大学生心理健康教育练习题及答案

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大学生心理健康教育练习题附答案

大学生心理健康教育练习题附答案一、单项选择题1、一般来说，心理现象分为：（C ）A.心理过程、能力和人格B.知情意和人格C.心理过程和个性心理D.需要、动机与人格2、大学生情绪发展的特点表现为：（D ）①波动性与两极性②冲动性与爆发性③情绪的心境化④情绪的掩饰性A.①B.①②C.③④D.①②③④3、社会认知的过程可分为三个连续的阶段，具体包括：（C ）A.社会知觉、理性抽象、归因B.感性认识、理性抽象、综合归纳C.社会知觉、印象形成、归因D.感性认识、印象形成、综合归纳4、自我意识是一个人在社会化中逐渐形成和发展起来的的。

它起始于婴幼儿时期，萌芽于童年期，形成于青春期，发展于青年期，完善于成年期。

自我意识的内容包括：（B）A.本我、自我、超我B.生理自我、心理自我、社会自我C.主观我、客观我、理想我D.自我认知、自我体验、自我调控5、当客观事物符合人的主观需要时，人们就会产生满意、愉悦等内心体验；反之，如果客观事物没有符合人的主观需要时，就会产生不满、愤怒甚至憎恶等内心体验。

可见，情绪是人对客观事物好是否符合自身需要而产生的（B ），反映的是一种主客体的关系。

A.主观体验B.态度体验C.情感体验D.内心体验6、人类的基本情绪类型有四种，下列哪个选项是正确的？（C ）A.喜、怒、哀、乐B.喜、恶、爱、恨C.喜、怒、哀、惧D.酸、甜、苦、辣7、情绪调节ABC理论是20世纪50年代美国心理学家艾尔伯特·艾里斯提出的。

该理论认为，情绪本身并不是有诱发事件所直接引起的，而是由经历这一事件的个体对该事件的解释和评价引起的。

其中B表示（A ）A.表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释B.表示自己产生的情绪和行为的结果C.表示诱发性事件D.以上都不对8、情绪调节ABC理论是20世纪50年代美国心理学家艾尔伯特·艾里斯提出的。

该理论认为，情绪本身并不是有诱发事件所直接引起的，而是由经历这一事件的个体对该事件的解释和评价引起的。

《大学生心理健康教育》模拟练习题(含答案)

《大学生心理健康教育》模拟练习题（含答案）一、单选题（共60题，每题1分，共60分）1、( )是健康的重要组成部分，是大学生建立良好的人际关系、提升创造力、保证良好发展的基础，是“革命”的“软实力”。

A、社会适应良好B、道德健康C、心理健康D、身体健康正确答案：C2、从危机的性质来看，大学生常见的心理危机主要有：( )A、境遇性危机B、存在性危机C、环境性危机D、发展性危机正确答案：D3、小花的妈妈因病离世了,她经常会说出“我失去了妈妈，生活还有什么意思”的话，小花处于面临丧失的哪个阶段( )A、否认B、接受C、抑郁和消沉D、愤怒正确答案：C4、小明常对与自己年龄相当的异性产生兴趣，并希望在接触过程中吸引异性对自己的注意。

可见小明处于青春期性心理的发展的哪个阶段？( )A、仰慕长者期B、向往异性期C、恋爱期D、性抵触期正确答案：B5、即使同卵双生子被分开抚养，他们之间的相似性也大于异卵兄弟姐妹，可见什么因素在人格的塑造中发挥显著作用( )。

A、遗传因素B、社会文化因素C、家庭环境因素D、自然环境因素正确答案：A6、( )的亲子关系可能导致孩子成年后对配偶和家庭成员缺乏亲密感，处理配偶关系和人际关系的情商低，对他人的信任感低。

A、紧张B、良好C、疏远D、紧密正确答案：C7、大学四年级是生涯决定期，这个阶段的主要任务就是( )。

A、发展性探索B、积累经验C、个性决策D、理性决策正确答案：D8、下列语句中，( )不属于恰当、得体、不伤害的拒绝方式。

A、“感谢你看得起我，但现在不方便。

”B、“对不起，我赶时间，这次不能和你一起去饭堂。

”C、“别问了！我帮不了你！真烦！”D、“我无法在菜鸟驿站关门前结束会议，你问问其他舍友方不方便帮你领取快递。

”正确答案：C9、当一个人天生就情绪容易激动，脾气暴躁，做事雷厉风行，急性子，那该人属于什么气质类型( )。

A、粘液质B、胆汁质C、抑郁质D、多血质正确答案：B10、以下哪种做法能够让心理咨询发挥作用？( )A、抗拒探索内在自我，拒绝回答咨询师的问题B、想去就去，不稳定参与咨询C、只期待咨询师给出直接建议D、与咨询师建立合作关系，一同探索问题的解决方法正确答案：D11、以下哪一项不属于大学生心理危机的预防重点( )A、排除应激源B、构建社会支持系统C、建立良好的应对方式D、培养积极认知正确答案：A12、通过谈话的方式快速判断一个人的人格特点的方法，这属于哪种人格测试技术( )。

大学生心理健康教育期末考试试题及答案

大学生心理健康教育期末考试试题及答案一、单选题(共80题，每题1分，共80分)1、当某种焦虑被转移到较为高级的、常人容易理解的、为环境社会所承认及肯定的对象上时,即被称作为()心理防御机制。

A.升华、B.合理化C.否认D.压抑2、学校心理咨询对象不包括()A.心理正常的大学生(正场答案)B.心理偏常的大学生C.心理偏常的老师D.心理异常的大学生3、自我意识的结构不包括()A.自我认知B.自我体验C.自我抑制(H二”)D.自我调节4、自我意识最原始的形态是()A.生理自我(山―)B.心理自我C.社会自我D.情绪自我B.有效的自我控制（「二C.实践经验D.接纳自己的优缺点39“吾日三省吾身”体现了哪种认识自我的训练策略？（）A.通过自我反省认识自我（A而答东）B.通过社会比较认识自我C.通过他人反馈认识自我D.通过实践经验认识自我40“焦点效应”体现了个体的哪种自我意识发展偏差？（）A.过于追求完美B.过度自卑C.自负D.自我中心（卜―）41.下列关于情绪的说法正确的是？（）A.情绪是指人对客观事物是否符合其需要所产生的态度体验。

