精选七年级政治上册第二单元认识自我2.1悦纳自己拓展延伸粤教版
2019年精选初中七年级上册政治思品第二单元 认识自我2.1 悦纳自己粤教版拔高训练第二篇
2019年精选初中七年级上册政治思品第二单元认识自我2.1 悦纳自己粤教版拔高训练第二篇第1题【单选题】我们有自己的思想，但我们都很年轻，人生阅历较浅，多听听别人的意见对自己的成长会有很大的帮助。
面对别人的意见，我们的正确态度是( )A、别人的意见都是正确的意见，要完全听从B、要善于听取别人合理的意见，不为别人所左右C、别人的意见只适合别人，对自己都没用D、不要跟风、赶时髦，一切从自己的意愿出发【答案】：【解析】：第2题【单选题】要客观、全面地认识自己，就要善于通过他人了解自己。
下列名句能体现这个道理的有( )①“不识庐山真面目，只缘身在此山中。
”（苏轼《题西林壁》）②“吾日三省乎吾身。
（《论语》）③“当局者迷，旁观者清。
”（谚语）④“以人为镜，可以明得失。
”（唐太宗）A、①③④B、①②③C、①②④D、②③④【答案】：【解析】：第3题【单选题】有一位哲学家说过：“没有人能两次踏进同一条河流。
”我们的古人也有“士别三日，当刮目相看”的说法。
因此，我们应该( )①发展的眼光认识自己②不断改正缺点来完善自己③对自己的认识不能停留在昨天和今天④对自己的将来充满信心和希望A、①②B、①②③C、①③④D、①②③④【答案】：【解析】：第4题【单选题】有时别人的批评和指责会让我们感觉自己不够好，甚至产生自卑感。
其实我们应该认识到，自己也许不是最好的，但一定是这世界上独一无二的。
为此，我们应该做到( )①一味听从别人的批评②努力发掘自己的潜能③只看优点，回避缺点④寻找优势，树立自信A、①②B、①③C、②④D、②③【答案】：【解析】：第5题【单选题】了解自己不是一件容易的事，因为“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。
所以要客观全面地了解自己，可以通过自我观察，并进行比较来认识自己。
下面同学的做法可取的是( )A、小明的同学父母大多是干部、医生，自己父母是普通工人，感到很丢人B、小俊看到自己的数学成绩在班上名列前茅，他就经常瞧不起别人C、小华常常与优秀同学比较，发现自己的不足，他便虚心地向他人学习D、小飞觉得自己长得比别人丑，怀疑自己发育不正常，到处去看医生【答案】：【解析】：第6题【单选题】悦纳自己，就要正确对待自己的优缺点。
粤教版初一思想品德第二单元_认识自我复习
知识点3 男生、女生应如何恰当交往？P40 答：①、自然、大方地进行交往，建立纯洁的友 情。在交往时，不必羞怯忸怩，不要神神秘秘； 男女同学之间不宜只在个别人之间建立，而应该 在集体活动中发展，尽量扩大交往的范围。②、 要学会尊重对方，包括尊重对方的人格，尊重对 方的意愿。不要随意干扰别人的生活和学习。男 生有体质方面的优势，所以要特别注意学会尊重 和爱护女生。③、要学会自爱、自重。爱护自己 的尊严和名誉，珍惜自己的人品和人格，并且懂 得保护自己，懂得自爱，才能赢利对方的尊重。
例：情景一：小王和小芳是同桌，他们经常因为一点小事 就大吵大闹，甚至发生了在座位上划界限的现象。 情景二：某男生与女生是同班同学，由于有相同的兴趣爱 好，就经常两人单独在一起，后来发展到一天不见心理就 不顺畅的结局。 情景三：小李与小英是同学，两人的学习劲头都很足，学 习上有问题互相探讨，共同学习，共同进步。 结合情景分析后请回答： （1）在上述情景中，哪些同学的交往是正常的？哪些不 是？ 答：情景三中的小李与小英是正常交往；情景一、情景二 中的小王和小芳、某男生与某女生不是正常交往。
答：三轮车师傅给我的启示是：我们要悦纳自我，每个 人都有不完美的地方，接受自己的不完美，尽可能地接 受自己的缺点、不足或缺陷，做到悦纳自我，悦纳自我 是心理健康的表现。
第三课、男生女生
知识点1 男生、女生各自的优势是什么？ P39
①、男生：坚强、勇敢，富有责任感，在 女生遇到困难的时候，愿意挺身而出，帮 助女孩子解决她们所不能解决的问题。②、 女生：温柔、细腻，善于关心他人，乐于 奉献。
