枸杞性温还是性凉
泡点适合自己的茶
zhigong falütiandi生活百科如今，人们都喜欢在保温杯里泡点啥，枸杞、红枣、菊花、绿茶、红茶、花茶、普洱还是苦丁？与其毫无章法的瞎泡一通，不如让中医科专家教你泡适合自己的茶。
枸杞很多人喜欢用保温杯泡枸杞养生。
枸杞是名贵中药材，性味甘平，色泽明丽，口感好，服用安全，因此受到人们的喜爱。
然而，既然是药物，就有其适宜和禁忌的人群。
枸杞适合于肝肾虚热、虚热火旺所导致的眼睛干涩、耳鸣、颧红、盗汗等症状，而对于手脚冰凉、经常怕冷等虚寒体质是不适合的。
枸杞温热，热性体质的人食用一定要注意量，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。
另外，性情太过急躁的人，或平日大量摄取过多营养导致面泛红光的人最好不要食用，否则不但达不到养生效果，还可能导致疾病的发生。
枸杞泡茶一人一天最好不要超过20克。
过量食用枸杞会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
枸杞可以单独泡水，也可以搭配其他东西泡水。
搭配红枣，可清肝明目，补血养神。
身体火气较大，湿热重的人则不宜食。
搭配菊花，可养精益气，温热滋补，适合长期对着电脑屏幕和熬夜的人。
搭配山楂，可补肝益肾、补血益智，对养颜美容、治疗心脑血管疾病有辅助作用。
菊花绿茶苦丁菊花、绿茶和苦丁都属于凉性茶，不适宜长期泡饮，易伤脾胃，胃寒的人尤其要忌用。
绿茶是市面上最常见的茶，味甘苦，性寒凉，有清热解毒的功效，适合湿热体质的人喝。
一般嗜酒之人容易出现中焦湿热，出现排便不通畅，干结或粘滞不爽，口气重。
这类人群较为适宜饮用绿茶。
绿茶虽有诸多益处，但性凉伤胃，体质好的人也最好在春夏喝。
藏红花当归不少老年人觉得气血不通，心脑供血不足，想泡点藏红花喝。
藏红花活血化瘀，是一种清热凉血的药，血瘀有热的人可以临时用。
老年人多气虚，常喝藏红花水伤阳气，一定要当心。
当归泡水喝对于身体的好处是非常明显的，不仅能够活血补血，同时还能调节身体的免疫功能，减少患有各种疾病的可能。
对于很多女性来说，服用当归能够起到美容作用，不仅仅可以有效祛除皱纹、斑点，还会使头发更加乌黑亮泽。
枸杞子的性味归经与功能主治
枸杞子的性味归经与功能主治
性味归经
•性味：味甘，性平。
•归经：归肝、肾、肺经。
功能主治
枸杞子作为一种常用的中药材，具有以下功能与效果：
1.补益肝肾，明目养神：
–枸杞子具有滋补肝肾的作用，能够调节肝肾功能，缓解疲劳和虚弱状况。
–枸杞子有明目养神的功效，能够改善视力，预防和治疗眼睛疲劳和视力衰退。
–可以用于治疗眩晕、头痛、耳鸣等症状。
2.温肺润燥，止咳平喘：
–枸杞子还有温肺润燥的作用，可用于治疗肺热痰多、咳嗽痰黄等症状。
–枸杞子具有平喘的作用，可用于治疗气喘、咳喘、痰喘等症状。
3.维护肝肾功能，保护免疫系统：
–枸杞子能够增强肝脏和肾脏的功能，有利于排除体内的代谢产物和毒素。
–枸杞子可以提高免疫系统的功能，增强机体的抵抗力。
4.降低血糖，调节血脂：
–枸杞子对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用，能够降低血糖水平。
–枸杞子还能够调节血脂，降低胆固醇和三酰甘油水平。
5.增加体力，延缓衰老：
–枸杞子对于体力不足、疲劳、乏力等症状有一定的改善作用，可以增加人体的精力和活力。
–枸杞子富含抗氧化物质，具有抗衰老的作用，能够延缓皮肤衰老，保持皮肤的健康和光泽。
综上所述，枸杞子不仅具有滋补肝肾、明目养神等功能，还有温肺润燥、止咳
平喘的效果，能够保护肝肾、增强免疫力，降低血糖和血脂，增加体力，延缓衰老等多种作用。
因此，在中医药学中，枸杞子被广泛应用于调养身体、促进健康和治疗疾病。
枸杞子性味归经及应用
枸杞子性味归经及应用枸杞子，又称菟丝子、玛咖菟丝子，是一种传统的中药材。
其性味辛甘平，归肝肾经。
枸杞子的应用非常广泛，以下是详细介绍。
首先，枸杞子具有补肝肾、明目养肝的功效。
中医认为，肝主目，肾藏精。
枸杞子能够补肝肾，在调节肝肾功能方面发挥作用。
肝肾功能健康，可以促进血液正常运行、滋养全身脏腑组织，维持机体正常生理功能。
此外，枸杞子还能够明目养肝，可以改善眼睛疲劳、干涩等问题。
因此，对于肝肾亏损、视力不佳者常常使用枸杞子作为中药治疗。
其次，枸杞子具有补虚养阳的作用。
中医认为，阳虚主要表现为疲乏无力、腰膝酸软、性功能减退等症状。
枸杞子可以补充体内的阳气，增强身体的抵抗力，改善阳虚症状。
