单跳双落教学设计
二年级单跳双落教案
二年级单跳双落教案一、前言体育是儿童健康成长过程中非常重要的组成部分。
在小学阶段，体育教育除了能够增强儿童的体质，还能够培养他们团队合作、自我约束和自信心等方面的素质，对于塑造一个完整的人格非常有益。
单跳双落是小学体育课程中的一项非常重要的运动技能，而这也是小学二年级课程体育内容之一。
本篇文章将介绍一个完整的二年级单跳双落教案，帮助教师教授这项技能。
二、教学目标1. 掌握单跳双落基本技能；2. 培养儿童跳跃能力；3. 发展儿童协调性、平衡感和敏捷性；4. 增强儿童团队合作意识和自信心。
三、教学内容1. 单跳双落基本技能。
2. 跳跃姿势的正确性。
3. 进行单跳双落的配合和配合练习。
四、教学过程第一步：了解单跳双落技能1. 教师展示单跳双落的技术动作。
2. 让学生观看教师进行单跳双落的演示。
3. 鼓励学生向教师提问有关单跳双落的问题。
第二步：学习跳跃技巧1. 让学生在原地进行单脚跳跃，然后迅速切换到另外一条腿上进行跳跃。
2. 教师演示正确的跳跃姿势，鼓励学生模仿和练习。
3. 先进行在原地进行单脚跳跃，再进行小跑着单脚跳跃，最后进行不停小跑跳跃，边跑边跳。
第三步：练习单跳双落1. 教师指导学生进行单跳双落的基本技能训练。
2. 将学生分成团队，进行同侧同步训练。
3. 逐步增加难度，进行两侧异步跳跃，要求同侧异步双落，两侧异步双落。
第四步：练习配合技能1. 将学生分成多个小组，进行双对双配对。
2. 教师指导学生进行配合练习。
3. 学生相互之间协作，进行练习，要求每次跳跃落地的时间一致。
第五步：小结与回顾1. 教师进行讲解和总结，将前面的技巧训练和配合技能进行综合回顾。
2. 鼓励学生向教师提出问题，以加深学生对整个技能的理解和熟悉度。
3. 提供积极的反馈和激励。
五、教学评价针对本节体育课程，教师可采用口头评价和写作评价两种方式进行评估。
把评价分成教学目标、教学内容以及教学效果等方面评估。
评价的好坏不仅与本次课程的效果有关，也会对教师的教学水平进行客观评估。
小学体育与健康单跳双落及游戏教案
小学体育与健康单跳双落及游戏教案一、小学体育与健康单跳双落在小学的体育教学中，单跳双落是一项基础的跳跃训练项目。
通过这一项目的学习和训练，学生可以提高他们的协调能力、灵活性和动作技巧。
同时，单跳双落也有助于培养学生们的团队合作精神和竞争意识，增强他们的身体健康和自信心。
一、教学目标：1. 学生能够正确掌握单跳和双落的基本动作技巧；2. 学生能够熟练进行单跳和双落的组合动作；3. 学生能够在团队合作中体验和感受乐趣，并增强他们的团队合作精神和竞争意识。
二、教学准备：1. 跳绳；2. 软垫或跳跃垫；3. 计时器；4. 教学课件和示范视频。
三、教学步骤：1. 引入向学生介绍单跳双落项目的背景和目的，强调该项目对于学生身体健康和团队合作精神的重要性。
同时，激发学生的兴趣和积极性。
2. 示例和示范通过课件和示范视频展示单跳和双落的基本动作技巧。
请一名学生进行示范，然后让其他学生跟随示范进行练习。
3. 分组活动将学生分成小组，让每个小组选择一名队长并给队伍起个名字。
每个小组轮流进行跳绳比赛，计时选出最快完成的小组。
鼓励学生们用不同的跳法和技巧来完成比赛，增强他们的创造力和想象力。
4. 小结和讨论回顾本节课的学习内容，让学生总结单跳和双落的基本动作技巧，并回答相关问题。
鼓励学生主动提问和分享自己的经验。
五、游戏教案游戏是小学体育教学的重要组成部分，通过游戏可以培养学生的兴趣和激发他们参与体育活动的积极性。
游戏教案的设计需要结合学生的年龄特点和兴趣爱好，注重培养学生的团队合作精神和竞争意识。
一、教学目标：1. 学生能够理解和掌握游戏的规则和要求；2. 学生能够主动参与游戏，并发挥个人的优势；3. 学生能够在游戏中体验团队合作和竞争的乐趣。
二、教学准备：1. 游戏道具和器材；2. 计时器；3. 教学课件和示范视频。
三、教学步骤：1. 引入向学生介绍本节课的游戏项目的背景和目的，并激发学生的兴趣和积极性。
2. 游戏规则和要求通过课件和示范视频展示游戏的规则和要求。
小学体育与健康《单跳双落与游戏》教案
小学体育与健康《单跳双落与游戏》教案引言：体育与健康是小学教育中一个重要的组成部分。
通过体育与健康教育，学生们能够锻炼身体、增强体质、培养合作意识，同时也能够提高学习效果。
本篇教案将介绍小学体育与健康课上的一项活动——《单跳双落与游戏》。
一、教学目标：1. 了解《单跳双落与游戏》的规则和要求；2. 培养学生的跳跃能力和平衡能力；3. 培养学生的合作意识和团队精神；4. 提高学生对体育与健康的兴趣。
