田径教案模板范文途中跑

教学目标：
1. 知识目标：了解途中跑的基本技术要领，掌握正确的跑步姿势和步伐。

2. 技能目标：通过练习，提高学生的途中跑速度、耐力和协调性。

3. 情感目标：培养学生的团队合作精神，增强自信心和毅力。

教学对象：初中一年级学生
教学时间：40分钟
教学场地：田径场
教学器材：秒表、标志物、口哨、录音机
教学过程：
一、课堂导入
1. 教师简述途中跑在田径比赛中的重要性，激发学生学习兴趣。

2. 提问：同学们，你们知道途中跑的基本要求吗？
3. 学生自由发言，教师总结并引入新课。

二、基本技术讲解与示范
1. 教师讲解途中跑的基本技术要领，包括跑步姿势、步伐、呼吸等。

- 跑步姿势：身体稍前倾，头部正直，两臂自然摆动，前脚掌着地。

- 步伐：步幅适中，步频均匀。

- 呼吸：两步一呼，三步一吸。

2. 教师示范途中跑技术，学生跟随模仿。

三、实践练习
1. 分组练习：将学生分成若干小组，每组进行途中跑技术练习。

- 第一组：练习跑步姿势，教师巡回指导。

- 第二组：练习步伐，教师巡回指导。

- 第三组：练习呼吸，教师巡回指导。

2. 教师组织学生进行小比赛，检验练习成果。

四、技巧训练
1. 教师讲解途中跑的技巧，如如何提高速度、如何保持节奏等。

2. 学生跟随教师进行技巧训练，教师纠正动作。

五、总结与评价
1. 教师总结本节课所学内容，强调途中跑技术的重要性。

2. 学生分享学习心得，教师进行点评。

3. 对表现优秀的学生给予表扬，对表现不足的学生给予鼓励。

教学反思：
1. 教师应注重学生的个体差异，针对不同学生的特点进行针对性指导。

2. 加强实践练习，让学生在实践中掌握途中跑技术。

3. 通过比赛等形式，提高学生的学习兴趣和参与度。

4. 注重培养学生的团队合作精神，让学生在集体中共同进步。