功能性子宫出血的预防

功能性子宫出血的预防
文章目录*一、功能性子宫出血的预防*二、功能性子宫出血的症状*三、功能性子宫出血的危害
功能性子宫出血的预防1、宜清淡饮食;宜多食富含维生素C 的新鲜瓜果、蔬菜。

2、避免暴饮暴食,以免损伤脾胃。

3、忌食辛辣及过于寒凉之品。

4、经前期的保健食品有包心菜、韭菜、芹菜等;经后期的保健食品有牛奶、猪胰、胡萝卜、红花等;经前、经后均可食用的食品有海带、干枣、豆腐皮、羊肉、苹果等。

5、经期禁忌的食品有雪梨、香蕉、马蹄、石耳、石花等寒凉食品;肉桂、花椒、胡椒、辣椒等辛辣刺激的食品;菱角、茭笋、冬瓜、芥兰、蕨菜、黑木耳、兔肉等损伤脾胃或肾气的食品。

6、饮食方面要注意补充钙质、蛋白质、维生素等,但饮食不宜过于肥腻。

7、适当锻炼,但不可过于剧烈。

太极拳、健身操、瑜迦、游泳等都是比较好的锻炼。

功能性子宫出血的症状子宫功能性出血是女性中比较常见的一种疾病,近年来子宫功能性出血的发病率逐渐呈上升趋势。

1、排卵期出血
在排卵之前雌激素水平会比较的低,在排卵期可见少量阴道出血。

2、月经前出血
月经来潮前几天有少量阴道流血,接着出现正常月经。

这种类型的出血是由于黄体功能不全,雌、孕激素分泌不足引起的。

3、经后出血
月经开始阶段正常,但是到后期少量出血持续时间延长。

这种类型的出血是子宫内膜剥脱不全、组织学特点是剥脱不全的分泌期内膜与初期的增殖内膜混合存在。

这主要是由于黄体退行缓慢、孕激素持续分泌造成的。

4、出血是一种典型的无排卵型出血。

卵泡存在一定量的雌激素致使子宫内膜异常增殖,子宫内膜多呈腺囊性增生过长。

5、子宫内膜成熟不全所致的出血
一种常见于黄体期的不正常出血。

子宫内膜增殖期和黄体期改变可同时存在。

是由于雌、孕激素分泌失衡所引起的。

功能性子宫出血的危害1、子宫本身因素
如子宫内膜的病变也是造成功能性子宫出血的原因。

2、固有疾病
再生障碍性贫血、血液病、糖尿病、以及甲状腺和肾上腺疾病等。

3、自身因素
如情绪的波动,所处环境的变化,饮食起居的失常等都是造成功能性子宫出血的原因。

4、医源性因素
包括宫内节育环的干扰,避孕药的滥用,以及一些精神神经系统疾病所用药物的影响等。