（「确笞案）B.情绪的构成包括四个方面：主观体验，生理唤醒，外部表现，行为反馈。

C.情绪的生理唤醒是一种内部的生理反应过程，由人的自主神经支配，受人的意识控制。

D.对遭遇苦难的人表示同情反应了情绪的生理唤醒。

42眉开眼笑属于情绪的哪种成分？（）A.主观体验B.生理唤醒C.外部表现（」「"；）D.行为反馈.完成任务时会感到喜悦；观看精彩比赛时会感到兴奋；美好期望落空时会感到失落。

这体现了情绪的哪种成分？（）A.主观体验（正/答案）B.生理唤醒C.外部表现D.行为反馈43 .通过声调、节奏变化来表达的外部表情是？（）A.面部表情B.姿态表情C.语调表情1‘冷D.手势表情45.小明在期中考试中取得了优异的成绩，他非常高兴，对学习充满了自信，在之后的学习里更加的努力，这表明了情绪的什么功能？（）A.信号功能B.动机功能（正除答案）C.组织功能D.健康功能46.小雪看了一部感人的爱情片之后，被男女主之间的爱情感动得痛哭流涕，之后又看了一部搞笑的综艺节目，被里面的情节逗得哈哈大笑。

大学生心理健康教育练习题及答案

大学生心理健康教育练习题及答案一、单选题1、健康的概念是指（）A 身体健康B 生理无疾病C 心理健康D 身心健康答案：D解析：健康不仅仅是指身体没有疾病，还包括心理的健康，只有身心健康才是真正的健康。

2、大学生常见的心理问题不包括（）A 学习问题B 人际关系问题C 经济问题D 老年痴呆问题答案：D解析：老年痴呆问题通常不是大学生这个年龄段会面临的常见心理问题，大学生常见的心理问题多集中在学习、人际、经济等方面。

3、下列哪种方法不属于应对压力的积极方法（）A 逃避B 运动C 倾诉D 放松训练答案：A解析：逃避不能真正解决压力问题，反而可能会让问题积累变得更严重。

而运动、倾诉和放松训练都有助于缓解和应对压力。

4、心理咨询的主要对象是（）A 精神病人B 正常人C 心理不健康的人D 有心理问题的人答案：D解析：心理咨询的对象主要是那些存在心理问题、需要帮助和指导的人，不一定是心理不健康或者精神病人。

5、自我意识的主要内容不包括（）A 生理自我B 社会自我C 心理自我D 他人自我答案：D解析：自我意识包括生理自我、社会自我和心理自我，没有他人自我这一说法。

二、多选题1、心理健康的标准包括（）A 智力正常B 情绪良好C 人际关系和谐D 适应环境E 人格完整答案：ABCDE解析：智力正常是进行正常心理活动的基础；情绪良好能使人保持积极的心态；和谐的人际关系有助于获得支持和情感满足；适应环境是生存和发展的必要条件；人格完整则体现了心理的稳定性和协调性。

2、大学生增进心理健康的途径和方法有（）A 学习心理健康知识B 养成良好的生活习惯C 加强自我心理调节D 积极参加社会实践活动E 及时寻求心理咨询帮助答案：ABCDE解析：学习心理健康知识能提升自我认知和应对能力；良好的生活习惯有助于维持身心平衡；自我心理调节可增强心理韧性；社会实践活动丰富阅历，促进心理成长；心理咨询则能获得专业指导和支持。

3、情绪调节的方法有（）A 认知调节法B 合理宣泄法C 意志调节法D 转移注意力法答案：ABCDE解析：认知调节法通过改变对事物的看法来调整情绪；合理宣泄法将不良情绪释放出来；意志调节法依靠意志力控制情绪；转移注意力法让关注点从引发不良情绪的事物上转移；幽默法以轻松的态度看待问题，缓解紧张情绪。

《大学生心理健康教育》复习练习试题及答案.doc

《大学生心理健康教育》第一章健康从心开始1. 人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是(C)oA.初中时期丘高中时期 C.大学时期 D.成年期2. 心理咨询主要的工作对象是(B)oA.健康心理B.轻度失调心理C.严重病态心理D.精神病3. 我们常见的嫉妒心理属于(A).一、单选题A.轻微的心理失调B.轻度的心理障碍C.屮度的心理障碍D.严重的心理疾病4. 大学生常见的社会障碍主要表现为(C)。

A.情绪障碍B.适应不良C.人格障碍D.精神障碍5. 大学生常见的情绪障碍不包括(D)oA.焦虑症B.抑郁症C.疑病症D.精神分裂症A.无法控制的冲动B.社交不良C.睡眠不好D.情绪低落7 •强迫症的基本特征是(A)A.环境适应B.自我评价C.人际关系状况0.情绪健康& 最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是(C)。

9.某生患有一种严重的心理疾病，一旦发病起来，情绪会异常兴奋或低落，或兴奋与低落A.反应性精神病B.情感性精神障碍C.精神分裂症0.人格障碍交替岀现。

请问该生患有什么心理疾病(B)o10.某大一学生小明，经常感觉自己的车没有上锁，然后跑到停车点查看，请问该生患有什么症状(B)oA.焦虑症B.强迫症C.疑病症D.偏执狂11.( B)将健康定义为“不仅仅是身体没有缺陷和疾病, 而且是身体上、精神上和社会适应上的完好状态”。

A.屮国卫生部B.世界卫生组织C.内科医生D.心理咨询师A.焦虑症B.强迫症C.抑郁症D.精神分裂症12•“杞人忧天”这种心理障碍属于()13. ( D )是一类以精神容易兴奋和脑力容易疲乏，并伴有情绪烦恼和心理生理症状的神经习惯的障碍。

A、抑郁症B、焦虑症C、疑病症D、神经衰弱二、简答题1.简述大学生心理健康的标准。

2.简述大学生中常见的神经症的类型。

3 •精神分裂症的主要表现是？（抑郁症、焦虑症等的症状表现是）4简述大学生心理发展的特点5.简述影响大学生心理健康的因素6.简述心理咨询的含义及其特点7.什么情况下需要寻求心理咨询？8.大学常见的心理困惑有哪些？三、论述题：大学生通过哪些途径和方法来维护个人的心理健康？第二章大学生的自我意识“口我对话”决定了我们的思维和行为。

