个常用穴位定位、主治、操作、归经

2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
• 主治:①心痛、胸闷；②胃痛、呕吐、逆呃；③中风昏迷, ④失眠，郁证；⑤眩晕症；⑥肘臂 挛痛。
• 操作：直刺0.5～1寸。
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• 38.外关 三焦经 • 定位:腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨正中间。
• • 操作：直刺0.5～1寸。 • 39.支沟 三焦经 • 定位:腕背横纹上3寸，桡骨与尺骨正中间。 • 主治：①便秘；②耳鸣，耳聋；③暴音；④瘰疬；⑤胁肋疼痛；⑥热病。 • 操作：直刺0.5～1寸。
• 操作：直刺0.5～1寸。孕妇不宜针. • 6．手三里 大肠经 • 定位：在阳溪穴与曲池穴连线上，肘纹下2 • 主治：①肘臂无力，上肢不遂，②腹痛，腹泻，腹胀; • 操作：直刺0.8～1.2寸。
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• 7．曲池 大肠经 • 定位：屈肘成直角，在肘纹外侧端与肱骨外上髁连线的中点。 • 主治：①手臂痹痛，半身不遂；②热病；③瘾疹；④癫狂；⑤腹痛，吐泻；⑥高血压；⑦咽
•
60个常用穴位定位、主治、操作、归经
• 1．尺泽 肺经
• 定位：在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。
•
• 操作：直刺0.8～1.2寸，或点刺出血。
• 2．列缺 肺经
• 定位：桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。
• 主治：①咳嗽，气喘，咽喉肿痛；②头痛，项强，口眼歪斜，牙痛。
• 操作：向上斜刺0.5～0.8寸。
喉肿痛，齿痛。 • 操作：直刺0.5～1寸。 •8 • 定位：肩峰端下缘，当肩峰与肱骨大结节之间，三角肌上部中央。上臂外展或向前平伸时，
肩部出现两个凹陷，当肩峰前下方凹陷处。
• • 操作：直刺或向下斜刺0.8～1.5寸。
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• 9．迎香 大肠经 • 定位：在鼻翼外缘中点旁开约0.5
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• 34．至阴 膀胱经 • 定位:足小趾外侧趾甲根角旁0.1 • 主治：①胎位不正，滞产; ②头痛，目痛; •③ • 操作：浅刺0.1,或点刺出血，胎位不正用灸法。 • 35．涌泉 肾经 • 定位：足趾跖屈时，约当足底（去趾）前1/3 • 主治：①昏厥,中暑，小儿惊风，癫证;②头痛、头晕，目眩;③咽喉肿痛，咯血;④大便难，小
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• 46.太冲 肝经 • 定位：足背，第1、2 • 主治：①中风，头痛，癫痫，呕逆，小儿惊风；眩晕，目赤肿痛，耳鸣，口眼歪斜；②黄疸，
• 操作：直刺0.5～0.8寸。 • 47.腰阳关 督脉 • 定位：后正中线上，第4 • 主治：①月经不调; ②遗精，阳痿; ③腰骶疼痛，下肢痿痹。 • 操作：直刺0.5～1寸。
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• 12．下关 胃经 • 定位:在耳屏前,下颌骨髁状突前方,当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。合口有孔，张口即闭。 • 主治： ①耳鸣，耳聋，齿痛；②口眼歪斜,口噤。 • 操作：直刺或斜刺0.5～1寸。 • 13．头维 胃经 • 定位：在头侧部，当额角发际上0.5寸，头正中线旁开4.5
• • 操作：向后平刺0.5～0.8寸或横刺透率谷。 • 14．天枢 胃经 • 定位:脐中旁开2
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• 56.神阙 任脉 • 定位:
• • 操作：禁刺，宜灸。 • 57.中脘 任脉 • 定位: 前正中线上,脐上4寸, • 主治：①胃痛，纳呆，小儿疳积，呕吐，反酸，呃逆，腹胀，泄泻, • 操作：直刺1～1.5寸。
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• 58.印堂 奇穴 • 定位:在额部, • 主治：①痴呆,失眠,痫证；②头痛，眩晕；③鼻衄，鼻渊；④小儿惊风，产后血晕，子痫。
便不利;⑤奔豚气;⑥ • 操作：直刺0.5～0.8寸。
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• 36.太溪 肾经
•
• 主治：①头痛，目眩，失眠，健忘，消渴，遗精，阳痿，腰冷痛; ②咽喉肿痛，齿痛，耳聋， 耳鸣; ③咳嗽，气喘，胸痛; ④月经不调; ⑤消渴;
