做好生命的加减法
加减人生作文及相关素材
素材积累：1、晨飞，一个一出生就重度脑瘫的女孩，有腿却无法走路，有嘴却无法说话，有手却无法写字。
命运没有让这个有梦想的女孩一帆风顺，正是不幸给了她无尽的力量。
26年来，在妈妈不离不弃的爱中，她用顽强的毅力和不懈的坚持在5年中用鼻尖在电脑上敲打出了20万字日记。
她用自己的努力和坚强让自己的生活增添了生机，也用乐观的生活态度让自己的人生充满了激情。
2、网易创始人丁磊开除自己，勇辟新路。
现实不可能事事顺利，不可能一帆风顺，每条创业的道路上都充满了坎坷，但无论遇到什么困难，请你不要失去信心，请你勇敢地迈出第一步！只有勇敢地迈出了第一步，才会有创业成功的可能。
无论我们所处的现实是有多么的困苦，甚至到了濒临绝望的边缘，都不及我们所面对现实的态度来得更重要。
在我们着手处理某件事时，难免会顾虑到现实环境中会遇到的挫折与失败，在这种情况下，只有坚定不移、勇敢地迈出第一步，才会使一切如愿，才会心想事成！3、残疾并没有阻止郑龙华的成功，他没有双手，却用自己的双腕骨节拿起了照相机，这一照就是30年。
他用自己的照片记录下残疾人在赛场上的美好瞬间，更传递出一种拼搏自强的精神。
我们不能想象这30年他是怎样坚持下来的，但是我们却看到了他的坚持、他的勇敢。
4、酷爱音乐，想做音乐家，不甘心在裁缝店时琐碎一生，鸿雁寄出，收到的却是一封绝望信：“你不适合音乐，专注于眼前吧！”这击碎了少年狂傲的心，可没有使他灰心丧气，他真的开始经营铺面，并且越做越好，蒸蒸日上，后来竟举世闻名，远销海外，衣服的品牌叫“皮尔·卡丹”，这也正是他本人的名字。
5、哈佛大学教授哈恩曼曾经这样说：即使你再羸弱，再贫穷，再普通，你仍然拥有别人羡慕的优势。
对于梦想成真的人来说，不是缺少才能，而是缺少对自己才能的发现，缺少对自己人生价值的开发利用。
6、微博大侠邓飞，他长期奔走在调查记者的一线，在黑暗与危险的边缘，触摸着这个时代最幽暗的秘密。
他并不止步于揭露与批判，而是在爱与建设的理性中，提供独有的价值药方。
运用好人生加减法的作文素材
运用好人生加减法的作文素材
在都市里，张先生忙得像个陀螺，日程表都挤得满满的。
但有
一天晚上，他站在窗前，看着满天的星星，心里突然咯噔一下，觉
得自己的生活像是被各种事儿堆满了，喘不过气来。
他开始琢磨，
是不是该给生活做做减法，让自己轻松点。
王婆婆住在那小山村里，都快九十了，但你看她那眼神，就像
个年轻姑娘似的，亮堂堂的。
她屋里摆满了她自己做的小玩意，每
件都精致得很，看着就让人心里舒服。
王婆婆总说，人这一辈子，
别追求太多，简单点儿，心里才舒坦。
李小姐是个艺术家，她的画啊，真是美得让人挪不开眼。
不过，她画画的时候，可不是一下子就能画出来的。
她先往画布上使劲儿
涂啊涂，然后又用刮刀刮啊刮，就像是在给画儿做减法似的。
最后
出来的画儿，就是她想要的那种纯粹和动人。
陈先生是个年轻的创业者，天天都在跟时间赛跑。
他学这学那，想把自己的事业搞得红红火火。
但有一天，他累坏了，躺在床上想，光做加法也不行啊，有时候得做做减法，把不重要的事儿都扔一边去，这样才能集中精力做大事儿。
妙用加减法走好人生路作文
妙用加减法走好人生路作文人生这条路啊，就像做算术题，得会用加减法，才能走得顺溜。
先说加法。
这一路上，咱得不断给自己加点料，加知识、加技能、加阅历。
知识就像武器，懂得越多，打怪升级就越有底气。
技能呢，那是吃饭的家伙什儿，多一门手艺，就多一条出路。
阅历更是宝贝，经历的事儿多了，眼界宽了，心也就大了，碰到问题不慌，处理起来有招。
比如说学习，每天加一点新知识，时间长了，那就是一肚子墨水。
再比如
培养兴趣爱好，会弹个琴、画个画，这都是给自己的人生加分，让生活变得多
姿多彩。
还有结交新朋友，每个人都有独特的故事和经验，和他们交流，那就
是给自己的人生加了一份宝贵的财富。
可光会做加法也不行，还得会减法。
减什么？减烦恼、减负担、减不良习惯。
烦恼这东西，越想越多，不如把
它抛到脑后，轻装上阵。
负担也是，那些不必要的压力，该放就放，别把自己
压得喘不过气来。
不良习惯更得减，像熬夜、拖延、乱发脾气，这些可都是人
生路上的绊脚石，踢开它们，才能走得轻快。
我有个朋友，以前老是爱囤东西，家里堆得满满当当，心情也变得很压抑。
后来她学会了做减法，把不需要的东西都清理掉，家里变得宽敞整洁，心情也
跟着敞亮了起来。
人生嘛，就是在加加减减中找到平衡。