此外，枸杞子还能够补益肾精，对肾阳虚引起的腰膝酸软、耳鸣健忘等症状也有一定的改善作用。
因此，枸杞子在治疗阳虚的中医方剂中常常被广泛应用。
再次，枸杞子还具有抗氧化、抗衰老的功效。
新陈代谢的过程中会产生许多自由基，自由基的过多生成会导致细胞受损，加速细胞衰老。
枸杞子富含多种抗氧化物质，能够清除体内的自由基，减缓细胞老化的过程。
此外，枸杞子还可以提高机体的免疫力，增强机体抵抗疾病的能力。
因此，枸杞子常常被应用于抗衰老的保健品、化妆品等产品中。
最后，枸杞子还有益肝明目、滋润肌肤的功效。
枸杞子富含多种维生素、微量元素和氨基酸，能够滋养肝脏、改善皮肤干燥问题。
此外，枸杞子中的赤石脂还具有抗皮肤过敏、防止皮肤受刺激的作用。
因此，枸杞子常常被应用于改善皮肤干燥、护肝明目的保健品和化妆品中。
总之，枸杞子性味辛甘平，归肝肾经。
其应用广泛，主要具有补肝肾、明目养肝、补虚养阳、抗氧化、抗衰老、益肝明目、滋润肌肤等功效。
枸杞子可以作为中药治疗肝肾亏损、阳虚等疾病的药物，也可以作为保健品、化妆品的原料。
在使用枸杞子时，还需要根据个人体质、病情选择适当的用量和使用方法。
红枸杞的归经性味功能主治
红枸杞的归经性味功能主治一、红枸杞的归经性味红枸杞属于中药材，归于肝经。
其性味为甘、酸，具有温补的特性。
二、红枸杞的功能和主治红枸杞作为一种传统中药材，具有多种功能和主治。
以下是红枸杞的主要功能和主治：1.养肝明目：–红枸杞可以滋养肝脏，提高肝脏的功能；–可以明目，改善视力，对眼睛疲劳和干涩有一定的缓解作用。
2.滋阴补肾：–红枸杞具有滋阴强肾的功效，对于肾阴不足、肾虚导致的症状有一定的改善作用；–可以提高肾脏的功能，增强肾脏的代谢能力。
3.强身健体：–红枸杞富含维生素B、C等营养物质，对于增强人体的免疫力、抵抗力有一定的促进作用；–可以增加体力、改善体质，提高身体的抗疲劳能力。
4.抗衰老：–红枸杞中含有丰富的多种抗氧化物质，可以抵抗自由基，减缓细胞的老化过程；–对于肌肤的保养有一定的功效，可以提高皮肤的弹性，预防皮肤松弛和皱纹的产生。
5.改善睡眠：–红枸杞具有安神定魄、缓解焦虑和失眠的作用；–可以促进睡眠质量，改善入睡困难、多梦等问题。
三、红枸杞的使用方法红枸杞可以直接食用，也可以用来煮汤、泡茶、炖煮等多种方式。
以下是常见的红枸杞使用方法：•直接食用：–每天适量食用红枸杞干果。
–可以作为零食嚼食，或者加入到糖水、粥类中食用。
•泡水饮用：–将适量红枸杞放入杯中，用热水冲泡，浸泡10分钟即可饮用。
–可以根据个人口味添加适量蜂蜜、枸杞叶或其他中药材，提高口感和功效。
•煮汤：–将适量的红枸杞放入汤锅中，加入适量的其他药材，如枸杞叶、山药、薏苡仁等；–加入适量的水，煮沸后改小火煮30分钟，调味后即可食用。
四、注意事项和禁忌红枸杞作为一种中药材，虽然具有多种功效，但仍需要注意以下事项：•孕妇、哺乳期妇女和小孩慎食；•过敏体质者慎用；•用量宜适中，不宜过量；•注意清洗红枸杞，以防止杂质和细菌的摄入；•如出现不适反应，应及时停止使用并咨询医生。
以上是关于红枸杞的归经性味、功能和主治以及常见的使用方法的简要介绍，希望对您有所帮助。
枸杞子怎么吃好最有营养？
一、生吃法ຫໍສະໝຸດ 对于身体素质差且身体寒凉特质的人是适合生吃枸杞子的，生吃的 好处在于营养更直接地被吸收。枸杞子怎么吃？虽然怎 么吃都会有一定的保健功效，但对于体质不好的人
士还是建议生吃法，这样对身体的保健功效更加明显。
二、泡酒喝
在冬天的时候喝枸杞酒，具有治疗肾虚
阳亏、腰膝酸痛、阳痿早泄等功效。所以，但夏天的时 候，不要喝，易于上火。建议冬天的时候，也不要贪杯， 最好是喝一中杯就可以了。枸杞泡酒很适合老年
人和肾不好的中年男性。因此说，枸杞子怎么吃最有营养也要看适应人群和具体情况来分析。
三、花果茶
对于爱美的女性来讲，枸杞子怎么吃更具美容功效是最 关心的问题，一方面需要美，一方面又需要排毒，同时 喝起来也要甜美，那好了，就用枸杞配其他的花果
，来一杯花果茶吧。枸杞对女性来讲，也是极好的食物 和药材。因为枸杞具有滋润肌肤和抗衰老的效果。所以， 女性经常食用一些枸杞，也是相当有好处的。
枸杞子是养生佳品，它富含维生素和多种微量元素， 对强健身体和提高免疫力都着不错的效果，另外它性暖、 兼温补，所以对补肾
固元、预防腰膝酸软等都有不错的效果。枸杞是滋补品， 但要注意调养的方法，也就是说，要明确枸杞的吃法， 身体情况不同，吃枸杞的方法也会不同，只有合
理的运用枸杞的食用方法才会起到它应有的功效。那么枸杞子怎么吃最有营养呢?
