浅谈如何上好高职院校的体育课

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如何上好具有中职院校特色的体育课

如何上好具有中职院校特色的体育课中等职业学校学生的年龄大部分生处于15-17岁之间，正是生理及心理都发生巨大转变的时期，文化基础薄弱，学习动机及人生目标模糊，个人情感、意志等多方面存在不足，另外还有很多学生心理上存在着明显缺陷，这都与职业学校“以就业为导向”的职业素质要求有一定的差距。

本着以学生为主体、以促进健康为方向、以养成科学锻炼为目标的宗旨，我们中职的体育教育可以从以下方面突出教学特色。

一、思想上要重视体育教学，把体育教学作为一种培养学生全面发展的手段。

思想是行动的指南，树立健康第一，终身体育为核心的教学思想。

培养学生积极的体育意识，形成运用科学方法坚持体育锻炼的良好习惯，形成建康的生活方式。

只有转变教学观念，形成有效的教学思想，教学才有方向。

这是上好体育课的前提与保证。

另外，体育经费上，学校应该设有专项的活动经费，为不断完善体育教学设施提供保障。

学校还要加强体育教师专业化、理论化水平的提高，不定期的派遣体育教师去进修、培训，也可引进一些高水平教师，努力建设一支专业化、高素质的师资队伍。

打铁还需自身硬，我们作为体育教育工作者，要时刻严格要求自己，不断提高自己的业务能力和水平。

二、体育教学内容的安排要结合学生所学专业特点，进行有针对性的体育技能训练。

体育教师要联合专业课教师研究、分析确定专业或职业岗位群的职业活动特点及岗位对体能的适应能力的要求，从生理学、运动解剖学、生物力学、以及体育相关理论学的高度将体能素质的发展要素作为确立依据，设计训练手段，选择相关教材和竞技运动体育教材，制定教学目标，使不同专业的学生均要掌握本专业的专项锻炼方法。

另外，不同的专业会带来不同的职业病，对将来可能引发的职业病的有效预防保健锻炼方法的教学也尤为重要。

例如：钳工专业应多结合上肢力量的专项锻炼，同时也应对上肢容易产生劳损的预防保健锻炼一并进行教学；计算机、财会电算化等专业要求增强手指、手腕的力量以及眼手的协调能力，因此教学中宜多安排排球、乒乓球、篮球等运动项目类的活动；对于长期从事计算机操作，容易引起脑神经疲劳、视力下降，且人体长期处于坐姿，脊柱处于压迫状态，造成肩酸背痛和下肢静脉曲张等症状，我们通过体育课开设头部、颈部、腰部的健身操以及向学生传授倒立的技巧，提高与专业相关的身体素质。

浅谈如何上好职校体育课

浅谈如何上好职校体育课发表时间：2012-05-15T17:45:34.827Z 来源：《职业技术教育》2012年第4期供稿作者：赵新峰[导读] 在体育教学中，要想取得良好的教学效果，顺利地完成教学任务，单凭一个体育教师的作用往往是力不从心的。

赵新峰（莱芜市职业中专山东莱芜271125）体育课是体育教学的基本组织形式，主要使学生掌握体育与保健基础知识、基本技术和技能，实现思想品德教育，提高运动技术水平。

学校体育对学生是一门十分重要的课程，能够增强学生体质，促进学生全面发展，丰富校园文化生活，使学生养成终身锻炼的意识和意志。

为了使学生更好地掌握体育的基本知识、技术、技能，有效地增强学生的体质，提高课堂教学质量，我在教学实践中，采用灵活的教学方法，调动学生的学习主动性、积极性，不断激发学生学习的兴趣，去更好地完成体育教学任务，从而收到了良好的课堂教学效果。

一、认真备好课，精心组织上好课备课也是一门艺术，它的基础是专业理论、运动技能、教学技巧、教学环境及学生的基本情况融为一体。

每一位体育教师都应该备好课，把自己所学的以及前人积累的经验成果，更好地传授给学生。

根据教学大纲、教学计划和教学进度，认真钻研教材，是教师备课工作的基本环节。

教师应准确把握教材的重点、难点，备课时应吃透、领会教材的难易程度，层次分明，重点突出，化难为易。

要深入调查研究，充分掌握学生情况；还要了解同时上课时所需的场地、器材情况，以及体育课前后课程性质及其它活动等。

教师应该摒弃那种上课时发几个球，教学生做几套操，吹几声哨，最后集合解散的模式，应充分利用学校现有的场地器材，合理安排练习时间和密度，控制学生的生理负荷。

在安排课的内容及组织方法时，应与趣味体育、竞赛等结合起来。

如上中长跑时，按照传统的教法，就是让学生在操场上跑了又跑，的确枯燥无味，又苦又累。

如果能抓住学生好奇好胜的心理，在课堂教学中把圆形跑、追逐跑和球类活动结合起来，这样学生在娱乐中无意识提高了自己的耐力素质。

高职院校体育教学方法探讨

高职院校体育教学方法探讨随着社会的发展和经济的不断增长，人民生活水平日渐提高，越来越多的人关注自身的身体健康和运动锻炼。

因此，高职院校的体育教学便面临着许多挑战。

高职院校的体育课程应该坚持以学生为中心的教学理念，强化教学内容的有效性和可操作性，注重学生针对性、全面性，尽力挖掘学生的潜力和创造力，激发学生对体育和运动的浓厚兴趣，培养学生的运动能力和自主健身意识。

