刮痧和拔罐备课
《刮痧》教学设计 教案教学设计共3篇
《刮痧》教学设计教案教学设计共3篇《刮痧》教学设计教案教学设计1《刮痧》教学设计第一部分：教学背景《刮痧》是一种传统的中医保健方式，它拥有着减压、舒筋活络、预防疾病等多种功效。
近年来，随着人们的生活水平的提高，刮痧作为一种有效的保健方式得到了越来越广泛的应用和推广。
而对于中小学生来说，他们长时间的坐姿学习，缺乏运动，容易导致肩颈、腰背等部位的疼痛，刮痧可以起到很好的调理作用，对于减轻学习压力，维护身体健康有很大的帮助。
教学目的：本次教学旨在让学生了解刮痧的基本知识和技能，掌握刮痧的一些基本方法，并能够在日常生活中，自我保健。
教学内容：1. 刮痧的概念和基本知识2. 刮痧的六种基本手法3. 刮痧注意事项和禁忌教学过程：第一步：引入通过音乐、视频等形式引入刮痧的内容，让学生对刮痧有一个初步了解。
引入的工具可以是手机、平板、投影仪等，这样更生动有趣。
第二步：讲解基本知识1. 刮痧的概念刮痧是一种有效的传统中药疗法，通过在皮肤上使用特制的医疗工具进行刮拭，调整气血循环，排除疏通经络，以达到消炎止痛、促进新陈代谢的作用。
2. 刮痧的功效可以起到提神醒脑，缓解紧张及压力，促进血液循环，调节内分泌，改善新陈代谢、免疫及消化系统等作用，对人体有着显著的保健作用。
3. 刮痧的适应症肩颈疼痛、头痛、失眠、颈椎病、痛经、便秘等。
第三步：讲解具体手法1. 按摩法以手掌按摩，主要用于改善疲劳，可以起到提高气血循环的效果。
2. 刮法刮法是刮痧的经典手法，可以起到消肿止痛、改善气血循环、调节荷尔蒙水平的效果。
用具可以是刮板、勺子、硬纸板等。
3. 捏法以拇指、食指等手指捏压肌肉，可以调整筋骨，达到松筋活络的效果。
4. 打法打法是以拳头或板子进行击打，可以起到改善气血循环、促进新陈代谢的作用。
5. 推拉法利用手的推拉，以肌肉组织为主要按摩对象，可以理疗松筋活络、促进血液循环的效果。
6. 拍打法轻轻地拍打，可以松驰肌肉，并且能快速地增加血液流量，达到缓解压力的作用。
中医传统疗法拔罐和刮痧参考课件
中医科—刘代炳
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中医拔罐与刮痧疗法以中医脏腑经络学说为 理论指导，众采针灸、按摩、点穴、等中医 非药物疗法之所长，对人体具有活血化瘀、 调整阴阳、舒筋通络、调整信息、排除毒素、 自家溶血等作用，既可保健又可治疗的一种 自然疗法。它是中医学的重要组成部分，其 内容包括火罐疗法，刮痧方法、经络、腧穴 及临床治疗等部分。拔罐与刮痧具有适应证 广、疗效明显、操作方便、经济安全等优点，
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3.调整阴阳： “阴平阳秘，精神乃 治”。中医十分强调机体阴阳关系的 平衡。刮痧对人体功能有双向调节作 用，可以改善和调整脏腑功能，使其 恢复平衡。 拔罐及刮痧法对于大多数 人都是适用的。
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颜色与症候
紫黑色：供血不足、有积寒 紫色并伴有黑斑：气血不畅通 紫点并有深浅不一的块状：风湿 鲜红而颜、局部发热：阳症、热症、实症、热毒炽 盛、体质阴虚、火旺 红而暗：血脂粘稠、血脂高、供血不足 瘀斑或血泡灰白、色淡：虚寒、湿邪 皮肤微痒：风邪、湿症 水泡、水肿、潮湿：寒症、湿气盛 罐中有水珠者：寒湿重 紫红、暗红 ： 阴症、寒症、血郁 潮红、淡红 ： 虚症 局部很快恢复原样：说明快痊愈
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拔罐与刮痧于人体，主要可以起 下面三方面的作用：
1.促进代谢，排出毒素：人体每天都在 不停地进行着新陈代谢的活动，代谢 过程中产生的废物要及时排泄出去。 拔罐能祛风散寒、舒经通络；刮痧能 够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试 到体表，沉积到皮下的毛孔，使体内 的血流畅通，恢复自然的代射活力。
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2.舒筋通络： 现在有越来越多的人受到颈椎 病，肩周炎、腰背痛的因扰。这是因为人体 的“软组织”（关节囊、韧带、筋膜、）受 损伤时，肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛状 态，出现疼痛的症状，若不及时治疗，就人 形成不同程度的粘连、纤维化或瘢痕化，从 而加重病情；拔罐及刮痧能够舒筋通络消除 疼痛病灶；解除肌紧张，在明显减轻疼痛症 状的同时，也有利于病灶的恢复。
拔罐法刮痧法实训报告
一、实训背景拔罐法和刮痧法是中医学中常见的治疗方法，具有悠久的历史和丰富的临床经验。
为了更好地了解和掌握这两种治疗方法，提高自己的中医临床技能，我们开展了拔罐法和刮痧法的实训。
二、实训目的1. 掌握拔罐法和刮痧法的基本原理、操作方法和适应症。
2. 提高拔罐法和刮痧法的实际操作技能。
3. 了解拔罐法和刮痧法的临床应用和注意事项。
