初二体育与健康课教案
初中二年级体育与健康教案
初中二年级体育与健康教案一、教学目标1.了解体育与健康的关系，认识到健康对个人的重要性。
2.学习和掌握一些基础的体育运动技巧。
3.培养学生的合作意识和团队精神。
4.培养学生积极参与体育活动的兴趣，提高身体素质。
二、教学内容1.概述体育与健康的关系2.健康与运动的重要性3.基础体育运动技巧的学习与训练三、教学步骤步骤一：概述体育与健康的关系（20分钟）1. 引入（5分钟）教师可以通过引用一些相关的案例或者实际生活中的例子，来引起学生对体育与健康的思考和兴趣。
例如，健康的身体可以帮助我们更好地完成学习和工作。
2. 视频讲解（10分钟）通过播放一段相关的视频，让学生更直观地了解体育与健康之间的关系以及运动对健康的影响。
3. 小组讨论（5分钟）将学生分成小组，让他们讨论：体育运动对健康的影响有哪些？并鼓励他们分享自己的观点。
步骤二：健康与运动的重要性（25分钟）1. PPT讲解（15分钟）通过PPT的形式，简明扼要地介绍健康与运动的重要性，包括对身体、心理和社交方面的影响。
2. 活动体验（10分钟）让学生进行一项简单的活动，例如慢跑或者做一些简单的拉伸运动，让他们能够亲身体验到运动对身体的积极影响。
步骤三：基础体育运动技巧的学习与训练（75分钟）1. 学习技巧（30分钟）教师通过示范和解说，教授一些基础的体育运动技巧，例如足球的传接球、篮球的运球等。
同时，鼓励学生参与训练，通过反复练习来掌握这些技能。
2. 小组活动（30分钟）将学生分成小组，让他们结合所学的技巧，在指导下进行一些小组内的活动，例如进行简单的足球或篮球比赛。
鼓励学生积极参与，培养他们的合作意识和团队精神。
3. 总结（15分钟）通过讨论和总结，让学生认识到体育运动对身体和健康的积极影响，并鼓励他们每天坚持一定的运动。
四、教学评价1.观察学生在学习和训练中的表现，包括积极性、合作精神等方面的评价。
2.以小组讨论和总结的方式，评价学生是否理解了体育与健康的关系，以及学习到的技能是否运用自如。
八年级体育与健康教案三篇
【导语】教育要使⼈愉快，要让⼀切的教育带有乐趣。
⼩编整理了⼋年级体育与健康教案三篇，希望对你有帮助! 第⼀课：⾃信⼼的培养 【活动⽬的】 ⒈通过让学⽣发现和叙述⾃⼰的优点，提⾼个⼈的⾃尊和信⼼。
⒉通过叙说别⼈的优点，欣赏同伴，以此增进对同伴的进⼀步了解和同伴之间的感情。
【活动形式】游戏、讨论、评论。
【重点难点】⒈重点：让学⽣了解⾃⾝的优点，树⽴⾃信⼼。
⒉难点：创设和谐的课堂⽓氛，给差⽣创造树⽴⾃信⼼的条件。
【活动准备】让学⽣找找各⾃的优点。
【活动过程】 ⼀、导⼊ ⒈游戏：《找优点》 同学们，在上课前，让我们先来做个游戏。
游戏的名字叫“找优点”。
⑴宣布游戏⽅法： 请单排位置上的同学向你的同桌讲述⾃⼰⾝上的优点，双排位置上的同学帮着数⼀数他讲了⼏条优点。
⼀分钟后，两⼈交换。
⑵宣布游戏规则： ①同桌在讲述优点时，请你仔细听，做到不插嘴。
②同桌在讲述优点时，请你认真数。
⼤家知道了吗？准备，开始……（学⽣互相叙述） ⒉全班交流： ⑴数⼀数，你讲了⼏条优点。
⑵教师⼩结：通过刚才的游戏我们知道在较短的时间⾥找出⾃⼰的优点时⼀件不容易的事。
但是，每个⼈的⾝上都有优点，只是有些优点你没有发现⽽已。
⒊揭⽰课题： 今天，⽼师就带领⼤家开展⼀项优点“轰炸”活动，⼀起来找找我们⾝上的优点。
（板书：优点“轰炸”“） ⼆、活动与训练（每组四⼈进⾏活动） 刚才没⼀位同学都讲述了⾃⼰的优点，但是还有很多优点还没有找到。
⽐如在品德⽅⾯、学习⽅⾯、待⼈接物⽅⾯、劳动⽅⾯等等。
接着就请你们的同伴来帮你们找⼀找。
让我们来做个优点“轰炸“的游戏。
⒈分组游戏、：优点“轰炸”。
⑴介绍游戏规则： ①⼩组成员发⾔要有秩序，不发⾔的成员要认真听别⼈的发⾔； ②在别⼈讲述你的优点时，只要听，不必表⽰感谢，也不可因为别⼈叙述不够准确⽽做出不应有的⾏为。
③数⼀数同伴位你找到了⼏条优点。
⑵学⽣进⾏游戏，教师巡视。
⒉全班交流： ⑴你的同伴为你找到了⼏条优点？（学⽣反馈情况） ⑵刚才的游戏，你感到⾼兴吗？ 三、总结 每个⼈都有许多的优点，我们应该正确地了解⾃⼰的优点，积极地发掘它，增强对⾃⼰的信⼼。
八年级体育与健康课教案
八年级体育与健康课教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生掌握基本的体育保健知识和运动技能，提高运动能力。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生的团队合作精神，提高学生的运动能力。
3. 情感态度与价值观：培养学生积极向上的体育态度，增强学生的自信心和自尊心。
二、教学内容1. 体育保健知识：介绍运动前后的准备活动和放松活动，以及运动中的安全注意事项。
2. 运动技能：教授篮球的基本技巧，如传球、投篮、运球等。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生掌握基本的体育保健知识和运动技能。
2. 教学难点：篮球技巧的熟练运用和团队配合。
四、教学过程1. 导入：通过简单的热身活动，引起学生的兴趣。
2. 体育保健知识讲解：讲解运动前后的准备活动和放松活动，以及运动中的安全注意事项。
3. 篮球技巧教学：教授传球、投篮、运球等基本技巧，并进行示范。
4. 实践练习：学生分组进行练习，教师进行指导。
五、教学评价1. 学生运动技能的掌握程度：通过篮球技巧的练习，评价学生对运动技能的掌握程度。
2. 学生体育保健知识的了解程度：通过提问，评价学生对体育保健知识的了解程度。