大学生心理健康教育练习题库+参考答案

大学生心理健康教育练习题库+参考答案一、单选题（共100题，每题1分，共100分）1、敏敏和芳芳都是大三学生，同班，住在同一宿舍，两人关系融洽，形影不离。

最近敏敏发现芳芳行为变得有些古怪。

从前芳芳性格开朗，爱说爱笑，现在回到宿舍不爱说话，有时候突然就大哭起来，有时候又突然大笑起来，莫名其妙，弄得整个宿舍气氛紧张，大家不敢多言多语。

芳芳以前总是和大家一起吃饭，现在大部分时间都单独行动。

芳芳喜欢吃红薯，为了哄芳芳开心，一天，敏敏下课后特意去校外买了红薯给芳芳。

没想到芳芳把红薯直接扔出了宿舍，还说敏敏不怀好意，想害她，搞得敏敏一头雾水。

敏敏委屈，趴在床上痛哭。

芳芳不但没有道歉，还说了许多恶狠狠的话“假慈悲”“人在做、天在看”“当面一套、背后一套”等等。

渐渐的，宿舍里的人都开始讨厌芳芳，慢慢疏远她。

看到芳芳变成这样，作为好朋友的敏敏不知发生了什么，也不知自己做错了什么，陷入困惑。

根据以上案例回答以下问题：(1)参照大学生心理健康的标准，芳芳心理状态可能在哪些方面出现了问题？A、认知B、情绪C、行为D、以上都是E、以上都不是正确答案：D2、()是人对客观事物态度的主观体验,是人的需要是否得到满足的反映。

A、适应B、意识C、心理D、体验E、情绪正确答案：E3、下列体现邻近性对人际吸引的影响的是()A、物以类聚人以群分B、远近不如近邻C、犯错误效应D、熟悉效应正确答案：B4、根据布朗斯坦的分类,文化冲突、信仰冲突和风俗冲突等属于()A、心理性压力源B、文化性压力源C、社会性压力源D、急性压力源E、躯体性压力源正确答案：B5、从前,有一个王国,他有一个不为人知的烦恼,就是他的耳朵一天比一天长。

长了驴耳朵的皇帝只让理发师知道他的秘密,并命理发师不许把秘密泄露。

日子久了,理发师觉得把这秘密压在心中好难受,但他又不敢对外人说出这个秘密。

后来,他终于想出一个发泄的两全之计:在地上挖一个大洞,每天对着大洞狂吼:“皇帝长了一对驴耳朵!”于是,他发泄了,心理平衡了。

大学生心理健康练习题库(附参考答案)

大学生心理健康练习题库（附参考答案）1、中期心理咨询一般在（）内完成。

A、1-3天B、1-3月C、1-3年D、1-3周答案：B2、（）认为性欲及其能量生来即有，婴儿也有性欲，不过表示形式与成人不同而已A、阮芳赋B、方刚C、赫希菲尔德D、弗洛伊德答案：D3、2020年（），钟南山接受电视采访，确定“新冠肺炎”人传人A、2021-01-22B、2021-01-21C、2021-01-20D、2021-01-23答案：C4、下列不属于压力管理中调节中介因素的是A、培养兴趣B、锻炼身体C、改变认知D、寻求社会支持答案：A5、结缔爱情的途径中，较多见的途径是A、共处相爱B、媒介相爱C、邂逅相爱D、旧情相爱答案：A6、下列哪些行为属于抑郁症的八条标准？A、.自觉疲乏B、不愿与人交往C、有轻生观念D、暴饮暴食答案：A7、自杀者中有（）以上患有抑郁症A、0.7B、0.8C、0.65D、0.75答案：D8、幼儿期的性意识中，肛欲期是处于的哪个年龄段？A、4岁半-6岁B、1岁半-3岁C、3岁-4岁半D、3个月-1岁答案：B9、短时记忆的容量为( )组块A、4—7B、5----9C、5—8D、4—6答案：B10、以下说法正确的一项是A、心理咨询师在心理咨询过程中把自己作为主要工具B、心理咨询师可以透视人心C、心理咨询师可以开具药物帮助咨询对象进行治疗D、心理咨询是一种开导性的聊天行为答案：A11、调查发现青少年获得性知识的渠道，占比最多的是哪一项？A、色情读物B、同学C、老师D、普通媒介答案：D12、化解焦虑的正确方法是A、刷手机忘掉焦虑B、打游戏转移焦虑C、找寻焦虑发生的内在原因，再尝试化解D、外出散心化解焦虑答案：C13、下列对于自卑的表述有误的一项是（）A、对自己有不满、鄙视、否定的情感B、胆小，做事情总是瞻前顾后C、人格怯懦，但希望周围的人都崇拜自己D、自我意识弱化，把弱点无限放大答案：C14、下列（）不属于多血质的代表人物A、孙悟空B、张飞C、韦小宝D、王熙凤答案：B15、通常情况下，周一到周日，（）天的压力最小A、周六B、周五C、周四D、周日答案：A16、下列（）速度最快？A、保時捷911B、转念C、高铁D、波音747答案：B17、由期望而产生的行为结果的效应被称为A、酸葡萄效应B、阿伦森效应C、皮格马利翁效应D、角色效应答案：C18、最先提出了内外倾的人格类型学说的心理学家是A、荣格B、霍兰德C、弗洛伊德D、弗兰克·法利答案：A19、下列（）不属于自身条件限制导致的挫折A、时代特征B、抱负水平C、人格特征D、社会比较答案：A20、关于“自我设障”的说法有误的一项是A、设障者往往面对一项任务B、自我设障是为了自己完成任务时更有成就感C、自我设障本身只是一种保护自己的心理D、设障者想把自己因失败而受到的损失主要是名誉损失减到最小答案：B21、产生遗忘的原因是A、后摄抑制B、痕迹消退C、前摄抑制D、干扰答案：ABCD22、下列对“情绪的表现”解释正确的选项有A、情绪是人的一种内心感受和主观体验B、情绪有其生理基础C、情绪的表现形式是表情行为D、个体重要的生存能力答案：ABC23、心理咨询的特点包括A、咨询师作为工作B、人际互助过程C、心理性D、理论性答案：ABC24、挫折产生的原因A、动机冲突B、自身条件限制C、外界环境的限制（客观）答案：ABC25、心理咨询的功能包括A、找到真正的问题B、促进自我选择和承担C、促进有效行动D、倾诉心情和疏泄情绪答案：ABCD26、调整和优化压力反应的方式有A、培养兴趣B、学会求助C、学会微笑D、积极应对答案：ABCD27、按记忆信息保持时间和编码方式不同可分为A、长时记忆B、有意记忆C、短时记忆D、瞬时记忆答案：CD28、关于过度认同的调节方法，下列表述正确的是A、过度认同的人更该看到自身的不足，承认自身需要不断完善B、过度认同的人要去看到他人的长处，欣赏他人的独特性C、过度认同的人需要以开放的心态尊重和认真对待来自他人的反馈意见D、过度认同的人要多与他人交往，尽量融入团体答案：ABCD29、心理学的特点有哪些？A、历史性B、规律性C、哲学性D、交叉性答案：ABD30、下列属于学习的联结-认知理论的是A、人本主义学习理论B、布鲁纳的学习理论C、班杜拉的观察学习理论D、托尔曼认知目的说答案：CD31、下列属于非认知因素的是A、智力B、性格‘C、情绪D、意志答案：BCD32、下列与大脑左半球活动有关的是A、情绪B、书写C、阅读D、言语答案：BCD33、人格的结构包括A、气质B、性格C、兴趣D、自我调控答案：ABD34、对待挫折的方法A、正确看待挫折B、分析目标的可行性和实现途径的灵活性C、从挫折中积累经验、寻找契机D、情绪的消解与宣泄答案：ABCD35、自我意识在人成才过程中发挥的作用包括A、自控作用B、支撑作用C、内省和归因作用D、导向作用答案：ACD36、关于心理咨询的专业性下列表述正确的是A、具有理论基础B、把握心理规律C、实现来访者的成长D、是一种特殊的关系答案：AB37、大学生该改进思维方式的方法包括A、客观面对现实B、避免过分计较、过度分析C、正确认识自己D、增强事业心责任感答案：ABCD38、压力管理中，属于调整压力源的方法有A、用积极的心态面对压力源B、锻炼身体C、接受不能改变的，改变可以改D、寻求社会支持答案：AC39、压力过强会导致A、崩溃B、厌烦C、焦虑D、疲劳答案：ACD40、情绪的价值有A、情绪就是能力的体现B、情绪是让我们在事情中有所学习C、情绪是为我们服务的D、情绪是我们的生命力答案：ABCD41、创伤性失忆属于神经心理学病例。