三、实训内容1. 拔罐法（1）拔罐原理：拔罐法是通过燃烧、抽吸、挤压等方法排出罐内空气，形成负压，使罐吸附于皮肤表面，达到温经通络、祛湿逐寒、行气活血、消肿止痛等功效。
（2）操作方法：首先，选择合适的罐具，如竹罐、玻璃罐等。
其次，将罐具加热至适当温度，然后将罐具吸附于皮肤表面。
待皮肤出现充血、瘀血现象后，取下罐具。
（3）适应症：拔罐法适用于风寒湿痹、胃肠疾病、肺部疾病、疮疡和部分皮肤病等。
2. 刮痧法（1）刮痧原理：刮痧法是通过刮具在皮肤表面进行反复刮拭，使皮肤出现红、紫、黑等痧点，从而达到活血化瘀、祛风除湿、调和气血等功效。
（2）操作方法：首先，选择合适的刮具，如牛角刮痧板、玉石刮痧板等。
其次，将刮具涂抹适量刮痧油，然后在皮肤表面进行往返刮拭。
刮拭力度要适中，以皮肤出现痧点为宜。
（3）适应症：刮痧法适用于风寒湿痹、肩背痛、腰腿痛、胃肠疾病、咳嗽气喘、痛经、胃肠功能紊乱综合征等。
四、实训过程1. 理论学习：通过查阅相关资料，了解拔罐法和刮痧法的基本原理、操作方法和适应症。
2. 实践操作：在指导下，进行拔罐法和刮痧法的实际操作，包括罐具的选择、加热、吸附、刮痧板的选择、涂抹刮痧油、刮拭力度等。
3. 交流讨论：在实训过程中，与同学和老师进行交流讨论，解决操作过程中遇到的问题，提高自己的操作技能。
五、实训总结1. 通过本次实训，我们对拔罐法和刮痧法有了更深入的了解，掌握了基本原理、操作方法和适应症。
2. 在实训过程中，我们提高了自己的实际操作技能，为今后的临床应用打下了基础。
3. 拔罐法和刮痧法在中医临床中具有广泛的应用，对于治疗多种疾病具有显著疗效。
拔罐教学过程教案模板范文
课程名称：中医拔罐疗法授课对象：中医学子、养生爱好者授课时间： 2课时教学目标：1. 使学员掌握拔罐的基本原理和操作方法。
2. 学员能够独立进行拔罐操作，并了解拔罐的适应症和禁忌症。
3. 培养学员对中医拔罐疗法的兴趣，提高中医养生知识水平。
教学内容：1. 拔罐的基本原理2. 拔罐的工具与材料3. 拔罐的操作方法4. 拔罐的适应症与禁忌症5. 拔罐的注意事项教学过程：第一课时一、导入1. 讲解拔罐疗法的历史背景和现代应用。
2. 通过图片或视频展示拔罐疗法的效果。
二、拔罐的基本原理1. 讲解拔罐的原理，包括负压、吸附作用等。
2. 举例说明拔罐对人体的作用，如活气血、散寒邪、止痛消肿等。
三、拔罐的工具与材料1. 介绍常用的拔罐工具，如玻璃罐、竹罐、真空罐等。
2. 讲解不同类型拔罐的特点和使用方法。
四、拔罐的操作方法1. 演示拔罐的操作步骤，包括选点、消毒、点火、吸附、留罐、起罐等。
2. 分组练习，学员在指导下进行拔罐操作。
五、拔罐的适应症与禁忌症1. 列举拔罐的适应症，如风寒感冒、腰背疼痛、肌肉酸痛等。
2. 讲解拔罐的禁忌症，如孕妇、心脏病患者、出血性疾病患者等。
第二课时一、复习上节课内容1. 回顾拔罐的基本原理、工具与材料、操作方法等。
2. 解答学员提出的问题。
二、拔罐的注意事项1. 讲解拔罐的注意事项，如拔罐时间、拔罐部位、拔罐后的护理等。
2. 强调拔罐的注意事项对治疗效果的重要性。
三、实践操作1. 学员分组进行拔罐操作，教师巡回指导。
2. 针对学员的操作进行点评和指导。
四、总结与反思1. 学员总结本次课程所学内容。
2. 教师对学员的表现进行点评，提出改进建议。
教学评价：1. 学员对拔罐疗法的基本原理和操作方法的掌握程度。
2. 学员在实践操作中的表现。
3. 学员对拔罐疗法的兴趣和满意度。
教学拓展：1. 组织学员参加拔罐比赛，提高技能水平。
2. 邀请专家进行拔罐疗法专题讲座，丰富学员的知识储备。
3. 引导学员将拔罐疗法应用于实际生活中，提高养生保健意识。
刮痧教案[最新]
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中医保健刮痧培训教案第一讲：刮痧概述1.刮痧是祖国的传统自然疗法之一（其他自然疗法包括推拿按摩、拔罐和艾灸以及针刺疗法），它以中医理论为基础，利用刮痧器具，刮拭经络穴位，通过良性刺激，使刮拭部位充血，以改善局部微循环，起到祛除邪气、驱风散寒、清热除湿、活血化瘀、通络止痛（中医疗效）的作用，从而增强机体自身的抗病能力和免疫机能，达到扶正祛邪、防病治病的目的。
2.刮痧的历史渊源：刮痧疗法起源于旧石器时代，当时人们患病时，出于本能地用手或者石片抚摩、捶击身体表面的某一部位，有时竟然能使疾病得到缓解。
通过长期的实践与积累，逐步形成了砭石治病的方法，这也是“刮痧”疗法的雏形。
2000年前的《黄帝内经》中叙述的砭石术是刮痧疗法的萌芽。
有一部分学者通过研究认为针灸、推拿、拔罐、放血等理疗手法是由刮痧演变而来的。
也就是说刮痧疗法是中医传统疗法的始祖。
3.刮痧的基础：刮痧的主要理论基础是经络学说，中医认为，刮痧通过刮拭经络穴位，可以使毛孔打开，淤积在体内的毒素便可以从毛孔中宣泄出来，从而达到治疗和保健的目的。
4.什么是痧：(1)传统认识：“痧”是民间的一种习惯叫法，中医上把患者皮肤上用特制的刮痧器具刮出的红色、紫红色斑点、斑块称之为痧。
不是一种独立的病，许多疾病都可以出现痧象，痧是许多疾病的共同证候，统称之为“痧症”，故有“百病皆可发痧”之说。
“痧”是形成诸多疾病和加速人体衰老的有害毒素，也可以说从微循环中分离出来的瘀血及病理产物称为痧。