（4）男生女生的正常交往有什么意义？ 答：男生女生自然、快乐地交往有利于班集体的 团结，有益于我们身心健康的发展。①、男女生 天然存在的性别差异，在正常交往过程中可以优 势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨合作 团结的氛围。 ②、男女生的正常交往使我们在性格、智力、能 力等方面的优势得到展示，有利于自己个性的充 分发展。 ③、男女生的正常交往可以消除两性间的神秘感， 有利于培养健康的性心理。
粤教版初中政治七年级上册2.1悦纳自己word教案(1)
《2.1 悦纳自己》教学设计教学目标1．知识与技能：了解自我评价以及自我意识对个人成长的重要性。
学会客观正确地看待自己的优点与缺点，懂得完善自我的重要意义。
2．情感、态度与价值观：树立积极的自我概念，正确认识和评价自己，正确对待别人对自己的评价；认清和挖掘自己的优点，增强自信心，同时又要敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点与不足。
了解昨天的我，认识今天的我，更要追求明天的我，不断实现自我完善。
3．过程与方法：学会认识自我的途径与方法，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象。
课时安排2课时第一课时认识你自己第二课时悦纳自我，完善自我第一课时认识你自己教学重点如何认识自我。
教学方法活动法、讨论法、教学设计思路（一）故事导入：斯芬克斯之谜（设计思路：故事激趣，引出主题。
）（二）自主探究活动一：自画像“我是个怎样的人”（设计思路：本活动旨在一方面引起学生的兴趣，另一方面让学生通过“画画”的方式投射出自己心目中的个人形象，为帮助自己分析自我提供依据。
）基本结论一：（板书）认识自己，形成客观的自我评价一．从三个方面认识自己1. 外在体征（生理自我）2 .内在的精神世界（心理自我）3 .自己在集体中的地位（社会自我）活动二：我来说一说“自评与他评”（设计思路：通过小组讨论，学生对比眼中的自己和他人眼中的自己是否相同，从他人的态度和评价中了解自己，引导学生注意全面客观的评价自己，了解认识自己的方法。
）基本结论二：（板书）二．认识自己的途径：自我评价（自我观察、与他人比较）他人评价三．全面认识自己：优点与缺点、长处与短处（三）归纳小结通过本节课的学习，同学们了解了正确认识自我的重要性，并掌握了认识自我的途径和方法。
相信今后同学们能更加客观地认识和评价自己的优缺点，了解自我评价在生理自我、心理自我、社会自我的分布，做到实事求是，形成比较清晰的自我整体形象。
（四）布置作业：课后思考幻灯片出示故事思考：神父让小男孩去卖那块石头的目的是什么？通过这个故事，同学们可以悟出什么道理？（设计思路：故事喻理，引发学生思考生命的价值，为下一课时的教学埋下伏笔。
粤教版思品七上2.1《悦纳自己》
讨论：如何看待自己的不足？
活动三：“称赞”游戏接龙
• 游戏规则：1，每位同学充当快乐天使，依 次由左至右S型向同桌说一句“称赞”的话。 2，“称赞”的内容必须是你眼中的对方身 上的闪光点。3，“称赞”务必如实、不夸 大、不讽刺、真心、真诚。4，最后一位同 学接龙第一位同学
多少次挥汗如雨 伤痛曾填满记忆 只因为始终相信 去拼搏才能胜利 总是在鼓舞自己 要成功就得努力 热血在赛承腾 巨人在东方升起 多少次挥汗如雨 伤痛曾填满记忆 只因为始终相信 去拼搏才能胜利 总是在鼓舞自己 要成功就得努力 热血在赛承腾 巨人在东方升起 相信自己 你将赢得胜利创造奇迹 相信自己 梦想在你手中这是你的天地 相信自己 你将超越极限超越自己 相信自己 当这一切过去你们将是第一
第一课时 认识你自己
活动一：
