拉练心得体会,拉练心得体会范文【五篇】
拉练心得体会（精选15篇）
拉练心得体会拉练心得体会(精选15篇)拉练心得体会1一直很期待青年教师培训，也很希望通过此次培训能使自己获得各方面的提升，更希望通过培训使自己尽快熟悉工作，以全新的姿态投入到工作中。
虽然前几天的培训对我这个“特殊”的办公室工作人员缺乏针对性，但我还是坚持听了下来，收获也很多。
要谈谈此次远足拉练的体会，我个人觉得可谈的不多，经历过独自一人骑行南京后，这次拉练对我来说变得有些平淡，没有太多激情，也没有太大挑战。
想想骑行南京的那段时间，那种劳累，那种寂寞，那种艰难，那种在大雨中骑行的勇气，那种在路边睡着的狼狈，那种累倒在路边的落魄，还有那一直坚持到最后的毅力，现在想想真的是自己一段宝贵的经历，人生的宝贵财富。
本次拉练自己还是有几点感想的：1。
这种拉练真的很有必要，效果也不言而喻。
我想大多数老师还是没有这种拉练经历的吧，35公里拉练也不算短，经历一下对自己是一种毅力的锻炼。
2。
学校领导很重视，组织得很严密。
无论是前期准备，期间的跟踪陪护，还是事后的总结汇报都井然有序。
一个镜头印象深刻，过马路的时候高主任冲在前面站在马路中间举起大旗示意来往车辆慢行，对青年教师呵护有加。
3。
对能够坚持下来的老师表示敬佩。
35公里毕竟不是个很短的路程，尤其对女教师来说更是有一定难度，但是绝大部分教师还是坚持到了最后，我对他们表示钦佩，这是一种态度，也是人格的体现。
4。
对半途上车被送回来的老师表示鄙视。
也许人家确实体力不支，或者是其他的什么原因实在是坚持不下来了，但我还是对他们表示小小的鄙视。
我觉得这是一种态度与人格的体现，这么点毅力没有吗？5。
期待以后老师们能将拉练中坚持不懈的精神应用到以后的教学工作中。
其实我还是更愿意谈谈对自己工作的几点想法。
从小到大，自己一直都算是比较“优秀”的一类，并不是说是自己本身有多优秀，而是自己无论在什么环境中，都不想甘居人后，都想争个优秀。
因此每到一个新环境里自己都有一个从默默无闻到慢慢被人们注意再到取得些许成绩的这么个过程。
军训拉练心得体会(通用5篇)
军训拉练心得体会〔通用5篇〕军训拉练心得体会1记得去年开学初自己和学生进展军训的时候，举行过一次野外拉练活动，路程为5公里。
当时，所有学生和老师都坚持到了终点，虽然路途上曾出现个别学生身体不适的情况，但没有一个选择退出，学生那种顽强拼搏的精神状态历历在目，实在让我记忆犹新。
而今天同样的环境，不同的学生，也即将踏上一样性质的征程。
面对学生那种蓄势待发的摸样，我想这次的活动不知道会有怎样的结果和效果出现呢。
也许，他们早已暗暗坚决心中的信念，势必有种不达目的誓不罢休的豪言壮志的存在，可是，今天的野外拉练可并非那么简单呐。
有别于之前的形式，他们能挺得住吗？会不会由此产生一些不良连锁反响呢？隐约之中，一份忧虑与担忧凝结于心头，挥之不去。
由于活动之前有老师提早确定了整个行进道路，并相继踩好了各个站点，便于队伍在行进中的正确定位。
而在确认道路的时候，与往年有些不同，以前根本上是在5公里左右，而这次整个长度延长到了7公里。
可以说，路程的延长意味着更多精力、体力的消耗。
面对这样的修改，学生能吃得消吗？经教官与老师的商定，觉得学生在经受住了前几天的军训训练之后，体能上应该没有问题。
关键在于后勤保障工作的跟上，并能及时、快速的为学生排忧解难，这样的话，应该不会有任何意外发生。
于是，学校特地安排了一辆中巴车尾随队伍后面，车上装备老师与常用药品，以备急需。
所有工作一切准备就绪，拉练活动只待一声令下。
此时此刻，所有参与者都卯足了劲，准备大干一场。
“啾。
”的一声哨响，野外拉练活动拉开了帷幕。
学生以两路纵队出发，排头三名男生负责领队，中间一名负责举旗，而醒目的白底黑字的大旗彰显着一种气势与恢弘，上面的“华西实验学校”更是说明着我们的身份，让每一个参与者都感受着一种默默的自豪感与亲切感，更不用说负责举旗的学生了。
而教官与老师那么分别部署在整个队伍的外围，以确保学生时刻处于被关注与被保护状态，防止任何的意外发生。
我想，这也是国家三令五申强调的重要方面：一定要确保学生的平安，更要让学生懂得自我防范，树立正确的平安意识。
2024年拉练心得体会(优质16篇)
2024年拉练心得体会(优质16篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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军训拉练心得体会(15篇)
军训拉练心得体会(15篇)军训拉练心得体会1记得去年开学初自己和学生进行军训的时候，举行过一次野外拉练活动，路程为5公里。
当时，所有学生和教师都坚持到了终点，虽然路途上曾出现个别学生身体不适的情况，但没有一个选择退出，学生那种顽强拼搏的精神状态历历在目，实在让我记忆犹新。
而今天同样的环境，不同的学生，也即将踏上相同性质的征程。
面对学生那种蓄势待发的摸样，我想这次的活动不知道会有怎样的结果和效果出现呢。
也许，他们早已暗暗坚定心中的信念，势必有种不达目的誓不罢休的豪言壮志的存在，可是，今天的野外拉练可并非那么简单呐。
有别于之前的模式，他们能挺得住吗?会不会由此产生一些不良连锁反应呢?隐约之中，一份忧虑与担心凝结于心头，挥之不去。
由于活动之前有老师提前确定了整个行进路线，并相继踩好了各个站点，便于队伍在行进中的正确定位。
而在确认路线的时候，与往年有些不同，以前基本上是在5公里左右，而这次整个长度延长到了7公里。
可以说，路程的延长意味着更多精力、体力的消耗。
面对这样的修改，学生能吃得消吗?经教官与教师的商定，觉得学生在经受住了前几天的军训训练之后，体能上应该没有问题。
关键在于后勤保障工作的跟上，并能及时、快速的为学生排忧解难，这样的话，应该不会有任何意外发生。
于是，学校特地安排了一辆中巴车尾随队伍后面，车上配备教师与常用药品，以备急需。
所有工作一切准备就绪，拉练活动只待一声令下。
此时此刻，所有参与者都卯足了劲，准备大干一场。
