健康教育处方大全

健康教育处方大全

健康教育处方一

白内障

白内障即晶状体浑浊,其中老年性白内障是最常见的;多见于50岁以上老年人,随年龄增长发病率增高;它是晶状体老化过程中逐渐出现的退行性改变,其发病机理尚不完全了解,与紫外线、全身疾病、如糖尿病、高血压、动脉硬化、遗传因素及晶状体营养和代谢状况等有关;

临床表现：自觉眼前有固定不动的黑点,呈渐进性,无痛性视力减退;

饮食注意:

1 多喝水,每天至少喝一升半水；

2 多吃绿色蔬菜和生菜,胡萝卜和番茄；

3 多吃水果,特别要吃柑橘类水果、葡萄、柠檬、香蕉、鱼和杏子；

4 要定期地吃些含钙食物牛奶、奶酪、酸奶酪；

5 避免喝酒,抽烟,吃动物脂肪和糖;

健康教育处方二

病毒性肝炎

病毒性肝炎是由肝炎病毒所致的全身性传染病,主要累及肝脏;目前已明确有6种病毒性肝炎,分别为甲、乙、丙、丁、戊和庚即A,B,C,D,E,G型,其中甲型与戊型肝炎主要经消化道传播,乙、丙、丁和庚型肝炎主要经血液或血制品传播;部分乙、丙、丁和庚型肝炎可转化为慢性肝炎、肝硬化;少数患者可并发肝癌;因此,要及时诊断和治疗病毒性肝炎;诊断主要靠抽血进行检查;

甲型病毒性肝炎

1.患者必须与家人隔离,隔离期为30天,对密切接触者,应进行医学观察45天;

2.急性期卧床休息,出院后继续休息1～3个月,以后逐渐恢复工作;工作时以不疲劳为原则,定期复查l～2年;

3.饮食宜清淡,热量要足够,蛋白质应达到每天每公斤体重l～1.5g,适当补充维生素B族和C,如新鲜蔬菜、豆浆及其他豆制品、水果等;不强调高糖和低脂饮食,恢复期逐渐增加营养丰富和易消化的食物;

4.避免饮酒、过度劳累;

5.适当辅以中药治疗;避免服用对肝有损害的药物;

6.做好集体卫生工作,如食具消毒、水源、饮食、粪便管理等;搞好个人卫生,饭前便后洗手;

乙型、丙型、丁型和庚型病毒性肝炎

1.及早诊断,早治疗,注意休息体力与脑力;

2.重型肝炎需住院以保证绝对卧床休息,中、轻型肝炎适当休息,可在门诊治疗,至肝功能正常、临床症状消失后,仍需要休息3～6个月;

3.不吸烟,不饮酒,不过度疲劳;

4.以清淡饮食为主,进食后舒服为宜；以植物蛋白为主,适当配优质动物蛋白；多食富含维生素食物,如新鲜蔬菜、瓜果,少吃海中蟹、虾及无鳞鱼类；不宜进食过多糖分,以免导致肝性糖尿病;

5.在医生的指导下,适当以中、西药物治疗,药物不宜过多,避免服用对肝有损害的药物;

6.生活有规律,心情愉快,恢复期逐渐增加锻炼,如散步、打太极拳、爬山等;

7.定期复查血常规、肝功能、甲胎蛋白、病毒有关指标等,以及肝脏B超检查,及

时了解病情变化,及早治疗;需终生随访;

8.漱洗、刮面用具要专用,做到饭前便后洗手;

9.乙型肝炎可酌情隔离至 HBeAg阴转,丙型肝炎隔离至HCV-RNA阴转;

10.凡HBsAg阳性母亲生下的婴儿都应在分娩后立即接种乙型肝炎疫苗,同时联合使用高滴度抗-HBVIgGHBIG注射,并避免母乳喂养;

11.血清病毒指标阳性者,不能献血,避免从事饮食业、食品加工、自来水管理及托幼工作;

