四年级《小学健康教育》全册教案
小学四年级心理健康教育教案
小学四年级心理健康教育教案小学四年级心理健康教育教案「篇一」四年级青春期心理健康教育教案一体验心理放松活动目的：1、让学生学会释放紧张的情绪，懂得松弛之道。
2、让学生集体体验放松的感觉，掌握自我放松的要领和技巧。
活动时间大约20分钟活动道具放松音乐活动场地室内活动程序1、热身“过电”游戏全体同学以圈形站立，伸出左手手心向下，伸出右手食指向上与相邻同学的左手手心接触。
老师随机喊一些数字，当喊尾数是7的数字时（如27、37、47、107、），学生要设法左手抓，右手逃，以体验心理紧张的感觉，可反复几次。
2、让让学生先体验肢体紧张的感觉。
体验的顺序依次为手臂部、头部、躯干部、腿部。
（1）手臂部的紧张。
伸出右手，握紧拳，紧张右前臂；伸出左手，握紧拳，紧张左前臂；双臂伸直，两手同时握紧拳，紧张手和臂部。
（2）头部的紧张。
皱起前额部肌肉，像老人的额头那样皱起，皱起眉头；皱起鼻子和脸颊（可咬紧牙关，使嘴角尽量向两边咧，鼓起两腮，仿佛在极痛苦状态下使劲一样）。
（3）躯干部位的紧张。
耸起双肩，紧张肩部肌肉；挺起胸部，紧张胸部肌肉；拱起背部，紧张背部肌肉；屏住呼吸，紧张腹部肌肉。
（4）腿部的紧张。
伸出右腿，右腿向前用力像在蹬一堵墙，紧张右腿；伸出左腿，左腿向前用力像在蹬一堵墙，紧张左腿。
3、让学生进行想象放松。
播放轻柔的音乐，根据主持人的指导语让学生进行想象放松：“我仰卧在水清沙白的海滩上，沙子细而柔软。
我躺在温暖沙滩上，感到舒服，能感受阳光的温暖，身边听到海浪声音，感到温暖而舒适。
微风吹来，使我有说不出的舒畅感觉。
微风带走我的思想，只剩下一片金黄阳光。
海浪不停地拍打海岸，思维随着节奏飘荡，涌上来又退下去。
温暖的海风吹来，又离去，带走了心中的思绪。
我感到细沙柔软、阳光温暖、海风轻缓，只有蓝色天空和大海笼罩我的心。
阳光照着我全身，身体感到暖洋洋。
阳光照着我的头，感到温暖与沉重。
轻松暖流，流进右肩，感到温暖沉重。
呼吸变慢、变深。
小学四年级健康教育课教案5篇
小学四年级健康教育课教案5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小学四年级心理健康教育课教案优秀6篇
小学四年级心理健康教育课教案优秀6篇小学心理健康教育教案篇一【教学目标】1、懂得喜怒哀惧是人之常情，悦纳自己的情绪。
2、让学生懂得积极情绪和消极情绪对我们身心健康的影响。
3、初步了解和掌握妥善调控情绪的方法。
【教学重难点】教学重点：了解、悦纳情绪。
教学难点：认识情绪对我们学习和生活的影响，并学会调控情绪。
【教学方法】游戏、故事分享、讲授、练习法【课前准备】ppt课件、词语卡片【教学过程】一、谈话导入新课。
同学们，今天这节课我们教室后面来了这么多听课老师，此时此刻，你们的心情是怎样的呢？（生自由回答）师相机导入并板书课题：丰富多彩的情绪世界。
（生齐读课题）二、活动体验。
活动一：师生、生生互动游戏步骤：1、师出示词语生根据词汇表演相应的情绪。
2、每组推选一名学生上台，老师给这个学生发一张写有情绪词汇的卡片。
3、上台的同学根据词汇表演此词汇所表现的情绪。
4、其他同学猜猜该同学所表演的是何种情绪。
猜对了就将这个词语贴在黑板上。
5、师引导分类并总结：喜、怒、哀、惧是最基本的情绪形式。
（课件出示）活动二：说说我能行师：喜、怒、哀、惧是最基本的四种情绪，在这四种情绪形态的基础上，可以派生出不计其数的情绪形态，比如：表示“喜”的词语有满意、愉快、欣喜若狂等。
老师相信同学们还能说出更多这样的表示情绪的词语。
1、课件一一出示表示喜、怒、哀、惧的词语。
2、四个小组的学生分别代表喜、怒、哀、惧队，比赛说出表示喜怒哀惧的词语。
三、教学积极情绪和消极情绪。
（课件出示）师：同学们，刚刚我们说出了这么多丰富多彩的情绪词语，其实我们可以把它们归为两类，即积极情绪和消极情绪。
1、课件出示积极情绪和消极情绪。
2、列举实例，让学生感受消极情绪和积极情绪的不同。
3、让学生结合生活实际，说说积极情绪和消极情绪会给我们的学习和生活带来什么影响？4、总结归纳积极情绪和消极情绪的特点。
四、怎样调节情绪？师：不良情绪会给我们的学习和生活带来不良影响。
四年级健康教育教案(全册)
四年级健康教育教案(第一部分)一、教学目标1. 让学生了解健康生活方式的重要性，提高他们对健康生活方式的认识。
3. 引导学生积极参与体育锻炼，提高身体素质。
4. 教育学生学会保护视力，预防近视。
二、教学内容1. 健康生活方式的定义和重要性。
2. 良好饮食习惯的培养。
3. 体育锻炼的意义和方法。
4. 视力保护的知识和技巧。
三、教学重点与难点四、教学方法1. 讲授法：讲解健康生活方式的定义和重要性，饮食、锻炼和视力保护的知识和技巧。
2. 互动讨论法：引导学生分享自己的饮食习惯、锻炼方式和视力保护方法，互相学习和借鉴。
3. 案例分析法：通过分析典型案例，让学生了解不良生活习惯对健康的危害，从而激发他们改变习惯的积极性。
五、教学准备1. 准备相关课件和教学素材，如健康饮食、锻炼和视力保护的图片、视频等。
2. 准备一些典型案例，用于分析和讨论。
3. 准备一些小游戏或活动，用于巩固所学知识。
六、教学步骤1. 导入新课：通过一个关于健康生活方式的短片，引发学生对健康的关注，激发学习兴趣。