该加的加，该减的减，这样才能走
出一条属于自己的精彩道路。
别瞎加，也别乱减，心里有杆秤，好好掂量掂量。
用对了加减法，这日子过得美滋滋，路也越走越宽阔！。
以做好人生的加法的作文800字初中
以做好人生的加法的作文800字初中全文共9篇示例，供读者参考以做好人生的加法的作文800字初中篇1人生是一个累积的过程。
在人生之路上，我们无时不在做着加减法，然而我们只有吸纳美好，摒除丑恶，我们才会拥有一个绚丽的人生。
吸纳高洁而摒除污浊我们要学那东篱种菊的陶潜。
他将自然的高洁纳入胸怀而摒除了官场的污浊。
他将自己的心灵建立在傲菊之上，借着秋风将自己的无尘传递给世人。
"采菊东篱下，悠然见南山"，他将自己融入田园，他也因田园而成就自我。
拥有一个清白的人生是一件幸福的事。
我们现今生于浊世，却也应尽力将这份清白吸纳，给自己的心灵留一泓清泉，它会让你的人生更加澄明。
加入高洁，减去污浊，这会使我们的人生无悔！吸纳宽容而摒除私怨宽容像一把火，它可以烧去人与人之间的藩篱，他可以给你带来成功。
当李世民与李建成争夺皇位时，魏征为李建成的亲信，而当李世民当上皇帝以后，他却重用魏征，并把他当作自己为人处世的一面镜子。
而魏征的尽心辅佐，也使李世民成为一代明君。
试问，如果李世民不吸纳宽容，摒除私怨，他能够建立一个繁盛的唐朝，能够成为一代明君吗？我们也应该学会宽容，它会使屡屡阳光给我们带来爱的'温暖。
它也会是一盏明灯，给我们呈现出一条黑暗散尽后的康庄大道。
请加入高洁，减去私怨，这会使你的人生无怨！吸纳伟大而摒除无为当德雷莎为每个穷苦孩子带去面包时，她是伟大的，她用自己的一生实现这梦想；当曼德拉走出囚禁他27年的牢房时，他是伟大的，他用自己的一生坚持着自己的信仰。
他们都给自己的生活加入伟大而减去无为。
他们用自己的行动诠释了人的含义，他们足以被称为世界的脊梁。
而生活在这富足时代的我们，是否也应该像他们那样拼了自己的性命来追求自己的梦想呢？加入伟大，减去无为，我们才可以无愧！在这漫长的旅途中，我们有太多的东西需要加入和减去。
但当我们怀着一颗积极而美好的心为生活做加减法时，我们一定可以创造属于自己的奇迹！以做好人生的加法的作文800字初中篇2做好人生的加法你知道吗?生活就像一道数学题,需要我们不断去计算和解答。
人生中加减法的例子
人生中加减法的例子
加减法在人生中有很多应用，以下是一些例子：
加法：
1. 学习：通过不断地获取知识和技能，使自己的能力和价值得到提升。
例如，通过不断地学习新语言、新技能或新领域的知识，使自己更具有竞争力。
2. 经验：经历各种不同的事情，包括成功和失败，都能增加人生经验，有助于更好地应对未来的挑战。
3. 健康：保持健康的生活方式，如定期运动、合理饮食等，可以增加身体健康。
减法：
1. 压力：通过减轻压力，如减少工作量、减少焦虑等，可以改善生活质量，提高工作效率。
2. 物质欲望：减少过度的物质欲望，如减少购买过多的物品，可以减轻经济负担，同时也能让人更加注重精神层面的需求。
3. 负面情绪：通过减少负面情绪，如减少焦虑、抑郁等，可以提高心理健康水平，让人更加积极向上。
加减法的应用可以使我们的生活更加平衡和有意义。
在追求自己的目标时，需要灵活运用加减法，以达到更好的效果。
一日禅：生命的加法与减法
一日禅：生命的加法与减法生命需成长，更需成熟（图片来来自：凤凰网华人佛教 摄影：徐华）
生命是一道算术题，人生的加法，给我们加入智慧的光芒，加入品格的力量，加入财富的积累，加入亲情的温馨，使人生更加丰盈。而人生的减法，为我们减去多余的物质，减去奢侈的欲望，减去心灵的负担，减去环境的纷扰，合理安排人生的进退取舍，使人生更健康。加法是一种成长，减法是一种成熟。
高考优秀作文范文：人生的加减乘除法
【导语】人生的加减乘除法是我们人生保持快乐与顺畅的一个基本原则。
领会加减乘除法，至少我们的人生可以减少很多的烦恼，可以避免很多不必要的困惑，可以收获不少意料之外的幸福与快乐。
下面给大家分享一些人生的加减乘除法的作文，一起看看吧。
人生的加减乘除法我做对了一道人生的加减乘除法题记：茫茫人海，芸芸众生，所经历的事各有不同。
品尝了酸甜苦辣，也知道了什么是真善美、假恶丑，就像做人生的一道加减乘除混合运算。
加老师又让我们写作文了，唉，语文老师的特点就是爱“损坏”人家的脑细胞，虽说“人不学，要生锈”，但我们这些平时不爱动笔的同学可就犯了难。