“啾。
”的一声哨响，野外拉练活动拉开了帷幕。
学生以两路纵队出发，排头三名男生负责领队，中间一名负责举旗，而醒目的白底黑字的大旗彰显着一种气势与恢弘，上面的“华西实验学校”更是表明着我们的身份，让每一个参与者都感受着一种默默的自豪感与亲切感，更不用说负责举旗的学生了。
而教官与教师则分别部署在整个队伍的外围，以确保学生时刻处于被关注与被保护状态，避免任何的意外发生。
我想，这也是国家三令五申强调的重要方面：一定要确保学生的安全，更要让学生懂得自我防范，树立正确的安全意识。
拉练心得体会(5篇)
拉练心得体会（5篇）拉练心得体会篇一昨日，我们七年级全体同学和教师，还有各位领导，组织了一次到杜康沟的野营拉练活动。
我们从白水县城一向走到杜康沟，20里长的路程，来熬炼我们的体能，体验同学们团结全都、互帮互助的精神的一次活动。
哪儿是我们四圣之一杜康造酒的地方，也是杜康去世之后，掩埋地所在。
我们参观了杜康造酒的方法，也闻了闻酒的味道，还有个别同学也品尝了原汁杜康酒的味道。
到了我们班的营地之后，我们组织了表演，有的唱歌、有的讲笑话、有的跳拉丁舞、还有背唐诗的，到最终，大家全都邀请教师唱首歌，我们教师唱了一支《愚公移山》，教师唱的很好，大家都为教师鼓掌喝彩。
在回来的途中，有些同学的水早已喝完了，没水喝了，有水的同学就把他们最终仅剩下的水分给其他同学，让大家都有水喝。
家长代表悄悄的跟随着我们，发觉有同学没水喝，就主动为我们买水，我们很是感谢。
更可敬的是一路上我们也没见家长代表吃多少东西，喝多少水，但他们走这么长的路，也没见累成什么样了，反正我快要累死了，累不死，也快半死了。
七年级全体师生经受了这次难以忘记的野营拉练，经过阳光的炙热照耀、滚滚烟尘的洗礼，让我们明白了路途的艰辛。
经过这次野营拉练，增进了同学们之间的友情，让我们明白了团结的力气有多大。
初中的生活越来越搞笑，越来越丰富多彩。
回到校门口，竟然发觉八年级的同学排在学校两边，迎接我们回来，突然感觉我们好宏大啊！任何时候我们首先要信任自我，并且战胜自我，让我们永久都记住城关一中的校训“做最好的自我”！拉练心得体会篇二在这风和日丽的一天，我们迎来了拉练，每个人都为马上到来的拉练而兴致勃勃。
下午很早就开头集合了，各班在教官和班主任的带着下整齐地聚拢在操场等待着指令。
在开头拉练之前，主任说了一番鼓舞我们的话，立刻士气大增。
最终开头了，我们大家在围着操场齐步走了一圈后才出校门。
一路上全部人都在看着我们，我们深知自己代表的是三中学生，于是身姿变得更加挺立，走路也更加整齐，就这样连走带跑的走了一段。
拉练活动心得体会范文5篇
拉练活动心得体会范文5篇心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。
是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。
下面是小编搜集的拉练活动心得体会范文5篇，希望对您有所帮助。
拉练活动心得体会(一)拉练对一个人来说，是痛苦的。
但是当我回忆起从学校到管委会广场的路上时，我亲自留下了一连串属于我自我的脚印的时候，我是骄傲的、自豪的。
几个小时连续不停地徒步行走，在我未完成之前看来是无论如何都完成不了的，但此刻想来，那也并不是多么难的事。
其实很多时候，并不是因为事情难，我们不能够做到，而是因为我们不敢做，事情才难的。
在拉练途中，我们带着满满的激情、意志、体能，但这些都在漫漫征途中逐渐消耗。
正当大家都筋疲力尽想要放下的时候，我们中的一个人唱起了一首愉悦的歌，紧之后一个人、两个人，到最后所有人都跟着一齐唱了起来，这首歌被大家唱出从未有过的欢快，感觉阳光正在照耀着我们似的，阳光苏醒了每个人的斗志。
歌声打破了先前的死气腾腾，有了这些歌声和队友之间相互鼓励的掌声，巨大的精神力量被创造出来，沉睡已久的潜能被激发出来，每个人都拥有了更大的能量。
余下的征途中，我们的歌声响彻了整条街道，唱进了我们每个人的心中，每个人心中都不约而同地设定了一个坚定的目标——坚持走完全程，成为自我心目中的英雄。
等到好不容易走完全程的时候，所有人都累坏了，我感到我的身体好像已经不是自我的了。
但是，这个时候成功的喜悦早已淹没了身体上所有的不适，大家都在欢呼和惊叹，欢呼成功的喜悦，惊叹自我刚刚所做的不可思议的事。
这时候我们心中出现了一个英难的影子，那就是我们自我。
拉练途中，每前进一小步，都代表一个新的高度，这是一个自我挑战的历程。
对于我们来说，放下是容易的，坚持却是困难的，是坚持让我们执着前行，只要坚持，我们终会成功。
我们都是平凡的人，但只要坚持不懈，就能够透过努力追求梦想，登上人生的高峰，让生命不平凡。
拉练活动心得体会(二)因为追求，所以选取;因为选取，所以坚持;因为坚持，所以奋进。
拉练心得体会精选6篇
拉练心得体会精选6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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拉练心得体会(精选多篇)
拉练心得体会（精选多篇）第一篇：远足拉练心得体会远足拉练心得体会李爽今天！今天就是振奋人心的远足训练了！当我迈出校园时就感到无比的兴奋与热血沸腾。
旅途中，不免有许多艰苦与劳累。
但旅途中，一路的景色更是引人注目，金黄的油菜花、展览的湖泊、苍翠的竹林与无际的草地……除了赏心悦目的景色，让我感触最深的就是我们旅程中那种活泼向上、积极进取的精神，旅程再远没有怕过、双脚再痛没有听过。
喊着嘹亮的口号、迈着坚定的步伐，以最饱满的精神迎着困难向前上。
最令我动容的时候就是在旅途最后一段时，人们早已筋疲力尽，既能强颜欢笑，边走边唱着鼓舞人心的《一二三四歌》。
其乐观进取的精神显而易见。
在这次远足拉练时我收益良多：不但让我们放松心身，而且还磨练我们的意志。
由此我感觉到英华学子团结互助的自觉性及朝气蓬勃的生命力。
第二篇：拉练心得拉练心得顶着炎炎的烈日，迈上荒芜的道路，通榆一中的拉练在明媚的阳光下拉开了帷幕。