2. 讲解健康生活方式：讲解健康生活方式的定义和重要性，引导学生认识到健康生活方式对身心发展的积极作用。
3. 饮食习惯的培养：讲解良好饮食习惯的培养，强调合理膳食、均衡营养的重要性，引导学生远离垃圾食品。
4. 体育锻炼的意义：讲解体育锻炼对身体健康的好处，介绍一些适合学生的锻炼项目，鼓励学生积极参与。
七、课堂互动1. 小组讨论：让学生分成小组，讨论自己平时的饮食习惯、锻炼方式和视力保护方法，分享心得体会。
2. 案例分析：呈现一个关于不良生活习惯导致健康问题的案例，引导学生分析案例中存在的问题，并提出改进措施。
八、课后作业1. 让学生根据自己的饮食习惯、锻炼方式和视力保护情况，制定一个改进计划，并在家长监督下执行。
九、教学评价1. 课堂表现评价：观察学生在课堂上的参与程度、发言情况和表现，评价他们的学习态度和积极性。
2. 课后作业评价：检查学生制定的改进计划执行情况，评价他们的实践能力。
四年级《小学健康教育》全册教案
四年级《小学健康教育》全册教案教学目标: 使学生明白得独立生活,自主学习的重要.养成学会学习,会生活,会劳动的好适应.从而提高自主学习的能力.教学重点: 如何样独立生活.教学难点：如何样独立生活.教具预备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 培养独立生活和学习的能力一.谈话提示课题1.板书课题培养独立生活和学习的能力.2.指明说一说:课题中关键字眼“独立生活和学习”.二.展开学习1.学生自己读书.2.出示考虑的问题.(1)培养自己独立学习和生活的能力,从几方面?(2)培养自己的能力,上课要如何样?(3)如何样培养整洁的适应?(4)培养爱劳动的适应,要做到哪些?3.对比问题展开讨论.(1)指明说:集体评析.(2)老师板书:第一: 培养自习的能力. “上课”,“作业”,“阅读资料”,“勤奋”,“自觉”,“独立摸索”.第二: 培养整洁的适应. “按时起床”,“整理被,房间”,“物品分类存放”.第三: 培养爱劳动的适应. “扫地”,“洗菜”,“洗碗”.三.教学小结：第一: 培养自习的能力，第二: 培养整洁的适应，第三: 培养爱劳动的适应。
第二课锤炼坚强的意志教学目标: 使学生明白每个人都必须有坚强的意志,只有具备坚强的意志,才能取得好成绩.教学重点: 如何样具备坚强意志的意义.教学难点: 如何样具备坚强意志的意义.教具预备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 锤炼坚强的意志.一.提示新课1.谈话导入不管今天在学校里学习,依旧今后走向社会,我们都必须培养自己坚忍不拔,刻苦耐劳,勇于拼搏的坚强意志.如此才能取得好成绩.2.板书课题锤炼坚强的意志二.展开学习1.自学课文2.出示问题(1)今年奥运会上我国健儿共拿了多少块金牌,银牌,铜牌吗?(2)第一块金牌是谁拿的?(3)在体操,游泳,跳水,羽毛球,乒乓球等项目中各拿几块?(4)他们夺得金牌容易吗?靠的是什么?我们小学生要如何样?3.讨论4.老师板书依靠: “长期刻苦”“坚强拼搏” “坚强的意志”从小: 远大理想, 培养坚强的意志.三.教学小结：“长期刻苦”“坚强拼搏” “坚强的意志”，远大理想, 培养坚强的意志。
小学健康教育四年级教案
小学健康教育四年级教案《小学健康教育四年级教案》一、教学目标1. 知识与技能目标1) 了解人体的五官名称和功能。
2) 掌握保护眼睛、鼻子、口腔、耳朵的方法和注意事项。
3) 了解良好的饮食、运动、卫生习惯对健康的重要性。
4) 初步了解心理健康的重要性。
2. 情感态度价值观目标1) 培养学生尊重自己和他人的身体，注重个人卫生的好习惯。
2) 培养学生良好的饮食习惯和运动习惯，树立健康的生活理念。
3) 培养学生关心他人、关心家庭成员的意识，帮助家人保持健康。
二、教学重难点1. 重点1) 了解五官名称和功能。
2) 掌握保护五官的方法和注意事项。
3) 了解良好的饮食、运动、卫生习惯对健康的重要性。
2. 难点1) 让学生树立正确的身体观念，树立自尊心，重视个人卫生和健康。
2) 让学生了解心理健康的重要性，以及如何维护心理健康。
三、教学过程1. 活动一：认识五官目标：了解五官的名称和功能。
方法：师生互动，示范五官的功能。
步骤：老师给学生展示大图，介绍五官的名称和功能，让学生接受知识。
2. 活动二：保护五官目标：掌握保护五官的方法和注意事项。
方法：小组合作、角色扮演。
步骤：老师组织学生分组讨论，提出保护五官的方法和注意事项，然后进行角色扮演，让学生深入理解和记忆。
3. 活动三：健康生活目标：了解良好的饮食、运动、卫生习惯对健康的重要性。
方法：小组合作、讨论汇报。
步骤：老师给学生展示相关图片，让学生分组合作讨论良好的饮食、运动、卫生习惯对健康的重要性，然后进行汇报。
4. 活动四：心理健康目标：初步了解心理健康的重要性。
方法：故事讲解、讨论交流。
步骤：老师讲解相关心理健康的故事，然后组织学生进行讨论交流，引导学生认识心理健康的重要性。
四、课后作业观察自己的五官，写一篇日记，记录一天中五官的使用情况和经验。
小学四年级健康教育教案
小学四年级健康教育教案小学健康教育教案第一课甲型HINI流感知识、危害及预防要领一、讲授目的1.使学生相识甲型H1N1型流感等传染病的有关知识；2.提高学生自我掩护的意识和答对各种传染病的能力。
