学生团体心理辅导活动记录
小学心理辅导社团社团活动记录-小学心理疏导活动记录
小学心理辅导社团社团活动记录-小学心
理疏导活动记录
活动名称: 心理疏导小组活动
活动日期: 2022年5月10日
活动地点: 小学心理辅导室
参与人员: 心理辅导老师、小学生
活动目标
本次心理疏导小组活动的目标是帮助小学生掌握应对压力和情绪管理的方法，提高他们的心理健康水平。
活动内容
1. 活动开始，心理辅导老师对小学生进行简单的自我介绍，并说明活动的目的和意义。
2. 心理辅导老师介绍不同的情绪类型（如愤怒、悲伤、快乐等），并与小学生分享各种情绪产生的原因。
3. 小学生们分组进行角色扮演，模拟不同情绪下的场景，并尝试找出适合应对和管理该情绪的方法。
4. 心理辅导老师引导小学生们讨论并总结情绪管理的技巧，如深呼吸、积极思考和寻求支持。
5. 心理辅导老师以故事和图片的形式给小学生们展示正面情绪和心理健康的重要性，并鼓励他们积极表达自己的真实感受。
6. 活动结束，心理辅导老师与小学生们共同总结活动内容，并再次强调心理健康的重要性。
活动效果
通过本次心理疏导小组活动，小学生们增加了对不同情绪的认识和理解，并学会了一些应对和管理情绪的方法。
他们在角色扮演中积极思考，并与组员共同探讨解决方案。
活动结束后，小学生们表达了对活动的喜爱和对心理辅导的感激之情。
相信他们在今后的研究和生活中，能够更好地应对压力和管理情绪，提高他们的心理健康水平。
参考资料
- 无。
小i学生团体心理治疗活动记录表
小i学生团体心理治疗活动记录表
活动概述
本次心理治疗活动是由小i学生团体组织的，旨在为学生提供
心理支持和帮助，促进他们的心理健康和成长。
活动内容包括心理
讨论、情感交流和情感调适等方面的活动。
活动时间与地点
- 时间：[活动时间]
- 地点：[活动地点]
参与人员
本次活动的参与人员包括小i学生团体的成员以及心理咨询师。
成员名单如下：
1. [成员1姓名]
2. [成员2姓名]
3. [成员3姓名]
4. [成员4姓名]
5. [成员5姓名]
活动内容
1. [活动内容1]
2. [活动内容2]
3. [活动内容3]
4. [活动内容4]
5. [活动内容5]
活动效果评估
通过本次心理治疗活动，学生们得到了以下方面的收益和效果：
- 了解自己的情绪和需求
- 研究与他人沟通和交流的技巧
- 提高自我认知和情绪管理能力
- 建立了友谊和支持网络
下一步计划
为了进一步提高学生们的心理健康水平，小i学生团体拟制定
以下计划：
1. 组织更多类似的心理治疗活动，提供持续支持和帮助；
2. 邀请专业心理咨询师定期开展心理讲座和培训；
3. 设立心理，方便学生随时获得心理支持。
结论
通过本次心理治疗活动，学生们得到了积极的心理支持和帮助，为他们的心理健康和成长提供了良好的平台。
小i学生团体将继续
努力，为学生们提供更多的心理支持和服务。
以上是《小i学生团体心理治疗活动记录表》的内容。
学生团体心理辅导记录
《学生团体心理辅导记录》团体心理辅导是一种通过组织学生参与集体活动来促进心理健康和个人成长的有效方式。
在学校教育中，开展学生团体心理辅导具有重要的意义，它能够帮助学生更好地认识自己、发展人际关系、提高情绪管理能力和应对压力的能力。
本文将详细记录一次学生团体心理辅导的过程，包括辅导目标、辅导内容、辅导方法、辅导效果以及反思与总结。
一、辅导目标本次学生团体心理辅导的目标主要有以下几个方面：1. 增强学生的自信心和自我认知能力，让学生能够更加客观地评价自己。
2. 培养学生的团队合作精神和交流能力，促进学生之间的相互理解和信任。
3. 帮助学生缓解学习压力和焦虑情绪，提高学生的心理调适能力。
4. 引导学生树立积极的人生态度和价值观，培养学生的坚韧品质和适应能力。
二、辅导内容1. 自我探索与认识通过一系列的心理测试和活动，如性格测试、兴趣爱好调查、优点轰炸等，引导学生深入了解自己的性格特点、兴趣爱好、优点和不足，帮助学生树立正确的自我认知观念。
2. 团队合作与交流组织学生参与团队建设游戏和小组讨论活动，如拼图比赛、接力比赛、头脑风暴等，培养学生的团队合作意识和交流能力，让学生学会倾听他人的意见和建议，学会表达自己的想法和感受。
3. 情绪管理与压力应对介绍情绪管理的方法和技巧，如深呼吸、放松训练、积极思维等，帮助学生学会有效地管理自己的情绪，缓解学习压力和焦虑情绪。
通过案例分析和讨论，引导学生学会应对压力的策略和方法，培养学生的坚韧品质和适应能力。
4. 人生规划与目标设定引导学生思考自己的人生目标和理想，帮助学生制定短期和长期的学习和生活计划，让学生明确自己的努力方向和奋斗目标，激发学生的学习动力和积极性。
三、辅导方法1. 游戏活动法运用各种有趣的游戏活动来激发学生的参与兴趣和积极性，通过游戏活动让学生在轻松愉快的氛围中学习和成长。
2. 小组讨论法组织学生分成小组进行讨论和交流，让学生在小组中共享自己的想法和感受，培养学生的团队合作精神和交流能力。
学生考试前团体心理辅导记录
学生考试前团体心理辅导记录
日期：[具体日期]
参与人员：[学生姓名]
辅导主题：考试前的心理调适
一、开场与介绍（5 分钟）
简要介绍本次团体心理辅导的目的和流程，让学生们了解活动的背景和重要性。
二、破冰活动（10 分钟）