(2)现代医学认识：机体发生疾病时代谢产物不能及时的排出体外，使毒素在体内潴留，这些毒素是毛细血管通透性一次，出痧的过程是排出体内毒素的过程。
故此，痧是渗出于脉外的含有大量代谢废物的离经之血。
5.刮痧所起到的作用：（1）排除毒素，增强抵抗力。
（2）调整生物信息，恢复正常生理功能.（3）加强局部新陈代谢，消炎止痛.6.刮痧工具（1）刮痧板：牛角刮板、玉石刮板、砭石刮板以及其他材质的刮板。
刮痧和拔罐能一起做吗 刮痧和拔罐哪个效果好
刮痧和拔罐能一起做吗刮痧和拔罐哪个效果好
刮痧和拔罐都是生活中常见中医养生方法，在生活中是很受欢迎的，那么刮痧和拔罐能一起做吗？刮痧和拔罐哪个效果好？
一、刮痧和拔罐能一起做吗
能一起做。
首先拔罐和刮痧都具有很好的散寒、活血、消肿以及祛湿的作用，只是刮痧主要消除表面的湿气；拔火罐则是除去身体较深层部位的寒气、热毒、瘀血。
两者相结合可以帮助调理人体体质，对于提高人体免疫力效果是很好的，但要注意如果患者身体太虚弱，那么不建议两者同时进行，否则可能会导致身体越发软弱无力，反而不利于自身健康。
二、刮痧和拔罐哪个效果好
各有各的好处和优点。
刮痧和拔罐都是中医常见的养生方法，都具有很强的祛除疾病以及养生保健作用，都具有较好的祛风除湿、调和阴阳、扶正祛邪等作用。
不同的是刮痧侧重于祛除风热和湿邪；而拔罐侧重于祛除风寒和湿邪，生活中体质比较好的人比较适合刮痧；体质比较虚弱的人比较适合拔罐。
小贴士：生活中颈椎病和腰椎病引起的疼痛，刮痧止痛的效果比拔罐要明显。
三、女的刮痧好还是拔罐好
需要结合自身情况而定。
女性适合刮痧还是拔罐，需要根据女性的体质以及病情而定，一般来说刮痧对于一些气血瘀滞性的病症有一定的治疗的作用；拔罐有散寒活血的作用，对于感受风寒而引起的疼痛性的病症有治疗的作用，无论是哪一种效果都是很好的，可以根据实际情况而定。
四、一天中拔罐的最佳时间
建议在上午的时候拔罐最好。
虽说一天中并没有明确的拔罐时间，但人体在一天中，上午阳气是最旺盛的，因此一天中拔罐的最佳时间应该是上午。
拔罐属于中医外治法，有防治疾病，养生保健的作用，对于治疗神经性皮炎、痤疮等皮肤病，具有一定治疗作用。
中医适宜技术培训_刮痧拔罐
二、刮痧
刮痧是以中医经络腧穴理论为 指导，通过特制的刮痧器具和 相应的手法，蘸取一定的介质， 在体表进行反复刮动、摩擦， 使皮肤局部出现红色粟粒状， 或暗红色出血点等“出痧”变 化，从而达到活血透痧的作用。 因其简、便、廉、效的特点， 临床应用广泛，适合医疗及家 庭保健。还可配合针灸、拔罐、 刺络放血等疗法使用，加强活 血化瘀、驱邪排毒的效果。
「禁忌症」
1、凡危重病症，如急性传染 病、重症心脏病、高血压、 中风等，应即送医院治疗， 禁用本疗法。
2、凡刮治部位的皮肤有溃烂、 损伤、炎症均不能用本疗法， 如初愈也不宜采用。
3、饱食后或饥饿时，以及对 刮痧有恐惧者忌用本疗法。
4.神经炎、周围性面神经麻痹、 神经痛、神经性皮炎、皮肤硬 化症、湿疹、疥疮、肌炎、骨 髓炎等。
五、湿温初起（见感冒、厌食、倦怠、 低热等证）：取背部自上而下顺刮，并 配用苎麻蘸油在腘窝、后颈、肘窝部擦 刮。
六、感冒：取生姜、葱白各10克，切 碎和匀布包，蘸热酒先刮擦前额、太阳 穴，然后刮背部脊拄两侧，也可配刮肘 窝、腘窝。如有呕恶者加刮胸部。
七、发热咳嗽：取颈部向下至第四腰椎 处顺刮，同时刮治肘部、曲池穴。如咳 嗽明显，再刮治胸部。
免罐子由身上坠落。 罐子宜拔于皮肤平滑之部位，应避免
有皱襞，突起，尤其是有骨头的部位， 最适于拔火罐的部位是肌肉脂肪层厚、 血管较少之处。男子之前胸部、女子 锁骨下部、乳房下部、男女之背、腰 部皆适于拔火罐。肥胖者、脂肪过多 者拔于肩胛骨、侧胸部皆可，需要时 可拔于臀部，大腿及其他部位。 保护患者，勿使着凉，避免吹风。 向下取罐子时，为避免疼痛宜用一只 手使罐子倾斜，用另一只手压迫罐子 对侧之皮肤，使之形成一个空隙，空 气由此得以入于罐中，此时罐子之吸 引力立即消失而坠落，如今患者自行 皮肤收缩亦很易使罐子坠落 若于同一部位重复拔火罐时，必须选 择未拔过的空隙地方施行。
《刮痧与拔罐》课件
X. 拔罐的注意事项
在进行拔罐之前，要确保皮肤清洁和干燥。使用适度的负压力度，并注意避 开敏感区域和伤口。拔罐后，要保持温暖，避免受凉。如果有特殊健康问题， 请咨询医生建议。
XI. 拔罐的方法
拔罐可以使用不同类型的罐子，如玻璃罐、竹筒罐、硅胶罐等。在涂抹一层拔罐油后，将罐子倒放在皮肤上， 通过创建负压吸附在皮肤上，然后进行按摩和拨动。
XII. 拔罐的工具
拔罐可以使用玻璃罐、竹筒罐、硅胶罐等不同类型的工具。选择适合自己的 工具，并使用消毒液清洁工具以确保安全和卫生。
XIII. 刮痧与拔罐的区别
刮痧是通过刮擦皮肤表面来促进血液循环，而拔罐是通过创建负压吸引皮肤，以提高血液循环和淋巴排毒。
XIV. 刮痧与拔罐的相似之处
刮痧和拔罐都是古老的中医疗法，都可以促进血液循环、缓解疼痛和疲劳、调节身体气血等方面有相似之处。
拔罐是一种传统中医疗法，通过在皮肤表面创建负压，使罐子吸附在皮肤上， 以促进血液循环和排毒，缓解疼痛和疾病。
VIII. 拔罐的起源
拔罐起源于古代中医理论和实践，与刮痧一样，它可以追溯到数千年前，被广泛应用于中国及其他亚洲国家。
IX. 拔罐的疗效
拔罐被认为可以缓解肌肉紧张、促进血液循环和淋巴排毒、调节身体气血， 帮助调整脏腑功能，缓解一些常见疾病和不适。
