攀岩扁带规格

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攀岩装备大介绍——图多才是有真相！

攀岩装备大介绍——图多才是有真相！户外玩了十多年，感觉这门道就和你读书差不多，中学什么都学，大学学一门，研究生学一科。

我从开初的穿越、露营、徒步到登山再到攀岩，其实也是这样一个渐渐深入和单一的过程。

因此严格说来，攀岩也只是登山这门课程里的一科而已，如果细分还有高海拔徒步、攀冰等等。

其中专业性太强，能够熟练掌握一两门已不容易。

今天就主要给大家介绍一下攀岩的装备，应该说来还是比较齐全了。

打头还是一张大合影，首先说明的是，攀岩装备分个人装备和共用装备，像鞋子、头盔、安全带、保护器等都是个人装备，快挂、锁、塞子、主绳这些可以共用，因为很少有玩先锋自我保护的。

但是基于使用效率和便利性上来说，还是个人一整套的好。

这是我个人的，搭档和我类似，这样我们就有两根绳子和两套塞子、快挂了。

这是自制牛尾绳，主要用在大岩壁和技术登山，考虑到冲坠系数，必须使用9毫米以上动力绳！！左边是beal 10.2毫米；右边是EDELWEISS 9毫米。

对了，牛尾也有叫挽索。

手套，为了更好的保护自己的小手和你的搭档，这个不能少。

主要使用在保护攀登和下降时，我手小，寻遍了还好metolius有XS号的。

扁带。

长度一般为60/120/150厘米，用来延长快挂、做保护站、下降等等。

我这个是60的尼龙，用来延长快挂。

这四条是CAMP的，极限拉力是22kn，也就是22千牛，约莫2.2吨。

告诉大家，器材一定要买牌子货，要CE或者UIAA认证的。

这两条是60的管式扁带，就是中空可以滑动，我用来建保护站。

BEAL打折买的这两条也是60的，材质是大力马，相较尼龙的轻，坚固、防水、耐磨。

国内旗云的，国内产品我只用GVIEW和KAILAS。

120厘米扁带，主要用在保护站制作。

自制绳套，6毫米辅绳（静力绳）用双渔人结连接，用在辅助下降或者上升。

牌子忘了，随便吧。

菊绳。

攀岩中用来保护，有等距绳圈调节长度，需要专业使用。

这个是一种变形菊绳，使用更加方便快捷。

KAILAS的，也是大力马材质，耐磨防切割，号称比钻石坚固。

攀岩设计规范范文

攀岩设计规范范文1.设施尺寸和高度：攀岩墙的尺寸和高度应根据用户群体和使用目的确定。

通常，室内攀岩墙的高度应为10-15米，墙面宽度应为4-6米，以确保足够的攀爬空间和安全距离。

2.攀爬表面：攀岩墙的表面材料应该是耐磨、防滑和易清洁的。

常用的表面材料包括人造岩石面板、纤维玻璃面板和聚合物涂层。

这些材料应能够提供足够的摩擦力，以便用户可以牢牢抓住并攀爬。

3.攀爬路线和难度等级：攀岩墙应该提供不同难度等级的攀爬路线，以适应不同水平的用户。

每条攀爬路线应该清晰地标示出不同的手脚点和出口，以便用户了解正确的攀爬路径和技巧。

4.安全设备和设施：攀岩墙应提供足够的安全设备和设施，以保护用户的安全。

这包括但不限于攀岩绳索、安全带、自动保护装置、气垫和着陆区域等。

这些设备和设施应定期检查和维护，以确保其功能正常并符合安全要求。

5.灯光和通风：攀岩设施应提供足够的照明和通风，以确保用户在攀爬时能够清晰地看到攀爬路线和墙面的细节，并保持适宜的空气流通，以提供良好的舒适度和室内空气质量。

6.逃生和紧急救援：攀岩墙应设计明确的逃生路径和紧急救援设施，以防止意外事故的发生。

逃生路径应易于辨认和访问，紧急救援设施应配备适当的急救设备和人员。

7.用户安全和教育：攀岩设施应提供充足的培训和教育，以确保用户了解正确的攀爬技巧和安全注意事项。

设施管理者和教练应定期进行培训，以提高他们的技能和知识，确保用户的安全。

8.消防安全：攀岩设施应配备适当的消防设备和系统，以应对火灾等紧急情况。

这包括但不限于火警报警器、灭火器和灭火系统等。

这些设备和系统应定期检查和维护，以确保其功能正常。

总结起来，攀岩设计规范应注重设施的安全性、功能性和可持续性。

通过遵守这些规范，可以确保攀岩设施提供良好的使用体验，并保护用户的安全。

同时，定期检查和维护设施，以确保其正常运行和满足最新的安全要求。

攀岩场所体育设施符合相关国家标准的说明性材料(攀岩样表)

