室内拓展活动-破冰
室内破冰游戏适用版精编
室内破冰游戏适用版最新资料,WORD文档,可编辑修改室内破冰游戏经典1.串名字游戏游戏方法：小组成员围成一圈,任意提名一位学员自我介绍单位、姓名,第二名学员轮流介绍,但是要说：我是后面(de),第三名学员说：我是后面(de)(de)后面(de),依次下去……,最后介绍(de)一名学员要将前面所有学员(de)名字、单位复述一遍.分析：活跃气氛,打破僵局,加速学员之间(de)了解2.面对面(de)介绍游戏规则：将所有人排成两个同心圆,随着歌声同心圆转动,歌声一停,面对面(de)两人要相互自我介绍.注意事项：(1)排成相对(de)两个同心圆,边唱边转,内外圈(de)旋转方向相反.(2)歌声告一段落时停止转动,面对面(de)人彼此握手寒喧并相互自我介绍.歌声再起时,游戏继续进行.3.大树与松鼠或者熊猫搬家适合人数：10人以上材料及场地：无适用对象：所有学员时间：5-10分钟操作程序1)、事先分组,三人一组.二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;培训师或其它没成对(de)学员担任临时人员.2)、培训师喊"松鼠",大树不动,扮演"松鼠"(de)人就必须离开原来(de)大树,重新选择其他(de)大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单(de)人应表演节目.3)、培训师喊"大树",松鼠不动,扮演"大树"(de)人就必须离开原先(de)同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,培训师或临时人员就应临时扮演大树,落单(de)人应表演节目.4)、培训师喊"地震",扮演大树和松鼠(de)人全部打散并重新组合,扮演大树(de)人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,培训师或插其他没成对(de)人亦插入队伍当中,落单(de)人表演节目.熊猫搬家,类型差不多,但是扮演者不同,分别是熊爸爸、熊妈妈、熊儿子,而动令也发生了变化,分别是红杏出墙、离家出走、家庭破裂、抛妻弃子；4.分组游戏1)、寻找对象：第一步：学员围成一个圆圈--组织者说LOOK UP、LOOK DOWN、LOCK--学员看上、看下,然后用目光锁定对面(de)一位同学,当两人(de)目光相对时,则拍手、出场交谈--交谈3分钟--没对上(de)继续.第二步：学员分列两行,结对(de)伙伴面对面站立--各自后退5米--蒙上眼罩--发出声音,寻到对象(不可用学员名字、公司名称)2)、左、中、右组织者问以下问题：早上起床时,是从左边下床右边下床--从左边下床(de)站左边,从右边下床边(de)鞋--先穿左脚(de)站左边,先穿右脚(de)(de)站右边,记不清(de)站中间早上穿鞋时,先穿左边(de)鞋先穿右站右边,记不清(de)站中间以此种办法将学员分成三大组.3)、谁是勇士如果依上法分成(de)三组人数悬殊过大,则继续分组,按以下办法：请大家自由组合,寻找另外两位与自己相象(de)伙伴,分成三人一组.然后提问：(1)、谁愿意第一个站起来(2)、谁愿意第二个站起来由此,将学员分成三批.5.猜变化概要：猜出排列顺序有无变化(de)游戏方法：1)、十到十五位队员全部排好坐在椅子上,而被选出(de)两个观察者,花一分钟来记下排列顺序.2)、观察员走出室外,其中留在室内(de)队员趁机交换位置.3)、观察员进来后要说出谁和谁换过位置,先猜中(de)观察员获胜.6.代号接龙内容：这个游戏乃在于训练个人(de)反应力和记忆力,以最快(de)速度判断自己(de)所在位置.方法：(1)人数在10个人以内最适合(2)参加者围成一个圆圈坐着,先选出1人做鬼.(3)参加者,以鬼(de)位置为基准,从鬼开始算来(de)数字,就是自己(de)代号,每个当鬼(de)人都是1号,鬼(de)右边第一位是2号,依次为3号……(4)游戏从鬼这里开始进行.如果鬼开始说"1、2",其意思就是由第1个人传给第2个人(de)意思.(5)2号在接到口令后,就要马上传给任何一个参加者,例如“2、5"(de)话,2当时就是自己(de)代号,5则是自己想传达者(de)代号,此数字可以自由选择.(6)如此一直进行比赛.(7)如果自己(de)代号被叫到而却没有回答(de)人,就要做鬼.(8)鬼(de)代号是从1开始,所以当鬼换人(de)时候,则所有人(de)代号重新更改.重点：这个游戏(de)乐趣与否,乃决定于参与者(de)反应速度之快慢,所以应当培养良好(de)灵敏反应.7.交换名字内容：这个游戏乃在于考验人们(de)习性.平常对于自己(de)名字,可说是耳熟不过了,但若临时更换名字,可就会觉得陌生了.方法：(1)人数在10个人最适合(2)参加者围成一个圆圈坐着.(3)围个圆圈(de)时候,自己随即更换成右邻者(de)名字.(4)以猜拳(de)方式来决定顺序,然后按顺序来提出问题.(5)当主持人问及"张三先生,你今天早上几点起床"时,真正(de)张三不可以回答,而必须由更换成张三(de)名字(de)人来回答："恩,今天早上我7点钟起床"......(6)当自己该回答时却不回答,不是自己该回答(de)人就要被淘汰.(7)最后剩下(de)一个人就是胜利者.8. 你在做什么目(de)：测试组员(de)记忆力,及是否容易被人影响时间：10分钟内容：组员围圈坐,第一个人向右边(de)人做一个动作,但口中却说出另一个动作.例如,他手中做着刷牙(de)动作,但右边(de)人问“你在做什么”时,他要一面继续刷牙,一面回答“我在绑鞋带”,接着,第二个组员就要绑鞋带,右边(de)组员要问“你在做什么”,他则继续绑鞋带,但口中说“我在放风筝”,如此类推,直至每人轮流玩完为止.9. 真真假假目(de)：组员互相认识时间：10分钟材料：纸和笔内容：1. 分给每人4张纸及一支笔,各人分别在每张纸上写下一句有关自己(de)句子,其中3句是真(de),一句是假(de).2. 写完后轮流讲出自己(de)句子.让别人猜猜哪一句是假(de).10. 我是谁目(de)：考智慧时间：10分钟材料：卡纸、胶纸和笔内容：1. 两人一组,每人一张卡纸及笔.