V. 刮痧的方法
刮痧可以使用不同的工具，如玉石板、动物角、铜板等。使用轻柔但有力的手法，在涂抹一层刮痧油后，在皮 肤上刮擦，沿着经络和肌肉走向进行。
VI. 刮痧的工具
刮痧可以使用大理石板、牛角刮痧板、玻璃刮痧板等不同类型的工具。选择 适合自己的工具，并使用消毒液清洁工具以确保安全和卫生。
VII. 拔罐介绍
XV. 刮痧与拔罐的综合运用
中医刮痧拔罐教学教案模板
课程名称：中医刮痧拔罐实践技能培训课程目标：1. 理解刮痧拔罐的基本原理和作用。
2. 掌握刮痧拔罐的操作方法和技巧。
3. 学会刮痧拔罐的适应症和禁忌症。
4. 培养学生运用刮痧拔罐进行自我保健和疾病预防的能力。
课程内容：一、理论部分1. 刮痧拔罐的历史渊源及中医理论基础。
2. 刮痧拔罐的适应症和禁忌症。
3. 刮痧拔罐的工具及使用方法。
二、实践操作部分1. 刮痧操作：a. 刮痧板的选用及保养。
b. 刮痧油的选择及使用。
c. 刮痧的手法及技巧。
d. 刮痧的部位选择及操作流程。
2. 拔罐操作：a. 拔罐工具的选用及保养。
b. 拔罐油的选择及使用。
c. 拔罐的手法及技巧。
d. 拔罐的部位选择及操作流程。
课程安排：第一课时：理论讲解及工具认识第二课时：刮痧操作实践第三课时：拔罐操作实践第四课时：综合练习与考核教学步骤：一、导入1. 引导学生了解刮痧拔罐在中医养生保健中的重要性。
2. 激发学生对刮痧拔罐实践技能学习的兴趣。
二、理论讲解1. 讲解刮痧拔罐的历史渊源及中医理论基础。
2. 讲解刮痧拔罐的适应症和禁忌症。
3. 讲解刮痧拔罐的工具及使用方法。
三、实践操作1. 刮痧操作：a. 介绍刮痧板的选用及保养。
b. 演示刮痧油的选择及使用。
c. 演示刮痧的手法及技巧。
d. 指导学生进行刮痧操作，强调部位选择及操作流程。
2. 拔罐操作：a. 介绍拔罐工具的选用及保养。
b. 演示拔罐油的选择及使用。
c. 演示拔罐的手法及技巧。
d. 指导学生进行拔罐操作，强调部位选择及操作流程。
四、综合练习与考核1. 学生分组进行刮痧拔罐操作练习。
2. 教师巡回指导，纠正操作中的错误。
3. 进行刮痧拔罐操作考核，评价学生的学习成果。
教学评价：1. 学生对刮痧拔罐的理论知识掌握程度。
2. 学生刮痧拔罐操作的规范性和技巧掌握程度。
3. 学生运用刮痧拔罐进行自我保健和疾病预防的能力。
课后作业：1. 复习本次课程所学内容，整理笔记。
2. 针对自身情况，尝试运用刮痧拔罐进行自我保健。
刮痧教案模板
一、课程名称：刮痧疗法二、教学目标：1. 知识目标：了解刮痧疗法的起源、原理、操作方法以及适应症。
2. 技能目标：掌握刮痧的基本手法、操作技巧，能够独立进行刮痧治疗。
3. 情感目标：培养学生对中医传统疗法的兴趣，提高学生的职业道德和社会责任感。
三、教学重点：1. 刮痧疗法的起源和原理。
2. 刮痧的基本手法和操作技巧。
3. 刮痧的适应症和禁忌症。
四、教学难点：1. 刮痧手法要领的掌握。
2. 刮痧过程中的注意事项。
五、教学过程：（一）导入1. 介绍刮痧疗法的起源和发展，激发学生的学习兴趣。
2. 提出本节课的学习目标，让学生明确学习内容。
（二）讲授新课1. 刮痧疗法的起源和原理：- 介绍刮痧疗法的起源和发展历程。
- 解释刮痧疗法的原理，如疏通经络、活血化瘀、调整阴阳等。
2. 刮痧的基本手法和操作技巧：- 讲解刮痧的基本手法，如直线刮、斜线刮、圆周刮等。
- 示范刮痧的操作技巧，包括手法、力度、速度等。
3. 刮痧的适应症和禁忌症：- 列举刮痧疗法的适应症，如感冒、头痛、颈椎病等。
- 说明刮痧疗法的禁忌症，如皮肤破损、出血倾向、孕妇等。
（三）实践操作1. 学生分组，每组选派一名代表进行刮痧操作。
2. 教师现场指导，纠正操作中的错误。
3. 学生互相练习，掌握刮痧操作技巧。
（四）总结与反馈1. 教师对本节课的内容进行总结，强调重点和难点。
2. 学生分享学习心得，提出疑问，教师进行解答。
3. 对学生的刮痧操作进行评价，指出优点和不足。
六、课后作业：1. 阅读相关书籍，深入了解刮痧疗法。
2. 完成刮痧操作练习，提高操作技巧。
3. 撰写一篇关于刮痧疗法的报告，分享学习心得。
七、教学评价：1. 学生对刮痧疗法的了解程度。
2. 学生掌握刮痧操作技巧的能力。
3. 学生对刮痧疗法的兴趣和态度。
通过本节课的学习，使学生掌握刮痧疗法的基本知识和操作技巧，提高学生的中医素养，为今后的学习和实践打下坚实基础。
拔罐疗法教案
拔罐疗法教案教案：拔罐疗法一、教学内容本节课的教学内容来自于小学科学教材第四章《传统中医》的第三节《拔罐与刮痧》。
本节课的主要内容是让学生了解拔罐疗法的基本知识，掌握拔罐的基本操作方法，并能够运用拔罐疗法进行简单的自我保健。
二、教学目标1. 让学生了解拔罐疗法的基本知识，包括拔罐的起源、原理和作用。
2. 让学生掌握拔罐的基本操作方法，包括拔罐的工具、拔罐的步骤和拔罐的注意事项。
3. 培养学生的实际操作能力，使学生能够运用拔罐疗法进行简单的自我保健。
三、教学难点与重点1. 教学难点：拔罐的操作步骤和注意事项。
2. 教学重点：拔罐的基本知识和操作方法。
四、教具与学具准备1. 教具：拔罐、火罐、酒精灯、玻璃罐等。
2. 学具：学生每人一个拔罐，火罐，酒精灯，玻璃罐等。