进行一个简单的破冰游戏，帮助学生们放松身心，打破僵局，增强团队凝聚力。
三、主题讨论（20 分钟）
1. 让学生们分享他们对即将到来的考试的感受和担忧。
2. 引导学生们讨论应对压力和焦虑的方法，如良好的时间管理、有效的学习策略等。
四、放松练习（15 分钟）
1. 指导学生进行深呼吸和渐进性肌肉松弛练习，帮助他们减轻身体和心理的紧张感。
2. 提供一些放松音乐或冥想指导，让学生们在放松的状态下进行冥想。
五、总结与反馈（10 分钟）
1. 总结本次团体心理辅导的要点和收获。
2. 鼓励学生们在考试前继续运用所学的心理调适技巧，并相互支持和鼓励。
六、结束（5 分钟）
感谢学生们的参与和分享，提醒他们在考试前保持积极的心态和良好的心理状态。
通过这次团体心理辅导，学生们在轻松、支持的氛围中分享了彼此的担忧和经验，学习了一些应对考试压力的有效方法。
他们认识到积极的心态和适当的心理调适对考试表现的重要性，并表示将在考试前运用所学的技巧，以更好地应对挑战。
学生心理支持活动记录完整
学生心理支持活动记录完整
活动背景
为了关注和支持学生的心理健康，学校心理辅导中心开展了一系列的心理支持活动。
本次记录旨在总结一次心理支持活动的开展情况和效果反馈。
活动内容
本次心理支持活动为主题为“学业压力应对”的讲座，主要内容包括研究技巧、情绪管理、压力释放等方面。
活动采用线上直播形式，支持学生进行互动交流。
活动效果
本次活动共有50余名学生参加，参与度较高。
讲座内容通俗易懂、贴近学生实际，受到了学生的一致好评。
部分学生还在互动环节中积极发言分享了自己的学业压力和应对经验。
活动启示
本次心理支持活动为学生提供了研究和分享的机会，有效地缓解了学生的心理压力。
活动得到了学生的认可和支持，也为后续心理支持活动的开展提供了宝贵的经验。
活动总结
通过本次学生心理支持活动，我们看到了学生们对于心理支持的渴求。
希望学校可以继续关注和支持学生的心理健康，开展更多更丰富的心理支持活动，为学生营造更加良好的学习和成长环境。
班级心理辅导记录（共八篇）
班级心理辅导记录（共八篇）心理辅导记录（团体）辅导缘由：结合学校政教处举办的爱心月活动，对学生进行爱父母教育。
初步分析：现在的孩子大多数是独生子女，无论在生活上还是学习上，都倍受父母，乃至爷爷、奶奶、外公、外婆的呵护，这种细致入微的照顾是他们逐渐养成理所当然接受别人的关爱，而从不知尽自己所能主动去关心别人。
辅导过程：教师在黑板上画两棵树和一只鸟，并在画上板书儿歌：爸爸是一棵大树，妈妈是一棵大树，我是一只快乐的小鸟，在两棵大树间飞来飞去。
教师领着学生读儿歌，读后提问：你知道这首儿歌告诉我们什么吗？一个学生站起来说：“儿歌告诉我们爸爸妈妈像大树一样爱我们。
”另一个学生说：“爸爸妈妈爱我们，所以我们就像一只快乐的小鸟。
”师：“是的，正因为有了爸爸他*的细心照料，我们才会这么幸福、快乐。
哪个小朋友知道从你出生到现在，爸爸妈妈为你操了多少心？”学生们纷纷举手发言。
“此时此刻，你最想对爸爸妈妈说些什么？”学生们有的说：“爸爸妈妈天天为我烧饭、洗衣服，非常辛苦。
”有的说：“爸爸妈妈把我养育这么大，我谢谢爸爸妈妈。
”有的说：“我爱爸爸妈妈，我祝他们工作顺利，万事如意。
”……师：“爸爸妈妈把我们养育这么大，确实很辛苦，我们应该感谢他们，更应该用实际行动来表达我们的谢意。
你打算怎么做？”有的学生说：“我要好好学习，天天向上，取得好成绩报答他们。
”有的说：“我要帮爸爸妈妈扫地。
”有的说：“我帮爸爸妈妈洗碗。
”……师播放《感恩的心》。
活动在歌曲声中结束。
辅导实录（团体）通过讲故事、举实例等方法让学生明白只有团结一心的时候力量才是最大的，并让他们逐步学会与小组同学合作，与班级同学合作，以及与更多地人合作，齐心协力，努力取得最好成绩。
1、师讲故事：《爱的教育》第一章《侠义的行为》。
学生边听边思考：这个故事主要讲了什么。
2、交流故事内容。
3、学生谈感受：听完这个故事后，你有什么感受？甲：我们不应该欺负同学。
乙：我们应该帮助有困难的同学。
学生团体心理辅导记录
学生团体心理辅导记录一、背景介绍随着社会的发展，心理健康问题在学生中逐渐增多。
为了解决这一问题，学校开展了心理辅导工作。
其中，学生团体心理辅导是一种有效的方式。
二、团体心理辅导的定义团体心理辅导是指将多个有相似或相同问题的个体组成一个小组，通过交流和互动来共同解决问题的一种心理治疗方式。
三、团体心理辅导的优点1. 可以提供更大的支持力量：在小组中，每个人都能够得到其他人的支持和鼓励，从而减轻压力。
2. 可以促进自我认识：通过与其他人交流，每个人都能够更好地认识自己，并发现自己存在的问题。
3. 可以提高社交能力：在小组中，每个人都需要与其他人交流和合作，从而提高社交能力。
4. 可以节约时间和成本：相比于单独接受治疗，团体治疗可以节约时间和成本。
四、学生团体心理辅导实践记录1. 建立小组：首先需要确定小组成员，并进行初步评估。
通常情况下，小组成员的问题需要有相似性或相同性质。
2. 制定治疗计划：根据小组成员的情况，制定治疗计划。
通常包括每次会议的主题和目标，以及治疗进程的安排。
3. 开展治疗：在每次会议中，团体成员可以进行自我介绍、分享经验、互相支持等活动。
心理辅导师需要引导团体成员进行有效的交流和互动，并解决出现的问题。