是
岩板耐受静载荷不小于4kN
是
岩板耐受动载荷不小于6kNபைடு நூலகம்
是
支点孔抗拉力不小于3kN
是
保护绳使用登山动力绳，并符合GB/T23268.1的要求
是
安全带、头盔、铁锁、静力绳、扁带、挂片、膨胀钉、快挂、上升器、下降器、制动保护器等装备有产品质量检验合格证明
是
有清晰、醒目的危险区域警示标志和安全防护设施
是
有通讯设备
是
有清晰、醒目的危险区域警示标志和安仝防护设施
是
有通讯设备
是
在醒目位置悬挂社会体育指导员（攀岩）姓名、照片、职业资格证书编号等信息
是
在醒目位置悬挂“攀岩活动人员须知”及安全警示
是
检查人：xxx
检查单位（盖章）：2020年x月x日
是
在醒目位置悬挂社会体育指导员（攀岩）姓名、照片、职业资格证书编号等信息
是
在醒目位置悬挂“攀岩活动人员须知”及安全警示
是
自然岩壁
每个固定的顶端保护系统承载力不小于8kN
是
每个固定的保护挂片承载力不小于8kN
是
保护绳使用登山动力绳，并符合GB/T23268.1的要求
是
安全带、头盔、铁锁、静力绳、扁带、挂片、膨胀钉、快挂、上升器、下降器、制动保护器等装备有产品质量检验合格证明
攀岩场所体育设施符合相关国家标准的说明性材料
攀岩场所名称：长沙xxxxxxx地址：长沙市雨花区XXX路XX号
攀岩场所尺寸及面积：xx米*xx米=xxx平方米
场所
主要内容
是否合格
人工岩壁
每条攀登路线的宽度不小于1.8米
是
每个顶端保护系统承载力不小于8kN

攀岩装备知识

的。上山就有感觉了。双绳指必需同时使用两根绳，插入不同保护点。直径8－9mm.，mixed,big wall,技术
性登山用。
单绳(Single rope)：正象其名字所说的那样，是单根使用的。为攀岩面设计，它最适用于近于垂直
角度和不从绳索下降的路线。
双绳(Double rope)：双绳主要用于登山和必须靠绳索下降的长路线攀岩。（双绳比单绳细，一般同
编成，每股单绕在一个锭子上，对相同的直径来说，锭数越多护套的动力性(dynamic)越好，锭数越少，越耐
磨。所以一个人为动力性更好而选择48锭的单绳(Top Gun)或为更耐磨而选择32锭的单绳(Wall Master
III)。延展性(Extension)在80KG的拉力下，单绳不能超过8%，双绳不能超过10%。正是这弹性使绳子能吸收
系数是2的坠落过程中最大不能超过12千牛。对双绳来说是在制止55KG系数为2的坠落中不超过8千牛。在经受
了多次冲击和使用后，绳子的冲击力会增大。你所选用绳子的冲击力越小，就能使用得更长久。打结能力
(Knotability)一个承受10KG拉力的单结的内径必须小于绳径的1.1倍，这个数越小，绳子越柔韧。下坠次数
坠落能量。延展不能太大，否则它将变成一条蹦极绳。直径和重量(Diameter and weight)直径越大的绳子一
般有更长的可用期，但它们也更重更不好使。在重量和易用性重要的线路上，最好选细些的绳子。绳子的总体
性能应做为重量和动力性能的平衡来考虑。建议：对尺寸的测量不象重量那么精确，故最好比较绳子的重量而
硬度的突变点，这种地方就要小心了；绳子使用的年头久了，会逐渐丧失弹性，如果长距离的冲坠使坠落者感
到震荡和不适，就说明绳子的寿命快到头了。这条绳子不适合再作为下方保护使用了，但仍可以用作顶绳保

攀岩扁带分类(一)

