打羽毛球
如何正确的打羽毛球
如何正确的打羽毛球如何正确的打羽毛球1、拿羽毛球的方式要正确，通常有两种方式，一种是用手指轻捏羽毛顶端，球托部分向下，另一种是以五指轻握住球的球托上方，球托部分向下。
2、握拍姿势也要正确，握拍时尽量不要太用力，要保持放松，以便在打球时发挥手腕的力量。
3、球落在身体前上方时，把球击打回去，如果球落在身体后面，要挪动脚，让身体后移，以便在正前方击打球，不然回击的球没有攻击力。
4、在单打时，要用策略来赢对方，尽量不要把球打在对方球场的中场位置，应打在球场两边的角落处，或者把球打在离他站位较远的地方。
5、击球时必须用手腕的力，如果平时习惯用手臂的力，要多加练习，这样才能控制好打球的力度和球的方向。
6、单打发球要尽量高而远，双打发球要短，球的飞行路线要贴近球网的上缘，发球要多变。
打羽毛球的基本步法1、启动步启动步是指击球时双脚稍微跳起，使身体上升，击打球，然后落地后瞬间移动的步法。
这种步法可以让你击打球变得更准，移动速度变得更快。
2、垫步在打球时，会不断移动脚部，如让右脚向前移动一部，左脚跟上，然后右脚又再次移动，左脚又跟上，这样的步法，叫垫步。
3、交叉步左右脚交替向前、向侧或向后移动，这样的步法叫交叉步，一般，交叉步是比较难学的，要勤加练习。
4、小碎步小碎步步幅小，频率快，可让身体快速移动，去适当球的方向，而且还有利于接球后回到原来的位置。
5、并步右脚向前移动一步，左脚即刻跟上，如果循环，这种步法就叫做并步。
并步通常会运用在左右杀球、突击扣杀中。
6、蹬转步以一脚为轴，另一脚作向后或向前蹬转迈步就叫做蹬转步，通常可以通过大步走，左右摸边的形成进行联系。
4、蹬跨步在移动的最后一步，左脚用力向后蹬的同时，右脚向来球的方向跨出一大步，称为蹬跨步，多用于上网击球。
打羽毛球如何发力技巧一、松打羽毛球用手指发力，要记住三个字：松、小、巧。
所谓松，就是身体要放松，握拍也要放松，这样再击打球时，才能协调发力。
另外，在用手指发力时注意要借助所蹬地转体的力量，顺势挥拍。
打羽毛球方法技巧
打羽毛球方法技巧打羽毛球方法技巧大全羽毛球运动适合于男女老幼，运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。
那么，想要掌握羽毛球打法，跟着店铺阅读下文打羽毛球方法技巧大全吧!一、打好羽球16法1、力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。
2、握拍手尽可能保持放松，以便最大限度地发挥手腕的力量。
3、在单打时，每次击球后应立即回到中心位置。
在双打防守时则应回到与同伴平行的位置，而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置，在双打发球时，发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击。
4、在单打时，除非扣球，千万不要把球打在对方的中场，尽可能打两角。
5、在进行有力的正手或反手击球时，身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。
6、单打发球要尽量高而远，双打发球要短，球的飞行路线要贴近球网的上缘，发球要多变。
7、在规则允许的范围内尽可能多用假动作迷惑对方，但事先不要流露自己的意图。
8、打高远球时，要准确地判断球的飞行方向，球要尽可能打得高而且接近对方底线。
9、吊网前球时，球的路线要短，并尽可能靠近球网。
10、扣球的应尽可能远离对手或直接命中对方的握拍手或肩。
11、当你一时不知所措或需要短暂的喘息机会，可打一高远球，然后回到本场中心位置。
12、对于初学者来说，反手端线通常是其薄弱区域，应注意打其弱点。
13、在前场回击高球时，应尽量采用扣球，扣球是重要的得分手段，但不要在底线处击出高而短的球，这通常是给对手杀球机会的。
14、许多运动员有自己的特有打法，因此要善于判断球的落点，及时进入适宜的位置，但千万不要过早暴露自己的动向。
15、在双打接发球时，要举起球拍迫使对方发低球，如果对方的发球过高，立即上前扑杀。
16、如果你正在得分，不要改变打法，如果正在失利，则应立即调整文质彬彬法，如果你的连续进攻没有奏效，可打一高远球，然后寻找战机重新发起进攻。
二、单打制胜的六大要决1、逼反手就所有的运动员而言，后场的反手击球总是或多或少地弱于正手击球，相对进攻性不强，球路也较简单(由于生理解剖结构的限制)，有的运动员还不能在后场用反手把球打到对方端线，所以对于对方的反手要毫不放松地加以攻击。
怎样打羽毛球 16个法则助你速成高手
