做生活的强者主题班会
我是生活的强者主题班会
我是生活的强者主题班会教学目标1、多受磨难，使学生认识到逆境是人生的必然。
2、引导学生正确认识生活中的困难教学重点：学会面对挫折。
教学难点：学会用积极的、向上的态度对待挫折。
课时安排1课时一、引出课题。
同学们，你们走路时曾跌到过吗？跌倒的滋味是什么样的？在生活中，人人都希望走一条平坦的道路，但人生不可能是一帆风顺的，又成功，也有失败。
也就是说，在学习和生活中，我们随时都可能遇到各种困难与挫折，这时，你是被挫折吓倒，一蹶不振；还是勇敢爬起来。
对，我们应在哪里跌倒，就在哪里爬起来。
二、新授课：1、讲故事。
挫折对于不同的人有着不同的意义。
法国大作家巴尔扎克曾说过：“苦难对甜菜是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是万丈深渊。
”出示两则故事：“保尔的故事”《钢铁是怎样炼成的》这篇小说中这样一段描述：保尔一次对朋友说：“人应该支配习惯，而不是习惯支配人。
”当时就有人潮笑他爱说漂亮话，举例说保尔明知抽烟不好，但还是戒不掉。
保尔听了当即把口中的烟卷拿了下来说：“从今天起，我决不再抽烟。
”保尔说到做到，从此，戒掉了几乎在孩童时代就养成的抽烟习惯。
“马加爵的故事”相信大家从保尔的故事中可以看出他就是这样一个意志坚强的硬汉子。
其实，无论是保尔还是马加爵，两人的事例都给我们提出了同一个问题：如果遇到困难与挫折，应该怎做。
另有司马迁受宫刑而著《史记》，曹雪芹晚年衣食不保而著红楼梦，越王勾践，经受农仆之苦，而卧薪尝胆，战胜吴国，成就大业。
2、讨论做法。
“如何面对挫折”（1）了解自我，接纳自我。
（2）正视现实，适应环境。
（3）接受他人，善与人处。
（4）想一想。
经历挫折，换个角度讲，是对人的意志、决心和勇气的锻炼，是对人综合实力的检验。
失败乃成功之母，楚汉之争，刘邦屡败屡战，百折不挠，终于在垓下一战，十面埋伏，将项羽打败。
人是经过千锤百炼才成熟起来的，重要的是吸取教训，不犯或少犯重复性的错误。
（5）比一比。
与同乡、同学、好友相比，虽说比上不足，但可能比下有余。
《自信自强,做生活的强者》教案 自信自强教育主题班会
《自信自强，做生活的强者》教案自信自强教育主题班会一、教学目标：1. 让学生理解自信和自强的含义，认识到自信自强对个人成长的重要性。
2. 培养学生积极面对困难，勇敢面对挑战的心态。
3. 引导学生树立正确的人生观和价值观，做生活的强者。
二、教学重点：1. 自信自强的含义及其在个人成长中的作用。
2. 培养学生的自信心和自强精神。
三、教学难点：1. 如何培养学生面对困难的勇气和毅力。
2. 如何引导学生树立正确的人生观和价值观。
四、教学方法：1. 讲座法：讲解自信自强的含义及作用。
2. 案例分析法：分析成功人士的自信自强故事。
3. 讨论法：引导学生探讨如何成为生活的强者。
4. 实践法：让学生在现实生活中践行自信自强的精神。
五、教学准备：1. 准备相关讲座PPT。
2. 搜集成功人士的自信自强故事。
3. 准备讨论话题及问题。
4. 制定实践任务及评价标准。
教案内容依次按照教学目标、教学重点、教学难点、教学方法、教学准备进行展开。
每个章节都要有明确的教学目标和内容，以便于教师在实际教学中运用。
六、教学过程：1. 引入：通过一个成功人士的自信自强故事，引发学生对自信自强的兴趣和思考。
2. 讲解：讲解自信和自强的含义，阐述自信自强在个人成长中的重要性。
3. 讨论：引导学生分组讨论，探讨如何培养自信心和自强精神。
4. 实践：布置实践任务，让学生在现实生活中践行自信自强的精神。
5. 总结：总结课堂内容，强调自信自强的重要性，并鼓励学生在日常生活中积极面对困难，做生活的强者。
