五年级体测教案.doc
小学五年级体育课教案设计(6篇)
小学五年级体育课教案设计（6篇）小学五年级体育课教案设计篇1教学内容：1、向后转走(齐步)2、迎面接力跑教学任务：1、学会向后转走(齐步)动作，培育学生遵守组织纪律和集体行动的力量。
2、进展速度和奔驰力量。
教学过程：一、预备局部：(8’)1、开课式。
2、队列练习：立正、看齐、稍息。
3、预备活动：慢跑200米，第八套播送操(8*2)二、根本局部：(28’)1、向后转(齐步)(1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。
转时，两臂自然摇摆，不得外张。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法：学生集体练习。
(4)留意事项：1、教学时应把动作要领讲清晰，示范要正确，可将动作分解教学。
2、口令要精确，力求做到标准清晰、宏亮。
2、迎面接力跑(1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸预备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，快速跑向对面。
(2)组织教学：学生分成四组进展，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。
成纵队相对站立在两端的起跑线后。
(3)要求：1、传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人捡起连续进展。
2、严格遵守纪律，遵守规章。
三、完毕局部：1、整理放松。
2、小结、讲评。
3、宣布下次课内容;4、下课。
小学五年级体育课教案设计篇2教学内容：1、互射2、4-5分钟定时跑教学任务：1、通过互射嬉戏，培育学生灵敏、反响和掷准力量2、进展学生耐力素养，提高耐久中的力量。
教学过程：一、预备局部：(8)1、开课式。
2、队列练习：横队、纵队齐步走。
3、预备活动：慢跑两圈，徒手操6节。
二、根本局部：(28)1、嬉戏：互射(1)方法：将参与嬉戏的分为人数相等垢甲，乙两队各队分散站在本队的场地内。
嬉戏开头，先由甲队用沙包向乙队投击，乙队接住或沙包回击。
击中对方身体得1分。
在规定的时间内，得分多的队为胜。
(2)规章：1、投击和躲闪必需在场内进展。
2、只准投击头以下局部。
五年级体育《《体质测试：跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈》教案
五年级体育《体质测试：跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈》教案一、教学目标：1. 让学生掌握跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈的正确测试方法。
2. 培养学生积极参与体质测试的意识和习惯。
3. 提高学生的运动能力，促进学生体质健康。
二、教学内容：1. 跳绳测试方法及技巧。
2. 仰卧起坐测试方法及技巧。
3. 坐位体前屈测试方法及技巧。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈的正确测试方法。
2. 教学难点：跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈的技巧提升。
四、教学过程：1. 课堂导入：讲解本次课程的重要性，引导学生重视体质测试。
2. 跳绳教学：讲解跳绳的正确测试方法，示范跳绳技巧，学生分组练习。
3. 仰卧起坐教学：讲解仰卧起坐的正确测试方法，示范仰卧起坐技巧，学生分组练习。
4. 坐位体前屈教学：讲解坐位体前屈的正确测试方法，示范坐位体前屈技巧，学生分组练习。
5. 体质测试：组织学生进行跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈的测试，记录成绩。
五、教学反思：1. 教师要关注学生的个体差异，因材施教，提高学生的运动能力。
2. 注重培养学生积极参与体质测试的意识和习惯。
3. 课堂中注重师生互动，激发学生的学习兴趣。
六、教学准备：1. 跳绳、计数器、计时器、标志物等器材。
2. 宽敞的场地，确保学生可以安全地进行测试。
七、安全注意事项：1. 跳绳时，确保绳子长度适中，避免学生摔倒。
2. 仰卧起坐时，避免学生用力过猛，导致肌肉拉伤。
3. 坐位体前屈时，注意学生的姿势正确，避免扭伤腰部。
八、教学评价：1. 学生跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈的成绩。
2. 学生参与体质测试的积极性。
3. 学生对运动技能的掌握程度。
九、教学拓展：1. 组织学生进行跳绳比赛，提高学生的竞技水平。
2. 邀请家长参与体质测试，增进家长对学校体育工作的了解。
3. 开展体质健康知识讲座，提高学生的健康素养。
十、课后作业：1. 学生回家后，自行进行跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈的练习。
五年级体育下册 怎样测量身高、体重、脉搏教案
五年级体育下册怎样测量身高、体重、脉搏教案教学目标：1. 让学生掌握测量身高、体重、脉搏的正确方法。
2. 培养学生关注自身身体状况的习惯，提高他们的健康意识。
3. 引导学生学会用科学的方法对自己进行身体检测，为制定合理的锻炼计划提供依据。
教学重点：1. 测量身高、体重、脉搏的正确方法。
2. 学会自我监测身体机能。
教学难点：1. 脉搏的测量方法。
2. 身高、体重的准确测量。
教学准备：1. 测量工具：尺子、体重秤、脉搏计。
2. 记录表格。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师讲解本节课的内容：测量身高、体重、脉搏的意义和重要性。