怎么办，凑吧！于是这个作文书上抄一点，那个资料书上“摘录”两段，真可谓是“千呼万唤始出来，犹抱琵琶半遮面”……一篇“前无古人，后无来者”的佳作终于告一个段落。
老师批语是：“不倒翁倒茶——没水平也。
”仔细一读，让我啼笑皆非。
于是厚积薄发，，慧眼观察，勤学苦练，终于不是不倒翁了。
减现在的中学生，的烦恼莫过于升学考试的压力了。
家长的苦口婆心，老师的谆谆教导，亲戚朋友的期望……以至于正处于成长期的我对什么事情都有叛逆心理，偏偏不听别人的逆耳忠言。
只要稍不顺心，就会大发雷霆。
沉下心来时，当我看到父母劳碌的身影，老师笔耕不辍的双手，亲戚朋友关爱的眼神，才知道自己的一时冲动会伤了多少人的心。
于是我比以往少了一份无知，少了一份抱怨，也少了一份苦涩。
心渐释然，生活便充实丰富起来。
乘“春天在哪里呀，春天在哪里……”，一首儿歌引发了我对幸福快乐生活的回忆和不懈追求。
有与朋友一起讨论问题、畅谈理想的愉悦；有和父母之间理解的幸福；有和兄弟姐妹之间的情感和相聚的快乐……“却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂”、“采菊东篱下，悠然见南山”……不正是文人墨客们抒发自己内心愉悦的具体流露吗？他们把自己的快乐和幸福溢于言表，与后世子孙们一同享受幸福。
除随着生活和学习中的困难与挫折与日俱增，我渐渐地失去了信心，一种想放弃的劲头慢慢在我心中潜滋暗长，我不知道该何去何从，但我却不希望被失败和困难击倒。
人生加减法的名言
人生加减法的名言
人生加减法的名言是指在生活中需要做出选择和取舍，需要为自己的人生路径选择方向，而这些名言可以帮助我们更好地面对和解决生活中的难题。
以下是人生加减法的名言：
加法：
1. 人生没有捷径，唯有加倍努力。
——伍迪·艾伦
2. 你付出多少就会得到多少，加倍付出就会得到加倍收获。
——珍妮特·杰克逊
3. 做好自己的事情，尽力而为，加油努力，成功自然会到来。
——王健林
4. 认定自己的目标，然后全力以赴去实现它吧！加倍努力的你会比别人更加出色。
——尤瓦尔·赫拉利
5. 用心做事，就算困难再大，加倍付出，也能获得成功。
——李嘉诚
减法：
1. 离开那些让你失望的人和事，减掉多余的负担，才能迎接更美好的未来。
——李开复
2. 每天减少一件无用的事情，就能腾出更多时间来做更有价值的事情。
——蒂莫西·费里斯
3. 有些人和事值得你去坚持，有些人和事需要你去放下。
在减法中才
能找到人生的平衡点。
——斯蒂芬妮·梅耶
4. 不要抱怨生活的不公，渐渐地减少抱怨，增加行动，就能逐渐改变
生活的质量。
——刘翔
5. 在生活的路程中，不断减少自己的匆忙，耐心地踏上每一步，才能
更加出色地完成人生的旅程。
——阿曼达·希金斯
总结：
以上就是人生加减法的名言，这些名言都以精炼的语言、深刻的内涵，为我们提供了很好的指导和借鉴，启迪我们在人生的道路上努力前行，让我们能够更加从容地面对挑战和困难，在金子般的人生中收获自己
的辉煌。
学会生命做减法
学会生命做减法
袁占舵提供作文素材。
俗话说：“留白，是一种减法的美”。
庄子告诉我们：“虚室生白，吉祥止止。
”意义是：空的房间才会显得敞亮，房间里堆满了东西，光线透不进去。
当生命学会了做减法，化繁为简，便会发现：那些曾经觉得非追不可的事物，都是浮云。
人的心好比是房子。
把心里的杂物和垃圾清走，把蒙蔽心灵的尘埃扫空，心境便会变得清澈明朗，吉祥福祉就会很快降临。
在台湾有个春余园子，主人叫唐白余，80岁。
早前，唐白余在台北开了家餐馆，日日爆满。
别人都羡慕他生意好，后来他却跑到山郊里，建了座园子。
园子很是清净，草丛里隐着小路，房间多是宽敞的，摆设也不多，但是窗开得很大，一抬头就是远处的青山白云。
闲时唐白余就坐在巨石上，捧着一本书，看着蓝天远山。
那些曾经忙碌喧嚣的日子，恍如隔世。
唯有当下这份闲适的生活，才是真真切切的。
最后留下来的，就是最重要、最珍贵的。
花开一季，人活一世，你若留白，圆满自来。
养生：艾叶150克，鸡蛋2个，加水煮至蛋熟，再小火煮10分钟，弃汤食蛋，可疏肝理气，化痰软坚，适用于肝郁痰凝型乳腺增生。
为生命做减法
为生命做减法——从“烧开水”的故事说开去青年人的烦恼，源自为生命装下了太多水、太多目标、太多的不切实际。
殊不知，只有，从最近的目标开始，才会一步步走向成功。
水多柴少、万事挂怀，只会半途而废；减水拾柴、删繁就简，才能使人生逐渐加温、逐渐沸腾！老子说:“为学日益，为道日损。
