“心理健康教育”小故事

有一只小麻雀飞到森林里，看到了一只孔雀。他觉得：孔雀的翅膀是如此的美丽。再看看自己这么丑、这么小的翅膀，自卑感油然而生。

到了晚上，小麻雀作了一个梦，在梦里他变成一只美丽的孔雀，正兴高采烈地展现自己的衣裳。这时，突然有一只狼迎面扑来，小麻雀努力的振翅想逃，却发现自己已经不能飞翔了，吓得它惊恐醒来。小麻雀心想：还好这只是一个梦。

有一天，小麻雀飞到一座高山上。他看到老鹰飞得好高好高，又好威风，自己跟老鹰比起来，真是太眇小了。

一会儿，小麻雀靠着枝干睡着了，梦见自己变成了老鹰，任意驰骋于天空，好不神气；但是他以前的好友却都离他而去，不敢再与他为伍了。他突然觉得好孤单，还是当小麻雀的日子比较喜悦。醒来后，他很庆幸自己还是一只小麻雀。

传说“鸢”这种鸟!本来会发出一种很独到的声音。后来，鸢听到马的嘶叫声时，觉得很好听，于是就日以继夜，拚命的学马叫，叫到最后，竟忘记自己的叫声!所以现在的鸢是不会叫的。

看重自己，你就会发现，其实自己并非全是一无是处。保有自己的特性，做个填塞自信的人，你将会是独一无二的你！

未经你同意，谁能令你自卑？

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学生心理健康小故事

学生心理健康小故事篇一：小学生心理健康教育小故事一块钢板的价值在经济学上曾经有一个著名的希尔顿价值说，大意是，一块普通的钢板值5美元，如果把这块钢板制成马蹄掌，它就值10.5美元，如果做成钢针，就值3550.8美元，如果把它做成手表的指针，价值就可以攀升到25万美元。那么，一块钢板值多少钱呢？纽约州第一任黑人州长罗杰·罗尔斯的故事或许可以回答这个问题。罗尔斯出生在纽约州的一个贫民窟，这里的孩子逃学、打架成风，有的还偷窃、吸毒，非常难管，长大了也鲜有能找到体面工作的。而罗尔斯则幸运地遇到了皮尔·保罗――他的小学校长。皮尔·保罗想尽办法劝孩子们回到课堂，劝他们不要打架，劝他们要有理想，但都无济于事。最后他想到了给孩子们看手相。当罗尔斯伸着小手走向讲台时，皮尔·保罗展开他的小手，说：“我一看你修长的小拇指就知道，将来你是纽约州的州长。”这句话在罗尔斯幼小的心灵里发生了一次大爆炸。因为从小到大，只有奶奶让他振奋过一次，有一天奶奶说他可以成为一艘五吨重的船的船长。从此后，罗尔斯记下了这句话，并坚信它。他的衣服不再沾满泥土，他不再产污言秽语，他总是挺直腰杆走路，他成了班长。在以后的四十多年里，他没有一天不是按照一个州长的规范要求自己。五十一岁时，他真的成了州长。一块钢板值多少钱呢？就看你把它看成什么，是马蹄掌还是指针。

3.靠自己小蜗牛问妈妈：为什么我们从生下来，就要背负这个又硬又重的壳呢？妈妈：因为我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬，又爬不快。所以要这个壳的保护！小蜗牛：毛虫姊姊没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢？妈妈：因为毛虫姊姊能变成蝴蝶，天空会保护她啊。小蜗牛：可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快，也不会变成蝴蝶他什么不背这个又硬又重的壳呢？妈妈：因为蚯蚓弟弟会钻土, 大地会保护他啊。小蜗牛哭了起来：我们好可怜，天空不保护，大地也不保护。蜗牛妈妈安慰他：所以我们有壳啊！我们不靠天，也不靠地，我们靠自己。一场突然而来的沙漠风暴使一位旅行者迷失了前进方向。更可怕的是，旅行者装水和干粮的背包也被风暴卷走了。他翻遍身上所有的口袋，找到了一个青青的苹果。“啊，我还有一个苹果！”旅行者惊喜地叫着。他紧握着那个苹果，独自在沙漠中寻找出路。每当干渴、饥饿、疲乏袭来的时候，他都要看一看手中的苹果，抿一抿干裂的嘴唇，陡然又会增添不少力量。一天过去了，两天过去了。第三天，旅行者终于走出了荒漠。那个他始终未曾咬过一口的青苹果，已干巴得不成样子，他却宝贝似地一直紧攥在手里。

中班心理健康计划

中班心理健康计划中班幼儿身体各个器官的生理机能尚未发育成熟，各个组织都柔嫩，其身体素质还相当薄弱;同时，他们又处于生长发育十分迅速的时期，这有利于幼儿培养发展良好的身体素质。教师为他们提供良好的保育和教育则有利于幼儿形成有益终身的健康行为方式。其次：身体的健康和心理的健康是密切相关的，要高度重视良好人际环境对幼儿身心健康的重要性。第三：尊重幼儿不断增长的独立需要，在保育幼儿的同时，帮助他们学习生活自理技能，锻炼自我保护能力。最后：在培养幼儿健康行为过程中，要集体与个别教育相结合。先针对群体进行教育，改变整个群体的行为卫生习惯，来影响个体行为的形成，“大家都这样，我也要这样”。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得全面的健康教育。在制定本计划的同时，还要考虑到幼儿健康教育必须得到家庭的积极配合，才能使幼儿健康教育起到事半功倍的作用。附具体的健康教育内容如下：一、体能 1、能运用各项基本动作做游戏在走、跑、跳、钻、爬、攀等各种体育活动中，发展幼儿动作的协调性、灵活性。会听音乐做模仿操;会一个跟一个走圈;会和同伴合作完成简单的集体舞。 3、体育器械的运用及操作

