健康教育在高血压病患者生活方式及血压控制中的应用
健康教育在高血压患者中的应用效果
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CONTENTS
01 高血压患者的现状 02 健康教育在高血压患者中的重要性 03 健康教育的方法和实施 04 健康教育在高血压患者中的应用效果 05 结论与建议
PART ONE
高血压患者的现 状
高血压的危害
心脑血管疾病：高血压是心脑血管疾病的主要危险因素，可能导致心肌梗死、脑卒中等严重后果。 肾脏疾病：高血压可能导致肾脏功能受损，甚至发展为肾衰竭。 眼部疾病：高血压可能导致视网膜病变，影响视力。 代谢紊乱：高血压可能导致糖代谢异常，增加糖尿病的风险。
降低高血压患者的血压水平
健康教育可以提高高血压患者 的自我管理能力
健康教育可以增强高血压患者 的健康意识
健康教育可以改善高血压患者 的生活方式
健康教育可以促进高血压患者 坚持服药和定期监测血压
PART FIVE
结论与建议
结论
健康教育对高血压患者的血压控制 有显著效血压 患者定期监 测血压，以 便及时调整 治疗方案
健康教育效 果评估：通 过问卷调查、 访谈等方式， 评估健康教 育对高血压 患者的影响 和效果。
健康教育的形式
讲座：邀请专家进行健康 教育讲座
宣传册：发放健康教育宣 传册
视频：播放健康教育视频
网络：利用网络进行健康 教育
健康教育的实施方式
认识高血压的心理因素：了解高血压的 心理因素，如焦虑、抑郁等
认识高血压的社会支持：了解高血压的 社会支持，如家庭、社区、医疗机构等
帮助患者建立健康的生活方式
健康教育可以帮助患者掌握正 确的饮食、运动和作息习惯
健康教育高血压护理中的应用
制定运动计划和运动量的建议
在运动过程中应逐步增加运动量，避免突然增加过量的运动。
适当调整运动量
高血压患者的运动护理需要长期坚持，才能取得良好的效果。
持之以恒
在制定具体的运动计划和运动量时，建议咨询专业医生或健康管理师，以确保安全有效。
建议咨询专业医生或健康管理师
高血压患者的药物治疗及护理
健康教育的概念和应用
03
健康教育定义
健康教育是一种有计划、有组织、有系统的社会教育活动，旨在促使人们自觉地采纳有益于健康的行为，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量。
健康教育重要性
健康教育是整体护理的重要组成部分，可以帮助患者掌握保健知识，提高自我保健能力，有效预防疾病的发生，控制慢性病的发展，促进康复，延长寿命。
降低高血压患者的并发症发生率和死亡率
研究目的和意义
本文主要采用文献综述和系统评价的方法，对健康教育在高血压护理中的应用进行研究
研究范围包括国内外公开发表的学术论文、研究报告和相关政策法规等
研究方法和范围
高血压的基本概念和危害
02
高血压是指血液在血管中持续流动时对血管壁产生的压力异常升高的现象。
健康教育的定义和重要性
高血压知识教育
向患者介绍高血压的定义、临床表现、诊断标准、危险因素等知识，使其了解高血压的危害。
饮食指导
向患者介绍合理饮食的重要性，指导其控制饮食，减少高盐、高脂、高热量食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入。
运动指导
指导患者适当参加运动锻炼，如散步、慢跑、太极拳等，以减轻体重，增强心肺功能。
高血压患者常见的心理问题
01
焦虑和恐惧
健康教育在高血压病患者中的应用
＞ ４ ９ ｍ ｇ Ｉ１ ／０ｍ Ｈ 控制体质量。
３ 讨 论
高血压病是心、 脑血管疾病的危 险因素之一 ， 引起 包括讲座 、 短期培训班 ， 使医护人员掌握现代高血压的病 高血压的因素有不合理饮食 、 体质量增加 、 缺乏体育锻 因知识、 诊疗进展及防治措施 ， 做好健康教育。对护理人 炼、 生活及行为等诸多因素。我们根据病人的需求进行 员， 关键是培训心理治疗与高血压疾病的护理知识， 及高 有效 的健康教育 ， 健康教育不仅使高血压病人增加对疾 血压并发症 的防治和保健知识培训 ， 使护理工作在治疗 病的认识 ， 保持良好 的心态 ， 养成健康 的生活方式 ， 了解 疾病， 减少并发症， 提高生命质量方面有所作为。 其危险 Ｉ， 生 预防并发症的发生， 而且 可以使高血压病人
临床和实验 医学毒志 ２ １ 年 ９月 第１ 卷 第 １ ０１ ０ ８期
・１ ７ ・ ４ ５
健 康 教 育在 高 血压 病 患 者 中的 应 用
黄 伟芬 （ 西柳 州市柳铁 中心 医院 门诊 广
【 关键词 】 高血压病
广西
柳 州 ５ ５０ ） ４ ０７
健康教 育 危 险 因素