怎样打羽毛球16个法则助你速成高手羽毛球对于我们中国人来说是比较熟悉的，我们在空闲的时候也是常常会打羽毛球的，但是羽毛球同时也是一项竞技的活动，是存在一些技巧以及法则，那么怎么打好羽毛球呢?羽毛球单打、双打的技巧又有哪些呢?今天小编就为大家详细的介绍一下吧!目录1、羽毛球常识2、怎样打羽毛球3、打羽毛怎样提高速度4、打羽毛球基本技巧5、怎样单打羽毛球6、羽毛球男子双打7、羽毛球女子双打8、羽毛球混合双打羽毛球常识羽毛球是一项室内，室外兼顾的运动。
依据参与的人数，可以分为单打与双打。
羽毛球运动对选手的体格要求并不很高，却比较讲究耐力，极适羽毛球拍一般由拍头、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。
一支球拍的长度不超过68厘米，其中球拍柄与球拍杆长度不超过41厘米，拍框长度为28厘米，宽为23厘米，随着科学技术的发展，球拍的发展向着重量越来越轻、拍框越来越硬、拍杆弹性越来越好的方向发展。
适合东方人发展。
现代羽毛球运动起源于英国。
1873年，在英国格拉斯哥郡的伯明顿镇有一位叫鲍弗特的公爵，在他的领地开游园会，有几个从印度回来的退役军官就向大家介绍了一种隔网用拍子来回击打毽球的游戏，人们对此产生了很大的兴趣。
因这项活动极富趣味性，很快就在上层社会社交场上风行开来。
“伯明顿”(Badminton)即成为英文羽毛球的名字。
1893年，英国14个羽毛球俱乐部组成羽毛球协会，即全英公开赛的前身。
自1992年起，羽毛球成为奥运会的正式比赛项目。
起源早在两千多年前，一种类似羽毛球运动的游戏就在中国，印度等国出现。
中国叫打手毽，印度叫浦那，西欧等国则叫做毽子板球。
十九世纪七十年代，英国军人将在印度学到的浦那游戏带回国，作为茶余饭后和休息时的消遣娱乐活动。
据传，在14世纪末，日本出现了把樱桃插上美丽的羽毛当球，两人用木板来回对打的运动。
这就是羽毛球运动的原形。
18世纪时，印度的蒲那城，出现类似今日羽毛球活动的游戏，以绒线编织成球形，上插羽毛，人手持木拍，隔网将球在空中来回对击，但这种游戏流行的时间不长。
打羽毛球的十大技巧
打羽毛球的十大技巧1、踮脚跑在场上养成踮脚跑的习惯，能让你体会到攻防转换时的游刃有余。
重心在脚跟，不利启动，重心在脚掌，便于快速启动。
2、启动小跳在场上养成启动小跳的习惯，启动小跳能使你快速启动，想象一下弹簧被压下后才能快速弹起，以此类比击球启动时启动小跳的重要性。
3、架着拍子跑在场上养成架着拍子跑的习惯，你就能体会到发力充分的感觉，因为有很多情况下大家的挥拍都不是很完整的，所以就会导致发力不完整、球速偏慢。
4、网前必举拍在网前养成举拍的习惯，网前要时刻想着抓机会封网，而且如果你习惯在网前举起拍子，对方就不敢轻易做出打网前举动。
5、防守站势在场上养成防守站势的习惯，基本动作如下：踮脚、两膝微曲、收腹、提臀、持拍手前伸稍高于腰、两眼盯住对手的持拍手，心里很平静，等待对手的暴杀。
当你把这些动作都形成习惯以后，你会发现防守站姿不仅帅，而且接杀效果会很好。
6、侧身在场上养成侧身的习惯，尤其是后场球必须侧身、它能让你退得更快、更好的找到击球点、而且能用上腰腹的力量，可以使发力更充分、威胁更大。
7、发球多练习发球，真正懂的双打球友都知道发球在双打中的重要性，好的发球能直接决定你这个球的主动性，所以想成为一名双打高手，每天抽出半个小时练习发球，练发球，每个人手型，习惯不同，没有固定模式，唯有多练，才能找到自己的发球节奏。
8、打后场球蹬跳在场上养成打后场球蹬跳的习惯，交叉换步挑，双脚跳，但不要跳太高、有这个动作就行，主要是提高击球点、利用上蹬跳的力量，增加发力时的力量，并且使发力更顺畅。
看看因达农教科书般的实战演练。
9、锻炼核心力量养成经常锻炼核心力量的习惯，练球不练功，打球一场空，身体素质是很重要的，有空的时间，练练力量是很有必要的。
一来可以避免受伤，二来可以把球打的更快，有很多身体素质的锻炼在家就能练习。
10、多练握拍的转变养成多练握拍的转变的习惯，尤其是对于握拍不熟悉的球友，因为在中前场时握拍的位置要靠近锥体（短拿），在中后场时握拍的位置要靠后（长拿），在中场平抽快挡时正反手握拍的快速转换，都要建立熟练的握拍转换的基础之上的，所以灵活握拍不能缺。
打羽毛球作文范文10篇
打羽毛球作文范文10篇在日常的学习、工作、生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。
怎么写作文才能避免踩雷呢?下面是我为大家整理的打羽毛球作文，希望能够帮助到大家!打羽毛球作文1今天天气阳光明媚、万里无云，小明和妈妈高高兴兴地去公园打羽毛球。
小明一跃而起、用力一扣球像箭一样的飞了过去。