会玩滑梯、荡椅、攀登架等大型体育体育器材;会拍球、接拍球。会一物多玩。 4、愿意参加各项体育活动及游戏二、良好生活、卫生习惯 1、生活自理能力的培养会愉快进餐，不挑食，初步培养良好进餐习惯;会主动喝水，初步懂得不吃零食的道理;能按时睡觉、起床、进餐等;不害怕健康检查和预防接种，生病时愿意接受治疗。 2、生活卫生习惯的培养会保持身体各部位的清洁卫生、学会盥洗方法;会使用自己的毛巾、杯子;能保持周围环境清洁、初步知道环保的意义;认识身体器官的名称及作用，初步了解保护方法;养成良好的生活作息时间。三、自我保护强健的体魄是全面发展的基础，而科学的体育锻炼则是促进身体生长发育的重要手段，我们应该充分根据幼儿发展的身心特点和体育锻炼的卫生原理组织适宜的体育活动。本学期，结合本园实际及针对中班幼儿年龄特点，我们将积极开展健康教育及体格锻炼活动，养成良好的个人生活、卫生习惯，形成健康的初步意识。一、发展目标： 1.喜爱各类食品，养成不挑食、不偏食的良好饮食习惯。 2.养成正确的洗习惯，逐步学会自理大便，愿意保持个人卫生。 3.能独立有序的穿脱衣服并整理好，午睡时不影响他人，能安静入睡。 4.进一步知道五官是人体的重要器官，初步掌握保护他们的方法。 5.学习在运动中的自我保护方法，了解如何简单的处理外伤。

小学生心理健康教育小故事

一块钢板的价值在经济学上曾经有一个著名的希尔顿价值说，大意是，一块普通的钢板值5美元，如果把这块钢板制成马蹄掌，它就值10.5美元，如果做成钢针，就值3550.8美元，如果把它做成手表的指针，价值就可以攀升到25万美元。那么，一块钢板值多少钱呢？纽约州第一任黑人州长罗杰·罗尔斯的故事或许可以回答这个问题。罗尔斯出生在纽约州的一个贫民窟，这里的孩子逃学、打架成风，有的还偷窃、吸毒，非常难管，长大了也鲜有能找到体面工作的。而罗尔斯则幸运地遇到了皮尔·保罗――他的小学校长。皮尔·保罗想尽办法劝孩子们回到课堂，劝他们不要打架，劝他们要有理想，但都无济于事。最后他想到了给孩子们看手相。当罗尔斯伸着小手走向讲台时，皮尔·保罗展开他的小手，说：“我一看你修长的小拇指就知道，将来你是纽约州的州长。”这句话在罗尔斯幼小的心灵里发生了一次大爆炸。因为从小到大，只有奶奶让他振奋过一次，有一天奶奶说他可以成为一艘五吨重的船的船长。从此后，罗尔斯记下了这句话，并坚信它。他的衣服不再沾满泥土，他不再产污言秽语，他总是挺直腰杆走路，他成了班长。在以后的四十多年里，他没有一天不是按照一个州长的规范要求自己。五十一岁时，他真的成了州长。一块钢板值多少钱呢？就看你把它看成什么，是马蹄掌还是指针。 3.靠自己小蜗牛问妈妈：为什么我们从生下来，就要背负这个又硬又重的壳呢？妈妈：因为我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬，又爬不快。所以要这个壳的保护！小蜗牛：毛虫姊姊没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢？妈妈：因为毛虫姊姊能变成蝴蝶，天空会保护她啊。

小蜗牛：可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快，也不会变成蝴蝶他什么不背这个又硬又重的壳呢？妈妈：因为蚯蚓弟弟会钻土,大地会保护他啊。小蜗牛哭了起来：我们好可怜，天空不保护，大地也不保护。蜗牛妈妈安慰他：所以我们有壳啊！我们不靠天，也不靠地，我们靠自己。一场突然而来的沙漠风暴使一位旅行者迷失了前进方向。更可怕的是，旅行者装水和干粮的背包也被风暴卷走了。他翻遍身上所有的口袋，找到了一个青青的苹果。“啊，我还有一个苹果！”旅行者惊喜地叫着。他紧握着那个苹果，独自在沙漠中寻找出路。每当干渴、饥饿、疲乏袭来的时候，他都要看一看手中的苹果，抿一抿干裂的嘴唇，陡然又会增添不少力量。一天过去了，两天过去了。第三天，旅行者终于走出了荒漠。那个他始终未曾咬过一口的青苹果，已干巴得不成样子，他却宝贝似地一直紧攥在手里。在深深赞叹旅行者之余，人们不禁感到惊讶：一个表面上看来是多么微不足道的青苹果，竟然会有如此不可思议的神奇力量！是的，这是信念的力量！这是精神的力量！信念，是成功的起点，是托起人生大厦的坚强支柱。在人生的旅途中，不可能总是一帆风顺、事随人愿。有的人身躯可能先天不足或后天病残，但他却能成为生活的强者，创造出常人难以创造的奇迹，这靠的就是信念。对一个有志者来说，信念是立身的法宝和希望的长河。信念的力量在于即使身处逆境，亦能帮助你扬起前进的风帆；信念的伟大在于即使遭遇不幸，亦能召唤你鼓起生活的勇气。信念，是蕴藏在心中的一团永不熄灭的火焰。信念，是保证一生追求目标成功的内在驱动力。信念的最大价值是支撑人对美好事物孜孜以求。坚定的信念是永不凋谢的玫瑰。我命在我，不在天。

中班心理健康教案大全30篇

中班心理健康教案大全30篇中班心理健康教案大全30篇供各位教师参考学习，我们会定期更新增加更新教案，欢迎收藏！第1篇、中班心理健康教育我能行教案反思活动目标 1、知道日常生活中会遇到许多的困难,能充满信心动脑筋想出各种方法克服困难、解决困难。 2、能体验自己解决困难的喜悦。 3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。 4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。 5、培养幼儿健康活泼的性格。活动重难点知道日常生活中会遇到许多的困难,能充满信心动脑筋想出各种方法克服困难、解决困难。活动准备童话故事树林里的动物,头饰:小熊、小猴、小鹿、小羊、啄木鸟。活动过程（一）、借助童话故事,把幼儿引入一个充满问题的世界。师：在茂密的树林里,生活着许多的动物。你猜,都有些什么动物呢?(激发幼儿的兴趣) 师：有一天,小动物在树林里玩,你看他们发生了什么事情? 师: 树林里有什么动物?它们遇到了什么困难? （二）、鼓励幼儿通过实践活动动脑筋想办法解决困难。 1、激发幼儿解决困难的信心。如果你们遇到了象小动物那样的困难,你们能动脑筋想办法解决它吗？现在老师想请你们帮助小动物,你愿意帮助谁?