1，每位同学在白纸上画一幅自画像， 表现自己的形象，可以很具体，也可 以很抽象，然后在纸上书面回答“我 是谁”要求写下10个句子：我是（不 要做太多思考，想写什么就写什么， 内容包括外貌、体质、特长、爱好、 性格及自己在家中、班级、学校等的 角色，地位等） 2，每组选代表在全班交流，展示自己 的自画像。 3，“贴一贴” ，同学们对自己画像的 10句话中满意的贴上“笑脸”的标记， 不满意或有待改善的地方贴上“哭脸” 的标记，同时，请同学说出具体的理 由。
通过三个方面观察和认识自己：
外在的体征:包括外貌、衣着打扮、风度、健 康状况等方面。 内在的精神世界:是指个体对自己精神世界的观 察，包括对自己的情绪、能力、性格、兴趣、 爱好等方面的观察和认识。 自己在集体中的地位:对中学生 来说，主要是自己在班级、年 级、学校中的位置和作用，公 共生活中的举止表现以及社会 适应能力。
歌曲欣赏《相信自己》
七年级政治上册 21 悦纳自己课件 粤教
我就是我！一个自信的我，一个真实的我，一个 潇洒的我，一个执着追求的我．
同学们，生理自我虽然是与生 俱来，但可以通过个人的努力、 个人的内在修养来弥补。心理自 我和社会自我更是可以通过后天 的努力来不断完善。
在断臂的维纳斯 雕像前，人们多 的是赞美，而忽 略她的残缺．没 有人说：“瞧呀！ 她是个残疾，多 么丑陋啊！”
断臂的维纳斯
➢我欣赏自己的有哪些方面？ ➢我觉得还有待于改善或不太满意的
有哪些方面？
11、凡为教者必期于达到不须教。对人以诚信，人不欺我;对事以诚信，事无不成。 12、首先是教师品格的陶冶，行为的教育，然后才是专门知识和技能的训练。 13、在教师手里操着幼年人的命运，便操着民族和人类的命运。2022/1/152022/1/15January 15, 2022 14、孩子在快乐的时候，他学习任何东西都比较容易。 15、纪律是集体的面貌，集体的声音，集体的动作，集体的表情，集体的信念。 16、一个人所受的教育超过了自己的智力，这样的人才有学问。 17、好奇是儿童的原始本性，感知会使儿童心灵升华，为其为了探究事物藏下本源。2022年1月2022/1/152022/1/152022/1/151/15/2022 18、人自身有一种力量，用许多方式按照本人意愿控制和影响这种力量，一旦他这样做，就会影响到对他的教育和对他发生作用的环境。 2022/1/152022/1/15
想一想
林肯如果只把眼光停留在自己 丑陋的外貌上，不去发现自己 的其他长处，他能成为美国著 名的总统吗？
中国体坛上曾经有过一颗闪耀过瞬间光辉的新 星．她刻苦训练，曾获得过“打不垮的铜墙铁壁” 的盛誉．她曾两度逼近世界冠军的颠峰，有两次 垮了下来．第一次，赛前她十分紧张，总是担心 自己技术不如对手，担心自己会失败而选择了临 阵逃脱，用小刀刺破自己的手，并谎称被人袭 击．第二次则是在她自己已经领先的形势下，仅 仅因为对手追上了几分，边心慌手软，感觉自己 技不如人，最终败下阵来．此后，她开始用各种 发法逃避比赛，最终这颗新星陨落了．
思想品德：2.1《悦纳自己》教案(粤教版七年级上)
第二单元理解自我第一课悦纳自己目标要求1.知识与水平了解自我评价的重要性，知道自我意识对自我成长的重要作用。
学会自我理解的途径与方法客观地理解、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象。
懂得悦纳自我的重要性，并通过“完善自我”演讲稿的设计，妥善处理理想自我和现实自我的矛盾，提升有计划、有目的到塑造自我的水平。
2.情感、态度与价值观通过学习，树立积极的自我概念，准确对待自己和别人的评价，认清和挖掘自己的优点，增强自信心，同时又要敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点和不足。
用发展的眼光看自己，既要了解昨天的我，理解今天的我，更要追求明天的我，实现自我的完善。
3.过程与方法通过探究圆中给自己画个像的活动，学习科学分析自我的方法通过探究圆中小小故事会的活动，学习科学的比较方法通过实践与评价中自我完善的设计，学习用全面和发展的观点评价自己通过阅读、朗读“阅读与感悟”中的小诗，更深刻地领悟悦纳自我、完善自我的重要性。
