绽放自信的花朵--班会设计

绽放自信的花朵
——小学生心理健康教育主题中队会活动目的：
1、通过活动，使学生明确自信是一种积极的心理品质，自信是迈向成功的第一步，懂
得在日常生活中培养自信。

2、通过活动，帮助学生树立自信心，培养积极情感，建立良好的人际关系。

活动形式：
主题班会课
参加对象：班级学生
活动准备：
1、准备自信心测试表。

2、搜集资料，进行整理归纳。

3、多媒体课件
4、排练渗透活动主题的小品等节目。

活动时间：一课时
活动过程：
一、游戏导入
1、游戏猜谜语。

说明游戏规则: 游戏分预赛和决赛两个层次进行
①预赛时以小组为单位，分发谜语卡。

以组长为裁判,推选本组的一名代表参加决赛;
②决赛时计分制，猜谜语进行抢答，抢答对加十分，抢答错扣十分，决出冠军。

2、交流感想：
①作为冠军此时此刻你有什么想对大家说吗？把成功的经验告诉大家好吗？
②没能夺得冠军，你的心里怎么想？你以为这次失利的原因可能是什么？
3、同学们，刚才所说的诸多因素，都是我们取得成功的条件。

在游戏中，我们都能发现自信是成功的第一步。

其实自信就像一朵花，只有打开才能闻到更多的芬芳。

《绽放自信的花朵》主题班会课现在开始。

4、（全体起立）出班旗。

（播放出旗音乐）
5、唱少年先锋队队歌。

（播放少年先锋队队歌）
二、故事引领：
1、（屏幕出现杨利伟飞天的图）
知道这是谁吗？你对杨利伟了解有多少？
2、过渡：在他安全返回后，飞船总设计师对杨利伟的太空飞行作了如此评价：“不是一般的成功，而是非常成功；不是一般的完美，而是特别完美。

”
杨利伟在太空飞行中的杰出表现，让世界再次对中国及中国的航天英雄刮目相看。

3、同学们,我们再听听,在飞行之前杨利伟的心声(插图文字出现)“现在我一闭上眼睛，座舱里所有仪表、电门的位置都能想得清清楚楚；随便说出舱里的一个设备名称，我马上可以想到它的颜色、位置、作用；操作时要求看的操作手册，我都能背诵下来，如果遇到特殊情况，我不看手册，也完全能处理好。

”
4、同学们,从他的话中你能感受到什么呢？（学生谈）
5、杨利伟对这次飞行充满了必胜的信心，自信，是杨利伟成功的第一步。

三、树立榜样
其实，不单单从杨利伟身上我们了解到自信。

还有很多名人也用他们的事例告诉我们因为自信，所以成功。

下面请同学们说说自己心中名人自信的简短故事。

A：著名数学家陈景润，语言表达能力差，教书吃力，不合格。

但他发现自己长于科研，于是增添了自信心，致力于数学的研究，后来终于成为著名的数学家。

B：居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭，震惊世界。

（点击多媒体展示画面）
C：贝多芬自信，双耳失聪后创作了举世闻名的《第九交响曲》.
D：一代伟人毛泽东很自信，他高唱“自信人生二百年，会当击水三千里”、“数风流人物还看今朝”，万水千山，披荆斩棘，铸造了共和国的辉煌。

E：诗人李白自信，他发出了“天生我才必有用，千金散尽还复来”、“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的浩叹，壮丽辉煌的诗章千古流传。

F：巴尔扎克自信，放弃家人为他选定的职业，毅然走上创作道路，终有惊天动地的《人间喜剧》彪炳千秋。

四、寻找自信
听了各位同学的名人自信的小故事，给了我们很大的启发，为我们树立了榜样，自信正是黑暗中的一盏明灯，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飞舟，它能给人通往成功的勇气和希望。