一、采用灵活多样的教学方法教学过程中，应该尽量采用灵活、多样的教学方法，如游戏式教学法、学生主导教学法、合作探究教学法等。

这种教学方法可以更好地激发学生学习兴趣，提高学生的参与度和学习效果。

1.游戏式教学法游戏式教学法是一种特别适合高职院校体育课程的教学方法，可以增强学生的动手能力和对体育的兴趣。

这种教学方法本质上是通过游戏的形式去传授知识和技能，让学生通过感知、观察和互动等方式参与到游戏当中，体验到了课堂学习和实践操作的乐趣和收获。

2.学生主导教学法这种教学方法主要是教师将教学方法的主导权交给学生，让学生在教师的指导下自主完成学习任务。

在高职院校的体育教学中，可以让学生自主组织运动会、竞赛活动等，既体现了学生的主体性和参与性，又能够让学生更加系统地掌握体育技能，提高综合素质。

3.合作探究教学法合作探究教学法是一种比较常用的教学方法，主要基于合作完成各种探究活动的原则，培养学生的团队精神和合作意识。

在高职院校的体育教学中，可以通过组织小组活动和集体讨论等方式，增强学生的互动和沟通能力、逻辑思维水平，发挥团队的协作优势，使学生在互相学习和共同探究中不断提升自己。

二、依据顶层设计制定教学计划在高职院校的体育教学中，教学计划的制定是非常重要的，它不仅是关系到教学成果的实现，而且也是一个重要的教学管理工具。

教学计划应该依据顶层设计制定，结合学院、学系、专业和课程要求，明确教学目标和教学内容，合理安排教学进程和学习任务，科学评价学生的学习成绩和学习效果，实现教学目标和教学质量的提升。

如何提高职校体育教学效果

如何提高职校体育教学效果体育课有自身的特点和规律，是一项复杂而细致的工作。

作为一名职业技术学校的体育教师，我针对本校学生喜爱体育运动但又惰性强的特点,不断探索能切实提高体育教学效果的方法。

一、教师要掌握体育课特点，不断提升自己的素养1.体育课是在室外进行的，要求教师有很好的组织能力和掌控课堂的能力。

现在的职校学生比较调皮难管，要制定一些特殊的方法来管理，如针对调皮的学生可以安排一些复杂有挑战性的活动，让他专心听和认真做；针对平时不爱运动的学生，可以安排一些简单易学的动作，让其有事可做。

2.教师的语言要有号召性。

体育教师在课堂上遇到问题必须马上讲，语言要有鼓动性和号召性，而且表达要通俗、易懂、自然流畅。

这就要求教师要有一定的语言表达能力和文化修养，更要有敏锐的头脑和全面的体育运动知识。

二、针对学生实际，制定切实可行的教学方法了解和掌握学生的实际情况，是上好体育课的先决条件。

而有针对性地实施教法，是取得良好教学效果的重要保证。

1.认真钻研教材、教法，并要有所创新。

同一教材男女生教法不同，即使是平行的几个班教法也不尽相同。

这就要求教师要深入细致分析、琢磨，找出教材的内在规律、结构、特点和难点，并采取相应的措施和步骤。

就我们学校来说，幼师班级全班都是女生，我就编排一些健美操让她们既乐于接受，又能充分地进行锻炼达到运动量，变相地完成教学任务；电子班基本上以男生为主，所以我就通过打篮球比赛的形式来完成教学任务；短跑教学的起动动作内容单调，学生练习时负荷较大，我就画出四条25米长的跑道，每条跑道上又以2米为距离，画上一条横线,学生以此为距离线进行反复练习，教师发令，全体同学一齐做动作，提高了练习密度，增加了学生的锻炼兴趣。

2.教师要注重教学仪表和教学态度，恰当运用教学语言。

教师的态度和责任感直接影响体育教学。

上课一开始，教学常规就要严格要求且经常保持；教师仪表教态应力求端庄、自然、和蔼，充满活力和朝气；语言表达要自然、流畅，吐字清晰，生动形象，无论是讲解动作要领，还是对一般问题说明，都要简洁清楚。