各自在卡上写一位圣经人物(或名人),千万不可让别人看见,然后将自己(de)卡纸贴在对方(de)衣领后面.2. 调动小组,组员互相发问,对方只可答是与否.最先猜到“自己是是谁”(de)一组为胜利.11. 他们认识你吗目(de)：认识更深时间：5~10分钟材料：10支笔及10张纸内容：1. 组员围圈或围桌而坐.组长预先将组员(de)名字分别写在纸上,分给各人.2. 各人看过卡纸上人名后,写出3句有关他(de)印象或优点,然后传给下一个人继续写,直至传到“主角”手中为止.12. 无声胜有声目(de)：考智慧时间：10分钟材料：(可有北京音乐增加气氛)内容：1. 大家围圈站着,组长发号司令“GO”,各人按出生日期由小至大排列好,过程中不得作声.之后组长检查各人有没有排错位,请组员说出感受.2. 当组长第二次说“GO”,组员依居住地区与教会(de)距离由近至远排好.之后组长检查及邀请组员分享感受.3. 第三次“GO”,组员依姓氏笔画排好.过后组长检查及邀请组员分享感受.4. 游戏完毕,各人拍拍左右两边组员(de)肩头,说句“做得好/Well done”13. 留心观察目(de)：训练组员(de)观察力时间：10分钟材料：纸、笔及一元硬币内容：1. 每人分派一张纸及一支笔,请大家想想从出世以来,手上曾握过几个一元硬币,写下数目,再画两个圆圈.2. 各人用3~5分钟在圆圈里画上一元硬币(de)正面及背面.组长负责监督组员,各人不得取出一元硬币来模绘.3. 游戏完结时,组长可带出信息;天天在我们身边擦身而过(de)许多人和事,都被我们忽略了,我们应该多留心观察及了解身边(de)人与事.14.解手链形式：10人一组为最佳时间：20分钟材料：无适合对象：全体人员活动目(de)：让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤,聆听在沟通中(de)重要性以及团队(de)合作精神.操作程序：1．培训师让每组圈着站成一个向心圈2．培训师说：先举起你(de)右手,握住对面那个人(de)手；再举起你(de)左手,握住另外一个人(de)手；现在你们面对一个错综复杂(de)问题,在不松开(de)情况下,想办法把这张乱网解开.3．告诉大家一定会解开,但答案会有两种,一种是一个大圈,另外一种是套着(de)环. 4．如果过程中实在解不开,培训师可允许队员决定相邻两只手断开一次,但再次进行时必须马上封闭.讨论：1．你开始(de)感觉怎样,是否感觉思路混乱2．当解开一点以后,你(de)想法是否发生变化3．最后问题解决以后,你是否感觉很开心15. 瞎子走路游戏方法：两人一组（如A和B）A先闭上眼将手交给B,B可以虚构任何地形或路线,口述注意事项指引A进行.如：向前走...迈台阶....跨东西....向左或右拐...然后交换角色,B闭眼,A指引B分析：1．通过体验,让队员体会信任与被信任(de)感觉.2．作为被牵引(de)一方,应全身信赖对方,大胆遵照对方(de)指引行事；而作为牵引者应对伙伴(de)安全负起全部责任,对一举一动(de)指令均应保证正确、清楚.另外万一指令有错,信任很难重建.五、游戏名称：循环相克令用具：无人数：两人方法：令词为“猎人、狗熊、枪”,两人同时说令词,在说最后一个字(de)同时做出一个动作——猎人(de)动作是双手叉腰；狗熊(de)动作是双手搭在胸前；枪(de)动作是双手举起呈手枪状.双方以此动作判定输赢,猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人,动作相同则重新开始.兴奋点：这个游戏(de)乐趣在于双方(de)动作大,非常滑稽缺点：只是两个人(de)游戏16、官兵捉贼用具：分别写着“官、兵、捉、贼”字样(de)四张小纸人数：4个人方法：将四张纸折叠起来,参加游戏(de)四个人分别抽出一张,抽到“捉”字(de)人要根据其他三个人(de)面部表情或其他细节来猜出谁拿(de)是“贼”字,猜错(de)要罚,有猜到“官”字(de)人决定如何惩罚,由抽到“兵”字(de)人执行.兴奋点：简单易行,不受时间地点场合(de)限制缺点：人数不易过多.游戏五、集体造句1、游戏方法：将学生分成若干小组,每一小组第一位学生准备好一支笔和一张空白纸,游戏开始向每小组第一位学生随意在纸上写一个字,然后将笔和纸传给第二人,第二人按要求写完一个字后交给第三位学生……直到组成一个句子.2、游戏要求：如果到排尾句子没有结束则排尾(de)学生将句子写完整,写完后将所造(de)句子高举起来,最后以句子通顺,先举起造好句子(de)小组为胜.17、可怜(de)小猫方法：1. 全体围坐成圈,一人当小猫坐在中间.2. 小猫走到任何一人面前,蹲下学猫叫.面对者要用手抚摸小猫(de)头,并说「哦可怜(de)小猫.」但是绝不能笑,一笑就算输,要换当小猫.3. 抚摸者不笑,则小猫叫第二次,不笑,再叫第三次,再不笑,就得离开找别人.4. 当小猫者可以装模做样,以逗对方笑.18、记忆考验简述：随着越来越多要记(de)东西,试试自已可不可以人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识(de)人游戏方法：1. 全部人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"(AA为随意食物名)2. 接着第二个接着说,吃了一个AA,二个BB…(BB不同(de)食物名)3. 像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面(de)食物名,另加一个新(de)食物名.4. 一直到有人中途讲错出局题目例子：可选一些较难(de)食物名或菜名或一些平常不容易吃到(de)例：滑蛋干贝牛肉汤.19、奇数偶数人数队形：没有限制,人越多越好;围成一个圆圈.游戏方法：1、将全队人分成红白两对.2、所有人围成一个圆圈,面向内侧坐下.3、然后依圆中央(de)主持人(de)口令逐次报数.