高年级学校体育学练习题@答案

高级学校体育学练习题1
一、判断题
1．我国在 1903 年，正式将“体操科”改为“体育科”。

（×）2．运用分解法教课时要与完好法联合运用，并且教课时间不宜太长。

（√ ）
3.所谓体能，就是指学生具备的基本活动能力。

（×）
4.为了显示示范的前后部位，应当采纳反面示范。

（×）
5.现代体育已由传统的着重身体，发展到今日的生理、心理和社会三大目标并重。

（√ ）
6.学生身体素质的发展次序是速度、力量、耐力。

（√）
7.教材内容的摆列方式有直线摆列、螺旋摆列和混淆摆列。

（√ ）
8.整年教课工作计划也称教课进度。

（×）
9.在体育教课中，应本着全部从学生兴趣出发的原则。

（×）
10 ．教材构造是各种教材的教课时数与总时数之比。

（ ×）
11当学生正在做练习时，特别是静止使劲或较危险的动作，一般不作详细解说。

（√ ）
12 从一节体育课来看，学生的生理机能变化呈降落—稳固—上涨的趋向。

（×）
13艺术体操教课时，因为动作方向，路线变化许多，一般教师都采纳正面示范的
方式。

（ ×）
14教师宣告做练习时，用“能够开始”或在练习过程中，让学生“再做一次”均属于口令。

（×）
15 学校体育目标是拟订体育教课目的的重要依照。

（√）
16 一般来说，各种教材的教课时数之和应小于或等于教课的总时数。

（√）17在改良和提升阶段，学生逐渐除去了错误，剩余的动作，使动作变得十分娴熟稳固。

（×）18 一堂综合课，假如是同一教材，往常是先新授后复习;一堂综合课，假如是不一样教材，通常是先复习后新授。

（×）
19 运用连续法，一般来说练习的时间相对较长，强度也较大。

（×）20体育教
学目标不拥有可见性和可丈量性。

（×）
21 体育课的综合密度应是越大越好。

（×）
22 连续法多用于周期性项目，以发展学生的一般耐力。

（√）
23《奏定学堂章程》的公布结束了我国两千多年来学校教育中基本没有体育运动的历史。

（√）
24体育教师的工作特点是工作对象多 ,活动空间广 ,拥有社会性。

（√）
25测定体育课的密度时，往常把宣告教课目的作为组织举措时间。

（×）
二、单项选择题
1.在跑的练习中，依照教师的击掌声进行高抬腿跑的练习，属于A
A．定向和当先B．助力和阻力C．示范D．教具和模型演示
2.为了显现篮球防守中动作的左右挪动，可进行A
A．正面示范B．侧面示范C．镜面示范D．挪动示范
3.运动负荷的表面数据指学生进行活动时，身体练习的“负荷强度”和A
A．“负荷量”B．“负荷指数”C．“负荷比率D．脉搏次数
4 体育课的准备部分，一定包含C
A．慢跑B．做徒手操C．会合整队D．做游戏
5．在学生人数不多，新教材比较困难，复习教材也比较复杂的状况下，采纳B A．三组两次轮换B．两组一次轮换C．先合组后分组D．四组三次轮换6.健美操教课时，老师一般采纳D
A．正面示范B．侧面示范C．镜面示范D．反面示范
7．体育课的准备部分，一定包含C
A．一般性准备活动B．特意性准备活动C．讲堂惯例D．做游戏8．在学生人数许多，新教材比较简单，复习教材学生也基本掌握的状况下，教
学组织形式一般采纳A
A．三组两次轮换B．两组一次轮换C．先合组后分组D．四组三次轮换
9. 纵向分段法是依照D区分
A.身体部位
B. 活动能力
C.身体素质
D. 动作技术构造
10. “收腹举腿”和“再做一次”属于语言法中的B
A ．口令B．指示C．口头评定成绩 D ．问答法
11直观法中包含A
A．定向和当先B．口令C．指示D．解说
12. 广播操教课时，老师一般采纳C
A．正面示范B．侧面示范C．镜面示范D．反面示范
13. D素质最能反应青少年的心肺功能。

A．速度B．力量C．敏捷D．耐力
三、填空题
1 体育课密度丈量时，其分类包含练习、组织举措、指导、
互帮与剖析议论、歇息。

2 体育课程标准中，运动技术领域包含获取运动基础知识、学习和应用运动技术、安全地进行体育活动、获取野外活动的基本技术.
3 教授技术与技术常用的方法主要有语言法、直观法、完好法、分解法、改正法、游
戏和比赛法、情形教课法
4 依据一节课所要实现的详细教课目的。