通过以上枸杞子的三种吃法，可以了解到枸杞子怎 么吃得更有营养、保健功效最好，这既是一个吃法问题， 更是一个科学保健、养生的
方法问题。所以在吃枸杞子的时候一定要根据自己的实 际情况、根据季节和本人年龄等来确定最佳的食用方法。 温馨提醒一下，枸杞子不可代替药物。
野生黑枸杞/
枸杞子的性味归经功能主治
枸杞子的性味归经功能主治1. 枸杞子的性味枸杞子，又名宁夏枸杞，是常见的中药材之一。
关于枸杞子的性味，根据经典中医著作《本草纲目》的记载，枸杞子的性味为甘、平。
甘味属于中医的五味之一，在中医理论中有润燥、生津、缓和的功效。
而平性则指的是药物在体内的作用属性，平药多用于平补，平和五脏的功能。
2. 枸杞子的归经根据中医理论，药物在体内的作用可以通过归经来加以描述。
枸杞子归心、肝、肾经。
归心经是指枸杞子可以对心脏的功能产生影响。
中医认为，心脏是人体的主要脏器之一，具有统治血脉和神志的功能。
枸杞子对心脏具有滋养心血、调节心脉的作用。
归肝经是指枸杞子可以对肝脏的功能产生影响。
肝脏在中医理论中是贮藏血液、调节血液循环的重要脏器。
枸杞子可以舒肝利胆、平抑肝阳的功能。
归肾经是指枸杞子可以对肾脏的功能产生影响。
肾脏在中医理论中被视为人体的主要先天之本，对生殖、生长发育以及水液代谢等有着重要的作用。
枸杞子可以滋养肾阴，补肾精，增强肾功能。
3. 枸杞子的功能枸杞子作为一种中药，在中医理论中有着多种功能。
3.1 抗氧化枸杞子中含有丰富的多糖、黄酮类化合物等活性成分，这些成分具有很强的抗氧化作用。
抗氧化可以抑制自由基的产生，减轻细胞的氧化损伤，同时提高机体的抗氧化能力。
3.2 免疫调节枸杞子中的多糖类化合物具有免疫调节作用。
它们可以提高机体的免疫能力，增强抵抗力，调节免疫系统的功能。
此外，枸杞子还具有抗肿瘤作用，可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散。
3.3 补肝、明目枸杞子具有补肝明目的作用，可以改善眼睛疲劳、视力减退等问题。
其滋补肝肾的作用可以减轻肝肾阴虚引起的一系列症状，如头晕、腰膝酸软等。
3.4 健脾、益气枸杞子具有健脾益气的作用，可以改善脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不振等问题。
4. 枸杞子的主治根据中医临床实践，枸杞子具有以下主治功效：•滋补肝肾，适用于肝肾不足引起的眩晕、耳鸣等症状；•补益肺肾，适用于肺肾虚弱引起的咳嗽、气喘等症状；•改善眼睛疲劳，适用于长时间用眼引起的眼干涩、视力减退等问题；•健脾益气，适用于脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不振等症状；•提高免疫力，适用于免疫力低下引起的频繁感冒、易感染等问题。
枸杞子寒热属性考证
枸杞子寒热属性考证刘路星;于丽娜【期刊名称】《浙江中西医结合杂志》【年(卷),期】2017(027)010【总页数】2页(P902,后插1)【关键词】枸杞子;四性;中药;考证【作者】刘路星;于丽娜【作者单位】浙江省绍兴市第三医院皮肤科绍兴312099;浙江省绍兴市柯桥区妇幼保健院中医妇科绍兴312030【正文语种】中文枸杞子，临床用名枸杞，为茄科植物宁夏枸杞的熟果实，主产于宁夏、内蒙、新疆、甘肃、青海等地，其中宁夏中宁地区所产的枸杞子质量最佳[1]。
枸杞始载于《神农本草经》，为传统滋补类名贵中药，归肝、肾经，功效滋补肝肾、益精明目，临床可常用于治疗虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳萎遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明[2]。
医家对枸杞子的功效认识比较一致。
然而历史上诸多本草著作对枸杞子的寒热属性的论述各抒己见，具体来说主要可以分为以下三种。
1.1 性温说此论大多以色定性，认为枸杞子为五味中的甘，颜色为红，必定四性属温。
《本经逢源》记载：“枸杞子味甘色赤，性温无疑……安有味甘色赤，形质滋腴之物，性寒之理”[3]。
《本草新编》亦有注释：“（枸杞）味甘、苦。
气微温，无毒。
”[4]认为枸杞味甘，性微温。
1.2 性寒说此论多认为枸杞子性为微寒或微凉。
《唐·新修本草》记载:“枸杞，味苦寒，根大寒，子微寒，无毒。
”[5]缪希雍在《本草经疏》中注解此药认为，枸杞感天令春寒之气，兼得地之冲气，故其味苦甘，气寒而其性无毒。
《本草经解》云：“枸杞子气寒、秉天冬寒之水气，入足少阴肾经；味苦无毒……”[6]《医学衷中参录》曰：“枸杞子，味甘多液，性微凉。
为滋补肝肾最良之药。
”[7]1.3 平性说此论认为枸杞子既能滋阴又能补阳，寒热偏性不明显。
《药性论》认为“（枸杞）子叶同说，味甘、平。
能补益精诸不足，易颜色、变白、明目、安神、令人长寿。
”[8]《宁夏中草药手册》记载“枸杞性味甘平;滋补肝肾，益精明目。