3. 学生团队合作精神的体现：通过分组练习，评价学生在团队中的表现。
六、教学方法1. 示范法：教师通过实际操作，展示篮球技巧的正确方法。
2. 练习法：学生通过反复练习，提高篮球技巧。
3. 分组教学法：学生分组进行练习，增强团队合作精神。
七、教学资源1. 篮球场地：提供篮球场地，方便学生进行练习。
2. 篮球：提供足够的篮球，保证每个学生都有球练习。
3. 教学PPT：制作教学PPT，帮助学生更好地理解体育保健知识。
八、教学步骤1. 热身活动：进行简单的热身活动，预防运动损伤。
2. 体育保健知识讲解：讲解运动前后的准备活动和放松活动，以及运动中的安全注意事项。
3. 篮球技巧教学：教授传球、投篮、运球等基本技巧，并进行示范。
4. 实践练习：学生分组进行练习，教师进行指导。
八年级体育与健康教案全套
八年级体育与健康教案全套一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，把增进学生的身心健康放在首位，让学生在快乐的学习氛围中，体验运动的乐趣，同时培养学生自主，合作，探究的学习方式，充分地突出学生的主体性，更好地达到健身育人的目的。
二、学情分析学生进入初二后，身心发展趋于成熟，对体育活动表现出更多的兴趣，因此在本课教学中，应该让学生有自主选择的权利，让其体验到运动的乐趣，促进学生身体的正常生长发育和身心发展。
另外学生处于生长发育的快速期，也是培养各种运动爱好和养成良好体育锻炼习惯的关键时期。
在新的教学理念指导下，以学生为主体，充分发挥学生的主动性、创造性，注重学生的个性发展。
通过学生的亲身体验，培养学生对体育运动的兴趣，让学生养成终身体育的好习惯。
三、教学目标（一）运动参与：通过本课教学，使学生对体育课产生兴趣，主动参与练习。
（二）运动技能：通过学习使学生掌握篮球的基本技术动作，发展速度、灵敏、协调等身体素质。
（三）身体健康：通过游戏活动，培养学生勇敢、机智、果断等优良品质和集体主义精神。
四、教学重难点（一）教学重点：篮球的原地拍球动作。
（二）教学难点：篮球的移动技术动作。
五、教学过程（一）开始部分（3’）1. 课堂常规；2. 队列队形；3. 安排见习生。
本环节以组织教学为重点，主要解决课堂常规中的队列队形问题，为下面课的教学做铺垫。
教师可通过表扬和鼓励等不同方式使学生建立正确的动作概念，从而调动学生学习的积极性。
同时教师要特别关注见习生，合理安排他们参与活动。
基本部分（25’）1. 徒手模仿练习（8’）教师讲解并示范拍球动作要领，并要求学生必须跟随教师进行徒手模仿练习。
（1’）重点：引起学生兴趣。
（2’）在学生基本掌握动作的基础上教师提出要求：上下肢协调配合。
（3’）教师再次强调动作要领并示范。
（4’）教师巡回指导，发现问题及时解决。
（5’）通过学生示范或教师示范的形式纠错。
2. 拍球游戏（6’）教师讲解游戏的方法、规则、要求并示范后，组织学生分小组进行原地拍球比赛。
初中体育与健康课教案
初中体育与健康课教案【篇一：初中八年级体育与健康课教案(全)】八年级课体育与保健课教案第一周课堂常规及注意事项（室内----第1课时）教学目标：通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。
重点：常规教育与安全教育大家好!祝贺你们顺利的升入了八年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少年。
少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。
幻想是理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。
一、讲述《课堂常规》及注意事项。
1、对老师有礼貌。
上课铃响，体委整队，静候上课。
要求；快、静、齐。
因故迟到要喊报告。
下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。
2、不迟到，不早退。
如有特殊情况要有班主任或医生证明。
提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。
3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。
严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。
补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。
4、注意安全。
严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。
重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识5、爱护公共财物。
课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要认真清点归还器材。
二、进行合理的体育锻炼。
在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。
经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。
总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。
作业：1、多方面了解体育锻炼的重要意义 2、搜集有关体育锻炼方面的资料增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的认识。