《大学生心理健康教育》练习题库与答案

《大学生心理健康教育》练习题库与答案一、单选题（共60题，每题1分，共60分）1、以下哪种恋爱动机是可取的？( )A、情感慰藉B、为爱而爱C、生理需求D、贪慕虚荣正确答案：B2、以下哪一项不利于改善拖延？( )A、制定计划B、提升行动力C、沉溺于拖延带来的负面情绪D、锻炼自控力正确答案：C3、( )是指一种能够宽容自己、接纳自己、理解自己的过失和苦难，并坦然接受人无完人这一事实的能力，是补充身心的营养剂A、自我欣赏B、自我觉察C、自我安慰D、自我关爱正确答案：D4、不去回忆，主动遗忘不愉快的经历和体验，这种挫折的防御机制属于( )A、压抑B、退化C、冷漠D、逃避正确答案：A5、在哪一种父母教养方式下成长起来的青少年人格幼稚，对父母的依赖性极强而自信心不足，遇到困难便不知所措，与人交往时缺乏共情能力？( )。

A、情感温暖——理解型B、过度保护——溺爱型C、过分干涉——严厉型D、放任不管——忽略型正确答案：B6、为了毕业后找到好工作而学习，这属于哪一种学习动机？( )A、内部动机B、弱动机C、外部动机D、强动机正确答案：C7、为适应大学的学业环境，我们需要采用一些方法，以下方法不正确的是( )A、为自己设立目标，包括大目标和小目标B、埋头苦读，两耳不闻窗外事C、积极向老师、师兄师姐寻求经验和帮助D、充分享受大学里丰富的资源和自由的环境正确答案：B8、当一个人天生就做事稳健，善于忍耐，信念强大，目标专注，那该人属于什么气质类型( )。

A、胆汁质B、粘液质C、抑郁质D、多血质正确答案：B9、在学习过程中尽可能提问，加深对所学内容意义的理解，主动与以前所学的知识相互联系。

这是哪一种学习方式？( )A、连续学习B、间隔学习C、联系学习D、检索学习正确答案：C10、人们成为今天的自己，表现出形形色色的人格特质，其实经历了很多坎坷，人们对这些经历的看法、内化塑造了自己的人格，这属于哪个理论( )A、“ABC”理论B、人格结构理论C、埃里克森人格发展理论D、乔哈里资讯窗理论正确答案：C11、现代神经科学认为，人类所有的心理活动均由( )调控，人们的记忆、喜怒哀乐、一言一行、所思所感等，都是它活动的产物。

大学生心理健康练习题(附参考答案)

大学生心理健康练习题（附参考答案）一、单选题（共40题，每题1分，共40分）1、鱼与熊掌不可兼得，这种动机冲突是( )。

A、双避冲突B、双重趋避冲突C、趋避冲突D、双趋冲突正确答案：D2、以下各种现象中属于近因效应是 ( )A、情人眼里出西施B、对词表开始部分的单词记忆的效果优于中间部分，回忆率高C、词表末尾部分的单词比中间部分的单词更易于回忆，再现率更高D、学生在某一方面表现不好，如成绩不好或玩皮捣蛋，那么往往就会被教师认为什么样都有不行，一无是处。