但是和普通报数不同,以只报奇数或只报偶数(de)不按规则(de)形态进行.4、如果主持人说：“报奇数”,就是1,3,5,7,主持人换成说：“报偶数”,则接在刚才(de)数字报8,10,12,14......5、如果说错了,就被判出局,必须离开圆圈.6、玩到最后人越来越少,就可以结束游戏.7、由主持人计算人剩下较多(de)那一组优胜.20、三人抱成团参加人员：每次参与活动为10人游戏规则：在乐曲中听主持人(de)口令“三人抱成团”,参与者在最短(de)时间内找到两人抱好,这样就剩一人被淘汰然后主持人(de)口令“二人抱成团”,这样又被淘汰一个人,直到最后剩下2人优胜.或者筹钱游戏男生为一块,女生是五毛,最后主持人说一个金额,在最短(de)时间内组成指定金额,然后迅速蹲下,没有找到(de),要进行一种惩罚；21、21点玩法:围圈, 大家开始报数, 1,2,3,4......被迫报数"21"(de)人为输,需惩罚. 报数过程中,同一玩家可选择一次报两个数(如6,7),此时报数顺序掉转,原来由左边报"8"改为由右边(de)人报"8"; 同一玩家也可选择一次报三个数(如6,7,8),此时将跳过一名玩家,由原报数方向继续前进(如,从左到右报数,偶报6,7,8,则偶右手边(de)玩家被隔空,由他(de)下一位报数字"9"). 每位被迫报数"21"(de)玩家接受惩罚后,可在1-21中间选择任意数字用新词汇或动作代替,如用"口哨"/做鬼脸代替数字5,则报数时,2,3,4,吹口哨/做鬼脸,6,7,8......没有按照要求替换数字(de)玩家亦受到惩罚.22、大风吹方法：1. 全体围坐成圈,野外可划地固定各人(de)位置,主持人没有位置,立于中央.2. 主持人开始说：「大风吹」大家问：「吹什么」主持人说：「吹.有穿鞋子(de)人.」则凡是穿鞋子者,均要移动,另换位置,主持人抢到一位置,使得一人没有位置成为新主持人,再吹.备注：可「吹」之资料：有耳朵(de)人、带表(de)人、两只鼻子(de)人、没有指甲(de)人、穿X颜色衣服(de)人、带戒指(de)人、打领带、擦口红(de)人、有太太(de)人.....PS :小风吹则吹相反(de)。
拓展训练破冰游戏
拓展训练破冰项目汇总一、马兰花目的：学员通过跑动和肢体上的接触，迅速拉近距离，消除陌生感。
场地：平坦开阔开场：所有队员手牵手肩并肩，以教练为中心围成一个圆圈。
任务操作：所有人不分男女，不分老少。
每个人代表一朵花，这朵花的名称叫做马兰花。
队员转向一个方向，双手搭住前面队员的肩膀小跑，大一边跑一边跟着教练大声念一首打油诗。
打油诗是这样的：马兰花呀马兰花，劳动人民最爱它，马兰花开静悄悄，开几朵？前面两句，教练每念一句大家跟着大声念一句，当教练念到第三句的时侯，大家不要跟着念，只是问教练开几朵。
当听见教练说开了2朵花时，10秒钟之内，2个人拥抱在一起并蹲下去，就算组合成功，如果组合不成功将接受教练奖励。
注意：1.如果少一个人怎么办，你可以到其它组去抢，但记住不可以抢教练，也不可以跑到外面马路上去抢人。
2.如果多了一个人怎么办？一脚给我踹出去。
3.凡是在10秒内,没有组合正确的，都要到中间来表演一个节目。
4.奖励队员展示才华，可以唱歌、跳舞。
5.安全第一，不要挤倒、拉伤队员。
二、天龙八步项目目的：消除队员之间的陌生感，协调一致的重要性。
场地：任务操作：所有队员以教练为中心，围成一个圆圈，同时转向一个方向，根据教练的指令做八个动作，四个节拍，做三次。
动作要领：1.双手搭在前面队员的肩膀上；左脚向外伸出收回：1、2；右脚向外伸出收回：3、4；双脚并拢向前踫四下：5、6、7、8（循环四次）2.左手从右臂腋下伸向后面，右手抓住前面队员的左手；左脚向外伸出收回：1、2；右脚向外伸出收回：3、4；双脚并拢向前踫四下：5、6、7、8（循环四次）3. 左手从右臂腋下伸向后面，右手抓住前面队员的左手，并双腿下蹲；左脚向外伸出收回：1、2；右脚向外伸出收回：3、4；双脚并拢向前踫四下：5、6、7、8（循环四次）规则：1.过程中双手不能脱离前面队员的身体。
2.一但脱离视为失败，并且脱离的队员将被教练拉入黑名单，接受奖励。
注意事项：1. 队员检查鞋带有无松脱，以免走的过程中踩到受伤。
企业内部培训团队破冰游戏
企业内部培训团队破冰游戏企业内部培训团队破冰游戏第一个：魔法师变石头[破冰游戏]活动目的：藉由初步的肢体接触，打破人际关系的距离透过活动让学员可以在短时间内增进熟识度、融入课程活动器材：室内或室外平坦的场地均可16～50人以内，人数不宜过少2～5颗软性(或毛线球)安全球(球体比足球略小，以一手可掌握为佳)活动规则：1.一开始可由训练员或由一位学员自愿，担任『魔法师』，并发给一颗球施法2.魔法师施法时，所有伙伴开始行进躲避，活动中只要被魔法师拿着球碰触到就会变成石头3.避免被魔法攻击必须找到另一位伙伴，手勾着手在原地合唱一首歌，就可以形成保护罩，但歌曲如果重复就无效，一样会变成石头4.行进期间除躲避攻击外，不可和其它人手勾手5.过程当中，不可以跑步，只可以快步走，避免学员产生碰撞、跌倒6.活动进行几分钟后，魔法师可改变方式，把被碰触的学员，一样变成魔法师，并给予一颗球执行任务活动分享：短暂的暖身活动，通常不做分享，时间也不宜过长，主要让学员情绪可以high起来，并投入活动中即可。
第二个：一块钱、两块钱[破冰游戏]适合对象：10人以上场地要求：无游戏性质：破冰游戏时间：10分钟游戏操作：1、根据男女学员不同比例，比如男生远远大于女生比例的话，女生就当“2块钱”而男生则是“1块钱”;如果女生比例远远大于男生的话，女生就当“1块钱”而男生则是“2块钱”。
2、根据培训师说的钱数，所有学员组成相应的数字，没组成符合要求的数字的，均被淘汰。
比如，培训师喊7块钱，所有学员就组成一个小组，这个小组所有人的面值加起来应该是7块钱，没有组成小组的学员将被淘汰。
3、剩下的人继续组合，直到4-5人为止，游戏结束，可以给剩下来的人颁发奖品。
第三个：晋级[破冰游戏]在工作之余同事之间做一些小的游戏，既有助于同事之间的情感沟通，又有助于活跃办公室的气氛，增强大家的工作积极性。
游戏规则和程序1.让所有人都蹲下，扮演鸡蛋。
2.相互找同伴猜拳，或者其他一切可以决出胜负的游戏，由成员自己决定，获胜者进化为小鸡，可以站起来。
十个室内破冰小游戏
一、备受攻击目的：体验被排挤的滋味内容：1．抽出一人做箭靶。
2．在地上画一个圆圈，或用绳圈也可，“箭靶”站在中间，其他人要拍打他最少3次。
