刚出生宝宝睡觉不踏实要怎么办【母婴健康常识】

刚出生宝宝睡觉不踏实要怎么办
文章导读
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相信大家肯定都知道睡眠对于我们的重要性吧，睡眠不但可以让我们的身体得到休息
而且也可以起到促进生长发育和提高人体免疫力等功效，如果我们的睡眠出现了问题，
那么将给我们带来多方面的影响，所以我们建议大家都应该重视自己的睡眠，睡眠对于刚
出生的宝宝来说作用更加明显，下文我们介绍一下刚出生宝宝睡觉不踏实要怎么办。

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1、宝宝睡不安稳可能是因为宝宝刚出生不久，对母体是有依赖的，一旦离开母体潜意
识就会缺乏安全感，从而产生睡不安稳的情况。

这种症状宝宝大点之后就会消失。

2、饥饿：多见于新生儿和三个月之内的宝宝。

这时需要哺乳或喂奶来解决。

稍大的宝
宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。

天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补
充点水分可以让他安静。

3、缺钙：缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数妈妈都会考虑到它。

缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。

解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。

A、补钙：每日元素钙300—500mg;
B、补VD：每日400—800IU。