攀岩扁带分类(一)攀岩扁带分类1. 根据材质分类•尼龙扁带：由尼龙纤维制成，特点是轻巧、耐磨、耐撕裂，常用于攀岩用途。

•聚酯纤维扁带：由聚酯纤维制成，具有优异的抗拉强度和耐磨性能，也是攀岩运动中常见的扁带材料。

•Kevlar扁带：由超高分子量的聚乙烯纤维制成，拥有极高的强度和耐磨性，用于攀岩时能提供更大的安全性。

2. 根据宽度分类•9mm扁带：宽度为9mm的扁带，适用于绳索联结、固定绳岩石等用途。

•12mm扁带：宽度为12mm的扁带，常用于固定保护锚点、限制距离等场景。

•16mm扁带：宽度为16mm的扁带，广泛应用于各种攀岩技术中，具有较好的综合性能。

3. 根据强度分类•静态扁带：承受静止荷载时具有优良的强度，适用于稳定锚点、搭建静态固定系统等场景。

•动态扁带：承受动态荷载时具有较好的弹性和缓冲性能，常用于缓冲保护、动态保护等需求。

4. 根据用途分类•攀登扁带：专门为攀岩运动设计的扁带，具有环保、耐磨、耐温等特点，能够提供攀登所需的安全保护。

•救援扁带：用于救援事故中的各类作业，具有较高的强度和耐磨性，能够承受较大的拉力和冲击力。

•工业扁带：广泛应用于吊装、固定、捆绑等工业领域，能够满足不同工况下的使用需求。

•户外扁带：适用于露营、徒步、登山等户外活动，具有轻便、耐用、耐磨等特点，能够满足多种户外需求。

5. 根据规格分类•单层扁带：由一层材料制成，常见的规格有9mm、12mm、16mm等。

•双层扁带：由两层材料制成，提供更强的强度和安全性能。

通过以上分类，我们可以更好地理解攀岩扁带的不同属性和适用范围，选用合适的扁带能够确保攀岩过程中的安全性和稳定性。

体育场所开放条件与技术要求

第1部分 : 游泳场所1范围GB19079 的本部分规定了游泳场所开放所应具备的基本条件和基本技术要求。

本部分适用于各种、各类游泳场所。

2规范性引用文件下列文件中的条款通过GB19079的本部分的引用而成为本部分的条款。

凡是注日期的引用文件，其随后所有的修改单（不包括勘误的内容）或修订版均不适用于本部分，然而，鼓励根据本标准达成协议的各方研究是否可使用这些文件的最新版本。

凡是不注日期的引用文件，其最新版本适用于本部分。

GB 3097海水水质标准GB 6566建筑材料放射核素限量标准GB 9667游泳场所卫生标准GB 9668体育馆卫生标准GB/T 10001.1标志用公共信息图形符号第1部分：通用符号GB/T 17093室内空气中细菌总数卫生标准3术语和定义下列术语和定义适用于GB 19079的本部分。

3.1游泳场所swimming place能够满足人们进行游泳运动训练、健身、比赛等活动的室内外水面（域）及其设施设备。

注：游泳场所包括人工游泳场所和天然游泳场所。

3.1.1人工游泳场所artificial swimming pool向社会公众开放的各类室内外人工游泳池、游泳馆、游乐嬉水池等。

3.1.2天然游泳所natural swimming place向社会公众开放的江、河、湖、海天然水域及其设备。

4从业人员资质4.1救生员、教练员、社会体育指导员( 游泳) 、水质处理人员、医务人员、安全保卫人员等职业人员，须持国家有关执业资格证书方能上岗。

4.2服务人员必须每年进行身体健康检查，并取得身体健康合格证后方能上岗。

5经营设施设备条件5.1 人工游泳场所5.1.1 游泳池应符合下列规定：——已建成的人工游泳池( 单个池) 水面面积不小于25㎡;新建人工游泳池( 单个池) 水面面积不小于100㎡。

——游泳池壁及池底必须光洁。

不渗水，呈浅色，建筑质量符合国家建筑规范要求, 使用的建筑材料符合GB6566 要求。

体育场所开放条件与技术要求——攀岩

体育场所开放条件与技术要求第4部分：攀岩场所1. 范围GB19079的本部分规定了攀岩场所开放所应具备的基本条件与基本技术要求。

本部分适用于向社会开放的各类攀岩场所。

2.规范性引用文件下列文件中的条款通过本标准的引用而成为本标准的条款。

凡是注日期的引用文件其随后所有的修改单（不包括勘误的内容）或修订版均不适用于本标准，然而，鼓励根据本标准达成协议的各方研究是否可使用这些文件的最新版本。

凡是不注日期的引用文件,其最新版本适用于本标准。

GB 6566 建筑材料放射核素限量标准GB 9668 体育馆卫生标准GB/T 17093 室内空气中细菌总数卫生标准GB/T 18883一2002 室内空气质量标准GB/T 10001.l 标志用公共信息图形符号第l部分：通用符号3.术语和定义3.1攀岩场所rock climbing place：能够满足人们进行攀岩（抱石）运动训练、比赛、健身休闲等活动的场所。