二、教学准备：1. 跳绳；2. 打字纸；3. 游戏道具等。
三、教学过程：1. 游戏介绍：要求学生们排成争先恐后的队列，第一个人摆出单脚单调的姿势跳起来，然后双脚离地双落回到原地。
轮到下一个人跳计数开始，继续这个动作，直到计数到五十。
每三个人可以分成一个小组，三个人可以商量配合，做出一些骑马封魔等动作隐藏数字等。
最后男女混合组队进行对决。
2. 活动准备：将跳绳分发给每组学生，确保所有学生都有跳绳。
3. 活动步骤：步骤一：介绍活动规则首先，老师要向学生们介绍活动的规则和要求。
解释《单跳双落与游戏》的基本规则，并强调合作和团队精神的重要性。
确保学生明白游戏的目的和规则，以便他们在活动中有更好的参与度。
步骤二：跳绳热身让学生们先进行简单的跳绳热身。
这样可以预热身体，同时也可以检查学生们的跳绳技巧，并确保他们在活动中没有受伤的危险。
步骤三：组织小组活动将学生们分成小组，每个小组由三个学生组成。
每个小组选择一个队长，队长负责组织队员们进行活动。
每个小组按照规定的顺序轮流进行跳绳活动。
队长可以动员队员们一起协作，提高队伍中每个学生的参与度。
步骤四：游戏开始根据活动规则，老师开始计数，学生们开始进行跳绳活动。
他们需要根据规则进行跳绳并数数。
同时，他们还可以根据规定的要求，做出一些动作，隐藏数字等等，增加游戏的趣味性和挑战性。
步骤五：团队合作在游戏进行的过程中，老师要强调团队合作的重要性。
学生们需要互相协作，在团队中发挥各自的优势，共同达到游戏的目标。
单跳双落教案
1启发学生用绳做圈
2学生示范单脚跳圈，教师纠错、讲解单脚跳圈的动作要领并示范
3组织学生分组练习，教师巡回指导
4组织学生单脚跳圈接力赛
5表扬学生积极配合，勇于竞争
1思维敏捷，迅速完成做圈任务
2明确练习方法和规则
3大胆展示，交流动作
4组织比赛，强调规则和注意安全
··········○○○○○○○○○○
··········○○○○○○○○○○
★
··········○○○○○○○○○○
··········○○○○○○○○○○
动作
规范
遵守
规则
注意
安全
鼓励
进步
心率预计
密度
预计
心理负荷
场地器材
短绳40根
教学反思
1情绪带动
2语言鼓励学生积极模仿，勇于表现
师：同学们，今天这节课我们和绳子来一次亲密接触。
3教师一边喊口令一边带着学生做
4跟着教师口令一起来做绳操
1进入情境，学生热情地回应，并与教师问好
2简单队列口令练习
3学生分组，慢跑取绳
4学生成四列横队站立
5教师示范，学生跟着教师一起做
四列横队集合
●●●●●●●●●●
教学重点难点分析
重点：学会单脚跳的完整动作。
难点：连续单脚跳时，动作的连贯性与协调性。
课的
顺序
达成目标
学习
内容
教师主导
学生学习
活动过程
组织形式
要求
调
动
情
绪
激
发
兴
趣
（5分钟）
渐入情境
趣味
绳操
提高身体的协调性
小学体育与健康水平一跳跃与游戏《单跳双落》教案
小学体育与健康水平一跳跃与游戏《单跳双落》教案《单跳双落》是一种小学体育与健康水平一跳跃与游戏的教学活动。
本教案旨在通过这个游戏来提高学生的体育和健康水平，培养学生的身体协调性和团队合作精神。
该教案适用于小学一至四年级的学生，下面将详细介绍教案的设计和实施步骤。
一、教学目标：通过游戏《单跳双落》，培养学生的协作能力、身体协调性和平衡能力。
同时，帮助学生学习正确的跳跃和落地姿势，并加强对跳跃规则的理解。
二、教学准备：1. 游戏规则和步骤的简要说明，确保了解游戏的规则和要求。
2. 提前标记好跳跃的起点、终点和落地点，确保孩子们知道游戏进行的范围。
3. 准备好座垫或者其他软质材料，用于保护学生落地时的安全。
4. 分组卡片，将学生分成小组，以便进行合作练习和比赛。
三、教学步骤：1. 游戏简介：首先，向学生介绍游戏的规则和目标，告诉他们游戏的目的是提高体育和健康水平，并培养协作能力。
2. 组织学生：将学生分成几个小组，确保每个小组的人数相对均衡。
每个小组都需要有一个队长，负责组织和协调队伍。
3. 解释规则：向学生解释游戏的规则和流程。
说明跳跃的起点和终点，并强调正确的跳跃和落地姿势的重要性。
同时，提醒学生要注意周围的安全。
4. 游戏练习：再次强调正确的跳跃和落地姿势，并组织学生进行游戏练习。
在练习中，老师可以适时地给学生提供反馈和指导，帮助他们纠正错误，提高技能水平。
5. 比赛评价：安排比赛环节，让学生根据规定的跳跃次数和落地姿势评判得分。
通过比赛，激发学生的竞争意识，提高他们对游戏的积极参与度。
6. 教学反思：游戏结束后，让学生回顾整个教学过程，并就游戏的乐趣、技能提升和合作精神等方面进行讨论。
教师也可以提出一些问题，引导学生思考和表达自己的观点。