七、作业布置：1. 让学生写一篇关于自己自信自强的故事或经历。
2. 布置一道相关思考题，让学生思考如何在生活中运用自信自强的精神。
八、教学评价：1. 课堂参与度：观察学生在课堂讨论和实践环节的积极参与程度。
2. 作业完成情况：评估学生作业的质量，看其是否能真实反映自信自强的理解和实践。
3. 实践报告：收集学生的实践报告，评估其在现实生活中践行自信自强的情况。
《自信自强,做生活的强者》教案- 自信自强教育主题班会
《自信自强，做生活的强者》主题班会教案一、教学目标：1. 理解自信自强的概念，认识到自信自强对于个人成长和生活成功的重要性。
2. 培养学生自信自强的意识和能力，激发他们积极面对挑战、克服困难的勇气和决心。
3. 培养学生积极的心态和健康的自尊心，增强他们的自我肯定和自我价值感。
二、教学重点和教学难点：重点：自信自强的内涵和意义，自信自强的方法和技巧。
难点：如何帮助学生树立自信自强的信念，如何培养学生克服困难的能力。
三、学情分析：本班学生普遍存在自信心不足、面对挫折容易气馁等问题。
通过本次主题班会，可以帮助学生树立正确的自信自强观念，提高他们积极应对挑战和困难的能力。
四、教学过程：1. 导入老师：同学们，今天我们要讨论的主题是《自信自强，做生活的强者》。
你们认为自信自强对我们的生活有何重要性？请举例说明。
2. 概念解释老师：自信自强是指对自己有信心、有决心，积极面对挑战和困难的心态和能力。
它是我们取得成功、克服困难的重要因素之一。
举个例子，想象一下，你们参加一场演讲比赛，如果你们缺乏自信，会不敢面对观众，紧张得说不出话来。
但如果你们自信自强，就能够镇定自若地发表演讲，充分展示自己的才华和魅力。
3. 自信自强的方法和技巧a. 培养积极的心态老师：同学们，要培养积极的心态，我们可以多关注自己的优点和长处。
比如，你们可能在某个学科上表现出色，那就要对自己有信心，相信自己能够取得好成绩。
另外，当遇到挫折时，我们要从积极的角度看待问题，寻找解决办法。
例如，如果你们在一次考试中没考好，不要沮丧，而是要想办法找出自己的不足，并制定提高计划。
b. 树立目标老师：同学们，树立明确的目标对于我们的成长和进步非常重要。
你们可以设定一个长期目标，比如成为一名医生或工程师，然后制定一系列的短期目标，如提高数学成绩、参加相关的学术竞赛等。
这样，你们就能够有条不紊地朝着目标前进。
c. 克服困难老师：面对困难时，我们要保持冷静，并寻找解决问题的方法。
“直面挫折,做生活的强者”主题班会方案
“直面挫折，做生活的强者”主题班会方案【活动目的】当代的中学生的生活环境、社会环境都和以前有很大的不同，各方面条件的优越使他们渐渐养成了安逸享乐的习惯，所以独立解决困难的能力，心理承受能力都普遍下降，遇到挫折的时候往往不知所措，采取逃避的态度，甚至“轻生”，缺乏直面挫折的勇气和方法。
针对这一现象，设计这一主题班会，意在让每一个同学参与，认识到在成长的道路上，既有阳光洒满心田的时候，也有风雨不期而至之时。
人生路上，不可能一路平坦，无羁无绊。
遇到挫折时，要学会直面挫折，采取正确方法消除挫折，不抱怨，不气馁，坚持不懈，努力进取，让有限的生命发挥无限的价值，活得更加光彩有力。
【活动准备】1、准备材料。
2、课前让学生回想生活中曾遇到的挫折以及解决方法。
【活动过程】1、挫折是不请自来的常客①心理学上对挫折的定义：挫折是个体从事有目的的活动过程中，遇到障碍或干扰，致使个体动机不能实现，需要不能满足的情绪状态。
②挫折的普遍性。
从某种意义上说，挫折是人们生活的一个组成部分，是任何人也不可能完全避免的。
认识到挫折的普遍性很重要，它是战胜挫折必要的心理准备。