二、讲授流程（一）谈话导入师：同学们，你们生过病吗？都生过什么病啊？1.生自由发言（有，伤风，发烧等等）师：这些个都是一些少年时常得的病，此刻有一种新的可怕的病，在咱们国家出现了，它叫“甲型H1N1型流感”。
（二）相识病症师：有那个同学知道这种病吗？1.生自由回答（我在电视上看到过……）2.师：此刻电视台都在说这个病，朱老师在网上看到了一些关于这个病的质料，这种病症状类似伤风，害病的人会突然发烧，咳嗽，觉得没力气，不想吃东西等。
有报道说，美利坚合众国2009年疫情中发现病例的主要表现是突然发热，咳嗽，肌肉疼和疲乏，其中一些患者还出现腹泻和呕吐症状；墨西哥发现病例还出现眼睛发红，头痛和流涕等症状；还有些处所严重的会导致死亡呢！3.如何传染师：那同学们，你们知道这种恁地厉害的病是怎么传染的吗？4.生自由发言（主要为呼吸道传播，也可通过接触传染的猪或者其粪便，周围污染的环境等途径传播。
）（三）如何防治师：虽然这个病有些可怕，但是只要只要咱们做好一些防预的工作，这个坏东西就会离咱们远远的。
同学们，你们觉得咱们平时应该怎么做呢？1.同桌间谈论师：来，谁来告诉老师。
2.学生发言3.教师改正、总结（1）削减到公共人群密集的机会。
（2）保证健康饮食及充足的睡眠，勤熬炼，勤洗手，室内保持通风，养成杰出的个人卫生习气。
（3）定期服用板蓝根，大青叶，薄荷叶，金银花可做茶饮。
（4）注意类似临床表现，引起重视。
特别是突然高烧，结合膜潮红，咳嗽，流脓涕等症状。
（四）故事展开1.师：同学们都记住了吗？咱们六班级的学生往后都会注意自己的卫生的，对吗？如果不注意啊，就会像森林的小猪呼呼同样害病。
同学们，你们想自己小猪呼呼是怎么得病的吗？小猪呼呼是一只特别不爱干净的小猪，每天早上起来，它都不会刷牙，不洗脸。
四年级上册健康教育全册教案
四年级上册健康教育全册教案一、第一章：健康饮食1. 教学目标：(1) 让学生了解健康饮食的重要性。
(3) 让学生掌握基本的饮食健康知识。
2. 教学内容：(1) 健康饮食的意义。
(2) 平衡膳食宝塔。
(3) 不良饮食习惯的危害。
(4) 良好饮食习惯的培养。
3. 教学活动：(1) 观看健康饮食的图片，引导学生关注饮食健康。
(2) 分组讨论，分享彼此的饮食习惯。
(3) 讲解平衡膳食宝塔，让学生了解如何科学搭配食物。
(4) 举例说明不良饮食习惯的危害，引导学生自觉改正。
(5) 总结良好饮食习惯，让学生在日常生活中实践。
二、第二章：体育锻炼1. 教学目标：(1) 让学生了解体育锻炼的重要性。
(3) 让学生掌握基本的体育锻炼方法。
2. 教学内容：(1) 体育锻炼的意义。
(2) 适合学生的体育锻炼项目。
(3) 体育锻炼的注意事项。
(4) 良好体育锻炼习惯的培养。
3. 教学活动：(1) 讲解体育锻炼的意义，引导学生重视体育锻炼。
(2) 介绍适合学生的体育锻炼项目，激发学生的兴趣。
(3) 讲解体育锻炼的注意事项，确保学生安全。
(5) 总结良好体育锻炼习惯，让学生在日常生活中坚持。
三、第三章：心理健康1. 教学目标：(1) 让学生了解心理健康的重要性。
(3) 让学生掌握基本的心理健康知识。
2. 教学内容：(1) 心理健康的重要性。
(2) 青少年心理健康问题。
(3) 心理健康调适方法。
(4) 良好心理素质的培养。
3. 教学活动：(1) 讲解心理健康的重要性，引导学生关注心理健康。
(2) 分析青少年心理健康问题，帮助学生认识自身问题。
(3) 讲解心理健康调适方法，引导学生学会自我调适。
(5) 总结良好心理素质，让学生在日常生活中实践。
四、第四章：个人卫生1. 教学目标：(1) 让学生了解个人卫生的重要性。
(3) 让学生掌握基本的个人卫生知识。
2. 教学内容：(1) 个人卫生的意义。
(2) 日常个人卫生注意事项。
(3) 良好个人卫生习惯的培养。
四年级健康教育教案 (全册
四年级健康教育教案 (全册一、教学内容本节课选自健康教育教材第四册，具体内容为第五章“生活习惯与健康成长”。
详细内容包括：1. 介绍健康生活习惯的重要性；2.讲解合理膳食、适量运动、充足睡眠、个人卫生等方面的具体要求；3. 分析不良生活习惯对健康的影响；4. 引导学生树立健康生活观念，养成健康生活习惯。
二、教学目标1. 让学生了解健康生活习惯的重要性，认识到不良生活习惯对身体的危害。
2. 使学生掌握合理膳食、适量运动、充足睡眠、个人卫生等健康生活方面的知识。
三、教学难点与重点教学难点：如何让学生理解健康生活习惯对身体的长期影响，并自觉付诸实践。
教学重点：1. 健康生活习惯的重要性；2. 合理膳食、适量运动、充足睡眠、个人卫生等方面的具体要求；3. 不良生活习惯的危害。
四、教具与学具准备教具：PPT、黑板、粉笔、健康教育教材。
学具：笔记本、笔。
五、教学过程1. 导入：通过展示一组健康与不健康的生活习惯对比图片，引发学生对健康生活习惯的思考，激发学习兴趣。
2. 新课内容讲解：（1）讲解健康生活习惯的重要性。
（2）介绍合理膳食、适量运动、充足睡眠、个人卫生等方面的具体要求。
（3）分析不良生活习惯对健康的影响。
3. 实践情景引入：（1）讨论：请学生们分享自己的健康生活习惯，并讨论如何改正不良生活习惯。
（2）小组活动：让学生分成小组，设计一份健康生活计划。
4. 例题讲解：通过讲解一道关于健康生活习惯的选择题，让学生巩固所学知识。
5. 随堂练习：设计一份关于健康生活习惯的调查问卷，让学生填写并分析。