正确答案：C3、团体咨询最适宜的对象是 ( )A、情绪困扰者B、人格障碍者C、人际适应不良者D、学习困难者正确答案：C4、研究表明，经过练习所形成的动作技能的图式，即是在长时记忆中存储的( )A、陈述性知识B、程序性知识C、策略性知识D、常识性知识正确答案：B5、当动作技能达到了熟练的程度时，对动作的控制主要借助于( )A、成绩反馈B、动觉反馈C、外部反馈D、时间反馈正确答案：B6、行为主义的创始人是( )A、詹姆士B、巴甫洛夫C、华生D、斯金纳正确答案：C7、一支白色的粉笔，无论是置于明亮处还是黑暗处，人们都会把他知觉为白色粉笔，这种知觉特性属于( )A、解释性B、整体性C、选择性D、恒常性正确答案：D8、有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指 ( )A、环境适应力B、社交能力C、心理自控能力D、人的心理活动的周期节律性正确答案：D9、人们成功的完成某种活动所必须具备的个性心理特征称为( )A、动机B、能力C、需要D、气质正确答案：B10、强迫观念属于 ( )A、记忆障碍B、思维障碍C、智能障碍D、注意障碍正确答案：B11、问题解决策略中，用一定的方法逐步降低初始状态和目标状态的距离，以达到问题解决的策略为( )A、逆向搜索B、爬山法C、算法D、手段-目的分析正确答案：B12、幻觉是指 ( )A、错误的知觉B、虚幻的知觉C、正常知觉现象D、歪曲的知觉正确答案：B13、信息的发送者与信息的接受者之间的信息相互作用过程是( )A、人际关系B、人际吸引C、人际沟通D、信息传播正确答案：C14、失眠的调节中不可取的是( )。

大学生心理健康教育模拟练习题与参考答案

大学生心理健康教育模拟练习题与参考答案一、单选题（共60题，每题1分，共60分）1、尝试看一场电影、尝试看一本最喜欢的书属于哪种减压策略？（）A、对压力的积极再定义B、完成压力任务C、减少压力源D、找到适合自己的减压方法正确答案：D2、在心情不好时，做一些自己喜欢的事，如看书、看电影、听歌，唱歌等，让自己的心情愉快，属于情绪调适技巧中的（）A、注意转移法B、自我放松法C、合理宣泄法D、乐观面对法正确答案：A3、大学生常见的情绪障碍不包括（）A、恐怖症B、精神分裂症C、抑郁症D、焦虑症正确答案：B4、自卑的表现不包括（）A、不愿意参加集体活动B、语言和行为犹豫C、对批评敏感，渴望表扬D、较难有防御行为正确答案：D5、屈原放逐而赋《离骚》，左丘失明而写《左传》，孙膑跛脚而修《兵法》，司马迁受辱而著《史记》，他们这种挫折的防御机制属于（）A、认同B、补偿C、升华D、坚持正确答案：C6、人在自杀前核心的感受是（）A、无奈B、难过C、绝望D、愤怒正确答案：C7、埃里克森认为只有具有牢固的（）的年轻人，才敢于冒与他人发生亲密关系的风险。

A、人格B、自我同一性C、自我认知D、个性正确答案：B8、（）是指自己出生、成长的家庭，一般由父母、兄弟姐妹等家庭成员组成。

A、原生家庭B、联合家庭C、主干家庭D、核心家庭正确答案：A9、压力水平与绩效呈现怎样的关系（）A、正比关系B、U形曲线C、倒U形曲线D、反比关系正确答案：C10、自我意识不包含（）。

A、对自己与社会关系的认知和评价B、对他人生理状态的认知和评价C、对自己生理状态的认知和评价D、对自己心理状态的认知和评价正确答案：B11、小明常对与自己年龄相当的异性产生兴趣，并希望在接触过程中吸引异性对自己的注意。

可见小明处于青春期性心理的发展的哪个阶段？（）A、恋爱期B、性抵触期C、仰慕长者期D、向往异性期正确答案：D12、（）指家庭成员诱导他人以一种限定的方式来做出反应行为模式。

大学生心理健康教育练习题附答案

大学生心理健康教育练习题附答案一、单项选择题1、一般来说，心理现象分为：（C ）A. 心理过程、能力和人格B. 知情意和人格C. 心理过程和个性心理D. 需要、动机与人格2、大学生情绪发展的特点表现为：（D ）① 波动性与两极性② 冲动性与爆发性③ 情绪的心境化④ 情绪的掩饰性A. ①B. ①②C. ③④D. ①②③④3、社会认知的过程可分为三个连续的阶段，具体包括：（C ）A.社会知觉、理性抽象、归因B感性认识、理性抽象、综合归纳C社会知觉、印象形成、归因D感性认识、印象形成、综合归纳4、自我意识是一个人在社会化中逐渐形成和发展起来的的。

它起始于婴幼儿时期，萌芽于童年期，形成于青春期，发展于青年期，完善于成年期。

自我意识的内容包括：（B）A.本我、自我、超我B.生理自我、心理自我、社会自我C主观我、客观我、理想我 D.自我认知、自我体验、自我调控5、当客观事物符合人的主观需要时，人们就会产生满意、愉悦等内心体验；反之，如果客观事物没有符合人的主观需要时，就会产生不满、愤怒甚至憎恶等内心体验。

可见，情绪是人对客观事物好是否符合自身需要而产生的（B），反映的是一种主客体的关系。

A.主观体验B.态度体验C.情感体验D.内心体验6、人类的基本情绪类型有四种，下列哪个选项是正确的？（ C ）A.喜、怒、哀、乐B.喜、恶、爱、恨C喜、怒、哀、惧D.酸、甜、苦、辣7、情绪调节ABC理论是20世纪50年代美国心理学家艾尔伯特艾里斯提出的。

该理论认为, 情绪本身并不是有诱发事件所直接引起的，而是由经历这一事件的个体对该事件的解释和评价引起的。

其中B表示（A ）A.表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释B表示自己产生的情绪和行为的结果C表示诱发性事件D.以上都不对&情绪调节ABC理论是20世纪50年代美国心理学家艾尔伯特艾里斯提出的。

该理论认为,情绪本身并不是有诱发事件所直接引起的，而是由经历这一事件的个体对该事件的解释和评价引起的。

大学生心理健康教育模拟考试题(含参考答案)