它包括：人工攀岩场所和自然攀岩场所。

3.2人工岩壁artificial climbing rock：各类室内、外人工构筑的用于攀岩运动的岩壁。

3.3攀岩技术指导人员rock climbing instructor是指传授攀岩运动理论和技能的人员。

4.从业人员资格攀岩技术指导人员应持国家有关执业资格证明方能上岗。

5.场地、设施设备条件5.1 人工岩壁5.1.1 上端锚点最大受力不小于816.33kg力。

5.1.2 保护挂片最大受力不小于816.33kg力。

5.1.3岩板耐受静压力不小于408.16kg力。

5.1.4 岩板的最大耐受冲击力不小于612.24kg力。

5.1.5 支点孔最大抗拉力不小于306.12 kg力。

5.2自然岩壁5.2.1上端锚点最大受力不小于816.33kg力。

5.2.2保护挂片最大受力不小于816.33kg力。

5.3保护器材5.3.1保护绳直径不小于10 mm，抗拉力不小于1700kg力,且采用单绳保护状态。

绳的概念及分析用途

示例坠落系数Impact force例
Number of UIAA falls
单绳必须能连续承受坠落系数为2的坠落5 次以上。可用的坠落次数随绳子使用时间而减少，所以坠落次数越大的绳子就能用得更久。
绳索使用注意及维护
绳头处理
将绳子剪成适当长度时，若不做处理，绳子会从切口处散开，必须做相应处理。
– 用一根带子活端制作一个反手结，不要拉紧。
– 将另一根带子的活端沿反手结的运动轨迹的相反方向穿越此结。
– 活端应该恰好在结内，这样，拉紧时活端就不会滑落。
绳环
• 单套环：此环制作快速承受拉
力时，既不变紧也不滑动。可用于救生环的末端或其他需要绳环固定的场合。
１、在离绳端一定距离处弯曲一个小环。
口诀：“一条蛇”从“洞”里钻出来，绕着“树” 跑一圈，然后重新回到“洞”中
双布林结
双布林结，又称坐下结，可用于不同场合，可代替双8字结连结主绳与安全带。打法如下
双布林结 2
带结
• 对于表面平滑的材料如皮带、布带等的连接，此结效果不错。当情况紧急、缺少绳索时，甚至可用被单或其他织物试一试。
ｆ、系完平结后如怀疑是否可靠，可将平结每一端的活端在绳索上再打半个索结。
单编结
• 用来连接粗细相同或不同的两根绳索
• 对于材料不同的绳索，特别是潮湿或结冰的绳索，此结较理想。
• 受到的拉力不稳定，容易滑落。
１、将一绳弯曲成环状，另一绳的活端ａ向右，从后面绕过环，再将活端从这根绳与另一绳之间的环间穿过。
• 绳梯结：在一根光滑的绳索上按一定间隔打上一
些反手结，这使登山更加轻松自如。如果掌握了窍门，制作起来会十分快速。

攀岩运动设施建设验收规范-国家体育总局

附件2：攀岩运动设施建设验收规范1 范围本规范规定了攀岩运动设施验收内容和评定细则。

本规范适用于由中央集中彩票公益金资助建设的攀岩运动设施的验收。

本规范由国家体育总局登山运动管理中心负责解释。

2 规范性引用文件下列文件对于本文件的应用是必不可少的。

凡是注日期的引用文件，仅所注日期的版本适用于本文件。

凡是不注日期的引用文件，其最新版本适用于本文件。

GB 19079.4 体育场所开放条件与技术要求第4部分：攀岩场所GB/T 23268.1 运动保护装备要求第1部分：登山动力绳GB/T 10001.1 公共信息图形符号《国际攀岩联合会赛事组织承办手册》3 主体设施3.1 规模规格要求3.1.1 应有4条国际标准速度赛道，尺寸为高16m*宽12m。

3.1.2 应有4条难度赛道，尺寸为高16m*宽16m。

3.1.3 应有10条攀石赛道，尺寸为高4.5m*宽30m（此高度不包括保护垫的厚度）。

3.1.4 应有热身区，尺寸为高3m，宽不小于20m。

3.1.5 可满足比赛和训练需求的各类不同规格的支点和造型，数量充足，形状多样，强度符合安全标准。

3.1.6 各区域空间大小、分布合理，基本符合《国际攀岩联合会赛事组织承办手册》的要求。

3.2 安全要求3.2.1 场地主体设施应符合GB 19079.4的规定。

3.2.2 每个顶端保护系统承载力不小于8kN。

3.2.3 每个保护挂片与结构直接连接，承载力不小于8kN。

3.2.4 岩板耐受静载荷不小于4kN。

3.2.5 岩板耐受动载荷不小于6kN。

3.2.6 支点孔抗拉力不小于3kN。

3.2.7 用于攀石活动的人工岩壁有效垂直高度应不超过5m。

3.2.8 用于攀石活动的保护垫应进行一体化处理，表面平整，无明显缝隙，保护垫水平方向密度均匀，厚度不小于0.4m，保护垫覆盖范围的外侧距离岩壁纵向投影外沿不小于2.5m。