2. 学生分享自己之前测量身高、体重、脉搏的经历，提出测量中遇到的问题。
二、身高测量（10分钟）1. 教师示范正确的身高测量方法，强调测量时的注意事项。
2. 学生分组进行身高测量，教师巡回指导，纠正不正确的测量姿势。
3. 学生记录自己的身高数据。
三、体重测量（10分钟）1. 教师示范正确的体重测量方法，强调测量时的注意事项。
2. 学生分组进行体重测量，教师巡回指导，纠正不正确的测量姿势。
3. 学生记录自己的体重数据。
四、脉搏测量（10分钟）1. 教师示范正确的脉搏测量方法，强调测量时的注意事项。
2. 学生分组进行脉搏测量，教师巡回指导，纠正不正确的测量姿势。
3. 学生记录自己的脉搏数据。
五、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本节课所学的内容，巩固测量身高、体重、脉搏的正确方法。
2. 学生分享自己在测量过程中的收获和感受。
3. 教师提出建议，鼓励学生关注自身身体状况，养成定期测量身高、体重、脉搏的习惯。
教学延伸：1. 学生根据测量数据，分析自己的身体状况，制定合适的锻炼计划。
2. 家长参与，共同关注孩子的身体成长，提供必要的支持和指导。
教学反思：教师在课后对本次教学进行反思，总结教学过程中的优点和不足，为下次教学提供改进措施。
关注学生的反馈，调整教学方法，提高教学效果。
五年级体育《《体质测试：跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈》教案
五年级体育《体质测试：跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈》教案一、教学目标：1. 让学生掌握跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈的基本测试方法。
2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，提高学生的体质健康水平。
3. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
二、教学内容：1. 跳绳测试：跳绳数量、跳绳速度、跳绳协调性。
2. 仰卧起坐测试：仰卧起坐数量、仰卧起坐速度、仰卧起坐姿势。
3. 坐位体前屈测试：坐位体前屈距离、坐位体前屈姿势、坐位体前屈速度。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生掌握跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈的基本测试方法，培养学生积极参与体育活动的兴趣。
2. 教学难点：跳绳协调性、仰卧起坐姿势、坐位体前屈速度的提高。
四、教学过程：1. 课堂导入：教师简要介绍本节课的教学内容和目的，激发学生的学习兴趣。
2. 技能讲解与示范：教师讲解跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈的测试方法，并进行示范。
3. 学生练习：学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 测试与评价：学生进行跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈的测试，教师记录成绩，给予评价。
5. 课堂小结：教师总结本节课学生的表现，鼓励学生继续保持积极参与体育活动的态度。
五、教学反思：1. 教师应及时总结课堂教学中的优点和不足，不断提高教学质量。
3. 关注学生的个体差异，给予不同学生有针对性的指导，促进全体学生的发展。
六、教学准备：1. 跳绳、计时器、卷尺、仰卧起坐垫、坐位体前屈测量仪器。
2. 教学场地：宽敞的操场或体育教室。
3. 教学图表和记录表格。
七、教学方法：1. 讲解法：教师讲解跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈的测试方法。
2. 示范法：教师进行动作示范，学生跟随模仿。
3. 实践法：学生分组练习，教师巡回指导。
4. 评价法：教师对学生的测试成绩进行评价，给予鼓励和建议。
八、教学评价：1. 过程性评价：关注学生在练习过程中的态度、努力程度和进步情况。
2. 终结性评价：对学生测试成绩进行评价，分析优点和不足。
五年级体育上全册教案
五年级体育上全册教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生掌握基本的体育知识和技能，如跑步、跳远、投掷等。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生的团队合作精神和解决问题的能力。
3. 情感态度与价值观：培养学生对体育运动的热爱，增强学生的自信心和自尊心。
二、教学内容1. 第四章：跑步训练教学目标：让学生掌握跑步的基本技巧，提高跑步速度和耐力。
教学内容：慢跑、快跑、接力跑等。
2. 第八章：跳远训练教学目标：让学生掌握跳远的基本技巧，提高跳远距离。
教学内容：单脚跳远、双脚跳远、跳远接力等。
3. 第十一章：投掷训练教学目标：让学生掌握投掷的基本技巧，提高投掷距离和准确性。
教学内容：投掷实心球、投掷标枪、投掷垒球等。
4. 第十五章：篮球训练教学目标：让学生掌握篮球的基本技巧，提高团队合作能力。
教学内容：运球、传球、投篮、防守等。
5. 第十八章：足球训练教学目标：让学生掌握足球的基本技巧，提高团队合作能力。
教学内容：传球、射门、控球、防守等。
三、教学方法1. 实践教学法：通过实际操作和练习，让学生掌握体育知识和技能。
2. 小组合作教学法：通过团队合作，培养学生的团队合作精神和解决问题的能力。
3. 比赛教学法：通过比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识，提高学生的技能水平。