4. 治疗总结：在最后一次会议中，心理辅导师需要对整个治疗过程进行总结，并对团体成员进行评估和反馈。
五、学生团体心理辅导案例分析某学校开展了一次针对焦虑症患者的学生团体心理辅导活动。
小组共有5名成员，每周一次会议，共持续8周。
在第一次会议中，每个人都进行了自我介绍，并分享了自己的焦虑情况。
在随后的几次会议中，小组成员开始逐渐放松并开放自己。
他们分享了自己缓解焦虑的方法，并互相支持和鼓励。
在最后一次会议中，心理辅导师对每个人进行了评估和反馈，并提供了一些建议。
通过这次学生团体心理辅导活动，小组成员的焦虑症状明显减轻，他们也更加自信和积极。
同时，这种治疗方式也得到了其他学生的认可和支持。
初中团体心理健康辅导活动记录表
初中团体心理健康辅导活动记录表活动日期: [日期]活动地点: [地点]参与人员: [人员名单]活动目标本次心理健康辅导活动旨在提升初中生团体心理健康水平，帮助他们更好地面对学业压力和情绪困扰，培养积极的心态和良好的人际关系。
活动内容1. 活动开始：- 引导学生放松身心，调整好情绪状态。
- 介绍活动目标和意义，让学生明白参与该活动对他们的帮助。
- 提醒学生尊重他人，保护个人隐私。
2. 团体互动游戏：- 设计一系列团体互动游戏，旨在增强学生之间的合作意识和团队精神。
- 游戏的规则简单明了，注重鼓励学生相互支持和合作。
3. 心理辅导主题分享：- 选择适合初中生群体的心理健康话题，如研究压力、情绪管理、人际关系等。
- 分享相关知识和技巧，并鼓励学生参与讨论和分享自己的经验。
4. 心理辅导练：- 引导学生进行一些简单的心理辅导练，如呼吸调整、放松冥想等。
- 提供指导和反馈，帮助学生理解和掌握这些实用的心理调节方法。
5. 活动总结和反馈：- 学生们分享活动中的收获和感悟。
- 辅导员提供总结性反馈，表扬学生的积极参与，并指出需要改进的地方。
活动效果评估1. 学生反馈问卷：- 发放学生反馈问卷，了解他们对活动内容和效果的评价。
- 收集学生的意见和建议，以便改进未来的辅导活动。
2. 辅导员观察记录：- 辅导员记录学生在活动中的参与度和表现，评估活动的实际效果。
- 注意学生之间的互动情况和个体表现，以便针对性地提供个别辅导。
活动总结本次初中团体心理健康辅导活动取得了良好的效果。
学生们在活动中积极参与，增进了彼此之间的理解和信任。
他们研究了一些实用的心理调节方法，对改善自己的心理健康有了更深入的了解。
学生们的反馈也表明他们对这些活动有着积极的评价和期望。
根据学生的反馈和辅导员的观察记录，我们将在未来的心理健康辅导活动中继续关注学生的需求，进一步提升活动的有效性和针对性。
通过持续的心理健康辅导活动，希望能够帮助初中生更好地面对挑战，建立健康的心理状态，促进全面发展。
探索心理健康之旅：团日活动记录
探索心理健康之旅：团日活动记录日期：XXXX年XX月XX日
一、活动背景：
随着社会压力的增加，心理健康问题逐渐受到人们的关注。
为了提高同学们的心理健康意识，加强心理问题的认识，我们班级决定组织一次关于心理健康的团日活动。
二、活动目标：
1. 增强同学们对心理健康的认识和关注。
2. 帮助同学们了解常见的心理问题及应对方法。
3. 促进同学们之间的交流与互动，增强班级凝聚力。
三、活动过程：
1. 心理知识讲座：我们邀请了一位专业的心理医生为同学们讲解心理健康相关知识，包括心理问题的分类、常见症状、预防及治疗方法等。
同学们听得十分认真，积极互动。
2. 心理测试：通过一些简单的心理测试，让同学们更了解自己的心理状态，认识自己的优点和不足。
大家积极参与，对自己的心理状况有了更深入的了解。
3. 小组讨论：分组进行讨论，分享自己或身边人的心理问题经历，探讨应对方法。
同学们畅所欲言，互相倾听，互相支持，气氛十分融洽。
4. 角色扮演：通过角色扮演的方式，模拟一些常见的心理问题
场景，让同学们更好地理解心理问题的应对方法。
大家积极参与，表演生动有趣。
四、活动总结：
本次团日活动取得了圆满成功。
同学们对心理健康的认识得到了提高，对心理问题的认识也更加深入。
通过小组讨论和角色扮演，大家学会了倾听、理解和支持他人，增强了班级凝聚力。
我们将继续关注心理健康问题，为同学们提供更多的支持和帮助。
中学团体心理健康辅导活动记录表
中学团体心理健康辅导活动记录表活动信息日期：[填写日期]时间：[填写时间]地点：[填写地点]活动目标本次团体心理健康辅导活动的主要目标是帮助中学生提升心理健康水平，增强他们的自我认知和情绪调控能力，促进团体合作和互助，提高学生成就和研究动力。
参与人员本次活动共有[填写人数]名学生参与，其中男生[填写男生人数]名，女生[填写女生人数]名。
活动内容与过程1. 开场介绍：辅导员向学生简要介绍本次活动的目标和内容。
2. 冰破活动：通过游戏或小组互动的方式打破学生之间的隔阂，促进彼此之间的交流与合作。
3. 主题讲座：邀请专家或心理咨询师进行主题讲座，讲解心理健康的重要性和相关知识，提供学生们应对压力和情绪管理的技巧。
4. 分组讨论：根据学生的需要和兴趣，分组进行小组讨论，让学生在小组中分享彼此的心理困惑，互相倾听和给予支持。
5. 回顾总结：辅导员与学生们一起回顾本次活动的收获和体会，引导学生们思考如何将所学的心理健康知识应用到实际生活中。