”在物质丰富、文化多元的今天，我们应该学会给生命做做减法——减去浮躁，专注目标，回归真我！给生命做减法是一种智慧：当今时代，信息技术迅猛发展，海量信息裹挟着各种价值观，冲击着人们的头脑，给生命做减法帮助我们在个体和社会之前形成平衡，是为了损之而益。
减去过重的物质欲望，才能收获内心的平和喜悦；减去错误的习惯，才能保持淡然，祛除内心的蒙昧；减去妄想，才能坚守目标、勇敢前行。
毕竟，在漫漫的历史长河中，一个人的生命只不过是短暂一瞬。
给生命做减法就是思考，如何让或长或短的生命过得更有价值，让自己活得更有意义。
“人生一世，草木一秋”。
古今中外，减去妄想、坚守目标、一生专注一件事的案例不胜枚举……我国古代伟大的医学家、药物学家李时珍，阅读书籍800多种，游历大半个中国，收集了成千上万个单方，历时二十七年编成中国医药学的辉煌巨著《本草纲目》；著名科学家居里夫人，为了科学事业，克服资金上的不足、实验的大量辐射伤害等困难，历经成千上万次实验，终于发现了放射性新元素镭；“杂交水稻之父”袁隆平院士，几十年如一日，倾注所有精力于杂交水稻的研究和推广事业，实现中国人“自己养活自己”的梦想。
这些案例无不告诉我们一个道理：给生命做减法，就是一生专注一件事、一个目标，才能收获尊重与成功。
佛语有云:“一念放下，万般自在。
”如何减去多余的水，减去生命的负担，减去浮躁和虚妄是青年人的得救之道，更是现代人的良药！放下欲念是减法之源。
我们在生活、工作中又何尝不是自觉不自觉地受着欲念的困扰呢?租房住时，我们渴望有自己的房子；有了自己的房子，又想有辆车子；房子和车子都有了，又想着更大的房子、更好的车子……一个欲念实现了，另更大的欲念就会潜滋暗长，导致我们整天奔波，身心俱疲。
人生每天都在做减法的句子
人生每天都在做减法的句子1.参考例文：人生的的加减法人生就像数学里的加减运算，一个人总是在不断地增加些什么，又不断地减少些什么。
生活地快乐的人就是天生的“数学家”，因为他们精于“加减运算”，增加美好的，减少不好的，让自己每天都生活得快乐和充实。
而那些整天忧郁的人呢？相反，他们在不停地给自己增加麻烦，使自己烦恼重重。
那么，我们为什么不给自己减少无所谓的烦恼，增加无限的快乐呢？所以，我们要有所增加，有所减少，拥有人生无可比拟的美丽和洒脱。
增加感恩，减少仇恨。
感恩的心是维系温暖的太阳，它可以让仇恨的坚冰融化，让博爱的种子在每个人的心中生根发芽。
伟人林肯少年时因为家境贫寒而不得不受人资助才能完成自己的学业。
当他能够自食其力的时候，他首先想到的是报答恩人。
一位屡次与林肯作对的政敌获罪时节，林肯并没有想到要趁机报复他，而是宽大地处理了了他。
在林肯心中并没有仇恨，有的只是国家大事而产生的不同意见。
滴水之恩，当涌泉相报；对待仇敌，更要相逢一笑泯恩仇。
增加热情，减少冷漠。
高尔基曾骄傲地说过：“青春是热情的太阳。
”作为青少年，我们每个人都应该朝气蓬勃，奋发向上，自信地迎接每一天的太阳；不要死板拘泥，老气横秋。
一代伟人毛泽东从少年时期就充满了热情。
他虽然“身无分文”，但却“心忧天下”。
他豪迈雄健地问道“问苍茫大地，谁主沉浮？”他关心国家的前途和命运，“指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯”。
虽然时局艰难，但他始终在探索中华民族的出路。
正是凭着无限的热情，他把革命的星星之火点燃了神州大地，建立了红色政权。
同学们，不要对一切都熟视无睹，充满热情吧！增加微笑，减少叹息。
辛弃疾曾说过：“少年不识愁滋味，爱上层楼，为赋新词强说愁。
”叹息又能改变什么呢？它只会让你徒增烦恼，让你“年未老，心已老”。
微笑吧，微笑可以吹散笼罩在你脑海里的乌云。
每天给自己一个微笑，不论情况多么复杂，不论问题多么严重，都不要忘记了这份每天必做的作业。
给自己一个微笑，给别人一个微笑。
关于做好人生的减法的作文
人生的减法1热闹的生命里有着许多不堪承受的东西。
譬如心田的杂草、奢侈的欲望、糜烂的生活等，这些看似没有价值的身外之物却时时刻刻影响着我们，躁动不安。
只有摆脱、只有放弃，生活才会释然。
因此人生需要减法。
我们生活的年代，是个被物质包围的年代，人们开始在生存的奔波中，感受物质对精神造成的压力。
于是，烦躁、不安犹如潮水般向我们涌来，在我们的生活里泛着层层涟漪。
我们在对未来奋斗的历程中，只有删减掉这些东西，才能有所进步，才能有所动力。