１２ ２ 健康 教 育根据 病 人的不 同情况 因人而 异 ．． 应 灵 提高 生活 质量 。健康 教 育适用 于所 有 高血 压 病人 ， 善 改 活多样地采取恰当有效 的方法和形式。我们将健康教 生活 方式 可减 少控 制血 压所需 要 的用 药次 数 和用 药 量 。 育 内容 用 简短 易懂 的语 言 制 作 成 卡 片 、 册 子 ， 给 每 健康的生活方式对高血压的预防极为重要 ， 小 发 而且有助于 个高血压患者 ， 让患者得到想 了解 的知识 ， 从而达到 控制与高血压有关 的危 险 因素。有文 献证实 ， １ Ｊ对
健康教育对高血压患者生活方式的干预
健康教育对高血压患者生活方式的干预【摘要】目的：探讨健康教育对高血压患者的生活方式的干预效果，以改变高血压患者的不良生活方式，建立健康的生活方式，预防并发症的发生，提高患者生活质量。
方法:收集患者的信息，遵循个体化原则，采取单独指导。
分别在饮酒、吸烟、运动、作息、情绪状态等方面通过与患者沟通、聆听，有计划、有针对性的健康教育干预。
结果：对42例高血压患者干预前后的生活方式进行评价，健康教育干预后患者的生活方式有显著改变。
（P＜0.05），差异有显著性。
结论：健康教育对高血压患者生活方式的干预，对控制疾病的进展有显著效果。
【关键词】健康教育；高血压；生活方式高血压患病率逐年增加，是全球范围的重大公共卫生问题，是严重危害人群健康的疾病，也是脑卒中、冠心病的主要原因。
研究表明高血压主要由遗传和不良生活方式共同作用而成。
目前高血压的控制对策主要是药物治疗和调整不良生活方式[1]。
然而，人群对高血压病的相关知识缺乏了解，而老年高血压病人的不良生活方式较为普遍。
如吸烟、饮酒、盐摄入过多、缺乏运动等。
我们对42例住院高血压患者的生活方式进行了健康教育干预，收到了良好效果。
1资料与方法1.1一般资料2010年1-6月，我科收治的符合WHO1999高血压诊断标准的住院患者42例。
男性23例，年龄35岁~68岁。
女性19例，年龄50岁~78岁。
大专以上学历1例，中专10例，初中12例，小学及文盲19例。
病例特点以50岁以上的中老年人居多，有32例，占76%。
1.2教育方法由分管护士在入院24小时评估患者目前生活方式及高血压病基本知识掌握情况，包括吸烟、饮酒、饮食、运动、作息、心理状态。
根据收集的信息和患者的学习能力，遵循个体化原则，制定出具体的健康教育计划，采用单独交谈、床边聆听等方式，使患者对高血压预防保健知识做进一步了解和掌握。
在聆听过程中要不断修改和完善教育计划，以适应患者不同阶段的需要。
出院后随访1~3个月，了解调查生活方式改变情况。
健康教育对高血压患者生活方式的干预效果评价
高血 压 是 当 今世 界 最 常见 疾 病 之一 【 由其 引 起 的 并发 症 是 １ １ ， 导 致心 脑 血管 死 亡 的主要 因素 之一 。 大量 研 究 表 明高血 压 与不 健
病 健康 教 育 是高 血压 病 治疗 措 施 中 的重要 组 成部 分 。通 过高 血压 健 康 教 育 ， 以改 变 患 者不 良的生 活 方 式 ， 健 康 的生 活 方 式 ， 可 建立
以提 高生 活质 量 ， 长寿 命 。本 院对 ９ 例 住 院高血 压 病患 者 的生 延 ２ 活 方式 进 行 调查 ， 其实 施 健康 教 育 干预 ， 到 良好效 果 。 对 收
１ 资 料 与方 法
康 的生 活 方式 密切 相关 ［ 高血 压并 发 症 与人 们的 生 活方 式 有 密 ２ １ 。 切 关 系 ， 良生 活方 式 会 加 速 其 发 生 发 展 ， 不 改变 不 良生 活 方 式 对
理盐水进行漱洗 ， 口腔清洁。 保持
２３ 固定 和拆 除 单 纯 下颌 骨 骨折 无 错位 的患 者 ， －３ ＿ 一般 ２周 即可
健 康 教 育 是 整 体 护 理 的 要 求 ， 求 护 士 有 扎 实 、 面 的 理 论 要 全
高 血压 患 者 ８ 例 ，均 符 合世 界 卫 生组 织 诊 断标 准 。其 中男性 ６ ６ ４
例， 女性 ２ 例 ； 龄 ３ —６岁 ， 均 年龄 ６ ．岁 ； 专 以 上 １ ， ２ 年 ０８ 平 ６２ 大 ２例
） ≯ ；
于 患者 磨 牙处 ， 嘱其 用 力 吸入 口腔 吞 咽 ， 果 力气 不足 ， 以把 吸 如 可 管 放置 磨 牙 处 ， 护 人 员 用 注 射器 吸引 食 物 注 入 吸 管 后 ， 者 再 医 患 慢慢 吸 入 口腔 吞 咽 。可 一 日多 餐 ， ２ 进 餐一 次 。临 床观 察 到有 每 ｈ
健康教育在高血压病中的应用
健康教育在高血压病中的应用【摘要】目的探讨健康教育对高血压患者生活质量的影响。