如何给职中生上好体育课

如何给职中生上好体育课随着社会的不断发展，体育课在人们的生活中越来越重要了。

对于职中生来说，体育课不仅可以锻炼身体，增强体质，也可以丰富课余生活，提高生活质量。

那么，如何让职中生上好体育课呢？本文将从以下几个方面为大家详细介绍。

一、制定科学的教学计划教师应规划好教学的时间、内容和节奏，制定科学的教学计划。

合理安排时间，使学生在短时间内接受更多的锻炼；科学设置内容，使学生身心皆收益；节奏既不能过快，也不能过慢，从而创造出优质的课堂氛围。

同时，教师还应该在教学计划中考虑到学生的年龄、兴趣、能力和性别等方面因素，因人而异，根据不同的特点制定教学计划，让每一个学生发挥最大的潜力。

二、加强学生的基本功训练体育课的基本功训练是非常重要的，因为基本功是各项运动技能的基础。

在训练中，教师应该采用循序渐进的训练方法，逐步提高学生的技术水平，不断加强学生的基本功训练。

同时，对于基本功训练，教师应该灵活多样，让学生在玩耍中提高身体协调能力。

三、多样化的游戏训练游戏训练是体育课中的一大亮点，也是学生最喜欢的部分。

因此，教师应该增加游戏训练的种类，让学生在课堂上感受不同的运动乐趣。

在游戏训练中，教师可以根据不同课程设置不同的游戏内容，让学生在游戏中培养协作精神和竞争意识，提高自身的体能。

四、丰富的课外活动除了课堂上的教学之外，课外活动也是提高职中生体育素养的重要环节。

学校应该组织一些丰富多样的课外活动，如运动会、趣味体育比赛等，让学生在课外时间享受体育的乐趣，同时也能更好的锻炼身体，促进身心健康。

五、体育设施的改善体育设施的改善对于提高职中生体育课水平同样至关重要。

学校应该注重保障体育场地、设备和器材等的完好和质量，并不断增加新的设施和器材。

只有这样，才能创造出更好的体育教学环境，提高职中生的体育课水平。

六、灵活的评价方式评价方式直接影响到学生对体育课的兴趣和参与度。

因此，教师应该选择有效的评价方式，灵活多样地进行评价。

浅谈高职高专体育教学的优化

浅谈高职高专体育教学的优化随着我国教育事业的不断发展，高职高专教育也逐渐受到重视。

体育教学作为高职高专教育的重要组成部分，对培养学生的身体素质、团队精神和气质品质有着重要的作用。

高职高专体育教学的优化显得尤为重要。

本文将从教学内容、教学方法和教学环境三个方面进行浅谈。

一、优化教学内容优化教学内容是高职高专体育教学的基础。

在教学内容的选择上，应充分考虑学生的兴趣和特点，结合社会需求和学科发展趋势，使学生在学习体育的过程中既能够获得知识，又能够培养体能和健康素养。

应注重体操、游泳、田径等基础项目的教学。

这些项目是学生掌握基本体育技能的基础，是锻炼身体、提高体能的有效途径。

通过这些项目的教学，学生可以全面发展身体素质，提高协调能力和柔韧性，增强体魄和耐力。

应注重团体项目的教学。

团体项目能够培养学生的团队合作意识和沟通能力，增强学生的集体荣誉感和团队精神。

通过足球、篮球、排球等团体项目的教学，学生可以加强协作能力，提高团队凝聚力，锻炼学生的意志品质。

应注重专项项目的教学。

专项项目是学生进行个性化发展的重要途径，可以根据学生的兴趣和特长开设各种专项课程，如跆拳道、网球、高尔夫等。

通过专项项目的教学，可以激发学生的学习兴趣，促进学生的身心全面发展。

优化教学方法是高职高专体育教学的关键。

在教学方法的选择上，应注重培养学生的自主学习能力和实践能力，提高教学效果和教学质量。

应采用多种形式的教学。

学生在学习体育的过程中，可以通过理论教学、实践训练、比赛竞技等形式进行学习，提高学生的学习兴趣和学习积极性。

在体育教学的实施过程中，可以组织学生进行集体操练、小组合作、个人训练等形式的活动，使学生在亲身实践中掌握技能，加深理解和记忆。

应注重教学过程的交互性和主体性。

教师在教学中应注重启发学生，鼓励学生主动参与教学活动，不断引导学生进行思考和探究，培养学生的批判性思维和创造性思维。

教师还应在教学中注重学生的体验感受和情感体验，让学生在学习体育的过程中不仅能够获得知识，还能够获得体验和情感上的收获。

浅议高职学校体育教学?