一切都是未知的，行走的路线，行进的路程，还有剩下的距离我们都没有一样知道，带着未知的一切行走在未知的环境，我们背起行囊，奋勇前进，人生的旅途中，我们不能预料前进的道路上会出现什么。
但我们知道，勇敢地做出选择后大胆的前进才有可能走向光明，胆小退缩换来的只是讥讽和失败的后果。
只有我们带着饱满的热情，大胆的向前走，前方的土地才会被我们一步步的踩在脚下，前面的路才能被我们一段段的征服。
队伍渐行渐远，同学们已显得疲惫，但我们是90 后的，是拼搏的一代，怎能随随便便退缩，我们是一中学子，减负一中的荣辱，怎能随随便便妥协，我们是军训中的军人，时刻以军人身份要求自己，怎能随随便便止步？每个人都在坚持，每个人都在努力，不但自己要坚强的走下去，还要鼓励队友皮，带给他们力量，这就是90 后，这就是一中人。
不积跬步，无以至千里，不积小流无以成江河。
没有我们每个学生的努力，就不可能有这长长的前进队伍，不可能有如此的不服输的团队。
这就是团结的力量，这就是合作的力量。
拉练的心得体会精品5篇
拉练的心得体会精品5篇拉练的心得体会篇1金秋的十月凉意渐浓。
早上7：20我们就全副武装到达了集合点。
通过半个小时的整队，将我们划分了十二个小队，每队都有11或12人不等。
我们这个队有12名队员，六男六女，我们选出的队长是一名男士(教练规定推荐不在单位担任任何职务的队员任队长)。
8点整我们准时出发。
时间虽很早，但在车上的我们都很兴奋，大家不停地说笑着，想着今天的拉练活动会是怎样的。
这时，教练给我们布置了任务，要求我们在车上的这段时间，要确定自己队的队名，队徽，队呼，环保大使，还要自己编队歌。
由于队长的“无能”，我临时成了队长，号召队友用半个小时的时间完成了教练给我们的任务。
我们的队名是“青春阳光队”，队呼是“青春青春，快乐徒步，青春无敌，快乐必胜”。
队徽是太阳，喻意是我们的热情、快乐有如太阳的光芒，能够照射到世界的每一个角落，同时把温暖也射进每一个人的心中，把我们快乐，热情带给每一个人，让所有的队员能够开心，愉快地度过每一天(很可惜队长没把这个喻意表达清楚)。
我们的队歌是借用拍手歌的曲调，歌词是“如果团结友爱你就拍拍手，如果徒步愉快你就跺跺脚，拉练徒中我们心连心，克服困难，勇往直前”。
但是在展示时，我们记词了，没有表现好，有点失望。
这并不影响我们的心情，我们的队员还是兴高采烈地参加下一个活动。
真正地徒步拉练开始了，这次拉练的活动一共有五项，分别是游龙、捕鱼、盲人走路、孤岛求生、寻找队员。
在拉练开始前，每个队要向所有队员展示队容，我们青春阳光队是第四个向大家展示的，队长先例队，让大家抱队名，队呼，在说队呼时，有些不整齐，我们又说了一遍，博得了掌声，队徽的造型摆得也很好，在唱队歌时记词了，但我们还是把它唱完了，虽然没有展示成功(我们在车上练了很多启蒙)，但大家对自己的表现还是较满意的，我认为只要队员们感到满意就行了，因为平时大家只是工作，很少在这多么人面前展示自我，做到这一步，我觉得他们已经有很大进步了。
关于拉练的心得体会多篇
关于拉练的心得体会多篇“拉练”是军队里一个很重要的训练节目，这是为了增强下级军官和士兵的体质及加强战斗力的一种训练。
下面是带来的关于拉练的心得体会，希望对大家有帮助。
篇一：关于拉练的心得体会一周前听说要拉练，并且每天还要跑六圈，本来认为不需要跑六圈来磨练的，但前天去拉练后才感受到路途的遥远，30公里往返的路程真是很磨练人的意志，去的路上总是看到万亩桃园的路标，总是以为很近了，但没想到还有那么远，多亏有同学互相鼓励，一起唱歌，还有老师用音响在一旁放歌，在离桃花园不远的路上，我又和王尚坤一起数数，真的增添了不少信心。
到了桃花园发现这里的树都有规矩的在一起，不是自然的排列，有点失望，但在中午吃饱饭后躺在地上蒙着脑袋睡觉也不错，这里的桃花开得很美，同学们在这里拍照，散步，也算是为上午辛苦小小的补偿一下，下午要启程的时候是真不想出发，但走着走着也就习惯了，只是把水渴啊，之前把水喝完了，后来借了点水，我觉得下午的路比上午轻松些，因为知道要走的路有哪些，只是原路返回就好了，并不感觉很累，就是一直期盼回学校喝水，一路上和同学有说有笑也很不错，晚上回到宿舍睡得很香。
这次拉练这的可以磨练意志，让我们知道了路途的艰辛，也考研了我们的耐力，真的可以说远足拉练挑战极限。
篇二：关于拉练的心得体会六天的军训我终于熬过来了，即使现在回头想想我也觉得自己挺不错的，原本还以为自己会吃不消、会被军训打倒。
其中最令我自豪的就是15千米的拉练了，我们竟走到了吉利汽车城。
一开始，我和同学们有说有笑，一点也不觉得累。
可是，好景不长，不出一会儿，我的脚步就沉重起来，身体觉得特别乏力。
这时，一幢幢高楼出现在我们的面前，原来我们爬上了一座小山丘。
放眼望去，整整齐齐的街道，高矮不一的房屋使我眼前一亮，顿时来了精神，我的步伐稍稍变得轻快了一些，步子也加大了许多。
但是不一会儿，美景便被我看得厌倦了，我的脚又像灌了铅一样，抬不起来了，我真想就地躺下，可是，我们班的女生们，她们看起来好像一点也不累，但我是男生，当然要比她们好。
拉练心得体会
拉练心得体会拉练心得体会范文（精选16篇）当我们经过反思，对生活有了新的看法时，有这样的时机，要好好记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。
一起来学习心得体会是如何写的吧，下面是小编为大家收集的拉练心得体会范文，欢迎阅读与收藏。
拉练心得体会篇1因为追求，所以选择；因为选择，所以坚持；因为坚持，所以奋进。
这篇感想表达的是我在经历这次综合演练后的一些想法和态度。
经过了漫长的五一假期，我们终于在5月10日迎来了传说中的草滩拉练，养兵千日，用兵一时。
四年磨一剑的我们也要锋芒一试剑出鞘了。
我们怀着豪迈的心情参加了这次通信大练兵。
这次拉练不仅仅锻炼了我们的体魄，强化了我们的专业技能，更重要的是磨练了我们的意志品质。
漫漫行军路上汗滴里折射出坚强忍耐，紧张的一公里冲刺中体现着勇猛顽强，胜利到达终点的怒吼昭示了王者霸气。
