一日常规

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中小学生一日常规(细则版)

中小学生一日常规(细则版)

中小学生一日常规(细则版)一、起床:1、按时起床,不要贪睡。

2、起床后要整理床铺,刷牙洗脸。

3、按时吃早餐,不要空腹上学。

4、检查研究用品,整理书包,不要带与研究无关的物品。

5、离家或进家时要与家长主动打招呼。

二、到校:1、全体学生要按照学校规定准时到校,不迟到,不随便缺课。

因病或事情不能到校,要写请假条或与班主任电话请假。

当天值日生要提前20分钟到校打扫卫生。

2、上学路上不要玩耍,不要逗留,不要吃零食,自觉遵守交通规则,靠右行走。

小学生按顺序依次走人行道入校。

3、家长送学生上学要送到指定的区域,学生应告诉家长不要超过“家长止步线”,学生自觉步行入校。

4、骑车到校门口前要自动下车,把车按指定地点存放整齐,校园内自行车、电动车一律推行。

5、每天第一次见到同学或老师要主动问好。

三、卫生:1、认真做好值日生工作,按照学校要求彻底打扫室内外卫生,积极参加大扫除。

2、注意教室和包干区的卫生保洁。

不随地吐痰,不乱扔废纸,看到地面有纸屑、包装袋等主动捡起扔到垃圾箱中;教室内桌椅摆放整齐,横成行,竖成排。

3、养成良好的卫生惯,常剪指甲,勤换衣服、常洗澡,男生每月理发一次。

4、不喝生水,不吃不洁食物,不吃零食。

5、保持身心健康,不吸烟,不喝酒。

四、晨读:1、学生到校后迅速交齐作业,开始晨读,做到声音洪亮,专心致志。

2、晨读期间不大声喧哗,不说闲话,不追逐嬉闹,不抄作业,不随意离开座位或走出教室。

五、上课:1、一快:听到预备铃响,迅速进入教室就座,准备好上课用具,凡迟到者应喊报告,得到老师允许后方可进入教室。

上课铃响,班长喊起立,学生向老师行礼,在老师还礼后立即坐下。

2、XXX:教室里保持安静,精神饱满,坐姿端正,静候老师上课。

3、三齐:研究用品、课本、学案带齐,课桌放齐,前后学生坐齐。

4、四不:上课期间不随便讲话,不做小动作,不随便借拿他人物品,不歪头搭肩,不做其他学科作业,不看与上课无关的书刊。

5、一专:专心听讲,积极思考,大胆发言,发言或向教师询问时应先举手,起立站好,发言完毕,经老师允许,方可坐下。

一日常规(何桂清老师)

一日常规(何桂清老师)