• 操作：直刺0.5～0.8寸。
• 37.内关 心包经
•
③阳痿；④心悸失眠；⑤下肢痿痹。
• 操作：直刺1.0～1.5寸。 • 20．阴陵泉 脾经 • 定位: • 主治：①腹胀，泄泻，水肿，小便不利或失禁，阴茎痛，黄疸；②膝痛。 • 操作：直刺1.0～2寸。
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• 21．血海 脾经 • 定位:屈膝,在髌骨内上缘上2寸,
• • 操作：直刺1.0～1.5寸。 • 22.通里 心经 • 定位:腕横纹上1
•
• • 操作：张口，直刺0.5～1寸。 • 26．风门 膀胱经 • 定位：第2胸椎棘突下，旁开1.5
• • 操作：斜刺0.5～0.8寸。
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• 27.肺俞膀胱经 • 定位:第3胸椎棘突下，旁开1.5
• • 操作：直刺0.5～0.8寸。 •28.胃俞膀胱经 • 定位:第12胸椎棘实下，旁开1.5
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• 48.命门 督脉 • 定位: 后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中。 • 主治：①腰脊强痛; ②月经不调; ③遗精，阳痿; • 操作：直刺0.5～1寸,多用灸法。 • 49.大椎 督脉 • 定位：后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。 • 主治：①热病，疟疾，咳嗽，气喘;②骨蒸盗汗; ③癫痫; ④项强，脊痛; • 操作：向上斜刺0.5～1寸。 • 50.百会 督脉
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• 3．少商 肺经 • 定位：拇指桡侧指甲根角旁0.1 • 主治：①咽喉肿痛，鼻衄；②高热,昏迷，癫狂。 • 操作：浅刺0.1寸，或点刺出血。 • 4．商阳 大肠经 • 定位:食指桡侧,距指甲根角旁0.1
• • 操作：浅刺0.1寸，或点刺出血
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• 5．合谷 大肠经 • 定位：在手背，第1、2掌骨间，当第2 • 主治：①头痛，齿痛，目赤肿痛，口眼歪斜，耳聋，②发热恶寒，无汗，多汗； ③经闭，滞
丹毒。
• 操作：直刺1～1.5寸。 • 31．秩边 膀胱经 • 定位:平第四骶后孔,骶正中嵴旁开3 • 主治：①腰骶痛，下肢痿痹，阴痛；②痔疾，便秘；③小便不利。 • 操作：直刺1.5～3寸。 • 32．承山 膀胱经 • 定位:腓肠肌两肌腹之间凹陷的顶端处,
• • 操作：直刺1～2寸。 • 33．昆仑 膀胱经 • 定位: • 主治：①癫痫，③后头痛，眩晕，腰骶疼痛，目赤痛，项强②滞产。 • 操作：直刺0.5～0.8
肢痿痹，水肿；④癫狂；⑤脚气；⑥虚劳羸瘦，心悸，气短。本穴有强壮作用，为保健要穴。
• 操作：直刺1.0～2.0寸。 • 17．丰隆 胃经 • 定位：当外踝尖上8
• • 操作：直刺1.0～1.5寸。
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• 18．内庭 胃经 • 定位：在足背，第2、3
• • 操作：直刺或向上斜刺0.5～1寸。 • 19．三阴交 脾经 • 定位:内踝尖上3 • 主治：①肠鸣，泄泻，腹胀，食不化，②月经不调，崩漏，赤白带下，阴挺，痛经，难产，
• 操作：向上斜刺0.3～0.5寸。 • 53.中极 任脉 • 定位:前正中线上,脐下4 • 主治：①小便不利，遗尿，癃闭；②遗精，阳痿；③月经不调，崩漏，带下，阴挺。 • 操作：直刺1～1.5寸。
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• 54.关元 任脉 • 定位：前正中线上，脐下3 • 主治：①中风脱证，虚劳冷惫，羸瘦；②少腹疼痛，疝气；遗尿；③腹泻，脱肛；④五淋，
• • 操作：直刺0.3～0.5寸。 • 23．神门 心经 • 定位:
• • 操作：直刺0.3～0.5寸。避开尺动脉、静脉。
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• 24.后溪 小肠经 • 定位:微握拳，第5掌指关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际。 • 主治：①头项, • 操作：直刺0.5～0.8寸。 • 25．听宫 小肠经
定位:后发际正中直上7
• 主治：①痴呆，头痛，眩晕，中风，失语，癫狂，健忘，不寐；②脱肛，阴挺，胃下垂，肾 下垂；③头痛，眩晕、耳鸣 。
• 操作：平刺0.5～0.8寸。