八年级体育与健康教案全套完整版
八年级体育与健康教案全套完整版一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第八章“球类运动”，具体内容包括篮球基本技术、战术配合以及体能训练。
详细内容涉及教材第3节“篮球基本技术训练”和第4节“篮球战术配合”。
二、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本技术，如运球、传球、投篮等。
2. 培养学生团队协作意识，学会篮球战术配合。
三、教学难点与重点教学难点：篮球基本技术的熟练运用、战术配合的实践应用。
教学重点：篮球基本技术的训练、战术配合的练习。
四、教具与学具准备1. 教具：篮球场、篮球、口哨、计时器、教学挂图。
2. 学具：篮球、运动服、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行篮球比赛，让学生在实践中感受篮球运动的乐趣，激发学习兴趣。
2. 篮球基本技术训练（20分钟）（1）运球：讲解示范运球技巧，学生分组练习，教师巡回指导。
（2）传球：讲解示范传球技巧，学生分组练习，教师巡回指导。
（3）投篮：讲解示范投篮技巧，学生分组练习，教师巡回指导。
3. 篮球战术配合练习（20分钟）（1）讲解示范战术配合，如挡拆、快攻等。
（2）学生分组进行战术配合练习，教师巡回指导。
4. 体能训练（10分钟）（1）进行篮球专项体能训练，如折返跑、立定跳远等。
（2）学生分组进行体能训练，教师监督指导。
六、板书设计1. 篮球基本技术：运球、传球、投篮2. 篮球战术配合：挡拆、快攻七、作业设计1. 课后练习：熟练掌握篮球基本技术，如运球、传球、投篮等。
2. 作业题目：设计一场篮球比赛，要求包含至少两种战术配合。
答案：比赛设计方案及战术配合分析。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课的教学效果，分析学生的掌握情况，针对不足之处进行改进。
2. 拓展延伸：组织篮球比赛，让学生在实践中运用所学技术、战术，提高篮球水平。
同时，鼓励学生参加校内外篮球比赛，提升竞技水平。
重点和难点解析1. 篮球基本技术的训练2. 篮球战术配合的实践应用3. 体能训练的针对性与效果5. 课后作业的设计与实施详细补充和说明：一、篮球基本技术的训练篮球基本技术是学生掌握篮球运动的基础，因此在教学过程中要重点关注。
体育与健康初中电子教案
体育与健康初中电子教案年级：八年级教材内容：1. 学习原地单脚跳绳的基本技巧。
2. 了解跳绳对身体的好处，如增强心肺功能、协调能力等。
3. 培养学生团队合作精神。
教学目标：1. 让学生掌握原地单脚跳绳的基本技巧。
2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作能力。
3. 通过练习，提高学生的身体协调性和心肺功能。
教学重点与难点：重点：原地单脚跳绳的基本技巧。
难点：动作的连贯性与协调性。
教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 准备活动：做一些简单的拉伸运动，如正压腿、侧压腿等。
二、基本部分（20分钟）1. 讲解原地单脚跳绳的基本技巧，如如何握绳、摇绳、跳绳等。
2. 示范原地单脚跳绳的动作要领，让学生跟随示范进行练习。
3. 组织学生进行原地单脚跳绳的练习，注意引导学生掌握跳绳的节奏和呼吸。
4. 针对学生的练习情况，进行个别指导，纠正动作不规范的地方。
5. 组织学生进行比赛，鼓励学生积极参与，培养团队合作精神。
三、提高部分（15分钟）1. 让学生自主进行原地单脚跳绳的练习，要求速度和连贯性。
2. 引导学生尝试进行复杂动作的跳绳，如交叉跳、双脚跳等。
3. 组织学生进行比赛，选拔优秀运动员参加校际比赛。
四、结束部分（5分钟）1. 总结本次课程的学习情况，表扬优秀学生。
2. 让学生放松，做一些柔韧性练习。
3. 宣布下次课程内容和要求。
教学反思：通过本次教学，发现部分学生在原地单脚跳绳时，动作不够协调，需要在今后的教学中加强个别指导，提高学生的动作协调性。
同时，要注重培养学生的团队合作精神，提高他们的竞技水平。
体育与健康教案初中教案
体育与健康教案初中教案课时安排：2课时教学目标：1. 让学生掌握体育与健康的基本知识，提高他们的健康意识。
2. 通过体育活动，培养学生的团队协作精神和坚强的意志品质。
3. 引导学生学会正确的锻炼方法和运动损伤的预防。
教学内容：1. 体育与健康的基本知识2. 运动项目的技巧教学3. 运动损伤的预防与处理教学过程：第一课时：一、课堂常规（5分钟）1. 教师检查学生的着装，强调安全事项。
2. 学生进行热身活动，如慢跑、拉伸等。
二、体育与健康基本知识讲解（10分钟）1. 教师讲解体育与健康的基本知识，包括体育锻炼的重要性、健康生活方式等。
2. 学生认真听讲，积极参与讨论。
三、运动项目的技巧教学（15分钟）1. 教师示范运动项目的技巧，如跳远、投掷等。
2. 学生跟随教师练习，教师个别指导。
四、小组活动（10分钟）1. 学生分组进行体育活动，如篮球、足球等。
2. 教师巡回指导，纠正学生的动作。
第二课时：一、课堂常规（5分钟）1. 教师检查学生的着装，强调安全事项。
2. 学生进行热身活动，如慢跑、拉伸等。
二、复习上节课的内容（10分钟）1. 教师带领学生复习上节课所学的运动项目的技巧。
2. 学生进行实践，教师个别指导。
三、运动损伤的预防与处理（15分钟）1. 教师讲解运动损伤的预防与处理方法。
2. 学生认真听讲，积极参与讨论。