四、教学评价1. 过程性评价：关注学生在体育活动中的参与程度、技能水平和团队合作精神。
2. 终结性评价：通过考试或比赛，评估学生的体育知识和技能掌握程度。
五、教学资源1. 教材：五年级体育教材2. 场地设施：操场、篮球场、足球场、跳远沙坑等3. 器材：篮球、足球、实心球、标枪、垒球等六、教学步骤1. 热身活动：进行慢跑，做简单的关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等，以预防运动损伤。
2. 技能训练：按照教学内容，进行跑步、跳远、投掷等基本技能的训练。
3. 团队合作：进行篮球、足球等团队合作的训练，培养学生的团队合作精神。
4. 练习比赛：组织学生进行练习比赛，提高学生的技能水平和竞争意识。
小学五年级体育技能测试教案
小学五年级体育技能测试教案一、教学目标1. 知识目标：掌握小学五年级体育技能测试的内容和要求；2. 技能目标：练习并提高学生在不同项目上的身体协调能力和技能水平；3. 情感目标：培养学生团队合作意识和积极参与体育活动的态度。
二、教学准备1. 教学设备：笔记本电脑、投影仪、计时器等；2. 教学材料：小学五年级体育技能测试表、评分标准表等；3. 教学环境：教室内部分空间保留给学生活动使用。
三、教学过程1. 具体内容：项目一：跑步测试a. 学生分组，每组6-8人，依次上场跑步；b. 教师使用计时器，记录每位学生的成绩；c. 根据评分标准表，给予学生相应的分数。
项目二：跳远测试a. 学生分组，每组3人，每人有3次机会跳远，取最好的成绩；b. 教师使用计量尺，记录每位学生的跳远距离；c. 根据评分标准表，给予学生相应的分数。
项目三：掷球测试a. 学生分组，每组4人，每人有3次机会掷球，取最好的成绩；b. 教师使用测量工具，记录每位学生的掷球距离；c. 根据评分标准表，给予学生相应的分数。
2. 教学步骤：a. 介绍体育技能测试的目的和意义，激发学生的兴趣和积极性；b. 分组安排，让学生有序进行测试项目；c. 具体讲解测试要求和注意事项；d. 进行测试，教师记录成绩；e. 学生进行成绩比对和交流，增加友善竞争氛围；f. 综合评估并公布测试成绩。
四、教学评估1. 形成性评价：教师在测试过程中记录学生的表现并给予及时的反馈；2. 终结性评价：根据评分标准表，对每个学生进行综合评估。
五、教学反思通过本次体育技能测试教案，学生能够全面了解体育技能测试的内容和要求，并在实践中提高自己的身体协调能力和技能水平。
同时，培养了学生的团队合作意识和积极参与体育活动的态度。
教师要注重评价的公正性和及时性，充分激发学生的学习兴趣和积极性，让每个学生都能够获得适当的肯定和鼓励。
同时，根据评估结果进行有针对性的学生指导和教学改进，提高教学效果。
小学五年级体育操练教案
小学五年级体育操练教案一、教学目标1. 培养学生的体育兴趣，增强体育锻炼的积极性。
2. 培养学生协作精神和团队意识。
3. 提高学生的协调能力和动作技巧。
4. 培养学生的体质和身体素质。
二、教学内容1. 身体基本素质训练：包括柔韧性、力量、速度和耐力的练习。
2. 运动技巧训练：包括跑步、跳跃、投球和接球等技术动作的练习。
3. 团队合作训练：包括团队协作、配合和沟通的训练。
三、教学过程1. 热身准备热身运动是操练的重要环节，通过热身运动可以有效预防运动伤害。
可以选择以下几种常见热身运动方式：- 跑步绕场：学生在场地内绕圈慢跑，以逐渐提高心率和肌肉温度。
- 关节活动：学生进行关节活动，如颈部旋转、手臂摆动、腿部扭动等，以增加关节的灵活性。
- 肌肉拉伸：学生进行肌肉拉伸，主要针对大腿肌肉、背部肌肉和腹肌等。
2. 身体基本素质训练针对学生身体基本素质的训练，可以选择以下几种方法：- 柔韧性训练：进行各种柔韧性训练动作，如俯卧撑、鱼肚动作等。
- 力量训练：进行简单的力量训练，如仰卧起坐、平板支撑等。
- 速度训练：进行短跑练习，可以设置起跑线和终点线，通过计时来对比速度。
- 耐力训练：进行跳绳、徒手慢跑等长时间持续运动，以提高学生的耐力水平。
3. 运动技巧训练针对学生各项运动技巧的训练，可以选择以下几种方式：- 跑步技巧训练：进行起跑姿势练习、步幅控制练习等，以提高学生跑步的效率和速度。
- 跳跃技巧训练：进行跳高、跳远等技巧动作的练习，以提高学生跳跃能力。
- 投球技巧训练：进行投掷、接球等技术动作的练习，以提高学生的球类运动技能。
4. 团队合作训练团队合作训练可以通过以下几种方式进行：- 分组活动：将学生分成小组进行协作训练，如接力赛、传球练习、拔河比赛等。
- 合作游戏：进行体育类合作游戏，如足球比赛、排球比赛等，培养学生的团队协作精神和配合能力。
四、教学评价教师可以通过以下几种方式对学生进行评价：- 观察评价：观察学生在训练中的表现，如动作的规范性、动作的流畅性等。
五年级体育下册 怎样测量身高、体重、脉搏教案
五年级体育下册怎样测量身高、体重、脉搏教案一、教学目标：1. 让学生掌握正确测量身高、体重、脉搏的方法。
2. 培养学生自我监测身体发育状况的能力，提高健康意识。
3. 培养学生相互合作的团队精神，增强集体荣誉感。
二、教学内容：1. 测量身高：使用身高尺，站在指定线后，尽量跳起测量。
2. 测量体重：使用体重秤，站立稳定，避免晃动。
3. 测量脉搏：找到手腕处的桡动脉，用食指和中指按压，计算每分钟跳动的次数。
三、教学重点与难点：1. 重点：掌握测量身高、体重、脉搏的方法。
2. 难点：正确计算脉搏每分钟的跳动次数。
四、教学准备：1. 身高尺、体重秤、脉搏计数器。
2. 记录表格、笔。
3. 讲台、黑板。
五、教学过程：1. 导入：教师讲解本节课的教学目标，引导学生了解测量身高、体重、脉搏的重要性。
2. 讲解与示范：（1）教师讲解测量身高的方法，示范如何使用身高尺，强调注意事项。
（2）教师讲解测量体重的方法，示范如何使用体重秤，强调注意事项。
（3）教师讲解测量脉搏的方法，示范如何找到桡动脉，如何计算每分钟跳动次数，强调注意事项。
