福师20春《体育保健学》在线作业二答案_51
体育保健学试题及答案
体育保健学试题及答案一、选择题（每题2分，共30分）1. 体育保健学是研究体育和健康之间关系的学科，其研究范畴包括以下哪些方面？A. 运动训练B. 运动生理学C. 运动心理学D. 运动药理学E. 运动与健康管理2. 以下哪项不是体育保健学的基本原则？A. 运动量逐渐增加B. 合理安排运动休息C. 个体化运动方案D. 运动强度高于个人承受能力E. 科学合理饮食3. 在运动训练中，常用的训练方法有哪些？A. 间歇训练法B. 超负荷训练法C. 长跑训练法D. 游泳训练法E. 跳绳训练法4. 体育锻炼对身体健康有哪些益处？A. 提高心血管功能B. 增加肌肉力量C. 促进新陈代谢D. 加强免疫功能E. 改善心理健康5. 下列哪项不是居民参与体育锻炼的途径？A. 户外健身B. 健身俱乐部C. 公共体育场馆D. 网上健身课程E. 饭后散步6. 体育保健学根据运动强度，将体力活动分为哪几个层次？A. 低强度、中等强度、高强度B. 有氧运动、无氧运动C. 快速运动、慢速运动D. 健走、慢跑、快跑E. 游泳、瑜伽、太极拳7. 锻炼中出现的肌肉酸痛是由于什么原因？A. 骨骼肌受到炎症刺激B. 肌肉纤维拉伤C. 乳酸在肌肉组织中的积累D. 运动过程中肌肉组织膨胀E. 腱鞘受损引起的疼痛8. 以下哪项不属于常见的运动损伤？A. 扭伤B. 疲劳骨折C. 腰肌劳损D. 肩周炎E. 脑震荡9. 预防运动损伤的措施包括以下哪些？A. 热身运动B. 适当的运动装备C. 合理的训练强度和数量D. 安全的运动场地E. 及时休息10. 长期坚持体育锻炼的好处有哪些？A. 增强心肺功能B. 提高免疫力C. 改善睡眠质量D. 减少慢性疾病的风险E. 增加社交机会二、判断题（每题2分，共20分）1. 运动训练的原则之一是运动强度高于个人承受能力。
（）2. 有氧运动是指在氧气供应充足的情况下进行的长时间、中低强度的运动。
（）3. 运动对心理健康的积极影响主要体现在释放压力、缓解焦虑和抑郁等方面。
福师20春《体育保健学》在线作业一-0003参考答案
5.制定运动处方时，首先应进行医学和体力的检查，最重要的检查是形态测量( )。
答案:错误
6.运动处方的概念最早是在20世纪50年代提出来的（）。
答案:正确
7.儿童发胖一般认为是脂肪细胞增大和脂肪细胞增多的结果。
答案:正确
8.平时不运动的男性坚持跑步训练一月后其血量可增加16%( )。
答案:正确
B.功能丧失
C.关节畸形
D.以上都正确
答案:D
40.当机体血糖减少时，最先受到影响的是（）。
A.神经系统
B.呼吸系统
C.运动系统
D.内分泌系统
答案:A
41.除极少数纯属遗传性疾病外，绝大多数人类的健康问题都或多或少地与（）有关。
A.环境
B.生物学因素
C.生活方式
D.保健设施
答案:A
42.浸润型肺结核患者，病灶硬化，应编入（）。
答案:正确
14.人体一般在月经期间不出现明显的生理机能变化( )。
答案:正确
15.单纯性挫伤的恢复活动期是指受伤24到48小时后( )。
答案:正确
16.经常进行体育锻炼的儿童少年，安静时的脉率比不正常运动的儿童少年要低，心室舒张期要长。
答案:正确
17.病毒性心肌炎是由病毒引起的心理疾病( )。
答案:错误
A.位置选择要合理
B.避开环境污染区
C.交通方便
D.靠近水源
答案:ABCD
50.日光浴后出现以下现象是正常的（）。
A.皮肤潮红、灼痛、瘙痒或头疼
B.安静时心率加快、体重进行性下降
C.照射局部出现温热感
D.疼痛症状减轻
答案:CD
以下内容可以删除：