四、小组活动（10分钟）1. 学生分组进行体育活动，如羽毛球、乒乓球等。
2. 教师巡回指导，纠正学生的动作。
教学评价：1. 学生对体育与健康基本知识的掌握程度。
2. 学生参与体育活动的积极性和团队协作精神。
3. 学生对运动损伤的预防与处理能力的掌握。
备注：教师应根据学生的实际情况，适当调整教学内容和教学时间。
八年级体育与健康理论课教案教案
八年级体育与健康理论课教案一、教学目标1. 让学生了解体育与健康的关系，认识到体育锻炼对身体健康的重要性。
2. 培养学生热爱体育，积极参与体育锻炼的良好习惯。
3. 引导学生掌握一些基本的体育锻炼方法和技巧。
二、教学内容1. 体育与健康的关系2. 体育锻炼对身体健康的好处3. 基本的体育锻炼方法和技巧三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生了解体育与健康的关系，认识到体育锻炼的重要性。
2. 教学难点：引导学生掌握基本的体育锻炼方法和技巧。
四、教学方法1. 讲授法：讲解体育与健康的关系，体育锻炼的好处。
2. 示范法：演示基本的体育锻炼方法和技巧。
3. 练习法：让学生进行实际的体育锻炼，巩固所学的知识和技巧。
五、教学过程1. 导入：引导学生谈论自己对体育的看法，引出体育与健康的关系。
2. 新课导入：讲解体育锻炼对身体健康的好处。
3. 示范与讲解：演示基本的体育锻炼方法和技巧。
4. 学生练习：让学生进行实际的体育锻炼。
5. 总结与反馈：对学生的体育锻炼进行评价，给予鼓励和建议。
教案范例：教学目标：1. 让学生了解体育与健康的关系，认识到体育锻炼对身体健康的重要性。
2. 培养学生热爱体育，积极参与体育锻炼的良好习惯。
3. 引导学生掌握一些基本的体育锻炼方法和技巧。
教学内容：1. 体育与健康的关系2. 体育锻炼对身体健康的好处3. 基本的体育锻炼方法和技巧教学重点与难点：1. 教学重点：让学生了解体育与健康的关系，认识到体育锻炼的重要性。
2. 教学难点：引导学生掌握基本的体育锻炼方法和技巧。
教学方法：1. 讲授法：讲解体育与健康的关系，体育锻炼的好处。
2. 示范法：演示基本的体育锻炼方法和技巧。
3. 练习法：让学生进行实际的体育锻炼，巩固所学的知识和技巧。
教学过程：1. 导入：引导学生谈论自己对体育的看法，引出体育与健康的关系。
2. 新课导入：讲解体育锻炼对身体健康的好处。
3. 示范与讲解：演示基本的体育锻炼方法和技巧。
体育与健康课精品教案(通用5篇
体育与健康课精品教案(通用5篇一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第四章“球类运动”中的第三节“篮球基本技术”，详细内容包括：篮球基本姿势、运球、传球、投篮等。
二、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本技术，如运球、传球、投篮等。
2. 培养学生团队协作精神和竞技体育道德。
3. 增强学生体质，提高运动能力。
三、教学难点与重点难点：篮球技术的灵活运用和团队配合。
重点：篮球基本技术（运球、传球、投篮）的掌握。
四、教具与学具准备教具：篮球、篮球架、哨子、计时器、教学视频等。
学具：篮球、运动服装、运动鞋等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用篮球比赛视频，激发学生兴趣，让学生了解篮球运动的基本规则。
2. 技术讲解与示范（15分钟）讲解篮球基本姿势、运球、传球、投篮的技术要点，并进行示范。
3. 分组练习（10分钟）学生分组，进行篮球基本技术练习，教师巡回指导。
4. 例题讲解（10分钟）通过具体案例，讲解篮球比赛中如何运用基本技术。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行篮球基本技术练习，教师给予反馈。
6. 团队比赛（10分钟）学生分组进行篮球比赛，教师观察并指导。
六、板书设计1. 篮球基本技术基本姿势运球传球投篮2. 篮球比赛技巧七、作业设计1. 课后练习：（1）每天进行篮球基本技术练习，至少30分钟。
（2）观察篮球比赛，分析比赛中球员如何运用基本技术。
2. 作业题目及答案：题目：简述篮球比赛中，如何运用基本技术。
答案：篮球比赛中，球员应熟练掌握基本技术（如运球、传球、投篮等），并根据比赛情况灵活运用。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课学生掌握了篮球基本技术，但在比赛中运用不够熟练，今后需加强练习。
2. 拓展延伸：（1）组织篮球比赛，提高学生竞技水平。
（2）邀请专业教练进行篮球技术指导。
（3）开展篮球知识讲座，提高学生篮球素养。
重点和难点解析1. 教学目标中的篮球基本技术掌握。
2. 教学难点中的篮球技术灵活运用和团队配合。
[八年级体育与健康教案]八年级体育教案
![[八年级体育与健康教案]八年级体育教案](https://img.taocdn.com/s3/m/4da5a2cda0c7aa00b52acfc789eb172ded63998c.png)
[八年级体育与健康教案]八年级体育教案第一篇八年级体育教案:八年级的体育教学计划八年级的体育教学计划一、基本情况：本学期所教的是八年级六个班，每个班人数都在45人左右，男女生人数差不多个半，绝大多数学生身体健康，无运动技能障碍，初中体育教学计划。
学生都喜欢运动，但身体协调性差，肥胖等，学习动作不协调。
学生身体素质中的硬性指标，如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差；灵敏、协调等软性指标明显不足。