2、幼儿分组讨论解决困难的方法。师：假如羽毛球被挂在了树上,小羊能用什么方法把它取下来呢? 师：假如小球滚进了树洞,小猴能用什么方法把它取出来呢? 师：哎呀!小熊的裤子给刮破了,如果你是小熊,你有什么方法呢? 师：啄木鸟喝不了水,只有半杆水.小啄木鸟们,你们有什么方法喝到水呢? 鼓励幼儿讲出自己解决问题的方法,初步体验成功乐趣。（三）、引导幼儿感知生活中有许多困难问题,鼓励幼儿大胆想出解决方法。师：你在家里、幼儿园、路上或其他地方遇到过什么因难? 师：你是怎样解决的?你试过妈妈病了,家里只剩下你一个人吗?如果发生了,你怎么办? 师：你曾试过与妈妈走失?如果发生了,你怎办?如果这时候一个你不认识的叔叔走来说带你去找妈妈,你会怎么做? （四）、游戏（过河）。用蓝色的布或纸设置一条宽大的河流，在河的对面设置一座大山，山里藏着各种各样的宝物—玩具。引导幼儿通过各种不同的方法过河，获取自己喜爱的宝物。活动反思在这一节课上，学生始终在一种轻松和谐的气氛中接受心理健康的教育。我相信，学生会在这节课上找到了自信，学会以良好的心态克服生活中将要出现的困难，为学生今后的学习、生活加上新的动力源。第2篇、中班心理健康保持好心情教案反思活动目标： 1、在说说、画画中知道如何让不愉快的心情变好。 2、能用连贯的语言表达自己的想法。 3、通过活动学会关心他人，萌发互相关爱的情感。 4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

有关于心理健康的小故事

一、有位秀才进京赶考，考试前两天，他连续做了两个梦。第一个梦他梦见自己在墙上种白菜；第二个梦梦见下雨，他戴着斗笠还打着伞。秀才赶紧去找算命先生解梦。算命先生说：“你还是回家吧。你想想，高墙上种白菜，不是白费劲吗？戴着斗笠还打着伞不是多此一举吗？” 秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱就要回家。店老板问其缘故，秀才把做梦和算命的情况诉说了一番。店老板一听乐了：“我也会解梦，我倒觉得你一定要去考。你想想，墙上种菜，不是高种（中）吗？戴着斗笠还打着伞，不是说明你有双保险吗？” 秀才一听，觉得很有道理，精神为之一振，于是充满自信地参加了考试。结果居然中了个“探花”同样两个梦，算命先生使秀才心灰意冷，准备打道回府，差一点葬送了前程；而店老板则使秀才精神振奋，满怀信心进考场，最后进入了前三名。二、一位哲人曾经讲过一个故事：说的是一个少妇投河自尽，被正在河中划船的老艄公救上了船。艄公问：“你年纪轻轻的，为何寻此短见？” 少妇哭诉道：“我结婚两年，丈夫就遗弃了我，接着孩子又不幸病死，你说，我活着还有什么乐趣？” 艄公又问：“两年前你是怎样过的？” 少妇说：“那时候，我自由自在，无忧无虑。” “那时候你有丈夫和孩子吗？” “没有。” “那么，你不过是被命运之船送回到了两年前，现在你又自由自在，无忧无虑了。” 少妇听了艄公的话，心里顿时产生了一条活路，便告别艄公，高高兴兴的跳上了对岸。这个故事进一步告诉人们：人的心态是可以随时随地转化的，有时变好，有时变坏。同样一件事，如果你心往好处想，心情就变好，如果你往坏处想，心情马上就变坏。好心情可以给你信心，成就你的事业；可以帮助你战胜困难，走出逆境；可以帮助你挑战命运，重新点燃生命之灯……同时，一个精神充实、生活充满快乐的人，他也必然是个心里健康的人。而心里健康是生理健康的基础、是延年益寿的保证。三、不要为打翻的牛奶而哭泣十几岁的桑德斯经常为很多事情发愁。他常常为自己犯过的错误自怨自艾；交完考试卷以后，常常会夜里睡不着，害怕没有考及格。他总是想那些做过的事，希望当初没有