结合活动，学习、领悟心灵导航中阐述的问题，从理性的层面理解本课的知识点。
教学对象分析认知结构方面：十三、四岁的初中生正是自我概念形成的重要时期，他们非常注重自己的“形象”，但因为自我理解水平的限制，往往不能客观评价自己，在自我理解和评价中往往出现偏差：一是自我评价的依附性高，常把别人的评价看的很重要，以他人的评价来衡量自己的价值；另一方面表现为自我评价的稳定性差，往往是此一时，彼一时，因成功无限扩大自己的水平，因失败或困难而自卑或自贱。
情感方面：七年级的学生开始强烈注重自我，是自我意识发展的第二飞跃期，他们非常注重自己的言行，非常想了解别人对自己的评价，想给别人留下好印象。
生活背景方面：因为自我意识的急剧发展，七年级的学生产生了成人感、自尊感、有针对性的闭锁性，他们在内心渴望独立、渴望得到他人认同与尊重，但因为经济、决策、生活经验等方面的限制，他们的愿望无法实现，因而产生一系列矛盾。
教学内容分析：本课所有活动围绕“自我意识”这个概念展开，自我意识包含了人们在实践活动中对自己、自己与自然、自己与他人、自己与社会等关系的意识活动。
粤教版七年级(上)思想品德教材电子版
粤教版七年级（上)思想品德教材目录第一单元走进中学１.1我上中学了1.2认识新伙伴1.３融入新集体第二单元认识自我２.1悦纳自己2.２调控情绪2.3男生女生第三单元学会交往3．１我和父母３.2师生情谊3.3文明交往第四单元学会学习4．1培养正确学习观念4.２掌握科学学习方法4.３养成良好学习习惯第一单元走进中学1．1我上中学了穿上崭新的校服,走进比小学时候更宽敞的教室,面对一群陌生的、但跟你一样意气、扬的新同学，你很快会发现：中学与小学有很大的不同,展现在眼前的一切都是崭新的。
迈出小学校门，相伴六年的小学同学便各奔东西,走进了不同的中学。
如今面对的同学大多数是陌生的，彼此不太了解,让我们蓦然生出孤单的感觉。
不知不觉间，我们的位置发生了变化:在小学我们是高年级的大哥哥大姐姐,到中学却成了低年级的小弟弟小妹妹；在小学我们可能是很优秀的一个,现在却似乎变得没多大光彩了……这一切让我们真切感受到中学生活的新变化。
在中学，学习科目增多了。
除了语文、数学、英语、思想品德、美术、音乐外，还增加了历史、地理、生物等科目，以后还将增加物理、化学等，真有点应接不暇。
而这一切都表明我们将站在新的知识台阶上。
在中学，学习难度加大了。
每节课的信息量大大增加，老师讲课速度也加快了,会让人一下子难以适应。
作业量也相应比以前增多,并且一定要经过独立思考才能完成。
在中学,自主管理的要求高了。
中学与小学相比，老师管得少多了,很多事情都得自己做主,自己操心，这有利于提高我们的自主管理能力。
在中学,社团活动更丰富多彩了。
学生会、共青团、舞蹈队、英语沙龙、文学社,还有各种各样的竞赛活动在等待着我们去参与,这些都是发展自我、培养个人综合素质的好机会,同时也是新的挑战。
一切的改变都是一种新的开始，我们只有一个目标, 那就是一一主动适应崭新的中学生活。
我们可以尝试这样来适应一一自觉遵守规章制度。
中学的规章制度与小学相比较有许多不同,那是社会对我们的要求提高了。
七年级政治上册 2.1 悦纳自己教案 粤教版
悦纳自己一、教学目标1.知识与能力：了解自我评价的重要性，知道自我意识对自我成长的重要作用。
学会自我认识的途径与方法客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象。
2.过程与方法：通过“给自己画像”的活动，学习科学分析自我的方法。
明确自我认识的表现与评价、自己的优缺点，从而更客观地形成自我整体形象。
3.情感态度与价值观：通过学习，树立积极的自我概念，正确对待自己和别人的评价，认清和挖掘自己的优点，增强自信心，同时又要敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点和不足。
用发展的眼光看自己，既要了解昨天的我，认识今天的我，更要追求明天的我，实现自我的完善。
