非暴力沟通 名言

1．我们无法强迫他人按我们的期待生活。

2．根据我长期以来的经验，一旦人们开始谈论需要，而不指责对方，他们就有可能找到办法来满足双方的需要。

3．人们越是习惯于评定是非，他们也就越倾向于追随权威，来获得正确和错误的标准。

4．非暴力沟通的第一个要素是观察。

将观察和评论混为一谈，别人就会倾向于听到批评，并反驳我们。

非暴力沟通是动态的语言，不主张绝对化的结论。

它提倡在特定的时间和情境中进行观察，并清楚地描述观察结果。

5．长期以来，我们强调人性本恶以及通过教育来控制天性。

这导致了我们对自己的感受和需要常常心存疑虑，以致不愿去体会自己的内心世界。

6．使用暴力的人其实是因为他们内心的宁静遭到了破坏，所以他们才会用暴力的方式维护或寻求心灵的和平。

这或许是暴力的蝴蝶效应吧。

7．我们首先通过体会他人此刻的观察、感受和需要，与他们建立联系，然后聆听他们的请求，来发现做什么可以帮助他们。

8．能不和人争吵尽量避免。

个发怒的人是很恐怖的，会因控制不了情绪变成疯子。

9．当我们与人冲突时，不要马上以牙还牙、斤斤计较，而要尽量让自己宽容。

实，宽容不代表无能、怯懦、无原则地原谅别人，这是一种将心比心，自他相换的修行，到头来，它在你身上所起的正面作
用会日益明显。

10．夫妻一旦争吵，头一个退出“战场”的，不是逃兵，而是理智的强者。