（一）非标准劳动关系产生的原因
福师《体育教育学》在线作业二15秋100分答案
福师《体育教育学》在线作业二15秋100分答案福师《体育教育学》在线作业二一、多选题（共 50 道试题，共 100 分。
）1.体育课程目标是体育课程实施前预期学生在发展品德、体力、情绪、运动技能、认知方面变化所达到的程度，通常包含（）。
A. 身体发展目标B. 运动技能发展目标C. 认知发展目标D. 情感与社会发展目标正确答案：ABCD2. 体育教学模式概念由几种基本本要素组成，分别是（）。
A. 教学指导思想B. 教学单元和教学指导课的设计C. 教学过程结构D. 相应的教法体系正确答案：ACD3. 体育教学模式的基本属性主要有（）。
A. 理论性B. 稳定性C. 直观性D. 整体优化性正确答案：ABCD4. 自然体育思想在促成学校体育理论体系的形成方面，主要表现有（）。
A. 从生理学、心理学、社会学、伦理学等多重视角透视分析学校体育B. 促进竞技运动在学校的开展C. 把体育与生活联系起来，提高了理论的可操作性D. 将重心放在学生方面，尊重儿童个体生长的需要正确答案：ACD5. 体育课程内容的选择与组织主要包括的方面有（）。
A. 体育与卫生保健知识B. 各种运动项目C. 健身娱乐手段D. 思想意思培养正确答案：ABC6. 运动技能形成规律（）。
A. 分化阶段B. 粗略掌握动作阶段C. 改进与提高动作阶段D. 动作的巩固与运用自如阶段正确答案：BCD7. 现代体育教学方法的发展趋势有（）。
A. 强调教与学并重B. 重视学生体力、智力与创造力的培养C. 注重体育教学方法的综合运用D. 传统教学方法仍占有主要地位正确答案：ABC8. 在体育教学中，运用游戏与竞赛练习法是主要注意（）。
A.应布置好游戏的场地与器材，加强游戏的组织工作，游戏结束时，要做好批评，指出优点与缺点B. 选择的游戏和竞赛的内容和形式，应根据发展体能的需要，要有明确的目的C.应要求学生严格遵守规则，并在规则允许的范围内，发挥自己的主动性和创造性D. 游戏和竞赛双方实力应均等，裁判应认真、严格、公正、准确正确答案：ABCD9. 自然体育思想的基本观点主要有（）。
20春【福建师范】《学前儿童体育教育》在线作业二(答案资料)
【奥鹏】-[福建师范大学]福师《学前儿童体育教育》在线作业二试卷总分:100 得分:100第1题,步幅小而不均匀，步幅时大时小，步频高的跑步活动内容一般在（）。
A、3岁B、大班C、中班D、小班正确答案:C第2题,互相滚接大皮球，学拍皮球的幼儿园投掷练习活动内容一般在（）。
A、3岁B、大班C、中班D、小班正确答案:D第3题,1～2种，多以跑跳为主的体育游戏选择一般在（）。
A、3岁B、大班C、中班D、小班正确答案:D第4题,反对脱离儿童生活需要的系统体育知识技能传授，强调要按照儿童的现实生活需要来组织体育教学的内容和方式的理论是（）。
A、体力主义体育理论B、小集团学习理论C、快乐体育理论D、生活体育理论正确答案:D第5题,在小班体操练习中，第一次高潮是（）。
A、腹背运动B、跳跃运动C、下肢运动D、全身运动正确答案:A第6题,在中班和大班体操练习中，第一次高潮是（）。
A、腹背运动B、跳跃运动C、下肢运动D、全身运动正确答案:C第7题,队列队形是（）人以上的幼儿集体按照一定的规范进行练习，听从统一的信号，进行协调一致动作的练习。
A、一B、四C、三D、两正确答案:C第8题,模仿操一般适应于（）。
A、0-2岁儿童B、2-4岁儿童C、4-6岁儿童D、0-6岁儿童正确答案:B第9题,“游公园”活动属于（）。