强调健康生活习惯的重要性，鼓励学生坚持健康生活。
六、板书设计1. 健康生活习惯的重要性2. 合理膳食、适量运动、充足睡眠、个人卫生3. 不良生活习惯的危害七、作业设计1. 作业题目：（1）请列举出你所知道的健康生活习惯。
（2）分析自己身边的不良生活习惯，并提出改正措施。
2. 答案：（1）健康生活习惯示例：保持规律作息、均衡饮食、适量运动、保持个人卫生等。
小学四年级健康教案[全册]
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备课笔记( 学年度第一学期）年级：四(3)班科目：健康教育2016/2017学年第一学期四年级《健康教育》教学计划教育要树立健康第一的思想。
新形势下如何针对少年儿童成长的特点，加强学生的健康教育,培养学生强壮的体格、较强的活动能力、健康的生理和心理、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗和团结合作的精神，使他们更加适应现代社会的需要，是小学阶段的体育和健康教育迫切需要解决的新课题、新任务。
因而本着科学、全面、可比、可行性原则，和四年级学生的实际情况特制定本计划.一、指导思想健康教育是学校系统教育的重要组成部分，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病，尽可能避免意外伤亡事故，增强体质，促进身心发育,为一生的健康奠定基础。
二、健康教育的任务:1、提高学生卫生知识水平；2、降低学校常见病的发病率；3、提高生长发育水平;4、促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题；5、改善学生对待个人公共卫生的态度；6、培养学生的自我保健能力.三、健康教育的目的：1、促进学生身心健康发展，保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习,养成良好的卫生习惯.积极参加体育锻炼，增强体质。
2、培养学生正确的饮食和卫生习惯.注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量,不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。
3、根据学生的年龄特点，由浅入深,循序渐进，达到教材要求,提高健康教育课的效果.四、健康教育的内容：1、通过课堂内外的教育,向学生传授卫生科学知识，培养学生生活自理能力、个人清洁习惯，使他们自幼养成讲卫生、爱清洁、维护环境的良好品德。
2、培养学生有规律的生活作息制度,养成早睡早起、定时定量进食，既不偏食、挑食、也不过量进食。
懂得环境污染对人体的危害，自觉地保护环境，并懂得预防接种的好处，自觉接受预防接种.3、让学生观察自己身高、体重的变化，了解儿童期的正常生长发育，并注意生长发育期应注意的事项。
四年级心理健康教育上册全册教案
四年级心理健康教育上册教案（一）【教学目标】1. 让学生了解并认识到每个人都有自己的优点和不足，学会欣赏自己。
2. 培养学生积极的心态，增强自信心。
3. 引导学生学会与人沟通，懂得尊重他人。
【教学重点】1. 每个人都有优点和不足，要学会欣赏自己。
2. 培养学生的自信心。
【教学难点】1. 如何引导学生正确认识自己的优点和不足。
2. 如何培养学生与人沟通的能力。
【教学准备】1. 教学PPT。
2. 学生作业本。
【教学过程】1. 导入：教师通过PPT展示一张白纸，让学生想象这张白纸就是自己，用彩笔在白纸上画出自己的优点和不足。
引导学生认识到每个人都有自己的优点和不足，要学会欣赏自己。
2. 新课导入：教师引导学生学习教材内容，让学生了解到每个人都有自己的优点和不足，要学会欣赏自己，培养自信心。
3. 案例分析：教师展示一些案例，让学生分析案例中的人物是如何正确认识自己的优点和不足，以及如何培养自信心的。
4. 小组讨论：教师组织学生进行小组讨论，让学生分享自己的优点和不足，以及如何培养自信心的。
【课后作业】1. 请学生写一篇日记，记录自己今天的收获和感悟。
2. 家长参与评价：请家长了解孩子作业的完成情况，并签字确认。
四年级心理健康教育上册教案（二）【教学目标】1. 让学生了解并认识到自己的情绪，学会控制和调节情绪。
3. 引导学生学会以积极的心态面对生活中的困难。
【教学重点】1. 认识自己的情绪，学会调节情绪。
【教学难点】1. 如何引导学生认识自己的情绪。
【教学准备】1. 教学PPT。
2. 学生作业本。
【教学过程】1. 导入：教师通过PPT展示一张表情丰富的脸，让学生猜测这张脸上的情绪。
引导学生认识自己的情绪。
3. 情绪体验：教师组织学生进行情绪体验活动，让学生学会以积极的心态面对生活中的困难。
4. 小组讨论：教师组织学生进行小组讨论，让学生分享自己的情绪管理方法。
【课后作业】1. 请学生写一篇日记，记录自己今天的收获和感悟。
四年级心理健康教育上册全册教案
四年级心理健康教育上册全册教案全套第一章：认识自己，接纳自己1.1 教学目标让学生了解自己的优点和不足，认识到每个人都是独一无二的。
培养学生接纳自己的态度，树立自信心。
1.2 教学内容引导学生认识自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面。