4 配套设施4.1 装备室4.1.1 应配备可满足比赛和训练用的各项装备，包括绳索、安全带、保护器、扁带、铁锁、快挂等。

攀岩设计规范

攀岩设计规范篇一：攀岩规则介绍攀岩规则介绍1.攀登壁1.1 所有国际竞赛攀登委员会(ICC)核准的比赛必须在专为攀登比赛设计的人工攀登壁举行,其垂直高度至少12公尺,宽度至少3公尺,且足以设计长度至少15公尺的路线。

1.2 攀登壁的所有板面均能作为攀登使用。

1.3 攀登不得使用板面的侧缘或上缘。

1.4 如攀登路线必须在板面上划定边界,以与其它路线分开,此边线应使用连续且能清晰辨识的标示。

1.5 攀登路线的起攀线必须清楚的标示。

2. 比赛之种类2.1. 定义a) 难度(Difficulty)赛﹕选手采先锋攀登,由下方确保。

各个快扣根据规定事先依序挂上。

选手以达到之高度（在横渡或天花板部份﹐沿其路线之轴线的最大距离）决定其该场之名次。

b) 难度淘汰(Difficulty-Duel)赛﹕此类比赛之技术规则与一般难度赛相同。

但决赛采与速度赛之决赛相同的单淘汰方式。

c) 速度(Speed)赛﹕选手由上方确保﹐以完攀者的完攀时间决定该场之名次。

d) 抱石(Bouldering)赛﹕比赛由一系列的个别技术攀登问题组成。

各问题得依安全的考量以确保(上方或下方)或以无确保方式攀登选手得到之总点数决定其该场之名次。

2.2 难度和难度淘汰赛得以下列方式攀登。

a) 现场(on-sight)攀登：在核可的观察路线期间后开始攀登。

b) 在核可的前攀员示范之后开始攀登。

c) 在核可的练习之后开始攀登(after work)。

2.3. 速度赛是在核可的前攀员示范攀登后开始比赛。

2.4. 国际比赛得包括难度﹑难度淘汰﹑速度及抱石等四项目﹐但并非所有国际比赛均须包括每一项。

3. 安全3.1 所有攀登比赛的安全规定请参照第二章第五节。

4.报到与隔离区4.1 所有具资格参加该场比赛的选手必须在裁判长规定或大会印行或宣布的时间内报到并进入隔离区。

各队经理与选手有责任充分认知各场比赛的规定细节。

未能注意规定细节(或已印行的任何程序变更)不得视为未遵守规定的正当理由。

5米以下室内攀岩标准

5米以下室内攀岩标准室内攀岩是一项越来越受欢迎的运动，不仅可以锻炼身体，还能提高人的勇气和毅力。

在进行室内攀岩时，安全是最重要的一点。

因此，国际上制定了一系列标准来规范室内攀岩设施的建设和使用。

下面就介绍一下5米以下室内攀岩标准。

一、场地要求1. 场地面积：5米以下室内攀岩场地的面积应该不小于20平方米。

2. 屋顶高度：场地屋顶高度应该不低于3.5米。

3. 墙壁倾斜度：墙壁倾斜度不得超过30度。

4. 墙壁材质：墙壁材质应该为木板或者人造板材料。

二、设备要求1. 支撑结构：支撑结构必须牢固可靠，并且能够承受所有运动员和设备的重量。

2. 支撑结构表面处理：支撑结构表面必须光滑平整，不能有明显的凹凸或者裂缝。

3. 手把和插钉：手把和插钉必须坚固耐用，并且不能有锋利的边缘或者刺。

4. 安全绳索：安全绳索必须符合国家标准，并且能够承受所有运动员和设备的重量。

三、人员要求1. 运动员：运动员必须经过专业教练的指导，掌握正确的攀岩技巧和安全知识，才能进行室内攀岩活动。

2. 教练：教练必须具有相关证书和资格，并且能够对运动员进行专业指导和管理。

四、安全要求1. 安全设施：场地必须配备安全设施，如保护垫、安全绳索等，以确保运动员在攀岩过程中的安全。

2. 安全规定：场地应该制定详细的安全规定，包括运动员在攀岩前需要进行身体检查、佩戴防护装备等方面的规定。

3. 紧急救援措施：场地应该制定紧急救援措施，并且配备相应的急救设备和人员，以确保在发生意外情况时能够及时处理并提供帮助。

五、其他要求1. 场地使用时间：场地应该制定明确的使用时间，并且在场地内设置警示标志，以提醒运动员和教练注意安全。

2. 场地维护：场地应该定期进行维护和检查，以确保设施的安全性能。

3. 环保要求：场地应该符合环保要求，如垃圾分类、节水节电等方面的要求。

总之，在进行室内攀岩时，安全是最重要的一点。

只有遵循相关标准和规定，才能够确保运动员在攀岩过程中的安全，并且获得更好的运动效果。

室内攀岩的装备详细讲解

室内攀岩的装备详细讲解攀岩是一项非常刺激的运动，正因为它的刺激性，很多是非常喜欢它的。

在攀岩之前一定要做好准备，一些攀岩的装备是非常重要的，那么你知道室内攀岩及户外攀岩的准备都有哪些吧?又该如何选择适合自己的装备呢?以下是小编为你整理的室内攀岩的装备介绍，希望能帮到你。