只有认识到挫折的普遍存在的，才能坦然面对挫折，正视挫折，不否认、不回避，接受挫折的考验，经受挫折的磨难，树立信心，鼓足勇气，采取有效措施，最终战胜挫折。
③每个人都有自己的梦，都展开理想的翅膀向往着美好的未来，但人生的道路往往迂回曲折，坎坷不平。
因而，在追求理想的的路上，将或多或少地由于经验的缺乏，环境的限制等而阻碍我们向前进发。
2、回望历史，游英雄“抗挫”史生命属于我们的只有一次，我们该把她打扮得更加光彩，生命是一个完整的过程，无论成功还是失败，都不会在你的背后留下空白。
现在，让我们翻开历史的扉页，站在历史的高度看看生命长河里英雄的“抗挫史”。
（1）司马迁狱中遭宫刑——成就“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》（2）贝多芬耳聋三十年——创造出《英雄交响曲》《合唱交响曲》等举世闻名的作品。
做生活的强者_班会记录(3篇)
第1篇时间：2023年X月X日地点：学校多功能厅主持人：班主任参与人员：全体同学---一、班会开场（主持人开场白）尊敬的老师们，亲爱的同学们，大家下午好！今天我们召开的主题班会，旨在引导同学们树立正确的人生观和价值观，鼓励大家做生活的强者。
生活中总会遇到各种各样的困难和挑战，如何面对这些挑战，成为生活的强者，这是我们今天班会的重点。
---二、主题演讲（班主任主题演讲）同学们，人生就像一场马拉松，充满了坎坷和挑战。
在这场马拉松中，强者不仅仅是那些身体素质出众的人，更是那些拥有坚韧意志、乐观心态的人。
下面，我想和大家分享几点关于如何做生活的强者的思考。
1. 树立正确的人生观和价值观：人生观和价值观是我们行为的指南针，决定了我们的人生方向。
我们要树立正确的人生观和价值观，明确自己的人生目标，为之努力奋斗。
2. 培养坚韧的意志力：生活中难免会遇到挫折和困难，关键在于我们如何面对。
我们要学会在逆境中成长，培养坚韧的意志力，永不放弃。
3. 保持乐观的心态：乐观的心态能让我们在面对困难时保持积极向上的态度，从而更好地解决问题。
我们要学会用积极的眼光看待生活，相信自己有能力克服一切困难。
4. 学会自我激励：自我激励是推动我们不断前进的动力。
我们要学会给自己设定目标，不断挑战自我，超越自我。
5. 培养良好的习惯：良好的习惯能让我们在日常生活中更加高效地完成任务，提高生活质量。
我们要养成良好的学习、工作和生活习惯，让自己变得更加优秀。
---三、嘉宾分享（邀请成功人士或优秀教师分享经验）接下来，我们有幸邀请到了我校的优秀毕业生，同时也是一位成功的企业家，张华先生来为我们分享他的成长经历和心得体会。
（张华先生分享）同学们，我很高兴能在这里和大家分享我的故事。
在我看来，做生活的强者并不是一件遥不可及的事情。
关键在于我们要有一颗敢于拼搏、永不言败的心。
以下是我的一些心得：1. 敢于挑战自我：我始终相信，只有不断挑战自我，才能超越自我。
做生活的强者 班会
由NordriDesign提供
电影《从心开始》
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查理(亚当· 桑德勒 Adam Sandler饰)是一个 9•11的直接受害者，他的 妻儿和爱狗都在这场灾难 中丧生。查理从此一蹶不 振，严重的自闭抑郁。他 已经习惯了每天踩着电动 滑车，戴着大耳机在街头 行尸走肉般游荡，心灵巨 大的创伤让他回归不了正 常的生活。
What if I'm not brave,who will take the courage for me?我若不 勇敢，谁替我坚强。
信念篇
一只狗 狗的故 事
他叫——信念