大学生心理健康教育模拟考试题（含参考答案）一、单选题（共60题，每题1分，共60分）1.自我意识结构中的最高阶段是( )。

A、自我体验B、自我调控C、自我认知D、自我价值感正确答案：B2.与具有自杀倾向的同学谈话，不应该：( )A、让其一个人冷静，需要时可以打电话给你B、给予积极的情感支持C、鼓励其采取积极行动D、鼓励其寻求专业帮助正确答案：A3.个体自己去独立发现、创造经验，属于下列哪一类学习( )A、机械学习B、发现学习C、有意义学习D、接受学习正确答案：B4.当一个人天生就抑郁寡欢，多愁善感，但生活与行为正常，并善于创作，那该人属于什么气质类型( )。

A、粘液质B、多血质C、胆汁质D、抑郁质正确答案：D5.大学生自我认知的变化不包括( )A、与家庭关系的变化给他们带来充分自我探索的机会B、不再需要从他人评价中认识自我C、大学生的自我认知趋于成熟D、开始步入“同一性探索”的成年早期正确答案：B6.信息加工金字塔模型中，( )的重要技能是元认知技能，就是对自己在做什么进行反思，检验并调整自己的决策。

A、执行加工领域B、知识领域C、决策加工领域D、信息处理领域正确答案：A7.以下哪种恋爱动机是可取的？( )A、贪慕虚荣B、为爱而爱C、生理需求D、情感慰藉正确答案：B8.下列哪项不属于危机干预的要点?( )A、给可能有自杀行为的人私人空间,使之保持冷静B、提高心理防御,避免在干预自杀失败后自己遭受心理创伤C、校方通知家人,让有自杀行为的人获得亲人的理解与支持,减轻学校责任D、通知学校危机干预的机构,分担压力,不要独自面对正确答案：A9.( )指家庭成员诱导他人以一种限定的方式来做出反应行为模式。

A、反向形成B、投射性认同C、反向认同D、认同正确答案：B10.社会化是人在特定的社会环境中，发展出( )，使其行为和态度能够适应社会并积极作用于社会的过程。

在这个进程中，社会环境起着很大的作用，每个人的身上都有时代的印记。

《大学生心理健康教育》练习题

《大学生心理健康教育》练习题1【判断题】对于大学生而言,自我认识没有变化。

( )我的答案：×2【判断题】大学生需要确立新的学习目标和生活目标。

( )我的答案：√3【判断题】对于大学生而言,需要适应自我认识的变化。

()我的答案：√4【判断题】大学生必须适应人际关系的变化。

()我的答案：√1【多选题】压力是人体内部出现的( )的应对过程。

A、解释性B、情感性C、防御性D、康复性我的答案：ABC2【判断题】压力也可能是人体对需要或伤害侵入的一种生理反应。

我的答案：√3【判断题】压力也叫应激。

( )我的答案：√1【单选题】情绪释放的前提是:()A、说出来B、哭出来C、写出来D、不伤害他人我的答案：D2【单选题】詹姆斯·林奇在《我的哭声无人听见》一书中提出:“孤独是致命的毒药,()是生命的良药。

”A、快乐B、休息C、交友D、对话我的答案：D3【判断题】适度的压力是维持我们正常的心理功能和生理功能的必要条件。

我的答案：√4【判断题】长时间承受压力有利于身体健康我的答案：×5【判断题】适度的压力有助于我们适应环境、提高心理承受力。

我的答案：√1【判断题】如果产生压力感,是一件很可怕的事情。

( )我的答案：×2【判断题】压力永远都是个问题。

( )我的答案：×1【判断题】即使朋友不多,但足以交心,仍然可以获得社会支持。

我的答案：√2【判断题】一个人如果只有一、两个知心朋友,必定有心理问题。

我的答案：×得分： 33.4分3【判断题】我们无法通过心理测试检验自己的社会支持系统。

我的答案：×认识我们的大脑1【单选题】在边缘系统中,与记忆有关的是( )。

A、杏仁核B、海马C、垂体D、下丘脑我的答案：B2【多选题】下列与大脑右半球活动有关的是()。

A、逻辑推理B、空间关系C、欣赏音乐D、艺术我的答案：BCD3【多选题】下列与大脑左半球活动有关的是()。

A、言语B、情绪C、阅读D、书写我的答案：ACD4【判断题】人类大脑主要由水构成。

大学生健康教育练习题第二篇附答案

一.单项选择题。

1. 在心理咨询的各种方式中，最主要而且最有效的是( ) 。

A．电话咨询B．互联网咨询C．专题咨询D．心理咨询师面对面咨询2.从静态的角度看，心理健康是一种( )A．健康常模B．心理状态C．心理相对平衡的过程D．内心无任何矛盾3. 人们在认识自然和改造自然的活动中，所有与有意识地克服困难相联系的决断和坚持等心理活动统称为( )A．认识过程B．情感过程C．意志过程D．知、情、意的过程。

4.个体要实现的比较完美的一种自我境界或形象称为( )A．现实自我B．投射自我C．理想自我D．生理自我5. 一个人具有情绪体验深刻，容易感觉到别人不易觉察的细小事物，具有内倾性等心理特征。

我们判断这个人的气质类型时倾向于( )A．多血质B．抑郁质C．胆汁质D．黏液质。

6. 一个人具有直率、热情、动作迅速、情绪体验强烈、具有外倾性等心理特征。

我们判断这个人的气质类型倾向于( )A．多血质B．抑郁质C．胆汁质D．黏液质7. 老子云：“合抱之木，生于毫末。

千层之台，起于累土。

千里之行，始于足下。

”能够说的是哪种培养良好意志品质的途径( )A．遵循循序渐进B．增强挫折承受力C．确立适当目标D．完善人格8. ( )把自己所具有的某些特质加到他人身上的心理倾向。