活动效果与反馈根据学生们的反馈和观察，本次团体心理健康辅导活动取得了以下效果：- 学生们更加了解自己的情绪和需求，学会了更好地调控自己的情绪。
- 学生们之间的沟通和合作能力得到提升，建立了更密切的人际关系。
- 学生们更加关注自己和他人的心理健康，提高了心理问题的识别和解决能力。
改进与建议根据本次活动的经验和反馈，我们提出以下改进建议：- 增加活动的互动性和参与感，如设置更多小组讨论和合作项目。
- 对参与活动的学生进行跟踪调查，了解活动对他们长期心理健康的影响。
- 定期开展类似的团体心理健康辅导活动，形成持续的心理健康教育计划。
结束语通过本次团体心理健康辅导活动，我们期望为中学生提供了一个积极的心理成长环境，帮助他们更好地应对学习和生活中的压力，提升心理健康水平，促进全面发展。
学生团体心理辅导记录
学生团体心理辅导记录学生团体心理辅导记录1. 引言在现代社会中，心理健康问题在学生群体中越来越突出。
由于学习压力、人际关系、情绪困扰等原因，许多学生面临着各种心理困扰和挑战。
为了帮助学生更好地应对和解决这些问题，学生团体心理辅导成为一种重要的心理健康服务方式。
本篇文章将从深度和广度两个方面，探讨学生团体心理辅导的重要性、实施方法和效果。
2. 学生团体心理辅导的重要性2.1 提供互相支持的平台学生团体心理辅导为学生提供了一个相互分享、倾诉和支持的平台。
通过参与心理辅导小组，学生可以意识到自己不是孤立的，他们的问题和困扰是普遍存在的。
在小组中，学生可以倾听他人的经历和建议，分享自己的心理体验，从而获得情感支持和安慰。
2.2 培养交流和人际关系技巧学生团体心理辅导有助于培养学生的交流和人际关系技巧。
在小组中，学生可以学习如何有效地表达自己的感受和需求，同时也可以学会倾听和理解他人。
通过参与心理辅导小组，学生能够建立更健康、积极的人际关系，并且从中获得社交支持和情感满足。
2.3 提高心理素质和解决问题的能力学生团体心理辅导通过组织各种心理训练和活动，帮助学生提高心理素质和解决问题的能力。
在小组中，学生可以学习不同的心理调适技巧和应对策略，如情绪管理、自我关怀和问题解决等。
通过这些训练，学生可以更好地应对学习和生活中的困难，提升自己的心理韧性和适应能力。
3. 学生团体心理辅导的实施方法3.1 招募和筛选适宜的学生学生团体心理辅导的第一步是招募和筛选适宜的学生参与。
学校或心理健康机构可以通过学生自愿报名、推荐或测试等方式，确定参与学生的基本情况和需求。
在招募过程中，要确保学生具备一定的沟通和受训条件，以保证心理辅导的有效性和质量。
3.2 定期组织心理辅导小组学生团体心理辅导需要定期组织心理辅导小组。
根据学生的需求和特点，组织不同类型的小组，如情绪管理小组、人际关系小组、学业压力小组等。
每个小组应由专业心理辅导师或专家担任指导，并根据具体情况进行安排和调整。
小学生心理团体辅导记录
小学生心理团体辅导记录背景在现代社会，小学生受到各种各样的压力，比如家庭、学习、同学等方面的压力。
这些压力可能会给小学生的心理和情感健康带来不良影响，需要得到适当的关注和支持。
为此，在小学校园内开展心理团体辅导，为小学生提供心理健康教育和支持，对于增强小学生心理素质、促进其心理健康和成长具有积极的意义。
辅导目标通过心理团体辅导，达到以下目标：1.改善小学生的心理健康状况；2.增强小学生的心理素质，提高其情感表达能力和沟通能力；3.促进小学生在心理、认知和行为方面的发展；4.帮助小学生解决心理问题，促进其健康成长。
辅导实施步骤1.筛选目标学生。
通过面谈等方式，筛选出有心理问题或有发展需要的小学生。
2.组织心理团体。
根据小学生的需求和问题，组织合适的心理团体。
3.开展心理团体活动。
针对团体需求，开展不同形式的心理团体活动，如游戏、绘画、角色扮演、讨论等。
4.汇总记录。
记录团体成员的情绪状态、反应、问题、收获等情况，分析团体进展和做好个别干预。
辅导案例案例一：小学生不愿上学某小学生在经过问询后，表示自己不愿上学，经常想逃学。
在团体活动中，辅导员利用游戏等方式，促进其主动表达情绪，并探讨导致其不愿上学的原因。
最终，该小学生逐渐克服心理阻碍，主动和辅导员和同学沟通，回归正常上学状态。
案例二：小学生情绪平衡问题某小学生常常因为学习、家庭、同班同学等方面原因，出现情绪波动，影响正常生活和学习。
团体辅导员通过模拟情境、角色扮演、情感沟通等方式，帮助小学生理解情绪变化和情感表达，增强情感调节能力。
随着团体活动的开展，该小学生逐渐实现情感平衡，恢复正常情绪。
与建议小学生心理团体辅导是一项复杂的工作，需要多方面的支持和协调。
在具体实施时，应根据小学生特点，制定不同的辅导计划和活动形式，注重个体差异和特殊需求。
辅导员应具有一定的心理学知识和技能，在与小学生打交道时要注意言行举止，尊重和信任每一位小学生，并随时关注其变化和反应，积极介入应对。
心理团体辅导教案5篇
心理团体辅导教案5篇教案的适切性有助于提高学生的学习积极性和参与度，教案可以包括示范教学和互动活动的详细说明，以提高教学的生动性和趣味性，以下是网作者精心为您推荐的心理团体辅导教案5篇，供大家参考。
心理团体辅导教案篇1【活动目标】1、在说说、画画中明白如何让不愉快的心境变好。
2、能用连贯的语言表达自我的想法。
3、经过活动学会关心他人，萌发互相关爱的情感。