让学生通过自我反思，认识到自己的优点和不足。
教育学生接纳自己的不完美，相信自己的价值。
1.3 教学活动让学生绘制自我介绍的海报，展示自己的特点。
组织学生进行小组讨论，分享自己的优点和不足。
引导学生写出自己的优点和不足，并思考如何接纳自己。
2.1 教学目标培养学生倾听、理解他人的能力，提高沟通能力。
2.2 教学内容引导学生认识与人相处的重要性，明白朋友对自己的影响。
教育学生学会倾听他人的意见，尊重他人的感受。
2.3 教学活动组织学生进行角色扮演，模拟与他人良好沟通的场景。
让学生通过小组讨论，分享自己与他人建立良好关系的心得。
引导学生思考如何与他人有效沟通，提高自己的人际交往能力。
第三章：学会调控情绪3.1 教学目标让学生了解情绪的多样性，认识到情绪对生活的重要性。
培养学生学会调控情绪，做情绪的主人。
3.2 教学内容引导学生认识不同的情绪，了解情绪对生活的影响。
教育学生学会观察自己的情绪变化，找到调控情绪的方法。
3.3 教学活动让学生通过绘画、写作等形式表达自己的情绪。
组织学生进行小组讨论，分享调控情绪的方法。
引导学生通过实践活动，学会调控自己的情绪。
4.1 教学目标让学生认识到学习的重要性，学会自觉学习。
4.2 教学内容引导学生认识学习的重要性，激发学生的学习兴趣。
教育学生学会制定学习计划，合理安排学习时间。
培养学生养成认真听讲、主动复习的好习惯。
4.3 教学活动让学生制定自己的学习计划，并分享给同学和老师。
组织学生进行小组讨论，交流学习方法和经验。
第五章：理解父母，与父母沟通5.1 教学目标让学生了解父母的爱，理解父母的期望。
培养学生学会与父母沟通，增进亲子关系。
5.2 教学内容引导学生认识父母的爱，明白父母的期望是出于关心和爱护。
四年级健康教育教案(全册)
四年级健康教育教案(第一部分)第一章：身体健康的重要性教学目标：1. 让学生了解身体健康对生活和学习的重要性。
教学内容：1. 身体的重要性：引导学生认识到身体是我们学习、生活的基础，要好好保护。
2. 健康的生活方式：介绍健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、按时作息等。
教学活动：1. 讨论：让学生谈谈对身体健康的认识，以及自己在生活中如何保持健康。
2. 游戏：组织学生进行适量运动，如跳绳、跑步等，让学生体验运动带来的快乐。
第二章：合理饮食教学目标：1. 让学生了解合理饮食的重要性。
教学内容：1. 合理饮食的概念：解释什么是合理饮食，为什么要保持合理饮食。
2. 营养均衡：介绍各种营养物质的作用，如何做到营养均衡。
教学活动：1. 讲解：讲解合理饮食的概念和重要性。
2. 食物配对游戏：让学生了解各种食物中所含的营养物质，学会搭配食物。
第三章：个人卫生教学目标：1. 让学生了解个人卫生的重要性。
教学内容：1. 个人卫生的意义：讲解个人卫生对身体健康的影响。
2. 个人卫生习惯：介绍日常生活中要保持的个人卫生习惯，如勤洗手、按时作息等。
教学活动：1. 讨论：让学生谈谈对个人卫生的认识，以及自己在生活中如何保持个人卫生。
2. 实践：组织学生进行洗手、整理书包等实践活动，培养良好习惯。
第四章：心理健康教学目标：1. 让学生了解心理健康的重要性。
教学内容：1. 心理健康的作用：讲解心理健康对生活和学习的影响。
教学活动：1. 讲解：讲解心理健康的作用和重要性。
2. 情境模拟：让学生模拟面对困难时如何保持积极乐观的心态。
第五章：安全常识教学目标：1. 让学生了解安全常识的重要性。
教学内容：1. 安全常识的概念：解释什么是安全常识，为什么要学习安全常识。
2. 安全注意事项：介绍日常生活中要注意的安全事项，如遵守交通规则、不玩火等。
教学活动：1. 讲解：讲解安全常识的概念和重要性。
2. 安全知识竞赛：组织学生进行安全知识竞赛，提高学生的安全意识。
小学四年级上册健康教育教案精选
2.随堂练习应具有一定的挑战性，激发学生的思考和探究欲望。
3.教师应关注学生的练习进度，及时解答疑问，给予反馈。
三、作业设计的生活化实践
作业设计应注重生活化实践，让学生在实际操作中巩固所学知识。以下为具体操作建议：
1.作业题目应具有实际意义，让学生感受到学习的实用性。
2.学具：笔记本、彩笔。
五、教学过程
1.导入：通过展示一张“平衡膳食宝塔”的图片，引发学生对饮食健康的思考，进而引入本节课的主题。
2.知识讲解：
（1）讲解合理膳食的概念，让学生了解什么是合理膳食。
（2）分析不良饮食习惯对身体的影响，如挑食、偏食、暴饮暴食等。
（3）教授健康饮食的方法，如多样化饮食、定时定量、细嚼慢咽等。
2.使学生掌握健康饮食的基本方法，培养良好的饮食习惯。
3.提高学生对健康的认识，增强健康意识，自觉采取健康的生活方式。
三、教学难点与重点
教学难点：如何让学生理解并掌握合理膳食的概念和健康饮食的方法。
教学重点：培养学生良好的饮食习惯，使其认识到不良饮食习惯对身体的危害。
四、教具与学具准备
1.教具：PPT、图片、视频、黑板、粉笔。
教案反思：
1.教学内容是否充实，是否符合学
3.课堂氛围是否活跃，学生参与度是否高。
4.作业设计是否具有实践性，学生能否通过作业巩固所学知识。
5.课后反思及拓展延伸环节，是否关注到学生的心理健康，引导是否到位。
6.针对课堂教学中出现的问题，及时调整教学方法和策略，以提高教学效果。