室内攀岩的装备1、攀岩馆通常提供人工岩壁、专业攀岩绳、腰带(可承受2吨重量);2、一双合脚、结实的攀岩鞋;3、专业人员讲解攀岩方法及技巧;4、完备的安全措施;5、健身器械、更衣室及浴室等设施。

注意事项准备活动室内攀岩在保护员一对一的帮助下，安全几乎是最可以保障的，但是不做好准备活动，在攀爬过程中，还是很容易受伤的。

比如说大幅度的跨跃，如果攀爬之前热身运动不够，肌肉和韧带非常容易拉伤。

攀岩穿着宽松的衣裤，不妨碍攀爬就好了。

但是，鞋子在攀爬时，扮演着重要的角色。

正确穿戴护具护具的穿戴也颇有讲究。

绑得不能太紧也不能太松，与腿间宽度保持一个食指的距离是最好的。

太紧了，会影响到攀爬的姿势，而太松了则容易脱落。

爬之前，首要是先观察面前的岩壁，想清楚一会上去的路线。

速降面朝岩壁用脚蹬爬到顶端后，千万不要立马松口气——还没完呢。

下岩——俗称速降——虽然有保护员在下面帮助调节绳索，但如果不留心，还是有可能发生危险。

特别是当你的绳索同岩壁间的距离太靠近时，一定要面朝岩壁、身体微向后倾斜的向下降落。

同时，你也可以用脚蹬岩壁的方式掌握下降的方向和速度。

户外攀岩装备一、各人装备包括安全带、攀岩鞋、安全头盔、镁粉袋和适宜的服装1、安全带：安全带选用全身式安全带、从安全角度来说最好，但其穿戴复杂，价格较贵且舒适程度不及坐式安全带。

而且现在市场上出售的绝大多数坐式安全带都设计有挂环，可非常方便地携带许多攀登工具。

因此绝大多数的攀岩者在一般情况下都选择坐式安全带。

攀岩新手们在选择和购买安全带时，务必购买有安全认证的品牌，并首先认真阅读使用说明书，严格按照使用说明规定的操作方法和程序使用，以免使用不当发生意外伤亡事故。

一、项目采购清单

一、项目采购清单二、装备清单（附参考图片）参考图片重量：75g（2.64oz）锁扣纵向拉力：25 kN/横向拉力：7 kN/开口拉力：8 kN/开口大小：19 mm 扁带：断裂拉力：22kN/扁带长度：11cm/扁带宽度：11mm/材质：迪尼玛认证：CE 1019 • EN 566 • EN 122753O型梅隆锁套30永固螺丝，防止打开可用于保护直径：8mm材质：镀锌钢纵向拉力：35 kN/横向拉力：10 kN开口大小：11 mm重量：77 g认证：CE 0082 • EN 362 • EN 12275 •UIAA4半身安全带条60多用途安全带，适应范围大，适用范围：初学者、攀登学校、攀岩馆特点：两个尺码，优秀调节系统，可保证受力环始终在中央，适用于全地形攀登活动专利快扣，快速穿脱适用各种体型，全可调两种尺码适应所有腰围适合多人使用质量合格独立编号认证：CE 1019 • EN 12277 • UIAA5梨型丝扣主锁套75特点：大开口主锁彩色丝扣锁门key lock锁鼻HMS锁，可用意大利半扣下降，质量合格独立编号纵向拉力：23 kN/横向拉力：8 kN/开口拉力：8 kN/开口大小：22 mm/重量：63 g/材质：轻合金认证：CE 1019 • EN 12275 • EN 362UIAA6短扁带个45特点：轻量化高强度材质众多可选尺寸颜色识别系统质量合格独立编号适合用于运动攀岩，。

攀岩绳的专业知识

绳索的主要性能参数冲击力国际标准要求：1、单绳：可承受5次以上的标准坠落(80公斤物体，坠落系数为1.77)，而绳索造成的冲击力不超出人体所能承受的极限值12KN。

