小班家教知识

通知亲爱的家长：您好！为了美化班级环境，让孩子对植物有所观察了解，本周我们班将开设一个“植物角”，请您为宝贝准备一盆小盆栽或水养植物（最好是便于种养的植物）。

也可以带自身容易发芽的植物，如洋葱、芋艿、萝卜、生姜、葱、土豆等等（配有泥土或水的容器）。

还有别忘了写上宝宝的姓名！来到幼儿园时将，我们会让幼儿介绍所带的植物。

希望爸爸妈妈们积极参与！谢谢配合与支持！小一班第五周育儿知识－－小班幼儿自理能力的培养培养幼儿自我服务能力的最佳时期就是小班阶段，同时也是幼儿生活自理能力和良好生活习惯初步养成的关键期。

从儿童心理发展规律看，年龄越小越单纯，可塑性越强，越容易接受各种影响和教育，此时培养孩子的自我服务能力及习惯越易成功。

小班幼儿的基本动作已发展得比较自如，他们已能够掌握各种运用大肌肉的动作和某些运用小肌肉的精细动作，这为幼儿生活自理能力的培养奠定了基础，而且他们自身也产生了独立地进餐、盥洗、睡觉、穿脱衣服的愿望。

这时，成人既不能撒手不管，也不能包办一切，而要针对他们的发展水平，提供必要的条件和机会，帮助他们实现生活自理能力的愿望。

前苏联著名教育家苏霍姆林斯基也曾经指出：幼儿的智力发展应当同时体现在手指的操作、语言的表达和用脑的思考上，动手、动口与动脑三者之间有着息息相关的内在联系。

从小给孩子一双灵巧的小手，是促进孩子思维发展、丰富其语汇、增强其自信心的基础和前提。

我们不要荒废孩子双手上的智慧，要教给孩子一些实干、巧干的方法和技能，这是孩子学会生存、学会自主的起点。

幼儿生活自理能力的培养是一项系统工程，需要幼儿园、家庭、社会、幼儿的共同努力。

在这个过程中，只有四者认识一致、态度一致、言行一致、行动一致，才会形成强大的教育合力。

培养幼儿的生活自理能力是一项艰巨而漫长的任务，“冰冻三尺非一日之寒。

”幼儿生活自理能力的培养不是一下就能奏效的，这是一个漫长的过程。

孩子还小，只要他自己能做，就要给他创造锻炼的机会，在此基础上，施以言传身教，辅以耐心细致，结合家园同心，只有这样，培养孩子生活自理能力才能成为现实。

小一班第五周正确识别宝宝肚子疼生活中孩子难免会肚子疼，而很多病都会导致孩子肚子疼，内科病可以肚子疼，外科病也可以肚子疼。

那么，怎样才能知道孩子到底疼在什么地方，是外科疾病还是内科疾病呢？一、注意观察：1、孩子肚子疼内科疾病的疼痛特点是痛后一切正常，小孩可以正常玩，正常吃喝；外科疾病就不一样了，只要出现疼痛，孩子精神状态就变差，不能玩也不能吃了。

2、孩子内科疾病性疼痛如用一些对症的药，慢慢地就会好了。

外科疾病是孩子吃什么药都不管用，孩子疼得越来越重了，而且精神也越来越不好。

二、最常见的肚子疼如下：1、肠痉挛这是孩子肚子疼最常见的原因。

肠痉挛的主要原因是吃得不合适。

这时孩子没有一定的压痛点，能吃能喝，精神挺好，一般没有太大问题。

2、肠炎主要以脐周为中心，整个下腹部疼痛，伴有呕吐、腹泻，肚子摸起来软软的，没有固定的压痛点。

肠炎一般是吃了不洁食物造成的。

3、阑尾炎主要是右下腹部疼痛。

2、3岁的孩子肚子疼，并没有明显的肚子胀，伴有呕吐、全腹都有压痛、不让摸、发烧38℃以上，容易造成穿孔，成为腹膜炎，所以要特别注意。

4、急性胰腺炎5岁以上的孩子发病率相对较多。

原因大多是暴饮暴食而且大多是油腻、不易消化的食物。

胰腺炎一般情况下都可以治愈，但急性坏死性胰腺炎很快就能导致休克、呕吐、精神状态不好、脸色发灰，如果抢救不及时，可导致死亡。

总的来说，不管哪一种肚子疼，家长都不要随便给孩子服止痛药，应立即将孩子送往医院治疗。

小一班第八周父母谨防幼儿“假日病”在幼儿园，每逢星期一，幼儿带药和缺勤的数量要比平时高出许多，我们称之为“假日病”，分析其原因有以下几点：１、双休日打乱了平时生活规律。