一日常規一、居處必恭起床洗漱1、按時起床、不睡懶覺。

2、漱口時輕吐而不噴灑。

若污染了潔具,須隨手擦乾淨。

3、頭髮梳理整齊,不得蓬頭亂髮,掉髮須撿起收拾乾淨。

4、物品擺放整齊,有定位。

衛生間、盥洗房不得亂擺個人雜物。

內務1、床鋪整潔、衣物疊放整齊。

2、睡前脫下的衣服必須整齊疊好,不得散亂堆放。

3、在寢室內更換內衣、內褲不可裸露身體。

4、內衣褲不準曬在大眾可見處。

坐1、坐必直身正體,不得仰斜。

2、長者立,幼勿坐,長者坐,命乃坐。

長者來,必起立。

3、勿箕踞,勿搖髀。

不橫肱,不伸足,不橫坐,不橫腿,不捫腳。

4、坐不中席,亦必分長幼次第,上座必讓長者。

5、做不掀起椅凳之前、後方。

6、不隔席談話。

7、與眾人同坐,必斂身,勿廣占坐位。

8、男女不雜坐。

就寢1、就寢後不說話,安靜入睡。

2、睡眠不仰不伏,右臥如弓。

3、寢衣:炎熱季節睡褲不得短過與膝,睡衣必有領和袖;其他季節,著長衣褲(絨衣)。

絕對禁止只穿內衣、內褲睡覺。

二、步立必正行1、行不中道。

與長者同行,跟隨長者後行,不疾行先長;與兄長,斜行與後側。

2、行走時,步履宜穩重徐行,從容舒緩,並宜張胸閉口,目向前方,不可昂首傲視。

鞋不可有拖地摩擦之邋遢聲,腳步輕盈,不可左右搖擺,跳躍、奔跑。

3、路上不嚼食物,不唱歌。

4、兩天對談,不向中間穿走。

立1、立必端正勿跛足,亦不可隨便依靠。

2、立不中門,過門不踐門限。

三、視聽必端視1、目不淫視(不貪看任何東西)。

2、目不斜視,仰為驕,俯為戚(看人不傲視,亦不俯視自棄)。

聽1、課堂聽課或老師、長者與言,須收斂精神,專注敬聽,應端坐或恭立。

2、與己無關,不傾聽別人談話。

四、言語必謹1、常當緘口靜默,不得輕忽出言。

必須言者,亦宜話說多,不如少。

免閒話、雜話,是非之言。

2、言語輕聲,不高聲喧嘩擾亂他人視聽。

3、言談對話,應答時,眼睛必顧望對方。

領導、老師批評責備,不可主動辯解,姑且緘默,有必要時,事後再私下解釋。

4、不侮辱人,不向人開玩笑。

学校一日常规

学校一日常规

学校学生日常行为规范一、一日常规(一)早上1、起床铃响后,住宿生应马上起床,搞好室内外卫生,整理内务,在规定时间内迅速进入教室学习。

2、早读期间,不能随意出入教室,通校生原则上七点前不能到校,如来参加早读,进楼道和教室要轻,不能影响他人。

3、早读时必须做到书到、手到、眼到、口到、心到;早读时不得做作业。

4、早读结束,快速安静站队,按照要求,有序进入餐厅就餐。

(二)上学1、学生上学要注意仪表,在校期间必须穿校服。

衣着整洁,不戴首饰,男生不留长发、怪发,女生不化妆,不披肩散发。

2、每天按时到校,因故不能到校的(家长)要向班主任请假。

3、上学路上要遵守交通法规,注意交通安全;自行车进出校门下车推行并按指定地方摆放好。

4、尊敬老师,遇见老师主动问好。

5、凡与课业无关的东西不带入校内。

(三)上课1、预备铃响后,学生立即回到教室,准备好学习用品,并将书本、笔记本、练习本放在课桌的左右上角,静候老师上课。

2、老师进入教室时,班长叫起立,老师先向学生问好,学生回礼后,班长叫坐下才能坐下。

3、迟到学生要站在课室门口向老师报告,经同意后再进入教室。

4、上课时坐姿端正,遵守纪律,专心听讲,勤于思考,做好笔记。

5、回答教师问题时,要先举手,待老师叫起发言,老师示意后才能坐下。

6、自习课要自学为主,不得随便离开座位去做与课业无关的事。

自习课不得闲聊、做小动作或争论问题、不得迟到、早退、旷课。

7、下课时,班长叫起立,待老师回礼后学生才能离开教室。

8、下课后,学生将课桌摆放整齐(前后左右对齐),凳子统一放在课桌下。

(四)课间1、课间值日生擦净黑板;课间提倡到室外休息,适当活动,调节身心;不留在室内做作业。

2、课间不攀高,不追逐打闹,不吹口哨,不大声喊叫,不讲粗话,不擅自出校门。

3、与同学相处时,行为要文明,说话要和气,待人有礼貌。

4、从老师办公室和别班教室走廊经过或上下楼梯时,应轻声慢步。

5、注意上下楼梯的安全,上下楼梯靠右行走,不得推拉挤压、追逐嬉戏,不得你追我赶。

一日常规歌

一日常规歌

(一)一日常规歌1、上学歌早睡早起习惯好,刷牙洗脸饭吃饱。

按时上学不迟到,穿戴整洁讲仪表。

上学路上不乱跑,安安全全到学校。

见到老师问声好,天天文明讲礼貌。

2、升旗歌升国旗,要肃立,并五指,行队礼。

满怀激情唱国歌,目不转睛望国旗。

国旗国旗真美丽,五颗金星照大地。

党的光辉放光芒,五星红旗我爱你。

3、早读歌一天之际在于晨,头脑清晰读书好。

书声朗朗守秩序,端坐捧书应做到。

好词好句好文章,各门功课都读到。

边读边想边记忆,争分夺秒效率高。

4、课前歌听到预备铃声响,秩序井然进课堂。

课前准备做周到,学习用品整齐放。

唱支歌来精神爽,等候老师把课上。

5、上课歌专心听讲纪律好,积极发言勤思考。

不懂知识举手问,合作探究学习好。

6、课间歌上下楼梯靠右行,说话走路都要轻。

先上厕所后活动,课间游戏讲文明。

7、眼操歌身正脚平双眼闭,按准穴位听音律。

节奏合拍要整齐,调节精神保视力。

8、课间操歌集队出操快静齐,抬头挺胸有朝气。

动作规范又划一,紧跟节拍美形体。

9、作业歌布置作业莫忘记,做完再玩是前提。

严格做到三个一,格式规范字整齐。

探究实践有创新,按时上交老师喜。

10、课外活动歌课外活动很重要,有益活动多创造。

团结合作讲谦让,安全第一莫忘掉。

11、阅览歌看图书,要坐好,不乱涂,不嬉闹。

慢慢翻来仔细瞧,好词佳句要摘抄。

书籍是我好朋友,看完以后要放好。

12、值日歌今天我们做值日,团结协作分工明。

慢擦黑板轻扫地,空气清新地面净。

桌凳物品摆整齐,共创学习新环境。

13、放学歌集体放学队站好,老师护送出学校。

不推不挤不乱跑,队伍整齐不打闹。

路队成行右边靠,过路要走人行道。

爱护公物安全行,不乱攀爬不打闹。

无益活动不参加,按时回家爸妈笑。

14、日常行为规范歌按时起,不迟到,高高兴兴上学校;遇同学,见师长,问早问好懂礼貌;课堂上,认真听,探究学习勤思考;课间中,讲友爱,和睦相处不吵闹;做作业,要细心,正确清楚不潦草;集合时,快静齐,认真做好广播操;行路时,右边靠,上下楼梯不奔跑;讲卫生,勤打扫,纸屑杂物不乱抛;爱公物,讲环保,花草树木保护好;今日事,今日做,一日常规记得牢。

小学学生一日常规40条

小学学生一日常规40条

小学学生一日常规40条一、入校前1、按时起床不睡懒觉,洗漱完毕整理床铺,换好衣服吃好早饭,自测体温按时上报,若有异常,沟通老师,按要求就医或居家休息。

因事不能到校,应向班主任请假。

2、检查书包、作业、饮用水、纸巾、口罩等是否备好,少先队员佩带好红领巾。

不把饮料、零食带入学校。

3、离开家门,与长辈分别时要打招呼.带好口罩,上学路上,遵守交通规则,不疯闹、不抢道。

4、校门口,不聚集,在指定等候区按保持一米距离等待入校体温检测。

二、入校5、进校门,检测后,按要求走自己班级的入楼通道,行进中保持安全距离,排队整齐,不讲话。

遇见老师要主动问好。

6、进楼后,脚步轻,口无声,教室门口,等待老师再次检测体温,体温正常进入教室,若有异常报校医,等候处理。

7、进教室,按老师要求自习,坐姿端正,不东张西望,不交头接耳。

在第一节课之前,做好课堂用书和文具等课前准备。

8、周一升旗仪式时,全体同学按班级集队,迅速有序、安静地进入指定地点,精神饱满,严肃认真;升国旗时要肃立、脱帽、行注目礼,少先队员行队礼;唱国歌要整齐、声音宏亮。

