政治总复习第1编教材知识梳理第21课时做自尊自信自立自强意志坚强的人

第21课时做自尊自信、自立自强、意志坚强的人
,课时知识网络
,中考考点精讲
做自尊自信的人。

1．自尊的含义及主要表现。

(P4～6)
(1)含义：自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。

它是一种健康良好的心理状态。

(2)主要表现：①自我尊重和自我爱护；②他人、集体和社会对自己的尊重，体验自己是有价值的，并且这种价值常常得到他人的欣赏和认可；③懂得知耻，是自尊的重要表现。

2．知耻与自尊的关系。

(P6)
(1)真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。

唯有知耻，才有自尊。

(2)不知羞耻的人永远不会有自尊。

易混辨析
自尊与虚荣心的区别(P8)
自尊即自我尊重，指既不
(1)尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。

(2)自尊的人懂得尊重他人，想要赢得他人的尊重，首先要尊重他人。

不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。

(3)尊重他人就要意识到他人同自己一样需要自尊。

每个人都要通过其他人的尊重、欣赏、鼓励、期望来感受自尊。

(4)为了自尊，我们也需要借助他人的眼睛作为镜子，来更好地认识自己，然后把我们感受到的他人给予的美好，再转达给他人。

这样，人人彼此尊重，相互接纳，共同在感受自尊和他尊中快乐成长。

4．自尊的人最看重自己的人格。

为了维护自尊，可以舍弃许多东西，但决不可丧失人格，做有损人格的事。

5．自尊者是怎样做到豁达的？(P13～14)
(1)养成一种豁达、开朗的性格，更多地欣赏来自他人的智慧，感受自尊的快乐。

(2)对待议论与批评，要做到“有则改之，无则加勉”。

(3)自尊要适度。

适度的自尊有助于我们面对批评，改正错误；过度的自尊，则使我们过于敏感，作茧自缚，体验不到生活的乐趣。

6．尊重他人最基本的表现是什么？(P15)
对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。

7．怎样真正做到尊重他人？(P15)
(1)对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。

(2)真正做到尊重他人，就要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。

(3)尊重他人，要善于欣赏、接纳他人，不做有损他人人格的事情。

8．怎样做一个自尊的人？
(1)既不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视、侮辱自己。

(2)用积极的言行来维护自己的尊严，不做有损自己人格尊严的事情。

(3)克服虚荣心理和自傲心理。

(4)学会尊重他人，不做有损他人人格的事。

(5)要自觉维护民族尊严，不做有损祖国荣誉的事情。

9．自信的含义及表现。

(P20)
含义：是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。

表现：在思想上相信“我能行”，行为上表现“我能行”，情感上体验“我能行”。

这种“我能行”的态度，就是自信。

易混辨析
自卑、自负与自信的关系
自信是成功的基石；自信有助于成功。

(自信是成才成功的重要条件。

)
11．自信者的哪些心理品质有助于成功？(P25～26)
(1)乐观。

使目标逐渐清晰，对完成任务充满希望。

(2)进取。

是激励自信者不断思考、不断奋斗的动力。

(3)专注。

目标明确，主次分明，注意力高度集中，全力以赴。

12．如何树立自信？(怎样唱响自信之歌？)(P27～31)
(1)看到进步与长处。

发现自己的长处，是自信的基础。

(2)增强信心与实力。

相信自己，能大胆尝试，接受挑战。

雄厚的实力，才是增强信心的重要支柱。

(3)做自信的中国人。

决不做有损国格的事。

做自立自强的人
1．自立的含义及表现。

(P34～35)(2013青海中考3题)
含义：自立就是自己的事情自己干。

表现：①生活、学习自立。

独立地、科学地安排自己的生活与学习，解决自己生活中的问题；②处理社会问题，要自立。

自主处理自己所遇到的社会问题，培养责任心，增强自信心，锻炼自立的能力，获得自立的人生。

2．自立的重要性和必要性。

(P36～38)
重要性：①自立可以不断地完善自己，学会自尊，增强自信，提高法律意识；②逐步学会理解和尊重他人，善于与他人沟通和交往，和谐相处；③积极地融入社会，关爱社会，奉献社会，成为一个对自己负责、对他人负责、对社会负责的自立自强的人。

必要性：①我们不可能永远生活在家庭和学校的“摇篮”和“温室”中，终究要走进社会，经风雨、见世面；②自立作为成长的过程，是我们生活能力的锻炼过程，也是我们养成良好道德品质的过程；③人生需要自立，如果不能从现在起自觉地储备自立的知识、锻炼自立的能力、培养自立的精神，就难以在未来的社会中立足。