方法对我辖区的居民建档并进行统计分析，从饮食、运动、心理、药物等各方面给予健康指导。
结果健康教育后患者机体、生活质量及健康行为明显提高。
结论通过对观察组高血压患者进行健康教育，高血压得到了有效的控制。
【关键词】健康教育；高血压患者；继发性高血压；原发性高血压；危险因素；生活质量从2010年1月起，我们社区医务人员亲自入户，详细调查居民的个人信息，为35岁以上的居民测量血压，免费发放容积为2g的盐勺和有刻度的油壶，针对居民的具体情况进行具体宣教。
对非高血压组人群进行以健康教育为主的社区干预，宣传合理膳食、适量运动、平衡心态、戒烟限酒“四大基石”对保证健康的重要性，介绍中国居民平衡膳食宝塔，增加居民的健康知识。
表1 对35-75岁居民实施高血压防治的健康教育前后情况对照表教育前人数百分率（%）教育后人数百分率（%）保健知识知晓情况 497 30 1327 80控盐控油情况 334 20 829 5035-75岁居民吸烟情况 588 35.8 336 20.335-75岁居民饮酒情况 672 40.8 504 30.4体育运动情况 497 30 1161 701 健康教育的实施1.1 教育方法在健康教育的形式选择上，最受患者欢迎的是医护人员经常与患者交谈。
因此我们采取边护理边教育的方法，如扫床、测血压、服药的时候对患者进行健康教育，对有一定文化层次的患者，我们利用文字材料做补充，向患者提供与疾病有关的小册子和标准教育计划等。
我们医护人员要与患者建立相互信任、相互尊敬的良好关系，把医疗护理工作与健康教育有机地结合起来，运用自己所具备的专业知识，根据患者的不同个性，有针对性地进行健康教育。
2 教育内容向患者解释引起原发性高血压的生物、心理、社会因素及高血压对健康的危害，以引起患者足够的重视。
坚持长期的饮食、运动、药物治疗，将血压控制在接近正常的水平，以减少对靶器官的进一步损害。
健康教育在高血压患者中的护理应用
１ ． 健 康 教 育 组 ．２ ２
１ 资料与方法 １ 一般资料 ． １ 选取 ２ １ ００年 １ 一 ０ ２年 １ 月 ２１ 月笔者所 的患者 ． ２１ ２
高血压 患者，进行定期
的血压监 测是控制疾 病的必要 ，能及时了解血压 控制情况 ，进行
１ ． 心理护理组 ．１ ２
者 的陈述 ，为患者解 答疑 问，同时在所发 的宣传资料 中配合 图文 首先创造 良好的护患关 系，构建 和谐 的医疗 并茂 的小卡片，以及实际案例进行讲解 ，提高患者接受健康教育
江苏 徐州 ２１０ ２０ ４
①徐州市鼓楼区丰财 社区卫生服务 中心
的兴趣 ，提高患者的二 级预防效果 。对高中文化程度 以下的患者
血 压患者 １０例 ，所有患者均符 合 ２ ０ ０ ０ ６年 ＷＨ Ｏ高血压 诊断标 治疗 方案 的调整 ，避免盲 目治疗 带来 的血 压过低或过 高的情 况。 准 ，排除合并其他严重器官器质性疾病，继 发性高血 压患者。随 医护人员要给患者讲 解血压 监测对控制血压 的重要性 ， 教会患者 机将 所有患者 均分 为两组 ，健康教育组 ： ２ 男 ９例 ，女 ２ 例 ，年 ｌ 龄 ４ ￣３岁，平均 （０１ ６８ 岁，文化程度 ： 中以上 １ 例 ，高 ７７ ６ ．± ． ） 高 ７ 中及 以下 ３ 例 。心理 护 理组 ： ３ ３ 男 Ｏ例 ，女 ２ ０例，年龄 ４ ５ ８
从本次调查研究结果来看，应有针对性地实施心理咨询工作
［ 黄醒华 ． ２ ］ 实用 妇 女保 健 学 ［ ． 京 ： 国协 和 医 科大 学 出版 社 ， Ｍ】 北 中
２ ０６ ： ５ ３ ０ ７ －８ ．
［ 丁 国红 ，刘又红 ． ３ ］ 产前健康 教育干预对孕妇分娩方 式及产后泌乳 的影
健康教育在高血压病患者中的应用效果
． ３ ３． ３７
随 着 人 们 生 活 水 平 的 提 高 和 城 市 工 业 及 农 业 生 产 的 发 展 ， 血压 患者越来越 多 ， 病死 率 和致残 率也 在逐年 增高 。 高 其 高血 压 病 是 最 常 见 的 心 血 管 疾 病 之 一 ， 是 导 致 中 风 、 心 也 冠
１ ３ ３ １ 疾 病 基 本 知 识 的 教 育 向 患 者 详 细 讲 解 高 血 压 病 ．．． 的 发 病 原 因 、 状 、 征 和 预 后 ， 患 者 掌 握 高 血 压 病 的 主 要 症 体 让 病 因 、 型 的 临 床 症 状 体 征 及 病 情 加 重 的 临 床 表 现 。 高 血 压 典 病 的 治 疗 主 要 目的是 最 大 限 度 地 降低 心 血 管 发 病 和 死 亡 的 总 危 险 。向 患 者 讲 解 药 物 治 疗 的 作 用 、 药 时 间 、 药 剂 量 以 及 用 用 药 物 出 现 的 不 良 反 应 等 ， 使 用 血 管 紧 张 素 转 换 酶 抑 制 剂 如