个体发育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量较差，在此类教材教学是要多加注意。
腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，这是体育练习成败的关键。
二、教材分析：结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，培养良好的卫生习惯；掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，在传授中渗透思想道德教育。
让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
教材内容有：体育与健康基础知识；田径：跑、跳、投；体操，球类：篮球、足球；身体素质练习。
教材的重点：跑中的快速跑；跳跃中的跨越式跳高；体操中的单杠动作；球类中的控球技术；教材的难点：蹲踞式起跑；跳跃中的起跳环节；球类中的人球结合。
三、教学目标和要求1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
熟练掌握眼保健操和新的广播操。
2、初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展学生素质，提高身体基本活动能力。
3、“以学生为本，健康第一”是我们的目标，在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评，感受体育运动的乐趣，体会体育运动的益处，体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。
四、教学措施1、适时了解、分析学生的学习信息。
2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。
3、根据学生年龄特征，采用兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的能动作用，让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。
2024年体育与健康课教案(通用5篇
2024年体育与健康课教案(通用5篇一、教学内容1. 篮球基本持球姿势：单手持球、双手持球。
2. 运球技巧：原地运球、行进间运球。
3. 传球方法：胸前传球、肩球、地面传球。
4. 投篮要领：罚球线投篮、跳投。
二、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本持球姿势、运球技巧、传球方法和投篮要领。
2. 培养学生团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生身体素质，增强运动能力。
三、教学难点与重点重点：篮球基本持球姿势、运球技巧、传球方法和投篮要领。
难点：行进间运球、跳投技术的掌握。
四、教具与学具准备1. 教具：篮球、篮球架、口哨、计时器、教学视频。
2. 学具：篮球、运动鞋、运动服。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行篮球热身活动，让学生在活动中感受篮球运动的乐趣。
2. 理论讲解（15分钟）（1）介绍篮球基本持球姿势。
（2）讲解运球技巧。
（3）演示传球方法。
（4）分析投篮要领。
3. 例题讲解（15分钟）（1）原地运球：单手、双手运球。
（2）行进间运球：慢跑中运球、快速跑动中运球。
（3）胸前传球、肩球、地面传球。
（4）罚球线投篮、跳投。
4. 随堂练习（20分钟）（1）分组练习基本持球姿势、运球技巧、传球方法。
（2）进行投篮比赛，让学生在比赛中运用所学技术。
六、板书设计1. 篮球基本技术（1）基本持球姿势：单手、双手（2）运球技巧：原地、行进间（3）传球方法：胸前、肩上、地面（4）投篮要领：罚球线、跳投2. 团队协作与竞技体育精神七、作业设计1. 作业题目：（1）熟练掌握篮球基本持球姿势。
（2）行进间运球：慢跑中运球、快速跑动中运球。
（3）传球练习：胸前传球、肩球、地面传球。
（4）投篮练习：罚球线投篮、跳投。
2. 答案：学生作业完成情况，以视频或照片形式提交。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：2. 拓展延伸：（1）组织篮球比赛，让学生在比赛中运用所学技术。
（2）开展篮球俱乐部活动，提高学生篮球运动水平。
初中八年级体育与健康全套教案
初中八年级体育与健康全套教案教案一：篮球基本技术训练教学目标：1. 了解篮球的基本规则和技术要求；2. 掌握篮球的基本传接、运球、投篮和防守技术；3. 培养学生的团队合作意识和身体协调能力。
教学重点：1. 球的传接技术；2. 篮球运球技术；3. 篮球投篮技术；4. 篮球防守技术。
教学准备：1. 篮球；2. 篮球场地；3. 训练器材。
教学过程：1. 热身活动（10分钟）进行一些简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备身体。
2. 传接技术训练（15分钟）教学篮球的基本传接技术，包括胸传、头传、颈传等。
让学生两人一组进行练习，互相传接篮球。
3. 运球技术训练（20分钟）教学篮球的基本运球技术，包括单手运球、双手运球、换手运球等。
让学生自由练习运球技术，并逐渐增加难度。
4. 投篮技术训练（20分钟）教学篮球的基本投篮技术，包括站姿投篮、跳投等。
