三大抗氧化剂
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
三大抗氧化剂
一、什么是抗氧化剂:能去除体内的自由基,阻抑过
氧化物的形成,自由基是造成人体衰老, 生病的最主要原因,人体在吸入氧气时,其中大约有百分之二的要变成副产品.是丢了一个电子的氧原子,变成化学性质极不稳定的自由基.就象强盗一样专门抢劫细胞上的物质完成自由基的配对,如果你不管它就会增多.
二、那么现代人人体自由基增多的原因
第一个是内因:人体里蛋白质摄入减少引起霉的减少,人体可以利用氨基酸加工成抗氧化的霉,超氧化物歧化霉、过氧化氢霉这都是蛋白质产生的酶, 人体里缺蛋白质、维生素、矿物质合成霉的水平下降,于是人体去除自由基的霉就减少了.这是营养不够的问题.
第二个:外界环境变化.外界环境越恶劣自由基就越多.紫外光增多,家用电器增多,氟利昂多,人体里的自由基就增多.紫外光增多这个主要是伤害到皮肤和眼睛,皮肤癌和白内障的发病增多.原因是自由基增多,人体就衰老细胞发生变化.空气污染化学物质增多.膳食不合理经常吃快餐,吸烟、饮酒,开夜车自由基也会增多.自由基专门抢劫人体里的脂类、糖类、蛋白质.
三、自由基的危害:
1、自由基先破坏细胞膜,细胞上的营氧被抢劫破坏了一
些,但是细胞膜被抢劫以后细胞膜上就出现自由基了.细胞膜上的自由基多了,细胞膜上的自由基就抢劫细胞质的物质.细胞质再多了自由基再抢劫细胞核里的蛋白质.细胞核的遗传物质密码DNA就会被破坏,DNA 里之所以有遗传物质是由于它里面含有特别多的蛋白质,这时候再见复制新细胞的时候就会复制出不合格的细胞,不合格的细胞再经过一个突变二次突变于是就出现癌症.你为什么会得癌症这是由于这里有自由基,为什么会有自由基是由于你吸氧气,只要你吸氧气就会有自由基.自由基是吸氧的副产品,人会加速衰老.有的自由基专门破坏蛋白质你衰老的就快.有的自由基专门破坏脂类,你会脂脂过氧化生锈全身的脂类都遭到破坏你表现现来的你就会得动脉硬化,脂类代谢异常,血管生斑.有的自由基专门破坏糖类你就会透明脂酸降解,没有润滑的物质,一般关节这地方透明脂酸降解多,透明脂酸降解多一但被破坏就会得关节炎,关节的灵活度、稳定度被破坏,关节僵直, 动活动受限,但你经常用抗衰老的食品,60岁的
人看上去就象50人就会年轻.
四、人体易的病:
1、自由基会让你得器官退化性的疾病,长寿老人是身体里的器官慢慢衰老.肾虚:肾功能慢慢老化.掉头发,腰凉.白内障也是眼睛里的一个结构提前衰老.
2、感染性的疾病加重.
VC
复合维生素C ,
一、每片含里面含针叶樱桃浓缩素67.3毫克、10 毫克维生素C和植物因子,含复合柠檬酸、柑橘类水果中的植物因子.植物因子是植物化学成份〔叫植物中的黄金成份〕,生物黄酮是植物因子中的一大类〔它的种类很多目前知道的有一千多种〕这些成份我们人类多吃一些是很有好处的.植物因子能把VC消炎等作用全部增强.
二、作用特点:是水溶性的抗氧化剂,3—5分钟到
达全身.它作用在人体里有水溶液的地方,人体细胞分为细胞外液和细胞内液,外液负责滋养细胞的如〔血浆、组织液、淋巴液〕打比方:人体里的细胞比喻成是鱼缸里养的鱼,鱼缸里的鱼就是细胞, 鱼身体里的水是内液.养鱼的水叫细胞外液,鱼里开水不行,人体细胞离开水也不行,VC在细胞内
抗击体内被自由基破坏,在细胞外周围液体它还给
去除自由基,细胞的受命就长.
其它作用:
1、防癌、消炎、解毒作用..VC含量高时黄格甘酸的量就高.它可有效的抗癌.VC可以几倍的
延长晚期癌症人的寿命.美国是一个大量用的国家
消炎:提升白细胞的吞噬水平,蛋白的合成,干扰
素的加速生产.提升人体整体免疫功能
解毒:对所有的化学物质有解毒作用.农药、化肥、
防腐剂、杀虫剂.还可解重金属的毒,铝,铅.
2、可以预防和治疗坏血病.
3、促进人体铁的吸收,是制造血的重要原料
4、预防动脉硬化,缺少血管硬化.动脉壁弹性差, 高血压的人要好好吃,人体弹性差就是缺少胶原物质.头发开叉都和缺少VC有关指甲不光滑等.