小学生心理健康教育故事

小学生心理健康教育故事又是一堂语文课，钱航依旧玩着卷笔机，当其他学生自由朗读时，我走过去，示意他停下手中的摆弄，拿起书本，钱航抬起头看了我一眼，动作依旧。我趁其不备，收了他的卷笔机，当我转身离开时，他又拿起了文具盒上下摇晃，我再次走到他身边，指指文具盒，又指了指语文书，钱航将文具盒甩得更响了，我无奈，拿起了语文书，轻轻地对他说：“不喜欢语文书，就扔了吧。”钱航连忙扔下文具盒，抢走了语文书，接下来，班中传来了钱航刺耳的朗读声，这声音可以让其他小朋友停止朗读，忍不住回头看他。于是我忍无可忍将他拉出了位置。这样的事情一段时间以来曾今在我的课堂上反复出现。肇事者钱航就是这样一个极聪明但却有着极强的逆反心理的孩子。课堂上，他我行我素，一旦被老师批评，他便破罐子破摔，和你对着干。他的出现就如一颗定时炸弹，可以搅乱你所有的教学秩序。心理疏导钱航这样的孩子，其实是自尊心极强的孩子，当他被批评时，他用反叛维护着自己易碎的心，想以此保护自己，维护自己的尊严。因此对于这样的孩子，简单的训斥，粗暴的恐吓，对他只能造成更大的伤害。针对他的特点，我采用了以下的教育方法：一、以“爱”做桥梁，增进相互的沟通几次的较量，钱航总以提防的心理对我，在这样的情况下，任何的教育在他面前只能止步。于是，课堂上，对钱航，我不再吝啬我的表扬，当他坐神气时，我会说：“请大家像钱航一样坐！”当他拿起书本时，我会说：“瞧，钱航，也要认真朗读了。”当他举手时，我会说：“请把掌声送给钱航！”当然，钱航也会出现类似玩卷笔机的现象，但在老师的表扬声中，他自己悄悄地把卷笔机藏进了课桌。课后，我们之间谈话的次数多了，但决非我单方面的说教，我和他聊他的爸爸妈妈，听他讲自己的爱好，自己的梦想，听他说自己的烦恼。这样几次下来，钱航对我消除了戒备，经常在课后围到我的桌前，帮我拿作业，刻名字。课上他爱听了，爱读了。二、以“行为规范”为准则，让他明辨是非尽管钱航在语文课上表现进步了，但其他课上，他还是重倒覆辙，可见他的表现取决于老师对他的态度，而非真正的转变。在他的世界里，没有规范，只有自我。我选他做了中午的纪律委员，让他负责检查班中的违规行为，他非常激动，也非常负责，一开始，他把违规同学带到我身边时，我就让他自己负责教育他们，告诉他们错在那里，应该怎么做。一段时间下来，我问他：“当你看到同学们违规时，你心里怎样想的？”他说：“看见了非常难过，非常着急。”“对，其实老师和你的想法是一样的，当看见不认真的孩子时，老师会难过，为他们浪费时间而难过。老师不会真正讨厌一个孩子，只是真诚地希望孩子们都能认真起

幼儿园中班心理健康教案做个快乐的自己

中班心理健康教案:做个快乐的自己【活动目标】 1、愿意跟小朋友们分享自己快乐和不快乐的事，大胆表达自己的情绪。 2、理解故事中阿力想长高的心情，了解每个人都有自己的长处与短处。 3、能够在生活中寻找到快乐，拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。【活动准备】音乐若干、PPT。【活动过程】一、营造轻松的氛围(播放轻缓的音乐)，想想自己喜欢的事情(快乐和不快乐)。 1、伴随音乐，请小朋友随意找个位置摆个舒适的姿势坐下来。 2、教师配乐解说：“让我们听着音乐闭上眼睛，放松身体，来一次”静心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼儿园的、在上课时候的、在玩游戏的时候等等快乐的事、不快乐的事……(嘟嘟……)列车到站了，我们的旅途结束了。 3、分享愉快的事情。 “谁愿意第一个和大家分享一下你快乐的事呢?”(个别幼儿) “每个人都会犯错误，程老师也和你们一起分享一个我犯过的错误吧!还记不记得那天我早饭没有吃，(教案出自：屈老师教案网)于是我就随便咬了几口苹果，后来就放在桌上，结果第二天走进教室一看，发现桌上有好多蚂蚁。看来这件事老师真的做错了，所以我不快乐。我以后一定不把吃的东西带到教室……哇，今天把这个不快乐的事情说出来，我的心里舒服多了。现在谁愿意象我一样把不快乐的事情讲出来和我们一起分享一下呢?” “刚才上来的小朋友都很棒，我们给他们拍拍手!” 二、故事小屋：你很快就会长高师：今天呀!还来了一位新朋友，他的名字叫阿力!(出示男孩阿力)，有一件烦心事让他很不快乐，他一点都不喜欢自己的小个子，他最大的心愿就是希望长高，最好长得像大树一样高，像长颈鹿一样高，或者像巨人一样高，总之越高越好。爸爸、妈妈、姐姐，还有老师提供了不同的方法，可是都没有用，阿力一点儿也没长高。后来听取了叔叔的建议，变成了最快乐的男孩……(出示PPT，讲述故事)

心理健康小故事 (2)