四、教学扩展：1. 变化游戏规则：根据学生的实际情况和能力水平，可以适当调整游戏规则和要求，增加或减少跳跃的次数和难度等。
2. 探索其他跳跃游戏：引导学生在课余时间继续探索和尝试其他跳跃游戏，提高他们的兴趣和参与度。
教案(评课)单跳双落
教案(评课)单跳双落一、教学目标1. 让学生掌握羽毛球单跳双落的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
二、教学内容1. 羽毛球单跳双落技术动作教学。
2. 集体配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：单跳双落技术的掌握。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学方法1. 示范法：教师或优秀学生示范动作，引导学生模仿。
2. 分组练习法：学生分组练习，相互观摩、交流、指导。
3. 比赛法：设置比赛，激发学生学习兴趣，提高运动技能。
五、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的羽毛球基本功练习，如挥拍、挑球等。
2. 技术教学（10分钟）2.1 教师示范单跳双落动作，讲解动作要领。
2.2 学生分组练习，教师巡回指导。
2.3 学生相互观摩，交流心得，共同提高。
3. 集体配合练习（10分钟）3.1 学生分成若干组，进行集体配合练习。
3.2 教师设置一些情景，如“单跳双落接力赛”，激发学生学习兴趣。
3.3 学生积极参与，锻炼团队合作能力。
4. 总结与反思（5分钟）4.1 教师引导学生总结本次课程的收获，分享心得。
4.2 学生提出问题，教师解答。
4.3 教师对本次课程进行小结，强调注意事项。
六、教学评价1. 评价学生掌握单跳双落技术的程度，观察动作的准确性和连贯性。
2. 评估学生在集体配合练习中的表现，关注团队合作精神和协作能力。
3. 通过学生的自我评价、同伴评价和教师评价，多维度地了解学生的学习效果。
七、教学反思1. 教师应在课后对自己的教学过程进行反思，考虑教学方法的有效性以及学生的实际需求。
2. 思考如何改进教学策略，以提高学生对单跳双落技术的理解和应用能力。
3. 考虑如何在未来的课程中更好地融入团队合作精神的培养，提高学生的集体荣誉感。
八、课后作业1. 学生需回家后复习单跳双落的技术动作，并尝试在家长的指导下进行练习。
二年级体育教学设计《单跳双落》教学设计及反思
二年级体育教学设计《单跳双落》教学设计及反思一. 教材分析《单跳双落》是小学二年级体育课程中的一个重要内容，主要培养学生跳跃、落地动作的技巧，提高学生的身体协调性和灵敏性。
通过学习，学生可以掌握正确的跳跃姿势，培养良好的运动习惯，同时增强腿部力量和身体协调性。
二. 学情分析二年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，对于新的体育动作容易产生兴趣。
但同时，他们的注意力容易分散，需要教师通过丰富多样的教学手段和方法来吸引学生的注意力。
学生的运动能力参差不齐，需要在教学中针对不同学生的特点进行个别化的指导。
三. 教学目标1.认知目标：学生能够理解并描述单跳双落动作要领。
2.技能目标：学生能够正确完成单跳双落动作，协调性和灵敏性得到提高。
3.情感目标：学生积极参与体育活动，培养团队合作精神和积极进取的态度。
四. 教学重难点1.教学重点：学生能够正确完成单跳双落动作，掌握跳跃落地技巧。
2.教学难点：学生对于动作的协调性和灵敏性的掌握。
五. 教学方法1.示范法：教师通过亲自示范，让学生直观地了解单跳双落动作要领。
2.游戏法：通过设计趣味性的游戏，激发学生的学习兴趣，提高学生的协调性和灵敏性。
3.分组练习法：学生分组进行练习，教师针对每组学生的特点进行指导，提高学生的运动技能。
六. 教学准备1.器材准备：篮球场或空地，跳绳，标志物。
2.教学资料：教学PPT，动作示范视频。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过简单的热身活动，引导学生进入状态。
然后向学生介绍今天要学习的单跳双落动作，并通过动作示范视频让学生对动作有直观的了解。
2.呈现（5分钟）教师通过讲解和示范，向学生讲解单跳双落动作的要点，包括跳跃的姿势、落地的方式等。
同时，教师可以邀请几名学生上台进行示范，以便其他学生更好地理解动作。
3.操练（10分钟）学生分为若干小组，每组学生轮流进行单跳双落动作的练习。
教师在旁边进行指导，纠正学生的动作，确保学生能够正确地完成动作。