让学生练习投篮技术，并进行一些简单的投篮比赛。
5. 防守技术训练（15分钟）教学篮球的基本防守技术，包括盯人防守、区域防守等。
让学生两人一组进行练习，互相进行防守。
6. 游戏活动（20分钟）进行一些篮球游戏，如抢篮板球、比赛等，以巩固所学的技术。
7. 收尾活动（10分钟）进行一些放松活动，如拉伸、放松训练等，以恢复身体。
教学反思：通过本节课的教学，学生能够初步掌握篮球的基本技术，并在游戏活动中进行实践。
但是，教学时间较短，学生的练习时间相对较少，需要在以后的课程中继续加强技术训练。
初中体育与健康课教案
初中体育与健康优质课教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生掌握基本的体育健康知识和运动技巧，提高学生的体育素养。
2. 过程与方法：通过小组合作、讨论等方式，培养学生的团队协作能力和解决问题的能力。
3. 情感态度与价值观：培养学生热爱体育、积极参与体育活动的态度，增强学生的自信心和自我价值感。
二、教学内容1. 第一节：跳绳运动的基本技巧与训练教学重点：跳绳的正确姿势和动作要领，跳绳的节奏和速度的控制。
教学难点：跳绳的连贯性和协调性，跳绳的花样变换。
2. 第二节：篮球运动的基本技巧与训练教学重点：篮球运球的基本动作和控球技巧，投篮和传球的技术要领。
教学难点：篮球的运球节奏和控球稳定性，投篮和传球的准确性。
三、教学过程1. 第一节：跳绳运动的基本技巧与训练（1）课堂导入：讲解跳绳的好处，引起学生的兴趣。
（2）基本技巧讲解：示范跳绳的正确姿势和动作要领，讲解跳绳的节奏和速度的控制。
（3）分组练习：学生分组进行跳绳练习，教师指导并纠正错误。
（4）花样变换：引导学生尝试跳绳的花样变换，增加趣味性。
2. 第二节：篮球运动的基本技巧与训练（1）课堂导入：讲解篮球运动的好处，引起学生的兴趣。
（2）基本技巧讲解：示范篮球运球的基本动作和控球技巧，讲解投篮和传球的技术要领。
（3）分组练习：学生分组进行篮球练习，教师指导并纠正错误。
（4）实战演练：组织学生进行篮球比赛，运用所学技巧进行实战演练。
四、教学评价1. 学生对体育健康知识的掌握程度，通过课堂讲解和课后作业进行评价。
2. 学生对运动技巧的掌握程度，通过分组练习和实战演练进行评价。
3. 学生参与体育活动的积极性和态度，通过课堂表现和课后反馈进行评价。
五、教学资源1. 跳绳和篮球器材：提供足够的跳绳和篮球供学生练习使用。
2. 教学PPT和教材：提供丰富的教学内容和图片，帮助学生更好地理解体育健康知识和运动技巧。
3. 音响设备：播放音乐，增加课堂的趣味性和活力。
六、教学策略1. 采用分组教学法，让学生在小组合作中互相学习、互相帮助，提高团队协作能力。
初中初二体育教案
初中初二体育教案课时：2课时教材：《体育与健康》教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本技巧，如运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质，增强他们的运动兴趣。
教学内容：1. 篮球基本技巧训练：运球、传球、投篮。
2. 篮球比赛规则讲解。
教学过程：第一课时：一、热身活动（5分钟）1. 学生自由活动，如跑步、拉伸等。
2. 教师组织学生进行一些简单的篮球热身游戏，如抢球接力等。
二、基本技巧训练（20分钟）1. 运球：教师示范运球技巧，学生跟随模仿。
2. 传球：教师示范传球手法，学生分组进行传球练习。
3. 投篮：教师示范投篮动作，学生进行投篮练习。
三、比赛规则讲解（10分钟）1. 教师讲解篮球比赛的基本规则，如犯规、得分等。
2. 学生了解比赛规则，培养竞技体育精神。
四、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课学生的表现，给予鼓励和指导。
2. 学生分享学习心得，提出改进意见。
第二课时：一、复习上节课的内容（5分钟）1. 教师组织学生进行篮球基本技巧的复习。
2. 学生进行分组练习，提高团队协作能力。
二、篮球比赛（20分钟）1. 学生分组进行篮球比赛，教师担任裁判。
2. 比赛过程中，教师指导学生遵守比赛规则，公平竞争。
三、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课学生的表现，给予鼓励和指导。
2. 学生分享比赛心得，提出改进意见。
四、课后作业（5分钟）1. 学生回家后，观看篮球比赛视频，了解更多的比赛技巧。
2. 家长监督学生进行篮球练习，提高身体素质。
教学评价：1. 学生对篮球基本技巧的掌握程度。
2. 学生在篮球比赛中的表现，如团队合作、竞技水平等。
3. 学生对篮球运动的兴趣和参与度。
八年级体育与健康课教案