3. 学生分组练习：（1）学生分成若干小组，每组选出一个负责人，负责组织本组的测量活动。
（2）各小组按照教师讲解的方法，互相测量身高、体重、脉搏，并记录数据。
（3）负责人将本组数据填写在记录表格上，提交给教师。
4. 数据分析：（1）教师引导学生分析各组数据，了解自己的身体发育状况。
（2）学生互相交流，分享测量过程中的趣事和感受。
（3）教师总结，强调保持健康的生活方式，注意饮食、锻炼和休息。
5. 总结与反思：（1）教师引导学生总结本节课所学内容，巩固测量身高、体重、脉搏的方法。
（2）学生反思自己在测量过程中的表现，找出不足之处，提出改进措施。
六、教学评价：1. 学生能够熟练掌握测量身高、体重、脉搏的方法。
2. 学生能够正确记录和分析测量数据，了解自己的身体发育状况。
3. 学生能够提出保持健康生活方式的建议，具备一定的健康意识。
五年级体育教案
五年级体育教案
一、教学目标
1.让学生了解如何正确进行短跑、跳远、游泳等体育项目；
2.培养学生团队合作意识，提高体育技能；
3.培养学生爱好体育、热爱运动的习惯。
二、教学重点
1.正确姿势和动作的示范；
2.学生练习中及时纠正错误姿势。
三、教学准备
1.体育场地；
2.跳绳、足球、篮球等器材；
3.计时器、记录学生成绩的表格。
四、教学内容
第一节：短跑
1.教学目标：学会正确站姿、起跑姿势和动作。
2.教学活动：示范正确起跑姿势，引导学生模仿练习。
第二节：跳远
1.教学目标：学会正确起跳动作、滑行和着地姿势。
2.教学活动：示范正确跳远动作，让学生练习。
第三节：游泳
1.教学目标：学会踢腿、划水的基本技巧。
2.教学活动：在泳池边示范正确的踢腿动作，引导学生模仿练习。
五、教学方法
1.示范教学法：老师示范正确动作，学生跟随练习；
2.分组练习法：将学生分成小组，相互观摩、学习进步。
六、教学实施
1.分组竞赛：组织学生进行短跑、跳远、游泳等比赛，增强竞技氛围；
2.实时指导：老师在学生练习过程中给予实时指导和鼓励。
七、教学总结
通过本节课的学习，学生掌握了短跑、跳远、游泳等体育项目的基本技能，培养了团队合作精神，激发了对体育运动的热爱。
希望同学们能在以后的体育锻炼中持之以恒，不断提高自己的技能水平。
小学五年级体育课教案(优秀8篇)
小学五年级体育课教案（优秀8篇）五年级体育教案篇一教学内容：1、武术：组合动作2、游戏：通过障碍教学目标：1、能记住动作名称和方法，熟悉动作攻防含义。
2、了解游戏方法，明白跑进线路及通过各障碍的有关动作要求。
3、能克服害怕心理，果断地进行游戏。
教学过程：一、开始部分8分钟1、整队、报告人数、师生问好！2、布置本课内容和要求。
3、队列、队形练习。
4、活动性游戏：学生自选游戏内容；在规定范围内自己组织；两人或四人为一组。
5、专门性练习：各关节绕环；韧带练习二、基本部分29分钟(一)武术：组合动作1、重点：进一步熟练动作方法，做到方向、路线清楚，手型变化正确。
2、教法：(1) 讲明两个动作的攻防特点，即对付左右两处之"敌"。
(2) 提问：两个进攻动作异同点和关系。
(3) 采用集中讲解-提问-分组练习-集中讲评的方法进行教学。
(4) "未曾习武先明德"，在进攻防练习时，更应注重武德教育。
3、学法：(1) 专心听讲，理解两个动作的攻防特点。
(2) 思考教师提问，试着回答问题的要点。
(3) 分组复习，注意展现本组特色。
推荐本组做得好的代表(小组)参加汇报表演。
(4) 认真接受武德教育。
明白习武是健身的重要手段。
(二)游戏：通过障碍1、重点：能合理地、有所创新地通过各种障碍。
2、教法：(1) 边讲解边示范沿路进路线逐个通过障碍点。
(2) 组织学生分组慢走通过障碍，(3) 分组进行游戏。
(4) 对学生进行爱劳动教育。
3、学法：(5) 认真仔细地观察教师的每一示范动作。
(6) 在组长带领下慢步走和慢跑通过障碍。
(7) 积极参与游戏。
(8) 热爱劳动，能协助教师干一些力所能及的事。
三、结束部分3分钟1、放松2、学生自评、互评3、教师总结，要求学生课后洗手3、布置课后练习：立卧撑10次4、布置还收器材以上就是五年级上学期体育教案《通过障碍》，做生活的有心人，做学习的有心人，点点滴滴地学习，可以把学习变成非常有趣味的事情。
小学生体育测试的教案
小学生体育测试的教案一、教学目标1. 了解小学生体育测试的基本要求和标准。
2. 掌握各项体育测试项目的技巧和训练方法。
3. 提高学生的体育成绩，培养学生的体育锻炼兴趣。
二、教学内容1. 小学生体育测试项目及标准2. 短跑训练方法3. 跳远训练方法4. 投掷训练方法5. 跳绳训练方法三、教学重点与难点1. 教学重点：各项体育测试项目的技巧和训练方法。
2. 教学难点：短跑、跳远、投掷和跳绳项目的动作要领及训练方法。
四、教学过程1. 课堂导入：介绍小学生体育测试的基本要求和标准，引起学生兴趣。
2. 短跑训练：讲解短跑的动作要领，示范训练方法，学生分组练习。
3. 跳远训练：讲解跳远的动作要领，示范训练方法，学生分组练习。
4. 投掷训练：讲解投掷的动作要领，示范训练方法，学生分组练习。
5. 跳绳训练：讲解跳绳的动作要领，示范训练方法，学生分组练习。
6. 总结讲评：对学生的训练情况进行讲评，指出优点和不足，提出改进措施。
五、课后作业1. 学生根据课堂上学习的训练方法，进行自我练习。
2. 家长监督并记录学生的练习情况，与教师保持沟通。
教学评价：1. 学生体育测试成绩的提升。
2. 学生对体育锻炼的兴趣和积极性。
3. 家长对学生的体育锻炼情况的反馈。
六、教学策略1. 示范教学：教师通过亲自示范，让学生清晰地了解每个项目的正确动作要领。
2. 分组练习：将学生分成小组，进行有针对性的练习，提高学生的合作意识和团队精神。
3. 个别指导：教师针对学生的个体差异，给予个性化的指导和建议，帮助学生克服技术难点。
4. 定期检测：设置定期的体育测试，检验学生的训练成果，及时调整教学方法和计划。