拉练对一个人来说，是痛苦的。
炎炎的烈日，荒芜的道路，长途的距离，莫测的天气，未知的环境等诸多因素，都会成为我们到达终点的障碍，有人觉得现代军校大学生娇生惯养，经不起>挫折。
但是事实证明，我们没有垮掉，我们可以做的更好更出色，同学们面对这次遥远而漫长，陌生而悲壮的拉练没有被吓倒。
当两发信号弹冲向天空之后，我们高举旗帜出发了！行百里半九十，拉练途中，每前行一小步，都代表一个新的高度，这是一个自我挑战的历程。
蜘蛛不会飞翔，但它却能把网凝结在半空中，这是勤奋、坚韧的结果。
对我们来说，放弃是容易的，坚持却是困难的。
头顶风和雨，脚踏水泥路，与昆虫为友，以杂草为伴，坚持让我们执着地前行。
路上绝大部分是坚硬的水泥路，比起土路要吃力的多。
在此次拉练中担任摄影任务的赵辉在队伍中跑前跑后，累得满头大汗，背上的汗水把军装浸湿了，肩部也被水壶的带子磨破了皮，每走一步就像刀子在割，十分疼痛。
但是他依然坚持摄影，他说：“我要一步不落的到达终点，我是西安人，怎么能在主场输给你们！？”。
简单的话语透露着顽强和不屈。
拉练心得体会（15篇）
拉练心得体会拉练心得体会(15篇)拉练心得体会1害怕，我们不能退让，必须面对；累了，我们不能倒下，必须坚持；痛苦，我们不能哭，我们必须忍受。
——铭文刚开始训练没几天，就听同学说我们军训要徒步。
巡演！我无法想象，也无法保证自己能不能坚持下去。
心里的恐惧若隐若现。
时间总是不给喘息的机会，军训的第五天已经悄然到来。
随着一声刺耳的口哨，我睁开朦胧的眼睛，意识到今天要去练球了，赶紧起床整理自己的内务。
跑出宿舍楼，桑拿的日子就像一个巨大的蒸笼蒸着我们。
出发前，汗水已经流过我们的脖子。
我们要出发了！我们一步一步走出军训基地。
在路上，学生们充满了活力。
我知道大家都害怕，但作为军人，我们不能退缩。
我们要勇敢面对。
我们迈着稳健的步伐，整齐的队伍像一条长长的白线穿梭在荒凉的乡村。
有无数个红绿灯路口，一辆从附近军区开来的大车从我们身边经过，造成一片尘土。
不知道换了多少次视线。
我们班一个同学脚伤，不能做剧烈运动，但他还是咬着牙坚持。
这应该是毅力，这应该是战争需要的毅力品质。
我的校服已经被汗水浸湿，隐约感觉脚底开始发热，脚步开始变得沉重，但前方的路依然没有尽头。
我暗暗祈祷脚底不起泡。
又累又渴，终于到达了目的地坦克博物馆。
参观完坦克装甲车，不禁感慨，我们的祖国一步一步强大起来，会变成看不上世界的中国龙！我们又要出发去基地了，以为还有那么远的路要走，心里的恐惧又回来了。
路过熟悉的风景，走过熟悉的街道，穿过熟悉的马路，脚越来越痛，仿佛踩在了钉板上。
突然传来一个声音，‘基地大门来了’，那些被汗水打湿的人脸上露出了得意的笑容。
看看时间，已经中午了，老师给我们买了沙甜，看着同学们吃西瓜开心的笑脸，我更感受到了西瓜的甜！回到宿舍，我把鞋袜脱了，但是身边几个同学起了一个大水泡，更可怕的是一个战友水泡里有淤血。
我不知道他们是怎么坚持下来的，也许是因为军人的使命，也许是因为他们不想放弃自己，也许是因为他们不想拖队，也许……不管什么原因，他们的精神已经深深打动了我。
拉练心得
拉练心得导读：本文是关于拉练心得的文章，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！【篇一：部队拉练心得体会】拉练，是部队进行军事训练的一种方式，就是为了适应未来战场的作战形式，及时正确地应对千变万化的战场形势，提高部队的复杂情况下的作战能力和作战水平和野外生存能力，将部队从营区或者熟悉的环境拉出去，到一个相对陌生的环境，进行一系列的军事训练课目一般都在冬季最冷的时候，拉练也是我们每年军事训练的第一项重大任务，这次拉练是用心感受的以前没有这么深刻的认识，因为这次拉练可能是我军旅生涯中的最后一次也可以说是我人生当中最后一次我估计不会再有第二次除非做梦能梦见那也是在做恶梦！以下是本次拉练基本情况：受伤程度60％因为时间紧张，再加上人少动作幅度大，当时可以说手忙脚乱还没开工手就多了三处伤再加上以前的基本上快残了！人员出勤率100％人员少，任务重的情况下全班、全员、全装参加一行六人！（战友们都知道有谁我就不一一介绍了）精神状态正常人的50％由于前期准备工作加班，配菜、蒸包子、榨油条等一系列的饮食保障再加上晚上熬夜看书身体的免疫力出现了问题头出发当晚发烧，烧的晚上流鼻血“一个人如果腾不出时间睡觉，肯定腾出时间来生病！”这个真理让我给验证了！当时我心中就一个信念就是坚持！（给战友朋友们推荐个一下我刚看完的《弟子规》有孝心的可以学习学习对你个人的成长进步很有帮助！）寒冷指数90％当时是零下17度那还是温度最高的时候，我冻得都有想哭的冲动，车上所有的液体东西都冻成固体了连锅仔用的工业酒精和洗碗用的洗洁精、洗漱用品冻的都是冰，鸡蛋冻得在地上摔都摔不碎，我在晚上做饭的时候泼了一盆水，在泼出去后洒在地上的是冰片这是我看见的大自然的怪象！（变态的气候呀！）疲劳度身体不适在加上在强冷气候下保障后勤工作体力透支，当时在我思想当中我感觉要是不把吃饭的时间利用在睡觉上我都感觉对自己有点儿吝啬！（坑爹呀！）睡眠保障我们几个睡在车上，野外露营战友们都知道一晚上必须冻醒几次我冻醒了以后基本上就睡不着了一直都是熬时间把天熬亮为止，我晚上不脱衣服戴着棉帽睡的！不知道战友们是怎么睡的？早上起的时候都得和自己做很大的思想斗争才起！因为实在太冷了！营养指数90％那百分之十让气候给秒杀了，因为太冷有的时候不想吃，我们几个可以说吃的还算营养毕竟保障领导给他们做饭的时候可以偷着吃点儿呵呵！见笑了！我当时给领导做的熟食，我感觉我应该在进一步学习学习拼盘我发现我太有这方面的天赋了！以下是拉练的体会：废（非）人类训练的科目我不是非人类我是被迫的，此次拉练受益匪浅！在当时的条件下、环境下、气候下、状态下如果能活着你想想得需要多大的勇气吧！无论是抗风寒、环境适应能力、身体素质、意志力、忍耐力等诸多方面都有大幅度提高！是我以后在成长道路上的助力器，此经历必会为吾辈终身受益！不受天磨非好汗！在我们全连战友身上体现淋漓尽致！不过后勤的那群烂干部表现的太腐败了，也不走路就坐车吃的那么好，弄的好像拉练就是出来给他们改善伙食来了，我只能说和平年代给你们救了呀！其实说实在的给我放到那个位置上没准我比他们还腐败！哈哈！就是这样的社会、这样的风气，部队也是这样。
