健康教育课《迈入青春期》教案

那么,青春期从什么时候算起?一般说来,我国青少年,从十二岁到十七八岁,是青春期;从十七八岁到二十四五岁,是青春后期,或叫青年期。

广义来讲,青春期和青春后期可以叫做青春期。

由于遗传、体力活动、营养和疾病等因素的影响,有早熟和晚发育等例外情况。

青春期和青春后期之间的区别,只是发育成熟程度上的不同。

如果说,青春期已具有发育的雏形,那么青春后期就使这种发育更加完善,接近完全成熟。

青春期,正是身体成长的转折关头,是身体健康的定型阶段,应十分重视,认真搞好青春期卫生,使身体更加健康地发育成长。

逆反心理＼幻想＼对异性友好感＼青春期综合症是青少年特有的一种心理现象，是青少年在青春期，因适应能力和心理防卫机制尚不成熟而出现的具有心理失调特征的心理异常，其表现是因人而异、各具特色的。

在现实生活中，青春期综合症的主要表现是： 1.苛求体貌。

一些青少年对自己的容貌和衣着相当敏感，以至于过分挑剔；有些同学会对客观存在的某一些“丑陋”，如体胖、肤黑、眼小、狐臭等忧心忡忡、烦恼不已，以至难以接受。

2.异性敏感。

进入青春期后，随着性意识的发展，青少年对异性的言行举止过分敏感。

他们常会把异性对自己的好感当作对自己的“倾心”，而把自己对异性的好感当作“爱情”，从而造成不必要的苦恼。

3.情感危机。

由于青少年情绪波动大，自我控制能力不强，因而当他们在学习、交友、生活等方面出现重大波折时，很容易在极度失望和沮丧的情况下，做出莽撞之事。

4.心灵空虚。

这是一种生活无聊、闲散寂寞的心态，表现为对任何事物都缺乏兴趣，提不起精神，似乎生活中根本没有能引起其兴趣的因素，整天无所事事。

心灵空虚是青春期综合症中，负面影响最为严重的心理失衡现象。

此外，青春期综合症还表现为严重厌学、社交障碍，离家出走等现象。