于职业锚要素的是(C ).A、能力B、兴趣C、人格D、价值14、个体社会适应能力要素中,不包括( D ).A、个体B、情境C、改变D、组织15、下列选项中不属于马斯洛的需要层次理论中需要的是( C ) .A、尊重需要B、安全需要C、社会需要D、生理需要16、(D )人格障碍患者主要表现出缺乏温情,难以与别人建立深切的情感联系,人际关系一般很差A、偏执型B、反社会型C、癔症型D、分裂型17、人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式是( D ).A、喝酒B、吃大量东西C、压抑负面的情绪D、和朋友诉说18、交往双方能否成为知己,关键在于各自能否(D ).A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增加交往频率D、向对方作自我表露19、吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法被称为B( ).A、否认作用B、合理化作用C、投射作用D、幻想作用20、在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是( B ).A、电话咨询B、面对面C、专题咨询D、互联网咨询21、( B )被认为是人际关系的核心.A、自信B、真诚C、礼貌D、谦让22、下面说法正确的是(C ).A、心理问题是完全能够解决的B、心理健康就是没有心理疾病C、心理疾病就像感冒、发烧一样,随时都可能发生D、心理疾病的康复是很快的23、下列选项中,不属于影响专业技术人员职业活动效率主要因素的是(B )A、职业知识B、学历C、能力倾向D、技能24、(C ),组织的不确定性处于最低点,员工的压力感一般也处于最低水平A、初创阶段B、成长阶段C、成熟阶段D、衰退阶段25、当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作( C ).A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从26、职业倦怠症的罹患历程分"蜜月阶段"、"适应阶段"、"(A )"和"撞墙阶段",共四个阶段.A、慢性阶段B、加快阶段C、爆发阶段D、缓和阶段27、造成组织成员心理压力的外部环境因素不包括(C )A、政治经济的不确定性B、技术的不确定性C、天气的变化D、国情与文化差异28、使命与职业之间的关键区别不在于工作内在的性质,而在于人们从事这些工作的动机和(C ).A、价值B、追求C、兴趣D、目的29、(A )是一种专心生活在"个人神话"中的人.A、偏执型人格障碍者B、反社会型人格障碍者C、癔症型人格障碍者D、强迫型人格障碍者30、心理学家弗洛伊德曾说过,"工作"和(B )是人生最重要的两件事A、交友B、爱C、生活D、学习31、下述关于人格描述的选项最为准确是(D ).A、人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响B、在整个成人期,人格在整体上会发生系统性改变C、在青春期后,人格保持非常稳定D、成人期人格兼有稳定和变化两重特征32、人际交往中的心理障碍调适策略有( D )A、正确地估价自己、正确地认识他人B、塑造健全的个性品质C、克服消极的情绪体验D、以上选项都正确33、人类的四种基本情绪的是恐惧、希望、宽慰和(C )A、生气B、害羞C、失望D、痛苦34、( B )是专业技术人员人生适应的主要内容.A、学习适应B、生活适应C、工作适应D、环境适应35、( B )是一种以持久的心境低落为特征的神经症A、强迫症B、抑郁症C、焦虑症D、恐惧症36、个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的( ).A、性格B、能力C、气质D、个性37、艾森克用( )两个维度来描述复杂的人格.A、一般特质和特殊特质B、表面特质和根源特质C、共同特质和个别特质D、内外向和情绪的稳定性38、专业技术人员对自己( )的认同是专业发展的基础和前提A、专业角色B、学识技能C、自身价值D、能力水平39、以下做法中不利于睡眠是(D)A、睡前洗热水澡B、经常有规律地进行体育运动C、每晚定时上床睡觉D、临睡前剧烈运动40、导致心理压力来源的个人因素包括( ABD )A、职业发展B、家庭及经济问题C、受教育程度D、个性特点41、以下选项中属于人际吸引主要规律的是( ABC )A、接近吸引B、仪表吸引C、人格吸引D、气质吸引42、个人层面的压力管理包括( ABCD )A、及时地自我反省B、有效时间管理C、积极寻求支持D、提高自我"免疫力"43、健康认知模式具有(ABCD )的特征A、积极并客观B、独立C、灵活D、深入44、工作压力管理要从( ABCD )入手A、员工个体B、组织C、环境D、管理者45、以下描述中属于焦虑症特征的有( ABCD )A、惶慌不安、自我失控B、高度警戒、高度关注C、自我怀疑、自我虐待D、无法自拔、无病呻吟46、正确的社会交往应该有( ABCDA、向度B、适度C、广度D、深度47、比较容易导致心理问题的工作压力来源有( ABCD )A、工作负荷过大B、职业安全感降低C、职业发展压力D、工作家庭冲突48、马斯洛认为"自我实现者"的特点包括(ABCD )A、良好的现实知觉B、自发、坦率、真实C、有社会情趣D、不随波逐流49、工作压力可能引起的个人反应包括以下(ABCD )方面A、身体B、思想C、行为D、情绪50、苏联心理学家雅科布松把儿童年龄发展中情绪的变化概括为(ABCD )等几个特点A、情绪的冲动逐渐减少B、境遇性逐渐减少C、稳定性逐渐增加D、情绪生活逐渐社会化51、以下选项中与原生家庭有密切关系的是(ABCD )A、人格特质B、人际交往的习惯C、独处的特点D、心理情结52、职业生涯管理体系包括( ABCD )A、自我评价B、目标设定C、实际检验D、行动规划53、智力障碍主要表现为( ABCD )A、记忆障碍B、语言障碍C、思维障碍D、行为障碍54、培养愉快情绪的途径有( ABCD )A、建立良好的人际关系B、善于倾诉和积极情绪的表达C、身体健康是快乐的源泉D、有积极的生活目标55、情绪心理主要由( ABCD )等因素组成A、情绪体验B、情绪表现C、情绪心理D、情绪感觉56、弗洛姆认为,"创发者"具有以下特征( ABCD )A、创发性的爱情B、创发性的思维C、幸福D、良心57、职业应激是工作者的能力与( AD )等不相匹配的结果A、工作环境B、工作对象C、工作时间D、工作负荷58、克服自卑心理的措施有(ABD )A、积极的自我暗示B、深层冥想法C、不在公共场合发言D、在公共场合发言59、专业技术人员适应能力的培养,包括(ABCD)A、学习适应能力B、工作适应能力C、生活适应能力D、环境适应能力60、米伦森以存在主义的观点对情绪作了最完满的解释.他说,情绪的主、客体密不可分,情绪是人们去理解世界的种方式,包含着对世界的改变错61、抑郁症有昼轻夜重的特点错62、"江山易改,本性难移",所以人的性格是不可改变的错63、心理学研究表明,对自己的认识和评价与本人的实际情况越接近,自我防御行为就越少,社会适应能力就越强对64、了解自我,并自我肯定,是悦纳自己的前提和基础,也是一个人很好立身处世的基本能力对65、一般说来,如果个体能与社会环境相适应,就具有正常的人格对66、心理问题和心理障碍具有强烈的传染特性. 对67、人格的生物遗传性决定了它具有稳定性对68、情绪是心理与生理间的桥梁对69、心理测评的结果有特定的时效性,随着时间变化将会失去原有的意义,而产生新的变化对70、酗酒也是一种心理障碍对71、职业倦怠会影响事业发展,但不会影响人际关系错72、抑郁症可以通过心理治疗而治愈错73、情绪表达指的是人们用来表现情绪的各种方式,其功能就是在纾解情绪水位,使水位下降对74、心理健康与心理障碍是相对的概念,二者相比较而存在,其中没有绝对的界线A、对75、职业最佳定位也称为职业锚对76、情绪是一种自我意识或内感知错77、只有得到自我的认可,才能够得到真正的自信心对78、思维方式是心智技能的体现对79、职业倦怠是由于工作资源消耗大于所获得的资源补充导致的,其理论被称之为资源保存理论对80、情绪是心理与生理间的桥梁对81、情绪不是由一些对自身的感知的碎片拼凑成的片段之流,而是完整、连续、不间断的经历对82、孤独感的产生和个人的性格特征无关,而与所处的环境有关错83、危机过后,对心理障碍较为严重的受影响者,家庭或组织应请心理医生为他们进行治疗对84、人的气质本身无好坏之分,气质类型也无好坏之分错85、气质和性格都有好坏之分错86、人格既由先天的禀赋所决定,又受后天环境的影响对87、工作中如果感到疲惫了,使身体得到放松和休息的最好方式是睡眠错88、判断是否为变态心理,最终应该通过心理测量或医学鉴定来确认对89、在原生家庭成长时经历过的情绪体验,会在成长后与配偶或子女相处中不受意识控制地重复出现对90、对创发者来说,支配心理健康者的良心是外在的力量,而不是自我的心声错91、从心理发育的角度讲,偏执型人格障碍者的人格有比较高的幼稚度对92、工作压力可能引起机构中意外事故增加对93、长期的高焦虑会引起高血压、胃溃疡对94、工作压力大,容易产生职业倦怠对95、成年期的抑郁与青春期前爱的持续的缺乏和丧失有着密切的联系对96、性格是一种与社会相关最密切的人格特征对97、尽快完成角色转换,实现角色适应是专业技术人员进一步实现职业适应的前提和基础对98、最早对职业倦怠进行关注的国家是英国错99、心理健康是一个动态平衡的状体对100、工作压力与工作绩效并不是单纯的正比例关系,而是类似抛物线关系对。