3．怎样做个真正自立的人？(P41～44)
(1)告别依赖，独立生活，自己的事情自己负责。

(2)我们应该学会独立地生活、学习，自主地处理生活、学习中的各种问题。

明确自己的责任，勇于承担自己的责任。

(3)自己的事情，自己做出决定，对自己的行为负责。

(4)最基本的就是立足自己当前生活、学习中的问题，从小事做起。

(5)大胆地投身社会实践。

只有在社会生活中反复锻炼，不断实践，才能逐步提高自立能力。

4．自强的含义及表现。

(P47～48)(2013青海中考3题)
含义：就是对未来充满希望，奋发向上，积极进取，永不懈怠，依靠自己的努力奋发图强的一种精神。

表现：①在困难面前不低头，不丧气；②自尊自爱，不卑不亢；③勇于开拓，积极进取；④志存高远，执着追求；等等。

5．自强的意义(作用)是什么？(P47－49)
(1)自强，进取的动力。

(2)自强，通向成功的阶梯。

(3)自强不息是中华民族几千年来熔铸成的民族精神，是鞭策中华儿女不断开拓进取的永恒的精神力量。

6．青少年怎样做到自强？(培养自强的方法。

)(P51～55)
(1)要坚定理想。

理想，自强的航标。

(2)勇于并善于战胜自我。

战胜自我，自信的关键。

(3)要扬长避短。

扬长避短，自强的捷径。

做意志坚强的人
1．挫折产生的原因有哪些？(P61)
(1)自然因素：不能预测和及时防范的天灾。

(2)人为因素：如老师教育方法不当、同学关系不融洽、父母的态度简单粗暴、与父母之间存在代沟等。

(3)个人因素：个人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理缺陷等因素的限制。

2．不同的人面对挫折的表现是什么？告诉了什么道理？(P62～63)
(1)胆怯、懦弱的人。

他们一遇到挫折和困难，就放弃目标，结果一事无成。

(2)意志不坚定或者容易满足的人(半途而废者)。

他们在困难面前也能拼搏一阵，但是，要么满足于已有的成绩，要么屈服于新的困难和挫折，不能坚持到底。

这样的人也享受不到成功的喜悦。

(3)有坚定信念、意志坚强的人(挑战者)。

他们勇敢地面对挫折，向困难发出挑战，不达目的誓不罢休。

他们善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而获得成功，实现生命的价值，享受真正的人生。

告诉：不同的态度，不同的结果，做意志坚强的人。

3．应对挫折和逆境的方法。

(P66～68)(2012青海中考5题)
(1)要树立正确的人生目标。

(2)正确认识挫折，采取恰当的解决方法。

(3)激发探索创新的热情。

(4)学会自我疏导。

4．具有坚强意志的人的表现。

(P72)
(1)对自己行动的动机和目的有清醒而深刻的认识。

(自觉性)
(2)能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况，毫不迟疑地采取坚决的措施和行动。

(果断性)
(3)在遇到挫折和失败的时候，可以调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁。

面对胜利和成功，不骄傲、不自满。

(自制力)
(4)能够以顽强的精神、百折不挠的毅力战胜挫折和困难，不达目的誓不罢休。

(坚韧性)
5．培养坚强意志有什么作用(意义)？(P74～76)
(1)坚强意志，是人们在进行有目的的活动中克服干扰、战胜挫折、实现人生目标的保障。

(2)坚持正确的人生方向，需要坚强意志。

如果具备坚强的意志品质，就能自觉抵制不良思想和行为的影响，作出正确的选择，坚定正确的人生方向。

(3)走出失败的阴影，需要坚强意志。

(4)形成良好的习惯，需要坚强意志。

(5)成就一番事业，需要坚强意志。

6．人们能否取得事业上的成功，并不完全取决于其智力的高低和环境的好坏，而常常取决于其是否有坚强的意志。

(P76)
7．如何磨砺坚强意志？(P79～80)
(1)磨砺坚强意志，必须树立明确的目标。

(2)磨砺坚强意志，要从细微之处做起，从小事做起。

(3)磨砺坚强意志，应善于管理自己。

(4)磨砺坚强意志，要主动在艰苦的环境中锻炼自己。

8．能否踏进成功的大门，关键是看我们是否具有坚强意志。

(P78)
,体验中考
一、单项选择
1．(2017云南中考)孟子曰：“人不可以无耻。

无耻之耻，无耻矣。

”做一个自尊的人，就要( A )
①尊重他人，与人为善②看重自己的人格，自我尊重
③不图虚荣，拒绝沾染不良习气④不能容忍别人对自己的批评
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
2．(2017邵阳中考)要做自尊自信、自立自强的人，下列配对正确的是( B )
A．“胖子的生活你们不会懂的，没法活了。