5、跟胶原蛋白的合成有关,人体里有50多种
6、亮肤因子,它能抑制黑色素的形成.有去斑的作用,白殿风的人要少用.
VE
一、VE是脂溶性的强抗氧化剂.含E18毫克多, 还有奥为格6.为什么叫它强抗氧化剂,就是它能保护细胞膜,人体所有的细胞膜它都保护,自由基来的时候先攻击的是细胞膜.现在能把细胞膜保护起
来了,自由基来的时候它就攻不动了.我们人体里有一种物质,是超氧化物齐化酶.
二、为什么把VE叫强抗氧化剂,就是它的作用强于超氧化物齐化酶,超氧化物齐化酶它是当你的身体受到自由基攻击了,信号发出了身体里才能生出来酶,,VE它是在自由基没来时它就先把细胞膜保护起来,把城池围住,
所以叫强抗氧化剂. 三:作用:
保护红细胞和肺细胞.为什么由于这两种细胞膜是最容易受到自由基攻击的.红细胞在血液时流到,你撞我我撞你,受命减少.那你给它涂上一层油,红细胞就受到保护.红细胞它的受命120天, 你的就60天或80天,死了的红细胞就是体内的垃圾,清理垃圾由巨噬细胞完成,巨噬细胞,就去吃掉它.你缺少红细胞你身体里是不是就缺氧呀.肺细胞直接和空气接触,最容易受到自由基的攻击, 肺细胞上一种脂蛋白最容易受到自由基的攻击,有病了要多吃,预防VA 其它作用:
1、防癌、抗癌.能增加化疗药物作用.
2、有滋润和保护皮肤的成效,保护皮肤免受紫外线和
污染物的伤害,有美白成效.色斑、老年班. 都可以抹.这里含有人体必须的脂肪酸奥米格6是制造皮质的必
须原料.
3、修复疤痕组织,被誉为疤痕杀手〞.
4、促进性激素分泌,保护生殖器官.延缓衰老. 人的衰老可能就是性功能衰老.在延缓更年期上有特殊的作用.
5、增加血管壁的弹性,预防动脉硬化.
特性:是黄色油状的液体,对热和酸稳定,不怕热.
油脂酸败会加速维生素E破坏.油过大会被破坏天然的小麦胚芽油和黄豆油.
每粒含有18mg维生素E.
提供必需脂肪酸-亚麻酸和亚油酸.〔必需是
人体不能合成,必需从食物中摄取〕
不含香精、合成色素和防腐剂.
纽崔莱小麦胚芽油营养胶囊的优点
采用冷却法从新鲜的优质小麦胚芽中提取,营养价值高.
小麦胚芽提供二种人体必需不饱和脂肪酸
——亚麻酸和亚油酸.
天然维生素E的生理活性是人工合成维生素 E 的
30倍,更易被人体吸收.
类胡罗卜素
提取物是杜氏海澡.里面含有紫花苜蓿浓缩素和胡萝卜
素浓缩素每片含B-胡萝卜素4.5 mg〕能转换成750克的维生素A.当相于45公斤大枣.四两胡萝卜.相当于半斤左右的小白菜, 它对肾脏的功能有很好的作用.促进
钙的重吸收作用.
B-胡萝卜素4.5 mga-胡萝卜素1.08
mg以上这两种可以转化为维生素A
叶黄素1.18 mg 玉米黄质45 g
类胡萝卜素的优点
1、提供天然植物因子,含天然紫花苜蓿、胡萝卜素浓缩素.
2、过量不会出现中毒反响,根据需要机体会自行转换. 作用:
1、保护眼睛所有组织健康,保护视力.对夜盲症、色盲症有很好的作用.只要是眼部疾病就补充VA.
2、提升免疫力.防癌抗癌,抗爱滋病的作用. 它能修
复被破坏的DNA同时预防错误信息的传送,有阻断错误信息的作用.不至于一个细胞错误了会传递给下一个细胞,对上皮细胞的癌症有很好的作用.
3、保护人体所有的上皮组织.〔有助于保护皮肤和
粘膜健康〕.在哪有上皮组织,皮肤的外表, 器官的内外表如胃粘膜、血管内膜、肠粘膜、心脏内膜,还有腺体如泪腺、唾液腺、性腺、卵巢、男人的睾丸,能生产雌激素、雄激素的都是上皮组织,你缺类胡萝卜素身体就不会给你加工出来这些激素,.
4、帮助身体组织的生长和复原.
5、促进骨骼及牙齿健康的生长.有促进生长发育
的作用.让你长高长壮,如果缺VA骨骼就往粗了长
不往高了长.骨骼积形.牙齿最不容易长的地方,就
是牙釉质.所以缺类胡儿童得
r H
四禺出.
三大抗氧化剂的同时使用效果更好:VC在液体
环境,〔血液里的病〕VED细胞膜的保护.\VA 在人体
微血管处〔上皮细胞〕,实际上就是人体的一个内环境.。