三、上课9、上课时坐姿要端正,不东倒西歪。

做到专心听讲,勤于思考,踊跃发言。

发言先举手,经老师许可后起立再发言,并做到站立端正,精神饱满,声音响亮。

10、上课时起立、问好、坐下等动作要敏捷、安静、整齐。

不做与该学科课堂无关的事情。

11、上课时不随便出入教室,不擅离座位。

户外课不许中途回教室。

12、体育课、电脑课、音乐课等不在班级教室内上的课程,要保证不离开课堂,不在走廊逗留,在走廊走或上下楼不喧哗,做到轻声慢步,不影响其它班级上课或教师办公。

13、下课铃响,老师宣布下课,方可离开座位。

出教室不拥挤,应礼让老师先离教室;有客人听课,应让客人先行离开教室。

四、课间14、课间休息时,不吃零食,不扔垃圾,保持环境卫生。

15、课间上下楼,在走廊内做到脚步轻、口无声、右侧行、自成行;课间运动不要太剧烈,多进行轻松愉快文明安全的室外活动。

一 日 常 规

一 日 常 规

一日常规1、按时到校,按时离校,不迟到,不早退,不旷课。

因事因病要事先请假(并附上家长或医院证明)经批准后,方可不到校或离校(急症、急事家长可电话请假)。

2、严格遵守交通规则,注意安全。

骑车要走自行车道,中速行驶,不带人,不疾行,不数人并行,横穿马路时要注意来往车辆;进校门要下车推行,并按规定停放,校内严禁骑自行车,不满十二岁不得骑自行车。

严禁骑摩托上学,确保安全。

3、严禁带手机、MP3、随身听、扑克牌、游戏机、不健康书籍等入校。

4、按规定统一佩戴校牌到校上课。

5、离校时学生应推车慢行,出校门后行至路口,方可上车骑行。

6、每周一早晨应按要求到指定地点参加升旗仪式,不得无故缺席。

7、开会时列队进场,退场,要做到快、静、齐。

8、周一升旗时全体学生应面向国旗肃立行注目礼。

平时升旗时任何学生不得在校园中走动或从事其它活动,要立正站好,亦应面向国旗肃立。

9、集会时按要求到指定地点分班站好或坐好,保持安静,不做与会无关的事,要尊重主持人,适时鼓掌。

10、课间操按要求进场或退场,做到快、静、齐,做好每一个动作。

11、眼保健操必须按要求认真做好每一个动作。

12、预备铃响后,学生应立即进入教室或各功能教室坐好,将书和必须的文具放在桌子的左上角,坐端正,认真预习将要学习的内容,静候老师到来。

13、上课迟到者要喊报告,经老师允许后方可进入教室。

14、上课时坐立姿势要端正,衣着打扮要整齐朴素,专心听讲,勤于思考,积极回答问题(回答问题要用普通话),认真做好笔记和课堂练习;不乱插嘴,不说笑打闹,不做与上课无关的事。

15、作业要独立认真完成并按时上交。

不抄袭、不潦草;字迹要清晰工整,格式要规范。

16、到音乐室,实验室、图书室、电教室上课时,要按指定的位置就坐,不得自行调换座位,不得移动桌椅注意保持室内卫生。

17、尊重教师,虚心接受老师的教育,不得与老师顶撞,如发现老师在讲课中,有错误,可采取适当方式向老师指出,不许大喊大叫,不准有任何不尊重老师的语言或行为。

学生一日常规

学生一日常规

学生一日常规一、起床:(早上6:50——7:00;中午14:00——14:10)1、按时起床,不睡懒觉。

2、穿好衣服鞋袜,要做好宿舍清洁。

3、整理好床上用品,按照规定安放整齐。

4、刷牙、洗脸要仔细,梳理头发要美观,干净整齐不化妆。

5、佩戴好学生《出入证》。

二、用餐(早餐7:00——7:30 ;午餐12:10——12:30;晚餐17:55——18:30 )1、按规定时间有秩序去餐厅,在指定地点和餐桌用膳,严禁在寝室和教学区用膳,严禁向校外购置无食品安全保障的饭菜和零食,坚持饭前洗手,饭后漱口。

2、排队买菜做到有秩序,不插队,不拥挤,要服从管理人员的管理。

3、吃饭时要保持安静,不高声谈笑。

4、讲究卫生,不乱倒剩菜剩饭,不乱泼污水,节约粮食,不浪费饭菜。

5、爱护餐盘和桌椅,用毕要按规定地点轻放好。

三、上学:(早上7:00——7:40;中午14:00——14:20;晚上18:30——19:00)1、学生上学时,应向家长告知上学。

2、学生要按时到校,因故不能到校,应由家长挂电话或写请假条向班主任请假,两天以上还要向学部、政教处请假,三天以上应向校长请假。

学生在校请假,一律凭请假条审批。

3、上学前要整理好书包,按当天的课表带齐课本和学用品。

不带与课业无关的东西,不带零食到学校吃,严禁带管制刀具和凶器等危险用品到校。

4、穿戴要清洁整齐,每天都应穿校服。

不穿拖鞋,不穿背心,不穿奇装异服,不留长发和染发。

5、路上要注意安全,要遵守交通规则靠右走,不要在路上追跑嬉戏玩耍逗留,不乱横穿马路,不边走边吃零食。

遇见老师要问好,遇见同学要打招呼。

6、每天7:50,政教处要组织值周教师、教练和学生文明督导队,在校门口督查。

7:50关闭学校大门,但继续登记迟到等违规行为,清理没及时进教室的学生。

四、班级卫生(楼梯楼道、阳台和公共区域:早上7:30——7:45,中午14:00——14:20;教室:中午12:00——12:10,晚上21:10——21:20)1、每个同学都有担任值日生的责任,保持一个良好的学习环境是每一个同学义不容辞的义务。