七、安全注意事项1. 检查场地：确保体育场地平整、无障碍物，避免学生在练习过程中受伤。
2. 正确热身：指导学生进行充分的热身运动，预防肌肉拉伤和其他运动伤害。
3. 技术指导：教授学生正确的运动技术，避免因动作不规范导致的运动损伤。
4. 紧急处理：了解基本的急救知识，以便在学生受伤时能够进行初步处理。
小学生体育测试的教案
小学生体育测试的教案一、教学目标1. 让学生掌握基本的体育测试知识和技巧，提高他们的体育水平。
2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强他们的团队协作能力。
3. 提高学生对体育测试的认识，帮助他们树立正确的体育观念。
二、教学内容1. 体育测试的基本项目和方法。
2. 体育测试的评分标准和技巧。
3. 体育测试中的安全注意事项。
三、教学重点与难点1. 教学重点：体育测试的基本项目、评分标准和方法。
2. 教学难点：体育测试中的安全注意事项和评分技巧。
四、教学准备1. 教师准备：了解学生的体育水平，制定合适的测试方案。
五、教学过程1. 导入：教师介绍体育测试的重要性和目的，激发学生的兴趣。
2. 讲解：教师讲解体育测试的基本项目、评分标准和方法，让学生了解测试的要求。
3. 示范：教师进行示范，展示正确的测试技巧和动作。
4. 练习：学生分组练习，教师指导并纠正错误动作。
5. 测试：学生进行体育测试，教师记录成绩并给予评价。
6. 总结：教师总结学生的表现，提出改进建议，鼓励学生继续努力。
1. 教师观察：教师在教学过程中观察学生的表现，了解他们的掌握程度。
2. 学生互评：学生之间相互评价，促进彼此的学习和进步。
3. 成绩记录：教师记录学生的体育测试成绩，了解他们的进步情况。
七、教学拓展1. 邀请专业人士：邀请体育教练或专业人士进行讲座，让学生了解更多体育测试的知识。
2. 组织校际比赛：组织学生参加校际体育比赛，提高他们的竞技水平和团队协作能力。
八、安全与纪律1. 教师强调：教师在教学过程中强调安全的重要性，提醒学生注意自我保护。
2. 安全措施：教师制定安全措施，确保学生在练习和测试过程中安全。
九、家长沟通1. 家长会议：教师定期召开家长会议，向家长介绍体育测试的相关信息，提高家长的重视程度。
2. 家长反馈：教师鼓励家长提出意见和建议，不断改进教学方法和内容。
十、教学反思1. 教师总结：教师在教学结束后进行反思，总结教学中的优点和不足。
小学生体育测试的教案
小学生体育测试的教案一、教学目标：1. 让学生掌握基本的体育测试知识和技巧。
2. 培养学生积极参与体育测试的态度和习惯。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容：1. 体育测试的基本知识和技巧。
2. 常见的体育测试项目和方法。
3. 体育测试的安全注意事项。
三、教学重点：1. 让学生了解和掌握体育测试的基本知识和技巧。
2. 培养学生积极参与体育测试的态度和习惯。
四、教学难点：1. 体育测试的安全注意事项。
2. 提高学生的身体素质和运动能力。
五、教学准备：1. 教学场地和设施：操场、体育器材、测试工具等。
2. 教学材料：教案、PPT、测试表格等。
六、教学过程：1. 导入：引导学生了解体育测试的重要性，激发学生的兴趣和参与度。
2. 基本知识和技巧的学习：讲解体育测试的基本知识和技巧，如测试的方法、评分标准等。
3. 实践操作：分组进行体育测试项目的实践操作，指导学生正确进行测试。
4. 安全注意事项的讲解：强调体育测试过程中的安全注意事项，如避免受伤、正确使用器材等。
七、教学方法：1. 讲授法：讲解体育测试的基本知识和技巧。
2. 示范法：展示正确的体育测试方法和动作。
3. 实践法：让学生分组进行体育测试项目的实践操作。
4. 问答法：通过提问和回答的方式，巩固学生对体育测试知识的理解。
八、教学评价：1. 学生的参与度：观察学生在体育测试中的积极参与程度和态度。
2. 学生的技术水平：评估学生在体育测试项目中的技术水平和表现。
3. 学生的安全意识：检查学生在体育测试过程中对安全注意事项的遵守情况。
九、教学拓展：1. 组织学生参加校内外体育比赛和测试活动，提高学生的竞技水平和自信心。
2. 邀请专业教练或运动员来校进行体育测试技巧的指导和演示。
3. 开展体育测试知识的问答比赛，激发学生的学习兴趣和团队合作精神。
十、教学反思：重点和难点解析一、教学目标：重点关注学生对体育测试知识和技巧的掌握，以及积极参与体育测试的态度和习惯的培养。
体测运动教程教案模板范文
课时：2课时年级：五年级教学目标：1. 让学生掌握体测运动的基本知识和技能，了解体测的意义和目的。
2. 培养学生积极参与体育锻炼的良好习惯，提高学生的体质健康水平。
3. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
教学重点：1. 体测运动的基本动作要领。
2. 体测运动的安全注意事项。
教学难点：1. 学生对体测运动的正确理解和认识。
2. 学生在体测运动中的合作与协调。
教学准备：1. 教学场地：学校操场或室内体育馆。
2. 教学器材：跳绳、秒表、立定跳远沙坑、坐位体前屈测量器、仰卧起坐计时器、引体向上辅助器材等。
3. 教学内容：身高体重测量、肺活量测量、立定跳远、坐位体前屈、仰卧起坐、引体向上、50米跑等。
教学过程：第一课时一、热身活动1. 集合整队，检查学生出勤情况。
2. 进行5分钟的热身活动，如慢跑、关节活动等。
二、体测运动基本知识讲解1. 讲解体测运动的意义和目的。
2. 介绍体测运动的基本项目，如身高体重测量、肺活量测量等。
三、体测运动技能教学1. 身高体重测量：讲解测量方法，示范操作步骤，让学生进行实际操作。
2. 肺活量测量：讲解测量方法，示范操作步骤，让学生进行实际操作。
四、课堂练习1. 学生分组进行身高体重测量和肺活量测量，教师巡回指导。
2. 学生互相评价，分享测量经验。
第二课时一、复习上节课内容1. 复习身高体重测量和肺活量测量的方法。