浅议高职学校体育教学?【摘要】高职学校体育教学是培养学生身心健康、发展全面素质的重要环节。

本文首先探讨了高职学校体育教学的意义，指出其对学生综合素质的培养具有重要作用。

然后分析了当前高职学校体育教学存在的一些问题和挑战。

在从内容设置、教学方法、师资建设、设施器材以及活动组织等方面进行了讨论，强调了各个方面在提高教学质量中的重要性。

最后在结论部分提出了一些建议，包括加强教师培训、完善设施设备、拓展教学内容等。

同时展望了高职学校体育教学的未来发展方向，指出应更加注重学生体育素养的培养，推动体育教学不断创新，以适应社会发展的需要。

【关键词】高职学校、体育教学、内容设置、方法、师资建设、设施和器材、活动组织、改进建议、未来发展方向。

1. 引言1.1 高职学校体育教学意义高职学校体育教学在现代社会具有重要意义。

体育教育是高职学校学生全面发展的重要组成部分，可以促进学生身体素质的提高，增强学生的体质和体魄。

体育教学可以培养学生的团队合作意识和竞技精神，培养学生的领导能力和团队精神。

体育教学可以促进学生的身心健康发展，预防青少年近视、肥胖等问题，提高学生的综合素质和生活质量。

体育教学还可以促进学生的自律和自信心，培养学生的毅力和意志力，提高学生的综合素质和社会竞争力。

高职学校体育教学对学生的身心健康和全面发展具有重要意义，是学校教育中不可或缺的一部分。

1.2 高职学校体育教学现状高职学校体育教学现状一直是人们关注的焦点之一。

目前，随着社会的发展和人们对生活质量的要求不断提高，高职学校体育教学也在不断改善和完善。

一些问题和挑战也逐渐暴露出来。

当前高职学校体育教学存在着学生参与度不高的问题。

一些学生对体育教学缺乏足够的热情和兴趣，导致课堂效果不佳。

学生们在体育活动中缺乏团队合作意识和互助精神，影响了整体教学效果。

高职学校体育教学内容设置有待进一步优化。

部分学校的体育教学内容过于传统，缺乏与时俱进的理念和方法。

缺乏针对性和趣味性的体育项目也导致学生对体育教学缺乏兴趣。

浅谈高职高专体育教学的优化

浅谈高职高专体育教学的优化高职高专体育教学的优化是为了提高学生的综合素质和职业能力，培养适应社会需求的高素质技术人才。

在当前经济发展和人才培养的背景下，如何优化高职高专体育教学显得尤为重要。

本文将从以下五个方面进行浅谈。

要注重体育教学内容的科学性。

体育教学内容应根据学生的年龄、兴趣和发展情况来划分，同时要紧密结合现代社会的发展需求，注重培养学生的实际运动技能，提高学生的综合素质。

还要注重培养学生的体育意识和道德观念，提高学生的团队合作能力和竞争意识。

要注重体育教学方法的灵活性。

传统的体育教学方法主要以教师为中心，缺乏学生的参与和主动性。

现代化的体育教学方法应以学生为主体，培养学生的动手能力和创新能力。

可以采用项目教学、协作学习、案例教学等灵活多样的教学方法，激发学生的学习兴趣和积极性。

要注重体育教学资源的优化。

体育教学资源包括师资力量、设施设备和教材教具等。

要加强对体育教师的培训和进修，提高其专业素质。

要加强对体育教学设施设备的投入和维护，确保学生有良好的学习环境。

还要优化体育教材教具的编写和使用，使其与实际教学内容相符合。

第四，要注重体育教学评价的科学性。

体育教学评价是对学生学习的内容和效果进行判断和评估的过程。

要注重培养学生的实际动作和技能，不拘泥于死记硬背的知识。

可以采用综合评价的方法，包括考试评分、实际操作、小组讨论等多种方式，全面评价学生的学习状况和能力水平。

要注重体育教学的实践性。

体育教学应注重实践环节的设计与实施，提高学生的动手能力和应用能力。

可以组织学生参加体育锻炼、实践操作和竞赛活动，让学生亲身感受体育运动的魅力和乐趣，培养学生的实际操作能力和实践能力。

优化高职高专体育教学是社会发展和人才培养的需要。

要注重体育教学内容的科学性、体育教学方法的灵活性、体育教学资源的优化、体育教学评价的科学性和体育教学的实践性。

只有不断优化体育教学，才能培养出更多适应社会需求的高素质技术人才。

如何上好职业高中体育课教学

如何上好职业高中体育课教学中等职业学校不同于普通高中，对大多数学生来说将来是面向社会，就体育课教学而言，除了增进健康，体质，技能等自身作用外，还应肩负着让学生走进并尽快社会，将所学知识化为生活、学习和工作的后继手段的作用，为此，探索职业高中体育课教学是非常重要的，下面谈谈自己的一点体会。

一、培养学生有健康的心态对于刚从初中生毕业的新生，正处在对一切束缚都感觉反感的年龄，而且上体育课对于他们来说还是在外面耍。

但是这样肯定不行，所以要想办法将他们聚在一起，最好的方法莫过于游戏了。

游戏比赛在中学体育教材中占有相当的份量，通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。

而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。

游戏深受学生的喜爱，也为教师开展心理健康教育提供了良机。

例如，在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执，甚至拳脚相向，也有失利的组同学之间互相埋怨，导致受指责的学生产生怯场心理而退出比赛。

这样一来，不仅影响了游戏教学的正常进行，而且还伤了同学之间的和气。

这时，我抓住这一契机，耐心地教导学生特别是有倾向性的使学生认识游戏比赛的意义，正确看待比赛的成败，批评有碍团结的不良倾向。

同时还要与学生一道分析造成失败的原因，找出制胜的有利因素。

二、培养学生运用知识的能力要解放学生的思想，用的大脑去探究。

的新课程改革就知识的运用，强调知识（包括事实、规律和原理、规则方法如科学方法）在现实生活中和社会中的应用范围和应用实例，从而使学生理解所学内容的生活意义和社会意义。

在传统的体育教学活动中，教师往往习惯于用的结论和动作来告诉学生该怎么做，不该怎么做，学生跟着教师做得越快越好，学生也习惯于教师给与标准答案，否则就会无所适从的情形，这正是现代教育的悲哀。