一日常规检查细则(5篇)

一日常规检查细则(5篇)

一日常规检查细则为认真贯彻执行《中学生守则》《中学生日常行为规范》,不断美化育人环境,全面提高学生素质,促进学生管理工作更上一个新台阶,同时,配合实施学校对班级管理的考核工作,为学校领导及班主任加强对学生教育、管理提供信息,制定本细则:一、卫生(一)、教室卫生:1、教室地面干净,无纸屑、包装袋、果壳、粉笔头等杂物,无口香糖等残留污渍;2、教室内地面无积水,垃圾箱内无垃圾、水桶内清洁;3、下课及时擦黑板,保证黑板干净;4、讲桌____洁整齐,除教师用粉笔(盒)、板擦外无其他任何物品;5、教室内桌椅摆放整齐,横纵对应成线,桌面保持整洁,不得随意张贴,乱涂乱画;6、教室内窗台不得摆放任何物品;7、教室内墙壁、灯具、电视等清洁,无灰尘;8、班级内卫生专人负责,班主任每天监督检查,按时打扫。

(二)卫生区卫生:本班级负责的卫生区及时打扫:卫生区地面洁净,无纸屑、包装袋、粉笔头,无污渍等杂物;(三)宿舍卫生:1、宿舍要张贴卫生值日表;2、起床后要及时清扫宿舍内卫生,行李,物品、衣物、毛巾等摆放整齐一致,符合要求;3、宿舍内柜子、抽屉、空床等东西摆放有序。

4、门、窗干净,墙角无蜘蛛网等卫生问题。

5、宿舍内不得私自乱张贴、墙壁不得弄脏;6、不乱倒污水,不乱扔垃圾;7、宿舍内地面床底暖气下要保持清洁、无污渍积灰等,无废纸水果皮壳等。

二、纪律(一)、学习纪律:1、早晚自习及上课时不得迟到、早退,不得以非正当理由不参加早晚自习;2、早晚自习及上课时不许听随身听、mp3,玩手机等做与学习无关事;3、晚自习为无声自习,不允许说话;4、早晚自习不许打瞌睡、四处张望,做其他与学习无关的事情;5、早晚自习不得调换座位,未经许可不得私自上厕所和外出打水。

(二)、宿舍纪律:1、遵守作息时间,按时就寝,不得迟到,早起;2、熄灯后,不得谈笑、喧哗、吵闹,打手电、玩棋、看课外书、打扑克等;3、不得乱拉乱接插头,不许擅自用电吹风、电夹板、充电器等用电设备,抓住一律没收;4、未经许可不许留宿外人,不许漏宿,有事必须开假条;5、不许在楼道奔跑,喧哗,打闹,不许乱串宿舍;6、宿舍任何区域内不许吸烟、喝酒、____等;(三)、课间纪律:1、不许在教室及楼道内喧哗打闹,不许上下楼梯奔跑;2、要做好下节课的准备工作;(四)、集会纪律:1、按时到指定地点集合,不得迟到、早退,中途不得离场,进退场要有秩序,做到快静齐,服从指挥;2、集会期间不许吵嚷,吃东西等违纪现象发生;3、保持班级所在区域卫生清洁。

一日常规

一日常规
2.注意照顾个别幼儿.
3.创造愉快的进餐气氛,餐前,餐中不吃力问题.
4.指导幼儿饭后漱口,正确使用餐巾.
5.主班组织幼儿用餐,指导并督促.
6.配班负责添饭、提饭.
1.幼儿洗手后,分发饭菜,做到随吃随盛.
2.根据幼儿进食量分饭菜,先照顾体弱幼儿和吃饭慢的幼儿。饭菜少盛多添,分的均匀.
3.向幼儿介绍饭菜,激起食欲,不催食.
4.遵守盥洗纪律,不在走廊内打闹或影响他人
5.不浪费水和香皂.
6.洗手擦油(秋、冬季)
7.用淡盐水漱口.
8.值日生(中、大班)整齐发放餐具.
1.提醒幼儿先入厕、后洗手.
2.配班负责幼儿安全入厕.
3.主班负责幼儿等待时的安全活动,组织及提醒指导正确顺序方法(秋、冬季节手擦油)
1.负责幼儿饮水
时间
生活环节
时间
生活环节
幼儿常规
教师职责
保育员职责
8:50

9:00








1.先入厕后洗手.
2.按顺序洗手.
①卷衣袖②开水龙头,湿手③关水龙头,打肥皂④搓手心、手背、手腕、手指缝.
⑤开水龙头用清水冲洗干净.⑥关水龙头,水帅在池内.⑦使用自己的毛巾将手擦干.⑧将毛巾挂好放在自己的位置.
3.依次盥洗,保持衣物,地面整洁.
3.不挑食,不剩饭,保持衣物、桌面,地面整洁.
4.将用过的餐具分别放在指定的容器内.
5.用餐过程中,会正确使用餐巾擦嘴.
6.饭后接一小杯凉开水漱口(喝一口水,含在口中,闭住嘴,鼓起腮帮咕噜咕噜的漱口,吐出口中水反复3-4次).
7.值日生认真做好餐后餐桌卫生,必要时用肥皂水洗干净后,在用毛巾擦干.