A、空气浴B、远足活动C、日光浴D、户外体育活动正确答案:B第10题,我国近现代学前教育发展历史上，（）先生便是在理论和实践两方面大力倡导“教育即生长，教育即生活”观念的先驱者之一。
A、王国维B、陈鹤琴C、蔡元培D、陶行知正确答案:B第11题,《幼儿园教育指导纲要（试行）》中，健康教育的内容与要求包括（）。
A、开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯B、用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性C、提高幼儿对环境的适应能力D、在体育活动中，培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主观、乐观、合作的态度。
奥鹏2020年6月福师《体育保健学》在线作业二_2.doc
1.关节韧带损伤主要是由间接外力作用引起的一种闭合性损伤。
A.错误B.正确【参考答案】: B2.中等强度负荷的血压变化，要使其恢复到训练前的正常值，需要１２小时A.错误B.正确【参考答案】: B3.足极度内翻不光可致外踝韧带伤，还可致内侧损伤。
A.错误B.正确【参考答案】: B4.一个人失血达总血量的三分之一，即出现急性贫血症状A.错误B.正确【参考答案】: A5.贫血是指血液中单位容积内血红蛋白量、红细胞量和红细胞数和压积低于正常的病理状态( )。
A.错误B.正确【参考答案】: B6.救溺水病人时，对无呼吸和心跳者进行人工呼吸和胸外心脏挤压，必须进行1h以上( ).。
A.错误B.正确【参考答案】: A7.扎上止血带，上肢每隔60分钟或下肢每隔30分钟必须放松一次A.错误B.正确【参考答案】: A8.脑震荡是脑损伤中较为严重的一种损伤。
A.错误B.正确【参考答案】: A9.绷带加压包扎法适用于小动脉，小静脉和毛细血管出血的止血。
A.错误B.正确【参考答案】: B10.按摩的方向一般应沿着淋巴液流动的方向进行，此外，淋巴结所在的部位应加强按摩( )。
A.错误B.正确【参考答案】: A11.中年人在体育锻炼时运动强度应达到最大心率的 70～85%A.错误B.正确【参考答案】: B12.自我医务监督的内容为主观感觉和客观检查两部分( )。
A.错误B.正确【参考答案】: B13.病毒性心肌炎是由病毒引起的心理疾病( )。
A.错误B.正确【参考答案】: A14.冻伤单纯就是指局部冻伤（）。
A.错误B.正确【参考答案】: A15.经常进行体育锻炼的儿童少年，安静时的脉率比不正常运动的儿童少年要低，心室舒张期要长。
A.错误B.正确【参考答案】: B16.反映运动量大小、运动强度的最常用的生理指标是血压。
A.错误B.正确【参考答案】: A17.大腿出血应该将肱动脉压迫在耻骨上进行止血。
A.错误B.正确【参考答案】: A18.少儿骨骺损伤解剖学原因是骺板的强度比正常的肌腱和韧带弱２～５倍( )。
福师20春《体育保健学》在线作业二-0001参考答案
福师《体育保健学》在线作业二-0001
试卷总分:100 得分:100
一、判断题(共26 道试题,共52 分)
1.绷带加压包扎法适用于小动脉/小静脉和毛细血管出血的止血( )。
答案:正确
2.慢性支气管炎患者发病时经常采取错误的呼吸方式( )。
答案:正确
3.采用小强度，长时间的按摩，可以克服赛前紧张( )。
答案:正确
4.按摩手法若用力大，频率快，持续时间短，能起到兴奋作用( ). 答案:正确
5.骨骺损伤是妇女较常见的一种损伤( )。
答案:错误
6.卫生保健设施是保证人类健康极为重要的因素( ).