2. 学生互相提问，教师解答。
二、体测运动技能教学1. 立定跳远：讲解跳远方法，示范动作要领，让学生进行实际操作。
2. 坐位体前屈：讲解测量方法，示范操作步骤，让学生进行实际操作。
3. 仰卧起坐：讲解动作要领，示范操作步骤，让学生进行实际操作。
4. 引体向上：讲解动作要领，示范操作步骤，让学生进行实际操作。
三、课堂练习1. 学生分组进行立定跳远、坐位体前屈、仰卧起坐、引体向上的练习，教师巡回指导。
2. 学生互相评价，分享练习经验。
四、总结与反馈1. 总结本节课的学习内容，强调重点和难点。
锻炼身体素质小学五年级体育教案
锻炼身体素质小学五年级体育教案一、教学目标1.了解锻炼身体素质的重要性和好处。
2.认识不同的身体素质指标。
3.掌握一些常见的锻炼身体素质的方法和技巧。
4.培养学生积极参与体育锻炼的意识和兴趣。
二、教学内容1.身体素质的定义和分类。
2.掌握不同身体素质指标的测试方法。
3.了解锻炼不同身体素质的方法和技巧。
4.体验一些锻炼身体素质的活动和游戏。
三、教学准备1.教学课件、投影仪等。
2.身体素质测试器材，如跳绳、体重秤、计时器等。
3.锻炼身体素质的活动和游戏材料。
四、教学过程1.导入（5分钟）使用课件或演示板展示一些体育明星的图片，引导学生讨论他们的身体素质可能有哪些方面。
师生互动，激发学生对锻炼身体素质的兴趣。
2.讲解身体素质的定义和分类（10分钟）通过课件和示意图，向学生介绍身体素质的概念，并分别说明身体素质的五个方面：力量、速度、耐力、柔韧性和协调性。
给出简明扼要的定义和示例，使学生对这些概念有初步认识。
3.学习身体素质指标的测试方法（15分钟）分别介绍和演示力量、速度、耐力、柔韧性和协调性的测试方法，指导学生如何正确进行测试并记录结果。
例如，测试力量可以使用跳远的成绩，速度可以使用短跑的时间等。
鼓励学生相互配合，进行测试并记录下测试结果。
4.了解锻炼不同身体素质的方法和技巧（20分钟）通过课件和片段视频等形式，向学生展示一些常见的锻炼身体素质的方法和技巧。
例如，增强力量可以进行举重、俯卧撑等训练；提高速度可以进行冲刺、踢球等练习。
师生互动，引导学生思考适合自己锻炼的方式，并分享自己的锻炼经验。
5.体验锻炼身体素质的活动和游戏（30分钟）组织学生进行一些锻炼身体素质的活动和游戏，如搭桥比赛、抛球接力等。
这些活动和游戏旨在让学生在愉快的氛围中感受到锻炼身体素质的乐趣，同时加深对所学知识的理解和应用。
6.总结（10分钟）向学生总结今天的学习内容，重点强调锻炼身体素质对培养健康的生活方式和提高学习成绩的重要性。
体格锻炼体测教案模板范文
课时：1课时年级：五年级教材：《体育与健康》教学目标：1. 让学生了解体格锻炼的重要性，培养学生自觉锻炼身体的意识。
2. 使学生掌握基本的体格锻炼方法，提高学生的体质健康水平。
3. 培养学生团结协作、勇敢拼搏的精神。
教学重点：1. 让学生掌握体格锻炼的方法。
2. 培养学生积极参与锻炼的积极性。
教学难点：1. 如何根据学生的体质状况，制定合理的体格锻炼计划。
2. 如何在锻炼过程中引导学生保持良好的心态。
教学过程：一、导入1. 教师简要介绍体格锻炼的重要性，激发学生学习兴趣。
2. 学生分享自己了解的体格锻炼方法。
二、体格锻炼方法讲解1. 教师讲解基本的体格锻炼方法，如跑步、跳绳、仰卧起坐等。
2. 学生跟随教师一起学习，掌握锻炼方法。
三、分组练习1. 学生按照性别、体质状况分组，每组选择一种体格锻炼方法进行练习。
2. 教师巡回指导，纠正学生的动作不规范、呼吸不均匀等问题。
四、交流与评价1. 学生分享自己在锻炼过程中的心得体会。
2. 教师对学生的锻炼成果进行评价，鼓励学生继续努力。
五、总结与反思1. 教师总结本节课的学习内容，强调体格锻炼的重要性。
2. 学生反思自己在锻炼过程中的不足，提出改进措施。
教学评价：1. 观察学生在锻炼过程中的参与程度，评价学生的积极性。
2. 观察学生的锻炼效果，评价学生的体质健康水平。
3. 收集学生对本节课的反馈意见，不断改进教学方法。
教学延伸：1. 安排课后作业，要求学生在家进行体格锻炼，培养良好的锻炼习惯。
2. 定期组织体格锻炼比赛，激发学生的锻炼热情。
教学准备：1. 教学场地：宽敞的操场或教室。
2. 教学器材：音响设备、计时器等。
3. 教学资料：体格锻炼方法介绍、图片等。
教学反思：1. 教师应关注学生的个体差异，制定合理的体格锻炼计划。
2. 在教学过程中，要注重培养学生的团队合作精神，提高学生的综合素质。
3. 注重激发学生的学习兴趣，让学生在愉快的氛围中学习体格锻炼知识。
小学体质健康测试教案
小学体质健康测试教案教案：小学体质健康测试一、教学目标1.知识目标：学生了解体质健康测试的意义和常用测试项目。
2.能力目标：学生能正确进行一些常用的体质健康测试项目，并对测试结果进行分析和判断。
3.情感目标：培养学生关注自身体质健康的意识和养成良好的生活习惯。
二、教学重难点1.重点：体质健康测试的意义和常用测试项目。
2.难点：如何正确进行体质健康测试，并对测试结果进行分析和判断。
三、教学准备1.教学资料：体质健康测试常用项目介绍、测试表格、评分标准等。
2.实物准备：体力测试设备、心肺功能测试仪器等。
四、教学过程步骤一：导入（5分钟）教师简单介绍体质健康测试的意义，引发学生关注自身体质健康的兴趣。
步骤二：知识讲解（10分钟）1.教师介绍体质健康测试的常用项目，如身高、体重、肺活量、握力、俯卧撑、坐位体前屈、立定跳远等。
2.教师讲解每个项目的测试方法和评分标准，帮助学生理解如何进行测试。
步骤三：示范与实践（20分钟）1.教师示范身高体重测试的方法，并让学生合作进行练习测试。
2.教师示范其他项目的测试方法，如肺活量测试、握力测试、俯卧撑测试等，并鼓励学生进行实践练习。
步骤四：测试与数据记录（20分钟）1.学生自行测试所有项目，并记录测试结果。
2.学生根据评分标准对自己的测试结果进行分析和判断。
