久坐一步步摧毁血管

久坐一步步摧毁血管
佚名
【期刊名称】《共产党员》
【年(卷),期】2022()11
【摘要】不论是长时间坐着、斜靠还是躺卧,凡是能量消耗小于1.5倍基础代谢率的清醒行为,都属于久坐,它会通过五大机制影响心血管健康。

损害下肢血管。

坐着不动时,下肢外周血液流动性变差,会引起肌肉胶化、血液黏度增加,导致血管功能障碍。

【总页数】1页(P58-58)
【正文语种】中文
【中图分类】R16
【相关文献】
1.久坐后起身太快心血管最“受伤”
2.每天久坐8 h以上心血管疾病死亡风险升高一倍
3.久坐女性心肺耐力水平与心血管健康的关系
4.青少年体力活动、久坐行为和长期心血管风险:综述及方法讨论的前瞻性研究(英文)
5.久坐对健康成年人血管功能状况影响分析
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