2024年大学生心理健康教育考试题库及答案(含各题型)

2024年大学生心理健康教育考试题库及答案（含各题型）一、单选题1.人的性格中理性特征特别鲜明，这种人善于控制自己的情绪，使自己的行为具有明显的理智导向，自制力强，处事谨慎，但容易畏首畏尾，缺少应有的冲动。

这种人属于（）。

A、理智型B、外向型C、情绪型D、内向型参考答案：A2.（）是在情绪的基础上产生的，进而发展成为情绪的深层核心。

A、情感B、认知C、行为D、意识参考答案：A3.（）程度的考试焦虑，能使大学生取得最好的学习效率。

A、较高B、中等C、较低D、无参考答案：B4.个体的与众不同说明生命是()。

A、生命是珍贵的B、生命是独特的C、生命是美好的D、生命是奇妙的参考答案：B5.（）是注意到外界发生的事物（或人物），认知系统自动评估这件事情的感情色彩，因而触发接下来的情绪反应。

A、认知评估B、身体反应C、表达D、行动倾向参考答案：A6.（）是人的天性，无好坏之分。

A、性情B、性格C、气质D、脾气参考答案：C7.自我意识走向成熟的标志是（）。

A、自我意识的统一B、自我意识的矛盾C、自我意识的分化D、自我意识的整合参考答案：C8.桑代克做实验用的动物是（）。

A、狗B、猩猩C、老鼠D、猫参考答案：D9.情绪的四维理论是由心理学家（）提出的。

A、伊扎德B、巴拉克C、华生D、巴甫洛夫参考答案：A10.（）是指出乎意料的紧张或危险情景所引发的情绪状态。

A、应急状态B、危机状态C、应激状态D、激情状态参考答案：C11.对患者个人的社会功能和家庭的影响也最为严重的精神类疾病是（）。

A、焦虑症B、强迫症C、抑郁症D、精神分裂症参考答案：D12.（）是指与他人比较，发现自己在才能、名誉、地位或境遇等方面不如别人而产生的一种羞愧、愤怒、怨恨等组成的复杂的情绪状态。

A、焦虑B、恐惧C、嫉妒D、羞耻参考答案：C13.大学生的普遍年龄一般在18-25岁之间，从心理学的观点来看，正处于（）。

A、青年晚期B、青春期C、青年中期D、青年早期参考答案：C14.小明在失恋后，将自己的精力投入到学习中，渐渐忘却了失恋的痛苦，这是属于情绪调节策略中的（）。

小学生心理健康测试100题

小学生心理健康测试100题[问卷项目]（1)你夜里睡觉时，是否总想着明天的功课？（2）老师在向全班提问时，你是否会觉得是在提问自己而感到不安？（3）你是否一听说“要考试”心理就紧张。