A．第一印象效应B．刻板效应C．晕轮效应D．投射效应9.性格是人在( )的基础上，在社会实践活动和不同环境熏陶下逐渐形成的比较稳定的心理特征。

A．教育B．家庭C．先天生理素质D．自我意识。

10.精神分析学派的代表人物是( )A．弗洛伊德B．华生C．罗杰斯D．班杜拉11.与个体的生理基础联系最密切的是( )A．性格B．价值观C．气质D．理想。

12.性格是人在先天生理素质的基础上，在社会实践活动和不同环境熏陶下逐渐形成的( )心理特征。

A．不稳定的B．稳定的C．比较不稳定的D．比较稳定的13. ( )是指仅仅依据某人身上的一种或几种特征来概括其他一些未曾了解的人格特征的心理倾向。

大学生心理健康练习题库与答案

大学生心理健康练习题库与答案一、单选题（共40题，每题1分，共40分）1、现代心理学的创始人是( )A、华生B、冯特C、考夫卡D、弗洛伊德正确答案：B2、下列有违心理治疗一般原则的是( )A、良好医患关系原则B、教育启发与发展的原则C、保密原则D、快速解决问题原则正确答案：D3、观察者根据自己的经验做出被观察对象心理正常还是异常的判断，这是以哪种判断观察对象为心理异常 ( )A、统计学标准B、内省经验标准C、医学标准D、社会适应标准正确答案：B4、针对“孤僻”的个体，最好的方法是建议他( )。

A、胸怀宽阔B、要有坚定的信念C、淡化个人得失D、主动与人交往E、不断体验成功正确答案：D5、认为有人在议论他，街上的人及汽车上的人都用异样的眼光看他，这可能是( )A、幻觉B、超价观念C、错觉D、关系妄想正确答案：D6、心理咨询最主要的对象是( )A、有严重人格障碍的患者B、严重的神经症患者C、健康人群或存在心理问题的人D、发作期的精神病患者正确答案：C7、下列哪些疾病不属于神经症 ( )A、焦虑症B、孤独症C、强迫症D、疑病症正确答案：B8、虚构属于 ( )A、记忆障碍B、智能障碍C、注意障碍D、思维障碍正确答案：A9、普通朋友之间的交往距离属于( )A、公众B、个人C、亲密D、嫉妒正确答案：B10、衡量人际关系好坏的最主要指标是交往双方的( ).A、行为表现B、心理距离C、交往次数D、互惠程度正确答案：B11、( )是个体与他人之间情感上的相互亲密的状态，是人际关系中的一种肯定形式。

A、亲合B、利他关系C、人际吸引D、依赖正确答案：C12、妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现( )A、偏执型B、控制型C、反社会型D、自恋型正确答案：D13、心理卫生的倡导者是 ( )A、比奈尔B、詹姆斯C、比尔斯D、迈耶正确答案：A14、人格是一个具有丰富内涵的概念，人格具有统合性、功能性、稳定性和( )等特性A、复化性B、一致性C、发展性D、独特性正确答案：D15、"成语"杯弓蛇影"是心理学中的什么现象( )。

大学生心理健康教育课后习题答案

大学生心理健康教育课后习题答案1、判断题：俗话说“画龙画虎难画骨，知人知面不知心”，因此人心是深不可测的。

选项：A:对B:错答案: 【错】2、多选题：研究心理学的基本任务是实现对心理现象及其行为的选项：A:正确描述和解释B:准确预测C:坚决阻止和制止D:有效控制和调节答案: 【正确描述和解释;准确预测;有效控制和调节】3、单选题：心理“灰色区”是指选项：A:心理的健康与不健康之间有明显界限B:心理健康与心理不健康是一个从量变的发展过程C:心理健康与心理不健康间存在缓冲区域D:是指精神病人的覆盖范围答案: 【心理健康与心理不健康间存在缓冲区域】4、判断题：心理特点符合年龄特征人一定是个心理健康的人。

选项：A:对B:错答案: 【错】5、单选题：界定大学生的心理健康与否描述不正确的是选项：A:心理过程是否具有完整性和协调性B:个性心理特征是否具有相对稳定性C:主观和客观是否统一D:根据他人的提供的经验知识来确定答案: 【根据他人的提供的经验知识来确定】6、多选题：大学生心理健康的标志是选项：A:智力正常；情绪健康B:意志健全；人格完整C:自我评价正确；人际关系和谐D:社会适应正常；心理行为符合大学生的年龄特征。

答案: 【智力正常；情绪健康;意志健全；人格完整;自我评价正确；人际关系和谐;社会适应正常；心理行为符合大学生的年龄特征。

】7、多选题：正确理解大学生心理健康的标准应重视哪些方面选项：A:标准的发展性B:标准的矛盾性C:整体的协调性D:标准的相对性答案: 【标准的发展性;整体的协调性;标准的相对性】8、判断题：“你可以承认乌云的存在，但别忘了乌云边缘的光明。

”这句话告诉我们没有解决不了的心理问题。

选项：A:对B:错答案: 【对】9、单选题：学习心理健康知识的主要途径是选项：A:学习心理健康理论课程B:向身边的同学学习C:自己阅读心理健康书刊D:参加学校组织的各种活动答案: 【学习心理健康理论课程】10、多选题：维护和促进大学生心理健康的基本方法有选项：A:要保持自信B:要了解自己的能力,制定切实可行的目标C:注意劳逸结合,培养业余兴趣爱好D:建立和扩展良好社会支持系统,答案: 【要保持自信;要了解自己的能力,制定切实可行的目标;注意劳逸结合,培养业余兴趣爱好;建立和扩展良好社会支持系统,】第二章单元测试1、单选题：大学生健全自我意识、完善自我的根本途径是选项：A:自我调控B:自我把关C:自我认识D:自我体验答案: 【自我调控】2、多选题：心理学所说的个体自我包括哪两个部分？选项：A:主观自我B:投射自我C:理想自我D:客观自我答案: 【主观自我;客观自我】3、多选题：在自我意识的结构形式上，自我意识表现为选项：A:自我认识B:自我体验C:自我调控D:自我把关答案:【自我认识;自我体验;自我调控】4、多选题：大学生完善自我意识的途径和方法包括有选项：A:正确认识自我B:积极悦纳自我C:合理调控自我D:不断超越自我答案: 【正确认识自我;积极悦纳自我;合理调控自我;不断超越自我】5、判断题：自我意识的种种偏差究其原因是某个人固有的缺点，需要及时改正。