1.好人和坏人老人静静地坐在一个小镇的郊外的马路边。一位陌生人开车来到这个小镇，看到了老人，停下车打开车门，向老人问道：“老先生，请问这个城镇叫什么名字？住在这里的人属于哪类人？我正在寻找新的居住地！” 老人抬头看了一眼陌生人，回答说：“你能告诉我，你原来居住的那个小镇上的人是什么样的吗？” 陌生人说：“他们都是一些毫无礼貌、自私自利的人。住在那里简直无法忍受，根本无快乐可言，这正是我想搬离的原因。” 听了这话后，老人说：“先生，你恐怕又要失望了，这个镇上的人和他们完全一样。”陌生人怏怏地开车离开了。过了一段时间，另外一位陌生人来到这个镇上，向老人提出了同样的问题：“住在这里的是哪一种人呢？” 老人也用同样的问题来反问他：“你现在居住的镇上的人怎么样？” 陌生人回答：“哦！住在那里的人非常友好，非常善良。我和家人在那里度过了一段美好的时光，但是，我因为职业的原因不得不离开那里，希望能找到一个和以前一样好的小镇。”老人说：“你很幸运，年轻人，居住在这里的人都是跟你们那里完全一样的人，你将会喜欢他们，他们也会喜欢你的。” 如果我们在寻找坏人，那么就真的会遇到坏人，如果我们在寻找好人，就一定会见到好人。简单道理：对别人的态度就是别人对你的态度。 2.挂在悬崖上的人一个人在森林中漫游时，突然遇见了一只饥饿的老虎，老虎大吼一声就扑上来。他立即用最快的速度逃开，但是老虎紧追不舍，他一直跑一直跑，最后被老虎逼到了断崖边。站在断崖边上，他想：“与其被老虎捉到，活活地被咬死，还不如跳入悬崖，说不定还有一线生机。” 他纵身跳入悬崖，非常幸运地卡在一棵树上。那是长在断崖边的梅树，树上结满了梅子。正在庆幸之时，他听到断崖深处传来巨大的吼声，往崖底望去，原来有一只凶猛的狮子正抬头看着他，狮子的声音使他心颤，但转念一想：“狮子与老虎是相同的猛兽，被什么吃掉，都是一样的。” 刚放下心，又听见了一阵声音，仔细一看，两只老鼠正用力地咬着梅树的树干。他先是一阵惊慌，立刻又放心了，他想：“被老鼠咬断树干跌死，总比狮子咬死好。” 情绪平复下来后，他看到梅子长得很好，就采了一些吃起来。他觉得一辈子从没吃过那么好吃得梅子，他找到了一个三角形得枝丫休息，心想：“既然迟早都要死，不如在死前好好睡上一绝吧！”于是靠在树上沉沉地睡去。睡醒之后，他发现黑白老鼠不见了，老虎和狮子也不见了。他顺着树枝，小心翼翼地攀上悬崖，终于脱离了险境。原来就在他睡着地时候，饥饿地老虎按捺不住，终于大吼一声，跳下了悬崖。黑白老鼠听到老虎的吼声，惊慌地逃走了。跳下悬崖地老虎与崖下的狮子展开了激烈的打斗，双双负伤逃走了。由我们诞生的那一刻开始，苦难就像饥饿的老虎一直追赶我们；死亡就像凶猛的狮子一直在悬崖的尽头等待；白天和黑夜的交替就像黑白老鼠，正不停地用力咬着我们暂时栖身地生活之树，总由一天我们会落入狮子的口中。既然知道了生命中最坏的情景是死亡，这也是惟一的路。那就安然地享受树上甜美的果子吧，然后安心地睡觉。只有存着这样单纯的心，才能尝到生活中最美味的梅子。

心理健康教育小故事

心理健康教育小故事随着社会的发展，科学技术的进步，人们生活节奏加快，学习压力的增大，这些因素给孩子带来了紧张、焦虑等心理问题，我们要从根本上解决学生的心理和行为问题，就要从小培养学生对各种环境的适应能力，试学生和环境之间保持着一种和谐的关系，掌握积极学习的观念和方法，从而得到全面的发展。我们班有位学生，学习成绩在班级算是中上水平，上学期的期末考试，这位同学只考了五十二分，这学期的期中考试考了五十五分，可以说这个成绩出乎了老师和同学们的意料，她自己也觉得对我教的这门课，她学习的认真程度不比班级其他大部分同学差，但效果却不是很理想，心理出现了焦虑的情绪。针对这种情况，我先和这位同学一起分析了她这二次考试得失分的情况，二次考试基础分都是六十六分，提高分是三十四分，这位同学二次考试难的部分得分都是二十几分，在班级中算是得分比较高的，但基础部分得分就较低，在三十分左右，这部分得分在班级同学中算是比较低的，那么为什么难的会做，简单的不会做？我就对这位同学指出出现这种情况，肯定是在思想上对我上的这门课不是特别重视，认为开卷考试简单，正是这种轻视导致了对我这门课基础知识的学习不重视、不系统，而只是去啃一些难的题目，导致了基础分的失分巨大，不该错的题都做错，可以说由于心理上的轻视，导致考试不理想，其次由于中考临近，这位同学的学习成绩在班级中并不是最优秀的，还有一小部分同学比她学习成绩好，她的压力越来越大。对此，我想这位同学提出二点，一是对我这么课在心理上要重视起来，对基础知识部分重新进行梳理，形成系统的知识和认识，这样，对于我这门课的成绩以后肯定会提高；二是要放松心情，劳逸结合，减轻压力，正确认识自己在班级中的成绩定位，不气馁，不急躁，争取不断进步。后来通过一个多月的努力，原先的焦虑情绪渐渐消失，成绩也有了一定提高。

心理健康故事——爱在指尖

爱在指尖游戏目的 1.活跃气氛，帮助组员之间互相了解和认识。 2.引导组员了解人际交往的真谛，明白有付出才有回报的道理。 3.使组员了解人们在选择朋友时，会有独特的期待和标准。 4.学会人际交往的技巧，只有开放自己、包容他人、愿意付出，才能得到朋友。游戏导入播放歌曲《找朋友》：找呀找呀找朋友，找到一个好朋友，敬个礼，握握手，你是我的好朋友，再见！人员与场地 10人以上。室内室外都可以，但要保证周围空旷，没有障碍。游戏道具轻快的音乐。规则与程序 1.将所有组员平均分成两组，先让一组的同学围成一个圆圈，再让另一组的同学分别站在己经围成了圆圈的同学的身后，围成一个外圈。然后，里圈的同学全部转过身来，与外围的同学相对而站。 2.所有人听从导师的命令，当导师发出“手势”的口令时，组员做出相应动作，即向面对自己而站的另一名组员伸起自己的手指。其中： (1)伸出1个手指表示“我目前还没有与你做朋友的打算”； (2)伸出2个手指表示“我愿意初步认识你，和你做个点头之交的朋友”；

