运动改变大脑观后感

运动改变大脑观后感
电影一开场就把我吸引住了。

它不是那种干巴巴地讲大道理，说运动怎么怎么好的片子。

而是通过一些特别真实的人物故事来展开的。

我看到那些原本浑浑噩噩的人，因为开始运动，生活就像开了挂一样发生了改变。

真的，这太神奇了！我就想啊，运动难道真有这么大魔力？
其实在看之前，我也知道运动对身体好，但是能改变大脑？这我还真有点半信半疑。

可是电影里的那些例子，由不得我不信啊。

有个小孩，学习老是跟不上，还特别容易分心。

他爸妈都愁坏了，带他去看各种医生啥的。

后来呢，这孩子开始尝试运动，跑步啊、打球之类的。

慢慢地，他在课堂上能集中注意力了，学习成绩也上去了。

看到这儿，我就觉得，哇塞，这简直像魔法一样！我自己有时候也会注意力不集中，看完这个我就在想，我是不是也该多运动运动呢？你看了这部电影也会有同样的想法吗？
还有啊，电影里有个成年人，工作压力大得不行，整个人都很焦虑。

他开始运动之后，就像换了个人似的。

他说他能感觉到自己的思维变得更清晰了，处理问题也更高效了。

我特别能理解他那种感觉，现在谁没有压力啊？我就经常觉得脑子乱糟糟的，看完这个电影，我好像看到了一丝曙光。

不过呢，我也有点怀疑，这会不会是电影故意夸大了运动的效果呢？但是再仔细想想，那些故事又都很真实，不像是瞎编的。

电影里有些画面也特别有感染力。

比如说那些运动中的人们，他们脸上的汗水和那种充满活力的眼神，真的让我特别感动。

感觉他们在运动中找到了自己的价值和力量。

我就在想，我是不是也错过了这么多美好呢？
这部电影让我重新认识了运动的意义。

它不仅仅是为了减肥或者保持身体健康，更是对大脑有着深远的影响。

我觉得这是一部很值得看的电影，如果你还没看，推荐你去体验一下！看完之后你可能会像我一样，对运动有全新的看法呢！我到现在还在回味电影里的那些故事，真的，这电影给我带来的冲击不小啊！。