学生一日常规

学生一日常规

学生一日常规一、进校1.进校必须统一穿着校服,穿戴整洁,仪表端正。

男生不留长发、怪发、“光头”、二分头。

女生不化妆,不烫发。

男女生不染发,不佩戴首饰。

2∙不将零食等与学习无关的东西带进学校,不在教室内吃东西。

3.准时到校,不迟到,不缺旷,不早退,不吸烟。

不携带手机进校园。

4.爱护公共财物,不猛推敲门窗,横拉桌椅等。

不乱涂抹、刻画课桌椅、墙壁或其它公物。

不攀折花草树木。

5.爱护环境卫生,节约水、电等资源。

二、课间两操6.下课铃响后,认真做好眼保健操。

7.下楼集队时,按指定的楼梯道行进,不允许推拉拥挤,做到快、静、齐。

8.集合铃终止后,学生应在指定的位置上站好、不讲话,认真参加跑操。

9.解散后,按照规定线路有序离开,不允许推拉拥挤,追逐打闹。

三、上课10.课前认真预习,课后认真复习,加强练习。

11.提前到教室做好准备,上课专心听讲,积极思考,认真笔记,积极回答老师提问,积极参加与老师安排的教学活动,按时完成课堂作业,遵守课堂纪律,上课不睡觉。

上下课起立迅速,下课时,让老师先走。

四、集会、文体活动12.集合(集体)铃响后,迅速到指定地点排好队,做到快、静、齐。

13.升国旗、奏国歌时,要肃立、行注目礼,高唱国歌、校歌。

14.参加文体竞赛活动要积极主动,遵守好纪律,且注意安全。

五、自习15.不得走出教室,保持安静、遵守纪律、认真学习。

六、劳动16.按要求完成值日任务,珍惜劳动成果,保持校园清洁卫生。

17.认真上好劳动技术课。

18.参加公益劳动时,要听从安排,并注意安全。

七、课余时间19.见老师要主动问好,亲切礼貌。

20.对同学相互尊重,不叫侮辱性绰号,不说粗话、脏话、流话或伤害别人的话,不以强欺弱,要平等待人。

21.不在楼道上、校园内高声喧哗,追逐打闹,不在校园内骑车,不在操场、楼道、花园、家属区等地打球、踢球,以防损坏公物或弄脏墙壁。

22.不在教室内或过道上进行体育、游戏活动,爱护教室财产,保持教室整洁、干净。

一日常规(何桂清老师宣讲)

一日常规(何桂清老师宣讲)

《一日常規》居處必恭步立必正視聽必端言語必謹容貌必端衣冠必整飲食必節出入必省讀書必專寫字必敬几案必潔教室必淨相呼必序進退有度一、居處必恭(一)、起床洗漱1、按時起床,不睡懶覺。

2、漱口時輕吐而不噴淋。

若污染了潔具,須隨手擦幹淨。

3、頭髪梳理整齊,不得蓬頭亂髪,掉髪須撿起收拾幹淨。

4、物品擺放整齊,有定位。

衛生間、盥洗房不得亂擺個人雜物。

(二)、內務1、床鋪整潔、衣物疊放整齊。

2、睡前脫下的衣服必須整齊疊好,不得散亂堆放。

3、在寢室內更換內衣、內褲不可裸露身體。

4、內衣褲不準在大衆可見處。

(三)、坐1、坐必直身正體,不得仰斜。

2、長者立,幼勿坐,長者坐,命乃坐。

長者來必起立。

3、勿箕踞,勿搖髀。

不橫肱,不伸足,不橫坐,不橫腿,不捫腳。

4、坐不中席,亦必分長幼次第,上座必讓長者。

5、坐不掀起椅凳之前、後方。

6、不隔席談話。

7、與衆人同坐,必斂身,勿廣占坐位。

8、男女不雜坐。

(四)、就寢1、就寢後不說話,安靜入睡。

2、睡眠不仰不伏,右臥如弓。

3、寢衣:炎熱季節睡褲不得短過與膝,睡衣必有領和袖;其他季節,著長衣褲(絨衣)。

絕對禁止只穿內衣、內褲睡覺。

二、步立必正(一)、行1、行不中道。

與長者同行,跟隨長者後行,不疾行先長;與兄長,斜行與後側。

2、行走時,步履宜穩重徐行,從容舒緩,並宜張胸閉口,目向前方,不可昂首傲視。

鞋不可有拖地摩擦之邋遢聲,腳步輕盈,不可左右搖擺,跳躍、奔跑。

3、路上不嚼食物,不唱歌。

4、兩人對談,不向中間穿走。

(二)、立1、立必端正勿跛足,亦不可隨便倚靠。

2、立不中門,過門不踐門限。

三、視聽必端(一)、視1、不淫視(不貪看任何東西)。

2、目不斜視,仰為驕,俯為戚(看人不傲視,亦不俯視自棄)。

(二)、聽1、課堂聽課或老師、長者與言,須收斂精神,專注敬聽,應端坐或恭立。

2、與己無關,不傾聽別人談話。

四、言語必謹1、常當緘口靜默,不得輕忽出言。

必須言者,亦宜話說多,不如少。

免閑話、雜話,是非之言。

一日常规

一日常规
3、在寝室内更换内衣、内裤不可裸露身体。
4、内衣裤不准晒在大众可见处。

1、坐必须端身正体,不得仰斜。
2、勿箕踞,勿摇髀。不横肱,不伸足,不横坐,不横腿,不扪脚。
3、坐不掀起椅凳之前、后方。
4、不隔席谈话。
5、与大家同坐,必敛身,勿广占座位。
6、男女不杂坐。
就寝
1、就寝后不说话,安静入睡。
2、睡眠不仰不伏,右卧如弓。





1、行不中道。与长者同行,跟随长者后行,不疾行先长;与兄长,斜行于后侧。
2、行走时,步履宜稳重徐行,从容舒缓,并宜张胸闭口,目向前方,不可昂首傲视。鞋不可有拖地之摩擦声,脚步轻盈,不可左右摇摆,跳跃、奔跑。
3、路上不吃东西,不歌唱。
4、两人对谈,不向中间穿走。