在教学中老师应该多提问，学生应该怎样解决？老师也要清楚，通过教学实践和大量的积累，就能够找到解决问题的方法。

三、培养学生创新精神和实践能力创新精神和实践能力是衡量学生心理健康的一项重要指标。

浅谈如何上好体育课

浅谈如何上好体育课概要：经常查阅有关资料，钻研各项体育运动技术、技能，研究练习方法，多参加学术交流活动，积累先进教学经验。

在博学、勤思、广积的基础上厚积薄发，做到如下几点才能上好体育课。

一、要在开学前设置课的总体安排按《中专体育教学大纲》的要求和《体育与健康》的教材内容安排教学进度。

要把本学期的教学任务、教学内容、考核的项目和标准、体育合格标准和综合体质评价、运动会的具体安排、课外体育活动开展的重点项目向学生进行全面地介绍，使学生明确学习目标。

对新生，教师要全面介绍学校在体育运动中所取得的成绩，本校在体育方面的规章制度，课堂常规以及学校的体育场地、器材、设施等。

二、要合理搭配体育理论课和室外课体育理论课在时间的安排上要灵活，要确保一学期有2～4节的体育理论课。

有的可安排在开学初，宣传贯彻体育法，推行全民健身运动及对体育合格标准和体育锻炼标准进行介绍，讲授体育基本知识，介绍体育运动的历史、意义及各项运动的起源和发展趋势；有的可安排在运动会前，讲有关的比赛规则、裁判法，对技术、战术的分析，比赛场上的注意事项和卫生知识；有的可根据场地、气候变化等原因机动安排时间。

无论怎样安排都要根据教学进度的具体情况讲述有关的理论知识和技术战术分析，这样才能使一堂课达到事半功倍的效果。

三、备课要做到以下几个方面1.接到教学任务后，要根据教学大纲的要求、教学进度以及课时分布情况，通读全部教材，分析教材的内容，理清教材的内在联系；根据学生实际水平制定出课的目的、任务；确定教学重点、难点；确定组织形式、练习方法、教法：预测可能出现的错误以及制定纠正方法等。

教师对教材和教学大纲理解越深越透，重点就抓的越准，突破难点的方法就多，学生就容易掌握技术动作。

要备好以下细节。

开头怎么讲，中间怎么讲，结尾怎么讲，各部分之间如何衔接，每部分所讲的时间大体上怎样安排。

对学生如何启发，如何演示，让学生重点观察什么。

学生体验动作的时机，什么时机总结动作要领，什么时机小组讨论动作要领并协作学习，什么时间讲解动作难点与技术关键环节，对存在的不足及时点拔。

高职体育教学有效性提升策略

高职体育教学有效性提升策略一、制定科学合理的教学目标和教学计划。

高职体育教学目标应该明确具体，并与培养目标相一致。

教师应该根据学生的特点和水平，合理安排课程内容和教学进度，注重培养学生的综合素质和实践能力。

二、进行多样化的教学方法和手段。

高职体育教学应多种形式的活动，如讲解、示范、实践和讨论等。

教师要注重启发式教学，激发学生的主动学习兴趣和积极参与意识。

利用现代教育技术手段，如多媒体、互联网等，丰富教学内容和形式。

三、注重培养学生的合作意识和团队精神。

高职体育教学要注重培养学生的合作意识和团队精神，通过集体活动和比赛，加强学生之间的互动和交流。

教师可以组织学生分组合作，共同完成任务和项目，培养学生的合作和团队精神。

四、关注学生的个性差异和特长发展。

高职体育教学要注重学生的个性差异和特长发展，充分发挥每个学生的潜力。

教师应该了解学生的兴趣和特长，并根据学生的特点和需求，提供个性化的指导和培养计划。

五、加强实践教学和实训环节。

高职体育教学要注重实践教学和实训环节，提供实际操作和实践锻炼的机会。

教师可以通过校园体育活动、比赛和实习实训等形式，让学生亲自实践和体验，增强学习的实效性和可操作性。

六、及时反馈和评价学生的学习成果。

高职体育教学要及时反馈和评价学生的学习成果，帮助学生及时调整和提高学习效果。

教师可以通过考试、作业、实践活动和口头评价等方式，对学生进行综合评价，并向学生提供针对性的反馈和指导。

七、建立良好的体育教学氛围和环境。

高职体育教学要建立良好的教学氛围和环境，创造积极向上的学习氛围。

教师要注重教学态度和教学风格，以身作则，树立良好的榜样。

要关注学生的心理健康和身体健康，为学生提供良好的学习和成长环境。

高职体育教学的有效性提升策略涉及教学目标和计划的制定、多样化的教学方法和手段的运用、学生团队合作精神的培养、个性差异和特长发展的关注、实践教学和实训环节的加强、学生学习成果的及时反馈和评价，以及良好的体育教学氛围和环境的建立等。