（4）你考试成绩不好时，心理是否感到不快。

（5）你学习成绩不好时，是否总是提心吊胆。

（6) 考试时，当你想不起来原先掌握的知识时，你是否会感到焦虑？（7）你考试后，在没有知道成绩之前，是否总是放心不下。

（8) 你是否一遇到考试，就担心会考坏。

（9）你是否希望考试能顺利通过。

（10）你在没有完成任务之前，是否总担心完不成任务？（11) 你当着大家的面朗读课文时，是否总是怕读错？(12）你是否认为学校里得到的学习成绩总是不大可靠的？（13）你是否认为你比别人更担心学习？（14）你是否做过考试考坏了的梦？（15) 你是否做过学习成绩不好时，受到爸爸妈妈或老师训斥的梦？（16）你是否常常觉得有同学在背后说你坏话？（17）你受到父母评判后，是否总是想不开，放在心上？（18) 你在游戏或与别人的竞争中输给对方，是否就不想再干了？（19) 人家在背后议论你，你是否感到讨厌？（20) 你在大家面前或被老师提问时，是否会脸红？（21) 你是否很担心叫你担任班干部？（22）你是否总是觉得好像有人在注意你？（23）在工作或学习时，如果有人注意你，你心里是否紧张？（24）你受到评判时，心里是否总是不愉快？（25）你受到老师评判时，心里是否总是不安？（26）同学们在笑时，你是否也不会笑？（27）你是否觉得到同学家里玩不如在自己家里玩？（28）你和大家在一起时，是否也觉得自己是孤单的一个人？（29）你是否觉得和同学一起玩，不如自己一个人玩？（30)同学们在交谈时，你是否不想加入？（31）你和大家在一起时，是否觉得自己是多余的人？（32）你是否讨厌参加运动会和文艺演出会？（33）你的朋友是否很少？（34）你是否不喜欢同别人谈话？（35) 在人多的地方，你是否觉得很怕？（36）你在排球.篮球.足球.拔河.广播操等体育比赛输了时，是否一直认为自己不好？（37）你受到批评后，是否总是认为自己不好？（38）别人笑你的时候，你是否会认为是自己不用功的缘故？（39）你学习成绩不好时，是否总是认为是自己不用功的缘故？（40）你失败的时候，是否总是认为是自己的责任？（41)大家受到责备时，你是否认为主要是自己的过错？（42)你在乒乓球.羽毛球.篮球.足球.拔河.广播操等体育比赛时，是否一出错就特别留神？（43）碰到为难的事情时，你是否认为自己难以应付？（44）你是否有时会后悔，那件事不做就好？（45）你和同学吵架以后，是否总是认为是自己的错？（46）你心里是否总想为班级做点好事？（47）你学习的时候，思想是否经常开小差？（48）你把东西借给别人时，是否担心别人会把东西弄坏？（49）碰到不顺利的事情时，你心里是否很烦躁？（50）你是否非常担心家里有人生病或死去？（52）你对收音机和汽车的声音是否特别敏感？（53）你心里是否总觉得好像有什么事没有做好？（54）你是否担心会发生什么意外的事？（55）你在决定要做什么事时，是否总是犹豫不决？（56）你手上是否经常出汗？（57）你害羞时是否会脸红？（58）你是否经常头痛？（59）你被老师提问时，心里是否总是很紧张？（60）你没有参加运动，心脏是否经常噗通噗通地跳？（61) 你是否很容易疲劳？（62）你是否很不愿吃药？（63）夜里你是否很难入梦？（64）你是否觉得身体好像有什么毛病？（65）你是否经常认为自己的身型和面孔比别人难看？（66）你是否经常觉得肠胃不好？（67）你是否经常咬指甲？（68）你是否舔手指头？（69）你是否经常感到呼吸困难？（70）你去厕所的次数是否比别人多？（71）你是否很害怕到高的地方去？（72）你是否害怕很多东西？（73）你是否经常做噩梦？（74）你胆子是否很小？（75）夜里，你是否很怕一个人在房间里睡觉？（76）你乘车穿过隧道或高桥时，是否很怕？（77）你是否喜欢夜里开着灯睡觉？（78）你听到打雷声是否非常害怕？（79）你是否非常害怕黑暗？（80）你是否经常感到后面有人跟着你？（81）你是否经常生气？（82）你是否不想得到好的成绩？（83）你是否会突然想哭？（84）你以前是否说过谎话？（85）你有时是否觉得，还是死了好？（86）你是否一次也没有失约过？（87）你是否经常想大声喊叫？（88）你是否不愿说出别人不让说的事？（89）你有时是否想过自己一个人到遥远的地方去？（90）你是否总是很有礼貌？（91）你被人说了坏话，是否想立即采取抱负行动？（92）老师或父母说的话，你是否都照办？（93）你心里不开心，是否会乱丢.乱砸东西？（94）你是否发过怒？（95）你想要的东西，是否就要一定那到手？（96）你不喜欢的课，老师提前下课，你是否感到特别高兴？（97）你是否经常想从高的地方跳下来？（98）你是否无论对谁都很亲？（99）你是否会经常急躁得坐立不安？（100）对不认识的人，你是否会都喜欢？。