2、双绳：可承受5次以上的标准坠落(80公斤物体，坠落系数为1.77)，而绳索造成的冲击力不超过8KN。

(单股双绳测试)3、对绳：可承受12次以上的标准坠落(80公斤物体，坠落系数为1.77)，而绳索造成的冲击力不超出人体所能承受的极限值12KN。

(两股对绳测试)产品技术指南上标准的冲击力数值不得高于国际安全认证机构的实测数值。

直径与重量：较粗的绳索往往具有更长的使用寿命，但同时它们也更重，并且使用起来较笨拙。

在攀登时重量和绳索的操作灵活性是非常重要的，所以大家都喜欢更轻的绳索，因此，最好的绳索应在同等直径下具有更轻的重量。

外皮滑动率：内芯和外皮是一根绳索的两个独立的部分，如果这两部分之间配合得不是很精确，就有可能发生相对滑动，当每次下降时，如果绳索的外皮有一点点的滑动，外皮就会起皱，在绳索上产生集束现象，绳索的直径就变得不均匀，此时绳索的外皮就非常容易被磨破，从而降低绳索的使用寿命。

线轴数：外皮包裹着并保护着绳索的内芯，他是我们能够看得见的部分，外皮用许多组细丝组成：每一组由一个线轴织出。

对于同样直径的绳索，线轴数多的将具有更好的动力(延展)性能，线轴数少的具有更好的耐磨性，所以如果你需要更好的动力性能，你应选择线轴数较大的，例如线轴数为48，如果你需要更好的耐磨性，你应选择线轴较少的，如线轴数为32，因为它具有更厚的外皮。

坠落次数：单绳必须能够承受5次以上的标准坠落(80公斤物体，坠落系数为1.77)，而绳索造成的冲击力不超出人体所能承受的极限值12KN。

双绳必须能承受5次以上的标准坠落(80公斤物体，坠落系数为1.77)。

对绳必须承受12次以上的标准坠落(80公斤物体，坠落系数为1.77)。

在产品说明书上的印刷的冲击力数值不得高于国际安全认证机构实测的数值。

攀岩场所体育设施符合相关国家标准的说明性材料

有效垂直高度不超过5m的人工岩壁，应配备表面平整、无明显缝隙、水平方面密度均匀、厚度不小于0.4m的保护垫，保护垫覆盖范围的外侧距离岩壁纵向投影外延不小于2.5m
制动器、扁带等装备有产品质量检验合格证明
有清晰、醒目的危险区域警示标志和安全防护设施
紧急疏散通道符合建筑规范，并有相关证明
在醒目位置悬挂社会体育指导员（攀岩）姓名、照片、职业资格证书编号等信息
附录 5
攀岩场所体育设施符合相关国家标准的说明性材料
攀岩场所名称：地址：
攀岩场所尺寸及面积：
场所
主要内容
是否
合格
人工岩壁
上端锚点最大受力不小于816.33kg力
保护挂片最大受力不小于816.33kg力
岩板耐受静压力不小于408.16 kg力
岩板的最大受耐冲击力不小于612.24 kg力
支点孔最大抗拉力不小于306.12 kg力
场所主要内容是否合格人工岩壁上端锚点最大受力不小于81633kg岩板耐受静压力不小于40816kg岩板的最大受耐冲击力不小于61224kg支点孔最大抗拉力不小于30612kg保护绳直径不小于10mm抗拉力不小于1700kg力且采用单绳保护状态丝扣安全铁锁的横向抗拉力不小于91833kg力纵向抗拉力不小于224490kg安全铁锁的横向抗拉力不小于71429kg力纵向抗拉力不小于224490kg制动器下降器的抗拉力不小于224898kg安全扁带的抗拉力不小于173469kg有效垂直高度不超过5m的人工岩壁应配备表面平整无明显缝隙水平方面密度均匀厚度不小于04m的保护垫保护垫覆盖范围的外侧距离岩壁纵向投影外延不小于25m制动器扁带等装备有产品质量检验合格证明有清晰醒目的危险区域警示标志和安全防护设施紧急疏散通道符合建筑规范并有相关证明在醒目位置悬挂社会体育指导员攀岩姓名照片职业资格证书编号等信息在醒目位置悬挂攀岩人员须知及安全警示急救药品和器械应摆放在便于取用的明显位置自然岩壁上端锚点最大受力不小于81633kg保护挂片最大受力不小于81633kg保护绳直径不小于10mm抗拉力不小于1700kg力且采用单绳保护状态丝扣安全铁锁的横向抗拉力不小于91833kg力纵向抗拉力不小于224490kg安全铁锁的横向抗拉力不小于71429kg力纵向抗拉力不小于224490kg制动器下降器的抗拉力不小于224898kg安全扁带的抗拉力不小于173469kg制动器扁带等装备有产品质量检验合格证明有清晰醒目的危险区域警示标志和安全防护设施在醒目位置悬挂社会体育指导员攀岩姓名照片职业资格证书编号等信息在醒目位置悬挂攀岩人员须知及安全警示急救药品和器械应摆放在便于取用的明显位置检查人