少 总热 量 的 摄 人 ， 调 少 脂 肪 并 限制 过 多 碳 水 化 合 物 的摄 入 ； 强
６ ４例 ， ３ 男 ８例 ， ２ 女 ６例 ； 龄 ４ ８ （ １２ ２ ３ ） ； 程 年 ６～ １ ６ ．６± ．８ 岁 病 ４— ６ ７ ２ ４ １ ） ； 专 及 以 上 文 化 程 度 ２ ２ （ ．６± ． ８ ａ 大 ８例 ， 学 及 初 小 中文 化 程 度 ２ ５例 ， 学 以 下 文 化 程 度 ８例 ， 盲 ３例 。主 要 小 文
健康教育在高血压病患者中的应用
健康教育在高血压病患者中的应用[关键词]健康教育；高血压病高血压病是以体循环动脉压增高为主要表现的临床综合征。
是一种常见多发，需终身治疗的心血管疾病。
高血压病以动脉血压升高为主要特征，可伴有头昏、头痛、眩晕、气急、疲劳、心悸、耳鸣。
重者有心、脑、肾等脏器出现生理或病理性改变的损害。
甚至危及生命。
要求患者具有与疾病终身相伴的知识和能力。
因此对高血压病患者进行有效的健康教育是减少和延缓高血压病合并症发展的重要措施。
现将本人为高血压病患者施健康教育的体会报告如下：1.制定健康教育计划1.1评估疾病知识的健康需求通过与患者进行沟通来评价患者的身体、心理、社会文化背景，同时了解患者的心理状况、接受能力、对高血压病知识的了解情况，从而确立患者对疾病知识的健康需求。
1.2制定健康教育目标根据评估与患者及其家属共同制定符合实际的健康教育目标，充分调动患者的积极性，达到预期的效果[1]。
2.健康教育内容教育患者了解高血压病的定义、病因、发病机制、主要临床症状；血压的正常值及波动范围、分级及危险因素；监测血压的重要意义；饮食原则、运动的方式及注意事项；如何控制不良情绪；口服降压药的种类、配伍、不良反应、服用的时间及剂量；并发症的监测及防治；血压计的正确使用。
3.实施健康教育3.1健康教育指导形式根据不同个体采取不同的方式，如谈话、咨询、文字、实践、宣传栏，健康教育等，进行灵活多样的健康教育，对初次住院患者，着重基础知识技能的宣传教育。
对再住院的患者，要重点与其探讨血压控制不好的原因，特别是对农村患者要反复告诫监测血压的重要性及影响血压的因素。
3.2心理指导高血压病是一种慢性终身性疾病。
由于长期患病对家庭、经济产生的影响以及疾病本身对患者的损害，患者容易产生情绪低落，悲观失望，导致不愿意配合治疗和护理。
情绪对健康和疾病的影响是非常明显的，血压可随情绪的变化而变化。
保持愉快和乐观的心情，就会有良好的抗病能力[2]。
通过与患者交谈，了解患者的心理，家庭和社会等方面的情况，进行针对性的疾病健康教育，护士应以高度的责任心、尊重、关心、理解、支持和安慰患者及其家属，以解决患者的心理障碍，使之被动治疗变为主动治疗，达到积极配合治疗和护理的目的。
健康教育路径在高血压病中的应用
Hale Waihona Puke Ｋｅ ｏ ｄ ｈ ａ ｔ ｄ ｃ ｔ ｎ； ｙ ｅ ｔ ｎ ｉ ｎ ｙ ｗ ｒｓ ｅ ｌ ｅ ｕ ａ ｉ ｈ ｐ ｒ ｅ ｓｏ ｈ ｏ
健 康教 育路 径 是 为 了满 足 病人 对 健 康 教 育 的 需 求 ， 据标 准健 康教 育计划 为某 一类疾 病病 人制 依 定 的在住 院期 间进 行健康 教 育的路 线 图或表 格［ 。 １ ］
维普资讯
・
７ ・ ２
临床 护 理 杂 志 ２０ ０ ７年 ６月第 ６ 第 ３期 卷
・
健康教育 ・
健康教育路 径在高血压病中的应用
方 秀萍
摘 要 目 的
王 晓云
将 临 床 确 实 验 组
提 高 健 康 教 育 质 量 ， 证 病 人 得 到 及 时 有 效 的健 康 指 导 ， 病 人 改 变 不 良 的 生 活 习 惯 。方 法 保 使
天： 饮食 宜忌 、 理 指 导 。第 ３天 ： 物 治 疗 的 目 心 药 的 、 用 、 法 、 意 事 项 、 良反 应 的 观 察 及 处 作 用 注 不 理 。第 ４天 ： 血 压 的病 因 、 状 、 征 、 疗 方 高 症 体 治
法 ， 医行 为 的重 要 性 。第 ５天 ： 动 的类 型 、 遵 运 程
的健康 。 我 院护 理 部 ２ ０ ０ ６年 １月 ～ ２ ０ ０ ７年 １月 根据 高血 压病 现存 的健康 问题 和健康 需求 ， 制定 了 标准 的健 康 教 育 路 径 ， 实 施 中取 得 了 良好 的效 在
果， 现报道 如下
１ 资 料与 方法 １ 研 究 对象 ． １