2.实践情景引入和随堂练习环节，要控制好时间，避免过长或过短。
三、课堂提问
1.提问要有针对性，引导学生思考和探究。
小学四年级健康教育教案
小学四年级健康教育教案•相关推荐小学四年级健康教育教案（精选8篇）作为一名辛苦耕耘的教育工作者，就有可能用到教案，借助教案可以让教学工作更科学化。
我们应该怎么写教案呢？以下是小编收集整理的小学四年级健康教育教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
小学四年级健康教育教案篇1一、教学要求：1、引导学生观察鼻子，初步认识鼻子的作用。
2、使学生了解鼻子、鼻黏膜的作用。
3、提倡科学用鼻、护鼻，教会学生保护鼻子的正确方法，养成正确用鼻、护鼻的习惯。
二、教学过程：1、指导认识鼻子外观，引导新课①认识鼻子外观。
师：(在黑板上简笔画出鼻子的外观或画好帖出)它是什么?长在哪里?(学生回答问题)②揭示本课学习内容。
师：今天我们就来了解一下鼻子的作用，学习保护鼻子的方法。
2、引导学生认识鼻子的外部构造，体会其作用①引导学生了解鼻孔和鼻毛。
②指导学生认识鼻子及鼻毛的作用。
3、介绍怎样保护鼻子4、结束语师：(总结全课的学习方法与学习内容)保护鼻子就是维护自身的健康，我们必须养成科学用鼻的好习惯。
三、反馈检测：1、问答：①鼻孔里有了脏东西怎么办?②怎样正确擤鼻涕?③剧烈运动时怎样呼吸?2、练习：闻化学物品的方法。
3、阅读保护鼻子的注意事项。
2、预防近视小学四年级健康教育教案篇2一、教学目标：1、教育学生认识什么是脊柱弯曲异常2、使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常二、教学重点：认识什么是脊柱弯曲异常三、教学难点：始终不渝地做到六个预防四、教具(课前准备)：几幅有脊柱弯曲异常的人体照片或挂图五、教学内容及过程（1）导入新课1上节课我们学习了什么?2揭示课题：保护脊柱（2）新授1、出示挂图，讨论：美不美?什么是脊柱弯曲异常?2、师针对学生的发言小结3、课堂总结：4、为了今后我们现在该怎么预防?5、归纳：(1)保持正确的坐立走姿势;(2)桌椅高度要适中，做作业光线要足;(3)养成用双手、双肩扛提重物的习惯;(4)不要连续看书、做作业，要适时休息;(5)积极参加体育锻炼;(6)如有脊柱异常弯曲的，要及早矫治。
四年级上册健康教育全册教案
四年级上册健康教育全册教案一、教学目标1. 让学生了解健康的重要性，意识到保持健康的生活方式对身体发育的益处。
3. 引导学生树立正确的运动观念，养成积极参加体育锻炼的习惯。
二、教学内容第一课时：认识健康1. 了解健康的定义与重要性。
2. 分析不良生活习惯对健康的影响。
第二课时：合理膳食1. 学习食物中的营养物质及作用。
第三课时：体育锻炼1. 了解运动对身体健康的益处。
2. 学习体育锻炼的方法和技巧。
3. 引导学生积极参与体育锻炼，培养运动兴趣。
第四课时：个人卫生1. 学习个人卫生的重要性。
第五课时：生活作息1. 了解生活作息对健康的影响。
三、教学方法1. 采用讲解法，让学生了解健康知识。
2. 运用案例分析法，使学生认识到不良生活习惯的危害。
3. 采用问答法，激发学生的思考，巩固所学知识。
4. 实践操作法，培养学生的实际操作能力。
四、教学评价1. 学生对健康知识的掌握程度。
2. 学生饮食习惯的改变情况。
3. 学生参与体育锻炼的积极性和频率。
4. 学生个人卫生和生活作息的改善情况。
五、教学资源1. 健康教育教材、课件。
2. 食物营养图谱。
3. 体育器材（如篮球、足球、跳绳等）。
4. 个人卫生用品（如牙刷、毛巾等）。
六、教学活动设计第六课时：情绪管理与心理健康1. 引导学生了解情绪对健康的影响。
2. 学习情绪管理的方法，如深呼吸、冥想等。
3. 培养学生积极向上的心态，增强心理素质。
教学活动：1. 讲解情绪对健康的影响，分享相关案例。
2. 引导学生进行情绪管理的实践操作，如深呼吸练习、冥想等。
3. 开展心理素质拓展活动，培养学生的积极心态。
第七课时：交通安全1. 让学生了解交通规则的重要性。
2. 学习交通规则，提高交通安全意识。
3. 培养学生的自我保护能力。
教学活动：1. 讲解交通规则的重要性，分析违反交通规则的危害。
2. 学习交通信号、标志和通行规则。
3. 开展交通安全情景模拟活动，提高学生的交通安全意识。
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第一课培养独立生活和学习的能力教学目标: 使学生懂得独立生活,自主学习的重要.养成学会学习,会生活,会劳动的好习惯.从而提高自主学习的能力.教学重点: 怎样独立生活.教学难点：怎样独立生活.教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 培养独立生活和学习的能力一.谈话提示课题1.板书课题培养独立生活和学习的能力.2.指明说一说:课题中关键字眼“独立生活和学习”.二.展开学习1.学生自己读书.2.出示考虑的问题.(1)培养自己独立学习和生活的能力,从几方面?(2)培养自己的能力,上课要怎样?(3)怎样培养整洁的习惯?(4)培养爱劳动的习惯,要做到哪些?3.对照问题展开讨论.(1)指明说:集体评析.(2)老师板书:第一: 培养自习的能力. “上课”,“作业”,“阅读资料”,“勤奋”,“自觉”,“独立思考”.第二: 培养整洁的习惯. “按时起床”,“整理被,房间”,“物品分类存放”.第三: 培养爱劳动的习惯. “扫地”,“洗菜”,“洗碗”.三.教学小结：第一: 培养自习的能力，第二: 培养整洁的习惯，第三: 培养爱劳动的习惯。