【活动准备】小兔布偶一个、一棵大树、各种树叶状的彩纸、记号笔、ppt、人手一份笑脸和哭脸。
【活动过程】一、出示小兔子的心境图片，谈话引入。
师：昨日小兔子去公园玩了，它好开心啊，它的心境是愉快的(笑脸)可是今日小兔子生病了，它好难受啊，它的心境就是难过的(哭脸)小结：每个人都会有这两种情绪，这些都是很正常的。
二、出示两种心境图片，幼儿自由选择。
师：每个人的书袋里面都有两个心境图片，请你选择一种心境卡片来代表你今日的心境。
三、分析并找寻办法。
(一)分析原因师：班级里有这些小朋友选择了哭脸，说明今日他们的心境很不好，我们来听一听是什么原因导致他们心境不好，好吗?(二)找寻高兴起来的方法1、师：如果心境不好，不开心，就会给我们带来很多的问题(出示图片)。
那我们赶快来找个让自我开心起来的办法吧?如果你心境不好了，你会用什么办法呢?(请几个幼儿回答，为了下一环节做铺垫)四、关心小朋友。
(一)听听小朋友心境不好的原因(二)帮忙小朋友找到欢乐起来的办法师：把你找到让她欢乐起来的办法画下来。
(三)把这些办法编成一首诗。
师：每个人总会碰到心境不好的时候，这时候我们要学会调节自我的情绪。
我能够吃上一颗糖果，让自我的心境变得甜甜的我能够穿上漂亮的衣服，让自我的心境也变得美美的我还能够……五、延伸环节：把心境树放到班级的心育墙上，当小朋友不高兴时，能够过去看一看，这样心境就会变得好起来。
心理团体辅导教案篇2活动目标:1.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
2.能为自己做简单的周运动计划，了解多运动对身体有好处。
小学生心理健康教育团体辅导记录
小学生心理健康教育团体辅导记录本次心理健康教育团体辅导是针对小学生的心理健康问题展开的。
在这个年龄阶段，小学生正处在心理发展的关键时期，他们面临着各种内外部压力和困惑，需要得到有针对性的辅导和指导。
通过本次团体辅导，旨在帮助小学生树立正确的社交观念，增强自我认知能力，提升情绪管理技巧，以促进他们健康成长。
首先，团体辅导从小学生的身心特点出发，采用互动式的方式进行。
在整个过程中，引导学生自我讨论和分享，激发他们的参与热情。
通过小组合作、角色扮演等活动，让学生们更深入地了解自己的内心世界，增强团队意识和沟通技巧。
其次，团体辅导侧重于培养小学生的情绪管理能力。
在团体中，我们通过情景模拟、情绪放松训练等方式，帮助学生认识和理解不同情绪的来源和表达方式，引导他们学会积极应对负面情绪，保持内心平和。
同时，我们也注重教育学生尊重他人情绪，培养同理心和关怀之情。
再次，团体辅导重点关注小学生的人际交往能力。
通过团体活动和互动讨论，我们引导学生主动表达内心想法，学会处理人际冲突和矛盾，培养友善合作的态度。
同时，我们也鼓励学生珍视友谊，学会分享快乐、倾诉烦恼，建立健康的人际关系。
最后，团体辅导通过专业心理老师的引导和指导，为小学生提供个性化的成长建议和解决方案。
在团体中，学生可以自由发表看法和疑虑，获得专业老师的及时回应和引导。
此外，我们也鼓励学生注重身心健康，培养积极向上的人生态度，以更好地适应学习和生活的各种挑战。
综上所述，小学生心理健康教育团体辅导是一个系统性、全面性的教育过程。
通过本次团体辅导，小学生们不仅得到了心理健康知识和技能的培养，更重要的是建立了自我认知和情绪管理的能力，为他们未来的成长和发展奠定了坚实的基础。
希望通过我们的努力，能够为小学生们的心理健康成长提供更多的帮助和支持。
小学生心理健康教育活动案例记录
小学生心理健康教育活动案例记录教育活动名称：建立积极情绪的小学生工作坊活动目标：帮助小学生建立积极的情绪和心理健康，增强情绪管理能力。
活动内容：1.活动导入：主持人向学生介绍活动的目的和内容，鼓励学生积极参与。
2.理解情绪：通过游戏和讨论的方式，帮助学生理解常见的情绪（如快乐、愤怒、悲伤等）的原因和表达方式。
3.舒缓情绪：教授学生一些舒缓情绪的方法，如深呼吸、放松游戏等，引导学生亲身体验并分享感受。
4.情绪管理：通过角色扮演的方式，让学生分组模拟情境，找出不同情绪下的积极应对方式，并进行讨论和分享。
5.自我认知：通过听音乐、绘画等活动，帮助学生发现和表达自己的情绪，增强自我认知和表达能力。
6.团队合作：进行小组活动，在限定时间内完成任务，鼓励学生彼此合作、相互支持，培养团队合作精神。
7.活动总结：回顾活动内容和学生的收获，鼓励学生在日常生活中运用所学的知识和技巧。
活动计划：时间：2小时人数：20人（可根据实际情况调整）材料准备：工作坊所需的教具、音乐、绘画工具等。
活动记录：本次心理健康教育工作坊于XX年XX月XX日在XXX小学举行。
活动前，工作人员提前到场布置教室，准备好所需教具和材料。
活动开始时，主持人首先向学生们介绍了活动的目的和内容，并激发了学生们的兴趣和参与欲望。
随后，通过游戏和讨论，让学生们理解了情绪的意义，并了解了常见情绪的表达方式。
接下来的舒缓情绪环节，工作人员通过引导学生进行深呼吸和放松游戏，帮助学生亲身体验到了如何通过这些方法舒缓自己的情绪，并与其他学生分享了自己的感受和体验。
紧接着是情绪管理的环节。
工作人员分组让学生模拟不同情绪下的情境，学生们积极参与，并且表现出了很好的合作精神。