度 、 间 、 意 事 项 。第 ６天 ： 活 要 有 规 律 ， 时 注 生 保 证 充 足 的 睡眠 ， 免 情 绪 激 ， 胖 者 适 当减 肥 ， 避 肥 戒 烟 限酒 。第 ７ ： 解 高 血 压 急 症 的表 现 及 应 对 天 了 方 法 。 出 院前 ： 自我 监 测 病 情 ， 日常 生 活 指 导 等 ， 正 确测 量 血 压 、 率 、 心 脉搏 ， 自我 保 健 知 识 和 危 险 因 素 的预 防 等 。
护理健康教育在高血压患者中的应用和实施效果
医学领域的重要课题 ， 在药物治疗 的同时 ， 康教育也 显得 十分 健
重要。笔者所在 医院对 ２０ ０ ８年 １ ２月 １８例高血压患者 自入 ～１ ６
院 到 出 院进 行 了健 康 教 育 ， 得 了满 意 效果 ， 报 道 如 下 。 取 现
１ 一 般 资 料
保证充足的睡眠 ， 每天睡眠时间不少于 ７～ 。 ８ｈ ２５ 高血压患者用 药后 血压是否 降至正常水 平至关 重要 ， 不 ． 要 定时为患者测量血压并及时记录 ， 出现血压过高或过低应及 时 如 通知医生 ， 调整药物剂量 。同时一 定要按 时、 按量 、 长期 服药 ， 使 血压平隐下降 ， 稳定在 目标水平 Ｊ 。
以上 ５ ； ３例 单纯 收缩期 高血压 ４ ２例 ， 单纯舒 张期高 血压 １ ， １例
收缩压和舒张压均升高 １５例。 １
２ 健 康教 育
２ １ 医护人员的教 育 ．
对 医护人员开展业务培 训 ， 包括 讲座 、 短
需要得 到精神上 的支持。考虑家属 的健康教育问题 ， 实际上是对 患者的一种 间接支持与帮助 ， 同时家属的健康观和不 良的生活行 为也直接影 响到患者 ， 家属对学习的反应会影 响患者学习 的积极 性， 患者出院后在家庭生 活 中更受 家庭成员 的影 响 ， 过健康教 经 育后 ， 患者 明白了食盐摄入 过多对高血 压的危害 ， 出院后 能否 但 坚持低盐饮食 ， 就要家庭成 员一起改变 饮食习惯 ， 否则患者 很难
坚持下去 ， 以健康教育 中也 应加强对 患者家属 的教育 ， 样才 所 这 能使患者受益。
２７ 跟踪教育 ． 患者 出院后 医护 人员要做好 咨询或 随访工作 ， 同时也要做好每位 患者的 出院指导 。让 患者与 医护人员保 持联 系 ， 时复查及随访 ， 时了解患者 的病 情 、 药情况 、 定 随 用 血压控 制 水平 ， 并及时解 答疑难 ， 使患者出院后也能坚持治疗 ， 并根据病情 变化及 时修改治疗计划 ， 使病情得到控制。医护人员对高血压患 者采取各种方 式 的健 康教 育和 心理咨 询 ， 行一对 一 的个 体指 进 导 ， 患者 在治疗 中能克制 困难并及时得 到帮助 Ｊ 使 。
健康教育在高血压病患者中的应用
【 中图分类号】 ５４１ Ｒ ４．
【 文献标识码１ Ａ
［ 文章编号１１７—７ １２０ ） —７０ ６３ ９０ （０９０ ９— ２ ６
Ｔｈ ｆ ｅ ｔ ｏ ａ ｔ ｅ Ｅｆ ｃ ｆ Ｈｅ ｌｈ Ｅｄｕ ａ ｉ ｎ ｉ ｈ ｐｅ ｔ ｎ ｉ ｅ Ｐａ ｉ ｎｔ ｃ ｔ ｏ ｎ ｔ ｅ Ｈｙ ｒ ｅ ｓ ｖ ｔ ｅ ｓ
ｈｐｒ ｎｉ ａｅｔ ｒ ｄｍ ｙｉｔ ｅｐｒ ｅ ｔ ｄ ｂａ ｋ ｇ ｕ ． ｈ ｌｎ ｒｕ ａ ｖｎ ｒｕ ｎ ｕｓ ａｄ ｔｅｅｐｒ ｎ ｌｏｅ ｙｅ ｅｓ ｅ ｐｔ ｎ ａ ｏ ｌ ｎ ｘｅｉ ｎａ ａ ｌ ｒ ｐ Ｔ ｅ ｂａｋ ｇｏｐ ｗ Ｓｇ ｅ ｏｔ ｅ ｎ ｒ ｎ ｘ ｅｍｅｔ ｎ ｔ ｖ ｉ ｓ ｎ ｏ ｍ ｌｎ ｎ ｏ ｉ ｉ ｅ ｈ ｉ ａ
ｈ ｌｎ ｒｕ Ｐ＜００ ） ｔｅ ｂａ ｋ ｇｏ ｐ （ ．１ ．Ｃｏ ｌ ｓ ｏ ｅ ｈ ａｔ ｄ ｃ ｔ ｎ ｃｎ ｉ ｒｖ ｈ ｅ ｔ ｎ ｗｅ ｇ ｅ ｅ ｎ ｅ ｍｅ ｉａｉｎ ｃｍｐｉ ｃ ｎｃｕ ｉ ｎ Ｔ ｅｌ ｅ ｕ ａ ｏ ａ ｍｐｏ ｅ ｔｅ ｈ ａｈ ｋ ｏ ｌｄ ｅ ｌｖ ｌａ ｄ ｔ ｄｃｔ ｏ ｌ ｅ ｈ ｈ ｉ ｌ ｈ ｏ ｎ ａ
常规护理 ， 观察组加健康教育 ， 所有患者在入院时及 出院嗣行使健康知识得分及服药依从性问卷调查 。结果 两组干预后 ， 健康知识得分 明显优于干预前（ ＜００ ）干预后观察组又明显优于对照组 （ ００ ｏ结论 健康教育可提高高血压病患者 Ｐ ．１ ， Ｐ＜ ．１
健 康知识水平 和眼药依从性 。 【 关键词１高血压病 ；健康教育 ；护理
ｗａ ｄ ｅ ｅ ｌ ｄ ｃ ｔ ｎ ｈ ｅ ｈ ａｔ ｎ ｗｌ ｇ ｎ ｅ ｔ ａ ｏ ｄ ｔ ｅ ｃ ｍｐ ｉｎ ｅ ｑ ｅ ｔ ｎ ａｒ ｒ ａｒｅ ｎ ａ ａｉｎ ．Ｒｅ ｕｌｓ Ｓ ａ ｄ ｄ ｈ ａｔ ｅ ｕ ａｉ ．Ｔ ｅ ｈ ｋ ｏ ｅ ｅ ｉ ｖ ｓ ｇ ｔ ｎ ａ ｏ ｌ ｃ ｕ ｓｉ ｎ ｉ ｗｅｅ ｃ ｒｉｄ ｉ ｌ ｐ ｔ ｔ ｈ ｏ ｌ ｄ ｉ ｉ ｎ ｈ ａ ｏ ｅ ｌ ｅｓ ｓ ｔ