第二课锻炼坚强的意志教学目标: 使学生知道每个人都必须有坚强的意志,只有具备坚强的意志,才能取得好成绩.教学重点: 怎样具备坚强意志的意义.教学难点: 怎样具备坚强意志的意义.教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 锻炼坚强的意志.一.提示新课1.谈话导入无论今天在学校里学习,还是将来走向社会,我们都必须培养自己坚忍不拔,刻苦耐劳,勇于拼搏的坚强意志.这样才能取得好成绩.2.板书课题锻炼坚强的意志二.展开学习1.自学课文2.出示问题(1)今年奥运会上我国健儿共拿了多少块金牌,银牌,铜牌吗?(2)第一块金牌是谁拿的?(3)在体操,游泳,跳水,羽毛球,乒乓球等项目中各拿几块?(4)他们夺得金牌容易吗?靠的是什么?我们小学生要怎样?3.讨论4.老师板书依靠: “长期刻苦”“顽强拼搏” “坚强的意志”从小: 远大理想, 培养坚强的意志.三.教学小结：“长期刻苦”“顽强拼搏” “坚强的意志”，远大理想, 培养坚强的意志。
四.作业:在日常生活中,可从哪些方面锻炼自己的意志?第三课团结友爱好教学目标: 使学生搞清团结友爱的好处,知道人与人之间应该团结, 协作和睦相处,养成尊重对方,尊重他人的好习惯.教学重点: 怎样团结友爱.教学难点：怎样团结友爱.教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 团结友爱一.谈话导入.二.板书课题,团结友爱好三.展开学习1.自学课文2.出示问题(1)性格,脾气不相同的人有哪些种类?(2)要团结,友爱要做到哪几点?3.讨论,评析4.板书(一).相互尊重:尊重他人,别人,体谅(二).帮助,共同进步(三).谈心,解除烦恼四.教学小结：相互尊重:尊重他人,别人,体谅，帮助,共同进步，谈心,解除烦恼。
五.作业:同学之间应怎样做到团结友爱?第四课心情要愉快教学目标: 通过学习,使学生心情愉快的好处.学会天天都有好心情,高高兴兴上学,高高兴兴回家,养成乐观,开朗的性格,面对学习.教学重点: 怎样做到心情要愉快。
教学难点: 怎样做到心情要愉快。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 心情要愉快一.导入1.谈话2.板书课题:心情要愉快二.展开1.全班齐读课文2.对照下列问题讨论(1).人通常有哪几种心情(2).不好的心情给学生会带来哪些负面影响?(3).好心情会有哪些好处?(4).要有好心情,必须做到哪几点?3.板书直率,坦诚,宽容,体谅,设身处地,为他人想,志气,远大理想4.齐读课文三.教学小结：直率,坦诚,宽容,体谅,设身处地,为他人想,志气,远大理想四.作业:怎样培养自己愉快,开朗的性格呢?第五课我们的心脏教学目标:通过学习,使学生了解心脏在胸腔的位置,心脏搏动的次数,体育锻炼对心脏的好处教学重点: 认识心脏。
教学难点: 认识心脏。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 我们的心脏一.导入新课,板书:我们的心脏1.让学生用自己的手摸一摸心脏的位置叙述:心脏位于胸腹偏左的位置,在肺中间,心脏的外形象一个桃子,尖部朝下,似拳头一样大小.2.心脏和血管共同组成了人体的血液循环系统.3.正常人安静时的心率是60-100次/分.安静和睡眠/时心率较慢,运动和情绪激动时心率则加快.4.通过手腕处触摸到动脉的博动.测量脉搏可以评定血管系统的功能,间接了解身体健康状况.5.体育锻炼的重要性通过锻炼来增强自己的体质,有了好的身体才能更好的学习.二.用右手触摸左手的脉搏计算心率.三.教学小结心脏位于胸腹偏左的位置,在肺中间,心脏的外形象一个桃子,尖部朝下,似拳头一样大小。
正常人安静时的心率是60-100次/分。
通过锻炼来增强自己的体质,有了好的身体才能更好的学习。
第六课我们的肝脏教学目的: 了解肝脏的功能,位置,肝脏有病的危害,如何保护肝脏.教学重点: 认识肝脏。
教学难点: 认识肝脏。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 我们的肝脏一.导入新课二.了解肝脏的功能.1.肝脏是人体内最大的腺体,参与体内许多代谢,位于腹腔的右上方.2.解毒功能3.产生胆汁,对食物进行消化和吸收.4.如果肝脏出了问题,有哪些危害消化和吸收能力就会下降,会出现乏力,胃差,恶心,呕吐等症状.5.如何保护肝脏不酗酒,养成良好的卫生习惯等.三.简要叙述肝脏有哪些功能?四.教学小结。
肝脏是人体内最大的腺体,参与体内许多代谢,位于腹腔的右上方。
解毒功能。
产生胆汁,对食物进行消化和吸收。
第七课耳朵的构造与功能教学目的: 通过本课的学习,使学生知道耳朵是由外耳,中耳,内耳构成.懂得怎样保护耳朵教学重点: 认识耳朵的构造和功能。