(3)伸出3个手指表示“我很高兴能与你相识，并且对你的卬象不错，希望能对你有进一步的了解”； (4)伸出4个手指表示“我很喜欢你，希望能与你成为好朋友。我愿意真心真意地为你着想，并与你一起分享快乐和分担痛苦”。 3.接下来，导师发出“动作”的口令，组员则根据对面的人的反应做出以下动作：那么你们就不需要做任何动⑴如果两人伸出的手指数目不一样，作，只是站着不动就可以了； ⑵如果两个人伸出的都是1个手指，那么你们就各自把脸转向自己的右边，并重重地跺一脚； ⑶如果两个人伸出的都是2个手指，那么你们微笑着向对方点点头； ⑷如果两个人伸出的都是3个手指，那么你们热情地握住对方的双手，并开怀一笑； ⑸如果两个人伸出的都是4个手指，那么你们则热情地给对方一个温暖的拥抱。 4.每做完一次，就由内圈的组员向右跨一步，和下一个组员相视而站，继续跟随导师的口令做出相应的手势和动作。以此类推，直到外圈的组员和内圈的每位组员都完成了一组动作为止。解说要点 1.接纳朋友的依据。心理学专家认为，与人初次交往时，非口头语言可提供60%到70%的信息。人们在日常交中对他人的第一印象主要来自动作、姿态、外表、目光和表情等非口头语言。同时，人们还会考虑到年龄、经验以及自己的性格特点，选择看上去与自己相似的人做朋友。 2.将心比心。当看到对而的组员和自己做出一样的手势时，会有什么样的感觉？而当发现自己和对方手势不一样，尤其是对方伸出的手指比自己少时，又有什么样的感觉？我们在看到对方伸岀的手指和自己一样，甚至比自己多时，会感到特别高兴，这也是对自己的一种肯定。但是，在看到别人伸出的手指很少，尤其是比自己伸出的手指还要少时，自己就会觉得特别有挫败感。一般来讲，大家都会希望看到对而的同学伸出尽可能多的手指，因为这在一定程度上代

心理健康教育材料8页word

心理健康教育材料心理健康教育材料人生哲理故事一、人际关系故事1：礼物一个佛陀在旅途中，碰到一个不喜欢他的人。连续好几天，好长一段路，那人用尽各种方法污蔑他。最后，佛陀转身问那人：若有人送你一份礼物，但你拒绝接受，那么这份礼物属于谁呢?那人回答：属于原本送礼的那个人。佛陀笑着说：没错。若我不接受你的谩骂，那你就是在骂自己?那人摸摸鼻子走了。启示：只要心灵健康，别人怎么想都影响不了我们。若我们一味地在乎别人的想法或说法，就会失去自主权。故事2：情况不同一只猪、一只绵羊和一头奶牛，被关在同一个畜栏里。有一次，主人捉住猪，牠大声号叫，猛烈地抗拒。绵羊和奶牛讨厌牠的号叫，便说："他常常捉我们，我们并不大呼小叫。"猪听了回答道："捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是要你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是要我的命呢！" 启示：立场不同、所处环境不同的人，很难了解对方的感受；因此对别人的失意、挫折、伤痛，不宜幸灾乐祸，而应要有关怀、了解的心情。故事3：天堂与地狱一个人问上帝：为什么天堂里的人很快乐，而地狱里的人一点也不快乐呢?上帝说：你想知道?那好，我带你去看一下。他们先来到地狱，走进一个房间，看到许多人围在一口大锅前，锅里煮着鲜美的食物，可每个人都一脸沮丧，原来他们手里的勺子太长，没法把食物送到嘴里。上帝说：我们再去天堂看看吧。于是他又带着那个人来到另一个房间，他们看见的是另一番景象，虽然每个人手里的勺子也很长，可是这里的每个人都显得快乐又满足。开饭了，只见这里的人们用勺子把食物都送到了别人的嘴里。

启示：互助能使集体更有力量，获得更多的快乐。好方法是解决问题的利剑。二、压力、困境故事4：猴子的执着在亚洲，有一种捉猴子的陷阱，人们把椰子挖空，然后用绳子绑起来，接在树上或固定在地上，椰子上留了一个小洞，洞里放了一些食物，洞口大小恰好只能让猴子空着手伸进去，而无法握着拳头伸出来，于是猴子闻香而来，将它的手伸进去抓食物，理所当然地，紧握的拳头便缩不出洞口，当猎人来时，猴子惊慌失措，更是逃不掉。启示：没有任何人捉住猴子不放，它是被自己的执着所俘虏，它只需将手放开就能缩回来。心中的欲念使我们放不下，内心的欲望与执着，使我们一直受缚，我们唯一要做的，只是将我们的双手张开，放下无谓的执着，就能逍遥自在了。故事5：靠自己小蜗牛问妈妈：为什么我们从生下来，就要背负这个又硬又重的壳呢? 妈妈：因为我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬，又爬不快。所以要这个壳的保护！小蜗牛：毛虫姊姊没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢? 妈妈：因为毛虫姊姊能变成蝴蝶，天空会保护她啊。小蜗牛：可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快，也不会变成蝴蝶，他什么不背这个又硬又重的壳呢? 妈妈：因为蚯蚓弟弟会钻土,大地会保护他啊。启示：我们不能象小孩看老人，以为只要有钓竿就有吃不完的鱼；或象职员看老板，以为只要坐在办公室，就有滚滚的财源；或象看成绩好的同学，以为只是他们聪明。成功需要经验的积累和奋斗的过程。小蜗牛哭了起来：我们好可怜，天空不保护，大地也不保护。启示：我们不靠天，也不靠地，我们靠自己；负担有时却是我们的保护伞。

小学生心理健康教育教案(9篇)

小学生心理健康教育教案 1.课题:做家务的能手教学目的:使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德；从小培养爱劳动的好习惯；减轻父母的负担，增强劳动观念。教学重点：养成爱劳动的习惯；掌握劳动的技巧。教学难点：经常做家务教学过程：一、导言同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。二、质疑 1．你们在家里做家务吗经常做吗 2．能够做哪些力所能及的家务劳动举例说明三、表演具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说：“玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了”。讨论：（1）小华和妈妈的做法对吗（2）不对的地方应怎么做四、小品具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：“奶奶我渴了，快给我拿饮料。”奶奶赶紧说：“好好好，我马上给你拿去”。讨论：小刚的做法对吗他错在哪里，他该怎么做五、幻灯出示判断 1．小明帮助爸爸抱柴。（） 2．五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。（） 3．妈妈不在家，小红自己做饭。（） 4．刘丽高兴时，就帮妈妈做家务，不高兴时，就不做。（） 5．宋佳在班级爱劳动，在家就不干了。（）六、通过刚才的学习，同学们有什么感受？七、竞赛 1．整理书包比赛； 2．以小组为单位，选学生参加做菜比赛；一组：做糖拌柿子；二组：黄瓜凉菜；三组：炒鸡蛋。八、总结这节课的学习，同学们都懂得在家里应该帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动，从小养成爱劳动的好习惯。九、教学后记全班同学都能够帮助父母做家务，而且决心经常去做，并且做好。板书设计：做家务的能手