二年级体育教学设计《单跳双落 》
二年级体育教学设计《单跳双落》一. 教材分析《单跳双落》是小学二年级体育课程中的一个重要内容，主要是让学生通过跳跃练习，掌握正确的跳跃姿势和技巧，提高身体协调性和灵活性。
跳跃是日常生活中常见的运动形式，对于学生的身体发展具有重要意义。
二. 学情分析二年级的学生，身心发展尚未成熟，对于新鲜事物充满好奇，接受能力强，但注意力容易分散。
他们在跳跃方面可能有不同程度的基础，但多数学生可能还没有掌握正确的跳跃姿势和技巧。
因此，在教学过程中，需要注重激发学生的兴趣，引导他们积极参与，并针对学生的具体情况，进行有针对性的指导。
三. 教学目标1.让学生掌握单跳双落的跳跃姿势和技巧。
2.提高学生的身体协调性和灵活性。
3.培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识。
四. 教学重难点1.教学重点：让学生掌握单跳双落的跳跃姿势和技巧。
2.教学难点：引导学生正确落地，避免跌倒受伤。
五. 教学方法1.示范法：教师或优秀学生进行跳跃动作的示范，让学生直观地了解正确的跳跃姿势和技巧。
2.分解法：将跳跃动作分解成若干部分，逐步引导学生掌握。
3.游戏法：通过趣味性强的游戏，让学生在轻松愉快的氛围中学习跳跃。
4.激励法：及时给予学生表扬和鼓励，提高他们的学习积极性。
六. 教学准备1.场地准备：选择平坦、宽敞的场地进行教学。
2.器材准备：准备一些标志物，如跳绳、圈等，用于引导学生正确跳跃。
3.教学PPT：制作教学PPT，展示跳跃动作的要领和技巧。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过简单的热身活动，引导学生进入状态，然后介绍本节课的内容：单跳双落。
2.呈现（5分钟）教师展示单跳双落的动作要领和技巧，让学生直观地了解正确的跳跃姿势。
3.操练（10分钟）教师引导学生进行跳跃练习，注意观察学生的动作，及时给予指导和纠正。
可以将学生分成若干小组，进行团队协作的跳跃练习。
4.巩固（10分钟）通过一些趣味性的游戏，让学生在轻松愉快的氛围中巩固所学的跳跃技巧。
教案(评课)单跳双落
教案(评课)单跳双落一、教学目标：1. 让学生掌握“单跳双落”的技巧，提高跳绳能力。
2. 培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。
3. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强体质。
二、教学内容：1. “单跳双落”跳绳技巧的教学。
2. 团队合作跳绳比赛的实践。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：掌握“单跳双落”的技巧。
2. 教学难点：团队协作，保持节奏一致。
四、教学过程：1. 课堂导入：讲解“单跳双落”的定义和重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 技能讲解：示范“单跳双落”的跳绳技巧，并讲解动作要领。
3. 实践练习：学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
4. 团队协作：学生两两组合，进行团队合作跳绳练习，教师点评并指导。
5. 比赛环节：设置比赛规则，学生进行团队比赛，鼓励学生积极参与，培养团队精神。
五、教学评价：1. 评价学生跳绳技巧的掌握程度，关注学生的进步。
2. 评价学生在团队合作中的表现，关注学生的集体荣誉感。
3. 鼓励学生积极参与体育活动，提高学生的锻炼意识。
六、教学准备：1. 跳绳器材：确保每名学生都有一根跳绳。
2. 教学场地：宽敞的操场或体育馆场地。
3. 教学录音机：用于播放节奏音乐，提高学生跳绳的节奏感。
七、教学方法：1. 示范法：教师亲自示范“单跳双落”跳绳技巧，让学生清晰地了解动作要领。
2. 分组练习法：学生分组进行练习，教师巡回指导，针对性地纠正学生的错误动作。
3. 比赛法：通过比赛激发学生的学习兴趣，培养团队合作精神。
八、教学步骤：1. 基本动作练习：让学生先进行基本的跳绳动作练习，熟悉跳绳的基本要领。
2. 单人“单跳双落”练习：指导学生进行单人“单跳双落”的跳绳练习，强调动作要领。
3. 两人合作“单跳双落”练习：学生两两组合，进行团队合作跳绳练习，教师点评并指导。
4. 比赛环节：设置比赛规则，学生进行团队比赛，鼓励学生积极参与，培养团队精神。
九、教学反思：1. 教师要反思教学目标是否达到，学生是否掌握了“单跳双落”的跳绳技巧。
二年级体育教学设计《单跳双落——跳跳运动会 》