二、教学重点：认识你自己、悦纳你自己。
三、教学难点：如何悦纳自己。
四、教学方法：活动法、事例研讨法等。
五、教学过程【导入新课】播放视频《我是谁？我是什么样的人？》【师】里面的主人公在寻找、探索、认识自己。
那么同学们，你知道自己是谁吗？【生】【新课教学】【师】老子说过：知人者智，自知者明。
我们要成为一名智者、明者，就要从认识自己开始。
认识你自己【师】你，到底是谁？请用下面的格式来描述自己。
我是一个______________________人【生】老师以小华的自画像来解读要从三个方面来认识自己：外在的体征、内在的精神世界、自己在集体中的地位。
【师】大家可以根据这三个方面重新描述一下自己。
【生】【师】但是你真的认识自己吗？【生】【师】课前老师布置了一个任务，要求大家去采访自己的同学、老师、父母，看看在他们的眼中我们是怎样的人。
现在我们完成这样的一幅组图。
见课件《描绘清晰完整的我》【生】【师】别人眼中的我，与我眼中的我，一样吗？【生】不完全一样【师】为什么会出现这样的现象呢？【生】【师】苏轼有一首诗叫《题西林壁》：横看成岭侧成峰, 远近高低各不同。
不识庐山真面目, 只缘身在此山中。
这首诗什么意思？【师】看问题、看一个人的角度不同，得出的结论也会不同。
因此，要认识自己还需借助他人的力量。
七年级思想品德上册第二单元知识点总结粤教版
七年级思想品德第二单元知识点总结及复习试题第一节：悦纳自己知识点回顾：1、正确认识自己的方法（背）：外在的体征（生理自我）；内在的精神世界（心理自我）；自己在集体中的地位（社会自我）。
2、正确认识自己的途径（背）：自我评价、他人评价、集体评价。
3、认识自己的注意事项（背）：要学会全面、客观的认识自己，既要看到自己的优点，又要看到自己的不足，既要认识自己的外在形象，更要注重自己的内在素养；要学会用发展的眼光看待自己。
4、悦纳自我的含义（背）：悦纳自我，就是欣然的接受自己，是心理健康的表现。
5、悦纳自我的方法（背）：恰当的评价自己；欣赏自己的优点；接受自己的不足。
6、完善自我的方法（背）：发扬优点。
适当展示自己的优点，发挥自己的长处；克服缺点。
找出自己的缺点和不足，克服它，改善它；追求进步。
学会用发展的眼光看待自己。
7、名言警句：“知人者智，自知者明。
胜人者力，自胜者强。
”“恢弘志士之气，不宜妄自菲薄。
”“最困难的事情就是认识自己。
”第二节：调控情绪知识点回顾：1、情绪的含义（背）：情绪是一种内心体验。
2、情绪的基本类型（背）：喜、怒、哀、惧。
3、情绪的特点（背）：情绪具有多样性和复杂性。
4、调节情绪的方法（背）：积极的自我暗示、转换角度看问题、合理的宣泄情绪（适当的哭一场、大声的喊一回、进行适当体育活动、向他人倾诉）、表情调节法、身心放松法（听音乐、看电影、深呼吸）、注意力转移法。
5、乐观健康心态的作用（背）：有利于找到良好的自我感觉；有利于建立良好的人际关系。
6、保持乐观健康心态的方法（背）：树立积极健康的生活态度；勇敢面对挫折和失败；学会爱和感恩。
7、为什么喜怒哀乐时，不忘关心他人？人的情绪具有感染性，一个人的情绪会影响到周围人；我们应该在合适的时间、地点、场合宣泄自己的情绪；我们要学会给予他人更多的关系，共享快乐，分担痛苦。
第三节：感受青春知识点回顾：1、青春的喜悦（背）：身高和体重迅速增长、感觉敏锐、兴趣广泛、思维活跃、性意识开始萌动。
2019年精选粤教版初中政治思品七年级上册第二单元 认识自我2.1 悦纳自己练习题【含答案解析】六十八
2019年精选粤教版初中政治思品七年级上册第二单元认识自我2.1 悦纳自己练习题【含答案解析】六十八第1题【单选题】下列属于自我观察和评价的是( )①认识自己独特的个性心理特征②写日记记录自己的内心活动③了解自身身体特征和生理状况④用心聆听师长和同学的评价A、①②③B、②③④C、①③④D、①②④【答案】：【解析】：第2题【单选题】下列同学的行为能体现“止于至善”的有( )①王强每天都早到教室一会儿，为同学们开门②若琳将雷锋作为榜样，热心帮助他人③林峰上初中后染上了一些坏习惯，每天跟着“大哥”到处招摇④明熙每天都进行自我反省，争取把事情做得更好A、①②B、②③④C、①②④D、①③④【答案】：【解析】：第3题【单选题】“君子之学必日新，日新者日进也。