答案:正确
7.骨骺损伤是妇女中较常见的一种损伤。
奥鹏2020年6月福师《体育保健学》在线作业二.doc
1.中暑是高热环境或较长时间烈日暴晒而引起的急性病()。
A.错误B.正确【参考答案】: B2.绷带加压包扎法适用于小动脉/小静脉和毛细血管出血的止血( )。
A.错误B.正确【参考答案】: B3.关节韧带损伤主要是由于间接外力作用引起的一种闭合性损伤( )。
A.错误B.正确【参考答案】: B4.运动处方的概念最早是在20世纪50年代提出来的（）。
A.错误B.正确【参考答案】: B5.绷带加压包扎法适用于小动脉，小静脉和毛细血管出血的止血。
A.错误B.正确【参考答案】: B6.运动可直接或间接对肾脏造成不同程度的损伤( )。
A.错误B.正确【参考答案】: B7.在运动损伤中并发休克的原因主要是剧烈疼痛和大量出血( ).A.错误B.正确8.中等强度负荷的血压变化，要使其恢复到训练前的正常值，需要１２小时A.错误B.正确【参考答案】: B9.平时不运动的男性坚持跑步训练一月后其血量可增加16%( )。
A.错误B.正确【参考答案】: B10.儿童发胖一般认为是脂肪细胞增大和脂肪细胞增多的结果。
A.错误B.正确【参考答案】: B11.某运动员在训练后5分钟，测地脉搏较运动前快10次/分钟，其运动负荷为中等A.错误B.正确【参考答案】: A12.腓肠肌人字纹正中处是“承山”穴。
A.错误B.正确【参考答案】: A13.构成蛋白质的基本单位是氨基酸A.错误B.正确14.过度训练是由于疲劳连续积累所引起的一种生理反应( )。
A.错误B.正确【参考答案】: A15.按摩的方向一般应沿着淋巴液流动的方向进行，此外，淋巴结所在的部位应加强按摩( )。
A.错误B.正确【参考答案】: A16.在加强下肢肌肉力量训练的时候，要注意提高膝关节的灵活性和协调性( )。
A.错误B.正确【参考答案】: B17.制定运动处方时，首先应进行医学和体力的检查，最重要的检查是形态测量( )。
A.错误B.正确【参考答案】: A18.肩周炎又称冰冻肩（ ).A.错误B.正确【参考答案】: B19.指量法不是取穴的方法A.错误B.正确【参考答案】: A20.自我医务监督的内容为主观感觉和客观检查两部分( )。
福师(2020-2021)《体育保健学》在线作业二(2)答案
福师（2020-2021）《体育保健学》在线作业二
注：本科有多套试卷，请核实是否为您所需要资料，本资料只做参考学习使用！！！
一、判断题（共26题，52分
1、中暑是高热环境或较长时间烈日暴晒而引起的急性病()。
A错误
B正确
提示：认真复习课本知识302，并完成以上题目
【参考选择】：B
2、绷带加压包扎法适用于小动脉/小静脉和毛细血管出血的止血( )。
A错误
B正确
提示：认真复习课本知识302，并完成以上题目
【参考选择】：B
3、关节韧带损伤主要是由于间接外力作用引起的一种闭合性损伤( )。
A错误
B正确
提示：认真复习课本知识302，并完成以上题目
【参考选择】：B
4、运动处方的概念最早是在20世纪50年代提出来的（）。
A错误
B正确
提示：认真复习课本知识302，并完成以上题目
【参考选择】：B
5、绷带加压包扎法适用于小动脉，小静脉和毛细血管出血的止血。
A错误
B正确
提示：认真复习课本知识302，并完成以上题目
【参考选择】：B
6、运动可直接或间接对肾脏造成不同程度的损伤( )。
A错误
B正确
提示：认真复习课本知识302，并完成以上题目
【参考选择】：B
7、在运动损伤中并发休克的原因主要是剧烈疼痛和大量出血( ).