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• 51.神庭 督脉 • 定位:在头部，当前发际正中直上0.5寸。 • • 操作：平刺0.5～0.8寸。 • 52．水沟 督脉 • 定位:在人中沟的上1/3与下2/3 • 主治：①昏迷，晕厥，中风，中暑；②癫狂病，小儿惊风，癔病；③鼻衄，口眼歪斜；④闪
• 操作：提捏进针，从上向下平刺，或向左向右透攒竹、睛明等透刺0.5～1寸。 • 59.太阳 奇穴 • 定位:在颞部,当眉梢与目外眦之间，向后约1 • • 操作：直刺或斜刺0.3～0.5寸，或用三棱针点刺出血。 • 60.十宣 奇穴 • 定位:在手十指尖端，距指甲游离缘约0.1寸处，左右共10 • 主治：①昏迷；②癫痫；③高热，咽喉肿痛；④手指麻木。 • 操作：直刺0.1～0.2寸。或用三棱针点刺出血。。
• • 操作：略向内上方刺或平刺0.3～0.5寸。 • 10．四白 胃经 • 定位：目正视，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。
• • 操作：直刺0.3～0.5寸。 • 11．地仓 胃经 • 定位：在面部，口角外侧，上直对瞳孔 • 主治：口眼歪斜，眼睑润动，流涎。 • 操作：斜刺或平刺0.5～0.8寸。
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毫针刺法
• 一、准备工作
• 针盒内盛无菌毫针，无菌持物钳，75%乙醇棉球以及消毒干棉球。
• 二、操作方法
• 选择针具
• 临床所用的毫针多由不锈钢制成。根据腧穴所处的部位选择不同长短、粗细及质量好的针具。
• （二）选穴定位
• 按规范要求，取穴正确，定位准确。
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• • 操作：直刺0.5～1寸。 • 29．肾俞膀胱经 • 定位:第2腰椎棘突下，旁开1.5 • 主治：①腰痛；②遗精，阳痿，早泄，遗尿，腰背酸痛，头晕，耳鸣，耳聋，月经不调，喘
咳少气。 • 操作：直刺0.5～1寸。
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• 30．委中 膀胱经 • 定位:腘横纹中点, • 主治：①腰背痛，下肢痿痹，中风昏迷，半身不遂；②腹痛，呕吐，腹泻；③小便不利；④
• 操作：针尖微下，向鼻尖斜刺0.8～1.2寸，或平透风府穴。
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• 43.环跳 胆经 • 定位:侧卧屈股，当股骨大转子最高点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3
• • 操作：直刺2～3寸。 • 44.阳陵泉 胆经 • 定位: • 主治：①黄疸，胁痛，口苦，呕吐；②膝肿痛，下肢痿痹及麻木，脚气；③小儿惊风。 • 操作：直刺1～1.5寸。 • 45.悬钟（绝骨） 胆经 • 定位:外踝高点上3 • 主治：①痴呆, • 操作：直刺0.5～0.8寸。
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• （三）选择体位 • 患者感觉舒适、安稳，并能适应持久留针；医者能在此体位的基础上准确定位，操作时顺手。 • （四）消毒 • 1.首先医者手指术前以肥皂水洗净，然后以75%乙醇消毒棉球消毒。 • 2.施术部位以镊子夹住75%乙醇棉球在所选腧穴部位处由中心点向外绕圈消毒。
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• 40.翳风 三焦经 • 定位:乳突前下方与下颌角之间的凹陷中。 • 主治：①耳鸣，耳聋；②牙关紧闭,口眼歪斜；③瘰疬。 • 操作：直刺0.5～1寸。 • 41.角孙 三焦经 • 定位：折耳廓向前当耳尖直上入发际处。 • 主治：①头痛，项强；②目赤肿痛，目翳；③齿痛，颊肿。 • 操作：平刺0.3～0.5寸。 • 42.风池 胆经 • 定位: • 主治：①中风，头痛，眩晕，耳鸣，耳聋；②目赤肿痛，口眼歪斜，鼻塞，感冒；③颈项强。
尿血，尿闭，尿频；⑤遗精，阳痿；⑥月经不调，带下，崩漏。 • 操作：直刺1～1.5寸，需排尿后进行针刺。多用灸法，孕妇慎用。 • 55．气海 任脉 • 定位：前正中线上，脐下1.5 • 主治：①虚脱，形体羸瘦；②水谷不化，腹泻，痢疾；③小便不利，遗尿；④遗精，阳痿；
⑤月经不调，带下，崩漏。 • 操作：直刺1～1.5寸。多用灸法，孕妇慎用。
• • 操作：直刺1～1.5寸。
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• 15．犊鼻 胃经 • 定位：屈膝，在髌韧带外侧凹陷中。 • 主治： 膝痛，屈伸不利。 • 操作：屈膝90°，向后内斜刺1.～1.5寸。 • 16．足三里 胃经 • 定位：犊鼻穴下3寸，距胫骨前嵴外开一横指处。 • 主治：①胃痛，呕吐，噎膈，腹胀，肠鸣，泄泻，便秘，痢疾，疳积；②乳痈，肠痈；③下