厨房美食菜谱:酸辣苦瓜的做法

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厨房美食菜谱:酸辣苦瓜的做法
这菜还是在12年夏天拍得,那时妈妈小院种的那颗苦瓜,顽强的生长着,不断的向我们提供着消夏去火的食材。

就是这棵苦瓜的果实,我用它试验了各种做法,赋予了酸甜苦辣咸各种味道,细细品味着它带来的每种惊喜。

这道酸辣苦瓜,就是那时做的。

我用酸辣的泡椒和黑木耳配了它,还有那星星点点的红椒,开胃,下饭。

食材
主料:
苦瓜
油适量
盐适量
黑木耳适量
红尖椒适量
蒜适量
鲜鸡汁适量
步骤
1.准备食材。

2.苦瓜去掉瓤,切成长条。

3.用淡盐水泡一会,可以去掉部分苦味。

4.泡发的黑木耳切成小段。

5.剁椒用刀切碎几只,红尖椒也切成小段。

6.锅中油烧热,放入蒜片炒香后,加入泡椒炒出香味。

7.加入苦瓜段略炒。

8.加入木耳。

9.略翻炒,加入适量盐。

10.炒匀后,加入红椒段点缀。

11.加入几滴鲜鸡汁调味后关火。

小贴士:1、苦瓜用淡盐水泡后,可以去掉大部分苦味。

2、如果不喜欢太酸辣,泡椒可以不切碎。

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