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1．下列选项中,属于健康家庭关系的表现的是( D )A．健康的婚姻关系B．良好的亲子关系C．和谐的原生家庭D．以上选项都正确2．(B )是最优的压力应对方式.A．支持式应对B．控制式应对C．回避式应对D．割裂式应对3．对专业技术人员来说,工作中最可怕的事情是(D ).A．复杂的人际关系B．老板的命令和呵斥C．永远完不成的工作任务D．患上职业倦怠症4．自我悦纳是( D )的需要A．心理健康和适应环境B．适应环境和自我实现C．心理健康和自我实现D．以上选项都正确5．对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是( D )A．幼儿园B．学校C．工作单位D．家庭6．下列属于功能性技能的是(D ).A．快速学习能力B．对细节的关注能力C．会计记账D．日常安排7．个性中最重要．最核心的组成部分是(C ).A．能力B．气质C．性格D．动机8．心理学的规律说明,人的工作效率在( C )压力水平下最高A．高B．低C．适中D．不变9．最初获得的信息比后来获得的信息影响更大的现象,称为( C )A．定式效应B．晕轮效应C．首应效应D．近因效应10．在心理防御机制中,我们把一个人在遇到困境时表现出与自己年龄不符的．像小孩子一样的幼稚行为,称为( B )A．否认B．倒退C．反向D．转移11．"己所不欲,勿施于人"说的是人际交往中的( C ).A．尊重原则B．保持原则C．平等交互原则D．自我保护原则12．关于情绪的叙述,正确的是( D )A．人类的情绪都可后天习得B．具有两极性C．体验是情绪的基本特点D．以上答案都正确13．下列选项中不属于职业锚要素的是(C ).A．能力B．兴趣C．人格D．价值14．个体社会适应能力要素中,不包括( D ).A．个体B．情境C．改变D．组织15．下列选项中不属于马斯洛的需要层次理论中需要的是( C ) .A．尊重需要B．安全需要C．社会需要D．生理需要16．(D )人格障碍患者主要表现出缺乏温情,难以与别人建立深切的情感联系,人际关系一般很差A．偏执型B．反社会型C．癔症型D．分裂型17．人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式是( D ).A．喝酒B．吃大量东西C．压抑负面的情绪D．和朋友诉说18．交往双方能否成为知己,关键在于各自能否(D ).A．改善交往情境B．向对方施以恩惠C．增加交往频率D．向对方作自我表露19．吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法被称为B( ).A．否认作用B．合理化作用C．投射作用D．幻想作用20．在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是( B ).A．电话咨询B．面对面C．专题咨询D．互联网咨询21．( B )被认为是人际关系的核心.A．自信B．真诚C．礼貌D．谦让22．下面说法正确的是(C ).A．心理问题是完全能够解决的B．心理健康就是没有心理疾病C．心理疾病就像感冒．发烧一样,随时都可能发生D．心理疾病的康复是很快的23．下列选项中,不属于影响专业技术人员职业活动效率主要因素的是(B )A．职业知识B．学历C．能力倾向D．技能24．(C ),组织的不确定性处于最低点,员工的压力感一般也处于最低水平A．初创阶段B．成长阶段C．成熟阶段D．衰退阶段25．当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作( C ).A．刻板印象B．社会吸引C．从众D．服从26．