双休日，由于父母放任、溺爱或幼儿“两面性”的原因，打破了他们的生活常规，生物钟失灵。

２、父母的“补偿”心理。

父母总觉得自己的孩子在幼儿园受“委屈”，于是鸡鸭鱼肉、肯德基、麦当劳、小食品齐上阵，孩子肠胃承受力超负荷，造成消化系统紊乱。

３、双休日，幼儿频繁接触公共场所。

幼儿感染细菌、病毒机会也相应增加，使幼儿患病机会大大增多。

建议父母在双休日休闲、娱乐的同时，还应注意以下问题：1、在家庭中培养幼儿良好的生活卫生习惯，科学合理安排饮食起居，进餐要定时定量，荤素搭配，为幼儿选择一些新鲜蔬菜，烹饪易于消化的食物，尤其要控制零食冷饮的摄入量。

此外还应安排幼儿午睡２小时左右。

2、尽量少带幼儿到公共场所，减少幼儿感染疾病的机会，尤其在换季季节，是流感等多种传染病多发季节，最好不在外面进餐。

3、带幼儿外出旅行时，要注意安全，劳逸结合，不要让幼儿过度兴奋和疲劳，做到外出前后要有充分的休息时间，以恢复旅途消耗的体力和精力。

小一班第八周如何让孩子养成一个良好的睡眠习惯1、嚼硬食。

既然“吃软不吃硬”是良好视力的大敌，咀嚼也就被誉为另类的“眼保健操”。

家长可根据儿童的牙齿发育情况，安排胡萝卜、土豆、黄豆、水果等耐嚼的食品，增加咀嚼机会，预防近视眼发生。

2、多吃柑橘和绿色蔬菜。

为何同样是学生，农村近视率远远低于城市?据西方营养学家解释，近视的发生与一种名为“叶黄素”的营养物质摄入过少有关。

叶黄素在新鲜绿色蔬菜和柑橘类水果中含量较高，因此营养学家建议每天多吃柑橘类水果和绿色蔬菜，防止视力退化。

3、补锌。

眼睛内代谢异常活跃，很多代谢酶都是与锌有关的金属酶。

有研究表明，青少年近视患者的发锌和血清锌含量明显低于正常视力者，补锌可提高近视患者的视力。

富含锌的食物主要有瘦肉、动物肝脏、蛋类、牡蛎、花生、核桃、苹果等，另外豆腐皮、黄豆、白木耳、白菜等也是不错的含锌食物。

4、补钙。

不仅仅是对骨骼系统，钙对眼睛也很重要。

钙的缺乏可导致眼球壁弹性降低，眼肌容易疲劳，近视加深。

有专家报告，缺钙的孕妇，生的孩子在少年时患近视眼的几率高于不缺钙者的三倍。

看来，“防近视从胎儿抓起”的说法或许有点道理。

小一班第十周幼儿偏食与孤独症研究表明，我国幼儿孤独症患者已高达65万人。

其典型表现为：性情孤僻，缺乏情感，行为迟钝，甚至语言发育障碍，胆怯恐惧，不与人交往。

引起儿童孤独症的原因除封闭式住宅使儿童缺少与外界交流外，还有一个重要因素，就是酸性食物与该病密切相关。

由于现代生活水平的提高，家庭中的高脂肪、高蛋白和高糖类营养品日渐增多，而蔬菜、杂粮、水果和白开水等日趋减少。

现代医学研究表明，高脂肪、高蛋白和高糖类食物中所含的磷、硫、氯等在人体内表现为酸性，故被称为“酸性食物”。

蔬菜、水果等，因其富含钾、钙、钠和镁等，在人体内表现为碱性，而被称为“碱性食物”。

平时幼儿的血液呈弱碱性，若长期大量摄入肉类、高糖等酸性食物，血液会随之酸化，呈现酸性体质，使机体内环境平衡发生紊乱，从而影响幼儿的性格和心理发育。

这种影响对身体正处于快速发育的幼儿尤为明显。

轻者表现为手足发凉，易感冒，受惊哭闹，皮肤易过敏和出湿疹。

重者则因机体缺乏钾、钙、镁、锌等元素，影响大脑的发育及功能，导致记忆力、思维能力减退，甚至思维紊乱，产生轻微精神异常表现。

可见“酸性食物”对幼儿孤独症的发生、发展起着重要作用。

预防幼儿孤独症，从饮食方面来讲应注意以下几点：1、从新生儿开始提倡母乳喂养。

母乳是婴儿的最佳营养品，含有丰富的微量元素，更适宜于婴儿大脑生长发育。

2、对2～4岁小孩，父母应纠正其偏食习惯，保持膳食营养平衡。

3 、让孩子多吃杂粮、新鲜蔬菜和水果，尤其是富含纤维素的食物（芹菜、菠菜、韭菜、笋等），这些蔬菜还含有多种维生素、微量元素和矿物质。