A错误。
福师20春《体育保健学》在线作业一-0001
B.避开环境污染区
C.交通方便
D.靠近水源
答案:ABCD
49.儿童少年的体育卫生要求是（）。
A.以短时间速度性练习为主
B.运动量的安排要合理，一般强度密度可稍大一些
C.避免做过多的憋气动作
D.不宜采用过多的耐力性及力量性练习
答案:ACD
50.蛋白质的营养功用有（）。
A.调节生理机能
B.供给热能是蛋白质在体内的主要功能
C.能提高中枢神经系统的兴奋性，加强条件反射
D.是细胞的主要成分
答案:ACD
以下内容可以删除：
近几年，随着媒体的不断曝光和人们注意力的不断聚焦，我国司法实践中所暴露的问题越来越多，主要体现以下两个方面：
第一．超期羁押问题。虽然审前既不把犯罪嫌疑人、被告人视为有罪，但又不视为无罪，而是按照“实事求是”的原则查明案件真相，为了办案的需要把犯罪嫌疑人、被告人都羁押起来，以至于实践中超期羁押现象大量存在。大多数情况下逮捕决定由作为追诉机关的检察院做出而不会受到独立的第三方司法审查，在羁押期限上检察机关有相当大的“自由裁量权”。检察机关主要考虑是否有证据证明犯罪，而不考虑其社会危害性如何，认为只要有侦查起诉的需要那就是有羁押的必要。如果在法定期限没有侦查终结、移送起诉，追诉机关可以各种借口随意延长羁押期限，所以实践中超期羁押现象大量存在并屡禁不止。由于各种情况延长羁押期限可能使审前羁押的期限超过最终判决的刑期，法官迫于种种压力以及避免国家赔偿硬是判决刑期等同于甚至超过审前羁押期限。
B.右上腹部
C.左季肋部
D.左下腹部
答案:B
31.中、小学田径运动会，有伤病的学生（）参加比赛。
A.可以
B.不允许
C.视伤情而定能否
福建师范大学《体育保健学》在线作业二附参考答案
福建师范大学《体育保健学》在线作业二附
参考答案
试卷总分:100 得分:100
一、判断题 (共 26 道试题,共 52 分)
1.关节韧带损伤主要是由间接外力作用引起的一种闭合性损伤。
答案:正确
2.中等强度负荷的血压变化，要使其恢复到训练前的正常值，需要１２小时
答案:正确
3.足极度内翻不光可致外踝韧带伤，还可致内侧损伤。
答案:正确
4.一个人失血达总血量的三分之一，即出现急性贫血症状
答案:错误
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5.贫血是指血液中单位容积内血红蛋白量、红细胞量和红细胞数和压积低于正常的病理状态( )。
答案:正确
6.救溺水病人时，对无呼吸和心跳者进行人工呼吸和胸外心脏挤压，必须进行1h以上( ).。
答案:错误
7.扎上止血带，上肢每隔60分钟或下肢每隔30分钟必须放松一次答案:错误
8.脑震荡是脑损伤中较为严重的一种损伤。
答案:错误
9.绷带加压包扎法适用于小动脉，小静脉和毛细血管出血的止血。
答案:正确
10.按摩的方向一般应沿着淋巴液流动的方向进行，此外，淋巴结所在的部位应加强按摩( )。
答案:错误
11.中年人在体育锻炼时运动强度应达到最大心率的 70～85%
答案:正确
12.自我医务监督的内容为主观感觉和客观检查两部分( )。
答案:正确。
体育保健学试题及答案
体育保健学试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 体育保健学是一门研究体育运动中人体保健规律的学科，以下哪项不是其研究范畴？A. 运动损伤的预防与治疗B. 运动中的合理营养C. 运动技能的培养D. 运动后的恢复措施答案：C2. 运动前热身活动的主要目的是：A. 提高运动技能B. 增加肌肉力量C. 预防运动损伤D. 提高运动成绩答案：C3. 以下哪项不是运动中常见的运动损伤？A. 肌肉拉伤B. 关节扭伤C. 骨折D. 心脏病答案：D4. 运动后进行适当的拉伸活动，可以：A. 增加肌肉力量B. 预防肌肉酸痛C. 提高运动技能D. 增加运动耐力答案：B5. 运动中补充能量的最好方式是：A. 喝含糖饮料B. 吃高脂肪食物C. 吃高蛋白食物D. 喝清水答案：A6. 运动后立即大量饮水会导致：A. 电解质平衡B. 脱水C. 肌肉酸痛D. 心脏负担加重答案：D7. 运动中常见的运动性疾病不包括：A. 运动性贫血B. 运动性哮喘C. 运动性高血压D. 运动性低血糖答案：C8. 运动时穿着的服装应该：A. 紧身B. 宽松C. 厚重D. 