这时小红刚好路过，就被羽毛球砸到了头，她摸了摸头说：“啊，好痛呀”!小明走到小红身边说：“这是我的球，快还给我”。
小红的头被打了痛了，怒火冲天地说：“你把球打到我的头上，还不给我说对不起，我才不把球还给你。
”说着说着，他们俩吵起来了，吵得难解难分、面红耳赤。
妈妈看见了对小明说：“你做错了事，你应该对小红说对不起”。
这时小明才不好意思地对小红说：“对不起，是我错了”。
小红说：“没关系，下次打球的时候可要注意点”。
最后他们俩握手言和了。
打羽毛球作文2吃完晚饭，妈妈提议打羽毛球，我和爸爸一致同意。
爸爸和妈妈比赛，我是裁判。
我宣布开始，妈妈发了一个和平球，爸爸没接住，我给妈妈加了一分，爸爸不服气，瞪了妈妈一眼。
第二局，爸爸发了一个香蕉球，妈妈接住了，爸爸又瞪了妈妈一眼，显出很不服气的样子，可妈妈不理睬。
爸爸好像生气了，终于使出了绝招：发了一个又高又快的旋球!妈妈果然没接住。
爸爸脸上终于露出了得意的笑容。
就在爸爸骄傲的时候，妈妈把握住了时机，发了一个高远球。
爸爸自然没接住。
他这次可傻眼了!后来，爸爸调整了心态，越来越勇，竟然反败为胜，以15比13的比分圆满的结束了比赛。
他们你争我夺，好像又回到了童年!打羽毛球作文3下午我写完作业，奶奶说带我下去打羽毛球。
下了楼，我们先石头剪子布，输了的先发球，结果奶奶输了，我们打了几局，奶奶老是接不住。
有一下子我们配合得很好，一下子打了五个回合，最后一下时，奶奶没接住，不过我没有怪她，因为奶奶有高血压，不适宜跑步。
休息了一会，大姑烫发回来，大姑说和我打几局，我很直爽地答应了。
打羽毛球的方法技巧
打羽毛球的方法技巧
打羽毛球是一项优秀的运动项目，它不仅可以锻炼身体，提高
心肺功能，还可以增强身体协调能力和灵活性。
下面我们来介绍一
些打羽毛球的方法技巧，希望能够帮助大家更好地享受这项运动。
首先，正确的握拍方式非常重要。
握拍时，应该让拇指和食指
夹住球拍的握把，中指放在握把的侧面，无名指和小指贴紧握把下方。
握拍时要轻松自然，不要用力过猛，这样才能更好地控制球拍。
其次，站姿也是影响发力和移动的重要因素。
在打羽毛球时，
站姿要保持平衡，双脚稍微分开，重心放在脚尖和脚跟之间，这样
可以更好地灵活移动，迅速变换方向。
接下来，我们来谈谈发球的技巧。
发球时，要注意用手腕的力
量来控制羽毛球的方向和速度，发球的时机也非常重要，要在合适
的时机出手，这样才能更好地控制比赛的节奏。
在比赛中，灵活的移动和准确的击球也是非常重要的。
要学会
快速移动，迅速调整站位，灵活地应对对手的攻势，同时要保持冷静，准确地击球，不给对手机会。
最后，要注意配合队友，团结合作。
羽毛球是双打项目，团队
合作非常重要，要和队友配合默契，互相支持，共同努力，这样才
能取得更好的比赛成绩。
总的来说，打羽毛球需要技巧和耐心，只有不断地练习和磨练，才能在比赛中取得胜利。
希望大家能够通过这些方法技巧，更好地
享受打羽毛球的乐趣，提高自己的水平，享受运动的快乐。
打羽毛球十大好处介绍_别说你不知道
打羽毛球十大好处介绍_别说你不知道无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动，打羽毛球都是有好处的。
下面店铺给大家介绍关于打羽毛球十大好处的相关资料，希望对您有所帮助。
打羽毛球十大好处介绍1、锻炼眼力打羽毛球让人练得“眼明手快”的原因很简单：因为打球时双方要经常观察对手挥拍情况和高速飞行中的球体，眼睛紧紧追寻高速飞行的球体，眼部的睫状肌就会不断地收缩和放松，大大促进了眼球组织的血液循环，从而改善了睫状肌的功能，长期锻炼就能提高人的视觉灵敏度和眼睛的反应能力。
对于普通的羽毛球爱好者，尤其过度使用眼睛的人来说，如果能坚持打羽毛球，视觉敏感度将会明显提高。
2、舒筋活血羽毛球同篮球、网球、乒乓球一样，是个较强体力的运动，技术占40%，体力占60%，哪怕是寒天冻地，一场球打下来全身会出汗，春天秋天就更厉害了，对身体起到调整和平衡的作用，促进新陈代谢，对预防心血管病，强身健体非常有益。
3、治颈椎(肩周)病参与羽毛球运动，要用手肩膀协调出动，拼命抽球，你的头要抬、肩要动，每天坚持打球一小时以上，骨质增生很难形成。
因此，颈椎、肩周病很难产生。
4、排毒养颜长期打羽毛球的同志胖子比较少，走路轻松，人变得较年轻。
每天出汗把身体毒素排出，使你大小便通畅，叫你汗流浃背，体毒排泄，对预防痛风病很有脾益。
5、全身锻炼羽毛球运动也很适合减肥人群。
在羽毛球运动中，需要不停地运用手腕和手臂的力量握拍、挥拍，还要充分活动踝关节、膝关节、胯关节等部位，所以对于全身肌肉和关节的锻炼是很充分的。
而且，你在捡球、接球的过程中，又会不断地弯腰、抬头，这样，也使腰部、腹部的肌肉得到了充分的锻炼。