教学难点: 认识耳朵的构造和功能。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 耳朵的构造与功能一.耳朵的构造和功能1.外耳,耳部,外耳道是声波传入中耳的通道2.中耳:鼓膜,鼓室,听小骨3.内耳:耳蜗,前庭器官,半规管耳蜗与听觉功能有关二.保护耳朵(1).防止水流入耳朵(2).不要经常挖耳朵三.作业1.耳朵由哪三部分构成2.它们分别由哪些器官组成四.教学小结：外耳,耳部,外耳道是声波传入中耳的通道，中耳:鼓膜,鼓室,听小骨，内耳:耳蜗,前庭器官,半规管。
第八课骨骼的构造与功能教学目标: 通过本课的学习,知道人体有206块骨头,及骨骼的分类教学重点: 了解骨骼的构造与功能。
教学难点: 了解骨骼的构造与功能。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 骨骼的构造与功能一.骨骼的分类成人的骨骼共有206块,可分为:头颅骨,躯干骨,上肢骨,下肢骨四部分二.骨骼的构造与功能头颅骨:29块,起着保护脑,眼,内耳的作用躯干骨:51块.脊柱中央有一管道称椎管,里面有脊髓.肋骨共有12对,保护肺脏上肢骨:64块下肢骨:62块骨骼有支撑作用,保护作用三.讨论1.人体有多少块骨头2.骨骼分几大类.四.教学小结：成人的骨骼共有206块,可分为:头颅骨,躯干骨,上肢骨,下肢骨四部分。
第九课肌肉的构造与功能教学目标: 通过本课学习,使学生知道肌肉的构造与功能,经常的体育锻炼可使肌肉发达教学重点: 了解肌肉的构造与功能。
教学难点: 了解肌肉的构造与功能。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 肌肉的构造与功能一.肌肉的组成每块肌肉都由肌腹和肌腱组成,肌腹有收缩能力,肌腱附着干骨,无收缩能力骨骼肌是骨骼运动的动力装置二.肌肉的功能三角肌:收缩时前臂屈曲,伸直骶棘肌:收缩时使脊柱伸直胸腹腔之间有膈肌,形如伞臂大肌,对维持身体的直立起着重要的作用.三.试着让自己的肌肉收缩,进行屈臂和屈腕动作.四.教学小结：每块肌肉都由肌腹和肌腱组成,肌腹有收缩能力,肌腱附着干骨,无收缩能力骨骼肌是骨骼运动的动力装置。
第十课营养与健康教学目标: 知道营养素是维持生命活动的物质基础,了解营养素的分类教学重点: 了解营养与健康的重要性。
教学难点: 了解营养与健康的重要性。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 营养与健康一.导入新课营养素是维持生命活动的物质基础,尤其对少年儿童的健康和生长发育具有重要的意义.二.营养与健康1.人体需要的营养素有近50种,可分为七大类,即:蛋白质,脂肪,碳水化合物,矿物质,维生素,水,纤维素.2.举例说说常食用的食物中,含有哪些营养素.如:鱼,鸡肉,高蛋白素菜,维生素,纤维素,矿物质归纳:没有哪一种天然食物能包含人体所需要的全部营养.3.饭食要多样化,不偏食,挑食,才能使我们更健壮,更聪明.三.讨论:说说人体需要哪些营养素?四.教学小结：营养素是维持生命活动的物质基础,尤其对少年儿童的健康和生长发育具有重要的意义。
饭食要多样化,不偏食,挑食,才能使我们更健壮,更聪明。
第十一课生命离不开水教学目标: 使学生知道水对人体的重要性,了解水落石出可以参加人体的哪些生理活动.教学重点: 了解水对人体的重要性。
教学难点: 了解水对人体的重要性。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 生命离不开水一.水的重要性水是生命之源,一个成年人身体里含水量占总量的61%-65%,儿童的则更多些.二.水参与人体的代谢诸如消化的作用,物质交换,血液循环,组织合成,毒素的排出都有水的参与.一昼夜需要2.5升左右的水如果人体的水量平衡状态一旦被破坏,就会带来不良的后果.人体水量减少1%-2% 感到口渴人体水量减少5% 皮肤出现皱纹,唇干人体水量减少14%-15%可危及生命.人不饮水仅能生存5-6天教学小结:水比食物对维持生命更重要三.讨论.1.水可能参加人体的哪些生理活动2.人体内水的来源有哪些?四.教学小结：一个成年人身体里含水量占总量的61%-65%,儿童的则更多些。
水比食物对维持生命更重要。
第十二课合理调配膳食教学目标: 使学生知道合理调配食物,使之平衡,方可满足人体需要教学重点: 了解合理调配膳食的重要性。
教学难点: 了解合理调配膳食的重要性。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 合理调配膳食一.合理调配食物的重要性食物提供机体需要的热量和各种营养素,任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素.合理调配食物,使之平衡膳食,满足人体需求.二.介绍“金字塔”膳食方案“4”:指各必须有“粮,豆类”“蔬菜,水果”“奶及奶制品”, “肉,鱼,蛋”“1”:适当加“油,盐,糖”每日粮,豆类摄取400-500克,比例10:1蔬菜,水果摄取300-400克,比例8:1奶,奶制品摄取200-300克肉,鱼,蛋,摄取100-200克三.有计划地调配食物,编制“一日食谱”和“一周食谱”,平均每日食品都有,多样化.四.自己试着制定一份“一周食谱”,看看是否符合“金字塔”方案.五.教学小结：食物提供机体需要的热量和各种营养素,任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素.合理调配食物,使之平衡膳食,满足人体需求。