在模拟情境结束后，每个小组进行了讨论和分享，学生们纷纷表示通过这个活动学到了如何在不同的情绪下做出积极的应对和表达。
下一个环节是自我认知的活动。
通过听音乐、绘画等活动，学生们表达了自己的情绪，并与其他学生进行了交流和分享。
中学团体心理辅导记录
中学团体心理辅导记录
辅导日期：XXXX年XX月XX日
辅导地点：学校心理咨询室
参与人数：20人
辅导目标：
1. 增强学生的团队协作能力
2. 提高学生的自信心
3. 帮助学生处理学习和生活中的压力
活动流程：
1. 开场活动：通过“破冰游戏”进行热身，增强学生之间的互动和信任。
2. 团队建设：进行“拼图竞赛”，让学生们在合作中完成任务，培养团队协作精神。
3. 自信心建设：通过“优点轰炸”活动，让每个学生被同伴赞美，提高自信心。
4. 压力处理：进行“放松训练”，教授学生如何通过深呼吸、冥想等方式缓解压力。
5. 总结分享：每个学生分享今天的感受和收获，对未来的展望。
记录与反思：
学生们在活动中积极参与，气氛活跃。
特别是在团队建设和自信心建设环节，学生们展现出了真挚的情感和深入的体验。
但在压力处理环节，部分学生显示出一定的困惑，需要在后续辅导中加强这一方面的指导。
后续计划：
1. 针对压力处理环节的困惑，安排专题辅导。
2. 定期组织此类团体心理辅导活动，以持续关注学生的心理健康。
学生团体心理辅导记录
针对辅导过程中出现的问题，制定 具体的改进措施。
改进建议
加强与学生的沟通，了解他们的需 求和反馈。
添加标题
添加标题
添加标题
添加标题
定期评估辅导效果，调整辅导方案。
提升辅导人员的专业水平，提高辅 导质量。
未来展望
完善团体心理辅 导体系，提高辅 导效果
探索更多形式的团 体心理辅导活动， 满足学生多样化需 求
辅导过程
确定辅导目标： 针对学生团体面 临的心理问题导内容： 根据辅导目标， 设计相应的辅导 活动和课程，包 括心理教育、互 动游戏、角色扮
演等形式。
实施辅导：按照计 划进行辅导活动， 确保每个学生都参 与其中，并及时调 整活动内容和形式， 以保持学生的兴趣
和积极性。
辅导前后心理状况 的变化
辅导过程中的互动 和参与度
辅导效果的持续性 和影响
总结内容
团体心理辅导的目标和效果 辅导过程中的问题和挑战 辅导效果的评估和反馈 总结和反思对未来工作的启示
反思问题
辅导过程中是否存在沟通障碍？ 辅导效果是否达到预期目标？ 是否有更好的辅导方法或技巧？ 辅导过程中是否有遗漏或不足之处？
自我探索：引导学生认识自己的情感、需求 和价值观，提高自我认知和自我调节能力。
人际关系：促进学生之间的交流与合作， 提高他们的人际交往能力和团队协作精神。
应对挫折：引导学生正确面对挫折和失败， 培养他们的抗逆能力和解决问题的能力。
情绪管理：教授学生情绪调节技巧，帮助他 们更好地应对压力和挑战，保持积极心态。
评估结果
评估方法：采用问卷调查、观察和访谈等多种方法
评估指标：包括团体凝聚力、成员自我认知、情绪管理能力等方面
评估结果：团体心理辅导在提高成员心理健康水平、增强自我认知和情绪管理能力方面取得 了显著效果
校园心理健康训练活动纪要
校园心理健康训练活动纪要一、活动背景随着社会的快速发展，青少年心理健康问题日益凸显，为了提高同学们的心理健康水平，增强心理素质，营造积极向上的校园氛围，我校特举办此次校园心理健康训练活动。
本次活动旨在帮助同学们了解和认识心理健康的重要性，学会自我调适和心理疏导的方法，提升心理抗压能力。
二、活动目标1. 提高同学们对心理健康的认识，树立正确的心理健康观念。
2. 培养同学们自我调适和心理疏导的能力，提高心理素质。
3. 增强同学间的沟通与交流，提升团队协作能力。
4. 营造积极向上的校园氛围，促进同学们的全面发展。
三、活动时间2021年10月10日（星期六）上午9:00至下午5:00四、活动地点学校多功能报告厅五、活动对象全校师生六、活动内容1. 心理健康知识讲座邀请专业心理教师为同学们讲解心理健康知识，包括心理健康的定义、重要性以及维护方法等。
2. 心理测试与分析组织同学们进行心理测试，帮助同学们了解自己的心理状况，并针对测试结果进行分析，给出建议。
3. 心理疏导技巧培训邀请心理教师为同学们讲解心理疏导的方法和技巧，让同学们学会如何调整心态，应对生活中的压力和困扰。
4. 团队协作游戏组织同学们参与团队协作游戏，培养同学们之间的沟通与协作能力，增强团队凝聚力。
5. 心理健康主题分享邀请同学分享自己的心理健康故事，激发同学们对心理健康的关注，营造积极向上的校园氛围。
6. 心理健康 Q&A 环节设置问答环节，邀请同学们提问，心理教师现场解答，帮助同学们解决心中的疑惑。
七、活动组织及分工1. 活动策划：心理教师团队2. 活动宣传：学生会、社团联合会3. 活动现场布置：后勤部门4. 活动现场签到与引导：学生会、社团联合会5. 活动摄影与记录：校报记者团6. 活动物资准备：后勤部门八、活动预算1. 场地租赁费用：5000元2. 活动物资费用：3000元3. 邀请专家费用：6000元4. 宣传费用：2000元5. 其他杂费：1000元总预算：17000元九、活动效果评估1. 活动现场参与度：以活动现场签到人数及实际参与人数作为评估指标。
校园心理健康训练活动纪要
校园心理健康训练活动纪要1. 活动目的本次心理健康训练活动旨在提高学生的心理健康水平，帮助他们更好地应对学业和生活压力，以促进学生的全面发展。