同学们，既然名人们能做到这么的自信，那在现实生活中，在我们班级中我们做的怎么样呢？有没有自信的同学呢？接着请欣赏小品演员们的精彩献艺——《参加演讲比赛》。

场景一
语文课即将下课
师：各位同学，下个星期我校将举办《诚信伴我行》的演讲比赛，希望有这方面能力的同学积极报名。

（台下交头接耳）
下课铃声响了，老师走出教室
生A：喂！（拉B的手）我们到老师那儿报个名吧。

生B：啊呀！我可不去！上次老师要我去参加什么背古诗比赛，差点没把我吓死。

我可不想再去丢脸了，你自己去“闯关”吧。

（转身欲离开）
生A：（大声地）谁去老师那儿报名？
生C：（迫不急待地）我去我去。

生D：（生A话刚完）我也想去。

生C：（不屑一顾地望着D）就你那水平也敢去报名？你一个开场白就能让大家统统晕倒了，歇着吧你。

场景二
生A、C、D一齐走向老师办公室
生C：（往里探了探头，畏畏缩缩地）我还是不去了。

（突然一转身）数学老师让我去订正作业，赶紧去！（一溜烟跑了）
生A、D对视（摇头、惊讶又疑惑）
生A大步流星地跨进办公室，来到老师面前。

老师正在批改作业。

生A：老师，我想参加这次的演讲比赛，报个名行吗？
老师：（抬头，微笑）噢，小A啊，当然可以。

那你说说自己的想法。

生A：想试一试，学习固然重要，但有这样一次经历也蛮有意义的。

老师：唔，你的想法不错，锻炼一下也好。

那你就去准备吧，先把稿子写好，然后拿来我帮你改一下。

生A：（兴高采烈地，又蹦又跳）好嘞！
生A跑出办公室，看到生D站在门外不停地抓头。

生A：（推着D）进去吧，这儿又不是虎穴，怕什么？
生D慢吞吞地进了办公室，走到老师跟前。

老师：（惊讶）你想参加？
生D：老师，你知道我演讲这方面不行，但我很想试试。

老师：（拍拍D的肩头，喜悦地）好啊！好啊！那你说说打算。

生D：（迟疑地）打算？我还没想呢。

老师：哦，那也没关系，只要你想参加，首先就得做好准备。

你去问A吧，请他帮助你一下。

生D：（半信半疑地）老师，您答应了吗？
老师：（充满鼓励地）老师答应了！你去好好准备一下，相信你一定能成功！
生D：（高兴地，坚定地）嗯！我一定会尽力的。

老师，那我走了，再见。

场景三
比赛进行中
生A从台上走下来，演讲赢得观众的热烈掌声
生D：各位老师，各位同学，大家下午好！今天我演讲的题目是《守住心灵的契约——诚信》……（演讲完毕，掌声不断）现在请允许我说说参加这次演讲的感受。

在座的许多同学都知道，我的嗓音不好，口才又差，几乎不具备演讲的能力，但我还是对自己充满信心。

在我几乎放弃的时候，是老师和同学给予我极大的鼓励，在此我衷心地感谢他们。

（弯腰、低头表达敬意）但是我还是要告诉同学们，最应该感谢的还是自己，相信自己，就一定会取得成功！（掌声不息）
五、建立自信
1、看了他们精彩的表演，谁是自信者呢？谁有点自卑？（同学们作答）
2、你是自信者吗？现在请同学们完成自信测试表。