1、站立必须端正不能跛足,也不可随便倚靠。
一日常规
总纲
分类
内容




起床
洗漱
1、按时起床,不睡懒觉。
2、漱口时轻吐而不喷洒,若污染了洁具,须随手擦干净。
3、头发梳理整齐,不得蓬头乱发,掉发须捡起收拾干净。
4、物品摆放整齐,有定位。卫生间、盥洗房不得乱摆个人杂物。
内务
1、床铺整洁、衣物迭放整齐。
2、睡前脱下的衣服必须整齐迭好,不得散乱堆放。
4、事不论缓急,离座时须将书合好,摆放整齐,收好笔,方可离开。
教室
必净
1、离开座位前,须将座椅放入桌下。不可随起随走,不可桌椅歪斜不正。
2、不可乱扔纸屑垃圾,随掉随捡,保持周围干净。
3、教室内不许大声喧哗,须轻声细语,不扰旁人。有事可离开座位到僻静处或外面交谈。
相呼

《一日常规》(讲解)

《一日常规》(讲解)

EG:公园,外婆,小女孩,跳起,父,看报,汗颜
诚敬:一分诚敬得一分利益。EG:遇贵人 五不祥:【弃老取幼,家之不祥】

灵活: EG:长辈,仰头而望
3、勿箕踞,勿摇髀。不横肱,不伸足, 不横坐,不横腿,不扪脚。
仪容仪表,增加信任,心境 影响别人:EG:听课,晃得头晕

EG:横肱,占位,课桌,“三八线”

细心,明秋毫—洞察力、敏感度—、仁爱心、决 策力(看到表面?看到本质?)
EG:扶正摆好捡起 EG:刚捡起,转身,又一条,磨耐性,心平气和 EG:提醒,地湿、掉发,顾及后来者,感恩改正

运筹于帷幄之中,决胜于千里之外
4、物品摆放整齐,有定位。 卫生间、盥洗房不乱摆个人杂物。

【臵冠服。有定位。勿乱顿。致污秽。】

3、头发梳理整齐,不蓬头乱发, 掉发须捡起收拾干净。

对外:尊重别人,礼貌
EG:先生:“黄脸婆?” EG:儿女:“漂亮妈妈不见了……” EG:父母:“最近过得很不好吗?”
洗手池易堵塞:1~2秒= 1~2小时? 父母感伤:

EG:“怎么这么多……”
3、头发梳理整齐,不蓬头乱发, 掉发须捡起收拾干净。
(一)起床洗漱
1、按时起床,不睡懒觉; 2、漱口时轻吐而不喷洒,若污染了洁具,须随 手擦干净; 3、头发梳理整齐,不蓬头乱发,掉发须捡起收 拾干净; 4、物品摆放整齐,有定位。卫生间、盥洗室不 乱摆个人杂物。
1、按时起床,不睡懒觉
作息规律,良好习惯,道法自然,健康长寿: 李鸿章《家书》说:“清晨之所最佳,终夜
万事成蹉跎】 【一切法得成于忍】:
EG:闹铃响,按掉? 【但尽凡情,别无圣解】
1、按时起床,不睡懒觉