流行天后麦当娜，在她40岁时，语出惊人地对外宣称，她应该只有35岁才合理。
因为她认为生命中有些岁月是被浪费掉的，理应减去。
被减去的岁月，正是麦当娜失意不顺的时候，而她的智慧正是在于：对于无法改写的过去，她选择理智地减掉和放弃它们。
我们又何尝不是这样。
为一件小事与好友翻脸，多年经营的友情算空白；繁忙的学业中在迷恋于游戏里浪费的；逼迫自己做一些没有价值的事情。
这些都应该统统减掉。
不要让压力蔓延于你的内心，不要让负担占据你的头脑，保持良好的心态，保持年轻的心，让自己越快乐。
减去虚度的光阴和虚掷的年华，重新来过，减去失败的痛苦的记忆，就等于在给心灵减负。
让自己心境不老，永葆青春，减去贪婪的欲望和罪恶的念头，就等于给思想减压，让自己思想健康，远离祸端；减去乏味的生活和无趣的'方式，就等于在给精神减轻，让自己陶冶情操，乐享生活，拥抱每一个灿烂的明天。
获得成功的时候，我们要减去满足感和骄傲，不停地向前方努力，争取下一站辉煌。
失意的时候，我们要减去沮丧和抑郁，将目光放大放远，生活的激情在无处奔射。
珍惜自己所拥有的，放弃无法达到的空想念头。
因为明知道不可实现，为何还要折磨自己。
善用减法，可理智地梳理和清点过去；善用减法，可清晰地遗忘和丢弃过去。
人生的减法，不仅教会了我们如何直视笑傲未来，更让我们明白，不必在乎过去，因为未来会有更灿烂的阳光在等待我们到来。
人生的减法2当喧嚣的都市扰乱了我们的心境，当功名和利禄蒙蔽了我们的双眼，当热闹的生命有太多沉重的负担，让我们学着运用人生的减法，让自己活得轻松，活得真实。
【高三作文】生命中的加与减
【高三作文】生命中的加与减生命中的加与减是一种普遍存在的现象，无论是在个体生命中还是在社会生活中，都有着加与减的存在。
对于这个问题，每个人都有着不同的理解和看法。
在我看来，生命中的加与减是一种自然的规律，我们需要认识到并正确应对这种规律。
生命中的加与减首先体现在人们的成长过程中。
我们从出生开始，便不断地经历着各种加与减的变化。
在年幼的时候，我们会不断地增加知识与技能，不断地成长，这些都是生命中的加。
随着年龄的增长，我们逐渐面临着各种压力与挑战，需要面对生活中的各种减。
当我们从小学生变成初中生、高中生，从青年变成成年人的时候，不可避免地会面临着各种可喜可贺和令人痛苦的加与减。
而除了个体生命的加与减外，社会生活中也充满了加与减的存在。
社会上的人们既有增加财富与权力的机会，也面临着失去财富和权力的风险。
这些加与减的变化是不可避免的，我们需要根据自己的实际情况，做出相应的调整和应对。
在这个过程中，我们需要学会珍惜已经拥有的，同时不断努力追求更好的生活。
在生命中的加与减中，我们还需要学会平衡。
有些人在面临加的时候容易骄傲自满，而在面临减的时候又会失去信心；有些人在面临加的时候积极进取，而在面临减的时候又过于焦虑和自卑。
我们应该明白，生命中加与减只是生活的一部分，我们不能过分沉浸在增加与失去中，也不能因为减而丧失信心和勇气。
只有保持积极的心态，才能更好地面对生命中的加与减，并取得更好的成长与进步。
生命中的加与减教会了我们许多宝贵的经验和教训。
当我们在生活中遇到挫折和困难的时候，我们需要保持冷静和乐观，学会从中吸取教训并继续前进。
当我们在成功和荣誉中时，我们需要保持谦虚和冷静，学会珍惜并分享自己的成功。
生命中的加与减是一种无法避免的现象，我们应该正确应对这种现象。
在面对加的时候，我们要学会珍惜和感恩，同时不要骄傲自满；在面对减的时候，我们要勇敢面对挑战，不要失去信心和勇气。
只有这样，我们才能更好地成长和进步，找到属于自己的成功和幸福。
【高三作文】生命中的加与减
【高三作文】生命中的加与减在生命中，加与减是不可避免的。
对于每一个人来说，这都是一个无法逃避的现实，而如何应对却是有所不同的。
加可以是好事，如新的家庭成员、新的朋友、新的工作机会等等。
他们可以给我们带来新的生活经验和思考方式，使我们得以开阔视野、提高格局和观念。
我曾在大学遇见了一位非常优秀的辅导员。
在她的指导下，我不仅在学术上有突破，而且在每天的生活中都能感到更多的快乐和幸福。
加了她的人生，我才深刻理解到师者，传道者也。
然而，加也可能是一种挑战，如高考、考研、工作压力等等。
这样的加法不仅对我们的身心健康有挑战，而且对我们的生活带来了巨大的变化和不确定性。
在这种情况下，我们最需要的是沉着冷静和自信。
当我迎来了即将到来的高考时，我花很多时间去学习和复习。