八年级体育与健康课教案第一章：体育与健康的关系1.1 体育的概念与作用了解体育的定义和特点理解体育对个人健康的重要性掌握体育锻炼的基本原则和方法1.2 健康的生活方式学习健康饮食、作息和运动习惯了解不良生活方式对健康的影响第二章：运动生理学基础2.1 运动与身体机能学习运动对心肺功能、肌肉和骨骼的影响理解运动对神经系统、内分泌系统的作用掌握运动强度的判断和调整方法2.2 运动与营养了解运动与营养的关系学习运动前后饮食注意事项掌握运动营养补充的基本原则第三章：运动技能训练3.1 基本运动技能学习跑步、跳跃、投掷等基本运动技能掌握运动技巧和动作要领培养运动协调能力和灵敏度3.2 专项运动技能学习篮球、足球、乒乓球等专项运动技能了解专项运动的训练方法和原则提高运动技能水平和比赛能力第四章：运动与心理健康4.1 运动与心理健康的关系理解运动对心理健康的积极影响学习运动心理调节的方法和技巧培养积极乐观的心态和团队协作精神4.2 运动与压力管理学习如何通过运动缓解压力和焦虑掌握运动与放松的结合方法提高应对生活和学习中的压力能力第五章：运动损伤与预防5.1 运动损伤的类型与原因了解常见运动损伤的种类和原因学习运动损伤的识别和判断方法掌握基本的运动损伤处理和急救措施5.2 运动损伤的预防与康复学习运动损伤的预防原则和方法掌握运动康复的基本原则和技术了解运动与健康监测的基本知识第六章：团队协作与体育道德6.1 团队合作的重要性理解团队合作在体育中的作用学习团队协作的基本原则和技巧6.2 体育道德与比赛规则学习体育道德的基本原则和内容了解比赛规则的重要性掌握公平竞争和尊重对手的态度第七章：体育与安全教育7.1 体育运动中的安全常识学习体育运动中的安全知识和技巧了解常见运动伤害的预防和处理方法掌握安全运动的环境和设备要求7.2 紧急情况下的应对与急救学习紧急情况下的应对措施和急救技巧掌握心肺复苏等基本急救技术提高应对突发状况的能力第八章：体育与社交能力8.1 体育运动与社交技巧理解体育运动对社交能力的培养作用掌握基本的社交礼仪和沟通技巧8.2 体育运动与领导力学习领导力的基本原则和技巧了解体育运动中领导者的角色和责任培养团队运动中的领导能力和决策能力第九章：体育赛事的组织与管理9.1 体育赛事的组织结构了解体育赛事的组织结构和职责学习赛事策划和筹备的基本原则掌握赛事安排和资源分配的方法9.2 体育赛事的管理与运营学习赛事管理与运营的基本知识了解赛事推广和赞助的重要性培养赛事组织和管理的能力第十章：体育与终身学习10.1 体育运动与终身学习理解体育运动对终身学习的重要性学习如何将体育精神应用到学习和生活中培养自主学习和持续进步的态度10.2 体育与职业规划了解体育运动相关的职业领域和发展前景学习如何规划体育职业生涯掌握体育行业就业和创业的基本方法重点和难点解析1. 第一章中关于体育与健康的关系的理解，以及第二章中运动生理学基础的掌握。
八年级体育与健康实践课教案
八年级体育与健康实践课教案第一章：体育与健康的关系1.1 教学目标：了解体育与健康的关系，理解体育锻炼的重要性，培养学生积极参与体育活动的兴趣。
1.2 教学内容：介绍体育与健康的关系，体育锻炼的好处，以及如何选择适合自己的体育活动。
1.3 教学方法：讲解法，示范法，讨论法。
1.4 教学步骤：1.4.1 导入：讲解体育与健康的关系，引导学生思考体育锻炼的重要性。
1.4.2 新课：讲解体育锻炼的好处，如何选择适合自己的体育活动。
1.4.3 练习：学生根据自身情况选择适合自己的体育活动进行练习。
1.4.4 总结：讨论体育锻炼的收获，引导学生积极参与体育活动。
第二章：运动生理基础知识2.1 教学目标：了解运动生理基础知识，包括运动系统的组成，运动生理反应等。
2.2 教学内容：介绍运动生理基础知识，包括运动系统的组成，运动生理反应等。
2.3 教学方法：讲解法，示范法，实验法。
2.4 教学步骤：2.4.1 导入：讲解运动生理基础知识的重要性。
2.4.2 新课：讲解运动系统的组成，运动生理反应等。
2.4.3 实验：进行运动生理反应的实验，让学生亲身感受运动生理反应。
2.4.4 总结：回顾本节课的内容，加深学生对运动生理基础知识的了解。
第三章：运动损伤的预防与处理3.1 教学目标：了解运动损伤的预防与处理方法，培养学生安全运动的意识。
3.2 教学内容：介绍运动损伤的预防与处理方法，包括运动前的准备活动，运动中的保护措施等。
3.3 教学方法：讲解法，示范法，讨论法。
3.4 教学步骤：3.4.1 导入：讲解运动损伤的预防与处理的重要性。
3.4.2 新课：讲解运动损伤的预防与处理方法。
3.4.3 练习：学生进行运动前的准备活动，运动中的保护措施等。
3.4.4 总结：讨论运动损伤的预防与处理的心得，培养学生安全运动的意识。
第四章：运动营养与健康4.1 教学目标：了解运动营养与健康的关系，培养学生科学饮食的观念。
4.2 教学内容：介绍运动营养与健康的关系，运动营养的需求，以及如何科学饮食。
初中八年级体育与健康课教案(全册)
初中八年级体育与健康课教案（全册）【篇一】第一周课堂常规及注意事项（室内---- 第1 课时）教学目标：通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。
重点：常规教育与安全教育大家好! 祝贺你们顺利的升入了八年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少年。
少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。
幻想是理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。
一、讲述《课堂常规》及注意事项。
1、对老师有礼貌。
上课铃响，体委整队，静候上课。
要求；快、静、齐。
因故迟到要喊报告。
下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。
2、不迟到，不早退。
如有特殊情况要有班主任或医生证明。
提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。
3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。
严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。