五、教学过程1. 引入：通过讲解拔罐的历史起源，引起学生的兴趣，让学生了解拔罐疗法的基本知识。
2. 讲解：讲解拔罐的原理和作用，让学生了解拔罐是如何起作用的。
3. 演示：教师进行拔罐操作的演示，让学生掌握拔罐的操作步骤。
4. 练习：学生分组进行拔罐操作的练习，教师巡回指导，让学生熟练掌握拔罐的操作方法。
六、板书设计1. 拔罐疗法的基本知识起源原理作用2. 拔罐的操作步骤准备工具拔罐步骤注意事项七、作业设计1. 请学生用自己的语言解释拔罐疗法的原理和作用。
答案：拔罐疗法是通过在皮肤表面产生局部负压，使皮肤局部血管扩张，促进血液循环，达到通经活络、消肿止痛的目的。
2. 请学生列出拔罐的注意事项。
答案：拔罐时应注意选择适当的部位，避免在皮肤破损或者有炎症的部位进行拔罐；拔罐时间不宜过长，一般为1015分钟；拔罐后应避免立即洗澡或者剧烈运动。
八、课后反思及拓展延伸通过本节课的学习，学生对拔罐疗法有了基本的了解，并能进行简单的自我保健。
但在实践中，部分学生对拔罐的操作还是存在一定的困难，需要在课后进行更多的练习。
可以让学生进一步了解拔罐疗法在现代医学中的应用，以及与其他传统中医疗法的比较，拓展学生的知识面。
刮痧疗法培训教案模板
刮痧疗法培训教案模板教案标题：刮痧疗法培训教案模板教案目标：1. 了解刮痧疗法的基本原理和技术。
2. 掌握刮痧疗法的操作步骤和注意事项。
3. 培养学员对刮痧疗法的兴趣和热情，提高其技能水平。
教学时长：2小时教学目标：1. 学员能够理解刮痧疗法的基本原理和作用。
2. 学员能够正确使用刮痧工具进行刮痧疗法。
3. 学员能够根据不同病症选择合适的刮痧技术。
教学准备：1. 刮痧工具（如刮痧板、刮痧罐等）。
2. 刮痧油或润肤霜。
3. 投影仪和屏幕。
4. 教学PPT或教学手册。
教学步骤：引入（5分钟）：1. 介绍刮痧疗法的概念和起源。
2. 引发学员对刮痧疗法的兴趣，激发学习动机。
理论讲解（15分钟）：1. 解释刮痧疗法的基本原理和作用机制。
2. 介绍刮痧疗法的分类和常用技术。
3. 讲解刮痧疗法的适应症和禁忌症。
示范操作（20分钟）：1. 展示正确的刮痧姿势和手法。
2. 演示刮痧的基本操作步骤。
3. 强调刮痧时的注意事项和安全措施。
实践训练（50分钟）：1. 学员分组进行刮痧实践训练。
2. 指导学员正确使用刮痧工具进行刮痧疗法。
3. 针对学员操作中的问题进行指导和纠正。
总结和评价（10分钟）：1. 总结刮痧疗法的关键要点和技术要求。
2. 鼓励学员分享学习心得和体会。
3. 对学员的表现进行评价和反馈。
拓展活动（10分钟）：1. 鼓励学员自主学习和探索刮痧疗法的更多技术和应用。
2. 推荐相关的学习资源和参考资料。
教学资源：1. 刮痧疗法的相关文献和资料。
2. 刮痧疗法的实际案例和病例分析。
教学评估：1. 观察学员在实践训练中的操作技巧和注意事项的掌握情况。
2. 通过学员的提问和回答来评估其对刮痧疗法理论的理解程度。
3. 收集学员的反馈和意见，以改进教学内容和方法。
教学延伸：1. 鼓励学员参加相关的刮痧疗法培训课程或工作坊。
2. 组织学员进行实际刮痧疗法的实践经验交流和分享。
注：以上教案仅供参考，具体的教学内容和步骤可根据实际情况进行调整和修改。
养生刮痧课程教案模板及范文
课程目标：1. 让学生了解刮痧的基本原理和功效。
2. 掌握刮痧的基本手法和操作步骤。
3. 培养学生运用刮痧进行自我保健的能力。
4. 传承和弘扬中医药文化。
课程内容：一、刮痧概述1. 刮痧的定义、起源及发展。
2. 刮痧的功效：调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等。
3. 刮痧的适用范围：内、外、妇、儿科的多种病症及美容、保健领域。
二、刮痧手法及操作步骤1. 刮痧前的准备工作：选择合适的刮痧工具、了解患者体质等。
2. 刮痧手法：轻刮、重刮、横刮、竖刮等。
3. 刮痧操作步骤：定位、刮拭、休息、结束。
三、刮痧注意事项及禁忌1. 刮痧的注意事项：刮痧部位、力度、时间等。
2. 刮痧的禁忌：孕妇、皮肤病患者、凝血功能障碍者等。
四、刮痧实例分析1. 常见病症的刮痧治疗：感冒发热、咳嗽、亚健康等。
2. 刮痧与其他中医疗法的结合应用。
教案范文：一、导入1. 教师简要介绍刮痧的基本概念和作用，引起学生的兴趣。
2. 学生提问，教师解答。
二、讲解1. 刮痧概述：介绍刮痧的定义、起源及发展，让学生了解刮痧的历史和文化背景。
2. 刮痧功效：讲解刮痧的调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效，让学生认识到刮痧在保健和治疗中的作用。
3. 刮痧手法及操作步骤：详细讲解刮痧手法和操作步骤，让学生掌握刮痧的基本技能。
三、实践操作1. 教师示范刮痧手法和操作步骤，学生观摩学习。
2. 学生分组练习刮痧，教师巡回指导。
四、注意事项及禁忌1. 刮痧的注意事项：讲解刮痧部位、力度、时间等注意事项，让学生了解刮痧的正确操作方法。
2. 刮痧的禁忌：介绍刮痧的禁忌人群，让学生了解哪些人不适合进行刮痧。
五、实例分析1. 常见病症的刮痧治疗：讲解感冒发热、咳嗽、亚健康等病症的刮痧治疗方法，让学生了解刮痧在治疗中的作用。
2. 刮痧与其他中医疗法的结合应用：介绍刮痧与其他中医疗法的结合应用，让学生了解刮痧的多样性和实用性。