尽管压力巨大，但我还是告诉自己相信自己，继续前进。
在考试后，我发现这样的经验不仅让我获得了更多知识，而且让我认识到了自己的潜力和能力。
减也是生活中的一部分。
它可以是关系疏远、班级分离、亲友别离等。
这样的减法会让我们感到非常伤心和难以接受。
在这种情况下，我们需要学会面对现实，保持乐观的态度，并寻找新的机会。
曾经有一位好朋友，我们一起成长，一起走过许多风雨，但最终我们还是变得疏远了。
我很难过很伤心，但我也明白了人生总是有起起落落，有得有失，并不能一帆风顺。
所以，无论是加还是减，我们都不应该因此而沮丧或者停滞不前。
相反，我们应该不断寻找机会和可能，积极应对各种挑战和变化，不断打开新的局面和生活。
正如专业足球运动员卡瓦尼所说：“每一个打击都是一个机会。
”这样的机会让我们更加坚强，更加勇敢，更加适应日新月异的生活。
在生命的旅途中，加减常常是不可避免的现实。
我们不应该惧怕它们，而是要从中吸取经验和教训，让自己不断增长，更好地迎接未来。
人活着要学会加减乘除法经典人生哲理
人活着要学会加减乘除法经典人生哲理
人活着要学会加减乘除法经典人生哲理
人活着，要学会加减乘除法。
人生的加法，意味着，你活着，每天都得给自己增加一些活计，每天都得做一些力所能及的的事情，你的人生才不致于盲目，并且在不断完成这些活计，这些工作的过程中不断地提升自己。
人生的减法，表明，你活着，你得把那些生活的过程中积累起来的一些困难，困惑，麻烦，压抑，以自己的方式逐渐地减去，不让这些东西在自己的内心停留太久，太多，不让这些东西成为自己生命的一种障碍。
人生的乘法，当你的人生获得某些成功的时候，当你在某个方面取得了一点收获的时候，当你领悟了人生的某些真谛的时候，你得为自己的成功、收获、领悟乘上快乐与喜悦，使自己能够处于幸福的边缘，而且可以使这种感觉持续不断地包围自己，加倍地回报自己，激励自己。
人生的除法，人的一辈子不可能顺利，是随时都可能有起伏，既然人不可能逃避灾难，逃避挫折，逃避苦难，等这些来临时，人得有一种心态：尽量地把自己的灾难、挫折、苦难除以别人的不幸，如此一对比，就发现，其实自己还不是最不幸的`，自己还是幸运的。
人生的加减乘除法是我们人生保持快乐与顺畅的一个基本原则。
领会加减乘除法，至少我们的人生可以减少很多的烦恼，可以避免很多不必要的困惑，可以收获不少意料之外的幸福与快乐。
人生的“加减乘除”法!_人生感悟
人生的“加减乘除”法！_人生感悟“加减乘除”为心理免疫近年来，世界各国的医学专家不断向人们发出警告，由心理压力引起的身心疾病已呈大幅度上升趋势。
这种状况应引起各界人士的关注，如何引导人们自我减压也势在必行。
而专家的建议是：给你的生活做“加减乘除”法。
加法：积极参加体育锻炼，拓展生活圈子。
任何项目的体育活动都能使人感到惬意，但前提是不要运动量过大。
另外，与其在家中使用健身器械，不如到公园散步、同朋友踢球或者登山、游泳；有意结交新朋友，接受新信息，开阔视野。
减法：降低生活标准，接受别人帮助。
对生活高标准严要求的人不在少数，这些人应该学会适度放松；不要认为自己能够做好一切事情。
如果遇到力所不能及的事，最好能请别人帮忙。
乘法：给自己留一些时间，要学会多留些时间给自己。
一个人如果总是不闲着，会使周围人的情绪也随之紧张。
如果感到累了，一定要休息；即使不累，为了爱惜自己也不妨躺下来放松一会儿。
除法：不要同时做好几件事，把家务分开做。
不要总想自己能够同时做好几件事。
与其同时忙碌好几件事情，不如考虑如何提高效率，最好是把家务分成几部分来做。
例如：今天整理浴室，明天给房间除尘，后天再擦窗户。
心理学家认为，适度的家务劳动并不会使人感到疲劳，而且还会给人带来愉快感。
人生是一种自我经营过程。
要经营就要讲运算，人生是离不开加减乘除的。
人生需要用加法人生在世，总是要追求一些东西，追求什么是人的自由，所谓人各有志，只要不违法，手段正当，不损害别人，符合道德伦理，追求任何东西都是合理的。
比如，有的人勤奋工作，奋力拼搏为的是升职；有的人风里来雨里去，吃尽苦头，为的是增加手中的财富；有的人"头悬梁、锥刺股"发奋读书是为了增加知识；有的人刻苦研究艺术，为的是增加自己的文化品位；有的人全身心投入到社会实践中，为的是增加才能；有的人……人生的加法，使人生更富有、更丰富多彩。
一个进步的社会应该鼓励个人用自己的双手，增加人生的价值和内涵，使人生物质世界和精神世界都更加富有和充实。