学生一日常规

学生一日常规

学生一日常规一、早晨起床1. 早晨6:30起床,整理床铺,保持宿舍整洁。

2. 晨练:跑步、做操或其他有益身心的锻炼活动。

3. 洗漱、整理个人卫生。

二、早餐1. 7:30吃早餐,注意营养搭配,不偏食。

2. 遵守餐厅秩序,不浪费食物。

三、上午课程1. 8:00-12:00上课,认真听讲,积极参与课堂讨论。

2. 按时完成作业,不抄袭、不拖欠。

3. 尊重师长和同学,不打闹、不迟到、不早退。

四、午餐及午休1. 12:00-13:30吃午餐,注意饮食卫生。

2. 午休:保持安静,不喧哗、不打扰他人休息。

五、下午课程1. 14:00-17:30上课,认真听讲,积极参与课堂讨论。

2. 按时完成作业,不抄袭、不拖欠。

3. 尊重师长和同学,不打闹、不迟到、不早退。

六、晚餐1. 18:00-19:00吃晚餐,注意饮食卫生。

2. 晚餐后适当休息,进行轻松的文体活动。

七、晚自习1. 19:30-21:30晚自习,认真复习当天所学知识。

2. 遵守自习纪律,不高声喧哗、不吃零食、不玩手机。

3. 爱护公共设施,节约用电。

八、就寝前准备1. 21:30-22:00洗漱、整理个人卫生。

2. 22:00前熄灯就寝,保持宿舍安静,不熬夜。

九、周末及节假日1. 合理安排学习、休息和娱乐时间。

2. 积极参加学校组织的各类活动,丰富课余生活。

3. 做好个人安全防护,遵守社会公德。

十、其他注意事项1. 遵守国家法律法规,遵守学校规章制度。

2. 关心集体,积极参加班级和学校组织的各项活动。

3. 培养良好的生活习惯,讲究卫生,爱护环境。

4. 注重文明礼仪,尊敬师长,团结同学,互助友爱。

5. 勇于面对困难和挫折,保持积极向上的心态。

以上为学生一日常规,希望同学们严格遵守,共同营造一个和谐、美好的校园环境。

学生一日常规

学生一日常规

1、文明休息,不吃零食。

2、同学间交谈用语礼貌。

3、上下楼时漫步轻声靠右走,楼道里不停留,不追逐打闹,不做危险性游戏。

4、不打人、不骂人、不讲粗话,不损坏公物。

六、午餐、午休1.学生下课后自觉有序排队就餐。

2.学生必须双手端餐盒,打饭过程中不能说笑打闹,要保持安静,回班过程更不要追逐打闹有序回班。

3.吃饭时把餐盒里的食物吃干净,做到不浪费粮食,时刻把“粒粒皆辛苦“记心中。

4、用餐过程中,地面、桌面要保持干净,不撒饭粒、不扔剩菜,餐桌整洁干净。

5、12:30午休铃声响起后,安静地回到自己的座位上午休,保持室内安静。

不许说话、不许打闹、不许外出。

七、眼保健操1、人人做操。

2、穴位正确,节奏合拍,室内安静。

3、准备与结束时,双手交叠放下,头正面扑在交叉臂上,闭目放松。

八、环境卫生1、校园绿化美观、整洁、无纸屑、痰迹、皮果壳。

2、厕所清洁,无恶臭。

3、校园内无卫生死角。

4、公共场所无乱刻乱涂及其他损坏现象。

九、课外活动1、人人参加。

2、活动热烈。

3、在活动中遇突发事件,相互谅解,相互谦让。

4、听老师指挥,学一技之长。

十、卫生值日1、教室、公共场所坚持每日定期打扫,同学间配合默契。

2、打扫时坚持先扫后拖、关门窗。

3、有卫生监督岗。

4、有卫生检查制度。

十一、个人卫生1、穿戴整洁。

2、修剪指甲,早晚刷牙。

3、不乱抛果皮、纸屑,不喝生水。

4、耳根、颈部无污垢。

十二、放学1、放学路队整齐、有序、安静,途中遵守交通规则,不乱穿马路。

2、遇到长辈、老师,有礼貌,使用礼貌用语。

3、按时回家,回到家向老师报平安。

学生一日常规30条

学生一日常规30条

学生一日常规一、晨起1、按时起床,整理床铺,值日生10分钟打扫好卫生。

2、净手脸,洁口腔,梳整发。

着装符合学生身份,在校着校服(严寒天气除外)。

二、进校3、按时到校,不迟到。

进出校门要礼让,整齐有序排好自行车。

4、遇见老师、同学、家长及来宾主动问好。

5、入室即“静”,及早进入学习状态。

6、周日到校后,主动上交作业,课代表向任课老师报送作业情况。

三、晨读和早读7、自觉主动地进行晨读和早读,完成老师布置的读背任务,养成良好读书习惯,不迟到、早退。

8、晨读和早读时必须做到“五到”,即书到、手到、眼到、口到、心到。

四、上课9、小预备铃响,即进入教室,备好书本和文具,静候老师上课。

10、上课铃响,班长号令“起立!”,待老师回应后“坐下!”。

11、上课时,坐姿端正,不吃零食,不做与上课无关的事情。

在不影响其他同学听课情况下,可站立听课。

被老师批评时,不耍态度,不辩解,更不顶嘴,下课后诚恳与老师沟通。

12、课堂上,在老师建议的学法指导下,自读课本、积极思考、查阅资料、同伴互助,在规定时间内完成学习任务。

积极主动争取发言和演板机会,把自己的学习成果展示给同学和老师,供大家分享。

倾听老师和同学的讲解和发言,借鉴好的想法、做法,丰富自己。

发言时,声音洪亮,站姿大方,引用课本内容时双手捧书。

用彩色笔标注课本上的重点内容。

把老师、同学总结的重点和方法记录在课本空白处或笔记本上。

13、上体育课、实验课、电脑课时,体育委员先整齐队伍,由值日班长和体育委员带入学习场地。

上室外课期间,中途不得返回教室,以免影响其他班级学生上课。

遵守制度,爱护设备,注意安全。

14、自习课上保持安静,不打瞌睡,不下位,不扰乱秩序。

15、礼让外来听课的老师。

请求发言或告知老师已完成学习任务时举左手。

16、下课铃声落,老师示意下课时,班长号令“起立!”,待老师回应后方可离开教室。

五、课间17、值日生及时擦干净黑板和讲桌,做好下一节课前准备。

18、课间要有序、安静、文明、安全。

中心小学一日常规制度(5篇)

中心小学一日常规制度(5篇)

中心小学一日常规制度(一)、课堂常规1、课前准备。

上好一课后要准备好下一堂课的课业用品,书本放在桌子两侧,铅笔盒放在中间的上方。

2、遵守信号:听到一次预备铃响迅速进入教室,端坐等候老师上课,铃声停,全班静,第二次铃声响教师进入课堂,站到讲台前,并宣布上课,班长喊起立,教师向学生问好:同学们好。

