南宁催乳师培训的地方在哪？

随着现在社会的发展，人们对于科学育儿方面越来越注重，很多的宝妈，在宝宝出生之后都会选择母乳喂养。

母乳喂养不仅可以有效提高宝宝的抵抗力和免疫力，而且也比较有利于刺激到子宫的收缩，让宝妈产后恢复比较顺利。

但是很多宝妈都会出现母乳不足的情况，自己无法让奶水顺利的排出，只能求助于催乳师。

催乳师这个行业可以说是越来越热门了。

南宁催乳师培训的地方在哪？
金职伟业催乳师培训课程内容，以中医理论为基础，包括开奶、少乳、漏乳、漏乳、局部胀乳、全乳胀乳、乳头皲裂、乳头内陷、乳痛头、回乳、排残乳、乳头白泡、乳头小白点、乳腺增生、急性乳腺炎等理论知识及手法的学习，此外培训课程还包括情景模拟（通过情景模拟催乳服务现场，使学员掌握催乳服务过程中的全套服务方法及注意事项）、就业创业课程及医院实习等。

南宁催乳师培训的地方在哪？
南宁正规靠谱的催乳师培训机构，小编推荐金职伟业催乳师培训机构，金职伟业是知名品牌，名师执教、权威证书、深受广大学员所欢迎。

南宁催乳师培训的地方在哪？
金职伟业母婴知识小贴士：
有什么办法可以帮助产妇有效的催乳呢？
1.多吮吸：奶水其实是越吃越多了，所以需要宝宝多吸吮。

宝宝在吃奶的同时，也在不断的刺激乳房的分泌乳汁。

如果出现宝宝吸吮母乳比较困难或者比较劳累的情况，也可以借用吸奶器来帮助刺激乳房产奶。

2.热敷+按摩：你妈如果出现奶水比较少的情况，可以用热毛巾进行热敷，将热毛巾敷在乳房上，可以让乳腺有所增大。

乳腺管畅通，宝妈自然就会让奶水变得比较多。

同时还可以有效的缓解姨妈涨奶的疼痛感。

在热敷的时候也可以适当的按摩，这样可以更好的分泌乳汁。

但是在按摩乳房的时候，要注意力度要适中，不要太过用力。

3.饮食合理：如果说存在母乳不足的情况，那么需要适当的吃些下奶的食物，多吃水分比较多的汤类。

比较常见的就是丝瓜鸡蛋汤或者是猪蹄黄豆通草汤。

这类食物可以有效的帮助刺激乳汁的分泌，也可以多吃猕猴桃或者是木瓜，这两种水果对于乳汁分泌来说也是比较有帮助的。

4.注意休息：很多产妇出现奶水不足的情况，可能是在分娩过后没有得到很好的休息。

所以为了让自己有更好的乳汁喂养宝宝，也可以让宝宝得到更好的照顾，一定要保证自己有个良好的睡眠。

总之出现的情况首先要从自身找原因，让宝宝保持吸吮的频率，排除各种干扰原因之后，奶水自然也会越来越多。

宝妈除了要保持良好的心情之外，也要给自己有信心，这对乳汁分泌有好处，宝妈要注意，宝宝出生之后胃部还很小，要适当的给宝宝进行喂养，但是要注意喂养过度哦！。