幼儿园中班心理健康教案(精选5篇)

幼儿园中班心理健康教案(精选5篇) 中班心理健康教案（1）：活动目标: 一、懂得情绪高兴有利与身材康健。初步学习精确的方式排解不开心的情绪。二、引导幼儿渐渐养成进取乐观的生活态度。活动准备: 四个木偶、一个开心枕重、难点阐发: 学习精确的方式排解不开心的情绪。活动过程: 一:感觉欢乐拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。二、开心与烦末路一、适才玩的真开心，你们想想平常你还遇到过什么开心的事二、开心的时候你会怎样(用动作体现) 三、除了开心的事，我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事四、不开心的时候你会怎样(用动作体现) 五、你喜欢开心的本身还是不开心的本身小结:不开心便是生气，生气不但不让人喜欢，还会对我们身材产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡欠好觉，身材越来越差，

以是我们要尽量不让本身生气，把生气这个坏习惯清除失。三、化解不开心一、生气商店:谁晓得什么是消气商店二.学会关心别人，初步体验当把欢乐带给别人的同时本身也能得到欢乐。二、我们来看看谁来消气商店了幼儿园心理健康教案三、顺次出示小动物，请幼儿帮他们想办法! 四、你以为消气商店好吗为什么五、要是你生气了，你会想哪些办法让本身消气呢小结:每小我私家都有生气的时候，你生气的时候，能够唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视大概大声的哭一哭，如许你就能消气，让本身欢乐起来。四、让本身开心一、先容开心枕。二、通报开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。三、说一说抱着“开心枕”有什么感觉四、把开心枕送给其别人来感觉一下开心的滋味。中班心理健康教案（2）：我来帮忙你活动目标：帮忙幼儿学会分享。活动准备：

中班心理健康教案《做个快乐的自己》

中班心理健康教案——做个快乐的自己活动目标： 1．愿意跟小朋友们分享自己快乐和不快乐的事，大胆表达自己的情绪。 2．理解故事中阿力想长高的心情，了解每个人都有自己的长处与短处。 3．能够在生活中寻找到快乐，拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。活动准备：音乐若干、PPT 活动过程：一、营造轻松的氛围（播放轻缓的音乐），想想自己喜欢的事情（快乐和不快乐）。 1、伴随音乐，请小朋友随意找个位置摆个舒适的姿势坐下来。 2、教师配乐解说：“让我们听着音乐闭上眼睛，放松身体，来一次”静心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼儿园的、在上课时候的、在玩游戏的时候等等快乐的事、不快乐的事……（嘟嘟……）列车到站了，我们的旅途结束了。 3、分享愉快的事情。 “谁愿意第一个和大家分享一下你快乐的事呢？”（个别幼儿） “每个人都会犯错误，程老师也和你们一起分享一个我犯过的错误吧！还记不记得那天我早饭没有吃，于是我就随便咬了几口苹果，后来就放在桌上，结果第二天走进教室一看，发现桌上有好多蚂蚁。看来这件事老师真的做错了，所以我不快乐。我以后一定不把吃的东西带到教室……哇，今天把这个不快乐的事情说出来，我的心里舒服多了。现在谁愿意象我一样把不快乐的事情讲出来和我们一起分享一下呢？”“刚才上来的小朋友都很棒，我们给他们拍拍手！” 二、故事小屋：你很快就会长高师：今天呀！还来了一位新朋友，他的名字叫阿力！（出示男孩阿力），有一件烦心事让他很不快乐，他一点都不喜欢自己的小个子，他最大的心愿就是希望长高，最好长得像大树一样高，像长颈鹿一样高，或者像巨人一样高，总之越高越好。爸爸、妈妈、姐姐，还有老师提供了不同的方法，可是都没有用，阿力一点儿也没长高。后来听取了叔叔的建议，变成了最快乐的男孩……（出示PPT，讲述故事） 1、我们一起看看这幅图，阿力是怎么样的表情？同学又是怎么样的表情？如果人家这么叫你，你会开心吗？ 2、我们刚才都了解了阿力的不快乐，那你觉得他为了让自己快乐起来会做些什么改变呢？ 3、在听了妈妈爸爸的建议以后，阿力发现自己还是没有长高，你觉得这时

心理健康教育小故事之欧阳家百创编

小故事欧阳家百（2021.03.07）我是什么样的人一天，大哲学家叔本华在街边的花园中散步。一个花匠看到这个表情古怪的人一会儿俯下身去与灌木丛交谈，一会儿又侧头，凝视屏气地把耳朵贴向飘落在肩上的花瓣上。花匠担心这位行为怪诞的年轻人可能神经有毛病，就问他是谁。叔本华扬起头，带着满脸困惑盯住那个花匠，说道：“如果你能告诉我我是谁，我会十分感激你的。”当那个花匠惊愕得目瞪口呆时，叔本华已经匆匆走开了。 “我是谁？”，当你看到这儿的时候，你肯定会感到惊诧，甚至觉得好笑：“叔本华真是笨啊，连自己都不知道是谁，这样的人还是哲学家，脑子是不是有问题啊！” 斯芬克斯之谜在古希腊的时候，人类存在着大量的烧、杀、抢、掠等各种罪行。神觉得人类没有真正认识自己，就决定让人类认识自己的同时也顺便惩罚一下人类。于是神就派了一个“狮身人面”的怪兽到人间。它作为神的使者，带着对人类的忠告——“人，认识你自己。”从奥林匹斯山来到了古希腊的忒拜城堡，驻扎在城堡通向外部的惟一的一条道路上。它每天都向过路的行人重复着一个谜语，如果行人能够答对谜底它就放他们过去，否则就把他们吃掉。就这样，时间一天一天地过去，从没有人回答出怪兽的问