不日新者必日退，未有不进而不退者。
“这告诉我们( )A、人应该追赶时髦B、人们更应该看到明天的光明C、年龄大了自然就会退步D、人应该不断更新和完善自我【答案】：【解析】：第4题【单选题】追星是青少年中普遍存在的现象。
对此，认识正确的是( )①明星崇拜是一种很不正常的现象②对明星不可盲目崇拜③对自己心目中的偶像应尊重④可以有心目中的偶像，但更需要认真地欣赏自己，发现自身的美好与独特A、②③④B、①②③④C、②③D、①②④【答案】：【解析】：第5题【单选题】中学时代，许多同学开始写日记，这是从_______方面观察和认识自己。
( )A、外表状况B、精神世界C、体质状况D、自我形象【答案】：【解析】：第6题【单选题】“止于至善”是人的一种精神追求，我们要努力追求“真善美”，反对“假恶丑”，为此就应该做到( )①“见贤思齐”，在生活中寻找“贤”，以此作为自己的榜样②自省自察③做事有自己的格调查，从点滴小事做起，积善成德④慎独A、①②③B、②③④C、①②④D、①②③④【答案】：【解析】：第7题【判断题】问问别人，有助于我们更完整地认识自己。
A、正确B、错误【答案】：【解析】：第8题【填空题】接纳自己，需要______的心态，更需要______和______。
七年级思想品德上册 第二单元《认识自我》知识点 粤教版
第二单元认识自我P23-42第一课悦纳自己P24-301、怎样观察和认识自己？P272、认识自己的途径和方法有哪些？P283、为什么要悦纳自我？如何悦纳自己？P284、如何完善自己？P284、我们应如何正确认识自己？（补充题）①应做到用全面的眼光看待自己。
全面认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质；既要看到自己的优点和长处，又要看到自己的缺点和不足。
②应做到用发展的眼光看待自己，日新又新我常新，每个人都是变化发展的，自身的优点、缺点也不是一成不变的。
我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。
5、怎样正确对待他人意见？（补充题）①我们要冷静分析他人的意见，尤其是对待他人的批评和指责，要做到有则改之，无则加勉；②对正确的批评和指责，我们要多作自我检查，虚心接受，认真改正，不可狂妄一世，刚愎自用；③对错误的批评和指责，我们要顶住压力，坚持原则，这时我们可以对自己说：“走自己的路，让别人去说吧！”同时，可以有理有据地本着探讨的态度力求说服他人，实在不能说服他人，也不要着急，让事实来证明吧。
6、我们应如何确立个人的成长目标？如何才能实现美好的目标？（补充题）①确立自己的成长目标，就要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的角色期待，重社会需要与自身的实际出发，确立个人的成长目标。
②要实现美好的目标，就要认识到青少年时期的主要任务是知识学习和品德培养。
美好目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯，我们要养成自省、自律的良好行为习惯。
第二课感受青春P31-361、什么是青春期？P332、青春的喜悦表现在哪里？P333、青春的烦恼表现在哪里？P33-344、如何协调青春的喜悦和烦恼？P345、青春期的身体变化主要表现在哪些方面？会出现哪些特殊的生理现象？（补充题）①青春期身体变化主要表现在：身体外型的变化、身体内部器官的完善、性机能的成熟。
②我们的身体发育得很快，同时会出现一系列特殊的生理现象，如长痘痘、变声等。
七年级政治上册 第二单元 认识自我2.1悦纳自己课件 粤教版
什么东西早上用４条腿走 路，中午用２条腿走路，晚上 用３条腿走路？
箴 言
下面的问题只需要回答“是”或“不是”