透明答案：B9. 运动后立即洗澡是不推荐的，因为：A. 容易感冒B. 影响肌肉恢复C. 增加心脏负担D. 影响运动技能答案：B10. 运动中补充电解质的最好方式是：A. 喝含糖饮料B. 吃高脂肪食物C. 喝清水D. 吃高蛋白食物答案：A二、多项选择题（每题3分，共15分）1. 运动前热身活动包括以下哪些内容？A. 慢跑B. 静态拉伸C. 动态拉伸D. 快速冲刺答案：AC2. 运动中常见的运动损伤有：A. 肌肉拉伤B. 关节扭伤C. 骨折D. 心脏病答案：AB3. 运动后进行适当的拉伸活动，可以带来以下哪些好处？A. 预防肌肉酸痛B. 增加肌肉力量C. 预防肌肉僵硬D. 提高运动技能答案：AC4. 运动中补充能量的最好方式包括：A. 喝含糖饮料B. 吃高脂肪食物C. 吃高蛋白食物D. 喝清水答案：A5. 运动后立即大量饮水会导致以下哪些问题？A. 电解质平衡B. 脱水C. 肌肉酸痛D. 心脏负担加重答案：D三、判断题（每题2分，共20分）1. 运动前热身活动可以预防运动损伤。
福师《体育教育学》在线作业二答卷
福师《体育教育学》在线作业二答卷福师《体育教育学》在线作业二-0003试卷总分:100 得分:100一、多选题 (共 50 道试题,共 100 分)1.课外体育活动的意义有（）。
A.有利于提高学生的社会适应能力B.有利于提高学生文化课学习的效率C.有利于学生运动兴趣的培养、锻炼习惯的养成、终身体育意识的形成D.有利于促进学生的生长发育，增进学生健康答案:ABCD2.体育课程的特点主要有（）。
A.运动认知性课程B.综合性课程C.生活教育课程D.情意类课程答案:ABCD3.根据教育、体育的发展走向，可以大体上勾勒出学校体育思想发展的主要趋势（）。
A.把运动作为体育追求的目的B.关注学校体育的文化使命和人文价值C.“健康第一”、为素质教育服务的主线D.体育要使学生获得成功的体验答案:BC4.纠正动作错误时的基本要求有（）。
A.首先坚持学生纠正错误，再对其加以锻炼。
B.肯定学生的进步，再指出动作错误之所在，分析原因和利弊以利于学生接受，提高改正的信心C.纠错过程中，应讲明道理，耐心启发，循循善诱，热情帮助D.抓住影响错误动作的主要原因答案:BCD5.进行思想品德教育与发展个性的方法主要有（）。
A.说服法B.评比法C.自练法D.自学法答案:AB6.自然体育思想的正面的历史影响（）。
A.对德国军体操和瑞典体操过于排斥，这一思想有些片面B.促进竞技运动在学校的开展C.促进体育教学规律和教学法的研究D.体育教学过程中容易走入“放羊式”的误区答案:BC7.下列属于体育教学的特点的有（）。
A.身体间接参与B.身体直接参与C.身体承受一定生理负荷D.体力与智力活动相结合答案:BCD8.至1922年教育改革，颁布新学制（壬戍学制），学校体育从形式、目的、内容和方法都出现重大变化，主要有（）。
A.正式将“体操科”改名为“体育科”B.扩大了学校体育实施范围C.开始重视对体育教学方法的研究D.体育教学方法的研究方面形成了完整的体系答案:ABC9.体育教学原则中，掌握运用与实效性原则的依据有（）。
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(判断题)1: 影响人体健康的后天因素包括环境、生物学、生活方式、保健设施四个方面的因素( )。
A: 错误
B: 正确
正确答案: B
(判断题)2: 上嘴唇正中，向上2/3处是“印堂”穴。
A: 错误
B: 正确
正确答案: A
(判断题)3: 空气浴是直接接触新鲜空气来锻炼身体的一种方法( ).
A: 错误
B: 正确
正确答案: B
(判断题)4: 维生素C能促进铁的吸收( )。
A: 错误
B: 正确
正确答案: B
(判断题)5: 机体由于摄取食物而引起体内热量消耗增加的现象是食物的特殊动力作用( ) A: 错误
B: 正确
正确答案: B
(判断题)6: 在腹部按摩时，应按逆时针方向运动。
A: 错误
B: 正确
正确答案: A
(判断题)7: 足极度内翻不光可致外踝韧带伤，还可致内侧损伤。
A: 错误
B: 正确
正确答案: B
(判断题)8: 儿童少年在体育活动时不需要进行健康分组( )
A: 错误
B: 正确
正确答案: A
(判断题)9: 环形包扎法适用于肢体粗细均匀的部位。
如额部、手腕和小腿下部。
A: 错误
B: 正确。