但不可给“箭靶”碰到，被碰到的人便要做“箭靶”了。
备注：如有8人以上，分为两组为佳，这可易于走动。
变化：“箭靶”可拉人入圈（这个圈一定要大一点），帮他一起捉人，即圈内人越来越多，直至所有人都入了圈为止。
二、毕加索目的：考沟通能力时间：10~20分钟材料：笔和纸内容：1. 组长先预备数张画了圆形的纸。
最好有多张。
2. 每两人配对比赛。
3. 开始前，每一组合背对背而坐。
4. 在指定时间内，一人负责讲圆形，另一人则负责画圆。
画圆的人，只可听不可问，也不可让讲的人看到。
5. 时间到，就看谁画得快而准。
6. 也可对换角色。
备注：1．这游戏可看到各人不同的沟通问题。
2．组长可在游戏后，讲解沟通的艺术和重要。
三、各抒己见目的：了解组员的时事触角，学习直言表达时间：15分钟材料：当日报纸内容：组长说：“今日是时事论坛，有个人意见要尽情表达。
”1. 选数则有意义又富争论性的新闻，请大家表达看法。
了解各组员的分析力，个人观点、立场等``````2. 组长不会下结论，但要赞赏组员表达及互相尊重的态度。
四、旁若无人目的：考验组员的分析力、观察力、最终带出旁若无人的坏处时间：15分钟内容：组长说一“两个人在你面前讲暗语，对你视若无睹，你感觉如何？”1．两人一组，秘密地在房中选一件物品作为讨论目标。
在众人面前讨论时，不可提示物件名称。
其他组员听后尝试寻找出答案。
2．轮流讨论竟猜。
3．完结时，组长要指出旁若无人的沟通方式，是令别人难受的。
五．波涛汹涌目的：让气球停留在空中，激发欢乐时间：5~10分钟材料：气球多个内容：组长说：“如果你心中有气，顶在胸口会好辛苦，我们为别人赶走这气好吗？”1．每人一个不同颜色的气球。
2．每人抛高自己的气球，并尽力让气球停留在空中，同时尝试打下别人的气球。
3．气球跌在地上的人即被淘汰。
破冰游戏室内策划书3篇
破冰游戏室内策划书3篇篇一《破冰游戏室内策划书》一、活动主题打破隔阂，增进团队凝聚力二、活动目的通过一系列有趣的室内破冰游戏，帮助参与者迅速熟悉彼此，打破陌生感和隔阂，营造轻松愉快的氛围，增进团队成员之间的了解和信任，提升团队的凝聚力和协作能力。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点室内活动场地（如会议室、教室等）五、参与人员[参与活动的人员名单]六、活动准备1. 游戏道具准备：气球若干（用于气球大战等游戏）绳子若干（用于绑腿行走等游戏）眼罩若干（用于盲人方阵等游戏）纸笔若干（用于团队创作等游戏）奖品（如小礼品、奖状等，用于奖励表现优秀的团队或个人）2. 场地布置：确保活动场地宽敞、整洁、无障碍物。
根据游戏需要，合理摆放桌椅等设施。
可以用彩带、气球等进行简单装饰，营造活跃氛围。
七、活动流程1. 开场致辞（5 分钟）主持人介绍活动目的、流程和注意事项。
鼓励参与者积极参与，放松心情。
2. 团队组建（15 分钟）将参与者分成若干个小组，每组人数根据实际情况确定。
各小组在规定时间内选出组长，并确定小组名称和口号。
3. 游戏一：气球大战（20 分钟）每组派若干名成员参赛，将气球吹起并绑在腿上。
游戏开始后，小组成员在规定区域内互相踩对方的气球，同时要保护好自己的气球，气球剩余最多的小组获胜。
通过游戏增强团队成员之间的竞争意识和协作能力。
4. 游戏二：绑腿行走（20 分钟）将小组成员的腿绑在一起，形成一个整体。
各小组在规定时间内从起点走到终点，用时最短的小组获胜。
培养团队成员的默契和协调能力。
5. 游戏三：盲人方阵（30 分钟）所有成员蒙上眼睛，在规定时间内将一根绳子拉成一个正方形，并且所有成员都要站在正方形内。
游戏过程中不能说话，只能通过肢体动作进行沟通和协作。
考验团队成员的沟通、信任和执行力。
6. 游戏四：团队创作（30 分钟）每个小组根据给定的主题，在规定时间内进行团队创作，如绘画、故事创作等。
创作完成后，各小组派代表进行展示和讲解。
拓展训练破冰游戏大全
拓展训练破冰游戏大全拓展训练破冰游戏大全破冰游戏是一种经过精心设计的集体游戏，它的作用是帮助团队成员互相了解，建立起一定的信任和其他必须的关系。
这些游戏旨在创造一种轻松愉快，放松的氛围，并提供一种分享自己个性，价值和信仰的机会。
下面是一些非常受欢迎的拓展训练破冰游戏。
1. 解开人体的谜团。
把所有的团队成员分成两个组，猜测每个人的年龄，职业，目前居住的城市，教育水平等等，然后带领大家一一揭开这些谜团，让其他人了解他们的组员。
2. 名字圆桌。
团队成员围成一个圆圈，每个人必须说自己的名字，加上一个自己喜欢的食物，以eg: “我是张三，我喜欢苹果”。
3. 小组拼图。
将一张图片分割成若干块，然后将块混合起来。
每个小组邀请不同的人加入，以尽可能快地拼完图片，并在中途公布成品，以便大家了解自己的团队成员。
4. 完成句子。
要求每个团队成员提前写下一个从自己想象中选出的句子，然后混合在一起并打乱顺序。
每个人轮流选一句话，并尝试在一定的时间内，以自己的方式完成这个句子。
5. 森林漫步。
创建一个在一定范围内的森林标记。
每位团队成员都需要在一段时间内寻找指定的标记并记录下来，最后以最快的时间完成任务的团队获胜。
6. 键盘钢琴课。
把团队成员分成小组，每个人都有一个虚拟的键盘，小组内的每个人轮流演奏一首曲子，以尽量协调整齐的方式完成。
7. 盲人摸象。
在每个人的眼睛上蒙上一块布，然后要求所有的团队成员尽可能靠近坐着并互相联络身体和手，以达到最佳的感知和沟通目标。
8. 谁是谁？一位成员暂时离开，其他人选择他们中的一个人，然后这个成员将被视为变成“站在一边”并回过头去，然后团队成员喊：‘谁是谁？’9. 人们现在都很忙碌，连同团队成员一起破解“逃脱房间”难题游戏也许就是你需要创造的另一种方式来放松和了解彼此。
总之，这些破冰游戏可以为团队成员提供一个破冰，放松愉快的环境。
与此同时，他们也会帮助大家建立相互信任和对其他人工作风格的理解，这对团队的增强来说至关重要。
拓展游戏——破冰游戏
拓展游戏——破冰游戏拓展游戏——破冰游戏：交换名字这个游戏旨在考验人们的性。
通常情况下，我们对自己的名字十分熟悉，但如果临时更换名字，就会感到陌生。
游戏方法如下：1.最适合的人数是10个人。
2.参加者围成一个圆圈坐着。