健康教育高血压护理中的应用
健康教育高血压护理中的应用高血压是一种常见的慢性病，严重影响患者的生活质量和寿命。
健康教育在高血压护理中起着重要的作用，可以帮助患者理解高血压病的病因、病理生理变化和预防措施，提高患者的自我管理能力。
本文将重点介绍健康教育在高血压护理中的应用。
一、高血压的健康教育内容1.高血压病的定义和病因：通过介绍高血压病的定义和病因，帮助患者了解高血压病的本质和发病机制，增强他们对高血压病的认识。
2.高血压的危害：详细介绍高血压对人体健康的危害，如心脑血管疾病、肾脏损害等，并明确指出高血压的严重后果，如卒中、心脏病等。
通过清晰的讲解和图表展示，增强患者对高血压病的警惕性。
3.高血压的症状和体征：向患者介绍高血压的常见症状和体征，如头痛、头晕、心悸等，帮助患者正确识别高血压的表现，及时就医。
4.高血压的合理饮食：详细介绍高血压患者的合理饮食，如低盐、低脂、高纤维的饮食模式，并提供具体的食谱和食物选择建议。
强调戒烟戒酒，避免饮食中的高盐、高脂食物。
5.高血压的锻炼方式：向患者介绍适合高血压患者的锻炼方式，如有氧运动、散步、太极拳等。
提醒患者要避免剧烈运动和长时间连续运动，以免引起血压的骤升。
6.高血压的药物治疗：向患者详细介绍高血压的药物治疗方案，如钙通道阻滞剂、ACEI、ARB等。
告知患者药物的用法、注意事项和可能的副作用。
7.高血压的生活管理：教育患者合理安排工作和休息时间，避免长时间的精神紧张和体力劳动，保证充足的睡眠时间。
同时，要培养患者培养良好的生活习惯，如规律作息、不熬夜、少熬夜等。
8.高血压的心理护理：教育患者正确认识高血压病，消除焦虑和恐惧，引导患者树立积极的心态和健康的心理状态。
鼓励患者与家人、医护人员、朋友交流，减轻心理压力。
二、高血压健康教育的实施方式1.个体化教育：根据患者的具体情况，制定个体化的教育计划，包括教育内容、教育方式和教育时间等。
通过面对面的交流，帮助患者更好地理解和接受教育内容。
健康教育在高血压防治中的作用
高 血 压 是 由多 基 因 遗 传 与 环 境 及 多 种 危 险 因素 相 互 作 用 的一 种 全 身 性 疾 病 ， 常见 、 发 的心 血 管 疾 病 之 一 ， 时又 是 是 高 同
冠 心 病 、 血 管 疾 病 的 主 要 危 险 因 素 ， 引起 心 、 、 等 脏 器 脑 常 脑 肾
治作用 。 １ 高 血 压健 康 教 育 的 目的
１ １ 良好 的健 康 教育 ， 人 们 逐 渐 养 成 良好 的促 进 健 康 的 行 ． 使
为 ， 变 不 良的 生 活 方 式 ， 医疗 服 务 更 接 近 公 众 。能 提 高 人 改 使
群 的 自我 保 健 意 识 ， 低 高 血 压 的 发 病 率 ， 高 高 血 压 的 控 制 降 提 率 ， 低心脑血管病的死亡率和致残率 。 降
【 要 】 目的 总 结 开展 高 血 压 健 康 教 育 宣传 工 作 的 经 验 ， 摘 以增 强人 们 的 自我 保 健 能 力 ， 高 健 康 水 平 。方 法 提
以 高血 压 患 者 为 对 象 ， 目的 、 计 划 、 组 织 、 针 对 性 地 进 行 高血 压 防 治知 识 的 教 育 ， 解 有 关 高 血 压 的基 本 有 有 有 有 讲
１ ２ 发 挥 医 生 的 作 用 ， 高 患 者 的 顺 从 性 。构 建 医 患 的感 情 ． 提
健康教育在高血压病患者中的实施
３２ 用 药 指 导 ① 现 有 的 降 压 药 种 类 和 品 种 很 多 ， 说 服 患 ． 应
至过低 以避免减少心脑 肾的供 血。一般高 血压合 并糖 尿病 ， 应
纤维 、 中等 量 蛋 白 、 类 蛋 白有 一 定 的 促 进 肾 小 管 排 钠 和 降 压 鱼 作 用 ， 减 少 钠 的 摄 人 ， 免 进 食 含 盐 量 高 的 食 物 ， 明 高 盐 饮 可 避 说 食 可 因摄 人 过 多 的 钠 而 引 起 水 钠 潴 留 ， 血 压 增 高 ， 般 高 血 使 一 压 患 者 每 日食 盐 摄 人 量 应 小 于 或 等 于 ６ ， 重 症 或 有 并 发 症 者 ｇ对