二年级体育教学设计《单跳双落——跳跳运动会》一. 教材分析《单跳双落——跳跳运动会》二年级体育教学设计，以培养学生基本运动技能、增强体质、培养学生合作精神为宗旨，以跳跃项目为主要教学内容。
教材通过生动有趣的跳跳运动会主题，让学生在游戏中掌握单跳双落的基本技巧，提高跳跃能力，培养积极参与体育活动的兴趣。
二. 学情分析二年级学生具有较强的学习兴趣和好奇心，活泼好动，喜欢参与游戏。
但他们注意力容易分散，自控能力较弱，因此需要教师在教学中注重激发学生的兴趣，调动他们的积极性。
此外，学生们的跳跃能力参差不齐，教学中需要因材施教，鼓励每个学生都能在活动中得到锻炼和提高。
三. 教学目标1.让学生掌握单跳双落的基本技巧，提高跳跃能力。
2.培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作精神。
3.提高学生的身体协调性和灵活性，增强体质。
四. 教学重难点1.教学重点：单跳双落动作的技巧。
2.教学难点：动作的连贯性、协调性。
五. 教学方法1.游戏法：通过趣味性的游戏，激发学生的学习兴趣，培养学生积极参与体育活动的习惯。
2.示范法：教师亲自示范，让学生直观地了解动作要领。
3.练习法：分组练习，让学生在实践中掌握动作技巧。
4.鼓励法：注重激励学生，提高他们的自信心和自尊心。
六. 教学准备1.场地准备：篮球场或足球场一块，平坦无障碍。
2.器材准备：跳绳、标志物、口哨、音乐播放设备。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以生动有趣的故事引入跳跳运动会主题，激发学生的学习兴趣。
然后简要介绍单跳双落的概念和重要性，让学生明确学习目标。
2.呈现（5分钟）教师通过示范动作，讲解单跳双落的基本技巧，让学生直观地了解动作要领。
同时，引导学生注意动作的连贯性和协调性。
3.操练（10分钟）将学生分成若干小组，进行分组练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方，鼓励每个学生都能在活动中得到锻炼和提高。
4.巩固（10分钟）学生进行游戏，运用单跳双落的技巧完成游戏任务。
教案(评课)单跳双落
教案(评课)单跳双落一、教学目标1. 知识与技能：使学生掌握篮球单跳双落的基本技术要领，提高篮球基本技能水平。
2. 过程与方法：通过分组练习、比赛等形式，培养学生的团队合作精神和竞技体育意识。
3. 情感态度与价值观：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强自信心，提高自我认识。
二、教学内容1. 技术动作：单跳双落2. 练习方法：分组练习、比赛三、教学重点与难点1. 教学重点：掌握单跳双落的基本技术要领2. 教学难点：动作的连贯性与协调性四、教学过程1. 开始部分：课堂常规，热身活动（5分钟）2. 基本部分：（1）讲解单跳双落的技术要领，示范动作（5分钟）（2）学生分组练习，教师个别指导（10分钟）（3）组织比赛，检验学习效果（10分钟）五、教学反思1. 教学效果：通过课堂观察，评价学生对单跳双落技术的掌握程度，以及学生在比赛中的表现。
2. 教学改进：针对学生在练习过程中出现的问题，调整教学方法，提高教学效果。
3. 学生反馈：听取学生对课堂教学的意见和建议，不断优化教学过程。
教案设计仅供参考，具体实施时可根据实际情况进行调整。
六、教学评价1. 学生技术掌握：观察学生在练习和比赛中的表现，评估他们是否能够正确地完成单跳双落动作。
2. 团队协作：评价学生在小组练习和比赛中的团队合作精神，包括球的传递、配合默契度等。
3. 体能提升：通过对比学生前后的体能状况，评估教学对他们的体能提升效果。
七、教学资源1. 篮球场地：提供标准篮球场地进行教学活动。
2. 篮球：为学生提供足够的篮球进行练习和比赛。
3. 教学视频：准备相关的教学视频，用于讲解和示范单跳双落动作。
八、教学安全1. 场地安全：确保篮球场地平整、无杂物，避免学生在练习过程中受伤。
2. 运动器材：检查篮球和篮筐等器材的安全性，确保学生在使用过程中不会发生意外。
3. 安全教育：加强学生的安全教育，提醒他们在练习和比赛过程中注意安全，避免发生碰撞或扭伤等意外。
二年级单跳双落教案
二年级单跳双落教案一、教学目标1. 让学生掌握单跳双落的基本动作，提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
3. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强身体素质。