6、增强友谊通过打球、比赛不相识的都互相认识了，了解对方的性格，真正以球会友，友谊长存。
7、提高技能通过球友组织比赛，激发技能训练，球友之间互相学习，共同提高。
8、开心娱乐养生专家讲：每天要大笑三次，对人的精神舒畅，促进五脏六腑活动非常有好处。
我喜欢的运动打羽毛球作文（精选34篇）
我喜欢的运动打羽毛球作文我喜欢的运动打羽毛球作文（精选34篇）在日常的学习、工作、生活中，大家一定都接触过作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。
为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编为大家收集的我喜欢的运动打羽毛球作文，欢迎阅读与收藏。
我喜欢的运动打羽毛球作文篇1我最喜欢、最自豪的体育活动就是打羽毛球。
我的球龄已经有四年之长！在这四年里有欢乐也有悲伤，有开心也有伤感。
你想知道吗？就请继续看吧！那是我一开始学的时候，因为步法错误经常被老师打、骂，可是我不灰心，只要一有空就练习。
我经过一个月的努力，渐渐的球技好了起来。
也正因为我球技进步，还被当选为了班长。
我并没有因此而骄傲、满足，而是更加奋发努力，经过勤学苦练，我的球技直线上升。
开始跟教练打球了，规则是每人五球。
意思是：谁先没接到五个球就算输。
一开始教练先输了一球，那是为了找到我打球的弱点，然后来了一个反击。
2比1，我这才知道掉进了教练的陷阱里，接着我又摸清了教练打球的规律。
就这样，我和教练经过激烈的比赛打到4比4时，教练打了一个高吊球，我看准时机打了一个平快球。
教练又打了一个右反拍，想给我一个措手不及，可是我迅速地向右跑，又打一个平快球，反到给教练来了个措手不及。
最后我赢了，还得意洋洋地说：“嘿！嘿！教练，我青出于蓝而胜于蓝吧！”我喜欢的运动打羽毛球作文篇2我是个爱运动的女孩，虽然有点儿胖，但并不影响我对体育运动的热爱。
打羽毛球是我最喜欢的一项运动。
暑假里，我和妈妈一有空就到广场上去打羽毛球。
一开始我发球总是发不好，不是发偏了就是发得很近，我有点灰心了。
这时，妈妈走过来对我说：“别急，慢慢来，你先把羽毛球轻轻往上抛，等球落到头顶时就用球拍打过去。
”我照妈妈的话去做，果然把球发了过去，而且发得挺标准的，妈妈连声称赞。
接着，妈妈又教我怎样接球，在妈妈的指导下，我又学会了接球，心里甭提有多开心哩！打羽毛球不但能强身健体，还能提高我的应变能力，它给我的生活带来了无穷的乐趣。
打羽毛球作文6篇
打羽毛球作文6篇羽毛球是很多人都会喜欢的一种运动，你会打羽毛球吗？你会怎么写打羽毛球的事情呢？本文是为大家提供的打羽毛球6篇，欢送参考借鉴。
在我看来，打羽毛球是一件最有趣的事了。
今天，爸爸又叫我和妹妹一起去打羽毛球了，我兴奋地跳了起来。
我拿出球拍和羽毛球，比赛就即将开始了。
比赛要求是：谁先得到十一分，谁就赢。
第一场是我和妹妹比。
我为我自己打足了劲儿。
妹妹开始发球了，“啪”的一声，球过来了，我马上跑上前去，再猛地一跳，使出全身的力气，把球用力的一拍，球又转身飞过去了。
一时，妹妹没反响过来，没接住球。
“哈哈”我见了，捧腹大笑。
妹妹见我笑她，便做起满不在乎地样子对我说：“哼！就打了一盘，你就骄傲自满啦！我还没输呢！再比！”“比就比！”我斩钉截铁地说。
又开始了下一盘了……“哎呀！还真是自满过头了，这盘还真让你赢了。
”我懊恼地叫着。
“嘻嘻不错吧！”妹妹得意的说着。
从现在的局势来看是：1：1打平。
我想：我不能再这样死打硬拼了，我应该好好地观察一下妹妹是怎么打得。
再好好地打打！过了好一会，我终于明白了妹妹打羽毛球的“真谛”，是先往左打一下，再往右攻击。
哈哈！明白了，就好办了！咦！怎么输了这么多分了！我得赢回来了！我按照妹妹的打法以蛇攻蛇，果然，妹妹也坚持不了多久，一下因输的太惨而出局。
下一个对手是一位“老将”了，那就是我的爸爸，他的打球技术可高超了，我们才对打了一下，我就被淘汰出局了……今天的“羽毛球大战”在这开心与欢笑声中，结束了……今天，阳光明媚、晴空万里……我一个人在家闲的无聊，决定出去打羽毛球锻炼身体。
路上，我边看着美丽的风景，边想象着今天会遇到的对手，不知不觉，我已经把手上的羽毛球拍握得异常得紧，看了看手掌，特别的红，汗也在流淌。
正在我搓手时，车到站了，我跑下车，立刻听到了球馆里羽毛球拍击中羽毛球的那种震撼人心的撞击声，瞬间燃烧了我的激情，我走进球馆，找教练安排了一个地方，便开始打球了。
只见对方拿起球，迅速得发了一个远球，我迅速得向后退，见时机准了，我双脚跳起，球拍猛地一挥，给他来了个扣球，赢得了一分。
打羽毛球作文(集锦15篇)