对高校体育课教学的几点建议

对高校体育课教学的几点建议
1.注重体育文化教育：体育不仅仅是为了培养学生的身体素质，更重要的是要培养学生的体育文化素养。

在课堂中应该介绍一些有关体育文化的知识，让学生对体育运动有更深入的了解和认识。

2.灵活运用教学方法：教师应该根据学生的不同特点，灵活运
用各种教学方法，包括理论授课、实践演示、案例分析等等，使学生能够全面地学习体育课程。

3.注重趣味性：体育课程应该具有趣味性，教师可以通过各种
趣味性的体育游戏或比赛，来调动学生的积极性和兴趣，让学生在游戏中自然地获得知识和技能。

4.强化技能培养：体育课不仅要培养学生的身体素质，也应该
强调技能的培养。

教师可以选择一些基本技能，如篮球、足球、排球、游泳等，注重技能的训练和提高，让学生在体育课上真正地掌握技能。

5.合理安排课程内容：体育课程内容应该合理安排，不仅要涉
及基本技能的训练，也应该包括一些有益的健康知识，如运动与健康、运动员的饮食和保健等，让学生在体育课上能够全面学习。

浅析上好高等职业学校体育课技巧

格的技能型劳动者。［关键词］体育课兴趣中图分类号：７
信心
形象教学游戏文献标识码：Ａ
终身体育文章编号：０９９４（０９８ｂ－０４Ｏ１０ — １ｘ２０）（）０２一１
高等职业学校的办学目的是为社会培养大量具有一定专业技能的高素质
师中心论 ” 一言堂 ” 罚和变相体罚充斥在课堂上，、“ 、体严重的影响了同学们上体育课的热情，学生上体育课最愿意的就是自由活动，使得而不喜欢正规的
体育知识和技能学习。要改变这种现状，必须在课堂氛围上下功夫，教学中在创设平等和谐与相对宽松的环境，同时，把尊重、信任和严格要求相结合，深入了解学生，经常与他们交流思想，交流感情，让教师在学生面前成为一个可亲、可敬、可信的人。真正做到备课先背学生，立良好师生关系，建学生才能按照教师的要求，好每一堂体育课，成教学大纲中规定的教学任务。上完二、培养兴蠢，辩立信心高职学校的学生年龄一般在十六七岁至二十岁，正值青春期或青年初期，这一时期是人的心理变化最激烈的时期，是产生心理困惑、也心理冲突最多的时期。他们大都是独生子女，随着家庭物质生活水平的提高，有些学生的情感发展很不稳定，意志品质的自觉性发展不够均衡。大部分学生都经历了中考或高考的挫折。志比较脆弱，怕失败，意害逃避责任，自己没有信心。体育课对在上的表现是对任何事情都不认真，切都不以为然。一以此来掩盖内心深处的不自信，尤其是在学习新内容时，害怕做不好会被别人笑话。于是对教师交代的学习任务不予理睬，成一种不是自己学不好而是不想学的假象。解决好这造要

浅谈如何搞好职校体育课

１６５　１．心理承受能力较差。

这实际上是许多高职院校在校生以及在外求职者存在的问题。

其主要体现在以下的几个方面：（１）与全日制本科大学相比，高职院校属于专科。

这就使一些高职院校的学生或在外的求职者产生一种自卑的心理，会始终有一种低人一头的感觉。

这种心理尤其对于在外求职者更为明显，面对着大量本科毕业的求职者或者是重点大学毕业的求职者，他们的心理承受着非常大的压力，严重的还会出现自我否定的危险现象。

（２）现在在社会上对于职业高校存在偏见，总是认为职业高校不如一些本科院校，从高职院校中毕业的学生也不如高等院校毕业的学生，这就会造成高职院校学生的心理压力日益增大。

［２］（３）有一些高职院校的学生是由于高考失利，在这样的情况下，有一部分学生就会认为自己已经彻底失败了，没有逆转的希望了，产生了的这种心理正是关闭自己希望之门的最后一把推手。