生命的加减法素材
生命的加减法素材背着厚重的行囊的蜗牛每一步都走得吃力，肥胖的猪无法极速奔跑，见一个爱一个的狗熊最终只捡到了芝麻。
其实，生活中除了加法，还有减法。
减法是与加法相反的另一种存在形式。
看则二者相悖，实则二者其存，舍得。
谓之有舍才有得！懂得给生活做减法的人是智慧的。
世界级富翁巴菲特、比尔盖茨等人拥有资产无数，的“超级”富有的人。
可是他们毅然选择裸捐，大胆地给自己的生活做减法，勇敢地向世人证明减法最伟大的意义。
虽然他们的后人将失去一笔巨大的财富，但他们获得的东西远比物质财富要高尚得多，那就是世界的尊敬和内心永恒的轻盈。
敢于给生活做加法的人活得轻松自在，而那些只是做加法。
一味索取的人终得被自己的贪婪压垮。
传媒帝国的国王——默多克，旗下拥有《泰晤士报》、《华尔街日报》、《世界新闻报》以及众多电视媒体和网站。
即使如此富有，他也无法控制贪婪的心，想尽一切办法提高报纸销量。
于是，世界新闻报的窃听丑闻终于被爆料，默多克的金钱帝国面临毁灭，他的贪婪重重地压碎了他的帝国美梦。
倘若他愿意给自己做减法，愿意收住自己贪婪的心，也许他失掉的是销量，获得的是信任。
贝多芬减去了世俗的纷扰，在音乐的王国里尽情地欢快舞蹈；居里夫妇减去了名利的诱惑，在科学的世界里迈出了深远的步伐；陶渊明减去了官场的束缚，在自由的南山中悠然采菊……他们把自己从囚笼中释放出来，轻松地徜徉在人生边上，嗅着人间的芬芳。
而别里科夫一生都藏在世俗做成的套子中，失去了美好的生活；葛朗台一生为金钱所累，失去了美好的亲情。
他们不懂得生命的减法，自愿带上沉重的枷锁，步履蹒跚地行走在人生的泥泞中。
放眼国内，“中国首善”陈光标一年捐出几个亿，仍在义无反顾的为社会做着贡献。
相反，杭州副市长许广永贪污受贿几个亿，仍不知悔改，最终受人民审判。
何必将自己的内心装得满满？何必让脚步如此沉重？何必空守着无用的包袱？契诃夫曾说过：想要飞向高远的蓝天，就必须舍弃美丽的厚重的翅膀。
生活亦如此，给自己的生活做个减法吧！看似失去许多，实则收获心灵的恬静与淡然和生活的自在与轻松！生活就像算数中的减法一样，需要我们减去心灵的沉重负担，减去追逐热闹繁华的欲望，减去人与人的距离——生活是一种舍弃的艺术，而做人更需要舍弃。
人生,要学会做减法
人生，要学会做减法我们的人生会经历很多事情，好的人生，要学会做减法，减去我们心中的一些执着和过度的欲望，使自己更好的去面对生活，让自己变得成熟，接下来就一起来看一下这篇文章吧，希望对大家有所帮助。
每个人生来都是一张白纸，会随着生活阅历和知识见闻的丰富而变得五彩斑斓。
但是好的人生，并不一定是浓墨重彩的。
＂淡极始知花更艳＂，学会给人生做减法，往往会遇见更美的风景。
01王阳明说：＂吾辈用功，只求日减，不求日增。
减得一分人欲，便是复得一分天理，何等轻快洒脱，何等简易。
＂给人生做减法，要减去一些过度的欲望。
大千世界，道不尽、画不完的繁华，总使人眼花缭乱，目光不自觉地被吸引，心里也暗暗地种下了欲望，容易成为被欲望驱使的奴隶。
朱熹曾说：＂饮食，天理也；山珍海味，人欲也。
夫妻，天理也；三妻四妾，人欲也。
＂这就是著名的＂存天理，灭人欲＂观点，但人欲并非指人的天性，而是过度的欲望。
日常的饮食、一夫一妻的家庭生活，都是合理的。
但很多人不仅要吃饱，还要求山珍海味、求饱口腹之欲；不满足于当下已经自足无忧的生活，还要无休止地追名逐利，这就是过度的人欲。
过度的欲望可能并不会带来更多的快乐，反而成为后来的拖累，埋下潜在的祸根。
古往今来，诸多贪官的例子摆在面前。
如何做减法？王阳明的答案是省察克治。
＂省察克治之功，则无时而可间，如去盗贼，须有个扫除廓清之意。
无事时将好色好货好名等私逐一追究，搜寻出来，定要拔去病根，永不复起，方始为快。
＂ 02王阳明说：此心不动，随机而动。
这是人生做减法后达到的至高境界。
心学法门至简，但若真正参透其要义，便觉世事游刃有余，身心畅快。
王阳明用一个形象的比喻说明此理：圣人之心如明镜，只是一个明，则随感而应，无物不照。
未有已往之形尚在，未照之形先具者。
圣人的心像干净明亮的镜子一样，不管面对何事何物都能如实照见，等他们1过去了也不会留下任何痕迹。
庄子也曾说过：＂至人之用心若镜，不将不迎，应而不藏。
＂每个人的心最初也是一面明镜，而我们大多数人的心之常态是被外事外物遮蔽了。
生命加减法素材积累
生命加减法素材积累1、晨飞，一个一出生就重度脑瘫的女孩，有腿却无法走路，有嘴却无法说话，有手却无法写字。