职业倦怠症的罹患历程分"蜜月阶段"．"适应阶段"．"(A )"和"撞墙阶段",共四个阶段.A、慢性阶段B．加快阶段C．爆发阶段D．缓和阶段27．造成组织成员心理压力的外部环境因素不包括(C )A．政治经济的不确定性B．技术的不确定性C．天气的变化D．国情与文化差异28．使命与职业之间的关键区别不在于工作内在的性质,而在于人们从事这些工作的动机和(C ).A．价值B．追求C．兴趣D．目的29．(A )是一种专心生活在"个人神话"中的人.A．偏执型人格障碍者B．反社会型人格障碍者C．癔症型人格障碍者D．强迫型人格障碍者30．心理学家弗洛伊德曾说过,"工作"和(B )是人生最重要的两件事A．交友B．爱C．生活D．学习31．下述关于人格描述的选项最为准确是(D ).A．人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响B．在整个成人期,人格在整体上会发生系统性改变C．在青春期后,人格保持非常稳定D．成人期人格兼有稳定和变化两重特征32．人际交往中的心理障碍调适策略有( D )A．正确地估价自己．正确地认识他人B．塑造健全的个性品质C．克服消极的情绪体验D．以上选项都正确33．人类的四种基本情绪的是恐惧．希望．宽慰和(C )A．生气B．害羞C．失望D．痛苦34．( B )是专业技术人员人生适应的主要内容.A．学习适应B．生活适应C．工作适应D．环境适应35．( B )是一种以持久的心境低落为特征的神经症A．强迫症B．抑郁症C．焦虑症D．恐惧症36．个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的( ). A．性格B．能力C．气质D．个性37．艾森克用( )两个维度来描述复杂的人格.A．一般特质和特殊特质B．表面特质和根源特质C．共同特质和个别特质D．内外向和情绪的稳定性38．专业技术人员对自己( )的认同是专业发展的基础和前提A．专业角色B．学识技能C．自身价值D．能力水平39．以下做法中不利于睡眠是(D)A．睡前洗热水澡B．经常有规律地进行体育运动C．每晚定时上床睡觉D．临睡前剧烈运动40．导致心理压力来源的个人因素包括( ABD )A．职业发展B．家庭及经济问题C．受教育程度D．个性特点41．以下选项中属于人际吸引主要规律的是( ABC )A．接近吸引B．仪表吸引C．人格吸引D．气质吸引42．个人层面的压力管理包括( ABCD )A．及时地自我反省B．有效时间管理C．积极寻求支持D．提高自我"免疫力" 43．健康认知模式具有(ABCD )的特征A．积极并客观B．独立C．灵活D．深入44．工作压力管理要从( ABCD )入手A．员工个体B．组织C．环境D．管理者45．以下描述中属于焦虑症特征的有( ABCD )A．惶慌不安．自我失控B．高度警戒．高度关注C．自我怀疑．自我虐待D．无法自拔．无病呻吟46．正确的社会交往应该有( ABCDA．向度B．适度C．广度D．深度47．比较容易导致心理问题的工作压力来源有( ABCD )A．工作负荷过大B．职业安全感降低C．职业发展压力D．工作家庭冲突48．马斯洛认为"自我实现者"的特点包括(ABCD )A．良好的现实知觉B．自发．坦率．真实C．有社会情趣D．不随波逐流49．工作压力可能引起的个人反应包括以下(ABCD )方面A．身体B．思想C．行为D．情绪50．苏联心理学家雅科布松把儿童年龄发展中情绪的变化概括为(ABCD )等几个特点A．情绪的冲动逐渐减少B．境遇性逐渐减少C．稳定性逐渐增加D．情绪生活逐渐社会化51．以下选项中与原生家庭有密切关系的是(ABCD )A．人格特质B．人际交往的习惯C．独处的特点D．心理情结52．职业生涯管理体系包括( ABCD )A．自我评价B．