打羽毛球作文(集锦15篇)打羽毛球作文(集锦15篇)打羽毛球作文1“啪”一声响，白色的羽毛球在空中抛了起来，当我们的视线追随着这个羽毛球抛飞的轨迹时，我们理所当然的会注意到此时两个正在打羽毛球的人。
这两个人其中一个是我，另外一个就是我的好朋友。
我与我的好朋友都喜欢打羽毛球，我们两人在同一学校，还在同一班级里上学。
所以在学校里的'时候，一到体育课，我与我的朋友就拿来了羽毛球拍开打起来。
我与朋友之间的默契度也是练出来的，我们俩人打羽毛球，来来回回不间断的打，都能够打百来个球，并且这期间还不会断。
记得我们打的最多的一次，若不是我们不想将羽毛球接着打下去了，都还能打上二百个来，并且还不在话下。
现在还是假期间，我家与朋友家的距离也不远，从我家走上三两分钟就能走去他家。
而在我们的假期生活中，我们也不忘打羽毛球。
我们打羽毛球，一个也算是为了练习，因为在我们的学校里将会举行一个羽毛球比赛，而我与朋友都报名参加了；二个也是为了锻炼身体，在家的时间里，我们总得做做运动，让自己变得更加的健康。
这不，此时我与我的朋友就在打羽毛球中。
我与朋友都是性情较温和的人，我们打起羽毛球来也并没有多么的激烈，相反的是一片和谐的景象。
我记得曾有同学说过，说看我们打羽球还当真是一件舒心的事。
我与朋友听了也都笑了笑，因为就连我们自己都觉得我们之间打羽毛球就是一件舒心的事。
羽毛球在空中飞来飞去，我与朋友都打得很轻松，我们并没有用多大的气力，加之空气中又时不时的就吹来好几阵清风，我们整个人都是轻松的。
打羽毛球作文2暑假里，我参加了羽毛球培训班。
在学习的过程中，我有汗水的付出，也有成功的收获，使我的暑假过得充实而有意义。
第一节课，老师先让我们学习握拍，经过教练的仔细讲解，不一会儿，我们基本上都掌握了握拍的.基本动作，在这基础上教练给我们讲解了垫球的动作，垫球应注意：一、球拍的高度要与眼睛的位置保持在同一条直线上，二、向上垫球的高度必须控制在1。
第一次打羽毛球(共10篇)
第一次打羽毛球第一次打羽毛球（一）今天我和妈妈一起打羽毛球。
妈妈让我先发球可是我怎么也打不着，妈妈告诉我说：发球时一定要把球拍举过头顶，把球扔向空，中瞄准在打出去果然打出去啦。
妈妈还夸我打的不错那。
就这样打拉一会儿我练就很熟练拉。
二年级:526341第一次打羽毛球（二）今天是星期天，我手拿羽毛球拍和羽毛球和妈妈、外公一同去打羽毛球。
我心想打羽毛球很简单还要学吗？因为我看了羽毛球体育键儿打羽毛球，羽毛球在他们手中像小鸟一样乖乖听话，在空中不停地飞来飞去，那么容易。
当我和外公打球的时候，我连发球都不会，羽毛球就是不听我的话。
后来，外公告诉我，右手握紧球拍，左手拿羽毛球，将羽毛球向上抛起几十公分左右，右手球拍对准羽毛球传向对方，对方又把球扣向我方，可我怎么也接不住，后来外公又告诉我，当球高的时候由上往下扣向对方，当球低的时候，由下往上挑向对方，通过半天的训练，我终于初步学会了打羽毛球。
现在，我和外公对打的时候，羽毛球现在不像开始一样左右乱转不听话了，它乖乖的在我球拍的指挥下像银燕一样飞来飞去，十几个回合，在外公防不及防的时候，我一个扣球把外公击败了，累得我满头大汗气喘虚虚。
我又学会了一项新的体育项目打羽毛球，来迎接2008年的奥运会。
第一次打羽毛球（三）我发现最近羽毛球是当前流行的健身项目，我胖的像企鹅，当然要随大流啦！所以，我找到我妈，想学打羽毛球。
“什么？”妈妈怀疑她耳朵出了问题。
“你想学打羽毛球？”我解释道：我可不想再‘横’着长了，要把肉练结实点，好‘竖’着长呀！”妈妈禁不住我的话，爽快答应了。
刚开始，我得意忘形，以为这个很简单。
哪知看花容易绣花难。
球过来了，我站在那里不知所措。
只好死马当活马医，学着别人的样子左跑又跑，但还是一个都没有打中。
我心里想着：这羽毛球还真不好学。
我气馁极了。
妈妈见我垂头丧气的，忙给我纠正姿势，轻言轻语地对我说：“正所谓‘失败是成功之母’嘛，不要灰心，我来教你——球往哪里打，你就往哪里走。
打羽毛球的作文5篇
打羽毛球是一项非常受欢迎的运动，它不仅可以锻炼身体，还可以增强人的协调能力和反应能力。
下面是5篇关于打羽毛球的作文，供您参考。
1. 打羽毛球可以锻炼身体，提高人的身体素质。
在打羽毛球的过程中，人们需要不断地移动、奔跑、跳跃等，这些动作可以锻炼人的肌肉和骨骼，增强人的耐力和灵活性。
同时，打羽毛球还可以促进血液循环，增强心肺功能，有助于预防心血管疾病。
2. 打羽毛球可以培养人的协调能力和反应能力。
在打羽毛球的过程中，人们需要不断地调整自己的姿势和动作，以适应对方球的方向和速度。
这需要人们具备较强的协调能力和反应能力。
同时，在比赛中还需要快速做出决策和行动，这可以锻炼人的思维能力和应变能力。
3. 打羽毛球可以让人们更好地放松身心。
在紧张的工作和学习之余，打一场羽毛球可以让人们暂时抛开烦恼和压力，享受运动带来的快乐和轻松。