实践课往常可分为新授、复习、综合和查核
5 体育课程标准包含的五大学习领域是运动参加、运动技术、身体健康、心理健康、社
会适应
6 直观法教课时，包含的形式有动作示范、教具和模型演示、电影和电视录像、助力
和阻力、定向和当先
7 体育课的基本构造包含准备、基本、结束三部分。

8 检查与判断体育课生理负荷的方法有教育察看法、生理测定法、自我感觉法
9 体育教课中实行素质教育要依照素质教育的基本特征，即全体性、全面性、主动
性和基础性
10.我国在学校体育在内容方面的特点健身性与文化性相联合；继承性与时代性相结
合；民族性与世界性相联合；一致性与灵巧性相联合
11.体育教课中学生心剪发展的主要特点，主要以下几方面考虑：
学生的认识发展、感情和意志发展、个性发展
12.体育教课过程的构成因素主要有教课目的、体育教材、流传媒介、教师、学生
四、简答题
1.体育课的教与学内容的安排次序。

教师的解说、示范、保护、帮助、剖析、纠正错误、评论等教的活动的次序和学生
的听讲、自学、自练、自测、自评、察看，以及相互帮助保护等学的活动的合理顺
序。

2.体育课课前惯例的内容。

教师要提早拟订学年、学期体育教课计划，课前要仔细备课、编写教课设计，部署与检查场所器械，提早抵达教课场所；学生要准备好体育服饰
和鞋，提早抵达教课场所，帮助准备场所器械。

3.体育教课中运用示范法时有哪些要求。

示范要有明确的目的；示范要正确；要选择好示范的地点和方向；示范与解说相结
合。

4.体育教课目的的特点。

第一，详尽说明目标的内容，即说明做什么和怎样做（知识、方法等）。

第二，用特定的术
语描绘教课后学生应能做从前所不可以做的事情，即教课后所要达到的结果和详尽规格。

5.针对骨骼肌肉系统发育的特点，在教课中应注意什么。

（1 ）要有计划地发展小肌肉群的力量和伸肌协调性力量，促使青少年肌肉的均
匀发展。

同时，也提升协调性，如耸肩动作或提物以防驼背。

（2 ）在生长加快期肌肉以增添长度为主，宜采纳伸长肢体的练习，弹跳和支撑
自己体重的力量练习等。

重担荷的力量练习应少采纳。

（3 ）应让学生掌握多种运动技术，不要搞单调的专项技术训练，要以全面发展
为主。

6 场所器械部署的要求。

场所器械的部署应切合安全、卫生原则，有益于增进学生的
健康；不一样的练习场所距离适合，可动器械应尽量向固定器械聚拢；场所器械的布
置要有益于增添练习密度和适合的生理负荷；有益于练习变换时的调换队伍，节俭
调换队伍和散发器械的时间。

7体育与健康课程中对学生学习评论所包含的内容。

体能、知识与技术、学习态度、情义表现与合作精神
8体育课准备部分的目标。

（1）快速组织学生，将学生注意力集中到课中来；
（2 ）使学生明确教课目的、内容与要求，激发学习动机，使他们情绪饱满、快
乐振奋地开始一堂课
（3）做好准备活动，使机体快速进入工作状态，为学习本课内容做好身心准备；
（4）使学生掌握一些基本技术，形成正确的身体姿态。

9给学生纠正错误动作时应注意什么问题？
①在指出动作错误之时，也要充足必定学生的进步，以利于学生接受和增强改错的
信心，切忌嘲讽和奚落学生；
②要纠正主要的动作错误，有时主要的动作错误被纠正了，有关的动作错误也就
随之除去；
③要合理使用各样方法纠正动作错误。