拉练的心得体会
拉练的心得体会拉练的心得体会（通用6篇）拉练的心得体会1早晨，我们在后操场经过短暂整队后，前往庄严肃穆的烈士陵园。
我们身着军装，齐唱军歌，迈着整齐的步伐徒步四公里来到烈士纪念广场，参加了2021年东河区“缅怀革命先烈，传承中华美德”为主题的清明节公祭活动。
我们面对纪念碑排成整齐的方阵，在庄严的国歌声中公祭活动拉开了序幕。
这时我们包铁实验小学少年军校的260余名师生庄严肃立在纪念碑前，向英勇牺牲的烈士默哀并郑重宣誓要继承革命先辈的光荣传统，踏着烈士的足迹前进。
我们依次向先烈致敬并献上鲜花。
这次远足拉练虽然很辛苦，但是比起红军两万五千里长征又是多么的微不足道。
远足拉练激发了我们学习的斗志，树立了战胜困难的勇气，强健了体魄，磨练了意志，收获了自信。
在今后的学习中我们要发扬不怕困难坚持不懈的精神，刻苦学习为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。
拉练的心得体会2上个星期三，我校举行了第三届拉练活动，而今次的拉练在下午进行，与往常不一样，这次拉练的主题是“20xx路在脚下”，这是关于我们初三同学的。
6月份将是我们人生当中第一个重要的转折点，这一次的主题也颇有好处。
随着悠扬的主题曲响起，拉练活动最后开始了。
队伍一列列的出发，整整齐齐的走在大路上，好像军队在巡逻一样的浩浩荡荡。
刚开始，同学们还有说有笑，勾肩搭背，那里三个一伙，那里五个一群，可真是热闹啊！但过了一会儿，这种“革命乐观主义精神’就无影无踪了，同学们的情绪渐渐变得焦躁不安起来，个个都争先恐后地冲在最前面。
大家开始有点急躁了，欢声笑语也逐渐被鸦雀无声所代替。
大家都盼望着早点回到学校。
到了离学校还有大约2公里的时候，同学们的情绪最后安定了下来。
大家也没有那么急了。
最后，我们凭借着顽强的斗志和惊人的毅力，成功走完了这12公里的路程。
同学们都迫不及待地坐了下来，想好好休息一下。
的确，12公里说多不多，说少也不少。
有一句俗语叫：“行百里路者半九十”。
意思就是走一百里的路，走了九十里才算是一半。
有关拉练感受心得体会和感想
有关拉练感受心得体会和感想有关拉练感受心得体会和感想篇一怕，我们不能退缩，必须面对；累，我们不能倒下，必须坚持；痛，我们不能流泪，必须忍受。
——题记刚开训没有几天就听到同学说，我们这次军训要进行徒步拉练。
拉练！我不敢想象，我也不敢保证我能否坚持下来，心中的那份恐惧若隐若现。
时间总是不给人喘息的机会，军训第五天悄悄的到来了。
随着一阵刺耳的哨声，我睁开朦胧的眼睛，意识到今天要拉练，赶紧起床整理自己的内务。
跑出宿舍楼集合，桑拿天就像一只巨大的蒸笼蒸烤着我们，还没出发，汗水就已经顺着脖颈流了下来。
我们开始出发了！我们一步步走出了军训基地。
路上同学们精神饱满，我知道其实每一个人心中都有些害怕，但作为一名军人，我们不能退缩，我们要勇敢的面对。
我们迈着稳健的步伐，整齐的队伍就像一条白色的长龙穿梭在荒凉的郊外。
穿过的红绿灯路口已经数不清，一辆辆附近军区的大车从我们面前驶过，掀起一片尘土。
眼前的景色也不知换了多少回。
我们班有一名同学脚有伤，不能剧烈运动，但他还是咬牙坚持着，这应该就是坚毅，这应该就是战争时所需要的坚毅品质。
身上的校服已经被汗水浸湿，我隐隐约约感到脚掌开始发热，脚步也开始变得沉重，但前面的路还是看不到尽头，我暗暗祈祷脚掌不要起水泡。
又累又渴，终于走到了目的地坦克博物馆。
参观完坦克以及装甲车，我不禁感慨，我们的祖国正一步步变得强大，他将会成为一只傲视全球的中华巨龙！我们又要启程返回基地，想到还有那么远的路，心中的那份恐惧又回来了。
路过熟悉的景色，走过熟悉的街道，穿过熟悉的路口，自己的脚掌越来越痛，好像是踩在铁钉板上似的。
突然冒出了一个声音‘基地大门到了’，那些被汗水湿润的脸上露出了得意的笑。
看看时间，已是中午了，老师们为我们买来沙甜，看着同学们吃着西瓜那快乐的笑脸我更感到西瓜的甜！回到宿舍，脱下鞋袜，身旁的几个同学却起了好大一个水泡，更可怕的是一个战友的水泡里已经有淤血了。
我不知道他们是怎么坚持下来，或许是因为军人的使命，或许因为他们不想放弃自己，或许是因为他们不想拖团队的后腿，或许……不管是怎么样的原因，他们的精神已经深深折服了我。
2023年拉练心得体会(精选20篇)
2023年拉练心得体会（精选20篇）拉练心得体会篇1拉练在开始前，班主任在讲台上询问有无不参加的同学，我们都伸长了脖子在班上张望着，竟没有一个人举手。
班主任露出了满意的笑容：“很好。
这样的活动非常难得，我正希望我们六十六位同学一个都不要少!”我们每一个人都满怀期待地笑了。
就这样，到了拉练这一天，我们全班六十六位同学一个都没有少，全部走在了拉练的路上。
刚开始的时候，我们还一路说说笑笑，和着造早晨温柔清新的风，心里满满的都是对这场拉练的期待和欣喜，得得精神饱满。
在这条长得似乎望不到尽头的队伍里，有的同学背着重重的相机，准备记录下每一个精彩纷呈的瞬间;有的同学与一旁随行的家长谈天说地，聊得不亦乐乎;有的同学在文宣委员的带领下，唱起了自己的班歌，把自己的声音抛向了高空，让它在天空中回荡。
天气似乎也被我们感染，连躲了好几天的太阳也冒了出来。
可是走着走着，随着时间的不断流驶，我的耳边响起了越来越多的抱怨声：“怎么还没到啊?”“到底有多远啊?”就连我身旁的好友也渐渐有些力不从心：“我终于体会到走路也能走得如此痛苦了!”说着说着，她的背包带就从肩上滑到了胳膊上，我连忙帮她整理好，看着她一脸悲戚地说：“我感觉我们一下子老了二十岁。
”我忍不住笑出了声。
就算是这样，我却没有听到一位同学说“我受不了了”“我不走了”之类的话。
抱怨归抱怨，我们没有一个人停下脚步，队伍依旧未散，六十六个人，一个人都没有想要放弃，一个没有少。