究提 示 ， 神紧张 ， 物神经活 动及条件作 用均 可引 起高 血压 ， 精 植 因 此 。 指 导 患 者 加 强 自我 修 养 ， 持 乐 观 情 绪 ， 会 对 自 己健 应 保 学 康 有 益 的 保 健 办 法 ， 放 松 疗 法 ， 听 音 乐 、 趣 培 养 等 ， 除 如 倾 兴 清 社 会 心 理 紧 张 刺 激 ， 持 机 体 内 环 境 的 稳 定 ， 到 治 疗 和 预 防 保 达 高 血 压 病 的 目的 。 ３ 用 药 指 导 根 据 高 血 压 病 诊 断 标 准 ， 们 对 Ⅱ期 、 期 高 血 压 ９ 我 Ⅲ ３例 ， 男５ Ｏ例 ， ４ 女 ３例 ， 均 年 龄 ６ 平 ５岁 的 患 者 ， 进 行 生 活 方 式 指 除 导 、 理指 导外 ， 点进行用药 指导 。 心 重 ３ １ 降 压 药 使 用 原 则 应 根 据 病 人 的 情 况 选 择 不 同 的 药 物 ， ． 坚 持 以 个 体 化 为 治 疗 准 则 ， 小 剂 量 开 始 ， 病 人 年 龄 需 要 和 从 据 降 压反应 ， 渐增加 ， 低可能存 在的剂 量有关 的副作用 。 逐 降
健康教育路径在高血压病患者中的应用
高 血压 病 是常 见 的慢 性 病 ， 也是 严 重危 害 人 类健 康 的 常 见病 之 一Ｉ 有 资料 显示 ， 国现 有高 血 压 患者 约 １ ｌ Ｊ 。 我 ． ， 年 新增 ３０ ６亿 每 ０
万～ ０ ４０万 ， 患病率高达 １． 但是高血压患者对本病的知晓率 ８ ％， ８
仅 为 ３． ， 率为 ２ ． 控 制率 为 ６１ 全世 界 有 ２ ％一０ ０ ％ 治疗 ６ ４ ％， ７ ． ％。 ０ ５％
关 键词 ： 高血 压 ； 康教 育路 径 ； 理 健 护
实验 组患者较 对照组
健 康 教 育路 径 增 强 了高血 压 病 患 者 疾病 自护
中 图分 类 号 ： １３ Ｒ ９
文 献 标 识 码 ： 文 章 编 号 ：０６ ６１ （０ ００— ０２ ０ Ｂ １０ — ４ １２ １）９ ０９－ ３
床护理路径实验组 的健康教育达标率 和对护理工作 的满意度显
著 高 于对 照组 ＜ ．１， 用本 护 理路 径使 护 士有 更 多时 间在 患 者 Ｏ ）应 Ｏ
注 ：＜ ．５ ｐ Ｏ０
身边 ， 主动 向患 者 讲 解有 关 疾 病 知 识 与 护理 问题 ， 时 了解 患者 及 生 理 心 理状 态 ， 根据 患者 情 况 变 化 和个 体 差 异 ， 供 更 个 性化 的 提
够 主 动 参 与护 理 过 程 ， 加 了护 患 沟通 的机 会 ， 而 满 足 了患 者 增 从 的健康 需求 ， 加 了患 者的 满意 度 ， 增 减少 了 纠纷 的发 生 。
３ ． 规范了健康教育的内容 、 ．４ ２ 方式和流程 ， 使健康教育更有效。 传统的健康教育由于是在患者出现 问题 时才进行指导 ， 缺乏预见
ｔ
健康教育在高血压病患者生活方式及血压控制中的应用
健康教育在高血压病患者生活方式及血压控制中的应用
赵玉香;邹梅平;高彦杰
【期刊名称】《中国社区医师（医学专业）》
【年(卷),期】2013(015)008
【摘要】目的:探讨健康教育在高血压痛患者生活方式及血压控制中的应用.方法:选择住院的120例高血压患者,进行健康教育,随访时间点为出院后第3、6、9个月及1年.所有数据采用SPSS13.0进行数据录入及分析,比较教育前后患者不良生活方式的改变和血压控制水平差异.结果:对120例高血压患者健康教育前后的生活方式、遵医嘱行为及血压控制进行评价,健康教育干预后患者的生活方式、遵医嘱行为、血压控制有显著改变,差异有显著性(P＜0.05).结论:健康教育提高高血压患者对高血压基本知识的认识,增强其遵医嘱行为,改变不良生活习惯,有效控制血压,减少并发症,维护患者健康.
【总页数】2页(P335-336)
【作者】赵玉香;邹梅平;高彦杰
【作者单位】518000 广东省深圳市孙逸仙心血管医院急诊科
【正文语种】中文
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有一些基本 的了解 ， 较少 了分 娩过程中等 待 的恐惧 与疼 痛 、 能配合 医 生 、 较 少 心理 压力 、 缩短产程 、 增加 自然分娩 的信心 。
资料 与方法
２ ０ １ ０年 １ 月 一２ ０ １ ２年 １月 收 治 阴 道
剖宫产是 处理 高危妊娠 和异常分娩 、
抢救孕产妇 和围产 儿生命 的有效 手段 ． 近
经阴道 分娩 的 １ ０ ８ ０例 孕妇 中， ８ ６ ４例 接 受过我 院 系统的健康教育的培训 ， 并得到
了相 关 的 专 业 人 员的 指 导 。 结论 ： 在 孕 妇
年来 由于人们在分娩认识上有偏 差 ， 以为 剖宫产较 阴道分娩安全 。 孕妇对 阴道分娩缺乏足够信 心 ， 害怕
效果 ， 提高生 活质量 。同 时， 自觉调 整膳
食结构 ， 戒除烟酒 等不 良嗜好 ， 积极 参加
有益身心 的体育锻炼 ， 保持乐观 的生活态 度， 从 而有 效 地控 制 血 压 ， 减少 并 发 症 的发生 。因此高 【 缸 压健康教育应推 广。
参考文献