步骤五：结果分析与讨论（15分钟）1.学生根据自己的测试结果进行对比和分析，了解自己的体质健康状况。
2.学生在小组内讨论测试结果，探讨如何改善体质健康的方法和策略。
步骤六：总结与反思（10分钟）1.学生回顾本节课的学习内容，总结体质健康测试的意义和测试方法。
2.学生反思自己的体质健康状况，并思考如何在日常生活中养成良好的生活习惯。
五、课堂作业学生整理本次体质健康测试的数据及结果，并撰写一份个人体质健康改善计划。
六、教学反思本节课通过体质健康测试让学生了解自己的体质状况，并引导他们思考如何改善体质健康。
在教学过程中，教师需要根据学生的实际情况，适当调整测试项目的难易程度，确保所有学生都能参与进来。
五年级科教版体育与健康教案体质健康测试第五周
蒲掌中心校学程导航年级四学科体育主备人李国晴使用人内容体质健康测试—身高体重时间学习目标学习要点难点1、对每一位学生进行身高体重测试。
2、认识学生的体质健康情况。
授课要点：测试身高体重。
授课难点：测试时的注意事项，保证数据的正确性。
课前课时准备好测试器材 1准备安排导学过程思虑与调整一、讲堂老例1、体育委员整队，报告人数2、检查学生服饰，安排见习生3、宣布本节课测试内容。
二、身高测量方法：采用电子身高体重测试仪。
学生赤足，背向立柱站立在身高计的底板上，躯干自然挺直，头部正直，两眼平视前方（耳屏上缘与眼眶下缘最低点呈水平位）。
上肢自然下垂，两腿挺直。
两足跟并拢，足尖分开约 60°足跟、骶骨部及两肩胛间与立柱相接触，成“三点一线”站立姿势。
记录数据以厘米为单位，精准到小数点后一位。
测量误差不得高出0.5 厘米。
注意事项：1、身高计应选择平坦地面，靠墙放置。
2、检测人员搬动水平板时，必定手握“手柄”。
3、严格执行“三点靠立柱”、“两呈水平”的测量要求。
4、水平压板与头部接触时，松紧迫适当，头发蓬松者要压实；阻挡测量的发辫、发结要松开，饰物要取下。
三、体重测量方法：学生赤足，自然站立在体重计踏板的中央，保持身体平稳。
记录数据以千克为单位，精准到小数点后 1 位，测量误差不得高出0.1 千克。
四、结束部分：1、放松练习2、小结、谈论3、值日生送还器材场所设计：准备好器材：身高体重测试仪课后反省：蒲掌中心校学程导航年级四学科体育主备人李国晴使用人内容学习目标学习要点难点体质健康测试—肺活量测试时间1、经过活动认识肺活量测量方法意义。
2、经过比较认识自己情况，知道锻练的意义。
3、能互相激励，互相帮助达成测量工作。
授课要点：肺活量测试的方法。
授课难点：测试时的注意事项，保证数据的正确性。
课前课时准备好测试器材 1准备安排导学过程思虑与调整一、教师活动：师生问好，宣布本课内容：测试肺活量二、学生活动：肺活量的测试方法与意义三、教师活动：解说肺活量的测量方法，肺活量与体重的关系四、肺活量测试仪的使用方法1、接通电源。
中小学生体质检测教案模板
课时：1课时年级：五年级教学目标：1. 了解体质检测的意义和目的，培养学生对体育锻炼的兴趣。
2. 掌握体质检测的基本方法和操作流程。
3. 培养学生良好的合作精神和团队意识。
教学内容：1. 体质检测的意义和目的2. 体质检测的基本方法和操作流程3. 体质检测项目的具体实施4. 体质检测数据的记录和分析教学重点：1. 体质检测的基本方法和操作流程2. 体质检测数据的记录和分析教学难点：1. 体质检测数据的准确性2. 学生在体质检测过程中的合作与协调教学准备：1. 体质检测器材：身高体重计、肺活量计、立定跳远架、仰卧起坐计等。
2. 教学课件或黑板。
3. 体质检测数据记录表。
教学过程：一、导入新课1. 教师简要介绍体质检测的意义和目的，引起学生兴趣。
2. 提问：同学们知道体质检测有哪些项目吗？它们分别有什么作用？二、讲解体质检测的基本方法和操作流程1. 教师详细讲解身高体重计、肺活量计、立定跳远架、仰卧起坐计等器材的使用方法。
2. 学生跟随教师进行实际操作，熟悉各项检测器材的使用。
三、体质检测项目的具体实施1. 身高体重测试：学生按照顺序进行身高体重测试，教师指导学生正确站立，准确测量身高体重。
2. 肺活量测试：学生按照顺序进行肺活量测试，教师指导学生正确吹气，确保测试数据的准确性。
3. 立定跳远测试：学生按照顺序进行立定跳远测试，教师指导学生正确起跳，记录跳远成绩。
4. 仰卧起坐测试：学生按照顺序进行仰卧起坐测试，教师指导学生正确完成动作，记录完成次数。
四、体质检测数据的记录和分析1. 教师指导学生将测试数据记录在体质检测数据记录表上。
2. 教师组织学生对测试数据进行汇总和分析，了解学生的体质健康状况。
五、课堂小结1. 教师总结本次课程内容，强调体质检测的重要性。
2. 学生分享自己的体质检测结果，提出改进措施。
六、课后作业1. 学生根据本次体质检测结果，制定适合自己的锻炼计划。
2. 家长监督学生执行锻炼计划，关注学生的体质健康状况。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、绕篮球场慢跑两圈
2、徒手操第一节：伸展运动（4拍×8）
2、分组练习：前后两学生为一组，相互按压进行练习。
组织：
××××××
××××××
××××××
××××××
◎
学生分成人数相等4排，前后学生为一组，进行练习。
××××××
××××××
××××××
××××××
◎
学生分成人数相等4排，前后学生为一组，进行练习。
引导学生练习。
1、教师讲解练习要求：掌握好挥臂摇绳的时间，利用抖腕加速摇绳通过两脚
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装（严禁携带与体育课无关的物品），安排见习生。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、绕篮球场慢跑两圈
2、七彩阳光广播体操
第五节：体转运动（4拍×8）
第六节：腹背运动（4拍×8）
第七节：跳跃运动（4拍×8）
第八节：整理运动（4拍×8）
3、学生安静、整齐跑步。