当“不可能”成为 “可能”的时候，我 们还有什么理由在失 败和不如意面前低头 呢？一只用两条腿走 路的小狗的故事，分 享给大家。
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这只用两条腿走路的狗名叫Faith(信念)，出 生于2002年圣诞节的前夕。它出生时共有三条 腿--两条健全的后腿和一条开始萎缩的前肢(前 肢后来用手术除掉)。出生不久的Faith并不能 正常走动而只能躺在地上用两爪推动身体，甚 至连它的狗妈妈也因为觉得它是弱者而尝试要 杀死它。幸好，这时Stringfellow家庭(也是 Faith至今的主人)并不放弃，并训练它走路， 奇迹地，Faith渐渐学会用两条腿平衡和跳跃式 地前进，最后经过雪地中等的训练，Faith已经 可以跟人一样用两腿步行。
番外篇——学会解压
记住，当我们抱怨自己没有鞋时，还有人没有脚
心理大讲堂
去的快乐夺回来。 人生的幸福、快乐与否，往往并不完全取决于现实的世界，一定程度上取决 于我们的对世界的看法，亦即对问题的看法，种种烦恼的原因也往往不在于外 界事态，而是主要取决于我们对该事态的看法。 2、自卑解码 在内心撒下自信的种子，才能成长为一棵参天大树。 一个人若被自卑感所控制，其精神生活将会受到严重的束缚，可以说，自卑 是一条束缚创造力的绳索。 3、逃避解码 勇敢承担责任，不辱自身使命。 逃避并不能解决问题，你需要掀起你的“盖头”来，展现你的才华，开放自 己，接受新概念、新事物，让机会来到你身边、。 4、空虚解码 走出心理黑洞，积极充实自我。 要排除空虚和失落，重要的是明确自己的目标，然后必须一步步的实现，用 忙碌与充实来战胜空虚与失落。
主题班会：做生活的强者 PPT课件
19、就算生活让你再蛋疼，也要笑着学会忍。
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20、当你能飞的时候就不要放弃飞。
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21、所有欺骗中，自欺是最为严重的。
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22、糊涂一点就会快乐一点。有的人有的事，想得太多会疼，想不通会头疼，想通了会心痛。
三、正视自己，改变自 己，走向成功！
有人问苏格拉底：世界上什么最难？ 苏格拉底答道：认识你自己。
法国作家罗曼•罗兰有句名言：性格即命 运。假如我们的本性中有一些阻碍成功的 因素，我们如果不改变，岂不是注定要失 败？其实，每天克服自己一点点毛病，每 天坚持进步一点点，我们就会离成功越来 越近 ！
改变自己
第一阶段：1～7天左右。此阶段的特征是“刻意， 不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也 会觉得有些不自然，不舒服。
第二阶段： 7～21天左右。不要放弃第一阶段的努 力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是： “刻意，自然”。你已经觉得比较自然，比较舒服 了，但是一不留意，你还会回复到从前。因此，你 还需要刻意提醒自己改变。
（1）母亲节在什么时候？
5月的第二个星期日
（2）父亲节在什么时候？
6月的第三个星期日
（3）感恩节原自哪个国家？
源于美国
(4) 我国重阳节在什么时候？
阴历9月9日
在美国，感恩节(Thanksgiving Day)是一个不折 不扣的最地道的国定假日。在这一天，具有各种 信仰和各种背景的美国人，共同为他们一年来所 受到的上苍的恩典表示感谢，虔诚地祈求上帝继 续赐福。
你，还有理由挑食吗？
你还在抱怨吗?
