蒙古舞的基本动作

蒙古舞的基本动作包括以下几种：
1.八字位。

脚跟并拢，脚尖分开60度。

2.自然位。

脚跟并拢，脚尖分开约60度。

3.大八字位。

站正位半蹲的基础上将后脚移至旁脚的位置。

4.踏步位。

在八字位的基础上将后脚移至旁脚的位置。

5.自然位平步。

自然位站立的基础上双膝放松略弯双脚原地不动抬至胸前，再轻轻踏回原位。

6.踏点步。

在自然位平步的基础上迈出一脚踩在原地不动的脚上，然后再踏回原位反复进行。

7.马步。

在踏步位的基础上双腿屈膝半蹲，前脚掌点地，重心落在后腿上。

蒙古舞的节奏表现在所有的艺术中，节奏是舞蹈力度、感情的基础。

手形、手位与手型的配合会使舞蹈更加有活力。

蒙古族舞蹈的常用脚位包括自然位、基本位、大八字位、踏步位和马步。