”[1]《临床应用中药学》认为“枸杞子，味甘，性平；为滋补肝肾、明目之药。
枸杞的味经与功能主治
枸杞的味经与功能主治
味经
枸杞性味甘、平，入肝、肾经。
功能主治
枸杞具有多种功能主治，以下是其中几个方面的介绍：
1.润肝明目：枸杞有润肝明目的功效，可用于治疗肝肾不足引起的目眩、
视物模糊、夜盲等症状。
可以单独使用枸杞或与其他药物搭配使用，如酸枣仁、菊花等。
具体用法为煎汤、煮粥或泡茶饮。
2.益气养血：枸杞具有益气养血的功效，适用于气血两虚导致的面色苍
白、气短乏力、心悸失眠等症状。
可以将枸杞煮粥或炖汤，配合补气养血的其他药材使用，如当归、党参等。
3.强壮肝肾：枸杞可以强壮肝肾，对肝肾不足引起的腰膝酸软、腰腿疼
痛、性功能减退等有一定的缓解作用。
可以将枸杞与肉类、草果等一同炖汤食用。
4.提高免疫力：枸杞富含多种抗氧化物质和维生素，有助于提高免疫力，
增强人体抵抗力，预防感冒和疾病。
可以在日常饮食中适量摄入枸杞。
5.护肝降脂：枸杞可以促进肝细胞再生和抑制肝脏脂肪的沉积，有助于
保护肝脏健康，降低血脂，预防心脑血管疾病。
可以将枸杞与其他降脂药材一同搭配使用，如山楂、薏苡仁等。
总之，枸杞具有润肝明目、益气养血、强壮肝肾、提高免疫力、护肝降脂等多
种功能，是一种非常有益的中草药食材。
在日常饮食中适量摄入枸杞可以对健康有所帮助。
但需要注意的是，每个人体质不同，使用枸杞时应在医生的指导下合理使用，不宜过量使用。
枸杞性温还是性凉？
枸杞性温还是性凉？枸杞是人们公认的健康食品，平时很多人会用枸杞泡水喝，因为大家都知道枸杞有很多保健功效，比如具有非常好的补血作用，尤其中国的宁夏枸杞最为有名，宁夏枸杞已经通过网络销售到全国各地乃至世界的很多地方，枸杞的吃法也非常多，下面为大家介绍枸杞的属性。
枸杞性温还是性凉？枸杞是热性的。
可以天天泡茶喝枸杞子养生，但别乱吃，很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤，中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。
所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。
很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。
这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。
枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。
由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人。
而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。
任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。
一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。
现在，很多关于枸杞子毒性的动物实验证明，枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。
吃枸杞会不会上火？枸杞性平时不错，但是肝肾阴虚、精血不足的人，特别是体质偏于阳盛，实热内盛之人，长期单服的话就容易上火。
枸杞的性味甘平，中医认为，它恩能够滋补肝肾，益精明目，增强人们的免疫力。
保肝，降血糖，软化血管，降低血液中的胆固醇，甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者有一定的治疗效果。
温馨提示：想要达到更好的效果，直接食用枸杞会比用枸杞泡水喝的效果好的多。
食物的五味分类
常见食物五味分类一、谷类饮食：性平：大米、玉米、青稞、米皮糠（米糠）、番薯（山芋、红薯）、芝麻、黄豆、饭豇豆（白豆）、豌豆、扁豆、蚕豆、赤小豆、黑大豆、燕麦。
性温：糯米、黑米、西谷米（西米）、高粱。
性凉：粟米（小米）、小麦、大麦、荞麦、薏苡仁、绿豆。
二、肉类饮食：性平：猪肉、猪心、猪肾、猪肝、鸡蛋、鹅肉、驴肉、野猪肉、刺猬肉、鸽肉、鹌鹑、乌鸦肉、蛇肉、蝗虫（蚂蚱）、阿胶（驴皮胶）、牛奶（微凉）、酸牛奶、人奶、甲鱼（微凉）、龟肉（微温）、干贝、泥鳅、鳗鱼、鲫鱼、青鱼、黄鱼、乌贼鱼、鱼翅、鲈鱼、银鱼、鲥鱼、鲤鱼、鲳鱼、鲑鱼、鲨鱼、橡皮鱼、海参（微凉）。
性温：黄牛肉、牛肚、牛髓、狗肉、猫肉、羊肉、羊肚、羊骨、羊髓、鸡肉微温）、乌骨鸡、麻雀、野鸡肉、鹿肉、熊掌、蛤蚧（大壁虎）、獐肉（河鹿肉）、蚕蛹、羊奶、海马、海龙、虾、蚶子（毛蚶）、淡菜（水菜）、鲢鱼、带鱼、鳊鱼、鲶鱼、刀鱼、混子鱼、鲦鱼（白条鱼）、鳟鱼、鳝鱼（黄鳝）、大头鱼。