另外，家长还应引导孩子与外界多交往和接触，让幼儿与同龄孩子一起玩耍、游戏、交谈和学习，使他们身心愉快，茁壮成长，以有效地预防幼儿孤独症。

小一班第十周饮用酸奶的三要三不要1、要鉴别品种。

目前市场上，有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成“乳酸奶”，其不具备酸牛奶的保健作用，购买时要仔细识别。

2、要饭后2小时左右饮用。

适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5、4以上，空腹胃液PH值在2之以下，如饮酸奶，乳酸菌易被杀死，保健作用减弱；饭后胃液被稀释，PH值只上升到3一5。

3、要饮后及时漱口。

随着乳酸系列饮料的发展，儿童龋齿率也在增加，这是乳酸菌中的某些细菌起的主导作用。

4、不要加热。

酸奶中的活性，乳性乳酸菌，如经加热或开水稀释，便大量死亡，不仅特有的风味消失，营养价值也损失殆尽。

5、不宜与某些药物同服。

氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的收敛剂次碳酸、鞣酸蛋等药物，可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。

6、不要给婴儿喂食。

酸奶含钙量较少，婴儿正在生长发育，需大量钙，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，虽能抑制和消灭很多病原体微生物，但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件，同时也影响正常消化功能，尤其对肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。

小一班第十二周轻轻松松为人父母一、不要事事代劳。

在家中，孩子就应该养成自立的习惯，如自己收拾玩具，自己保管物品。

二、不要拿现成答案“喂大”孩子。

孩子如有疑问，应该引导他努力寻找答案，而不是直接给答案。

这会促使孩子独立思考。

对他独立的、有创意的想法要给予鼓励。

三、不应以孩子缠身、撒娇为荣。

应引导孩子在广阔的生活天地里自寻乐趣，培养他的爱好，使他养成快乐的习惯。

四、不必在孩子面前强展欢颜。

现代社会，做父母的压力重重。

心理专家的建议是，父母不必伪装。

心情不好时，可以领着孩子去公园走走，并且告诉他：“最近事情多，心里好烦……”久而久之，孩子会懂得体贴父母。

这样，孩子长大碰到心烦的事，会懂得找知己倾吐。

五、不要拿现成答案“喂大”孩子。

孩子如有疑问，应该引导他努力寻找答案，而不是直接给答案。

这会促使孩子独立思考。

对他独立的、有创意的想法要给予鼓励。

小一班第十二周帆布鞋最好不要给孩子穿随着复古元素的流行，款式多变、图案新奇、价格低廉的帆布鞋如今深受时尚青年的喜爱。

但是由于帆布鞋的鞋身设计太过柔软，尤其是后跟及中底部分不够厚实，稳定性不高，其胶质鞋底避震性较差，对身体反而会造成一些伤害。

幼儿发育期间，足底的韧带容易在外力作用下拉宽，增加形成扁平足的倾向，穿着太过柔软的鞋，会导致足弓超负荷“工作”，从而诱发扁平足发生。

对此医学专家提醒家长，给处于青春发育期的孩子挑选鞋子要谨慎，因为4岁至14岁是孩子骨骼、关节、韧带生长发育的关键时期，一旦穿着不适合的鞋，不但会妨碍脚部骨骼发育，还会增加扭伤韧带的机会。

因此，家长为孩子选择鞋时要注意三个要点：一要有坚硬的后跟杯，以稳定后跟骨，防止脚在鞋内左右摇摆，减少扭伤；二要有足弓承托的鞋垫，以舒缓足弓疲劳，减轻小腿劳损；三是根据宽窄来进行选择，防止前掌过松或过紧，令足部更舒适。

另外，由于帆布鞋透气性较差，长期穿着，双脚会时常处在潮湿的环境里，有可能引起汗疱疹和湿疹，或进一步感染上其他皮肤病。