3.围成圆圈后，每个人随即更换成右边邻居的名字。
4.以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序提出问题。
5.当主持人问及“XXX先生，你今天早上几点起床？”时，真正的XXX不能回答，而必须由更换成张三名字的人来回答：“恩，今天早上我7点钟起床！”……6.如果该回答而未回答，则不是该回答的人就会被淘汰。
7.最后剩下的一个人就是胜利者。
大树与松鼠这个游戏适合10人以上参与，无需特殊材料和场地，适用于所有学员，游戏时间为5-10分钟。
游戏操作程序如下：1.事先分组，每组三人。
两人扮演大树，面对面伸出双手搭成一个圆圈；一人扮演松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其他没有成对的学员担任临时人员。
2.培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树中间，落单的人应表演节目。
3.培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。
4.培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没有成对的人亦插入队伍中，落单的人表演节目。
一寸光阴一寸金这个游戏是一款时间管理游戏，需要细绳若干、细绳长度大约40寸长和剪刀作为道具。
游戏操作说明如下：1.绳子的长度象征一个人的寿命，1寸代表1年。
正常人1-20岁和60-80岁都无法工作，人的一生真正能用于工作的可能只有40年的时间。
让我们看看我们的时间是如何分配的。
2.以下是一个正常人的时间账目表：项目每天耗时 40年耗时结余睡眠 8小时 13.3年 26.7年一日三餐 2.5小时 4.2年 22.5年交通 1.5小时 2.5年 20年电话 1小时 1.7年 18.3年看电视上网 3小时 5年 13.3年看报、聊天 3小时 5年 8.3年刷牙、洗脸、洗澡 1小时 1.7年 6.6年休假、白日梦、闹 2小时 3.3年 3.3年情绪、身体不适真正工作的时间只有3.3年。
五十个室内破冰小游戏
五十个室内破冰小游戏室内活动有时候会因为大家彼此不太熟悉而显得有些沉闷，这时候玩一些破冰小游戏就能快速活跃气氛，让大家更好地融入其中。
下面就为您介绍五十个有趣的室内破冰小游戏：1、名字接龙大家围成一圈，第一个人先说出自己的名字，然后顺时针下一个人要先说第一个人的名字，再说出自己的名字。
依次类推，说错或者停顿的人要接受小惩罚。
2、大风吹把比参与人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。
一人当裁判，除了裁判以外，其余的人分别坐在不同的椅子上。
每张椅子限坐一人。
裁判站在中央，他可以随意说大小风吹。
如果他说大风吹，他说有某个特征的人必须起来换位置。
如果说小风吹，则是相反，没有某个特征的人起来换位置。
换位置时不能持续两人互换或坐回原位。
没抢到位置的人则是新裁判。
3、猜谜语准备一些有趣的谜语或者脑筋急转弯，让大家在规定时间内猜出答案。
4、接力画画将人员分成若干组，每组排成一列。
主持人给每组的第一个人看一个词语或图像，然后第一个人在纸上画出一部分，接着传给下一个人，依此类推，最后一个人根据前面的人的画作猜出词语或图像。
5、数字炸弹在 1 到 100 之间选一个数字作为炸弹，大家轮流猜，猜中的人接受惩罚。
6、你划我猜两人一组，一个人比划词语或成语，另一个人猜。
7、歌曲接龙一人先唱一句歌，下一个人要以前一个人歌曲的最后一个字为开头唱一句新的歌。
8、知识问答准备一些常识性的问题，进行抢答。
9、模仿秀选一些经典的人物或明星的动作、表情，让大家模仿。
10、折纸游戏给定一个折纸任务，看谁折得又快又好。
11、正话反说主持人说一个词语或句子，参与者要将其反着说出来。
12、击鼓传花大家围成圈坐下，其中一人拿花；另有一人背着大家或蒙眼击鼓，鼓响时众人开始依次传花，至鼓停止为止。
此时花在谁手中，谁就上台表演节目。
13、猜五官两人面对面，先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里？”对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。
破冰小游戏室内
破冰小游戏室内破冰小游戏是一种非常受欢迎的团队活动，可以在各种场合使用，包括教育、培训、团队建设等。
在室内环境中，破冰小游戏可以帮助人们打破紧张和陌生感，加强成员之间的交流和合作。
本文将介绍一些适合在室内进行的破冰小游戏，以帮助您建立一个积极、融洽的团队氛围。
1.姓名派对这是一个简单而有趣的破冰小游戏。
游戏开始时，每个参与者都会在背上贴上一张纸。
然后，每个人要想办法在不看背上的纸的情况下猜出自己贴的是什么名字。
参与者将要尽可能多地与其他人交谈，以便获得线索。
这个游戏可以帮助人们快速熟悉彼此的名字，并促进笑声和互动。
2.密码这个游戏需要一些准备工作。
在游戏开始之前，组织者需要提前准备一些与团队有关的称谓或关键词。
例如，如果是在一个销售团队中进行游戏，那么密码可以是与销售相关的词汇，如“销售目标”、“客户满意度”等等。
组织者将准备好的密码写在纸上，然后把这些纸放在一个摩尔斯密码的盒子里。
接下来，每个参与者需要从盒子中抽取一个纸条，并通过给出线索或描述，让其他人猜出自己拿到的是什么密码。
这个游戏可以帮助团队成员更好地了解彼此，并增强他们之间的协作和沟通能力。
3.数字接力数字接力是一个动态而有趣的破冰小游戏。
游戏开始时，将团队分成几组，每个小组站成一列。
然后，组织者会给每个小组一个数字序列，例如从1到10。
第一个人需要大声说出1，然后第二个人说出2，依此类推。
如果有人犯错或者忘记了接续数字，那么这个小组将从头开始。
第一个完成数字序列的小组将获胜。
这个游戏不仅可以提高团队成员的集中力和观察力，还可以帮助他们更好地协调行动，加强团队精神。
4.人生轨迹人生轨迹是一个引人入胜的破冰小游戏。
游戏开始时，每个参与者将戴上一张纸，上面写有他们的年龄。