二、教学内容1. 单跳双落的动作要领教学。
2. 单跳双落的基本动作练习。
3. 单跳双落接力比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点：单跳双落动作的掌握和运用。
2. 教学难点：单跳双落的协调性和准确性。
四、教学过程1. 热身活动（5分钟）教师带领学生做简单的热身运动，如跳绳、捉迷藏等，让学生充分活动身体，调动学生的积极性。
2. 基本技能教学（10分钟）1. 教师示范单跳双落的动作要领，强调动作的协调性和准确性。
2. 学生跟随教师一起练习，教师及时纠正学生的动作错误。
3. 学生分组练习，相互观摩、交流，提高动作质量。
3. 实践应用（10分钟）1. 学生进行单跳双落接力比赛，培养团队协作精神和集体荣誉感。
2. 教师观察学生的表现，及时给予鼓励和指导。
4. 总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本次课程的收获，让学生认识到单跳双落的重要性。
2. 学生分享自己在练习过程中的心得体会，互相学习、进步。
五、课后作业1. 学生回家后，家长协助孩子进行单跳双落的练习，加强动作的熟练度。
2. 家长关注孩子的锻炼情况，鼓励孩子积极参与体育活动，提高身体素质。
六、教学评价1. 评价学生对单跳双落动作的掌握程度，观察他们在练习和比赛中的表现。
2. 关注学生在团队协作中的角色和贡献，评价他们的集体荣誉感。
3. 搜集家长和学生的反馈意见，了解课后练习的情况，以及学生对体育活动的态度。
七、教学资源1. 教学视频或图片，用于展示单跳双落的动作要领。
2. 跳绳、标志物等器材，用于辅助练习和比赛。
3. 教学场地，确保安全、宽敞，便于学生进行活动和比赛。
八、教学策略1. 采用直观演示法，让学生清晰地了解单跳双落的动作。
2. 运用分组练习法，培养学生的团队协作能力和竞争意识。
二年级单跳双落教案
二年级单跳双落教案一、教学目标：1. 让学生掌握单跳双落的基本动作要领。
2. 培养学生的节奏感和协调性。
3. 提高学生的身体柔韧性和灵活性。
4. 培养学生团队合作精神。
二、教学重点与难点：重点：单跳双落的基本动作要领。
难点：动作的连贯性和协调性。
三、教学准备：1. 教学场地：宽敞的教室或舞蹈房。
2. 音乐播放设备。
3. 镜子（可选）。
四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：教师带领学生做简单的热身运动，如跳绳、捉迷藏等，让学生充分活动身体，提高课堂氛围。
2. 基本动作教学（10分钟）：1. 教师向学生演示单跳双落的动作要领，强调落地时要双脚落地，膝盖微弯，保持身体平衡。
2. 学生跟随教师模仿练习，教师逐一纠正动作不规范的地方。
3. 学生分组练习，相互观摩、纠正。
3. 组合动作教学（10分钟）：1. 教师创作一个简单的单跳双落组合动作，并示范。
2. 学生跟随教师学习组合动作，教师逐一纠正动作不规范的地方。
3. 学生分组练习，相互观摩、纠正。
4. 课堂练习（10分钟）：1. 教师播放音乐，学生跟随音乐节奏练习单跳双落的基本动作和组合动作。
2. 教师挑选部分学生进行表演，鼓励其他学生积极参与。
5. 总结与反思（5分钟）：1. 教师引导学生回顾本节课所学内容，总结收获。
2. 学生分享自己的学习心得和感受。
3. 教师针对学生的表现给予评价和鼓励。
五、教学评价：1. 学生能熟练掌握单跳双落的基本动作和组合动作。
2. 学生能够在音乐伴奏下完成单跳双落的练习。
六、教学拓展：1. 变化动作：教师引导学生发挥创意，尝试在单跳双落的基础上增加难度，如加入转身、跳跃等动作。
2. 学生展示：鼓励学生在课堂上展示自己的创新动作，大家共同学习、进步。
七、课堂小结：1. 教师总结本节课学生们的表现，强调单跳双落动作的重要性。
2. 学生分享学习单跳双落过程中的收获和感悟。
八、课后作业：1. 学生回家后，练习单跳双落的基本动作和组合动作。
《跳跃：单跳双落》(说课稿)-2022-2023学年《体育与健康》(水平一)二年级上册 人教版
跳跃：单跳双落1. 学科背景本文是一份针对2022-2023学年《体育与健康》（水平一）二年级上册教材人教版的说课稿。
在体育课程中，跳跃是一项非常重要的技能。
它可以提高儿童的协调性、反应速度、灵活性和肌肉力量。
而跳跃过程中的单跳双落，更是一项基本技能，对于提高儿童的全面爆发力和运动能力有着极大的帮助。
2. 教学目标本次教学的主要目标是使学生掌握单跳双落技能，培养其爆发力和协调性。