性凉：水牛肉、鸭肉、兔肉、马奶、蛙肉（田鸡）、鱼、鲍鱼。
性寒：鸭蛋（性微寒）、马肉、水獭肉、螃蟹、海螃蟹、蛤蜊（沙蛤、海蛤、文蛤）、牡蛎肉、蜗牛、蚯蚓、田螺（大寒）、螺蛳、蚌肉、蚬肉（河蚬）、乌鱼、章鱼。
三、果类饮食：性平：李子、花红（沙果）、菠萝、葡萄、橄榄、葵花子、香榧子、南瓜子、芡实（鸡头果）、莲子、椰子汁、柏字仁、花生、白果、榛子、山楂、板栗。
性温：桃子、杏子、大枣、荔枝、桂圆肉、佛手柑、柠檬（性微温）、金橘、杨梅、石榴、木瓜、槟榔、松子仁、核桃仁、樱桃。
性凉：苹果（性微凉）、梨、芦柑、橙子、草莓（性微凉）、芒果、枇杷、罗汉果、菱、莲子芯、百合。
性寒：柿子、柿饼、柚子、香蕉、桑葚、洋桃、无花果、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜（香瓜）。
四、菜类饮食：性平：山药、萝卜（微凉）、胡萝卜、包菜、茼蒿、大头菜、青菜、母鸡头、豆豉、豇豆、土豆、芋头、洋生姜、海蛰、黑木耳（微凉）、香菇、平菇、喉头菇、葫芦。
枸杞的副作用
枸杞的副作用
枸杞，即宁夏枸杞，是中国传统的名贵中药材之一。
它有丰富的营养价值和药用价值，被广泛应用于中医药领域。
枸杞有调补肝肾、强身健体、养心安神等功效，但在使用过程中也存在一些副作用，需注意。
首先，枸杞属于温热之品，对脾胃虚寒的人群来说，食用过多可能引起腹痛、腹泻等消化不良症状，严重者甚至可造成脾胃功能的破坏。
因此，脾胃虚寒的人群应适量食用或避免食用枸杞。
其次，由于枸杞的味甘性平，且含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，故食用过多有可能引起口渴、口干、口腔溃疡等症状，且还可能影响肝脏和肾脏脏器功能。
此外，枸杞还具有收敛作用，故有肺热咳嗽、火热病酮症患者不宜食用。
再次，枸杞中含有一种叫做红景天甙的物质，过量食用可能导致视力模糊、亢进性恶心、头晕等副作用。
而富含维生素B
的人群，在食用枸杞后还可能出现皮肤过敏等不适反应，甚至引起痤疮的加重。
最后，枸杞的药用成分与某些药物存在相互作用，同时使用可能会产生不良反应。
例如，服用降血糖药物的糖尿病患者，在食用枸杞同时可能会引起血糖水平的异常变化；同时服用某些抗凝药物的人群，长期过量食用枸杞可能会增加出血的风险。
因此，在食用枸杞时需要注意适量搭配，并结合自身体质做出
合理选择。
对于有慢性病的人群来说，最好在医生的指导下进行食用。
同时，如果在食用枸杞后出现身体不适的症状，应及时停食并及时就医。
吃枸杞上火,如此对付效果好
吃枸杞上火，如此对付效果好枸杞是一种常见的营养品，适量食用之后能提高人体免疫力，同时还能起到抗疲劳的作用。
但如果食用过量的话很容易造成上火现象，严重的还会出现流鼻血、高血压等不良现象。
一、枸杞吃多了会不会上火枸杞吃多了会上火。
枸杞性温热，属于补阴类中药，而上火有实火和虚火之分，虚火即阴虚火旺，适量吃枸杞话可以引火归元，但如果是有外感热症，或本身体内有实火的人群，吃枸杞的话会加重实火，从而出现上火的表现。
枸杞生吃尤其要注意适量。
二、吃枸杞为什么会上火枸杞滋阴，对于体质偏养生，实热内盛的人来说，长期吃枸杞，在实火的素体下，会助长泄气，出现实火症状加重的现象，因而出现上火的症状。
三、吃枸杞上火会有什么症状过量吃枸杞上火，会导致人出现流鼻血，眼睛红胀不舒服，口感咽痛，心烦起急等症状。
阴虚体质的人尤其要注意，如果是患有高血压，正在感冒发烧，有炎症的人就更不宜多吃枸杞了。
四、吃枸杞上火怎么办1、凉性水果吃点凉性水果吧，比如梨、苹果、橙子等。
吃枸杞上火后，就吃一些凉性水果，能起到很好的降火作用，同时还能帮助补充水分、清除体内的毒素。
但是千万不要吃发热的橘子，否则会让上火变得更加严重。
2、用菊花泡茶喝吃枸杞上火可以泡点菊花茶来喝，降火效果也是不错的。
一般来说，如果上火的情况不是特别严重的话，喝一天就差不多了。
平时很多人也很喜欢喝菊花茶，它的养生保健效果非常好。
3、喝凉茶喝凉茶是最直接的降火方法，可以直接买凉茶饮料喝，或者是到外面的凉茶店买一小瓶喝，南方城市都会有凉茶店。
不过很多凉茶都比较苦，各位亲要有心理准备哦。
4、喝淡盐水吃完枸杞一段时间后，可能会上火。
此时不妨泡点淡盐水喝，对降火和预防上火都有很好的效果哦，大家不妨试一试。
枸杞子的药性及用法
枸杞子的药性及用法一、性味归经性平，味甘；归肝、肾、肺经。
功效：枸杞子有滋肾润肺、补肝明目的作用。
它能够滋补肝肾、养血、增强人体免疫力。
此外，枸杞子能够降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、降甘油三酯。
常吃枸杞子还可以美容，这是因为枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力。
