组织知识竞赛工作必读(不断更新)

知识竞赛培训方案
一、培训工作
（一）培训内容
培训竞赛队员是教练员最重要的工作，一般可分为知识灌输和能力培训两方面。

１、知识灌输。

一次竞赛划定的范围都很广很宽，但时间又极其有限。

对于新队员来说，一般很难做到善于“补缺拾遗”，往往费力多收效微。

因此，要及时给予必要的指导培训。

必要时请专业为员授课，做好“补缺”工作。

基础训练阶段，要基本学习和掌握竞赛划定范围的知识，重点是基本理论和竞赛可能出题的相关内容，对学习和掌握知识的情况要定期以考核的方式进行检验。

在强化训练阶段宜组织大题量练习，练习的题目要有很大的覆盖面，保证竞赛队员做过８０％以上的相同或类似练习。

大题量练习要在出好题上下功夫，要根据正式竞赛出题的特点和要求，一门一学科出题，最好还要整理成册，以备上场前复习。

大题量练习要由单科（或一个单元）练习到综合练习。

由比较系统的练习到针对竞赛队薄弱环节的练习，由笔答练习到口答练习，使大题量练习逐步进入更高层次，以适应正式竞赛的需要，口答练习可结合本单位的工作特点，安排饭堂小广播的内容由竞赛队员播诵竞赛题，既练习口才，又能较好地复习有关知识。

２、能力培训。

主要进行智力训练、心理训练、技术训练三个方面的培训。

（１）智力训练。

对竞赛队员的智力训练，最重要的是培养快速反应能力、快速应变能力、敏捷思维和创造思维能力。

知识竞赛中，大部分题目要在１０秒左右完成，对思维和敏捷性要求是比较高的，敏捷思维就靠大题量练习来帮助提高。

（２）心理训练。

优秀竞赛成绩的取得，除了竞赛队员的知识、智力和战术水平以外，心理素质起着很重要的作用，教练应把心理训练作为培训内容之一。

心理训练的基本内容是教会队员适当放松、暗示、调整的方法控制情绪的兴奋以达到适宜的状态，最为简便有效的方法是适当安排模拟组织几次擂台赛。

（３）技术训练。

技术训练最主要的是按抢答玲的技巧、答题技巧。

可选定一名竞赛队员加以专门训练，有条件的话可以预借比赛用抢答器，让按玲队员进行适应训练，通常应安排其他队员结合竞赛题目进行陪练，以提高其对竞赛题目是否会答，快速判定以及脑手结合的快速反应能力。

二、选人
（一）是选才。

（１）选拔竞赛队员。

（２）确定竞赛队长。

（３）组成最强阵容。

下面分别叙述以上三个内容
第一，关于选拔竞赛队员的条件，从某种意文上说，选拔好队员便意味着成功的一半，理想的参赛队员应且备以下条件。

１、基础知识，理想人选是广闻博识，文理兼容。

具有好的各门学科（竞赛划定范围的各门学科）的基础知识。

２、口才：语言表达能力强，可以做到清晰、准确、流畅，会讲普通话。

３、智力：具有较高的智商，具有较好的注意力、观察力、思考力和想象力，尤为重要的是善于记忆。

４、心理条件：充满信心，意志顽强，情绪稳定，有良好的自控能力。

５、身体条件：容貌端正，体态匀称，健康状况良好，身体有缺陷的不宜入选。

此外，还应考虑是否有进取心，是否有集体主义观念等思想品质方面的因素。

第二、确定竞赛队长。

竞赛队长是全队的核心人物，是带领全队参赛的先锋，发挥稳定军心和临场指挥的作用。

教练员应当通过多方面的了解考察，准确选定参赛队长。

第三、最佳组合和最强阵容。

选才的最后阶段，教练要着手正式组队，根据组队的原则和要求，形成最佳组合和最强阵容。

下面重点介绍形成最佳组合和最强阵容的要点。

（１）好中选强，强才选优。

可以采取模拟竞赛的方法多次斟定。

（２）竞赛队的“整体功能要大于各个要素之和”，每个竞赛队员都是角色分工的最佳人选，尤其要考虑竞赛队长、抢答手、主答队员、补答队员的角色分工，队员的竞技能力可以互相弥补，尤其在知识和智力上。

（３）抢答手（按铃）能够发挥抢答的技术保障作用。

（４）每个队员都要有全局观念，都要有集体主义和革命英雄主义精神，都能讲协作、讲友谊、讲风格。

第三节场上抢答的技巧
在全面掌握知识的前提下，熟练运用抢答技巧以抢到答题的机会，对竞赛中取得好名次起着关键性的作用。

就我个人几次参赛担任抢答器手的体会看，要着重掌握好以下几个环节：
１、按铃准备，当知识竞赛进入抢答题阶段，按铃队员要将右手（或左手）放到抢答器上，迅速做好按铃准备。