有些低落的气氛最终被神曲《江南style》又重新带high了。
听着从录音机里飘出的“鸟叔”的歌声，原本士气低迷的我们又重新精神抖擞了，似乎是忘了身体上的苦痛，都跟着唱了出来，仿佛是从歌声受到了精神上的鼓舞一般。
没有注意到，这是我们自军训结束以来，第一次真正意义上全班的集体合唱，第一次一个人都没有少。
我们彼此鼓励着，相信着老师激励我们的“还有半个小时，再走半个小时就到了”;我们互相搀扶着，每一个都勇敢而坚定地迈出自己的不符;我们都为自己感到欣慰，幸好没有错过这场对自己毅力的考验，也都为我们班级感到欣慰，幸好六十六个人一个都没有少。
拉练心得体会（通用8篇）
拉练心得体会（通用8篇）拉练心得体会（通用8篇）我们在一些事情上受到启发后，可以寻思将其写进心得体会中，这样可以帮助我们分析出现问题的原因，从而找出解决问题的办法。
应该怎么写才合适呢？以下是小编为大家整理的拉练心得体会，欢迎大家分享。
拉练心得体会1上个星期三，我校举行了第三届拉练活动，而今次的拉练在下午进行，与往常不一样，这次拉练的主题是“20xx路在脚下”，这是关于我们初三同学的。
6月份将是我们人生当中第一个重要的转折点，这一次的主题也颇有好处。
随着悠扬的主题曲响起，拉练活动最后开始了。
队伍一列列的出发，整整齐齐的走在大路上，好像军队在巡逻一样的浩浩荡荡。
刚开始，同学们还有说有笑，勾肩搭背，那里三个一伙，那里五个一群，可真是热闹啊！但过了一会儿，这种“革命乐观主义精神’就无影无踪了，同学们的情绪渐渐变得焦躁不安起来，个个都争先恐后地冲在最前面。
大家开始有点急躁了，欢声笑语也逐渐被鸦雀无声所代替。
大家都盼望着早点回到学校。
到了离学校还有大约2公里的时候，同学们的情绪最后安定了下来。
大家也没有那么急了。
最后，我们凭借着顽强的斗志和惊人的毅力，成功走完了这12公里的路程。
同学们都迫不及待地坐了下来，想好好休息一下。
的确，12公里说多不多，说少也不少。
有一句俗语叫：“行百里路者半九十”。
意思就是走一百里的路，走了九十里才算是一半。
这比喻做事愈接近成功愈要认真对待，我认为我们拉练也要有这种决心和毅力。
拉练对一个人来说，是痛苦的，但也是有好处的，试想一下，别人都能走完那12公里的路程，而你却不能，你心中有何感慨？炎炎的烈日，拥挤的交通，荒芜的道路，长途的距离，未知的环境等众多因素，都会成为我们做出选取的障碍。
很多时候，并不是因为事情难，我们不敢做，而是因为我们不敢做，事情才难的。
我们也要努力冲刺，为实现自我的理想而奋斗！正所谓“不经历风雨，怎能见彩虹？”拉练心得体会2今天军训拉链，早上我们五点才从学校出发，那知道啊，真是天有不测风云，突然之间就下起了大雨，虽然军训这几天总下雨，但还没下过这么大的呢。
拉练心得体会_拉练个人感悟与收获优秀范文
拉练心得体会_拉练个人感悟与收获优秀范文拉练是锻炼我们意志力的最佳时候，野外拉练是对人意志的一种磨练，是增强军队官兵体质及加强战斗力的一种训练。
下面是店铺带来的拉练心得体会，仅供参考。
拉练心得体会篇14月24号，在王主任的带领下我和工作室成员们一起去店垭参加了拉练活动，一天的学习生活显得是那样的短暂，又是那样的充实那样的有意义。
疲惫中潜藏动力，忙碌中蕴含收获，总是会意识到自己的不足与差距。
真的是“读万卷书不如行万里路”。
一、学习他们教师的敬业精神。
在课堂听课活动中，教师教态都十分规范，课堂组织紧张有序，当堂训练扎实有效，而且各个教师的课堂都具有自己鲜明的特色。
敬业精神已经在教师身上得到完美展现。
他们一定做出了艰辛的努力，才会有今天的收获。
敬业本质上就是工作观，他们的工作观值得我们学习。
二、学习他们高效的自主学习。
新课程理念告诉我们，在学习活动中必须自主、合作、探究、体验，这一点在我们工作室课堂中，店垭老师的课堂中体现得十分到位。
在听课的过程中发现学生的自主学习意识已经内化为他们自己的行动。
教师巧妙的创设情境，学生在情景中积极主动地参与学习活动。
小组合作交流、班级合作交流。
带着问题来、带着问题走，教师引导学生以准确简练的语言，对课堂知识进行总结、评价、反思。
有利于培养学生学习的兴趣和信心。
有利于培养学生初步的创新精神和探究能力。
让学生学会了合作，承担责任。
三、实践了才会汇集成河。
任何东西的形成必须经过不断的实践、不断的修剪、不断的完善才成型的。
老师们当天的评课，内容自成体系，脉络清晰自然，让我们不仅认识到了自己的优势和不足，也学习了他人的经验，了解他人的思想。
由此，我想到这样完善的内容是老师们多年的亲身实践，不断分析总结分不开的。
如果我们也用同样的态度去对待我们的工作，随着时间的推移，我们定会有所收获。
四、魅力创造奇迹。
有一种力量它是无形的，但它对人的影响却是无穷的。
它就是人的魅力。
我想这些名师的自然、时尚、洒脱、乐观也许是我也要追求的东西吧!同时这些优秀教师们都非常朴实、和蔼可亲、富有朝气，做事严谨认真，给我们竖起了榜样。
拉练心得体会（通用20篇）
拉练心得体会（通用20篇）拉练心得体会（通用20篇）当我们备受启迪时，写一篇心得体会，记录下来，这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。
那么写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是小编整理的拉练心得体会，希望对大家有所帮助。
拉练心得体会篇1为期七天的集中培训结束了。
在返回xx的途中，静下心来想想，在这七天的时光中，我们经历了苦和累，快乐和喜悦，沉甸甸的压在我们的心头。
在这七天里，我们这些刚入行的菜鸟初步了解到了xx银行作为国家金融事业的重要一份子，他的历史底蕴和组织架构到底是怎样的。
在到达培训地的时候，我其实稍微有些不适应。
这次的培训放在了xx学院，整个培训的形式基本上是以“军训+上课”的形式进行的。
整个培训期间，完全采用军事化管理，不论吃饭、就寝、上课都需要统一听从指挥。