接下来，他们需要在房间里自由走动，并找到属于自己年龄的人站在一起。
完成后，每个小组需要一起回答一系列问题，例如他们最喜欢的食物、最喜欢的电影等等。
这个游戏可以帮助人们发现他们在兴趣和喜好上的共同点，从而增进彼此的了解和交流。
室内破冰游戏适用版
室内破冰游戏适用版【最新资料，WORD文档，可编辑修改】室内破冰游戏经典1.串名字游戏游戏方法：小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。
分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解2.面对面的介绍游戏规则：将所有人排成两个同心圆，随着歌声同心圆转动，歌声一停，面对面的两人要相互自我介绍。
注意事项：(1)排成相对的两个同心圆，边唱边转，内外圈的旋转方向相反。
(2)歌声告一段落时停止转动，面对面的人彼此握手寒喧并相互自我介绍。
歌声再起时，游戏继续进行。
3.大树与松鼠或者熊猫搬家适合人数：10人以上材料及场地：无适用对象：所有学员时间：5-10分钟操作程序1)、事先分组，三人一组。
二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠，并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。
2)、培训师喊"松鼠"，大树不动，扮演"松鼠"的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。
3)、培训师喊"大树"，松鼠不动，扮演"大树"的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。
4)、培训师喊"地震"，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。
熊猫搬家，类型差不多，但是扮演者不同，分别是熊爸爸、熊妈妈、熊儿子，而动令也发生了变化，分别是红杏出墙、离家出走、家庭破裂、抛妻弃子；4.分组游戏1)、寻找对象：第一步：学员围成一个圆圈--组织者说LOOK UP、LOOK DOWN、LOCK--学员看上、看下，然后用目光锁定对面的一位同学，当两人的目光相对时，则拍手、出场交谈--交谈3分钟--没对上的继续。
拓展破冰游戏
18个破冰游戏第一个：魔法师变石头[破冰游戏]活动目的：藉由初步的肢体接触，打破人际关系的距离透过活动让学员可以在短时间内增进熟识度、融入课程活动器材：室内或室外平坦的场地均可16～50人以内，人数不宜过少2～5颗软性（或毛线球）安全球（球体比足球略小，以一手可掌握为佳）活动规则：1.一开始可由训练员或由一位学员自愿，担任『魔法师』，并发给一颗球施法2.魔法师施法时，所有伙伴开始行进躲避，活动中只要被魔法师拿着球碰触到就会变成石头3.避免被魔法攻击必须找到另一位伙伴，手勾着手在原地合唱一首歌，就可以形成保护罩，但歌曲如果重复就无效，一样会变成石头4.行进期间除躲避攻击外，不可和其它人手勾手5.过程当中，不可以跑步，只可以快步走，避免学员产生碰撞、跌倒6.活动进行几分钟后，魔法师可改变方式，把被碰触的学员，一样变成魔法师，并给予一颗球执行任务活动分享：短暂的暖身活动，通常不做分享，时间也不宜过长，主要让学员情绪可以high起来，并投入活动中即可。
第二个：一块钱、两块钱[破冰游戏]适合对象：10人以上场地要求：无游戏性质：破冰游戏时间：10分钟游戏操作：1、根据男女学员不同比例，比如男生远远大于女生比例的话，女生就当“2块钱”而男生则是“1块钱”；如果女生比例远远大于男生的话，女生就当“1块钱”而男生则是“2块钱”。
2、根据培训师说的钱数，所有学员组成相应的数字，没组成符合要求的数字的，均被淘汰。
比如，培训师喊7块钱，所有学员就组成一个小组，这个小组所有人的面值加起来应该是7块钱，没有组成小组的学员将被淘汰。
3、剩下的人继续组合，直到4-5人为止，游戏结束，可以给剩下来的人颁发奖品。
第三个：晋级[破冰游戏]在工作之余同事之间做一些小的游戏，既有助于同事之间的情感沟通，又有助于活跃办公室的气氛，增强大家的工作积极性。
游戏规则和程序1.让所有人都蹲下，扮演鸡蛋。
2.相互找同伴猜拳，或者其他一切可以决出胜负的游戏，由成员自己决定，获胜者进化为小鸡，可以站起来。
培训破冰游戏大全(十三个)
一、初次见面初次见面3分钟是你留给他人第一印象最重要的时刻，同样在培训活动开始前，如何让大家更加活络，是培训成功的关键，初次见面小游戏：第一步：1、给每人做一个姓名牌。
2、在每位学员进入培训室前，核对下他的姓名，然后发给他一个别人的姓名牌。
3、在所有人到齐后，要求所有人在3分钟内找到姓名牌上的人，同时向其他人介绍自己第二步：主持人介绍自己，然后告诉与会人员“很高兴来到这里”然后快速在教室走一圈，问“如果你今天不在这里，你会在做什么你不愿意做的事情呢”注意让问答保持在一个轻松活泼的氛围中二、大风吹游戏方法：1. 把比人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。
2. 除了当鬼的人以外，其余的人分别坐在不同的椅子上。
每张椅子限坐一人。
3. 做鬼的人站在中央，他可以随意说大小风吹。
如果他说大风吹，他说有X的人必须起来换位置。
如果说小风吹，则是相反，没有X的人起来换位置。
换位置时不能持续两人互换或坐回原位。
没抢到位置的人则是新鬼。
4. 坐鬼三次的人则算输，需接受处罚。
题目例子：鬼：大（小）风吹其余的人：吹什么？鬼：吹有戴眼镜的人（如是大风吹，则是有载眼镜的人起来换，如果小风吹，则是没戴眼镜的人起来换！）三、大胃王目的：营造融洽的气氛时间：20-30分钟游戏规则和程序1、组员围圈而坐，一个人开始说“我今天吃了一碗饭”，第二位接着说“我今天吃了一碗饭，两个蛋”，第三位“我今天吃了一碗饭，两个蛋，三快牛肉”2、最后会是“我今天吃了一碗饭，两个蛋，三块牛肉，四个鸭脚，五片饼干，6粒花生，7根甘蔗，八个橘子，九个苹果，十个胃痛丸”（可以考虑把以上物品写着黑板上）四、大瞎话由一人蒙上眼睛扮"瞎子"，坐在"瞎子"左侧的人开始不断的指在座的每一个人。