二、临床主治用于治疗肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪等症。
用于治疗肝肾不足、阴血亏虚引起的面色暗黄、须发早白、失眠多梦等症。
用于治疗肺阴虚引起的虚劳咳嗽等症。
用于治疗阴虚内热引起的消渴症。
三、用法用量一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适。
四、注意事项脾胃虚弱、大便稀薄者不宜多食，脾虚有湿及腹泻者忌用。
感冒、发热和消化不良者应暂时停用。
性情过于急躁或患有高血压者不宜服用。
保存枸杞子时，应将其放置于阴凉干燥处收藏，也可存放于冰箱内。
选购时应注意，如果枸杞子的红色太过鲜亮，可能被硫磺熏制过，品质已受到严重破坏，药用作用大大降低。
五、养生药膳[枸杞子炒肉丝]【材料】瘦猪肉500克，竹笋、枸杞子各100克，盐、糖、酱油、料酒、鸡精各适量【做法】将瘦猪肉、竹笋分别洗净切丝，加盐、糖、酱油、料酒、鸡精稍炒，再加入枸杞子炒熟即可。
本品适用于体虚乏力、肾虚视物模糊等症。
[枸杞子粥]【材料】枸杞子30克，草决明25克，粳米100克【做法】将上述食材放在一起煮成粥，每日1～2次。
本品能滋阴补肾、明目健身。
单方独味：[治疗男性不育症]取枸杞子15克，每晚嚼细后咽下，连服，1个月为1个疗程。
一般用药1～2个疗程，jing液常规检查转为正常后再服用1个疗程以巩固。
[治疗慢性萎缩性胃炎]取枸杞子适量，洗净，烘干打碎用瓶或铁罐装好。
每日用20克分早晚两次于空腹嚼服，一般宜饭前半小时服用。
2个月为1个疗程。
服用时应停服其他中西药物。
一般1～2个疗程可获良好效果。
[治疗视物昏蒙]取枸杞子适量，用清水洗净、晾干，捣烂取汁，每日点滴眼眶里3～5次。
本类药物性味多甘温或咸温或辛热
本类药物性味多甘温或咸温或辛热引言中药是中医药学的重要组成部分，自古以来在中医临床实践中发挥着重要的作用。
药物的性味被视为中药的重要属性之一，对中药的医疗效果起着重要的指导作用。
本类药物性味多甘温或咸温或辛热，具有一定的药理特性和临床用途。
本文将介绍这类药物的性味特点、药理作用以及临床应用等方面的知识。
一、甘温的药物甘温的药物是指药物性味偏向甘味，药性偏向温热的一类药物。
甘温的药物多具有补益气血、暖胃和肺以及滋润肠道等功效。
这类药物适用于体虚气短、脾胃虚寒、肺虚咳嗽、肠燥便秘等病症的治疗。
常见的甘温药物包括：•人参：人参性温、味甘，有补气、强健脾胃、益肺的功效。
常用于气虚乏力、脾胃虚寒、肺虚咳嗽等症。
•枸杞子：枸杞子性平、味甘，具有滋补肝肾、明目等作用。
常用于肝肾不足、视力模糊等症。
•茯苓：茯苓性平、味甘淡，有利水渗湿、健脾和安神的作用。
常用于水肿、脾虚水湿等症。
二、咸温的药物咸温的药物是指药物性味偏向咸味，药性偏向温热的一类药物。
咸温的药物多具有软坚散结、温阳补液等功效。
这类药物适用于寒湿痹痛、疔疮溃烂、癌症等疾病的治疗。
常见的咸温药物包括：•盐石碱：盐石碱性温、味咸，有软坚散结、活血消肿的作用。
常用于寒湿痹痛、痈肿疮疡等症。
•礬石：礬石性温、味咸，具有凉血止血和涩精固涩的功效。
常用于癌症出血、尿血、带下等症。
•甘遂：甘遂性温、味咸，有导下通便、软坚散结的作用。
常用于便秘症。
三、辛热的药物辛热的药物是指药物性味偏向辛辣味，药性偏向温热的一类药物。
辛热的药物多具有发散风寒、温通经络、祛除寒湿等功效。
这类药物适用于风寒感冒、寒湿痹痛、寒性痛经等病症的治疗。
常见的辛热药物包括：•辣椒：辣椒性温、味辛，有温中祛寒、驱风散寒的作用。
常用于风寒感冒、寒湿痹痛等症。
•桂皮：桂皮性温、味辛甘，具有温经散寒、活血通络的功效。
常用于经脉寒痛等症。
•丁香：丁香性温、味辛，有温经散寒、祛风止痛的作用。
常用于风寒头痛、腹痛等症。
枸杞子性味是怎么样的？
枸杞子性味是怎么样的？
枸杞，是一种中国传统当中非常有名的，非常昂贵的，并且对人的身体非常的有帮助的一种食物。
很多人都非常喜欢用枸杞来泡各种水来帮助自己调养身体。
但是还是有很多人不知道枸杞子的性味，接下来，我们就要通过一些详细的资料一起来看一看枸杞子的性味到底如何。
枸杞既是传统名贵中药材，又是一种营养滋补品，最适合与灵芝搭配服用。
在卫生部公布的63种药食两用的名单中，名列榜首。
作为传统中药，枸杞性平味甘，具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效，与灵芝搭配可防治百病，与蓝养片搭配护肝。
通过化学成分分析，枸杞的果实检测出含有丰富的天然胡萝卜素、维生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜碱、亚油酸以及铁、磷、钙等营养成分，有补虚安神、明目祛风、滋肾润肺以及护肝抗肿瘤等作用。
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称"明眼子"。