”——自强
B．“今天欠作业被老师批评，好没面子，下次再也不敢了。

”——自尊
C．“今天爸妈不在家，我可以随意上网玩游戏了。

”——自立
D．“这次数学考试我得了 78 分，小明都没及格呢！”——自信
3．(2017绥化中考)初中生小红上学穿了一件漂亮的连衣裙。

她用不屑的语气对同桌说：“这是妈妈给我买的最新款，比你穿的好多了。

”小红的这种心理属于( C )
A．自信 B．自立 C．虚荣 D．自卑
4．(2017青岛中考)一条微博不到4天就获得1.8万多次的点赞，讲述的是：成都一位环卫工人想喝冰饮，但当得知最便宜的也得6元钱时，他犹豫了。

这时店员姑娘谎称有折扣，4元钱给了他一大杯。

这启示我们( D )
A．真诚待人，言而无信
B．严于律人，宽以待己
C．记人之过，忘人之善
D．尊重他人，讲究方式
5．(2017海南中考)有一本励志书叫《感谢折磨你的人》。

书名中这句话蕴含的人生哲理是( D ) A．人生难免有挫折，挫折越多越好
B．只要经历挫折就一定能够成功
C．不同的人面对挫折的态度是一样的
D．在坚强的人面前挫折也是财富
6．(2017福建中考)老师在上课的开场白中引用了“滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干，靠人靠天靠祖宗，不算真好汉！”这一名言。

据此判断，这堂课的主题是( B ) A．自尊 B．自立 C．自信 D．自强
7．(2017安徽中考)“自己不倒，啥都能过去；自己倒了，谁也扶不起你。

”——央视《朗读者》节目中这一金句告诉我们要养成的生活态度有( B )
①自强不息②自信自立③乐观幽默④积极进取
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
8．(2017长沙中考)我国有句老话叫“蚌病成珠”。

如果说珍珠是蚌在痛苦中艰苦磨炼的结晶，那么智慧就是人们在战胜一次又一次挫折后获得的最宝贵的礼物。

下列语句与“蚌病成珠”意思相近的是( C )
A．人无远虑，必有近忧
B．锲而不舍，金石可镂
C．艰难困苦，玉汝于成
D．桃李不言，下自成蹊
9．(2017淮安中考)“挫折就像一块石头，让你停步不前；而对于强者来说，却是垫脚石，使你站得更高。

”巴尔扎克这句名言主要说明( B )
A．只有遭遇挫折，人才能得到发展
B．挫折并不可怕，关键在于怎样对待
C．挫折就是财富，挫折一定能让人成长
D．挫折会给人打击，带来损失和痛苦
10．(2017绥化中考)“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句话告诉我们的道理是( C ) A．磨砺坚强的意志应善于管理自己
B．磨砺坚强的意志要在寒冷的季节
C．磨砺坚强的意志要主动在艰苦的环境中锻炼自己
D．磨砺坚强的意志要从小事做起
11．(2017毕节中考)某校九年级(5)班给学生布置了“连续七天不玩手机”的寒假作业，布置该项作业的目的和用意，是为了( A )
A．提高和锻炼学生的自控力，理智把握自己的行为
B．多参加集体活动
C．让父母和同学监督自己
D．任何时候都拒绝使用手机
12．(2017贵港中考)“红军不怕远征难，万水千山只等闲。

五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。

金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒。

更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。

”这说明长征取得胜利得益于( D )
A．爱岗敬业，在无私奉献中创造价值
B．诚实守信，在服务社会中实现价值
C．浴血奋战，在追求和谐中成就自我
D．不畏艰难，在百折不挠中谋求发展
13．(2017云南中考)著名诗人普希金在诗中写道：“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急。

忧郁的日子里需要镇静。

相信吧！快乐的日子将会来临。

”这告诉我们( D )
A．面对挫折，要置之不理，听之任之
B．只要有积极乐观的心态就一定能战胜挫折
C．人生难免有挫折，挫折越多越好
D．在挫折面前，要增强战胜挫折的信心和勇气
14．(2017枣庄中考)2016年里约奥运赛场上，中国女排姑娘们团结一致，顽强拼搏，永不放弃，绝地反击，上演惊天逆转，时隔12年再次登上奥运会最高领奖台。

女排姑娘们勇夺奥运冠军靠的是( B )
①坚强的意志品质②挫而不折的精神③一心求胜的心态④善于合作的意识
A．②③④ B．①②④ C．①③④ D．①②③
15．(2017娄底中考)长征途中，红军将士同敌人进行了600余次战役战斗，跨越了近百条江河，攀越了40余座高山险峰，其中海拔在4 000米以上的雪山就有20余座，穿越了被称为“死亡陷阱”的茫茫草地，用顽强意志征服了生存极限，从中我们可以感悟到( D )
①宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来②挫折是一把双刃剑③挫折越多越容易成功④坚强意志是战胜挫折、实现目标的保障
A．①③ B．②④ C．②③ D．①④
二、简要回答
16．(2017绥化中考)父母平时对小雅照顾的无微不至。