补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。
4、注意安全。
严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。
重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识5、爱护公共财物。
课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要认真清点归还器材。
二、进行合理的体育锻炼。
在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。
经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。
总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。
作业：1 、多方面了解体育锻炼的重要意义2 、搜集有关体育锻炼方面的资料增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的认识。
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教师示范完整动作，并用哨音统一指挥学生徒手练习：预备，嘟
听口令按要求徒手练习
5-8次
3’
中下
二、持球练习：
两脚前后开立，身体面对投掷方向，双手举头至头上方，身体稍后仰，原地用力把球投向前方
要点：体会腿部、腰部的动作在先；双臂向前抛的动作在后
分组轮换
1、男：实心球
女：排球垫球
2、女：实心球
男：篮球运球
2、按教师要求认真开展练习，并认真体会动作的用力及出手角度与速度
3、学生听教师统一投掷与捡球；捡球时抬头，听教师哨音（长音捡球）
4、接受教师的指导，及时改进动作。
5、注意观察同伴的动作，调整和改正自己的不足，努力争取优先。
5-8次
20’
中
三、身体素质练习
1、下肢力量：原地抱头跳
2、上肢力量：推小车
四路纵队
教师讲解练习方法并组织学生练习
两人一组，10米返回交换，注意安全
2-3
5’
大
结
束
部
分
s
5’
1、整理放松
2、本课小结，
3、收拾器材，师生再见。
由四列横队变成体操队形
×××××
×××××
○○○○○
○○○○○
★
1、教师带领学生做放松练习，领操位置好，动作正确，姿势优美。
2、教师进行总结上课情况，表扬课中表现好的学生，指出学生普遍存在的不足之处并提出建议。
三、慢跑250米
两路纵队，女生在前，男生在后。
教师指挥，下口令“跑步走”，教师跟跑或者在终点观察
体育委员指挥，学生注意跑的节奏与呼吸。中低速、队伍整齐。
2
2’
小
四、徒手操：（4*8拍）
1、头部运动
2、肩部运动
3、腹背运动
4、体侧运动
5、踢腿运动
6、关节运动
7、双人压肩
四列横队成体操队形
×××××
×××××
○○○○○
○○○○○
★
教师镜面示范领操并口令指挥
1、学生听口令跟教师做操。
2、学生精神饱满，动作协调到位。
3、明确准备活动的意义，防止伤害事故的发生。
1次
4×8
5’
中
基
本
部
分
30’
一、原地徒手练习投掷方法
注意体会两脚前后开立，蹬地，收腹，挥臂用力顺序。
成体操队形
×××××
×××××
○○○○○
○○○○○
2、体育委员整队，检查汇报人数。
3、师生问好，认真听讲明确要求。
1’
二、灵敏练习
学生要做的是：后仰，能过三个高度就算成功。
规则：触到橡皮筋的原地抱头下蹲10个。
组织：四路纵队，一臂间隔
×××××
×××××
○○○○○
○○○○○
教师口令指挥，口令清楚
1、学生按教师口令练习
2、注意力集中，动作干脆
1
1’
小
初二体育与健康课教案
教学内容
正面双手前抛实心球
教学目标
1、认知目标：初步理解投掷实心球的基本技术
2、技能目标：通过本课学习，使85%以上的学生初步学会投掷实心球蹬腿、收腹及挥臂的技术动作。
3、情感目标：发展学生上下肢和腰部肌肉力量，提高投掷能力，培养学生有组织、守纪律、勇敢顽强和优良传统。
重点
球的出手角度及挥臂的速度，形成“满弓”身体姿势
难点
躯干和上肢的力量以及全身协调性
教学过程
课的内容
组织形式
教师活动
学生活动
运动负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
10’
一、课堂常规
×××××
×××××
○○○○器材。
2、接受体育委员报告，向学生问好。
3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。
1、学生将器材拿至场地。
成四列横队，二人一球。
1、教师组织学生进行双手头上前抛实心球的练习。
要点：体会腿部、腰部的动作在先；双臂向前抛的动作在后。
2、教师巡回指导，对于一些动作不规范的学生要加强指导。
3、及时纠错
4、让技术熟练的学生进行表演，及时表扬，鼓励其他学生积极进取。
1、学生认真听教师讲解和示范，体会动作要领。
注意点：起抛前腿部的弯曲及蹬伸，腰部和手臂的协调用力。
2、学生在练习中能严格要求自己，练习较认真，个别同学还是没能很好掌握用力方法，有待个别辅导。
40%
平均心率
105次/分
1、学生跟随教师做放松练习，做到放松自然。
2、认真听教师总结，记住教师提出的要求。
1
2’
小
预计效果
器材
篮球场一块；海绵垫4块，呼啦圈4个，软排4个
技能技术
1、95%以上的学生能自主进行篮排球练习。
2、85%以上的学生初步学会投掷实心球蹬腿、收腹及挥臂的技术动作。
练习密度
课
后
小
结
1、要加强学生的腰部和腿部的肌肉力量练习及全身的协调性练习；