历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。
并且，枸杞子从诗经"集于苞杞"时起，便用于医药，迄今已有3000余年的历史，自古就有晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治疗眼科疾患的故事。
枸杞子之名始见于《神农本草经》，并列为上品，千百年来深受人们的喜爱。
以上就是关于人们常常用的一种补品——枸杞子的性味的相关内容的具体介绍。
枸杞子，是非常好的一种营养品，尤其对女性来说，枸杞可以美容养颜，可以滋阴补阳，有非常多的功效。
枸杞桂圆是热性还是寒性 枸杞桂圆能一起泡水喝吗
枸杞桂圆是热性还是寒性枸杞桂圆能一起泡水喝吗
枸杞桂圆是平性的药材，既不是热性也不是寒性，大家不用担忧，枸杞桂圆喝了之后的功效与作用有许多。
那么，枸杞桂圆能一起泡水喝吗？
全文名目
1、枸杞桂圆是热性还是寒性
2、枸杞桂圆能一起泡水喝吗
3、黑枸杞和红枸杞能一起使用吗
枸杞桂圆是热性还是寒性
枸杞桂圆不是热性也不是寒性，其中枸杞是一种平性的药材，主要含有丰富的枸杞多糖、甜菜碱以及蛋白质、碳水化合物、糖、钠、钾、磷、钙等成分。
桂圆则是一种温性的水果，其中主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、镁、磷、钾、钙、维生素C等成分，二者食用后都可以为机体新陈代谢供应能量，增加机体的免疫。
枸杞桂圆能一起泡水喝吗
能一起泡水喝。
首先从中药配伍的角度来看，枸杞和桂圆并不存在相克现象，而且枸杞作为性味甘、平，归肝、肾经，有滋补肝肾、益精明目功效的药材。
桂圆做为一种欣慰甘、平、温、无毒，入心、脾、胃，有补心脾、益气血、健脾胃、养肌肉功效的水果，将二者放在一起泡水喝，反而
可以起到更强的功效，所以枸杞桂圆是可以放在一起泡水喝的。
黑枸杞和红枸杞能一起使用吗
能。
黑枸杞和红枸杞在成分上并不存在配伍禁忌，一起服用也不会产生毒性物质，所以是可以一起服用的。
但是由于黑枸杞和红枸杞对人体来说都有肯定的滋补作用，药效都差不多，假如一起喝的话对人体来说药效比较强，所以两者在服用的时候都需要相应地削减用量，并且在服用期间最好是避开食用生冷刺激、辛辣油腻性的食物。
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枸杞不适合夏季服用 易生湿、生火
枸杞不适合夏季服用易生湿、生火*导读：枸杞是一种温补的药食同源的食物，一般来说禁忌不多，大多数人都可以适当吃一些，尤其适合体质弱、气血虚的人，但是夏天吃容易生湿、生火，应该少吃，尤其是近一段时间吃饭不香、脾胃消化不良的人尽量不要吃。
夏天吃枸杞容易生湿、生火，应该少吃，尤其是近一段时间吃饭不香、脾胃消化不良的人尽量不要吃。
北京中医医院李照福主任中药师介绍，枸杞是一种温补的药食同源的食物，一般来说禁忌不多，大多数人都可以适当吃一些，尤其适合体质弱、气血虚的人，但是夏天吃容易生湿、生火，应该少吃，尤其是近一段时间吃饭不香、脾胃消化不良的人尽量不要吃。
另外，夏季是阳气上升的季节，暑邪当道，一般的补品都不太适合夏季服用，深秋以后(大约是农历八月十五以后)开始进补比较合适。
只有西洋参性质偏凉，有滋阴清火补气的功效，比较适合夏季服用，特别适合爱出汗、疲乏、急躁的气阴两虚者，但体质偏寒的人要少吃。
泡茶、煲汤等均可，每天2~3克就可以了。
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吃枸杞能增强男性性功能吗
吃枸杞能增强男性性功能吗枸杞的补肾功效很强，但很多人不知道枸杞怎么吃最补肾。
男性想要枸杞最大限度发挥它的补肾功效。
下面是店铺推荐给大家的吃枸杞能增强男性性功能，供大家参考。
吃枸杞能增强男性性功能枸杞，又叫枸杞子、苟起子、甜菜子、红青椒、天精子等，古人称之“仙人草”、“西王母杖”，意为天赐之物，是常用的滋补类中药材。
民间有一句告诫男人的俗语一“离家千里，勿食枸杞”。
什么意思呢?因为枸杞子有助阳的作用，对于那些已婚成年男性，如果长期在外，夫妻分别时间太长，而吃多了枸杞子，会增强性欲引起性兴奋。
不仅如此，由于枸杞子有益精的作用，它还会造成遗精之害。
故有此一说。
其实中医认为，枸杞性平味甘，有滋补肝肾、益精明目和养血的功效。
《药鉴》记载，枸杞“滋阴不致阴衰，兴阳常使阳举”。
《本草正义》中讲，枸杞“味重而纯，故能补阴。
阴中有阳，故能补气，所以滋阴而不致阴衰，助阳而不使阳旺”。
对于现代人来说，枸杞可以抗疲劳和降低血压，最适合那些体质虚弱、抵抗力差的男士服用。
枸杞的副作用1、阴虚人群吃枸杞容易上火在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。
2、过量食用问题多枸杞适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。