每次吃饭之前都要事先在座位旁站好，等到教官下达“坐下”、“脱帽”、“开饭”等口令后才能开饭。
每次吹哨集合时，由于我们的宿舍位于最高的5楼，一路冲下去时大家基本上都已经站好了。
之后听着教官们紧张的下达整队的口令，确实能够感受到军队独有的严肃氛围。
这种情况在两天之后有所改变。
习惯了每天早起就先把事情收拾的妥当等待集合，习惯了在队列练习时扯着嗓子大声报数，习惯了吃饭时去抢热乎馒头的那种满足。
在适应了这种生活后，我们就会发现，这样生活究竟能带给我们哪些好处。
我们也渐渐的明白了人力的老师们组织这次培训的目的。
上课是为了让我们了解x行的历史、组织架构，方便以后工作开展;拓展式培训是为了培养我们的团队协作能力、领导力和执行力，同样加强我们对各种突发事件的分析处理能力;最后的军训是加强我们的纪律性，顺便锻炼一下我们的身体。
为了让我们这些新入职的员工更快的融入到公司中，老师们的殷切期盼我们深有体会。
总结我们这些天培训的内容，涵盖了xx银行的历史文化、组织架构、规章制度、金融业务、电子银行业务和银行信息安全等多个方面。
为了让我们更快适应职场生活，老师们还特意安排了职场礼仪和压力管理等培训课程，指导我们如何与他人有效沟通，如何控制工作的压力。
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拉练心得体会,拉练心得体会范文【五篇】的为你整理的拉练心得体会，更多拉练心得体会请关注出国留学网心得体会栏目!拉练心得体会一有的学长说：做好心理准备吧!到时候你就知道什么是痛苦了。
有的学长说：别把拉练当回事，其实就像春游一样，挺好玩的。
截然不同的答案让我也无所适从，只是内心仍有那么一点点期待。
迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，清晨七点钟，校园内就出现了国防生的身影。
浩浩荡荡的队伍，像一条长龙一样，在朝霞的映衬下，一张张的笑脸显得更加地灿烂。
在行进途中，可能是考虑到我们体能的缘故，我们被安排在行进队伍的中间。
连长不断的提醒我们：跟上!跟上!别落下!保持间距!这也恐怕是我在拉练途中听到最多的话语了。
随着山路的变化，我们也不断的变换着队形，队伍之间也时常传递着一列变两列，两列变一列的口号。
的确，行走在山林中，呼吸着清新的空气，当微风拂过脸颊，舒服的感觉仿佛在每一个毛孔之间传递着。
在山顶，迎着和煦的朝阳，温暖的阳光散播在身上，让我觉得，面朝大海，春暖花开也就是这样一种体会吧!但随着时间的推移，我也明显的感觉到自己的双腿微微发酸起来，特别是在上坡的时候，身体更是感到疲惫。
此时，我禁不住往队伍前面望去，看到队伍就像一条绿色长龙一样在山间前行，看着那迎风招展的地大国防生旗帜，想到自己就是这绿色长龙中的一员，我的身体仿佛被重新灌注了力量一样，使我迈下的每一步都变得更加踏实。
休息时，便不停的揉揉腿。
脑海中也不由自主的浮现出一幅幅红军爬雪山的感人画面。
想着，想着，甚至连自己都不敢相信当时的他们是怎样在那样的恶劣环境之下坚持下来的。
直到出发时，我也没弄明白是什么原因。
是一种一定要活下去的信念支撑着他们?抑或是一种拯救全中国人名的大义鼓舞着他们前进?可是和他们相比，我们这种程度的拉练又算得了什么了。
也许，这都是我们的思想在作祟。
正所谓生活的快乐与否，完全决定于个人对事物的的看法如何，因为生活是有思想造就的。
而思想的运用和思想的本身，就能把地狱造成天堂，把天堂造成地狱。
所以这是一次拉练，还是一次春游，只是因个人的看法而异。
也许，此次野外拉练在除了锻炼我们的体能之外，更多的是锻炼我们的意志。
让我们的意志在行进的途中，在行进的每一步中，甚至在每一滴汗水中得到锻炼和升华。
毕竟军人是一种奉献的职业，没有强大意志力支撑的军人终究是就会倒下的。
而强大的意志力则来源于生活中的一次次内务，一次次跑步，一次次体能训练和一次次拉练。
想想自己在这次拉练中的感受，想想自己对这次拉练的认识，就会有所收获。
而我们缺的就是对自己的准确定位和对军人这个职业的认识。
我们的思想和认识需要在这种拉练中逐步的提高，也需要我们在生活中自己去慢慢挖掘。
也许，此次拉练使我们在迈向一名合格军人的道路上前进了一小步，但积跬步以至千里，我们终有一天，会穿着笔挺的军装骄傲地说：我是一名合格的军人，我为自己而感到自豪!拉练心得体会二因为追求，所以选择;因为选择，所以坚持;因为坚持，所以奋进。
这篇感想表达的是我在经历这次综合演练后的一些想法和态度。
经过了漫长的五一假期，我们终于在5月10日迎来了传说中的草滩拉练，养兵千日，用兵一时。
四年磨一剑的我们也要锋芒一试剑出鞘了。
我们怀着豪迈的心情参加了这次通信大练兵。
这次拉练不仅仅锻炼了我们的体魄，强化了我们的专业技能，更重要的是磨练了我们的意志品质。
漫漫行军路上汗滴里折射出坚强忍耐，紧张的一公里冲刺中体现着勇猛顽强，胜利到达终点的怒吼昭示了王者霸气。
拉练对一个人来说，是痛苦的。
炎炎的烈日，荒芜的道路，长途的距离，莫测的天气，未知的环境等诸多因素，都会成为我们到达终点的障碍，有人觉得现代军校大学生娇生惯养，经不起挫折。
但是事实证明，我们没有垮掉，我们可以做的更好更出色，同学们面对这次遥远而漫长，陌生而悲壮的拉练没有被吓倒。
当两发信号弹冲向天空之后，我们高举旗帜出发了!行百里半九十，拉练途中，每前行一小步，都代表一个新的高度，这是一个自我挑战的历程。
蜘蛛不会飞翔，但它却能把网凝结在半空中，这是勤奋、坚韧的结果。
对我们来说，放弃是容易的，坚持却是困难的。
头顶风和雨，脚踏水泥路，与昆虫为友，以杂草为伴，坚持让我们执着地前行。
路上绝大部分是坚硬的水泥路，比起土路要吃力的多。
在此次拉练中担任摄影任务的赵辉在队伍中跑前跑后，累得满头大汗，背上的汗水把军装浸湿了，肩部也被水壶的带子磨破了皮，每走一步就像刀子在割，十分疼痛。
但是他依然坚持摄影，他说：我要一步不落的到达终点，我是西安人，怎么能在主场输给你们!? 。
简单的话语透露着顽强和不屈。
来自重庆的谢颜飞体重近200斤，但是他依然坚持昂首行走在路上，绝不上收容车。