看了刚才的这些图片，你有什么 样的想法？你仍然在抱怨生活， 抱怨父母，抱怨社会吗？ 我们是幸运的一代，我们所拥有 的远远超出了我们所需要的 。 留心一下你周围的人和事，应该 明白，我们应该少一点抱怨，
坚强的主题班会(优秀3篇)
坚强的主题班会(优秀3篇)坚强的主题班会篇一一、目的：通过此次班会课教学，使学生懂得意志主要是在困难的行动中表现出来的。
懂得成功和挫折是紧紧连在一起的，懂得只有在学习和生活中严格要求，进行自我锻炼，意志才可能坚强起来。
二、教学准备：1、学生预先查找成功人士资料；2、教具：投影机、幻灯片、录音机三、过程：1、幻灯片展示悉尼奥运健儿如伏明霞、熊倪等决赛时的拼搏和站起冠军领奖台上的场面，感染学生，学生将会有激动、自豪以及敬佩等情绪反应。
提问：1、中国奥运健儿在悉尼奥运会上夺得多少块金牌？2、在27届奥运会上中国在金牌数获得上排名世界第几位？学生讨论：奥运健儿怎样取得如此辉煌成绩的呢？学生回答：老师小结：他们成功的最主要因素之一就是意志坚强，不怕孤独、枯燥、艰苦锻炼，勇于向困难，挫折挑战，坚持不懈。
学生交流：讲出他们印象中意志坚强而取得成功的人的故事。
2、学生辩论辩题：意志是否只是名人伟人所具备的意志正方：坚强意志只是名人伟人所具备的意志反方：坚强意志不只是名人伟所具备的意志老师小结：名人伟人也曾是平凡的人，是他们不平凡的努力使得他们成为不平凡的名人伟人。
平凡的人要做好一件事就需要意志坚强，青少年时期是人的一生中培养坚强意志的关键时期，如果在这个时期不注意锻炼意志，很有可能就成为一个意志薄弱者，在今后的成长道路上形成妨碍进步的心理障碍。
而在这个关键时期抓紧锻炼意志，就为今后克服前进道路上的困难、正确对待挫折打下一个良好的心理基础。
3、请学生分析以下行为哪些是意志坚强的表现？哪些是意志薄弱的表现？(幻灯片展示)A、每天早上坚持跑步锻炼；B、跌倒怕什么，爬起来再跑；C、这道题真难，明天去抄一抄算了；D、得过且过；E、只要功夫深，铁棒磨成针；F、用笑脸迎接悲惨厄运，用百倍勇气来应付一切的不幸；G、外语成绩总是不好，这门课放弃算了；H、碰到困难绕着走。
小品表演：学习中要培养坚强意志同学A聪明调皮，但意志较薄弱，碰到难题就退缩，不肯自己动脑筋，喜欢抄袭别人的作业。
《自信自强,做生活的强者》教案 自信自强教育主题班会
《自信自强，做生活的强者》教案自信自强教育主题班会一、教案概述：本教案旨在通过自信自强教育主题班会，帮助学生树立正确的自我认知，培养学生积极面对困难和挑战的勇气，引导学生学会自我激励，从而成为生活的强者。
二、教学目标：1. 让学生理解自信自强的含义，认识到自信自强的重要性。
2. 培养学生积极面对困难和挑战的态度。
3. 引导学生学会自我激励，提升自身素质。
三、教学内容：1. 自信自强的含义及其重要性。
2. 培养自信自强的方法和途径。
3. 自我激励的技巧和策略。
四、教学过程：1. 导入：通过一个有关自信自强的故事或事例，引发学生对自信自强的思考。
2. 讲解：详细讲解自信自强的含义及其重要性，引导学生正确认识自己。
3. 分享：让学生分享自己在面对困难和挑战时的经验和感悟，激发学生积极面对困难的勇气。
4. 训练：教授自我激励的技巧和策略，让学生进行实际操作练习。
5. 总结：总结本次班会内容，强调自信自强的重要性，鼓励学生在日常生活中践行自信自强的精神。
五、教学评价：通过学生在班会中的参与度、分享的内容以及日常行为的变化来评价教学效果。
教师应关注学生在面对困难和挑战时的表现，及时给予指导和鼓励，帮助学为生活的强者。
六、教学活动：1. 小组讨论：学生分成小组，讨论自己在生活中遇到的自信心和自强心的问题，以及如何解决这些问题。
2. 小组分享：每个小组选择一位代表分享他们的讨论成果，其他小组成员可以进行补充和讨论。
3. 情景剧：学生分组表演情景剧，展示自信自强的重要性。
