白糖的功效与作用

白糖的功效与作用
冰糖的功效与作用
1.生津止渴
润喉去燥，使人清爽舒适。

2.润肺
富含维生素A，保护呼吸道上皮，提高免疫球蛋白的功能，预防呼吸道感染。

滋阴润肺，去除肺燥肺热。

使人呼吸畅通舒适。

3.化痰止咳
冰糖适宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症状。

对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。

能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利于止咳和祛痰。

4.清热除火
冰糖能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。

5.解毒
冰糖清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。

增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。

6.祛脂降压
冰糖能够使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。

冰糖可润肺、清火
和红糖相反，冰糖是凉性的。

如果风寒感冒用红糖的话，风热感冒咱们用什么呢.就是冰糖。

红糖适合夏天和冬天吃，而冰糖适合春天和秋天吃。

春天，天气刚开始慢慢热的时候，会有很多人容易咳嗽上火、干咳。

如果是没有痰的干咳，就可以用冰糖了。

它既能清火，还可以润我们的肺，清除肺热。

所以，春天我们用到冰糖的机会会比红糖多一些。

如果平时爱喝红糖水，那春天你就可以适当地减点儿量，因为红糖是温性的，有可能会引起上火。

尤其是秋季，这是最适合食用冰糖的一个季节，因为在这个季节，很多人都会因为季节原因而出现咳嗽、肺热等肺部不适的状况。

而冰糖恰恰具有润肺的作用，能够帮助我们改善肺部的状况，让我们远离各种不适。

冰糖清肺热，同时又有润肺的作用，所以，当肺里有热、干咳的时候，我们往往要用到冰糖。

比方说冰糖炖梨，既润肺还清肺热。

同样，咱们炖银耳的时候，一定要放冰糖，因为银耳也是润肺的，它和冰糖在一起有一个“1+1 2”的作用，如果放别的糖就没这种效果了。

那什么时候用糖，用哪种糖呢.这都有讲究。

当用糖来调味，搭配食物的时候，首先要掌握一个大的原则，就是根据糖类的温性和凉性来判断什么时候该用什么糖。

糖入药是有作用的。

凡是糖，都有解毒止痛的功效，而不同的糖还有其他不同的作用。

所以说，当你使用一些传统的食疗方、小偏方的时候，方子里如果没说加糖，你最好不要随意添加。

方子里边如果说到要加糖，那你最好按要求去加。

这不就是增加个甜味吗，我不想吃糖就不加了，或者是我家里有什么糖我加什么糖。

如果这样，有可能就破坏这个方子的完整性了。

篇三:[白糖的功效与作用]葡萄的功效与作用
篇一：葡萄的功效和作用
我国历代医药典籍对葡萄的药用均有论述。

中医认为，葡萄味甘微酸、性平，具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效在炎炎夏日食欲不佳者，时常食用有助开胃。

葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。

葡萄中的多量果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。

葡萄，又名草龙珠、山葫芦、蒲桃、李桃、蒲陶等。

葡萄皮薄而多汁，酸甜味美，营养丰富，有“晶明珠”之美称。

“葡萄”原是外来语的汉译音，并无语义。

在果品中，葡萄的资历最老，据古生物学家考证，在新生代第三地层内就发现了葡萄叶和种子的化石，证明距今六百五十多万年前就已经有了葡萄。

有的学者认为在23000万年前至6700万年前就有类似葡萄的植物。

葡萄营养丰富，据科学分析，它含有人体所不可缺少的谷氨酸、精氨酸、色氨酸等十几种氨基酸。

因此，常吃些葡萄对神经系统和心血管的正常活动是大有裨益的，能使人延年益寿。

古人还说：“久食(葡萄)经身不老。

”
葡萄的营养价值很高，葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。

葡萄含糖量约10％-25％，高者可达30左右。

在葡萄所含的较多的糖分中，大部分是容易被人体直接吸收的葡萄糖，所以葡萄成为消化能力较弱者的理想果品。

葡萄中含较多酒石酸，更有帮助消化的作用。

适当多吃些葡萄能健脾和胃，对身体大有好处。

医学研究证明，葡萄汁是炎病人最好的食品，可以降低血液中的蛋白质和氯化钠的含量。

葡萄汁对体弱的病人、血管硬化和肾炎病人的康复有辅助疗效，在那些种植葡萄和吃葡萄多的地方，癌症发病率也明显减少。

葡萄是水果中含复合铁元素最多的水果，是贫血患者的营养食品。

常食葡萄对神经衰弱者和过度疲劳者均有益处。

葡萄制干后，糖和铁的含量均相对增加，是儿童、妇女和体虚贫血者的滋补佳品。

新近的研究还表明，葡萄汁有助于增强肝功能，促进胆汁分泌。

葡萄中还含有类似于胰腺分泌的胰岛素物质，因此医生把葡萄汁列入糖尿病人的食谱中，并用于痛风、关节炎和风湿病患者的营养食品。

一、葡萄有抗疲劳的功效：葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素B1.B2.B6.C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。

二、葡萄有补血的功效：把葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会相对高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。