当他指向其中的人和一个人，就问"瞎子"，"这个行不行？"。
"瞎子"如果说不行，就继续指下一个人。
破冰游戏室内策划书3篇
破冰游戏室内策划书3篇篇一《破冰游戏室内策划书》甲方：[主办方名称]地址：[主办方地址]联系电话：[主办方电话]乙方：[承办方名称]地址：[承办方地址]联系电话：[承办方电话]一、活动主题“破冰之旅，携手共进”二、活动目的三、活动时间[具体日期]，[上午/下午/晚上] [开始时间]-[结束时间]四、活动地点[详细地址]五、活动内容1. 开场致辞由主持人介绍活动目的、流程和规则。
2. 团队建设通过分组、选队长等方式，建立团队意识。
3. 破冰游戏设计多种互动游戏，如自我介绍、名字接龙、团队拔河等，让参与者在游戏中相互熟悉。
4. 小组竞赛组织小组之间的竞赛活动，增强团队合作和竞争意识。
六、活动执行1. 乙方负责活动的策划、组织和执行，确保活动的顺利进行。
2. 甲方提供活动所需的场地、设备和物资，并协助乙方进行现场布置。
3. 双方共同确定活动参与人员名单，并提前通知到位。
七、费用及支付方式1. 活动费用总计为[具体金额]元（大写：[大写金额]）。
2. 甲方需在活动结束后的[具体日期]内，将费用支付至乙方指定的账户。
3. 乙方应在收到款项后的[具体日期]内，提供发票给甲方。
八、违约责任1. 若一方违反本协议的任何条款，应承担相应的违约责任，向对方支付活动费用的[百分比]作为违约金，并赔偿对方因此遭受的损失。
2. 如因不可抗力等不可预见、不可避免的原因导致活动无法正常进行，双方应协商解决。
九、协议变更与终止1. 本协议的任何变更或补充需经双方书面协商一致，并签署相关协议。
2. 在履行完本协议约定的义务后，本协议自动终止。
十、争议解决如双方在本协议履行过程中发生争议，应通过友好协商解决；协商不成的，任何一方均可向有管辖权的人民法院提起诉讼。
十一、其他条款1. 本协议一式两份，甲乙双方各执一份，具有同等法律效力。
2. 本协议自双方签字（盖章）之日起生效。
甲方（盖章）：__________________法定代表人（签字）：__________________签订日期：______年____月____日乙方（盖章）：__________________法定代表人（签字）：__________________签订日期：______年____月____日篇二《破冰游戏室内策划书协议书》甲方：[主办方名称]地址：[主办方地址]联系电话：[主办方电话]乙方：[承办方名称]地址：[承办方地址]联系电话：[承办方电话]一、活动名称与时间1. 活动名称：[具体活动名称]2. 活动时间：[活动开始时间]-[活动结束时间]二、活动地点活动地点为[详细地址]。
室内破冰游戏经典-知识杂货店
室内破冰游戏经典1.[破冰游戏]串名字游戏游戏方法：小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。
分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解2.[破冰游戏]面对面的介绍游戏规则：将所有人排成两个同心圆，随着歌声同心圆转动，歌声一停，面对面的两人要相互自我介绍。
注意事项：(1)排成相对的两个同心圆，边唱边转，内外圈的旋转方向相反。
(2)歌声告一段落时停止转动，面对面的人彼此握手寒喧并相互自我介绍。
歌声再起时，游戏继续进行。
3.[破冰游戏]我是谁?活动目标： 1.协助学生认识自己眼中的我，及他人眼中的我。
2.增进学生彼此熟悉的程度，增加班级凝聚力。
活动程序：(一)教师发给每位学生一张A4影印纸。
(二)学生两两分组，一人为甲，一人为乙(最好是找不熟悉的同学为伴)(1).甲先向乙介绍「自己是一个什么样的人」，乙则在A4纸上记下甲所说之特质，历时五分钟。
(2).教师宣布活动的规定为：「自我介绍者，在说了一个缺点之后，就必须说一个优点」。
(3).五分钟后，甲乙角色互换，由乙向甲自我介绍五分钟，而甲做记录。
(4).五分钟后，教师请甲乙两人取回对方记录的纸张，在背面的右上角签上自己的名字。
然后彼此分享做此活动的心得或感受，并讨论「介绍自己的优点与介绍自己的缺点，何者较为困难?为何会如此?个人使用那些策略度过这五分钟?」。
两人之中须有一人负责统整讨论结果。
(三)学生三小组或四小组并为一大组，每大组有六至八人。
(1).两人小组中负责统整的人向其它人报告小组讨论的结果。
(2).分享后，教师请每位同学将其签名之A4纸(空白面朝上)传给右手边的同学。
而拿到签名纸张的同学则根据其对此位同学的观察与了解，于纸上写下「我欣赏你…，因为…」。
写完之后则依序向右转，直到签名纸张传回到本人手上为止。
拓展破冰游戏
18个破冰游戏第一个：魔法师变石头[破冰游戏]活动目的：藉由初步的肢体接触，打破人际关系的距离透过活动让学员可以在短时间内增进熟识度、融入课程活动器材：室内或室外平坦的场地均可16～50人以内，人数不宜过少2～5颗软性（或毛线球）安全球（球体比足球略小，以一手可掌握为佳）活动规则：1.一开始可由训练员或由一位学员自愿，担任『魔法师』，并发给一颗球施法2.魔法师施法时，所有伙伴开始行进躲避，活动中只要被魔法师拿着球碰触到就会变成石头3.避免被魔法攻击必须找到另一位伙伴，手勾着手在原地合唱一首歌，就可以形成保护罩，但歌曲如果重复就无效，一样会变成石头4.行进期间除躲避攻击外，不可和其它人手勾手5.过程当中，不可以跑步，只可以快步走，避免学员产生碰撞、跌倒6.活动进行几分钟后，魔法师可改变方式，把被碰触的学员，一样变成魔法师，并给予一颗球执行任务活动分享：短暂的暖身活动，通常不做分享，时间也不宜过长，主要让学员情绪可以high起来，并投入活动中即可。
第二个：一块钱、两块钱[破冰游戏]适合对象：10人以上场地要求：无游戏性质：破冰游戏时间：10分钟游戏操作：1、根据男女学员不同比例，比如男生远远大于女生比例的话，女生就当“2块钱”而男生则是“1块钱”；如果女生比例远远大于男生的话，女生就当“1块钱”而男生则是“2块钱”。
2、根据培训师说的钱数，所有学员组成相应的数字，没组成符合要求的数字的，均被淘汰。
比如，培训师喊7块钱，所有学员就组成一个小组，这个小组所有人的面值加起来应该是7块钱，没有组成小组的学员将被淘汰。
