小学班会认识心理屏障 主题班会 获奖课件PPT
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心理讲座之一
——认识心理屏障，增强自 我调适能力
向前
自卑
一、逆反心理
1、含义：客观要求与主观需要不相符合时所表 现出的强烈抵触情绪。 2、原因： ①学生青春期心理特点： 自尊心强 自我中心 好批评 好争论 ②教师、家长：不了解学生心理特点，一味禁 止压制
3、克服逆反心理
3、克服厌学心理
本质：学生为达到心理上的满足和平衡， 而自我放弃，不去学习，害怕遭受失败。 调整： ①培养坚强意志力，寻找适合的 兴趣，明确学习目的，激发内在学习动 力 ②关键是对自己有信心，相信自己的能 力 ③父母、老师给予支持、鼓励
三、自卑心理
1、含义：一个人对自己能力和品质等 作出偏低的评价，是自己瞧不起自己的 一种消极的心理状态。 2、原因：①自身条件的缺陷 ②失败经历的阴影 ③错误观念的主导 ④人格障碍的影响
班主任： 我觉得何旋今天取得这样的成绩， 我觉得，很重要的是，何旋是土生土长的北京 二中的学生，二中的教育理念是综合培养学生 的素质和能力。我觉得何旋，她取得今天这么 好的成绩，一个来源于她的扎实的学习上的基 础，还有一个非常重要的，我觉得特别想提的， 何旋是一个特别充满自信，充满阳光的这样一 个女孩子。在我印象当中，何旋是一个最爱笑 的，而且她的笑特别感染人的。所以我觉得她 很阳光，而且充满自信，这是她突出的这样一 个特点。所以我觉得，这是她今天取得好成绩 当中，心理素质非常好，是非常重要的。
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附赠 中高考状元学习方法
前
言
高考状元是一个特殊的群体，在许多 人的眼中，他们就如浩瀚宇宙里璀璨夺目 的星星那样遥不可及。但实际上他们和我 们每一个同学都一样平凡而普通，但他们 有是不平凡不普通的，他们的不平凡之处 就是在学习方面有一些独到的个性，又有 着一些共性，而这些对在校的同学尤其是 将参加高考的同学都有一定的借鉴意义。
高考总分:711分 毕业学校:北京八中 语文139分 数学140分 英语141分 理综291分 报考高校：
北京大学光华管理学院分：
692分(含20分加分) 语文131分 数学145分 英语141分 文综255分
毕业学校：北京二中 报考高校： 北京大学光华管理学 院 北京市文科状元 阳光女孩--何旋
来自北京二中，高考成绩672分，还有20 分加分。“何旋给人最深的印象就是她 的笑声，远远的就能听见她的笑声。” 班主任吴京梅说，何旋是个阳光女孩。 “她是学校的摄影记者，非常外向，如 果加上20分的加分，她的成绩应该是 692。”吴老师说，何旋考出好成绩的秘 诀是心态好。“她很自信，也很有爱心。 考试结束后，她还问我怎么给边远地区 的学校捐书”。
3、克服自卑心理
本质：内心仍希望得到他人的认可、关心和赞许， 只是不能正确认识自己，不相信自己的能力
调整：①相信自己 A 改变形象法 B语言暗示法 C预演胜利法 ②表现自己 A发挥长处法 B逆向比较法 C降低追求法 ③补偿自己
A储蓄成功法
B洗刷阴影法
④珍爱自己
A对自己负责
B尊重他人
语文
小魔方站作品 盗版必究
本质：通过表现出对他人的不遵从、抗 拒来突出自我的某种需要或尊严，突出 自我的独立性、自主性或存在价值。心 理上还是进步向上的。 调整： ①用合理的方式来表现自己，珍 惜机会，相信自己的能力，积极主动表 现出来。 ②宽容、体谅父母老师
二、厌学心理
1、含义：个体对上学毫无兴趣，提起学习就 头疼，厌恶、逃避学习。 2、原因： ①错误观念“读书无用论” ②外界压力太大，读书伴随不愉快经验 ③成绩差，遇到失败就放弃，逃避学习 ④不良个性特点：意志力薄弱、兴趣广泛不 专一、注意稳定性差，学习目的不明确，缺 乏内在学习动力