六、总结1. 教师总结本节课的主要内容，强调刮痧的重要性和实用性。
拨罐刮痧活动方案策划
拨罐刮痧活动方案策划一、活动概述拨罐刮痧是一种古老的民间传统疗法，能够促进血液循环，排出身体内的湿气和毒素，缓解疼痛和疲劳，提升身体健康。
本次活动旨在向公众普及拨罐刮痧的相关知识，增加民众对健康保健的认知，激发对传统医学的兴趣，提供机会让感兴趣的人亲身体验拨罐刮痧，以促进身体健康和生活品质提升。
二、活动目标1. 传播健康知识：通过举办拨罐刮痧活动，向公众普及拨罐刮痧的知识和好处，让更多人了解和尝试这种养生方法。
2. 提升身体健康：通过拨罐刮痧活动，提供给参与者机会亲身体验拨罐刮痧的效果，促进身体血液循环，缓解疼痛和疲劳，提高身体健康水平。
3. 增强社交互动：通过活动的组织方式和互动环节，增加参与者之间的沟通和交流，营造一个和谐、友好的社交氛围。
三、活动内容1. 讲座和演示：邀请专业的中医师或健康顾问，做关于拨罐刮痧的讲座，介绍其原理、方法和效果。
并通过现场演示的方式，展示拨罐刮痧的实际操作。
2. 亲身体验：为参与者提供亲身体验拨罐刮痧的机会，设置专门的体验区域和设备。
参与者可以亲身感受拨罐刮痧的效果，并体验不同部位的拨罐刮痧技术。
3. 专业咨询：设置专门的咨询台，安排专门的医护人员回答参与者的问题，提供相关的咨询服务。
同时提供宣传资料和书籍，供参与者了解更多与拨罐刮痧相关的知识。
4. 互动游戏：为了增加活动的趣味性，设置拨罐刮痧小游戏，参与者可以根据活动提供的问题进行答题和互动。
游戏形式可以是抢答题、填空题或是拼图等。
5. 资源展示：搭建一个展示拨罐刮痧相关产品和器具的展区，供参与者了解和购买。
展区的摆设可以包括拨罐器具、拨罐刮痧套装、拨罐刮痧书籍和音像资料等。
6. 健康讲座：邀请专业的医师、中医师或营养师，举办关于健康养生的讲座，与拨罐刮痧活动相辅相成，提供更全面的保健知识。
四、活动流程1. 前期宣传（1周前）：通过社交媒体、公众号、海报、传单等方式进行宣传，引起公众的关注和兴趣。
2. 活动报名：设置活动报名的渠道，参与者可以通过微信、电话、网站等方式报名参加活动。
拔罐教学过程教案模板范文
课程名称：中医拔罐技术授课对象：中医学专业学生授课时间： 2课时教学目标：1. 知识目标：使学生掌握拔罐的基本原理、操作方法、适应症和禁忌症。
2. 技能目标：培养学生正确使用拔罐器具、熟练进行拔罐操作的能力。
3. 素质目标：增强学生的中医实践能力，提高学生的职业道德和职业素养。
教学内容：1. 拔罐的基本原理2. 拔罐器具的种类和使用3. 拔罐的基本手法4. 拔罐的适应症和禁忌症5. 案例分析教学过程：第一课时一、导入1. 讲解拔罐在中医治疗中的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 简要介绍拔罐的历史和发展。
二、讲授新课1. 拔罐的基本原理- 解释拔罐的物理原理和中医理论依据。
- 强调拔罐对血液循环、经络调节的作用。
2. 拔罐器具的种类和使用- 介绍不同种类的拔罐器具，如玻璃罐、陶瓷罐、橡胶罐等。
- 演示拔罐器具的正确使用方法。
三、实践操作1. 教师演示拔罐的基本手法，包括拔罐的部位选择、力度控制等。
2. 学生分组练习，教师巡回指导。
四、课堂小结1. 总结本节课的重点内容。
2. 提出课后思考题，引导学生进一步学习。
第二课时一、复习巩固1. 复习拔罐的基本原理、器具种类和使用方法。
2. 学生分享实践操作中的心得体会。
二、案例分析1. 教师提供典型案例，分析拔罐治疗的效果和注意事项。
2. 学生讨论案例，提出自己的见解。
三、实践操作1. 学生分组进行拔罐操作练习，教师现场点评。
2. 学生互相观摩，互相学习。
四、课堂小结1. 总结本节课的学习内容。
2. 强调拔罐操作中的安全注意事项。
教学评价：1. 课堂表现：观察学生在课堂上的参与度、实践操作的熟练程度。
2. 课后作业：检查学生是否能够独立完成拔罐操作，并能够解释其原理。
3. 案例分析：评估学生对拔罐治疗的理解和应用能力。
备注：1. 教学过程中应注重理论与实践相结合，确保学生能够掌握拔罐技术。
2. 加强安全意识教育，确保学生在实践操作中的人身安全。
3. 鼓励学生积极参与讨论，培养学生的批判性思维和团队协作能力。
拔罐保健教案设计方案模板
课时安排：2课时教学目标：1. 让学生了解拔罐的历史、原理及作用。
2. 掌握拔罐的基本操作方法和注意事项。
3. 培养学生运用拔罐保健的方法预防和缓解常见疾病的能力。
4. 增强学生的健康意识和自我保健意识。
教学内容：一、拔罐的历史与原理1. 拔罐的历史渊源2. 拔罐的原理与作用二、拔罐的基本操作方法1. 拔罐的准备工作2. 拔罐的操作步骤3. 拔罐的注意事项三、拔罐的常见病症调理1. 呼吸系统常见病症2. 消化系统常见病症3. 骨科常见病症4. 妇科常见病症5. 五官科常见病症四、拔罐保健的实践操作教学过程：第一课时：一、导入新课1. 引导学生关注健康，了解拔罐保健的重要性。
2. 提问：同学们，你们知道拔罐吗？它有哪些作用？二、讲授新课1. 拔罐的历史与原理- 介绍拔罐的历史渊源，让学生了解拔罐的起源和发展。
- 讲解拔罐的原理，让学生明白拔罐是如何通过负压吸吮经络穴位来达到保健养生的目的。