有一次，小雅想独自生活一天试试，送走父母后，她靠在沙发上看电视，结果睡着了，醒来后又饿又冷。

此时，小雅想：要是妈妈在就不会这样，夜里都是妈妈给我盖被子。

现在饿了想吃饭，可冰箱里全是生肉、生菜，我不会烧菜，只好挨饿了。

根据上述材料回答下列问题。

(1)小雅做到自立了吗？
答：小雅生活没有自立，依赖思想严重。

(2)在日常生活中，你有哪些自立的表现？(两例即可)
答：自立的表现：自己的衣服自己洗；父母病了，能照顾他们；自己自主学习，从不用父母监督等。

(3)假如你是小雅，你会如何安排独立生活的一天？
答：起床后自己整理房间，准备早饭，独自上学，独立完成作业等。

三、学以致用
17．(2017聊城中考)阅读材料，回答下列问题。

【看女排绝地反击晒自己如何进取】
2016年里约奥运会，郎平和她的队员们在小组赛出师不利的情况下，上演“绝地反击”。

东道主巴西、小组赛中曾战胜自己的荷兰和塞尔维亚，都没能挡住她们冲顶夺冠的脚步。

这种惊天大逆转，给国人、给世界上了一堂惊心动魄的优质课。

生活中都曾有过像女排一样在困难面前绝地反击，最终取得胜利的人生经历。

(1)请你写出一个自己“绝地反击”取得胜利的典型经历。

(答题要求：使用第一人称“我”，叙述过程完整、清楚、简洁，100字左右)
答：我曾经在学习上走了弯路，以至于成绩一落千丈，但我没有灰心丧气，而是冷静地反思自己在学习中存在的缺点和不足，树立自己明确的学习目标，制订好学习的计划，而且始终如一地坚持自己的目标，最后“绝地反击”，取得了辉煌的胜利，这也给自己今后的学习树立起了强大的信心。

(2)再给自己点个赞，写出让自己绝地反击，最终取胜体现出来的优秀品质。

(至少三个方面)
答：①自尊、自信；②自立自强；③挫而不折，积极进取；④意志坚强；⑤善于调节控制情绪；
⑥善于合作；⑦艰苦奋斗；等等。

四、材料分析
18．(2017济宁中考)【品读经典故事】
每年麦收过后，玉米苗钻出地面，如果灌溉及时，肥料充足，玉米苗会噌噌噌疯长，每每这个时候，父老乡亲便采取断水、扒土、晒根等方式，让玉米苗经受磨难并抑制其生长，对此我很不理解。

一次，看着太阳底下卷着叶子、无精打采的玉米苗，我问正在劳作的父亲：“为什么不让玉米苗好好生长，却故意折磨它呢？”
父亲说，这叫给玉米“蹲苗”，目的是让玉米根系向深处发展，让它变得敦实粗壮，增强以后抗旱和抗倒伏的能力，如果不断水不晒根，它就会把根系长在地表上，不会把根扎到深处去吸收水分，一旦后期缺水，它就会因无法吸收土地深处的水分而干枯，遇到大风，也很容易倒伏。

蹲苗，就是切断水源晒晒它地表的根，逼着它往深处扎根。

人也是如此，小时候不吃苦不受累，一帆风顺，饭来张口，衣来伸手，就不会培养出与困难作斗争的品质和毅力。

玉米棵需要蹲蹲苗儿，而人生同样需要蹲蹲苗儿。

“人生需要蹲蹲苗儿”，这都给了我们哪些启示？
答：①人生难免有挫折，我们要直面挫折；②当我们遭遇挫折时，应该做到正确认识挫折，树立正确的态度，乐观勇敢地面对挫折。

学会一些排解挫折感的方法，进行自我疏导。

培养良好的人格品质，努力在实践中锻炼、提高承受挫折的能力。

培养坚强的意志，树立远大的人生理想。

19．(2017新疆中考)阅读下列材料，运用所学知识回答下列问题。

材料一教育部新修订的《中小学生守则》中要求中小学生“自强自律健身心”。

材料二2016年，共青团中央、全国学联共同举办了“寻访中国大学生自强之星”活动，其主题是“青春自强·励志华章”。

(1)新修订的《中小学生守则》为什么要求中小学生要自强？
答：自强，是一个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品质；是我们健康成长，努力学习，将来成就事业的强大动力，是进步的动力和通往成功的阶梯，自强不息是民族精神的体现。

(2)自强有哪些主要表现？
答：在困难面前不低头，不丧气；想办法克服困难、战胜挫折；自尊自爱，不卑不亢；勇于开拓，积极进取；志存高远，执着追求；等等。

(3)你认为要谱写“青春自强·励志华章”应具备哪些优秀品质？(至少答出四点)
答：自尊、自信、自立、自强；勇于面对困难和挫折；有坚强的意志和社会责任感。