具体目标包括：•了解单跳双落的动作要领和基本技能；•熟悉跳跃的基本要素与规律，感受跳跃时身体肌肉的协同作用；•学会跳跃的安全措施和注意事项。
3. 教学重难点3.1 教学重点•单跳双落的基本技能要领及操作流程；•学会将单跳、双跳和单跳双落这三种跳跃方式进行运用。
•能够正确地掌握跳跃时身体的运动规律。
3.2 教学难点•学生在进行单跳双落的时候要求观察力和反应速度都要比较高；•每个学生身体素质的不同，因此对于不同的学生掌握技巧和技术的难度也不同。
4. 教学内容4.1 初步示范首先，教师应当向学生详细地介绍单跳双落的技术要领及流程，带领学生注意动作的正确性和安全性，同时为学生展示初步示范，鼓励学生根据示范进行练习，逐渐掌握单跳和双落的要领。
4.2 经验总结在接下来的课程中，老师应该让学生进行跳跃的练习，不仅可以让学生更好地掌握单跳、双落的技术，还能让学生根据自身体型进行经验总结，更好地改进自己的技术。
4.3 参加小组活动在教学过程中，应当让学生分为小组，进行集体活动，因为集体活动可以让学生体验到队员之间的紧密配合和默契，同时也能感受不同体型、不同技巧的拼凑，埋头苦练渐成佳绩。
在小组活动之后，老师可以采取拍摄录像、分析讲解等方式，对学生的跳跃行为进行指导和纠正。
5. 教学方法5.1 案例教学法可以通过介绍一些跳跃技能的成功案例来吸引学生注意，引导学生探究为什么这样的技能可以成功，从而培养与学生的知恒启智的学习态度。
5.2 记忆教学法体育课程需要学生多次反复练习，因此教师还可以在教学过程中采取一些记忆教学方法，如多次反复地用语言、形象化示意等方式让学生记忆和理解单跳双落的技术要领。
单跳双落
《单跳双落》——教学设计与反思王楠授课年级：小学三年级一、设计理念以新课程标准为准则，遵循“以人为本，健康第一”的宗旨，以学生发展为本，培养学生创新精神与实践能力。
师生共同创设愉悦的学习、活动氛围，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分感受自主与合作的快乐；在活动中培养学生的探究能力与合作意识，为学生健康成长打二、本课特点1、体现新课程精神，开发课程资源，在器材资源、内容资源和人力资源的开发上做了大胆的尝试。
2、改变学生学习的方式，通过合作学习让学生建立合作概念，树立合作意识，形成合作行为。
下良好的基础。
三、指导思想：以新课标为依据，遵循“以人为本，健康第一”的宗旨，以学生发展为本，培养学生创新精神与实践能力。
师生共同创设愉悦的学习、活动氛围，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分感受自主与合作的快乐；在活动中培养学生的探究能力与合作意识，为学生健康成长打下良好的基础。
四、教学目标：1、技能目标：通过本次课的教学使学生初步掌握单跳双落地动作技术和发展下肢的弹跳能力及灵敏协调素质。
2、情感目标：培养学生合作探究团结协作的集体精神及积极向上的竞争意识。
3、社会适应目标：遵守规则，发展学生良好的规范意识，相互合作与交流，增强安全意识。
五、教材选择、学情分析：三年级学生具有活泼好动、想象力丰富、好奇心强的特点，由于正处在身心发展的初级阶段，他们注意力容易转移，独立思考能力较差，容易受外界事物的影响。
因此，教学中注重培养学生参与体育活动的兴趣，培养学生良好的学习习惯。
六、教学重、难点：教学重点：蹬地有力、落地轻巧。
教学难点：动作的连贯性和协调性。
七、教法、学法指导：1、教法：本课主要采取的教法是情景教学法、游戏法、评价激励法。
教学中，尽量为学生提供自由的时间和空间，以满足学生的心理要求，遵循学生的认知规律，发挥想象力。
2、学法：各种练习中，给学生足够的发展空间，让学生自主学习，采取尝试学习法、小组合作学习法，在学练过程中，学生以自学自练为主，小组练习与比赛相结合，培养学生的运动能力，组织能力及观察评价等能力，凸现“自主、合作、探究”的新课程理念。
单跳双落教案
要自然） A. 两人一组，合作调整 起跑点。 B.积极思考自已或它人 问题动作，积极发言。
3.上三步起跳。
4. 学习上五 步踏板单脚 起跳，双脚 落地动作。
4. 引导学生自已运 用已学方法找到上 五步的起跑点。
4.认真按照已学方法找 到起跑点并积极练习。 （两人 合作调 整起跑 点）
1. 带领学生玩“石 头、剪刀、布”的 游戏。
2.教会学生找到上 一步的起跑点，带 领学生集体练习。
3.教会学生找到上 三步的起跑点，带
1.认真听，积极参与。
1.集体练习
2.仔细听，积极模仿老 师动作。
3.先走三步起跳，再慢 跑三步起跳。（ 要求慢跑 2.上一步起跳。
起跳，双脚 落地动作。
领学生集体练习。 A. 引 导 学 生 调 整
单跳双落