2. 拔罐的基本操作方法- 讲解拔罐的准备工作，如选择合适的拔罐工具、清洁皮肤等。
- 介绍拔罐的操作步骤，包括火罐的加热、扣罐、留罐等。
- 强调拔罐的注意事项，如火罐的放置位置、留罐时间等。
三、课堂小结1. 回顾本节课所学内容，让学生对拔罐保健有更深入的了解。
2. 布置课后作业，要求学生查阅资料，了解拔罐在生活中的应用。
第二课时：一、复习导入1. 回顾上节课所学内容，检查学生对拔罐保健的了解程度。
2. 提问：同学们，你们还想知道哪些关于拔罐保健的知识？二、讲授新课1. 拔罐的常见病症调理- 讲解拔罐在呼吸系统、消化系统、骨科、妇科、五官科等常见病症的调理方法。
- 介绍针对不同病症的穴位选择和操作方法。
2. 拔罐保健的实践操作- 组织学生进行拔罐保健的实践操作，让学生亲身体验拔罐保健的效果。
- 指导学生正确操作，确保拔罐过程中的安全。
三、课堂小结1. 总结本节课所学内容，让学生对拔罐保健有全面的认识。
2. 强调拔罐保健的重要性，鼓励学生在日常生活中运用拔罐保健方法。
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五、揉法
定义：用刮板厚角侧面朝下贴附施术部位，
不离其处，轻柔地作螺旋式按揉，环形转动 式运板，要求运板时能带动板周皮下组织一 起揉动的运板法。
操作角度：刮板厚角侧面呈35到45度
操作要领： 前臂发力，通过大鱼际根部及拇指指腹力达
患处，以手腕的旋转回环，带动吸附部位组 织。 宜轻宜缓，绵延不断。 吸的牢，不滑动，不摩擦。 幅度由小渐大，大而复小，渗透力由小渐大 ，由深复浅。
刮痧
——第一讲：概述和基本手法
2016.5.6
对痧的认识
古代：“痧”也就是“痧症”，“痧胀’。是一种
类似外邪感染人体所导致的疾病。
痧症：是以症状而定的名字，是指刮痧后痧痕明显 的病症。刮痧后，皮肤很快会出现一条条痧痕和累 累细沙粒（出血点），并且存留的时间较长，这是 它的特征之一。 痧胀：痧症多胀。所谓胀，就是痧症多有头昏脑胀， 胸部闷胀，腹部痛胀，全身酸胀等。
手法
板压
板速
时间
经络 走向 顺
血流 方向 向心性
出痧 多少 少而浅
附加 施术 温灸
选穴多 少 少而精
补法
轻
慢
短
泻法
重
快
长
逆
离心性
多疱状
刺络、 拔罐
多而广
平补 平泻
适中
适中
适中
无其他要求
三、刮痧中特殊情况及处理
1、晕刮：
临床表现：患者在刮痧过程中，出现头晕、目眩、 心慌、胸闷气短、面色苍白、汗出、四肢发冷、恶 心呕吐甚至将要昏迷。
注意事项：刮板及施术者手上不可沾上润滑
剂，否则板无吸附力，易打滑；患者体表必 须涂以润滑剂，否则无法摩动。寒冷季节， 需将刮板捂热再进行。
七、拍法
定义：以刮痧板面前的1/2左右，在施术部位
进行平稳而有节奏的连续拍打，使皮肤呈现充 血或紫红斑点为度的运板法。
操作要领：拇指、食指捏于刮板厚角根部，
八、敲法
定义：以刮板厚角背侧端为着力点，运用腕
力轻捷而准确地敲击施术部位的运板法。
操作要领：拇指、食指、中指三指捏板，环
指、小指托付于板下。通过腕关节的上扬、 下敲做屈伸运动而运板，使刮板厚角背侧敲 击在施术部位。
注意事项：
此法刺激量较大，常用于手指、足趾尖部，
操作范围小，施术者必须全神贯注。 若用于头部，运板幅度小，频率快，板压小 ；若用于背部，运板幅度大，频率慢，板压 稍大。
九、挑法
定义：以刮板厚角，于体表特定部位和穴位
上逐渐用力，加压下按，随后向上挑的运板 法。主要用于膝关节。
操作以犊鼻穴为例：
患者坐靠位或仰卧位，屈膝取之。术者辅手
扶持膝侧，术手拇指、食指分别捏于刮板厚 角两侧端，掌心固定刮板。运板时腕部发力 ，用点、按法，使局部组织下陷，随之翻腕 ，再用拇指、食指导向，由内向外挑刮。朝 四个方向挑刮，每个方向各挑25到30次，出 痧为佳。体会点、按、转、挑过程。
按刮痧板跟皮肤的接触面积分类：
角刮法： 接触面积小，刺激强，出痧快 面刮法：以刮板的1/3面积作用于皮肤
操作要领：手握刮痧板时，无论用薄边或厚
边进行治疗或保健时，对侧刮痧板边缘贴紧 手掌心。单方向、直线、快速刮拭，沿途用 力一致，刮拭面尽量拉长。颈、背、腹、上 肢、下肢部从上向下刮拭，胸部从内向外刮 拭。
刮痧的工具
水牛角：价格适中，持 板手感好；痛感较明显
玉石：导热性好，痛感 较轻；价格高，易碎， 持板手感较差
其他：梳子、汤勺、纽扣
刮痧常用介质
常用剂型：油剂、乳剂
主要作用：光滑滋润、治疗作用 常含成分：红花、丹参、川芎、麝香、紫草、
三七、薄荷、冰片等，共奏疏风通络、活血 止痛之功
注意事项：
应先在待刮拭的皮肤上涂擦刮痧润肤油或润肤
乳。 用刮法时应用力均匀(包括上下， 内外、，左 右)，刮拭部位应尽量拉长。 着力点着力于患者皮肤进行刮拭，不必一定让 患者出痧。 需治疗时，一般用刮痧板薄边为着力点，着力 于患者皮肤进行刮拭，应尽可能让患者皮肤出 痧；需保健时，一般用刮痧板厚边为着力点。
二、按法
定义：用刮痧板厚边棱角面侧着力于一定的
腧穴或体表部位上，逐渐加深施力，按而留之， 谓之按法。
操作角度：约60到70度
操作要领；
手握刮痧板，用刮痧板厚边棱角面侧为着力