命运没有让这个有梦想的女孩一帆风顺，正是不幸给了她无尽的力量。
26年来，在妈妈不离不弃的爱中，她用顽强的毅力和不懈的坚持在5年中用鼻尖在电脑上敲打出了20万字日记。
她用自己的努力和坚强让自己的生活增添了生机，也用乐观的生活态度让自己的人生充满了激情。
2、网易创始人丁磊开除自己，勇辟新路。
现实不可能事事顺利，不可能一帆风顺，每条创业的道路上都充满了坎坷，但无论遇到什么困难，请你不要失去信心，请你勇敢地迈出第一步！只有勇敢地迈出了第一步，才会有创业成功的可能。
无论我们所处的现实是有多么的困苦，甚至到了濒临绝望的边缘，都不及我们所面对现实的态度来得更重要。
在我们着手处理某件事时，难免会顾虑到现实环境中会遇到的挫折与失败，在这种情况下，只有坚定不移、勇敢地迈出第一步，才会使一切如愿，才会心想事成！3、残疾并没有阻止郑龙华的成功，他没有双手，却用自己的双腕骨节拿起了照相机，这一照就是30年。
他用自己的照片记录下残疾人在赛场上的美好瞬间，更传递出一种拼搏自强的精神。
我们不能想象这30年他是怎样坚持下来的，但是我们却看到了他的坚持、他的勇敢。
4、酷爱音乐，想做音乐家，不甘心在裁缝店时琐碎一生，鸿雁寄出，收到的却是一封绝望信：“你不适合音乐，专注于眼前吧！”这击碎了少年狂傲的心，可没有使他灰心丧气，他真的开始经营铺面，并且越做越好，蒸蒸日上，后来竟举世闻名，远销海外，衣服的品牌叫“皮尔·卡丹”，这也正是他本人的名字。
5、哈佛大学教授哈恩曼曾经这样说：即使你再羸弱，再贫穷，再普通，你仍然拥有别人羡慕的优势。
对于梦想成真的人来说，不是缺少才能，而是缺少对自己才能的发现，缺少对自己人生价值的开发利用。
6、微博大侠邓飞，他长期奔走在调查记者的一线，在黑暗与危险的边缘，触摸着这个时代最幽暗的秘密。
他并不止步于揭露与批判，而是在爱与建设的理性中，提供独有的价值药方。
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做好生命的加减法
——从“烧开水”的故事说开去
青年人的烦恼，源自为生命装下了太多水、太多目标、太多的不切实际。
殊不知，只有，从最近的目标开始，才会一步步走向成功。
水多柴少、万事挂怀，只会半途而废；减水拾柴、删繁就简，才能使人生逐渐加温、逐渐沸腾！老子说:“为学日益，为道日损。
”在物质丰富、文化多元的今天，我们既应该学会给生命做减法——减去浮躁，专注目标，回归真我；同时学会给生命做加法——准备充足，未雨绸缪，坚持不懈！
给生命做减法是一种智慧：当今时代，信息技术迅猛发展，海量信息裹挟着各种价值观，冲击着人们的头脑，给生命做减法帮助我们在个体和社会之前形成平衡，是为了损之而益。
减去过重的物质欲望，才能收获内心的平和喜悦；减去错误的习惯，才能保持淡然，祛除内心的蒙昧；减去妄想，才能坚守目标、勇敢前行。
毕竟，在漫漫的历史长河中，一个人的生命只不过是短暂一瞬。
给生命做减法就是思考，如何让或长或短的生命过得更有价值，让自己活得更有意义。
给生命做减法就是明确目标，减少目标，坚守目标。
“人生一世，草木一秋”。
古今中外，减去妄想、坚守目标、一生专注一件事的案例不胜枚举……古有李时珍历时二十七年编成中国医药学的辉煌巨著《本草纲目》，今有屠呦呦经历190 次失败成功提取青蒿素；古有居里夫人，历经成千上万次实验发现了放射性新元素镭，今有乔布斯专注于产品研发与用户服务的提升，创造苹果的品牌辉煌。
佛语有云:“一念放下，万般自在。
”给生活做减法，让我们心态平和，内心专注，然
而行动上的加法也是不可少的，我们还要继续实力，为目标的实现做好充足的准备。
增长知识、开拓视野、丰富阅历、磨练意志，都是给生命做加法。
实现目标的路途就好
比登山的过程，没有好的体力和意志力没有办法坚持到达山顶。
人生如此，事业亦如此。
中国在改革的道路上举步维艰、内忧外患，尤其是当前的改革的深化期，利益调整、矛盾凸显，我们唯有拿出壮士断腕的决心和勇气，不断创新，不断进取，做好加法才能迎来光明。
给生命做加减法给我的生活、工作和学习带来了启发：善立志者，立长志。
年轻人最忌
讳好高骛远、眼高手低，踏踏实实从眼前的事做起，从小事做起，做好、做精、做到卓越，在实践中打磨自己，才是成长的正确方式。
我们相信，拥有13 亿人的中国，从来都不缺少智慧和力量，如果每个人学会给生命做加减法，富民强国的“中国梦”就一定能早日实现。