12.乙肝三对阴性者,应进行疫苗接种;

戊型病毒性肝炎

1.一旦发病应隔离,隔离期为发病后2周左右;

2.急性期来势凶险,须绝对住院卧床休息,恢复期适当增加活动,以不疲劳为原则;

3.以清淡饮食为主,舒服为宜,多食富有营养、含有维生素类易消化食物,不宜过饱;

4.不能饮酒;

5.注意食品消毒,加强个人卫生,加强粪便管理,饭前便后洗手,最好用肥皂和流动水洗手;

6.在专科门诊给予适当的中西药物护肝及对症治疗,重者需住院治疗,出院后门诊观察复查肝功能1～2年;

7.孕妇得病后易早产、流产,需特别重视,应及时去医院诊治;

健康教育处方三

狂犬病

1、被病兽咬伤特别常见的是犬、猫等应尽快用20%肥皂水或%新洁尔灭季胺类

消毒液反复冲洗至少半小时,并挤出污血;冲洗后用70%酒精擦洗及浓碘酒反复涂试,伤口一般不予缝合;

2、咬伤后立即到当地防疫站治疗;

3、伤口应及时彻底清洗,必要时给予注射破伤风预防针及抗生素类药物,以预防破伤风及细菌感染;

4、一旦发病,在愈合的伤口及其神经支配区有痒、痛、麻及蚁走等异常感觉时,应立即到医院隔离治疗;

5、要以犬的管理为主,捕杀野犬,管理好家犬包括对家犬的免疫管理,对进口动物做好检疫工作,对病死动物应予焚毁或深埋处理;

6、惊吓、劳累或悲痛可能为发病的诱因,因此生活要有规律,注意保暖,心情愉快,不要过度劳累,适当进行体育锻炼,以增强体质;

健康教育处方四

流行性感冒

1、疑似病人进行适当的隔离与治疗;

2在流行期间,公共场所应加强通风、喷洒漂白粉液,并保持居室通风、空气新鲜;

3、家庭中密切接触人员应予疫苗预防,主要用流感的毒活疫苗,采用鼻腔喷雾法,也可用药物预防;

4、要注意冷暧适宜,适当活动,遵照医嘱按时服药;

5、少去人口密集的地方如电影院等;

健康教育处方五

高血压病

1、注意劳逸结合,保证充足的睡眠;避免过度的脑力和体力负荷,消除紧张情

绪,可适当使用少量安定剂;

2、适当的体育锻炼,有助于高血压恢复正常,但对中、重度高血压患者应避免活动量较大的体育活动;

3、不吸烟,饮食宜清淡,进食低盐、低脂肪、低胆固醇的食品;

4、控制体重,肥胖的轻度高血压患者通过减轻体重往往可使血压恢复正常;

5、对有高血压家族史,而本人血压曾有过增高者,医生的定期随访观察有利于早期发现和早期治疗;

健康教育处方六

慢性胃炎

1、生活要有规律,情绪要稳定,睡眠要充足;

2、饮食有节制,避免暴饮暴食;

3、避免吃对胃有刺激的食物、药物;

4、防治口腔、咽喉部慢性炎症病灶;

5、忌烟、酒,在急性发作期更应应严忌;

健康教育处方七

消化性溃疡病

1、生活有规律,要劳逸结合、注意冷暖;

2、进食时要细嚼慢咽,急性期要少量多餐,有规律进食,餐间避免吃零食;

3、急性活动期间戒烟、酒,避免进食咖啡、浓茶及含酒精的饮料,避免进食过油、煎炸、酸辣及含过多粗纤维类等刺激性食物;牛奶一次进食不宜超过300毫升;

4、避免焦虑、紧张、熬夜、失眠,必要时可适当服用镇静药物;

5、按医嘱坚持服药,遇症状改变或发现黑便应去医院就诊;