他乐观的说：让这路程再长一些吧，最好走掉我这一身的肥肉，哈哈。
锻炼过硬素质，勇当打赢先锋的旗帜始终飘扬在我们队伍的前方，是众多旗帜中一道独特的风景，正是这面旗帜在风雨中激励着每位队员不断前进。
红旗淋湿了，可它依然在飘扬;腿脚走肿了，可它依然在行走。
王石说过，登山，如人生一样，虽然常不能预知结果，但只要坚持，终会成功。
登山是人生的浓缩，之前因为成功而有机会登山，而我仍需要继续攀登一座峰，就是每个人心中的那座峰。
我们也有一座想要攀登的山峰，虽然我们都是平凡的人，但只要坚持不懈，就可以通过努力追求梦想，登山人生的高峰，让生命不平凡。
集体主义是一种凝聚力。
我在想，如果让一个人去完成这次拉练任务，那么会艰难痛苦的多，很多人会完成不了。
但是大家凝聚到一起后，任务便很容易完成。
这是集体的力量在推动着我和每一位同学前进，因为集体我们才变得强大。
一只燕子无论如何飞不过疾风骤雨的大海，只有团结成了集体，才能遮天蔽日，才能飞过风暴的海洋。
在这次拉练中每个队都有总评成绩，有掉队的有上收容车的，都会扣除分数从而影响全队的成绩。
对于超重者谢彦飞我们应该怎么办呢?是放弃还是帮扶?《拯救大兵瑞恩》已经为我们做了好的示范。
一个也不能少，成为我队的首要目标。
在一公里冲刺越野时，为了不影响全队的评比成绩，有的人慢下脚步去推拉谢彦飞一起冲向终点。
这好比让刘翔双腿绑上哑铃去跨栏，但是为了集体利益，有的人甘为人梯，勇做发动机。
因为凝聚，所以团结;因为团结，所以奋进。
拉练的征途是枯燥无味的。
冷冷清清，清清冷冷，激情、意志、体能在寂寞中消耗，腾腾死气，死气腾腾。
当有鼓励的时候，当有掌声的时候，情况就大为改变。
具大的精神力量被升华出来，沉睡已久的潜能被激发出来，每个人都拥有了更大的能量。
当我们经历了风吹雨淋、磨爬滚打胜利到达草滩基地的时候，我们怒吼了，我们胜利了!脸上的汗迹代表了顽强不屈的意志，身上的泥土和伤痕昭示了豪气冲天的霸气。
终于到了，终于到了每个人在心里默默地说着，疼痛和饥饿被我们抛在了脑后，只有那份胜利的喜悦随着那挥舞的红旗在草滩基地上空飘荡。
其实，人生是一个大舞台，每个人都会有一个角色。
不论角色的大小，不论角色的高低，只要在这个舞台上，我们就要尽情挥洒我们激昂澎湃的人生，唱响自我。
但舞台需要的不仅仅是演员，也需要观众，更需要观众的掌声。
你在台上，我为你鼓掌;我在台上，你为我喝彩。
好一派你方唱罢我登场的景象，人生的价值正体现于此。
综合演练也是这样一个大舞台，面对前方漫漫长路，走到终点靠的就是相互欣赏、相互鼓励。
在各个通信、导航台站的架设和保障执勤中，作为演员我们努力把自己负责的任务干的完美、漂亮;做为观众我们把佩服的眼神传递给负责其他任务的兄弟。
这样整个通信营的保障任务就会完成的很好。
团结就是力量，这条真理永远也不会过时。
经过我们默契的配合，圆满完成了在草滩基地的通信、导航保障任务。
雨越下越大，当我们登上返校的大巴时衣服都湿透了，水顺着迷彩帽沿儿一滴一滴地落下，虽然大家被冻得瑟瑟发抖，但是每个人的心里都有一团火在燃烧。
这次拉练留给了我们太多的感动，太多的回忆。
经历过，才会懂。
这次拉练会在很多人的心中烙下这些痕迹，它们是：忠诚、坚强、勇敢、霸气。
拉练心得体会三如果用一句话形容到部队之后的感受，我一定会引用白岩松的那本书名痛并快乐着。
来到部队的人都知道，每日的训练让我们的身体承受着很大的负荷，特别是对我们女兵来说，曾经是家人的掌上明珠，来到这里，大家一律平等，都要接受艰苦的训练。
但是，来到这里，对我们来讲，无论是身体上，还是精神上都得到了磨练，都得到了成长。
在军队这个大熔炉里，我们收获了人间最真挚的战友情谊的同时，个个锻炼成才，成为保卫祖国，保卫党和人民的忠诚钢铁战士!我们在小学就开始学习中国古代史，5000年的灿烂文化让我为之骄傲，接着便是中国近代史。
这是一段如此屈辱的历史，外国侵略者用鸦片和大炮打开了中国的大门，他们在中国的国土上飞扬跋扈，烧杀抢掠，肆意地践踏着我们的锦绣山河。
老百姓们饱尝家破人亡、妻离子散的苦痛，山河在咆哮，大地在哭泣，祖国的儿女在苦苦挣扎，在大声地呼喊，长夜漫漫，路在何方?路在何方?1921年的一个夏日，中国共产党诞生了，仿如一道曙光划破黑暗的长空。
在中华民族生死存亡的紧急关头，它挺身而出，带领着千百万革命志士，用燎原的星火唤醒了四万万劳苦大众，历经28年艰苦卓绝的斗争，用鲜血和生命赢得了中国革命的伟大胜利。
天安门城楼上庄严的宣告响彻大江南北，整个世界都为之而震惊。
党在我心里是一座丰碑，是一个灯塔，是一面旗帜，让我敬仰、引我前行、促我奋进。
我们的党历经风雨、历经坎坷，几十年来励精图治，带领全国人民走出了一条有中国特色的社会主义道路，中国终于崛起于世界的东方，重显东方巨龙的风采。
在这样一个优秀的政党下，必定带出一支优秀的人民军队，无论是战争年代还是在和平年代，这只优秀的军队，给祖国带来的是和平与安宁，给人民带来的是幸福与安定。
正是在这样一个优秀的大家庭里，接受着党和部队的恩泽与培养，带着人民的期盼和希望，我们怀着满腔热血和昂扬斗志，奋勇向前，牢记先烈的英勇，掌握现代的知识和技能，为打造成新时代的尖兵力量而不断奋斗!对于这次的拉练，其实我心里还是有一些怯懦，因为我从小就怕水，游泳对我来讲一直都心有顾忌，但是这次拉练本来就是一次找到自身不足，然后不断提升自我的机会，正因为害怕才必须去面对，才要要克服，只要肯坚持，就一定能克服困难，因为坚持是一切成功的基石。
有人说，说起来容易做起来难，对，但也不全对。
其实坚持很简单，只要你选择一条路，然后头也不回的一直走下去就是了。
既然我们选择了军营，那么我们就会沿着这条路一直走下去，无论这条道路有多么艰难。
即使我们摔倒在泥土里，我们也一定会立刻站起来，坚定的走下去;即使我们走不下去了，那么我们也会化作这条道路的一道桥梁，让后人踏着我们的身躯，去迎接我们中华民族的曙光。
我们作为军人，绝不会让和平安宁遮蔽了我们敏锐的目光，绝不会让歌舞升平掩盖了潜藏的生存危机，更不会让暂时成功的喜悦冲昏了头脑。