,学生答礼:老师好,教师示意后,学生坐下。

3、不迟到、不早退,迟到的学生应站在教室门口,经老师允许后再轻轻进教室就座上课,不得擅自早退,因病因事须请假,同意后方可离校。

4、上课时精神饱满,坐姿端正,两脚平放地面,双手自然交叉互放在左右肩,靠在桌面,身体坐正,自然挺胸,胸脯与桌面保持一拳之距。

5、发言先举手,举手用左手,五指并拢,手心向右侧,下臂放在桌子上,经老师指名学生方可起立发言。

发言要用普通话,声音响亮,口齿清楚,语句完整。

发言完毕后,待老师示意后方可坐下。

6、默读不动口、不出声。

朗读要清楚,表情要自然,语调轻重要适当。

齐读和谐自然,声调不过快过慢。

7、上课时专心听讲,积极思考,不随便讲话,不做小动作,不东张西望,不随便插话,未经老师同意不随便离开座位。

8、老师讲,眼睛看老师;老师写,眼睛看黑板;朗读、默读眼睛看书本,读书时做到眼到、口到、心到。

9、做作业时要用心、专心、细心。

作业不潦草,卷面要整洁。

行款格式要符合规定,不抄袭、不拖拉、不对答案,错题要认真及时订正。

做作业时不动口,不借学习用品、书籍,簿本要保持整洁,不卷角,不破损、不缺页、不涂脏。

课堂作业完成后要仔细检查。

10、读书写字姿势要端正。

读书时两手拿书本下角,课本保持____度的角,眼睛与书本距离保持一尺左右;写字时眼睛与簿本距离保持一尺左右,执笔手指与笔尖保持一寸左右。

11、下课铃声响后,老师宣布下课,班长喊起立口令,教师向学生答礼:同学们再见。

,学生答礼:老师再见。

,教师示意解散。

老师不可以随意拖课。

(二)晨间常规1、按时到校,有事、病向班主任请假。

学生一日常规养成细则

学生一日常规养成细则

学生一日常规养成细则一、早起:1.每天早晨早起,不要赖床,提前安排好起床时间,并保持固定。

2.早起后,洗漱整理好自己,在镜子前整理好衣着形象。

二、早餐:1.保证吃早餐的习惯,早餐应该营养丰富,包括蛋白质、碳水化合物和蔬菜等。

2.吃早餐的同时,不要玩手机或看电视,保持专注于吃饭。

三、课堂纪律:1.上课前准备好课本、笔记本等学习用具,不要在上课时浪费时间。

2.上课期间,全神贯注听讲,不与同学交头接耳或做与学习无关的事情。

3.尊重老师和同学,不搞恶作剧、捣乱或打闹。

四、午休:1.中午休息时间用来放松休息,保持正常生活作息。

2.不要熬夜,保证充足的睡眠时间。

五、午餐:1.吃午餐时,要保持餐桌礼仪,不乱扔食物垃圾,不大声喧哗。

2.食用午餐应当选择膳食均衡的饭菜,不要只吃垃圾食品。

六、户外活动:1.保持每天适量的户外活动,如运动、散步等,保持身体健康。

2.外出时要注意交通安全,不乱穿马路,不乱扔垃圾。

七、晚餐:1.晚饭应该比较清淡,不要吃太油腻的食物,保持饮食健康。

2.吃晚餐时,要养成吃饭慢慢咀嚼的习惯,不要匆匆忙忙吃完。

八、晚自习:1.晚自习时保持安静,不和同学说悄悄话或打闹。

2.晚自习期间,可以利用时间进行预习或做作业,提高学习效率。

九、晚安:1.晚安时间要保证充足的睡眠,保持规律的作息时间。

2.在睡前适当放松自己,可以读书、听音乐等,帮助入睡。

以上是学生一日常规养成细则的一些内容,希望同学们能够按照这些规定养成良好的生活习惯,提高自己的自律能力和学习效果。

通过遵守这些规则,同学们能够健康快乐地度过每一天,并为将来的成长奠定坚实的基础。

小学一日常规

小学一日常规

小学学生在校一日常规上学1.按时到校,有事、有病要向班主任请假,到校途中注意交通安全。

2.衣着整洁,朴素大方。

少先队员佩戴红领巾,并自觉接受值日老师和同学的检查。

3.值日生提前到校,打扫室外卫生,擦干净讲台,课桌椅。

4.上学前认真检查书包,带齐当天的课本和学习用品。

5.进校后不得随便离开学校,有事离开学校必须得到教师的允许。

6.不在上学路上逗留,见到教师,要打招呼“老师早”。

升旗和两操1.举行升旗仪式时,以严肃、崇敬的态度立正,敬队礼,双目注视国旗,服装统一。

2.认真做好广播操,集队要快、静、齐,动作准确、有力。

3.遵守课间操秩序,进场和退场精神饱满,队伍整齐。

4.眼保健操,一日两次,穴位和动作要准确。

上课1.认真上好早读课,不得随意闲逛或追逐打闹,2.充分做好课前准备,文具盒一律放在课桌中间上方,书平放在桌角上。

3.听见上课预备铃,立即安静地走进教室,静候教师上课,迟到者经老师问明原因,同意后方可入座。

4.上课精神饱满,专心听讲,积极思考。

写字姿势准确(眼离书一尺,胸离桌一拳,握笔高笔尖一寸)。

5.要发言先举手,一律举右手,臂搁在课桌上;发言时身子站立端正,一律用普通话,声音响亮。

6.上课时不随便说话,不擅离座位。

不做与本课无关的事,要适当做好笔记。

劳技课、自然课、电脑课等在教师指导下严格按操作规定进行。

7.要认真完成老师布置的作业,做到按时完成,不拖拉,不抄袭,不潦草、不马虎;考试卷面整洁,行款格式符合要求。

8.下课铃响后,老师宣布下课,由班长喊“起立”,待教师示意后,学生方可离开座位有秩序地走出教室。

9.如有教师听课,对前来听课的老师要有礼貌,下课后请听课老师先走。

课间1.课间,上、下楼梯脚步要轻,一律靠右行,不得在楼梯上追逐、奔跑。

2.课间要服从护导老师和值日生的管理,在指定活动的区域进行课间活动。

3.课间注意休息,走出教室,参加正当活动,不得打闹、尖叫、高声喧哗,同学之间友好团结,自觉运用礼貌用语:“请”“谢谢”“对不起”“没关系”。

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不同年龄阶段,常规培养的方向
1,懵懂期 (小班,特点:模仿) 建议:给她充分的安全感和关爱,她就会按 照环境暗示建立常规
2,无意识反叛期 (小班下学期----中班上学期,特点:不, 我自己来) 建议:只要有集体归属感,就会在引导环 境中内化规则(一起的)
3,选择性反叛期 (大班) 需要的是对集体的荣誉感和参与权
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一日常规
有效的开展教学活动的前提是什么?
常规
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
什么是常规?
幼儿日常行为规范
我们希望孩子是这样的:
乖乖听话 服从命令 说一不二 不淘气 不捣蛋 一说就懂
木偶
真正的常规是让幼儿学会
自律
进行常规的阶段有哪些?
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常规的培养哪个阶段最重要?
3-4岁 小班是常规习惯养成的重要时期
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