点，着力于施治部位或穴位，由浅入深而缓 慢地着力，以臂腕之合力以贯之。 用力平稳，逐渐加重，当达到一定深度(以受 术部位有明显酸、麻、胀、痛感为度)，稍作 停留(5～10秒)，然后轻缓提起，一起一伏， 反复10余次。 亦可在使用时略加颤动，以增加疗效。
操作角度：70到90度
操作要领： 常用于脊柱两侧，即膀胱经和夹脊。
不拘泥于单向，可反复来回弹拨。
亦可配合按法、揉法向上向下运板，成为理
筋。 施术者注意压板至一定深度，用力由轻而重 ，不可轻浮运板，感知板下弹动感。 一般每个部位弹拨5到7次，视病情和患者耐 受程度而定。
刮痧
刮痧操作五度
角度：刮板与刮拭方向保持一定的角度 长度：刮痧部位刮拭时应尽量拉长，如背部 每条6—15厘米 力度：力量适中均匀 速度：适中 程度：一般刮拭20次左右，以痧痕为度，停 止刮拭。如一些不出痧或出痧少，不可强求。
运板刮痧要素－运腕与板压
“悬”：即悬腕，运板时腕部切勿紧绷，自
然放松，用自然压力，不可用暴力 “松”：腕关节自然放松，略悬曲，沉肩、 垂肘、运腕、用指一气呵成 “发”：在以上基础之上，大鱼际根部、大 拇指掌指关节处发力，呈向下按压之势
中指第1、2节置于刮板暗槽中以固定。腕部发 力，注意节奏，力度适中，由轻而重，根据患 者耐受程度随时调整力度。
注意事项：
落起板时均要迅捷，不可在被拍部位久留。 肘窝、腘窝处皮肤薄嫩，出痧迅速，痧呈紫
色或疱块时立即停止。 运板时，上下幅度小，频率快。 骨骼凸起部禁拍。 也可用手掌行拍法。
刮痧的作用——（一）活血化淤
刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压
力得到调节，以促进刮拭部位周围的血液循环， 淤血得散、新血得生，从而起到“活血化瘀”、 “祛瘀生新”的作用。
(二)调整阴阳
刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作
用：如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使 用刮痧手法，可使亢进者受到抑制而恢复正 常；反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其 蠕动恢复正常。这说明刮痧具有双向调节作 用，可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳 得到平衡。
——第二讲：补泻、特殊状况
处理、美容篇（一）
2016.5.13
一、痧色及痧象
痧色：
痧象： 红色——热、燥、暑 片痧：体内毒素多 粒痧：血管淤滞 青色——风寒 水疱：湿邪 紫色——淤血 紫黑——寒湿、病久 粉红色——健康
二、刮痧的补泻
补：补充、修补
泻：消除、弃置 补泻作为治疗疾病的基本原则：
六、摩法
定义：一种轻手法，以全板（平面）覆于施
术部位，按顺时针方向做环形旋转。
操作要领：施术者掌心置于板上，拇指自然
分开，其余四指自然微曲搁置板上。掌根或 掌心发力，做顺时针方向呈环形有节奏的旋 转前进，压力均匀。以肘关节为支点，前臂 做主动摆动带动腕部。动作轻柔，不带动局 部肌肤筋脉。速度约为90次一分。
4、所选穴、区、带的性质： （1）具有补的作用穴位：足三里、关元等 （2）具有泻的作用穴位：大椎、曲池、合谷等
5、出痧多少：出痧少而浅为补法；出痧多而
深为泻法。
6、附加施术补泻：刮后施以温灸为补法；施
以刺络拔罐为泻法。
7、选穴多少及刮治时间：所选穴、区、带少
，刮治时间短为补；所选穴、区、带多，刮 治时间长为泻。
处理方法：立即停止刮痧。速降患者平卧，取头低 足稍高位，静卧片刻后，可给饮温开水（或糖水） ，注意保暖。重症者，可点按水沟、内关，或挑刮 涌泉等。
2、疼痛：
临床表现：经过刮痧治疗后，患者自觉局部
(三)舒筋通络
刮痧是消除筋强（肌肉紧张、痉挛、疼痛）
的有效方法，主要机理有： 一是加强局部循环，使局部组织温度升高； 二是在用刮痧板为工具配用多种手法直接刺 激作用下，提高了局部组织的痛阈； 三是经脉与十二皮部的关系：“欲知皮部， 以经脉为纪者，诸经皆然。
(四)发汗解表
刮拭时腠理开泄，促使邪气排出，即使风寒、
不宜人群
刮痧会刺激交感神经，有些体质较弱或体质敏感的 人，一刮痧就脸色发白、发青，全身冒冷汗，甚至 有人严重到休克，这类人刮痧时一定要特别小心。 老人、小孩皮肤比较脆弱，刮痧时力道要尽量放轻 ，或者先在皮肤上铺一层棉布后再刮，减少刮痧器 材直接磨擦皮肤，造成皮肤伤害。 一般情况下，年老体弱、皮肤过敏、有心血管疾病 、白血病、过敏性紫斑症、血小板减少症、癌症、 皮肤炎，或皮肤上有伤口、疤痕的人，都不适合刮 痧。 此外，怀孕妇女和女性在每个月的生理期间，也要 避免刮下腹部。
刮痧基本手法（单式、复式）
1
2 3 4 5 6
刮法 按法 推法 点法 揉法 摩法
7 拍法 8 敲法 9 挑法 10 点揉法 11 揉按法 12 弹拨法
一、刮法
定义：以刮痧板的薄边、厚边或棱角在人体 皮肤上，由上而下、由内而外，朝向一个方向 进行反复刮拭的运板法。
操作角度：刮痧板与刮拭方向保持45～90度
注意事项： 刮痧板厚边棱角面侧与肌肤做直上直下的按
压，胸肋部一般禁用。 取穴准确。 按压方向垂直向下。 按压的力量，由轻到重，平稳而持续的增加 按而留之，不可突然起板，力量逐渐减轻， 结束后轻揉片刻。
三、推法
定义：用刮痧板厚边棱角紧贴施治部位，在