同时，打羽毛球还可以促进人与人之间的交流和沟通，增进彼此之间的感情。
4. 打羽毛球需要注意安全问题。
在打羽毛球时，人们需要注意场地环境、器材质量等问题，并采取相应的安全措施。
比如说，在
室外打球时要注意天气情况；在室内打球时要检查场地地面是否平整；使用器材时要检查是否有损坏等等。
只有保证了安全问题才能更好地享受运动带来的乐趣。
5. 打羽毛球是一项适合全民参与的运动项目。
无论是年轻人还是老年人、男性还是女性都可以参加这项运动。
而且由于其简单易学、设备成本低廉等特点，使得更多的人有机会接触到这项运动并喜欢上它。
因此，我们应该积极推广打羽毛球这项运动，让更多的人能够受益于它。
我爱打羽毛球(共10篇)
我爱打羽毛球我爱打羽毛球（一）每个人都有自己的爱好, 比如打羽毛球、跑步、看课外书、踢毽子、画画等。
打羽毛球就是我喜欢的爱好之一。
暑假里的一个下午, 阴天, 太阳躲进了云层, 我和妈妈吃过晚饭就去打羽毛球。
刚开始我认真打羽毛球, 一个球也没有落在地上。
打了一会儿我发现了一个问题, 为什么羽毛球打过去时, 屁股总是对着我呢?忽然, 羽毛球从妈妈那边飞了过来, 一不小心就掉在了地上, 都怪我分了神, 要不我就可以和妈妈打成平手了。
打羽毛球本来应该是一只手拿球, 一只手拿球拍。
但因为我的力气不够, 所以只能用两只手发球, 很多时候都应该接到球的都没接到。
我想, 通过我的努力, 以后我会打得更好。
点评:打球时都能发现问题、思考问题, 要想成为卓越的人才, 我们是多么需要这种善于发现、勤于动脑的品质啊!(指导老师姚兴桥)我爱打羽毛球（二）课余时, 我爱打羽毛球, 因为羽毛球能让人锻炼身体, 也能让人感到轻松和愉快。
记得有一次, 我做完作业, 突然有一种想打羽毛球的冲动, 硬缠着妈妈下楼和我打羽毛球, 妈妈没办法, 只好放下手中的活跟我下楼了。
到了楼下, 我和妈妈选好位置, 比赛就算开始了。
我先定了定神, 然后将羽毛球轻轻抛起, 再用拍子使劲打过去, 妈妈两眼紧盯着飞过来的球, 用拍子轻轻一挡, 球在空中划过一道弧线又向我这边飞过来。
我时刻也不敢放松警惕, 反手一击, 球又被高高地抛向空中, 只见球在空中忽左忽右, 忽上忽下, 时而像流星, 时而向像在空中飞舞的演员, 时而又像杂技演员直线下落, 妈妈对这突然而来的变化并不惊慌, 很镇定地身子向前一倾, 拍子向上一铲, 眼看就要落地的球却被她救活了。
就这样我们打了几个回合仍不分胜负。
我在心里暗暗发誓: 一定要坚持住, 不能输给妈妈。
就在这时, 树上传来几声鸟叫, 妈妈的注意力好像被分散了, 我趁此机会, 猛地一个快速扣球, 妈妈果然招架不住, 等她反应过来已经晚矣, 球已经稳稳地躺在地上睡大觉了。
打羽毛球日记(8篇)
打羽毛球日记(8篇)打羽毛球日记。
打羽毛球日记篇1星期天，我觉得没什么好玩的，就和爸爸一起出去打羽毛球。
比赛刚一开始，爸爸就打了一个很高很高的球，我一直后退。
不知怎么了，球飞到半空就落下来了。
我又迅速向前跑，但是我没看准，打了一个落空。
我真是气死了！我弯下腰拣起球，向空中一抛，跳起来，看准球，用力一打，球向爸爸飞去。
爸爸没有丝毫紧张，而是看准球，轻轻的把球_我这边。
我也冷静下来。
突然，我想了一个密招。
我只是碰一下球，球没飞到一米就落下来了。
爸爸无法接球，我终于得了一分。
经过半小时的龙争虎斗，爸爸还是胜我一筹。
我垂头丧气的往地上一坐。
爸爸说：“别灰心，胜败乃兵家常事！”我听了又恢复了信心，准备再打一回合。
打羽毛球日记篇220__年3月25日星期日晴今天下午，我和爸爸妈妈到体育场打羽毛球。
到了体育场，只见这里人山人海，川流不息。
我们急忙拿出羽毛球拍，到羽毛球场打羽毛球。
羽毛球像雨点般似的向我打来，我左抵右挡，好不容易才接住几个球。
虽然很累，但我心里很快乐。
我休息了一会，四处张望，看见一个小孩在打篮球，便上去和他玩了一会，顿时便气喘如牛，豆点大的汗珠落了下来。
天色已晚，我才恋恋不舍地回家了。
打羽毛球日记篇3学打羽毛球最近我迷上了羽毛球,每天我不到六点钟就起床,洗刷完、吃过饭就赶紧和爸爸打羽毛球了。
我先发球,但是我有一个毛病,刚开始的时候不会发球,球都是打到脑后,妈妈叫我怎样学发球,慢慢的我掌握了技巧,从刚开始的半天打一个球到现在的连接几个球,爸爸妈妈说我进步很大,现在我会打球也会接球,虽然打得还不好,但是我会继续努力的。
打羽毛球日记篇4晚上我用了很短的时间写完作业，等妈妈下班回来我们就去打羽毛球。
我们选了一个没有风的地方，开始打起来，妈妈教我正确的拿拍方法，然后我们开始练发球，妈妈先给我做示范，妈妈先用左手拿球，右手握拍，在击球的瞬间把力气使出，球就飞了出去。
