厨房美食菜谱:白萝卜焖鸭腿的做法

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厨房美食菜谱:白萝卜焖鸭腿的做法
白萝卜有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用,为食疗佳品。

鸭肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。

这道菜用了白萝卜焖鸭腿,而且用了电压力锅来做,白萝卜焖得入口即化,还吸收了鸭肉的味道,让你欲罢不能。

食材
主料:
白萝卜1根
鸭腿
油适量
盐适量
生抽适量
生粉适量
姜适量
步骤
1.白萝卜和鸭腿备用
2.将鸭腿斩件后加盐、生抽、生粉拌匀
3.白萝卜洗净后切块
4.热锅下油,将鸭腿加姜两面煎到金黄
5.然后将所有材料放到电压力锅中,按“肉类”键烹调
6.烹调结束后可试味,如不够味可加适量盐调味
7.可以上桌了
小贴士:鸭肉性凉,脾胃阴虚、经常腹泻者忌用。

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