10什么是分解法？分解法优弊端各是什么？
是将一个完好的动作技术，合理地分红几个部分，依照部分逐次地进行学习，最后
完好地掌握动作技术的一种方法。

长处：能够简化教课过程，缩短教课时间，提升学习信心，进而使学生较快地掌握
动作技术。

弊端：易割裂动作技术，损坏动作技术的构造，因此影响动作技术的形成
11 什么是完好法，优弊端是什么。

完好法是指从动作开始到结束，不分段落和部分，
完好地教授动作技术的一种方法。

其长处是便于学生完好地掌握动作，不致损坏动
作技术的构造和动作技术之间的内在联系。

弊端是不易很快地掌握动作技术中较为
困难的因素和环节。

12. 体育教课和训练中运用负重法时应注意些什么？（1）少年小孩的骨骼弹性好、不易
骨折、但易变形。

所以，对少年小孩，特别是低年级学生应避负大负重量的练习，
能够多做些战胜自己体重的各样练习。

（2 ）小学、初中阶段应发展动力性的、小肌肉群的力量为主。

高中阶段，可逐
渐运用静力性的力量练习。

（3 ）应依照学生的年纪、性别、体力特点。

将动力与静力、大肌群和小肌群、
快速力量和慢速力量相互联合，交替进行、综合运用。

（4）负荷的重量一般以学生自己最大的绝对力量的2/3 训练较为有效。

科学实验
证明，力量素质隔日练习优于每日练习，一般中小学生每次练习为5-10分钟为宜（包含间歇时间）。

练习容不宜太多。

（ 5 ）进行较大强度的负重练习时，要特别注意肌肉的放松调整。

把力量性练习
与其余性质的练习应交替进行，防备肌肉僵化，提升肌肉的弹性。

13.体育课课中惯例的内容
准时会合，检查上课人数，作好记录，并检查着装；学生因伤病不可以上课应预先请假，见习生应随堂听课；学生应穿轻巧服饰；师生应爱惜公物，自觉爱惜场所器械；课中应提出安全要求，学生要听从教师的一致指挥；学生应主动参加部署和回收器
材；仔细进行课的小结，有组织地结束课。

五、问答题
1.拟订整年教课工作计划的要求。

教材的安排要考虑全面性；教材的安排要考虑针对
性，教材的选择与安排要考虑适合照料学校的体育传统项目，并联合当地域的实质
状况，就地取材；教材的安排要考虑系统性。

教材安排的次序与搭配要由易到难、
由简到繁，并办理好教材的纵横关系（纵：即教材自己的系统；横：即教材与教材
之间的关系）；教材的安排要考虑学生的可接受性。

2.你以为 ,作为一个体育教师 ,怎样做才能保证教课的”直观性”? .直观性原则是指在体
育教课中，利用各样直观的手段，经过学生的各样感官和已有经验，对所要学习的
身体练习获取生动的表象，正确的思想，进而掌握体育的基本知识、技术和技术，
培育察看能力和思想能力。

贯彻直观性原则应注意的问题：
1、宽泛运用各样直观方式，综合运用各样感觉器官；
2、教师生动形象的语言拥有直观作用；
3、将生动的直观、抽象的思想和实践联合起来。

3选择体育教课内容的基本要求。

（ 1）切合学生身心发展、年纪和性别特点；
（2 ）运动形式开朗，能激发学习兴趣；
（3 ）拥有健身性、知识性和科学性；
（4 ）对增强体能、增进健康有较强的实效性；?
（5 ）简单易行。

4体育教师应具备的条件。

（ 1）崇高的思想品（ 2）全面的业务工作能（ 3）广博的知识（ 4 ）精力充足，体魄强健
5作为一名体育教师，针对学生骨骼肌肉系统发育的特点，在教课中你应注意什么？在体
育教课与训练时应注意：
（1 ）要有计划地发展小肌肉群的力量和伸肌协调性力量，促使青少年肌肉的均
匀发展。