从中医的角度而言葡萄有舒筋活血、开胃健脾、助消化等功效，其含铁量丰富，所以补血。

三、葡萄不但具有广泛的药用价值，还可用于食疗：头晕、心悸、脑贫血时，每日饮适量的葡萄酒2-3次，有一定的治疗作用;干葡萄藤15克用水煎服可治妊娠恶阻。

四、现代医学研究表明，葡萄还具有防癌、抗癌的作用。

五、葡萄可用来酿酒：然而，葡萄的巨大经济价值主要在于酿酒，全世界80%的葡萄都用于酿酒。

但是，随着人们保健意识的增强，消费观念的转变，越来越多的葡萄被酿成果汁，成为味美多效的营养保健果品。

其不但能治疗多种疾病，直接饮用葡萄汁还有抗病毒的作用。

篇二：葡萄的功效与作用
葡萄是大家平时经常吃的一种水果，它的味道酸酸甜甜，而且营养价值丰富，所以很多人都喜欢吃。

那么你知道葡萄的功效与作用有哪些吗？
一、治各种肿瘤
葡萄500克，莲藕2节，生地200克。

将上3味分别榨汁调匀。

饮汁，每日2次。

二、治声音嘶哑
葡萄100克，甘蔗2节。

将上两味挤汁，然后混合即可。

以温开水送服，每日3次。

三、治血小板减少症
取葡萄若干，酒适量。

将葡萄浸泡酒中备用。

每次饮10～15毫升，每日2～3次。

四、治盗汗
葡萄叶15克，黑豆30克。

将两者入锅，加适量水煎汤，即可。

每日2～3次。

五、治神经衰弱
葡萄干50克，枸杞子30克。

将上两味洗净后，加水800毫升，用武火煮沸，再以文火煎煮30分钟，待温后饮汤食葡萄干及枸杞子。

每日2次，早晨空腹和夜间临睡时各服用1次。

六、治高血脂
葡萄叶、山楂、首乌各10克。

将上3味加适量水煎汤，即可。

饮汤，每日1～2次。

七、治高血压
葡萄汁、芹菜汁各1盅。

将上两味混匀。

以开水冲服，每日2次。

八、治风湿性心脏病
葡萄藤20克，合欢花15克，冰糖20克。

将上两味入锅，加适量水煎，然后加入冰糖，即可。

每日2次。

九、治尿血
葡萄根、白糖各15克。

将葡萄根入锅，加适量水煎，然后加白糖，即可。

连服数日。

十、治慢性肾炎
桑椹子60克，薏苡仁40克，葡萄30克，大米适量。

将上3味加适量水，煮粥即成。

每日服食1～2次。

十一、治赤痢疾
鲜葡萄250克，红糖适量。

将葡萄洗净，绞取汁，放入红糖调匀。

1次服下，每日2～3次。

十二、治大便干结
粳米、葡萄干各适量。

将上两味加适量水，共煮粥即成。

每日早、晚各服食1次。

十三、治肝炎
配方一：鲜葡萄根90克。

将上味入锅，加适量水煎汤。

每日1剂。

配方二：鲜橘皮30克，葡萄叶15克。

将上两味入锅，加适量水煎汤，即可。

每日2～3次。

十四、治尿路感染
葡萄、生藕各500克，生地黄200克，蜂蜜50克。

将葡萄洗净去皮，生藕洗净，去节，去皮，生地黄洗净，然后分别用纱布绞汁，加蜂蜜混合后，以文火煎熟。

饭前服，每日1剂，分2次服用。

十五、治呃逆
葡萄汁、枇杷汁各300毫升。

将上两味混合调匀，即可。

先含混合汁于口中，用手指塞闭鼻耳，咽下，少停呼吸，放开手指。

若1次无效，可行2～3次。

十六、治呕吐
配方一：葡萄藤、鲜芦根各10克。

将上两味入锅，加适量水，煎汤，即可。

每日1～2次。

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配方二：葡萄汁1盅，姜汁少许。

将上两味混合，凋匀，即可。

饮用。

每日1～2次。

十七、治食欲不振
大枣10个，葡萄汁20毫升。

将大枣洗净，入锅水煎，然后用其汤液冲服葡萄汁。

每日2～3次。

十八、治感冒
鲜葡萄200克，蜂蜜少许。

将葡萄捣烂，过滤取汁，以瓦罐熬稠，加入蜂蜜
篇三：葡萄的功效与作用
葡萄不仅味美可口，而且营养价值很高，成熟的浆果中含糖量高达10%-30%，
以葡萄糖为主，可被人体直接吸收。

还含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素，以及多种人体必需氨基酸。

葡萄含有这么丰富的营养，它的功效与作用主要是什么？
1.有助睡眠
葡萄对改善失眠有很好的作用。

其原因在于，葡萄中含有能辅助睡眠的物质
--褪黑素。

褪黑素是大脑中松果腺分泌的一种物质，其与睡眠之间有着密切的关系，晚上是褪黑素分泌旺盛的时期，预示着即将要睡眠了，早晨是褪黑素分泌最少的时候，也就是该睡醒的时间了。

所以，它
可以帮助调节睡眠周期，使不正常的睡眠情况得到改善。

专家还说，葡唐中由于含有抗氧化剂和酒精，其所含有的褪黑素含量可能更高一些，更有助于睡眠。

2.解除疲劳
葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖，进入体内后会转化成能量，可迅速增强体力，有效地消除肉体的疲劳。

因此疲劳时吃一些葡萄可以快速改善。

3.防止癌变
葡萄中含有一种抗癌微量元素，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。

葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应，促进早日康复。

4.补虚健胃
身体虚弱、营养不良的人，多吃些葡萄或葡萄干，有助于恢复健康，因为葡萄含有蛋白质、氨基酸、卵磷脂、维生索及矿物质等多种营养成分，特别是糖分的含量很高，而且主要是葡萄糖，容易被人体直接吸收。

5.养肠胃、利胆
葡萄含多量果酸能帮助消化，清理肠胃垃圾，并对大肠杆菌、绿脓杆菌、枯草杆菌均有抗菌作用，葡萄中还含有维生素P，可降低胃酸毒性，治疗胃炎、肠炎及呕吐等;
6.防老化疾病
葡萄皮含有逆转醇成分。

逆转醇，葡萄的功效与作用，主要作用在扩张
血管，可使血流顺畅，帮助预防动脉硬化。

葡萄籽里含有许多花青素，在眼睛抗老化及视网膜病变的预防及治疗上有不错的效果。

7.抗辐射
有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤，抑制自由基引发的脂质过氧化;减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤、内脏器官造成的伤害。

红糖白糖的功效与作用。