２．没有适合自己的学习方法。

在高职院校当中有很多的热爱学习的学生，但是其中有一部分学生，虽然他们把生活中的大部分时间都用在了学习上，但是就是在最后的检测上成绩不理想。

无论怎么加班加点的进行学习，成绩就像是死水一样，没有半点波澜。

这其实就是没有找到适合自己的学习方法，没有找到能够搅动死水的那根木棒。

所以，高职院校的学生在学习时不仅要有拼搏向上的精神、顽强的毅力，更要找到适合自己的学习方法，使自己的学习效率提高。

这对于将来的工作生活也是非常重要的。

３．自我意识强。

现在的高职院校中的学生都是出生在我国高速发展时期，他们享受到了优越的物质生活和文化生活。

但是由于这一代人有很大一部分都是独生子女，成长的环境孤单，这就造成了比较强的自我意识，缺乏与他人沟通分享的观念和团队合作的意识。

三、高职院校开展素质拓展教育注意事项１．教师方面。

由于素质拓展活动更多是以集体活动的方式进行的，所以这就需要老师具有较强的管理和协调组织能力。

另外对于实际活动中遇到的问题要有提前的预案和具备一定处置突发事件的能力。

浅析高职院校体育教学的优化路径

浅析高职院校体育教学的优化路径随着我国经济的快速发展和社会的进步，高职教育在我国教育体系中的地位日益重要。

高职院校体育教学作为学生的一项必修课程，对于学生的身心健康和全面发展具有重要的意义。

然而，目前高职院校体育教学存在一些问题，如课程设置单一、教学内容缺乏实践性、教学方法传统等。

为了优化高职院校体育教学，可以从以下几个方面入手。

首先，高职院校应优化体育教学的课程设置。

当前，大部分高职院校体育课程设置单一，仅有体育理论课程，缺乏实践课程的开设。

因此，高职院校可以在原有的体育课程基础上，增加一些实践课程，如篮球、足球、跳绳等项目的实践课程。

这样不仅可以提高学生的体育素养，还可以培养学生的专业技能。

其次，高职院校应加强体育教学的实践性。

传统的体育教学方法注重理论教学，忽视了实践教学的重要性。

因此，高职院校可以通过组织体育比赛、体育展示和校内外实践活动等形式，提高体育教学的实践性。

学生可以通过参与实践活动，锻炼自己的实际操作能力和团队合作精神，提高综合素质和职业能力。

再次，高职院校应采用多元化的教学方法。

体育教学应根据学生的特点和需求，采用多种教学方法。

例如，可以结合课堂教学和户外实践教学，通过课堂讲解、示范演示和实际操作等方式，使学生更好地理解和掌握体育知识和技能。

同时，教师应注重激发学生的兴趣，调动学生的积极性，提供多种学习资源和材料，使学生能够积极参与体育教学，提高学习效果。

最后，高职院校应加强体育教学的评价机制。

目前，很多高职院校体育教学仅仅依靠考试成绩进行评价，忽视了学生的综合素质和能力的培养。

因此，高职院校可以引入多元化的评价方式，如教学观摩、成果展示和实践考核等，全面评价学生在体育教学中的表现。

这样既可以激发学生的学习兴趣和动力，也可以培养学生的综合素质。

总的来说，高职院校体育教学的优化路径包括课程设置的优化、实践教学的加强、教学方法的多样化和评价机制的完善等方面。

通过这些措施的落实，可以提高高职院校体育教学的教学质量和效果，促进学生的全面发展。

浅谈高职高专体育教学的优化

浅谈高职高专体育教学的优化高职高专体育教学的优化方法主要包括教学内容的优化、教学方法的优化、教学手段的优化和教学环境的优化等方面。

下面就具体分析一下这四个方面。

教学内容的优化是高职高专体育教学的重要环节。

体育教学的目标是培养学生的体育兴趣和锻炼身体，因此教学内容应根据学生的兴趣爱好和实际情况进行选择。

还应注意教学内容的灵活性和多样性，使学生能够在不同的体育项目中选择自己感兴趣的项目进行学习和锻炼。

教学内容还应注重培养学生的体育素养和合作精神，使学生能够通过体育活动学会团队合作和相互帮助。

教学方法的优化对于高职高专体育教学的提高至关重要。

传统的体育教学方法主要以讲解和示范为主，但这样的方法往往缺乏趣味性和互动性，难以激发学生的学习兴趣。

在教学方法上应注重运用多种教学手段，如游戏、比赛、互动讨论等，以提高学生的参与度和学习效果。

还应注重培养学生的自主学习能力和解决问题的能力，通过让学生自主探索和实践来提高学生的学习兴趣和学习效果。

教学手段的优化是高职高专体育教学的重要方面。

教学手段主要包括教学设备、教学材料和教学工具等。

应注重更新和提升教学设备，保持教学设备的完好和安全，以提供良好的教学环境。

还应准备丰富多样的教学材料和教学工具，如教学视频、模型等，以提供更直观、生动的教学内容，提高学生的学习兴趣和学习效果。

还应注重教学手段的适应性和灵活性，根据学生的实际情况进行选择和运用。

教学环境的优化对于高职高专体育教育的发展也至关重要。

教学环境主要包括教学场地、教学氛围和教学管理等方面。

应提供良好的教学场地，保证场地的宽敞、明亮和安全，以提供良好的教学条件。

还应营造积极向上的教学氛围，鼓励学生积极参与体育活动，激发学生的学习兴趣和学习动力。

还应加强教学管理，确保教学的有序进行。

浅谈如何上好职高体育课

新大纲的颁发，标志若学校体育和体育教学改革的发展
向前迈进了一步，它是九年义务教育体育教学改革的继续与
发展，也是一个跨世纪的工程。这部新大纲是在总结＜义务教育体育大纲＞实行近十年的基础上，总结了学校体育的科学研究成果和体育教学改革的经验。历史的经验证明，历次新大纲的制订和颁发，都是我国学校体育历史经验的总结，同时又是新一轮体育教学改革的开始。因此，通过新大纲的试验和学习，必将有效地推动我国学校体育教学改革的发展与提高。
高中学生与初中以下的学生不同，要帮助他们树立正确的体育观，提高他们的体育意识，是体育课程的重要目标之
一
国家教委副主任柳斌同志在讲到＜基础教育的紧迫任务
是实施素质教育＞一文中指出：体育是素质增长率的一个重 “
长期。因此，抓住高中阶段的有利时机，全面地发展学生的身
体素质，促进内脏机能的发展，他们的整个人生都是十分重对
强健的体魄和通过体育的教育活动所获得的相关素质。即使有少数高中学生，把体育作为未来的一种职业，毕业后希望自
普通高中的体育课程，不仅与竞技体育中的运动训练不同，而且与职业中等技术学校的体育课程也不相同。高中体育课的课程目标、学内容是否具有 “ 教普通性 ” 基础性？回答应和当是肯定的，且这种普通性与其它学科相比较，具有其现而更
的。” 体育和健康不能等同，但是健康是离不开体育的，体育的