3、剩下的人继续组合，直到4-5人为止，游戏结束，可以给剩下来的人颁发奖品。
第三个：晋级[破冰游戏]在工作之余同事之间做一些小的游戏，既有助于同事之间的情感沟通，又有助于活跃办公室的气氛，增强大家的工作积极性。
游戏规则和程序1.让所有人都蹲下，扮演鸡蛋。
2.相互找同伴猜拳，或者其他一切可以决出胜负的游戏，由成员自己决定，获胜者进化为小鸡，可以站起来。
拓展训练之破冰游戏大全
拓展训练之破冰游戏大全拓展练习，又称外展练习(Outward bound),原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，往迎接一次次挑战。
以下是拓展练习栏目为您预备的《拓展练习之破冰游戏》。
破冰又称融冰,是打破人际交往间怀疑、猜忌,就象打破严冬厚厚的冰层。
这个破冰游戏帮助人们变得乐于交往和相互学习,打破陌生人之间的隔膜，消除同事间的积怨。
一、交换名字内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。
平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。
方法：(1)人数在10个人最适合(2)参加者围成一个圆圈坐着。
(3)围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。
(4)以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出题目。
(5)当主持人问及;张三先生，你今天早上几点起床?;时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人往返答：;恩，今天早上我7点钟起床!;。
(6)当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。
(7)最后剩下的一个人就是胜利者。
二、大树与松鼠适合人数：10人以上材料及场地：无适用对象：所有学员时间：5-10分钟操纵程序1、事先分组，三人一组。
二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠，并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时职员。
2、培训师喊;松鼠;，大树不动，扮演;松鼠;的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;培训师或临时职员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。
3、培训师喊;大树;，松鼠不动，扮演;大树;的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时职员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。
4、培训师喊;地震;，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插进队伍当中，落单的人表演节目三、一寸光阴一寸金游戏类型：时间治理道具：细绳若干，细绳长度大约40寸长，和剪刀操纵说明：1、绳索的长度象征一个人的寿命，1寸代表1年，正凡人1-20岁和60-80岁都无法工作，人的一生真正能用于工作的可能只有40年的时间，让我们看看我们的时间是如何分配的2、以下是一个正凡人的时间帐目表项目天天耗时40年耗时结余睡眠8小时13.3年26.7年一日三餐 2.5小时 4.2年22.5年交通 1.5小时 2.5年20年电话1小时 1.7年18.3年看电视上网3小时5年13.3年看报、聊天3小时5年8.3年刷牙、洗脸、洗澡1小时 1.7年 6.6年休假、白日梦、闹2小时 3.3年 3.3年情绪、身体不适真正工作的时间只有3.3年!!!!!3、培训师可以根据以上的时间帐目表，每发生一个项目，就将原来的细绳剪掉相对应绳索的长度。
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培训心得报告
姓 名李 旭部 门职 务技术员受训地点受训时间课程名称室内拓展活动
公司每周一次的培训讲座，是让公司鹰之重生日渐走上强大的道路之一，也是让每一位有幸参加培训的我们提升内在与充实自我的一种机遇.....
本以为这次的培训还是与想像中的培训一般，讲师在前面讲，我们在下面记录与领悟。
没想到这次竟然是别开生面的室内拓展活动-破冰。
从刚开始的一脸茫然到活动结束后的略有感悟，使我深深的体会到破冰（自我介绍与倾听队友自我介绍并“因材施教”般的把队友推荐出去）在实际工作任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，怎样去更好的把自己的优缺点展现出来，去更好的倾听别人的优点与特长并延伸引用到实际工作中去，根据不同人的不同特长推荐到需要这方面特长的人才的重要性，可以说是一次非常难得的经历。
短短的室内拓展训练只有一个小时，项目不算多，但每一个项目都给我们留下深刻的印象。
在自我介绍与倾听队友的自我介绍后我们还需要记住并把队友推荐出去。
通过对拓展训练的总结体会，我想如果在实际工作中我们也能做到这样，通过了解同事的擅长项目，尽量做到让每一位同事都能把他的正能量发挥应用到实际工作中，那么公司的每一个工作岗位都会有那么一位甚至是几位发挥正能量积极向上而又熟练擅长于此岗位工作的同事在开心的工作，这样对公司的发展对我们所依赖的这个工作平台的发展都将会是发生质的改变吧！这次拓展训练使我们增强了同事间相互的了解，磨合了因不了解而产生的隔阂，提高了解决问题的能力与见解，增进了对集体的参与意识与责任心。
总的来说这次我想要和大家一起分享的收获就是我们在现实工作与生活中也可以通过破冰
活动来相互了解后，合理的去分配整个团队的资源，激发出大家的正能量充分做到人适其职，
物尽其用。
只有如此，我们的公司我们所依赖的这个工作平台才会保持高度的发展态势，从优
秀走向卓越。
最后真正完美的完成鹰之蜕变！！！。