同时，也提升协调性，如耸肩动作或提物以防驼背。

（2 ）在生长加快期肌肉以增添长度为主，宜采纳伸长肢体的练习，弹跳和支撑
自己体重的力量练习等。

重担荷的力量练习应少采纳。

（3 ）应让学生掌握多种运动技术，不要搞单调的专项技术训练，要以全面发展为
主。

练习题 2
一、判断题
1 学生身体形态发育拥有不均衡性，体重的增添速度相对要比身高快。

（ ）
2 研究体育课密度主假如为了有效和合理运用体育课的时间，提升体育课教课的效率。

（ √ ）
3 体育教课内容与其余文化课教课内容对比流动性或变化性不大。

( )
4 体育教课目的拥有可见性和可丈量性。

（ √ ）
5 完好的动作技术分解后，各部分的教课先后次序一定以顺进练习方式进行。

（ ）
6. 体育课的准备部分一定有特意性准备活动和游戏。

（ ）
7．课时教课工作计划也称教课设计。

（ √ ）
8. 体育师资是学校体育目标中的条件目标。

（ √ ）
9. 体能往常包含与健康有关的体能和与动作有关的体能两类。

（√ ）
10. 教师为了显示动作的前后部位可采纳正面示范。

（
）
11. 实现学校体育目标的门路主要经过体育教课和课外体育。

（ √ ）
12. 男生和女生虽身体形态发育不一样步，但身体素质的发育是同步的。

（
）
13. 女生的身体形态发育往常比男生晚二至三年。

( )
14. 从一节体育课来看，学生的注意力顶峰出此刻课的前半部。

（ √ ）
15. 运用负重法发展体能对学生肌肉力量的增强有显然的成效。

（√ ）
16. 发展体能运用连续法不时间很长，但强度不太大。

（√ ） 17．溜冰的动作教课中，我们一般采纳完好法教课。

（ ） 18. 我国的体育与健康课程标准实行于 2001 年。

（√ ）
19. 生理负荷的表面数据就是指量和强度。

（√
） 20. 体育与健康课程标准中规定初中的体育课为每周 2 学时。

（ ） 21. 女生的身高发育相对要比男生早。

（√ ）
22. 体育课中的教课组织形式包含全班一致、班内分组和个别指导。

（√ ）
23. 体育教课与其余文化课教课对比在于蒙受较大的生理负荷。

(
√ )
24. 体育教课中学生注意的顶峰出此刻课的中部。

（
）
25. 分解法教课必定要与完好法教课联合运用。

（√）
二、单项选择题
1学生注意力最集中的时间是在
A．课的前半部 B ．课的中部C．课的后半部 D ．基本部分
2.少年小孩的骨骼弹性好，拥有以下特点：
A．不易变形，易骨折 B. 易变形，不易骨折
C. 易骨折，易变形
D.不易变形，不易骨折
3.以下哪一种教课往常采纳完好法
A．腹回环 B ．跳高C．跳远D．游泳
4.篮球投篮动作的教课时，老师一般采纳
A．正面示范B．镜面示范C．侧面示范 D ．反面示范
5.素质是一项综合的素质。

A．速度B．力量C．耐力 D ．敏捷
6．学买卖志力最集中的时间是在
A．课的前半部 B ．课的中部 C ．课的后半部 D ．基本部分
7．以下哪一种教课方法只合用于小学低、中年级
A．完好法B．分解法C．改正法D．情形教课法
8.在跳高练习中，为让学生更好地达成动作，给学生画出助跑的轨迹，属于
A．定向和当先B．助力和阻力C．示范D．教具和模型演示
9.蹲踞式起跑教课时，老师一般采纳
A．正面示范 B ．侧面示范C．镜面示范D．反面示范
10. 运动负荷的内部数据指学生进行活动时，以下发生的变化。

A．负荷强度 B ．负荷指数目 C ．负荷比率 D ．脉搏次数
11． 45 分钟体育课的基本部分的时间大概在
A．20－30 分钟 B ．28－34 分钟C．18－28分钟D．15－25分钟
12．教师的解说在体育课的密度测定中，是属于类
A．组织举措 B ．指导 C ．练习 D ．歇息
三、填空题（每空 1 分，共 20 分）
1.身体健康领域包含的内容：（1 ）形成正确的身体姿势 (水平一至水平三 )
（2 ）发展体能（ 3）拥有关注身体和健康的意识（ 4 ）懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响
2.体育课的详细构造，拥有灵巧性和变异性的特点。

3.体育教课组织形式主要包含的两大层次，即相对固定的班级教课组织形式；课内教课组织形式
4.学校体育目标的构造构成包含条件目标、过程目标、成效目标
5.体育教课中学生生剪发展的主要特点，主要从以下几方面考虑：
学生的身体形态发育、身体机能发育和身体素质发展
6 我国现阶段学校体育的主要特点社会主义方向性;学校体育发展的不均衡性;一致性与灵巧性相联合
7 外国健康与体育合设一门课程模式的国家有加拿大安大概省、澳大利亚维多利亚州、新西兰和中国台湾省
8 体育课中测定学生心率的部位往常有颈动脉、桡动肪脉和心尖部位
9 我国今世学校体育的发展经历了始创阶段；波折发展阶段；严重损坏阶段；改革开放，新的发展阶段四个阶段
10 教师教课评论包含教师专业素质和讲堂教课双方面的综合评论。

11.发展学生体能的方法有负重法、间歇法、连续法、变换法、重复法、循环法、综合法
12.体育与健康课程标准中对学生学习成绩评定的方法有教师评、学生自评、组内互评
四、简答题
1.拟订学年教课工作计划的步骤。

确立学年体育教课目的；确立本学年教课的总时数以及教材内容；确立本学年以及每个学
期的查核项目与标准；确立各种教材的教课时数和各项教材的教课时数；把整年的教材内
容和教课时数合理地分派到两个学期中去。