１ 顾 东风 ， 吴锡桂 ， 等． 中国成年 高血 压患病 率、 知 晓率 、 治疗 和控 制状 况． 中 华 预 防 医
如何于 医 护 人员 配 合 ， 拉 玛 泽镇 痛 的要 领， 产程 中的分娩镇 痛的使用等 。产后健
教育， 增 加 孕 妇 对 阴道 分 娩 的 信 心 ， 促进 自然 分娩 ， 降低剖 宫 产率 。方法 ： 收治阴
道分娩 孕妇 １ ０ ８ ０例 ， 对她 们在 孕期 接 受
健康教 育的 次数进 行调 查 、 分 析。结 果 ：
胎儿受挤压而影 响智力 ， 以为剖宫产较 阴 道分娩安全 ， 担心产后阴道松弛影响性生
中开展 系统的孕妇健康教 育的培训 ， 有利
于促 进 自然 分 娩 ， 降低 剖 宫 产 率 。 关 键 词 孕 期 健 康 教 育 阴道 分娩
康教育包括 ： 产后休息 ， 营养的摄人 ， 实行
母乳喂养 ， 如何促进子宫 收缩 以助恶露排
活， 也存 在部分孕妇认为行剖宫产对孩子 健康有利 ， 其次 是孕妇 营养 过剩 、 体 重偏 大， 阴道分娩 困难而选 择剖 宫产 ， 甚 至有
的地方把剖 宫产做 为家 庭经济 能力 强 的
一
除， 通过健康教育使孕妇对孕期 整个过程 近年 来 ， 随着 剖 宫产 率 的增加 ， 剖宫
院进行 孕期 健康 教 育采取 授课 的 方式 ， １ 个月 １ 次 大课 堂 ， 每周 １次 小课 堂 ， 讲解
期健 康教育 ， ２ １ ６例不定期 在我 院进行 产
检， 接受孕期健康教育次数不均等 。
ห้องสมุดไป่ตู้结 果
４ ３ ４ ０ ２ ０湖 北 荆 州市 妇 幼保 健 院
ｄ ｏ ｉ ： １ ０ ． ３ ９ ６ ９ ／ ｊ ． ｉ ｓ ｓ ｎ ． １ ０ ０ ７ —６ １ ４ ｘ ． ２ ０ １ ３ ．
学 杂志 ， ２ ０ ０ ３， ３ ７： ８ ４—８ ９ ．
也能 引起 患者 心理 异常 ， 引发 抑郁 、 焦虑
表２ ； 健康教 育前后高 ｍ压患 者遵 医嘱行
等， 责任护士 要想办 法取 得患 者 的信任 ， 鼓励患者将 自己的想法说 出来 ， 教会 他们
遇到 问题 要从 多个角度去分析和看待 ， 要 使患者正确把 握心理变化和环境 的变化 ， 正确对待 人生 。④ 自我监测 ， 病 人出院前
分娩孕妇 １ ０ ８ ０例 ， 其中８ ６ ４例 从 孕期 一 指在我 院进行产前检 查 ， 并接受 系统的孕 知识认 知情 况 比较 ， 见表 １ ； 健 康 教育 前
后高血压患者生 活行 为方式情况 比较 ， 见
的产科知识 的培训 等 ， 除了对妇 产科 医生
心理教育 ， 现代科学认 为许 多疾 病的根源 始于有害 的社 会心理因素 ， 长期 的慢 性病
防 保 康 复
Ｃ Ｈ ｌ Ｎ Ｅ ｓ Ｅ ｃ ０ Ｍ Ｍ Ｕ Ｎ ｉ Ｔ Ｙ Ｄ ０ Ｃ Ｔ ０ Ｒ ｓ
孕期健康 教育在 阴道分娩 中的关 系
刘一 勤 刘 昌英
进行专 业的培训 外 ， ２ ０ ０ ８年起 ， 对进 行孕 期检查 的孕 妇 ， 要求她们 在孕 期在进行系 统 的孕期健 康教育 ， 以利于 自然分娩 。我
０ ８． ３ ２３
通过 系统 的孕期健 康教 育 ， 可 以有效
地促进 自然分娩 ， 降低剖宫产率 。
讨 论
摘
要 目的 ： 了解 孕 期 经 过 系统 的 健 康
的内容 包 括 产前 健 康 教育 ， 产 时健 康 教 育， 产后健康教育 。产前健康 教育包括早 孕反应 ， 孕妇孕期 出现的心理 、 生理 变化 ， 孕期 营养的搭 配 ， 孕期 体重 的合 理增 长 ， 孕期各 阶段辅 助检查的 内容 ， 孕期合理用 药， 孕期胎动 的 自我监测 等。产时健康教 育 的内容包 括 ： 分娩 发 动的征 兆 ， 产程 中
种体现 。凶此 ， 孕妇从孕期歼始接受系
了降低剖 宫产率 ， 国家采取 了一 系列的措 施 。比如 ， 妇幼 司在各省 市开 展 “ 促进 自 然分娩 ， 保 障母 婴安 全 ” 的培 训 班 ， 对 省
市县镇 区的基层 妇产 科 医生进 行一 对一
统 的健康教 育是必须 的 ， 可 以让孕妇 了解 孕期整个人体 的变化 与医生进行 沟通 ， 控 制体重 ， 适当运 动 ， 可 以更 好 的促 进 自然 分娩 ， 降低剖宫产率。
一
为 比较 ， 见表 ３ ； 患 者健 康 教育 前后 血 压
控制情况 比较 ， 见表 ４ 。
定要教 会患 者学会 自我监测血压 ， 因为
高血压患 者因 为各种 因素 的影 响ｍ 压波
动较大 ， 这样 可 以随时发 现 问题 ， 及 时 服
２ 于冰华 ， 尹玉洁 ， 仇玉镯 ， 等． 神 区 高 血 压 患 者 的调查研 究． 中国丰 十 区 医师 ， ２ ０ ０ ４ ， ６： ７ ０