2. 活动时间和地点活动将于2022年10月15日在学校礼堂举行，活动时间为上午9点至下午3点。
3. 活动内容- 专题讲座：邀请心理学专家为学生讲解心理健康的重要性，并提供应对压力的有效方法和技巧。
- 小组互动：安排学生分成小组进行互动讨论，分享彼此的心理健康经验和困惑，并互相给予支持和鼓励。
- 心理测评：为学生提供心理测评服务，帮助他们了解自己的心理状态，并提供相应的建议和指导。
- 心理咨询：设置心理咨询师咨询点，为有需要的学生提供个别心理咨询服务，保护学生的隐私和安全。
4. 活动预期效果通过本次活动，预期达到以下效果：- 提高学生对心理健康的认识和重视程度。
- 增强学生的心理韧性和应对压力的能力。
- 促进学生之间的良好互动和支持。
- 为学生提供心理咨询和帮助的渠道，解决心理问题。
5. 活动落实措施- 成立活动组织筹备小组，负责活动的具体组织和安排。
- 邀请专业心理学专家和心理咨询师参与活动，并提供相关支持和服务。
- 制定活动宣传方案，通过校内宣传渠道向全体学生宣传活动内容和时间。
- 提前组织学生报名，确保活动的参与人数和名额安排。
- 安排场地和设备，保证活动的顺利进行。
- 活动后进行评估和总结，为今后的类似活动提供经验和改进意见。
6. 预算和资源- 活动预算：预计需要5000元用于专家邀请、场地租赁、宣传材料等费用。
- 资源：借助学校现有的场地和设备，邀请专家和咨询师提供相关支持和服务。
以上为本次校园心理健康训练活动的纪要，望领导批准并指导具体实施工作。
感谢关注学生心理健康，我们将竭诚为学生提供更好的服务！。
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接下来，在我们今天的活动正式开始之前，先请大家在5秒钟之内，男女相间，手拉手，以我为中心围成一个大的圆圈。（学生演练，主持人倒计时5-4-3-2-1）。好，我们已围成了一个大的圆圈，我们把它叫做“同心圆”，请各位成员站在原地不动，然后轻轻地松开手。?二、热身活动?
“2”：成员两手与对方两手互握，并说：“朋友，你的气色很好！”?“3”：成员互相伸出大拇指，并说“朋友，加油！”?
“4”：成员右手轻拍对方双肩两下，并说“让我们共创美好的明天！”?大家都看明白了没有，听明白了没有？?
现在面对面的同学互相注视，面带微笑。我们来试着一起做一遍。?2.星光大道?
大家配合得很默契，在快乐地相见之后，现在请两队的同学向后退一小步，两队中间空出的路我们把它叫做“星光大道”，这象征着我们人生之路，从我手边两位的同学一起开始，每位同学以自己独特的方式走过去，然后站在你的队列的后面，让我们的星光大道一直不停的延续下去。我们先请我的搭档来示范一下。(音乐《一起来吧》，示范，学生表演)?
(2)学生们发言，交流自己的经历和体会。
(3)教师作小结。“刚才大家都谈得很好，都说出了自己的真实想法。老师很高兴看到许多同学都帮助过别人，并且以此为荣，以此为乐。但是我也听说有些同学不太愿意帮助别人，他们抱着“自扫门前雪”的态度，认为我不去麻烦别人，别人也不要来麻烦我。他们把帮助当成一种物质上的交换，斤斤计较于付出与回报。其实，帮助别人和得到别人的帮助一样是一种满足，是一种快乐。今天我们就来做一个游戏，游戏的名称叫‘紧握我的手’，大家在做这个游戏的过程中，可以体会到受助和帮助人的感受。”
好，在刚刚的活动中，尽管有些同学没能成为美丽的梅花中一朵，但是那并不重要，因为我们其他的梅花小家都已经接纳了他们，使他们成为家中的成员，并且我相信在下面的一个叫做“同舟共济”的活动中，大家也同样能感受到集体的温暖。?2.同舟共济??
刚才我们是通过“梅花开”的游戏给大家分成了几个小组，成立了梅花小家，请每一个梅花小家的成员围成一个圈。现在开始我们的第四个正式活动。请我的搭档在每一组的圈内放上一张报纸，????大家都看到放在地上的报纸了吧？接下来我们做的游戏就是和这报纸有关，名字叫做“同舟共济”。我们站着的地面就像是一片汪洋大海，而这张报纸则代表汪洋大海中的一条小船，现在，需要每组所有成员同时站在船上，小组成员们想方设法使全体成员同时登上船。其中需要大家听清楚的要求就是身体的所有部位要在这条船上，尤其是成员的任何一只脚都不可以留在船外的地面，否则脚就会被水弄湿，甚至会掉进水中。?
(2)各小组进行游戏活动。
(3)游戏结束后，原先蒙住眼睛的同学摘下手帕，和同伴交换角色，再进行一次游戏。
(4)这次游戏结束后，教师让每个小组集中起来，在小组里进行讨论，交流各自在游戏中的感受，谈谈自己是怎样当引导者的，怎样才能当好引导者。
(5)每个小组派一名代表向全班同学汇报他们的活动经过和讨论内容。
现在我们开始进行第一个正式活动，名叫“相见欢”。现在我们要变换队形，请所有成员又快又安静的面对面站成两队，很好！下面我和我的搭档为接下来这个名叫“相见欢”活动做个示范。两人一组，互相注视，面带微笑，配合“1”、“2”、“3”、“4”的口令分别做动作：?
“1”：成员以右手握住对方右手，并说“你好！我是xxx”?
(7)在讨论的基础上，再进行一次游戏活动。但这次活动允许引导者开口说话，提示、引导被助者越过各种障碍，到达终点。
3．讨论。
活动结束后，教师再次组织学生进行讨论：两次活动，哪次更顺利?为什么?