——认识心理屏障，增强自 我调适能力
向前
自卑
一、逆反心理
1、含义：客观要求与主观需要不相符合时所表 现出的强烈抵触情绪。 2、原因： ①学生青春期心理特点： 自尊心强 自我中心 好批评 好争论 ②教师、家长：不了解学生心理特点，一味禁 止压制
3、克服逆反心理
3、克服厌学心理
本质：学生为达到心理上的满足和平衡， 而自我放弃，不去学习，害怕遭受失败。 调整： ①培养坚强意志力，寻找适合的 兴趣，明确学习目的，激发内在学习动 力 ②关键是对自己有信心，相信自己的能 力 ③父母、老师给予支持、鼓励
三、自卑心理
1、含义：一个人对自己能力和品质等 作出偏低的评价，是自己瞧不起自己的 一种消极的心理状态。 2、原因：①自身条件的缺陷 ②失败经历的阴影 ③错误观念的主导 ④人格障碍的影响
班主任： 我觉得何旋今天取得这样的成绩， 我觉得，很重要的是，何旋是土生土长的北京 二中的学生，二中的教育理念是综合培养学生 的素质和能力。我觉得何旋，她取得今天这么 好的成绩，一个来源于她的扎实的学习上的基 础，还有一个非常重要的，我觉得特别想提的， 何旋是一个特别充满自信，充满阳光的这样一 个女孩子。在我印象当中，何旋是一个最爱笑 的，而且她的笑特别感染人的。所以我觉得她 很阳光，而且充满自信，这是她突出的这样一 个特点。所以我觉得，这是她今天取得好成绩 当中，心理素质非常好，是非常重要的。
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前
言
高考状元是一个特殊的群体，在许多 人的眼中，他们就如浩瀚宇宙里璀璨夺目 的星星那样遥不可及。但实际上他们和我 们每一个同学都一样平凡而普通，但他们 有是不平凡不普通的，他们的不平凡之处 就是在学习方面有一些独到的个性，又有 着一些共性，而这些对在校的同学尤其是 将参加高考的同学都有一定的借鉴意义。
高考总分:711分 毕业学校:北京八中 语文139分 数学140分 英语141分 理综291分 报考高校：
北京大学光华管理学院分：
692分(含20分加分) 语文131分 数学145分 英语141分 文综255分
毕业学校：北京二中 报考高校： 北京大学光华管理学 院 北京市文科状元 阳光女孩--何旋
来自北京二中，高考成绩672分，还有20 分加分。“何旋给人最深的印象就是她 的笑声，远远的就能听见她的笑声。” 班主任吴京梅说，何旋是个阳光女孩。 “她是学校的摄影记者，非常外向，如 果加上20分的加分，她的成绩应该是 692。”吴老师说，何旋考出好成绩的秘 诀是心态好。“她很自信，也很有爱心。 考试结束后，她还问我怎么给边远地区 的学校捐书”。
3、克服自卑心理
本质：内心仍希望得到他人的认可、关心和赞许， 只是不能正确认识自己，不相信自己的能力
调整：①相信自己 A 改变形象法 B语言暗示法 C预演胜利法 ②表现自己 A发挥长处法 B逆向比较法 C降低追求法 ③补偿自己
A储蓄成功法
B洗刷阴影法
④珍爱自己
A对自己负责
B尊重他人
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本质：通过表现出对他人的不遵从、抗 拒来突出自我的某种需要或尊严，突出 自我的独立性、自主性或存在价值。心 理上还是进步向上的。 调整： ①用合理的方式来表现自己，珍 惜机会，相信自己的能力，积极主动表 现出来。 ②宽容、体谅父母老师
二、厌学心理
1、含义：个体对上学毫无兴趣，提起学习就 头疼，厌恶、逃避学习。 2、原因： ①错误观念“读书无用论” ②外界压力太大，读书伴随不愉快经验 ③成绩差，遇到失败就放弃，逃避学习 ④不良个性特点：意志力薄弱、兴趣广泛不 专一、注意稳定性差，学习目的不明确，缺 乏内在学习动力