1.体形高高瘦瘦 4.容易感冒 2.留着短头发 3.眼睛近视 6.喜欢吃辣椒 9.记忆力好 12.爱看课外书
5.喜欢吃鱼 8.脾气急躁
11.胆子比较小
7.喜欢运动
10.学习用功
13. 乐于助人
做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发热发光； 做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望； 做不了伟大，就做实在的自我，平凡并不可卑，关 键的是必须做最好的自己。 不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧，你会发现， 天空一样高远，大地一样广大，自己与别人有不一样的 活法。走向超越，只有靠你自己。
欣然的接受自己 重要的是我们更应该客观的评 价自己、欣赏自己的优点、接 受自己的不足
怎样做到悦纳自我？
1、客观地评价自己。
2、欣赏自己的优点。
3、接受自己的不足。 三种评价导致哪三种结果？
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
用心思考，根据自己的平时表现，找 找自己有哪些方面做得不好的、存在哪些 缺点和不足？
悦纳自己并不是意味着放 纵自己的缺点和不足，而是要求我们 在发现自己的缺点和不足之后勇敢接 受，不是盲目逃避；更是要求我们要 予以改进和提高。
怎样才能完善自我呢？
‘‘自我完善”的设计
外在的体征 内在的精神世界 自己在集体中的地位
——勇敢地接受自己的缺 点、不足和缺陷
？ ？
？
也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰； 也许你想成为大树，可你却只是一株小草； 也许你想成为大河，可你却只是一泓山溪； 于是，你很自卑。
很自卑的你总以为命运在捉弄自己。其实，你不必 这样：欣赏别人的时候，一切都好；审视自己的时候， 却总是很糟。和别人一样，你也是一片风景，也有阳光， 也有空气，也有寒来暑往，甚至有别人未曾见过的一棵 春草，甚至有别人未曾听过的一阵虫鸣……
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2.1 悦纳自己
拓展延伸
中考聚焦体验
1．“骏马能历险，犁田不如牛；坚车能载重，渡河不如舟；舍长以求短，智者难为谋。
”这启示我们要（）
①扬长避短②夸大自己的长处，忽略自己的不足③正确认识自己④客观评价自己
A．①③ B．②④
C．①③④ D．①②③④
答案：C 本题主要考查如何正确认识自己。
从“骏马”与“牛”、“坚车”与“舟”的对比中，我们可以得出：每个人既有长处，也有不足，我们应全面地看待自己，客观地评价自己，因此①③④正确，②错误。
故C项正确。
2．首届中国达人秀冠军、23岁的感动中国人物刘伟说过，虽然我失去了双臂，但至少我还有一双完美的脚。
别人用手能做的事情，我靠一双灵活的脚也能去做。
这说明刘伟（）A．能发现自己的长处，进行自我调整
B．受他人评价的支配，从而失去自我
C．正处于自我意识发展的重要时期
D．能确定自己在同龄人当中的位置
答案：A
3．老子说：“知人者智，自知者明。
”其中，做到“自知”的途径有（）
①自我观察和评价②通过集体来了解③悦纳和欣赏自己④他人的态度和评价
A．①②③ B．②③④
C．①②④ D．①③④
答案：C “悦纳和欣赏自己”并不是“自知”的途径，所以不符合题意，排除包含③的选项，只有C项是正确的。
4．小强与朋友们的聊天记录中，能够体现正确认识自我的是（）
A．小宇：我身上只有优点，没有缺点
B．小刚：我脑子笨，再努力也没用
C．小强：要用全面、发展的眼光看待自己
D．小明：长得帅最重要，不学习没关系
答案：C 正确认识自我就要用全面的、发展的眼光看待自己。
A项只看到自己的优点，B项只看到自己的缺点，D项只注重外表，都没有坚持用全面的观点看待自己，因而是错误的。
C项观点
正确且符合题意。