我盯着球，等它飞过来，我就把球打回去。
妈妈给我回的球都很好接，她一边打球，一边鼓励我说：“好球，打得不错！”听了妈妈的鼓励，我连着接了好几个球。
关于打羽毛球的作文(10篇)
关于打羽毛球的作文（精选10篇）关于打羽毛球的作文（精选10篇）在平平淡淡的日常中，大家都跟作文打过交道吧，作文要求篇章结构完整，一定要防止无结尾作文的出现。
你知道作文怎样写才标准吗？以下是提供的关于打羽毛球的作文（精选10篇），，欢送大家阅读。
我喜欢打羽毛球，每当我看到别人打羽毛球时，就特别羡慕，可是我不会打，有一天，我对妈妈说：“我想学打羽毛球。
”妈妈说：“这是好事，我正好认识一位羽毛球教练，明天我把你送到他那里去学吧！”第二天一大早，妈妈让我拿着球拍和她一起去羽毛球馆，路上妈妈对我说：“羽毛球教练姓贾，你去了要好好学。
”我说：“妈妈，你放心吧！我一定好好学。
”不一会儿就到了羽毛球馆，贾老师非常热情地接待了我们。
贾老师性格十分温和，教得非常耐心。
他首先讲了如何发球，如何垫球等动作要领，然后让我们自己练。
刚开始练的时候，羽毛球非常地不听话，拍子伸出去就是打不着球，贾老师告诉我们，发球的第一步是要站好丁字步，微弯着腰，右手拿着球拍，左手拿着球，眼睛看着前面，先将球抛上去，然后再用拍子去打。
我按照老师讲的要求反复练了好长时间，才学会了发球。
等到妈妈去接我的时候，贾老师对我妈妈说：“桂霖垚同学今天学的不错，只要坚持学，他很快就会打羽毛球了。
”听了老师的表扬，我心里真快乐。
晚上，我做了一个梦，梦见自己参加学校的羽毛球比赛，还得了金牌。
一个周二下午，我和吴老师、杨雨欣、洪钰颖一起打羽毛球。
我和吴老师一组。
我把羽毛球往空中一抛，然后用力一打，只见羽毛球在空中迅速地划了一个弧，直接飞到杨雨欣面前。
杨雨欣用力一挥拍子，把球打了回来。
吴老师见状，立刻一个箭步冲上去，猛的一回打，打羽毛球就像离弦的箭一样，飞了出去。
杨雨欣又使出吃奶的劲打。
我也不甘示弱，见机扣了一球。
“啪”的一声，球落地了，落在了她们那里。
耶！赢了！洪钰颖举起球拍猛地一刷，球又飞回来了。
吴老师用力一还击，羽毛球像天外的流星一样，再一次地来到了杨雨欣的身边。
打羽毛球作文600字（通用38篇）
打羽毛球作文打羽毛球作文600字（通用38篇）在平日的学习、工作和生活里，大家都写过作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。
相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编为大家整理的打羽毛球作文600字（通用38篇），希望能够帮助到大家。
寒假里，我看见了邻居家的大人在打羽毛球，我也非常想学。
这天，我见了邻居家打羽毛球之后，我就下定决心，一定要学会打羽毛球。
我立刻跑回家中，强力要求爸爸为我买羽毛球和球拍。
爸爸不解地问：“你今天怎么了，平时不是不喜欢运动吗？”我说：“邻居家的小孩和大人都会打羽毛球，我也要学。
”“行！希望你不要半途而废！”爸爸带我上街买了一副好球拍。
回到家中，我立刻就去邻居家拜师学艺，邻居家大人听了我的话，爽快地答应了。
我和师傅来到了门前的空地上学习打羽毛球。
师傅说：“学羽毛球就只有三点，那就是快、准、狠。
快就是反应快，你才能在别人把球打过来时，能快速地打回去。
准就是要在发球时，准确地打中球。
狠就是打球时要用点劲，不要轻轻地打出去，这样的球一点力度都没有。
”听了师傅的“三”字秘诀之后，我就开始努力练习，可是我怎么也打不好，不是接不到球，就是发球时落了空。
练了一会儿后，浑身是汗，我没有耐心了，坐在一旁休息。
邻居小孩上场。
我做旁观者，我看见邻居家的小孩打得又快又好，再反思自己的打羽毛球技术，简直是天壤之别。
我当时恍然大悟，心里想到：“我一个十三岁的孩子还不如一个小朋友，不！我一定要比他打得好。
”于是我就站起来，继续练习。
以后，我每天一大早就出去练习。
练发球、练接球……每天两小时。
终于，功夫不负有心人，我学会了打羽毛球了，现在我的水平一点也不比邻居家的小孩差，这时我心充满了成就感。
这次，我终于凭着我的坚持，学会了打羽毛球，这正印证了那句话语：不经历风雨哪能见彩虹？前两天我上了翠峰山，看到有好多人在打羽毛球，他们的动作轻盈、自如，小小的羽毛球随着球拍的翻飞，在他们之间飞来飞去，我看了非常羡慕，心里便想：我也要学习打羽毛球。
打羽毛球优秀作文(通用30篇)
打羽毛球优秀作文（通用30篇）打羽毛球优秀作文篇1羽毛球——成了我家的建设器材之一，一般，我们在家，只要没什么事，都会来几场羽毛球大战。
我、妈妈为一组，（双人合作）弟弟和爸爸为一组。
我们准备了两套羽毛球，我们去了专门打羽毛球的地方。