但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。
对人体健康有益，但是要注意把握用量。
过量食用枸杞会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
3、枸杞有所禁忌枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。
由于它温身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
枸杞的功效与作用1、具有美容肌肤的功能很多人都不知道常吃枸杞可以美容。
这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。
枸杞对银屑病有明显疗效，对其他些皮肤病也有不同程度的疗效。
养生食疗中的十六味是哪些
养生食疗中的十六味是哪些在养生食疗的领域中，常常会提到“十六味”。
这“十六味”并非是具体固定的十六种食材或药材，而是一个相对宽泛的概念，涵盖了一系列具有养生保健功效的食材和药材。
接下来，让我们一起深入了解一下这养生食疗中的十六味到底都有哪些。
首先，不得不提的是枸杞。
枸杞味甘，性平，归肝、肾经。
具有滋补肝肾、益精明目的作用。
无论是泡水喝，还是煮粥、煲汤时加入一些枸杞，都能为身体补充营养。
对于经常用眼的人来说，枸杞可以缓解眼睛疲劳；对于中老年人，枸杞有助于补肾气，延缓衰老。
山药也是养生食疗中的一味佳品。
山药味甘，性平，归脾、肺、肾经。
它有健脾益胃、滋肾益精、润肺止咳等功效。
山药可以蒸熟后直接食用，口感软糯，也可以与其他食材搭配炒菜，营养丰富。
红枣，相信大家都不陌生。
红枣味甘，性温，归脾、胃经。
具有补中益气、养血安神的作用。
女性朋友常吃红枣，可以补充气血，让面色更加红润。
红枣可以直接吃，也可以泡茶、煮粥。
薏仁，味甘淡，性凉，归脾、胃、肺经。
有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结的功效。
对于体内湿气较重的人来说，适当食用薏仁可以帮助祛湿。
常见的吃法有薏仁粥、薏仁水等。
百合，味甘，性寒，归心、肺经。
具有养阴润肺、清心安神的功效。
在干燥的季节，用百合煲汤或煮粥，可以润肺止咳，让心情更加平静。
黑芝麻，味甘，性平，归肝、肾、大肠经。
有补肝肾、益精血、润肠燥的作用。
常吃黑芝麻可以乌发、补肾，还能润肠通便。
可以将黑芝麻磨成粉，冲水喝，或者做成芝麻糊。
芡实，味甘、涩，性平，归脾、肾经。
具有益肾固精、补脾止泻、祛湿止带的功效。
芡实可以与莲子、糯米等一起煮粥，对脾肾有很好的滋补作用。
蜂蜜，味甘，性平，归脾、肺、大肠经。
有补中润燥、止痛、解毒的功效。
早上喝一杯蜂蜜水，可以促进肠道蠕动，帮助排便。
核桃，味甘，性温，归肾、肺、大肠经。
具有补肾、温肺、润肠的作用。
核桃富含不饱和脂肪酸，对大脑有益，是一种很好的补脑食品。
当归，味甘、辛，性温，归肝、心、脾经。
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枸杞子养生，但别乱吃，很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤，中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。
枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
吃枸杞会不会上火？
枸杞性平时不错，但是肝肾阴虚、精血不足的人，特别是体质偏于阳盛，实热内盛之人，长期单服的话就容易上火。枸杞的性味甘平，中医认为，它恩能够滋补肝肾，益精明目，增强人们的免疫力。保肝，降血糖，软化血管，降低血液中的胆固醇，甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者有一定的治疗效果。温馨提示：想要达到更好的效果，直接食用枸杞会比用枸杞泡水喝的效果好的多。
最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。
任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。现在，很多关于枸杞子毒性的动物实验证明，枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。
文章导读
枸杞是人们公认的健康食品，平时很多人会用枸杞泡水喝，因为大家都知道枸杞有很多保健功效，比如具有非常好的补血作用，尤其中国的宁夏枸杞最为有名，宁夏枸杞已经通过网络销售到全国各地乃至世界的很多地方，枸杞的吃法也非常多，下面为大家介绍枸杞的属性。
枸杞性温还是性凉？
枸杞是热性的。可以天天泡茶喝