健走活动方案

篇一：公司日行万步活动策划方案

日行万步-起步走！

励同仁养成运动习惯－并且将之落实于日常生活中，因此推荐以最简单、省钱、轻松的「健走」方式进行，于企业内部倡导日行万步，并规划一系列活动，让健走成为同仁们共通的健康新文化。

活1.接受组队报名（每队成员不少于4位同仁，最多

不超过8人）和个人

报名，每位同仁报名费100福利点；

2.报名同仁可获赠计步器一

个(计步器价格300

元)，日行万步运动衫一件；

3.动开展前，邀请外部专业人士举办健身知识讲座，对

每名报名同仁进行赛前体能测验并记录。活动截止时，进行第二次体能检测，与前

次记录进行对比，见证一年活动之后体能改善情况；

4.以3个月

为一个阶段，统计步

行数据，根据步行里程在虚拟网上显示个人的步行积分，以及所走“京杭大运河”

进程。 1.为让同仁养成日行万步好习惯，订九月为公司健行月，凡9月1日至9月

30日确实完成日行万步32.年度奖励：一年时间内，人平均步数

最多的团队，获得

“

万步坚持队”头衔，团队内每位同仁可获得福利点数

80点奖励。（团队人均步数300万步以上，排名第一，奖励100点；个人步数超过多少步，奖励80点，团队中已经获得的，就已经不再获得了。）

二：员工健走活动方案-最终版2

工健走活动方案一

、目的

为进一步打造具有创新、环保、和谐特色的企业文化，提高团队凝聚力，推动团队建设，增强员工满意度与归属感，激发员工的积极性和热情。丰富员工业余文化生活。结合公司年度工作计划，

二由三（一奥（二北四每周五、活动内容

（一）奥林森林公园

共有3条路线：3公里，5公里，10公里。报名者可根据自己的身体状况，选择适合自己的路线健走。初次健走的报名者可选5公里的路线；身体状况较好的选10公里的路线。

3公里和5公里的步道都在南园内，3公里是绿色路标，

公里是黄色路标，按照路标指示健走即可。10公里是蓝色路标，从奥体森林公园南园南门出发，沿步道途经奥体森林公园北园绕大圈，然后再进入公园南园绕回到南园南门。

（二）北京西山森林公园

分5公里和15公里2个组。报名者可根据自身的身体状况，选择适合自己的路线健走。

5起点途径终点15起点途径终点五前10名，每人奖励一个小纪念品，或者是小的健身器材，如：健身球，健身垫等。

篇三：“团队万步行,健康xx人”团队健走方案

“”团队健走方案健康团队万步行，xx人给企业发展提出，文化建设作为重要的一个方面的十八大报告中提出了五个建设的总体布局，健步”，物探院开展“团队万步行健康物探人，。，了更高的要求同时也拓展了工作空间今年为广大我们就是要依托丰富多彩的文化活动正是积极践行党的十八大精神的体现走活动，。，

职工提供一方锻炼自我、展示自我的舞台，营造一种健康、活泼、积极、和谐的文化氛围。

通过这项健康环保、简便易行的健身运动，我们将通过每一位职工引领更多的物探人加入“步行族”，以实际行动践行党的十八大提出的生态文明建设的要求，践行社会责任，促进社会和谐健康发展，树立物探院优质形象。

为此，我们设立活动的具体方案，内容如下。

一、活动主题：团队万步行，健康物探人

二、

三（一本次。。（二1、2、3、参；

4、个人和团队成绩统计，截止至次日凌晨01:59分（如：11月1的成绩，最晚于11月2日01:59上传系统）；

5、参赛队员由于计步器损坏、计步器换电池、计步器被水洗、计步器丢失数据、计步器遗失、上传数据不及时等原因造成的步数统计缺失，一律不予补计；

，参赛队员由于个人原因造成计步器损坏或丢失的需要自费换新机。

（四）排名规则

无论团队或个人，首先按万步率进行排名，万步率高的排名靠前；万步率相同时按行进里程，行进里程长的排名靠前；行进里程相同时根据上传时间排名，上传时间早的排名靠前。

1，

个人万步率=活动开始到当天达到万步的天数/活动开

始到当天的总天数

2，3，（注4，（五按（六1、2、，定期

、权威数据统计。线上比赛圆满结束后，将此次比赛的全部数据统计结果进行详细的统计分析汇总，为团体和个人排名工作提供数据支撑。

4、定期通报进展。每月对个人和团队数据进行整理，发布在物探院内网中，使每位参赛队员及时了解自己及所在团队的赛况。

四、活动启动

（一）启动时间：6月

（二）启动地点：南京江宁

（三）启动仪式内容

2，2、3、五在（一包2、3、万步之星：企业空间中展示发表团队成员的一些访谈，万步之星，

精彩微博等。

4、团队数据：企业团队的万步健走数据展示，参赛队员的最新上传时间及连续万步天数。5,讨论区：专区成员可发表此次万步活动的感想与留言。

（企业空间效果图）

（二）活动空间

包括3个模块：

1、团队排名：查看自己所属团队的排名，了解团队行进动态。

篇四：健走策划

届全民健身月活动之政治与公共管理学院

健走

活动策划案主办单位：政治与公共管理学院团委、学生会承办单位：政治与

活动

拼搏精神，追、二以健中》。三走下、四：活动时间201400 7日上午2：：00--11月11年、五活动地点：河南师范大学校外

六、活动对象：

政治与公共管理学院2013级辅导员老师以及全体同学

体同学健走

八、活动前期准备：

1.前

期全体年级委开会策划并设定健走路线。 2.人负责去实地考察路线周边的车流状