２、对抢题的选择（题目判定）即哪些题该抢，哪些题不该抢，什么时候应冒风险，什么情况下稳扎稳打。

一般的讲，抢答第一道题很关键，它不仅是关系到一道题的得失问题，而且对于稳定、激发本队的情绪及后面题的最佳发挥有积极的促进作用，同时对竞争对手也有一种心理上的“威慑”作用。

因此，除对试题的答案一无所知这种特例外，即使没有绝对的把握，也应全力以赴，把第一道题抢过来，需要说明的是，抢称这样的题虽然冒了一点风险，也是值得的，因为即使答题失误（不是抢答失误），也能为抢答手下次准确掌握抢答时机奠定基础，可以做到心中有数，以利再战。

３、抢答时机的掌握。

准确掌握抢答到关重要，一方面要弄懂题意，决定是否抢答；另一方面要听清字句，选择抢答的时机，严格的讲，
后一种“盯梢”是抢答器手从主持人一上场就开始注意了的，主要掌握住主持人念题时的习惯（如字与字、句与句之间停顿时间的长短；念题与宣布开始的不同面部表情、手势动作等），充分利用这些变化为自己提供确定抢答对的“先兆”，如有的主持人念题时总是看手中的卡片，而在宣布“开始”之前，习惯抬起头后，再开口，就可以利用“抬头”这一“先兆”，把握抢答时机。

再如，有的主持人，念题时习惯字句之间停顿时间较长，或重复一下试题、或对有多问的题予以提示等等，都是可以利用的“先兆”条件。

二是确定抢答的提前量，通常情况下，人们总有这样一种心理偏差，即总是当主持人宣布完“开始，也就是听到“始”字出口后，才能确定抢，结果往往都抢不到题，据我的临场感受，一般把上述时机确定为最佳“提前量”的结果肯定滞后。

经验告诉我们。

正常情况下，只要你按器后，铃声没有超前主持人所说的“开始”的“始”字，一般都不会确定也听不出犯规。

另外，就是掌握犯规尺度的主持人，他是凭着肉耳听到铃响后作出判定的，故不会象一台精密的仪器那样，灵敏精确。

因此，可以放心大胆地盯住主持人的口型，只要敢确保主持人张口说“开”字，就可以果断按铃抢答。

４、抢答器的运用。

一台抢答器，无论它有多么精密，只要是用手工去操作，就一定有运用的技巧。

首先，由于抢答器制作工艺上的差别，要提前试试触点的间隙有多大，灵敏程度如何，以便确定是否要提前按下一部分或按下多少（按的太近容易造成触点自然接通而犯规）使触点间隙保持最佳状态，缩短按器时的时差，这就要求一定要
把握好抢答题开始前的那次试抢答器的机会，认真实验准备，用心体会，千万不能把试抢答器仅仅看作是试试铃响不响，线路通不通，而忽略熟悉其使用性能。

其次，提前按下抢答器的时间不宜过早，如果题目很长，或问题较多，可不必早早按下抢答器使手指长时间处于紧张状态，出现僵直，影响反应速度或意外犯规的情况。

第三，有的抢答器本身有时因灰尘或锈蚀，使触点接触不良；或者两个队同时按下抢答器等等，显示牌上都可能没有任何反映，这时不要随即而抬手，应按住抢答器不放，直至铃响为止，实际上等于把握了一次得分的机会。

第四节知识竞赛场上的战术要点
１、先发制人。

由于赛前辅导和准备，各竞赛队都能顺利通过必答题阶段，赛场气氛处于相对平稳的状态，进入抢答题阶段就会风云突起，这时要主动出击，打响头三炮，力争分数领先，分数领先对自己是一种精神鼓舞，而对对手则是一种心理压力，先发制人，是把思想包袱抛给对手的策略。

２、胜战斗。

当分数领先时，需要稳扎稳打，对没有十分把握的题不要抢答，最后一轮抢答，要计算自己和对手的分数之差，若剩下的全部题即便被一个对手抢去并都答对得分，也追不上自己的得分，就大可不必冒险，以防失误，反而给对手制造了可乘之机，选择风险题，也就当建立在这种计算的基础之上。

３、败战斗。

当暂时落后时，要鼓起勇气，奋起直追，对有九成把握的题，就应当抢答，虽说冒点风险，但总比坐以待毙强。

４、利用竞赛规则。

根据竞赛规则，必答题答错或不答，不加分也不扣分，若遇到陌生题，不能主动放弃，而要尽量回答。

５、利用出题规律。

知识竞赛题目的编排上，在每一阶段的起始部分组织者通常安排比较容易的题目，以活跃场上气氛，这时便要采取积极应战的态度，难题和偏题一般夹到中间，以让场外观众回答问题，这时便要慎重，对竞赛题目的类型和特点，也要分析研究，拿出相应的对策。

６、利用对手失误。

等待和利用对手失误也是一种策略，主要是把一些难答的题留给对手，造成可能失误的状态，比如两竞赛队比分相同，进行加时赛，拟定抢答三道题，主持人一般会把竞赛题目逐步加难，以便一决高低，这时，不可过于求胜心切，要注意利用对手失误。