学习 １．学生通过学练能做出单脚起跳、双脚落地动作。 目标 ２．通过学练，学生能初步将以学习的知识在模拟情境中加以应用。
３．在学练中，学生勇于展示自我，帮助别人。
学 习 1. 单脚起跳，双脚落地 内容 2. 游戏：烧饼大战
教学 重点
学习单脚起跳，双脚落地动作
学习 难点
踏跳准确、有力，落地轻巧
设计 意图
模拟 应用
设计 意图
活跃 身心
设计 意图 身心 恢复
通过循序渐进的教学，逐步化解教学重难点，在上三步起跳动作中，培养学生 的合作精神。
1.跳过小河
1. 总结解决问题的 思考方法。
1.积极听，认真练。
2.跳过横绳
2.组织学生练习， 个 别指导。
通过模拟应用进一步提高同学们学习的热情，通过本环节教学同学们初步掌 握解决问题的方法，提高学生能力。
小学体育课跳跃“单起双落”教学设计和反思
小学体育课跳跃“单起双落”教学设计
和反思
教材分析
本课是三年级上学期的一堂体育课，跳跃“单起双落”，通过本课学习使学生学会单脚起跳双脚落地的动作，指导学生掌握要领，规范动作，提高学生的身体协调能力。
学情分析
1：学生年龄小，身体下肢的协调能力不是很好，要慢慢教，慢慢练习，重点是要让学生掌握好技巧和方法。
2：学生这个年龄段虽然很活跃，也很灵活，但一步跳还容易点，跑几步再跳就会有难度，另一条腿可能抬不起来。
3：由于协调能力有限，还有摔倒的可能，所以一定要注意，不能着急。
教学目标
1:掌握跑几步单脚起跳双脚落地的动作。
2：练习下肢的协调能力，提高跳跃的距离。
发展下肢力量。
3：让学生提高自信心。
教学重点和难点
1：重点：掌握单脚起跳，双脚落地。
2：难点：是动作规范，敏捷，准确有力，落地要轻巧。
协调能力要强。
《单跳双落》教案
○○○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●●●★
注：○代表男生
●代表女生
★代表教师
要求：
快、静、齐
3分钟
准备活动
游戏：找朋友
围圈走动，鸣哨，迅速踏到泡沫板上，要反应敏捷。
教师在2个圈中间，喊出不同的动作。鸣哨，学生齐找泡沫板。
1．围圈慢走。
2．听教师喊出的动作边走边做。
3．听到教师的哨音，齐找泡沫板。
分组练习，每组10人。
（二）
集体练习
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ● ● ● ● ● ● ● ● ★
要求：
认真听讲，观察。
精神集中，认真练习
26分钟
放
松练习及总结
放松活动：
教师口令指挥，师生共同放松。
学生跟教师一起做自编操
1．.教师领做，
口令指挥与学生一起练习。
2.教师进行总体评价。
3.收拾器械。
《单跳双落》教案
教学内容
1．游戏：找朋友
2．踏板练习
3．体验参与（单跳双落）
4．合作竞赛
组
织
形示范，大部分学生能模仿老师单跳双落的动作，初步建立单跳双落的动作概念。
2、初步掌握单跳双落的动作要领。
3、发展学生创造性思维，创设多种练习方法；培养学生积极参与练习的热情。
1.学生听老师口令做放松运动，进行身心放松。
2．认真听讲。
3．帮助老师收拾器械。
组织形式：
○○○○○○○○○○○○○○○○
★
●●●●●●●●●●●●●●●●
要求：
放松动作；轻松自然。
5分钟
场地器材
泡沫垫36张
练习
密度
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一、指导思想
遵循“以人为本，健康第一”的宗旨，以新课标为依据，以学生发展为本，培养学生创新精神与实践能力。
师生共创愉悦的学习、活动氛围，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分感受自主与合作的快乐；在活动中培养学生的探究能力与合作意识，为学生健康成长打下良好的基础。
二、学练目标：
1、初步掌握助跑几步单跳双落的动作要领，发展跳跃、灵敏和协调能力。
3、通过合作游戏，培养学生团结协作、积极进取的集体主义精神。
三、学练内容的选择：
本课教学内容为复习单跳双落，新授跑几步单跳双落。
根据学练目标的制定，针对水平二学生身心发展的特点，选择呼啦圈作为本课的活动器材。
它轻巧安全，一物多用，既让学生达成了单跳双落动作的学练目标，又成功地进行了合作练习这一教学内容的开发。
通过多种方式的练习，使学生较好地完成了教学任务。
四、本课特点
1、体现新课程精神，开展课程资源，在器材资源、内容资源和人力资源的开发上做了大胆的尝试。
2、改变学生学习的方式，通过合作学习让学生建立合作概念，树立合作意识，形成合作行为。
五、重难点
重点：单脚起跳双脚落地。
难点：摆臂与蹬地的协调配合。