（见附表）
3、怎样树立自信心呢？下面我给大家介绍七种方法：
①善于发现自己的长处。

②给自己一个微笑。

③学会积极的自我暗示。

④学会自我激励。

⑤感受别人的欣赏。

⑥成功的体验。

⑦充实自我，提高自身素质。

我们知道了增强自信心的七种方法，那究竟怎样做才能拥有自信呢？请全体起立一齐朗诵诗歌——《拥有自信》。

第一小队：自信，是人们成就伟业的先导。

第二小队：自信，是对自己能力的充分估量。

第三小队：自信，是对自我实力的高度认可。

第四小队：自信，是一种来自心底的无形力量。

第一小队：有了自信，我们就没有跨不过的难关。

第二小队：有了自信，我们就没有越不过的沟梁。

第三小队：人生路上，有平坦，也有坎坷。

第四小队：成长途中，有欢乐，也有忧愁。

合：拥有自信，我将赢得胜利。

拥有自信，我将创造奇迹。

拥有自信，我将超越极限。

拥有自信，我将超越自我。

六、活动总结
1、同学们，自信是通往未来的黄金道路，一步一个脚印；自信是回响在耳畔的天籁，一声一份力量；自信是手掌中的紧握的笑容，一点一阵感动。

有信心的人，可以化渺小为伟大，有信心的人可以化平庸为神奇。

信心可以使我们面对困难毫不退缩，过关斩将，实现理想。

生活中，有的同学总是过低地评价自己，有的同学则过高的评价自己，这些都不是自信的表现。

希望同学们能够正确评价自己身上的优缺点，不卑不亢，坚强自信，乘着自信的翅膀，飞向更加美好的明天。

让我们一起大声说（投影出示）：“你不行，我行！你行，我更行！”
2．班会课到此结束，呼班级口号：做最好自己，创最佳班级
退旗。

（播放退旗音乐）
反思：
自信心是相信自己成功，成才的心理素质，是对自身能力的科学估价。

自信才能有主见，才能做出他人未做之事。

缺乏自信心，就会产成心理上的自我鄙视、自我否定、自我挫败。

因此说自信是人生的关键。

针对班级大多数学生缺乏自信的现状，我精心设计了本堂班会课。

在教学中，创设优化的德育情境，营造宽松和谐的氛围，搭建沟通交流的桥梁，通过了解、体验等方式让学生感受到自信对于一个人的健康成长有着重要作用。

在活动中树立像杨利伟这样的典型，从而让学生由衷地佩服并去学习。

小品是根据学生真实的事情而改编的有真实性，启发性，学生的情感得到了陶冶，思想认识得到了提升。

进行自信心测试，让学生了解自己是否有自信心并介绍方法，从而帮助学生树立自信心。

经过本堂课的努力，能学生自信的种子终于萌芽，但要破土而出还有一道难关要突破害羞。

正如本课题“绽放自信的花朵”说的，自信有如花朵，只有尽情绽放才能越开越香；学生越来越有自信，才能一步步走向成功。

附：自信心测试表
1、一旦你下了决心，即使没有人赞同，你仍会坚持做到底吗？是否
2、别人批评你，你会觉得难过吗？是否
3、你很少对人说出你真正的意见吗？是否
4、对别人的赞美，你持怀疑的态度吗？是否
5、你总是觉得自己比别人差吗？是否
6、你对自己的外表满意吗？是否
7、你认为自己的能力比别人差吗？是否
8、你是个受欢迎的人吗？是否
9、你有幽默感吗？是否
10、危急时，你很冷静吗？是否
11、你与别人合作无间吗？是否
12、你经常羡慕别人的成绩吗？是否
13、你为了不使他人难过，而放弃自己喜欢做的事吗？是否
14、你勉强自己做许多不愿意做的事吗？是否
15、你认为你的优点比缺点多吗？是否
16、如果在非故意的情况下伤了别人的心，你会难过吗？是否
17、你希望自己具备更多的才能和天赋吗？是否
18、你经常听取别人的意见吗？是否
计分方法
依下表计算你的分数：
（1）是→1 否→0 （2）是→0 否→1 （3）是→0 否→1
（4）是→0 否→1 （5）是→0 否→1 （6）是→1 否→0
（7）是→1 否→0 （8）是→1 否→0 （9）是→1 否→0
（10）是→1 否→0 （11）是→1 否→0 （12）是→0 否→0 （13）是→0 否→1 （14）是→0 否→1 （15）是→0 否→1
（16）是→0 否→1 （17）是→0 否→0 （18）是→0 否→1
说明
如果你的分数是12～18，说明你对自己自信心十足，明白自己的优点，同时也清楚自己的缺点。

不过，在此警告你一声：如果你得分将近18的话，别人可能会认为你很自大狂傲，甚至气焰太胜。

你不妨在别人面前谦虚一点，这样人缘才会好。

如果你的分数是7～11，说明你对自己颇有自信，但是你仍或多或少缺乏安全感，对自己产生怀疑。

你不妨提醒自己，在优点和长处各方面并不输入，特别强调自己的才能和成就。

如果你的分数是6以下，说明你对自己显然不太有信心。

你过于谦虚和自我压抑，因此经常受人支配。

从现在起，尽管不要去想自己的弱点，多往好的一面去衡量；先学会看重自己，别人才会真正看重你。