浅谈高职高专体育教学的优化

浅谈高职高专体育教学的优化高职高专体育教学是指在高等职业学校和高等专科学校开设的体育教学课程。

体育教学在高职高专阶段的重要性不言而喻，它不仅关乎学生的身体健康，也是培养学生综合素质和培养职业能力的重要途径之一。

在实际教学中，我们发现高职高专体育教学存在一些问题，通过优化教学方法和改变教学内容，可以提高体育教学的效果。

要优化高职高专体育教学的教学方法。

传统的体育教学方法以集体训练为主，学生在固定时间和地点进行体育锻炼。

这种方法容易造成学生的兴趣缺乏，对体育锻炼的积极性不高。

我们应该采用灵活多样的教学方法，如小组教学、个别辅导等，根据学生的兴趣和能力制定个性化的学习计划，提高学生参与体育锻炼的主动性和积极性。

要优化高职高专体育教学的教学内容。

传统的体育教学内容大多以传统项目为主，如篮球、足球等。

这些项目只能满足少数学生的需求，对于不喜欢或不擅长传统项目的学生来说，缺乏吸引力。

我们应该在传统项目的基础上，增加一些新颖且具有挑战性的项目，如攀岩、蹦床等。

这样不仅可以提供更多样化的锻炼方式，也可以满足学生个性化的需求。

还要优化高职高专体育教学的评价方法。

传统的体育教学评价主要以考试成绩为依据，忽视了对学生身体发展和运动技能的全面评价。

我们应该采用多元化的评价方法，如体测成绩、技能考核、课堂表现等综合评价学生的体育水平和素质发展。

要优化高职高专体育教学的教师队伍建设。

现有的体育教师队伍中，很多教师对于新颖项目的了解和掌握不足，导致教学内容单一。

我们应该加强体育教师的培训和学习，提高他们对体育教学和新颖项目的专业素质。

也要鼓励教师积极参与科研和教育教学改革，不断提高自身的教学水平和能力。

优化高职高专体育教学需要从教学方法、教学内容、评价方法和教师队伍等多个方面入手。

只有不断改进和创新，才能提高体育教学的质量，培养出更多优秀的职业人才。

职业学校体育教师如何上好体育课

职业学校体育教师如何上好体育课中等职业学校的学生大都是十六七岁的青少年,他们认为,只要学好专业知识,将来就可以找一份好工作,不上体育课,体育课上的好不好都无所谓。

由于这些思想,学生上课自由散漫,无故迟到,不仅养成了无组织无纪律的坏习惯,也挫伤了体育教师教学的积极性,部分体育教师无心扎实上课,多半采取自由活动,体育教学趋向形式化。

那么,应如何上好体育课,我认为应注意以下几个方面:一、施教,注重学生个性的发展。

首先,要根据学生的爱好进行分组。

把全班分成若干个兴趣小组进行不同项目的练习。

按兴趣上课使学生的特长从小就有所发展,体育教师针对个人的特长集中、系统、全面的训练培养体育骨干。

低年学生的可塑很强,只有合理训练,才能使其内在的潜能得到发展,技水平不断提高。

其次,按性别分组。

针对性别的差异选择不同的授课内容。

女生主要以有氧运动为主,选择跳绳、健美操、羽毛球等授课内容;男生则有氧运动和无氧运动结合全面发展,选择篮球、足球、武术等授课内容。

再次,要根据学生的身体素质帮助学生选择适合自己练习的项目,并鼓励他们锲而不舍地坚持锻炼,树立“终身体育”的信念。

最后,一定要对班级中有病变的学生了如指掌,根他们的病情帮助其制定科学合理运动处方。

在教师的指导下进行锻炼,防止盲目的锻炼或不去锻炼而使病情加重。

力争不让一名学生掉队。

二、设计引人入胜的“导入”。

“好的开头是成功的一半”。

精彩的课堂导入不仅能很快地集中学生的注意力,而且学生还会把学习当成一种乐趣,从而促使教学任务顺利完成。

所以老师应根据职业中学学生的心理、生理、知识特点,精心设计好导入,一开始就充满趣味,让学生兴趣盎然,产生强烈的学习欲望。

我经常引用名人名言、体育明星、体育新闻、体育故事、体育幽默等进行导入。

三、创设宽松情境,营造良好氛围。

精心设计、布置一个宽松的练习环境和良好的锻炼氛围,能够诱发学生对学习产生极大的兴趣,引导学生较快地进入角色。

比如在教排球移动时,我没有单纯地进行移动教学,而是在教之前,用绳子兜住球,两人一组进行一个投一个躲的游戏,学生在不知不觉中练习了脚步移动,然后再把移动步法融于游戏练习中,学生的兴趣一下子就提高起来了。