我打的很远，在球场里打，感觉地方不够用。
妈妈让我不要打太远，打的近才好接球。
开始比赛了，我们发球，妈妈发的很好，爸爸接住了，爸爸打了过来，我手一接，耶！接住了，弟弟又接住了我们的球。
看着球打过来，我本想接的，但妈妈接住了。
爸爸和妈妈打的很好，我和弟弟打得还行吧，我和弟弟有一个建议：爸爸妈妈为一组，我和弟弟为一组，看看大人大的好还是小孩打得好，我预料肯定大人赢。
我和弟弟先商量了对策，我们最好把球发近点，这样他们接住后，他们接的很近，我们也能接的很好了。
我隐隐约约听到爸爸妈妈说要让着我们点。
开始打了，我跟弟弟使了个眼神，弟弟知道怎么办了，弟弟发了球，爸爸接住了，因为他们打的很近，因此我也接住了。
妈妈和爸爸好像没有看到球似的，竟没有接，他们输了。
我和弟弟又想了个对策，打远点，这样他们就接不住了，嘻嘻嘻嘻！我狠狠得打了一拍子，哇！打得好远啊，看他们怎么接，果不其然，他们果然没接住。
我跟弟弟高兴地呼喊着：“我们赢了，我们赢了！”我和弟弟相处的对策可真好啊！要不是和弟弟的合作，我也打不赢。
打羽毛球优秀作文篇2放假了，妈妈说我也该锻炼锻炼身体了！于是，我就开始学习打羽毛球了，我的教练不是别人，而是我的爷爷，你们都想不到吧？我的爷爷可厉害了！跳绳，跑步，打羽毛球样样精通。
开始学习打球了，首先，爷爷教我站姿两只脚要一前一后的站着，因为这样才能站得稳，球拍要握紧高高举起，要是球掉下来就从下往上打，可是刚开始的时候我一球都接不住，我开始没有耐心了!爷爷教我做每件事情都要有耐心，要认真！我听了爷爷的话，开始认真的练习了起来，结果没过多久，我真的接住了一球，我高兴的跳了起来！我要继续努力练习打羽毛球，要和我的爷爷打的一样好。
打羽毛球日记(15篇)
打羽毛球日记(rìjì)(15篇)打羽毛球日记(rìjì)(15篇)打羽毛球日记(rìjì)1我的课余生活丰富多彩，我喜欢(xǐ huan)游泳，喜欢爬山，还喜欢看书，但是我最喜欢打羽毛球了。
因为打羽毛球可以健身，还可以增长知识。
我以前打羽毛球的时候，打的不好，有时(yǒushí)会闹情绪或者摔拍子。
那时候，妈妈就会对我说：“打羽毛球是要慢慢学的，闹情绪是学不好的。
你看，爸爸妈妈小时候打羽毛球打的不好，都是慢慢练的。
〞我听了妈妈的这番话，心想：我也要慢慢学，跟上爸爸和妈妈。
我经常和爸爸妈妈去打羽毛球，我跟爸爸一起打，我发了球过去，结果打到后面去了，我和爸爸大笑不止。
我感受到打羽毛球也是很累的，但是我觉得打羽毛球是一件非常有趣的事。
妈妈还告诉我，打羽毛球要追球，根据球的速度来判断球在哪里，不能举着拍子乱打。
我心想：我还要继续跟妈妈学打羽毛球的相关技巧。
我还明白了，打羽毛球不能太心急，太心急就会学不好。
最后我知道了学什么东西都要掌握它的方法和技巧，才能真正学会。
打羽毛球日记2今天，我做好作业，想去室外运动运动。
妈妈同意了。
我们带着羽毛球怀着喜悦的心情向小区操场那边跑去。
一开始由妈妈发球，第一次我没有接住，连续几次后，我慢慢地找到了感觉，能接到几个了。
邻居弟弟看着我们那么有味道，也想来试试，可是他不会发球。
我耐心地教他，先用左手拿着球，右手拿着球拍，再把左手的球放在右手的球拍上用力打过去。
这样教了几次他就会了。
我和小弟弟赛了起来，可是还没开打，不小心把羽毛球打到了屋顶的栏杆上。
这下可怎么办我俩你看看我，我看看你。
我硬着头皮去找妈妈。
妈妈架着梯子帮我们取了下来，吩咐我们不要打弯或太高。
我们继续打着，一直打了几个小时。
发球、接球，我们都掌握了。
不学是不会的，多学多试才能学到本领啊打羽毛球日记3我非常喜欢打羽毛球，可是，任何东西都是要学的，如果没有妈妈教我的话，我可能都不知道世界上有这种东西的存在。
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打羽毛球
今天下午，我和爸爸妈妈一起到羽毛球馆打羽毛球。
首先，我们剪刀石头布，决定谁赢谁当裁判。
最后，妈妈赢得当裁判的机会。
爸爸先发球，他发来的球快如电，羽毛球打中了我的脑袋。
我发火了，我用九牛二虎之力把羽毛球打出很远，大事不好，羽毛球出界了。
我的情绪越来越激动。
我双手交换着打，脚跳来跳去。
不一会儿，我已经是筋疲力尽。
最终，爸爸以10比6的成绩取得了胜利。
第二局，妈妈和爸爸PK。
我在一旁给妈妈打气，为爸爸将羽毛球打到我头上的事报仇。
他们又是一场激烈的战斗。
妈妈趁爸爸不注意，她把球往天空轻轻一扔，举起拍子超球使劲一挥，球重重地掉在了爸爸的地盘。
爸爸输了一球，但是他依然是那么开心。
最后，妈妈还是失败了。
我和妈妈一起向爸爸竖起了大拇指，表示爸爸真实个羽毛球天才。
虽然今天我输了，但是羽毛球带给我们很多的快乐，我更加喜欢打羽毛球了。