目标设定C．实际检验D．行动规划53．智力障碍主要表现为( ABCD )A．记忆障碍B．语言障碍C．思维障碍D．行为障碍54．培养愉快情绪的途径有( ABCD )A．建立良好的人际关系B．善于倾诉和积极情绪的表达C．身体健康是快乐的源泉D．有积极的生活目标55．情绪心理主要由( ABCD )等因素组成A．情绪体验B．情绪表现C．情绪心理D．情绪感觉56．弗洛姆认为,"创发者"具有以下特征( ABCD )A．创发性的爱情B．创发性的思维C．幸福D．良心57．职业应激是工作者的能力与( AD )等不相匹配的结果A．工作环境B．工作对象C．工作时间D．工作负荷58．克服自卑心理的措施有(ABD )A．积极的自我暗示B．深层冥想法C．不在公共场合发言D．在公共场合发言59．专业技术人员适应能力的培养,包括(ABCD)A．学习适应能力B．工作适应能力C．生活适应能力D．环境适应能力60．米伦森以存在主义的观点对情绪作了最完满的解释.他说,情绪的主．客体密不可分,情绪是人们去理解世界的种方式,包含着对世界的改变错61．抑郁症有昼轻夜重的特点错62．"江山易改,本性难移",所以人的性格是不可改变的错63．心理学研究表明,对自己的认识和评价与本人的实际情况越接近,自我防御行为就越少,社会适应能力就越强对64．了解自我,并自我肯定,是悦纳自己的前提和基础,也是一个人很好立身处世的基本能力对65．一般说来,如果个体能与社会环境相适应,就具有正常的人格对66．心理问题和心理障碍具有强烈的传染特性. 对67．人格的生物遗传性决定了它具有稳定性对68．情绪是心理与生理间的桥梁对69．心理测评的结果有特定的时效性,随着时间变化将会失去原有的意义,而产生新的变化对70．酗酒也是一种心理障碍对71．职业倦怠会影响事业发展,但不会影响人际关系错72．抑郁症可以通过心理治疗而治愈错73．情绪表达指的是人们用来表现情绪的各种方式,其功能就是在纾解情绪水位,使水位下降对74．心理健康与心理障碍是相对的概念,二者相比较而存在,其中没有绝对的界线A．对75．职业最佳定位也称为职业锚对76．情绪是一种自我意识或内感知错77．只有得到自我的认可,才能够得到真正的自信心对78．思维方式是心智技能的体现对79．职业倦怠是由于工作资源消耗大于所获得的资源补充导致的,其理论被称之为资源保存理论对80．情绪是心理与生理间的桥梁对81．情绪不是由一些对自身的感知的碎片拼凑成的片段之流,而是完整．连续．不间断的经历对82．孤独感的产生和个人的性格特征无关,而与所处的环境有关错83．危机过后,对心理障碍较为严重的受影响者,家庭或组织应请心理医生为他们进行治疗对84．人的气质本身无好坏之分,气质类型也无好坏之分错85．气质和性格都有好坏之分错86．人格既由先天的禀赋所决定,又受后天环境的影响对87．工作中如果感到疲惫了,使身体得到放松和休息的最好方式是睡眠错88．判断是否为变态心理,最终应该通过心理测量或医学鉴定来确认对89．在原生家庭成长时经历过的情绪体验,会在成长后与配偶或子女相处中不受意识控制地重复出现对90．对创发者来说,支配心理健康者的良心是外在的力量,而不是自我的心声错91．从心理发育的角度讲,偏执型人格障碍者的人格有比较高的幼稚度对92．工作压力可能引起机构中意外事故增加对93．长期的高焦虑会引起高血压．胃溃疡对94．工作压力大,容易产生职业倦怠对95．成年期的抑郁与青春期前爱的持续的缺乏和丧失有着密切的联系对96．性格是一种与社会相关最密切的人格特征对97．尽快完成角色转换,实现角色适应是专业技术人员进一步实现职业适应的前提和基础对98．最早对职业倦怠进行关注的国家是英国错99．心理健康是一个动态平衡的状体对100．工作压力与工作绩效并不是单纯的正比例关系,而是类似抛物线关系对。