4．教师总结。
“同学们，游戏是做完了，但是我们从这个游戏中所获得的体验，我想大家是不会忘记的。在这个游戏中，每个人都分别担任了受到帮助和帮助别人的角色。交换角色的目的是为了让大家从不同的角度去体验受助和帮助人的感受：只有当你体验了需要帮助时的焦虑和得到帮助时的欣慰，你才能深切理解帮助的重要意义。所以，我想今天同学们从这个游戏中学到的第一个人生经验是要乐于帮助别人。大家在游戏中都经历过从互相陌生到配合默契的过程，这个游戏成功的关键就是配合的技巧，而成功的前提则是互相信任。所以，同学们从这个游戏中学到的第二个人生经验就是在帮助的过程中，帮助者和被助者要互相信任。第三个人生经验就是帮助其实是一种合作，合作者不但要有合作精神，还要有合作技巧。游戏毕竟是游戏，你们在生活中会不断遭遇这样的经历，体验这样的人生经验，生活会教会你们怎样帮助别人，与别人合作。
(6)教师小结。“听了大家的发言，我发现大家普遍有一个感觉，因为在活动中不能说话，所以助人者和被助者有时会觉得很别扭：助人者‘无所畏惧’，想怎么样就怎么样，可是被助者被蒙住了双眼，总是小心翼翼，他什么也看不见，又听不到任何提示，自然处处提心吊胆，举步谨慎，这样，引导他的人就会觉得他是那么不听话，双方配合起来就不那么默契。那么怎样做才能配合得更好，更默契呢?请同学们再回到自己的小组里讨论一下。
5．老师提议学唱手语歌《相亲相爱一家人》
团体心理辅导活动记录
时间
地点
教室
辅导主题
“知彼知己，同舟共济”
辅导老师
杨灵斌
参加人员
五年级
活动目的
1.?使团体成员展现自我，增强自信；?
2.?使团体成员彼此信任、相互协助、融洽相处；?3.?使团体成员感受团结的力量，体会集体的温暖。
活动过程?
一、导入?
亲爱的各位同学，你们好！今天我将和大家共同开展一次充满活力、充满趣味的活动。活动的主题是：“知彼知己，同舟共济”。在活动时，需要大家按照我的指示、积极配合，你们能做到吗？?
请所有成员看着我，跟我做同一个动作。?1.深呼吸?
请伸出你的双手，十指交叉，双手紧握，放在胸前。请慢慢闭上你的双眼，暂停
八秒钟的呼吸（辅导员从1至8，轻声数数）。?
好，非常好，现在开始深深吸一口气，感受空气的清新，感受气体从体外流向你的体内，感受胸腔的起伏，你舒服极了。好，不错。想象阳光明媚的春天，你静静地站在草丛中，这里很静，很美，没有烦恼，没有喧嚣，没有一切你不想要的东西。你感觉非常平静，非常放松，非常舒服。深吸一口气，然后慢慢呼出，渐渐地你已经释放掉了所有压在你身上的担子，你很轻松，你很舒服。好，现在，请大家慢慢睁开眼睛。?三、相知活动?1.相见欢?
团体心理辅导活动记录
时间
2017.11.2
地点
教室辅导主题Fra bibliotek谁为谁辅导老师
郭超
参加人员
二年级二班
活动目的
1．通过辅导，让学生体会到助人与被助的快乐。
2．通过辅导，让学生学会帮助别人，学会与他人合作，培养合作精神。
活动过程
1．导入。
(1)教师讲述。“同学们，我们生活在这个社会中，每天都要与家人、朋友、同学、老师、邻居甚至不相识的陌生人相处，我们也经常会碰到一些自己无法解决的困难需要别人帮助，或者看到别人需要帮助，那么你们在这种时候是怎么想，又是怎么做的呢?请大家先来谈谈好吗?”
在行动之前每一小组可以充分讨论，拿出最佳方案。我们可以比比，哪组最先完成。当所有人都站在上面时请大声的喊出你们的口号“齐心协力，勇往直前”来告诉大家，你们成功了。你们有信心告诉大家你们成功了嘛？（?）真的有吗？（?）很好！现在开始！（音乐《同舟共济》）?
很好，现在有一组完成了，又有一组完成了！大家都很努力，协作能力也很强，下面大家还敢挑战一个更高难度的嘛？（??）你们敢吗？（???）有信心吗？（???）?好，请各小组派人将报纸对折，把大船变成小舟。这一次我们再来比一比，看一看哪一组能最先完成.
接下来，我们要进行第三个正式活动，叫做“梅花开”。首先，我来说下活动规则。当我说“梅花梅花开几朵”，大家就齐声说“你说梅花开几朵？”，然后我会说“我说开5朵”，大家要迅速组成5人的小组。也就是，我说开几朵，就是由几人组成一个组。大家听明白了吗？需要注意的是：速度越快越好！现在请集体向右转，大家依旧站成一个同心圆。并绕着这个大圈开始走动。??
2．活动展开。
(1)教师介绍规则。“现在我们先来分组。请大家按照小队集合，一个小队为一组，两个同桌为一对，其中一位同学先扮演帮助别人的人，另一位同学就扮演需要帮助的人。现在请需要帮助的人用手帕把眼睛蒙住，要蒙得严严实实，看不到眼前的景象。然后每一对都站到起跑线后。好，下面就让没有蒙住眼睛的同学牵着你同伴的手，引导他越过重重障碍，向终点进发，看哪一对最先到达。
分享感受：请几位走的比较有新意的同学站出来，和我们一起分享你们走完星光大道后的感受。?
①你以前在生活中有这样走过吗？?②走完后你自己心中有什么感受？?
辅导员总结：人生就像是在这条星光大道上行走，每位同学都走出了自己的特色，自己的风格。衷心希望大家在以后自己的人生道路上走得越来越精彩，越来越灿烂。四、同舟共济?1.梅花开（分组）?