体育设施符合相关国家标准的说明性材料

检查人：
检查单位（盖章）：年月日
攀岩场所体育设施符合相关国家标准的说明性材料
攀岩场所名称：地址：
攀岩场所尺寸及面积：
场所
主要内容
是否合格
人工岩壁
上端锚点最大受力不小于816.33kg力
保护挂片最大受力不小于816.33kg力
岩板耐受静压力不小于408.16kg力
岩板的最大受耐冲击力不小于612.24kg力
潜水用池水面水平照度不低于80lx
潜水器材取得符合法定条件的专业技术组织出具的产品质量检验合格证明
气瓶每两年应经过符合法定条件的专业技术组织检测合格
有广播、通讯设备
紧急疏散通道符合建筑规范和消防规范，并有合格证明
潜水场所所在地应有减压舱设施的定点医院
潜水场所应有救生圈、救生杆、救护板
的危险区域警示标志和安全防护设施
在醒目位置悬挂社会体育指导员（攀岩）姓名、照片、职业资格证书编号等信息
在醒目位置悬挂“攀岩人员须知”及安全警示
急救药品和器械应摆放在便于取用的明显位置
检查人：
检查单位（盖章）：年月日
气瓶每两年应经过符合法定条件的专业技术组织检测合格
有广播、通讯设备
有救生船
潜水场所所在地应有减压舱设施的定点医院
潜水场所应有救生圈、救生杆、救护板
急救药品和器械摆放在便于取用的明显位置
在醒目位置悬挂社会体育指导员（潜水）姓名、照片、职业资格证书编号等信息
在醒目位置有“潜水人员须知”及安全警示
在醒目位置悬挂溺水抢救操作规程及溺水事故处理制度
游泳场所体育设施符合相关国家标准的说明性材料
游泳场所名称：地址：
游泳场所尺寸及面积：
场所
主要内容说明
是否合格

攀岩用具介绍

攀岩用具介绍主绳贯穿攀登者、保护点和保护器的结合线。

主绳是攀岩保护中不可或缺的生命线。

主绳内部是缠绕在一起的多股尼龙绳，外部则包有绳皮（SHEATH）起到固定和防磨的作用。

主绳可分为动力绳和静力绳，它们的弹性不同。

动力绳的弹性系数为6%～8%，100米的动力绳在受力80KG时可延伸6～8米，这样攀登者在脱落时会得到一个缓冲，减少冲力。

动力绳是各种攀岩活动的主要用具。

静力绳的延展性很小，弹性约为2%，一般用于下降和探洞。

只有通过UIAA或CE检测并带有其认证标志的主绳才可使用，不使用历史不明的主绳。

主绳使用中的注意事项：绝对避免在锐利的岩角上横向切割；不可踩踏或在地上拖拽，以防岩屑、细沙进入纤维造成内部磨损；避免接触油类、酒精、汽油、油漆和酸碱性化学药品；每次使用前后进行检查，定期淘汰；不用时存放于阴凉、干燥处。

安全带安全带穿在攀登者身上，承载因攀登者脱落或下降而产生的重量和冲力。

安全带的腰带为受力部分，其余腿带等则为了舒适、便利而设计。

穿安全带时一定要将腰带从腰带扣反穿回去，否则受力时有拉开的危险；反穿后的带头长度须在10厘米以上，短于10厘米则需换更大型号的。

攀登之前攀登者和保护者要互相检查安全带是否穿戴正确。

只有腰带和保护环是承重的，其它部分不可承载人体重量；装备环的承重在5公斤以下。

腰带、腿带上带有宽厚海绵垫的安全带，舒适但笨重，适用于室内攀登、定线过程中；竞技攀登时需要轻巧型安全带；传统攀登或器械攀登时，要考虑装备环的数量和位置是否合适。

铁锁铁锁可自由开合的金属环状物，将各类保护器械、装备连接在一起。

丝扣铁锁在扣紧螺丝时能使铁锁门锁定在闭合状态，避免了不慎碰开的危险；普通铁锁不带丝扣装置，重量轻、操作便利，可用于临时保护点，若使用普通锁做固定保护，须遵循双重铁锁且对开门的原则。

铁锁的纵向抗拉力大于横向抗拉力；铁锁门打开时，纵向抗拉力会降低；铁锁门是最薄弱的环节，不可直接受力。

正确的使用方式是保持铁锁门闭合且纵向受力。