2.学校体育条件目标的构成。

是指为实行学校体育目标所必需的主、客观条件，主要包括体育教师的数目和质量、场所器械设施和体育经费等条件
3 体育课的课后惯例包含的内容。

师生应实时回收器械；教师应实时认识学生的建议，并
实不时行课后小结
4拟订学期教课工作计划的要求。

（1 ）每次课教材的安排要有益于学生身体的全面发展。

（2 ）每次课教材的安排要考虑学生的学习负担和身体的蒙受能力。

（3 ）一学期教材的安排应注意其系统性与连接性，办理好教材和先后次序。

（4 ）各项教材的安排应试虑季节性。

如游泳宜安排在夏天，长跑宜排在冬天，而单、双
杠教材最好安排在春秋两季进行。

（5 ）正确地确立各项教材的摆列方法。

5 体育课密度测试的准备工作包含哪些。

认识课的教课目的、内容与组织教法；明确测定
者的分工，一般是一人实质测定，一人记录；准备好测定记录表（以下表）和电子表一只；
选择好测定对象，一般是选择班级里中等水平的学生等。

6 体育教课中运用解说法时有哪些要求。

（ 1）解说要目的明确，并拥有教育意义。

（2 ）解说要平常易懂，精华生动。

（3 ）解说要富裕启迪性。

（4 ）要注意解说的机遇和成效。

7 体育课的生理负荷及怎样测定。

学生队伍的安排要有益于学生看得清“示范”、“演示”，听得清教师的指导，学生尽可能背阳光、背风沙、背扰乱站立；队伍的站立应有益于教师
的察看、帮助、指导、调控；有益于学生个人或小组的相互察看与帮助；学习与练习队形
应切合安全与卫生的基本要求；练习队形的站立应有益于提升练习密度。

8 什么是体育课的组织教课及分组教课的形式。

体育课的生理负荷是指课中学生从事运动
动作练习的量和强度对机体的刺激程度。

每节45 分钟的课测 5 －8 次，一人记录，一人测定。

取班级中中等水平的有代表性的学生。

测定的部位有桡动脉、颈动脉及心尖部位。

9 运用游戏法时有哪些注意事项。

体育课的组织教课是指为了保证体育课的顺利进行，提
高体育课的教课效率，所采纳的各样保证举措与手段。

随机分组；同质分组；异质分组；
合作型分组；帮教型分组；友伴型分组
10 社会适应领域包含的内容。

（1 ）选择游戏法的内容与形式，应依据发展体能和技术的教
学需要，要有明确的目的，并采纳相应的规则和要求，才能获得预约的成效。

（2 ）应教育学生严格恪守规则，同时鼓舞学生在规则允许的范围内，充足发挥自己的主
动笥和创建性去争取优越。

（3 ）在游戏时裁判应仔细、严格、公正、正确，只有客观地评定游戏的结果，监察不良
行为，才能激发学生参加游戏的兴趣。

（4 ）要部署好游戏的场所与器械，增强游戏的组织工作。

（5 ）游戏结束时，要做好讲评，指出长处与弊端。

11 体育教课的特点。

成立和睦的人际关系，拥有优秀的合作精神和体育道德；学会获取现
代社会中体育与健康知识的方法。

12 体育课安排学生学习队形的基本要求。

（一)要在练习中蒙受必定的生理负荷；(二)认知不一样； (三）教课内容；（四）教课方法；（五）教课组织形式（六）教课中的人际关系（七）教课中的教育工作
五、问答题
1.作为体育教师，上理论课前你以为需要做哪些准备工作？
认识状况；研究教材；准备教具学具；设计编写教课设计；预讲
2.作为一名体育教师，在给学生纠正错误动作时应注意哪些问题？①在指出动作错误之
时，也要充足必定学生的进步，以利于学生接受和增强改错的信心，
切忌嘲讽和奚落学生；
②要纠正主要的动作错误，有时主要的动作错误被纠正了，有关的动作错误也就随之消
除；
③要合理使用各样方法纠正动作错误。

3. 作为体育教师，你以为应当怎样写一节实践课的教课设计？课时教课目的、教课内容、组织
教法与学练法、课的各时间和各项内容的教课时间以及练习次数、估计课的生理负荷和练
习密度、场所器械、课后小结等几个方面。

4. 作为体育教师，你以为纠正错误动作与帮助的详细方法有哪些。

①运用语言和直观的方法，不停使学生成立正确的动作观点，要用生动而正确的描绘性语言和手势等帮助学生明
确动作的次序、要领，要运用各样引诱性、转移性练习，来防备受旧技术扰乱。

②依据错误动作的性质，可采纳限制练习法、引诱练习法和自我示意法等进行纠正。

5. 你是怎样理解体育教师的专业素质的？职业道德、教课能力和教育科研能力。