4、学生按口令认真练习。
5
小
基
本
部
分
规范。保持身体协调与节奏合拍。
一、50x8跑
1、示范讲解（耐力训练，合理的分配体力。）
2、分组练习（注意安全，以自身状况为主，如有不适，立即终止。）
二、坐位体前屈
1、示范讲解A、C两组同学向后转与B、D同学结组。A、C同学先做，B、D同学记数。B、D测试同理
2、教师巡视，进行点评。
1、教师巡视，提醒双腿必须紧紧合拢，双肘必须触到膝盖。
2、言语鼓励学生，培养学生刻苦的精神。
1、学生认真听讲练习要求。
2.按口令整体练习，前后学生相互查看。
1、学生认真听讲练习要求。
2.按口令整体练习，前后学生相互查看
10
10
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
组织：
四列横队
终点冲刺：将躯干的有效部位先越过终点线，
××××××
××××××
××××××
××××××
◎
四列纵队变成八列纵队，自动站到跑道上。
1、教师讲解：在跑过程严禁窜道，注意上肢摆臂，上下肢相互配合。（以体会动作为主，前20米体力的百分之60，后30米放松跑。以身体情况而定，如有不适，立即终止。）
2、教师口令
五年级体育课教案
时间
第1周第1节
课型
1课时
内容
1、50米跑、一分钟仰卧起坐·跳绳
目标
1、培养学生相互合作的能力。
2、了解跑步的相关知识。
3、主动配合教师积极参加练习，培养认真学习的品质
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
××××××
××××××
◎
动作规范，体会每一节动作的要领。
1、教师语言要清晰。（运动衣、运动鞋，严禁携带与体育课无关的杂物。）
2、教师讲解课堂要求（教师在讲解动作时，队伍要保持安静。）和任务（熟悉本节课三个体育动作）。
3、讲解50米跑步的要求（不允许窜道不允许踩线，，）。
4、教师喊口令。
1、跑步过程中禁止交头接耳，追逐打闹，保持队形整齐。
）
2、分组练习
重点与难点:两腿伸直，膝关节不能弯曲（复习期间相互辅助，独立完成最大限度拉伸韧带。）
组织：
四列纵队变八列纵队
八人为一组
D×××××
C×××××
B×××××
A×××××
◎
组织：
队列同上四列横队，体操队形
前后两人为一组，互相查看。
1、教师队列练习的要求（400米分为三个阶段，前150米体力的百分之60，中间100米可以放松跑一段，最后150米有点加速，体力的百分之60。）
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
5
小
场地Biblioteka 设计教学
回
顾
五年级体育课教案
时间
第1周第2节
课型
1课时
内容
1、50x8、坐位体前屈
目标
1、使学生明白如何更好地完成50x8、坐位体前屈体育动作。
2、使学生合分配体力完成50x8。
3、培养学生吃苦耐劳的的精神。
顺序
教学内容
场地
教师活动
1、学生认真听讲。
2、学生按口令认真练习
10
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
身体重心稍微前移
3、分组练习
二、一分钟跳绳
1、示范讲解（并教站立，双手握绳柄自然下垂。）
2、分组练习
重点与难点：上下肢配合协调，节奏均匀。
三、一分钟仰卧起坐
1、示范讲解：两同学为一组，练习者坐下，仰卧：屈膝并腿双肩着地。起坐：低头含胸，双手抱头，双肘触到膝盖为准。
二、准备活动：
1、绕篮球场慢跑两圈
2、七彩阳光广播体操
第一节：伸展运动（4拍×8）
第二节：扩胸运动（4拍×8）
第三节：踢腿运动（4拍×8）
第四节：体侧运动（4拍×8）
练习要求：认真练习，动作规范。保持身体协调与节奏合拍。
组织：
××××××
××××××
××××××
××××××
◎
四列横队。
××××××
××××××
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
5
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
五年级体育课教案
时间
第2周第1节
课型
1课时
内容
1、50米跑、一分钟仰卧起坐·跳绳
目标
1、培养学生相互合作的能力。
2、进一步掌握与了解这三个体育动作的相关知识。
3、主动配合教师积极参加练习，培养认真学习的品质
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
2、教师口令响亮，提醒学生动作要标准。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、学生安静、整齐跑步。
3、学生按口令认真练习。
1、精神集中，不说话。
2、动作到位。认真做。
5
小
基
本
部
分
一、50米跑
1、示范讲解：准备姿势：双脚前后自然站立，不允许踩线，双膝微弯，上体前倾。
快速跑动作：前脚掌着地，起跑后快速摆臂与摆腿，加快步频，拉大步长
2、教师口令引导学生练习
1、教师讲解练习要求（充分的拉伸韧带。
2、教师把学生分成4组。巡视并且指出错误。
1、学生认真听讲、
2、学生按口令认真练习
1、学生认真听讲练习要求。
2.按口令整体练习
3、学生分组练习。
15
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
组织：
四列横队
1、总结本次课的情况。
练习要求：认真练习，动作
组织：
××××××
××××××
××××××
××××××
◎
四列横队。
阳光七彩广播体操
动作规范，体会每一节动作的要领。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、跑步过程中注意安全，不允许追逐打闹，保持队伍安静整齐。
4、广播体操动作规范，认真。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意观察。