题。所以，众多的行人就成了怪兽的口中之物。有一天，一个叫俄狄浦斯的年轻人从这儿路过，这个“狮身人面”的怪兽又让他猜那个日益重复的谜语，怪兽说：“什么动物早上用四条腿走路，中午用两条腿走路，而到了晚上则用三条腿走路？”俄狄浦斯想了想说，“这不就是人吗！人刚出生不久的时候好比是早上，这个时候我们是爬行，所以说是用四条腿走路；而到了青壮年的时候，就相当于人生的正午，这个时候我们是直立行走，所以说是用两条腿走路；而到了晚年，就相当于走到人生的傍晚，这个时候由于我们年迈体衰，我们需要借助拐杖行走，所以说是用三条腿走路。”怪兽一听，顿时气得浑身发抖，一气之下跳悬崖自杀了。这个故事就是“斯芬克斯之谜”。故事中“狮身人面”的怪兽可以说是我们成长、发展过程中的一大障碍。当俄狄浦斯回答出谜底“人”，即当我们真正了解我们人类成长、发展过程的时候，障碍就会逐渐消失了。所以，只有充分地了解自己，我们才能排除生活中的一切障碍，使自己顺利前行。既然认识自我、了解自我如此重要，那我们应如何了解自己呢？做自己的主人春秋战国时期，一位父亲和他的儿子出征打仗，父亲已做了将军，儿子还只是马前卒。又一阵号角吹响了，战鼓雷鸣。父亲庄严地托起一个箭囊，里面插着一只箭，父亲郑重地对儿子说：“这是家传宝箭，配带在身边，力量无穷，但千万不要抽出来。”

中班心理健康教案

心理健康活动:我不能说谎一、活动目标１.引导学生理解诚实的含义及其重要性,知道撒谎的危害性。２．引导学生知道即使“偶尔撒一次谎”也会失去别人的信任。 3．引导学生学会反思自己的行为，体会诚实的快乐。二、活动准备查找《狼来了》的动画故事,制作课件。三、活动过程 (一)动画故事导入,明确活动主题 1．播放学生熟悉的动画故事《狼来了》。２.学生交流自己认为故事中的小孩被狼吃掉的原因。(小男孩一次又一次撒谎,山下的农民伯伯一次又一次被骗后,不再相信他了。真的有狼来时,没人救他，他只有活活地被狼咬死。这都是他撒谎种下的恶果）（二）小组讨论交流,揭示“诚实”含义 1．小组讨论诚实的行为有哪些,然后再全班汇报讨论结果。诚实就是说出自己真实的想法；诚实就是要敢于说“不知道”; 诚实就是要勇于承认错误、勇于改正错误; 诚实就是不隐瞒别人的错误。 2.学生根据自己平时的表现，夸夸我自己诚实。３.教师小结:真正诚实的孩子不只在几件事、几天不说谎，要做到事事不说谎,天天不说谎。 4.讲讲身边诚实的人和事。小结：诚实是一个人最基本的好品质，它体现在生活的方方面面。我们身边有许多诚实的人和事,小朋友们也说了很多诚实的行为表现。在一件事上、几件事上做到诚实不说谎较容易,在一天或几天内做到诚实不说谎也较容易,困难的是一辈子都不说谎，每件事上都不说谎。看看,下面这些同学们就遇到难题了。 (三）设置生活情境，明理导行设置下面三个情境，学生就这些情境展开讨论。情境一:课件展示王明宇3月６日的日记。

(1）议一议：怎样帮帮苦恼的王明宇。（2）说一说:你有过王明宇这种心情吗。 (3)想一想:你以后遇到这种事怎么做。情境二:展示“乐乐该怎么做”的图片及文字。 (1）讨论：乐乐该怎么做。（2)交流:你认为偶尔撒一次谎有没有关系。情境三：教师和一位学生表演学生忘记做作业后撒谎被揭穿的事。 (1)交流:你想对这个撒谎的同学说什么。 (2)这样一幕在班级经常发生,有同学尝到苦头,有同学尝到甜头。你想对尝到甜头的同学说什么? 教师小结：犯了错误不要紧，只要勇敢承认,并勇于改正,同样是一个值得别人信赖的人。请听下面的故事。（四）树立诚实榜样，反思自我活动反思：幼儿理解了诚实的含义及其重要性,知道撒谎的危害性。知道即使“偶尔撒一次谎”也会失去别人的信任。心理健康活动：好孩子不任性一、活动目标 2、能学会初步有意识地控 1、让幼儿了解什么是任性,知道任性是不好的心理品质和行为。? 制自己的情绪和愿望,使之符合当时的客观要求。二、活动准备?1、“我要吃冰淇淋”看图讲述图片36张。２、“应该怎样？”任性教学课件。?３、“谁对谁不对”教学课件、图片及笑脸娃娃、哭脸娃娃36张。三、活动过程? (一)通过看课件“涛涛、娇骄、牛牛”的故事，让幼儿了解什么是任性知道任性事不好的行为。 1、幼儿看课件，提出问题。?三位小朋友这样做对吗?为什么？他们是什么样的孩子? 什么是任性的孩子？ 2、教师小结：这三位小朋友都是任性的孩子,是大家不喜欢的孩子。?任性就是自己想得到的东西或想做的事情,不管条件允许或不允许非要达到目的不可，任着自己的脾气去做,并不听从大人的劝告。这样做是不对的。是不好的习惯。?(二)在幼儿认识任性的基础上,通过谈话“怎样做？”以此提