大学生心理健康教育练习题及答案

第八章大学生心理健康试题及答案（参考教材《大学生心理健康教程》）一、单项选择题1、一般来说，心理现象分为：（ C ）A.心理过程、能力和人格B.知情意和人格C.心理过程和个性心理D.需要、动机与人格2、大学生情绪发展的特点表现为：（ D ）①波动性与两极性②冲动性与爆发性③情绪的心境化④情绪的掩饰性A.①B.①②C.③④D.①②③④3、社会认知的过程可分为三个连续的阶段，具体包括：（ C ）A.社会知觉、理性抽象、归因B.感性认识、理性抽象、综合归纳C.社会知觉、印象形成、归因D.感性认识、印象形成、综合归纳4、自我意识是一个人在社会化中逐渐形成和发展起来的的。

它起始于婴幼儿时期，萌芽于童年期，形成于青春期，发展于青年期，完善于成年期。

可见，情绪是人对客观事物好是否符合自身需要而产生的（ B ），反映的是一种主客体的关系。

该理论认为，情绪本身并不是有诱发事件所直接引起的，而是由经历这一事件的个体对该事件的解释和评价引起的。

其中B表示（ A ）A.表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释B.表示自己产生的情绪和行为的结果C.表示诱发性事件D.以上都不对8、情绪调节ABC理论是20世纪50年代美国心理学家艾尔伯特·艾里斯提出的。

大学生心理健康教育练习题库(含参考答案)

大学生心理健康教育练习题库（含参考答案）一、单选题（共60题，每题1分，共60分）1.保密例外的情况不包括( )A、当来访者的行为即将对他人他物产生重大伤害时B、当来访者的行为即将发生对自己的重大伤害时C、当辅导员要求了解来访者情况时D、当公检法机关出于工作需要前来了解来访者的情况时正确答案：C2.“生活中，如果有人帮了我们一次忙，我们也会想着要帮他。

”这是因为( )影响。

A、自我暴露效应B、首因效应C、互惠效应D、光环效应正确答案：C3.在大学学习过程中，哪种能力可以迁移到不同的工作之中，使人更好地面对生活中的各种挑战和机遇？( )A、自我管理技能B、可迁移能力C、天赋D、专业知识正确答案：B4.患者自以为感知到某种现实中并不存在的某种事物或现象称为( )A、幻觉B、妄想C、错觉D、幻想正确答案：A5.即使同卵双生子被分开抚养，他们之间的相似性也大于异卵兄弟姐妹，可见什么因素在人格的塑造中发挥显著作用( )。

A、自然环境因素B、遗传因素C、社会文化因素D、家庭环境因素正确答案：B6.以下哪个流派认为不同的人格特质都是一个连续体，我们都是处在某个连续体的某个位置( )A、行为主义B、特质理论C、人本主义D、精神分析正确答案：B7.在从事某项活动时，我们往往因为不够专注而体验了失败，从而失去兴趣，其实如果尽可能投入其中往往也会获得较大的成就感，这说明（）。

( )A、兴趣需要实践B、兴趣需要重新发现C、兴趣难以被发现D、兴趣需要专注正确答案：D8.我们在医院常听到这样一些言论，“为什么爸爸才45岁，就会得癌症”，“如果我早点提醒爸爸每年做体检，他就不会离开了！”，这是面临丧失的哪一阶段( )A、抑郁和消沉B、讨价还价C、愤怒D、否认正确答案：C9.一个人直面生涯过程中的困难，努力克服困难，实现职业理想指的是生涯适应力的哪个方面？( )A、生涯好奇B、生涯关注C、生涯自信D、生涯控制正确答案：C10.仅仅只是经常看到某人，就能增强我们对他的喜欢，这受( )影响。

2024年大学生心理健康教育考试题库及答案(含各题型)

2024年大学生心理健康教育考试题库及答案（含各题型）一、单选题1.人的性格中理性特征特别鲜明，这种人善于控制自己的情绪，使自己的行为具有明显的理智导向，自制力强，处事谨慎，但容易畏首畏尾，缺少应有的冲动。

这种人属于（）。

A、理智型B、外向型C、情绪型D、内向型参考答案：A2.（）是在情绪的基础上产生的，进而发展成为情绪的深层核心。

A、情感B、认知C、行为D、意识参考答案：A3.（）程度的考试焦虑，能使大学生取得最好的学习效率。

A、较高B、中等C、较低D、无参考答案：B4.个体的与众不同说明生命是()。

A、生命是珍贵的B、生命是独特的C、生命是美好的D、生命是奇妙的参考答案：B5.（）是注意到外界发生的事物（或人物），认知系统自动评估这件事情的感情色彩，因而触发接下来的情绪反应。

A、认知评估B、身体反应C、表达D、行动倾向参考答案：A6.（）是人的天性，无好坏之分。

A、性情B、性格C、气质D、脾气参考答案：C7.自我意识走向成熟的标志是（）。

A、自我意识的统一B、自我意识的矛盾C、自我意识的分化D、自我意识的整合参考答案：C8.桑代克做实验用的动物是（）。

A、狗B、猩猩C、老鼠D、猫参考答案：D9.情绪的四维理论是由心理学家（）提出的。

A、伊扎德B、巴拉克C、华生D、巴甫洛夫参考答案：A10.（）是指出乎意料的紧张或危险情景所引发的情绪状态。

A、应急状态B、危机状态C、应激状态D、激情状态参考答案：C11.对患者个人的社会功能和家庭的影响也最为严重的精神类疾病是（）。

A、焦虑症B、强迫症C、抑郁症D、精神分裂症参考答案：D12.（）是指与他人比较，发现自己在才能、名誉、地位或境遇等方面不如别人而产生的一种羞愧、愤怒、怨恨等组成的复杂的情绪状态。

A、焦虑B、恐惧C、嫉妒D、羞耻参考答案：C13.大学生的普遍年龄一般在18-25岁之间，从心理学的观点来看，正处于（）。

A、青年晚期B、青春期C、青年中期D、青年早期参考答案：C14.小明在失恋后，将自己的精力投入到学习中，渐渐忘却了失恋的痛苦，这是属于情绪调节策略中的（）。