通过表演，学生可以更好地理解和应用自信自强的原则。
七、教学资源：1. 自信自强的故事或事例：用于导入和激发学生对自信自强的思考。
2. 自信自强的方法与途径：相关教材或文章，用于讲解和引导学生学习自信自强的知识和技巧。
3. 自我激励的技巧与策略：相关教材或文章，用于教授学生如何自我激励和提升自身素质。
八、教学策略：1. 讲授法：教师讲解自信自强的含义、重要性和方法，引导学生正确认识自己。
《笑看挫折,自强不息》主题班会教案
笑看挫折，自强不息——一堂优质主题班会教学活动设计课例教学目标：1、认知：通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。
2 情感：使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。
在遭遇挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。
3 行为：通过讨论发言，使学生能够正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握正确对待挫折的办法。
教学过程一、导入：2008年5月12日下午14点28分，四川省汶川县发生罕见的里氏7.8级大地震。
这是继今年初的严重冰雪之后降临在中华大地上的又一次重大自然灾害。
下面请大家先看一段视频。
每一次重大灾害，都是对中华民族精神的一次锤炼。
面对这场突如其来的严重地震灾害，我们的政府又一次迅速行动，我们的人民又一次发出了坚强不屈的声音，我们的民族又一次表现出了在战胜特大洪水、严重非典、冰雪灾害中展现出来的万众一心、众志成城、迎难而上、百折不挠的姿态与精神。
在这次特大地震灾害中，很多和我们同龄的青少年，他们本有着幸福的家庭，快乐的学习生活，但面对突如其来的灾害、困难和挫折，他们没有放弃，没有悲观，而是化悲痛为力量，继续追逐他们的梦想，书写人生的辉煌！我们今天班会的主题就是——笑看挫折，自强不息！二、认识挫折在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但是恐怕并没有人真的相信能够象他人祝愿的那样，那些祝福只是人们良好的愿望而已。
在现实中，每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。
坎坷在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们就是我们平时所遭受的挫折。
1、个案分析【案例一】湖北省宜昌市某子弟学校高二女生向某因在校谈恋爱，致使学习成绩下降。
家长得知后严加管教不果，后因与男友产生矛盾遭到抛弃，在校从三楼跳下去，经抢救无效死亡。
【案例二】 13岁的高士其以优异的成绩考入了清华留美预备学校，学校授课全部要用英语，可高士其入学时只懂一点英语。
坚强主题班会
坚强主题班会篇一：“面对挫折学会坚强”主题班会设计方案“面对挫折学会坚强”主题班会设计方案一、活动目的1．通过这次班会，使学生知道人的一生并不是一帆风顺的，当你面对挫折时，要做生活中的强者。
2．教育学生要珍爱生命，热爱生活，正确面对困难和挫折，要以乐观进取的心态面对一切，学会坚强。
二、活动准备1．根据内容自制课件。
2．排练节目，演讲《让生命更灿烂》，诗朗诵《学会坚强》《跟我这样做》《鹰的故事》。
3．歌曲《阳光总在风雨后》《真心英雄》。
三、活动过程男：人的一生，说长，悠悠数万日，遥遥无期。
女：人的一生，说短，忽忽几时秋，弹指一挥间。
男：那我们几次成功，几次失败呢？女：人生的道路是不平坦的，难免有磕磕碰碰，这就是挫折。
男：面对挫折，我们该怎样做呢？女：我们要选择博爱，张开双臂，勇敢面对挫折，学会坚强。
男、女（合）：五（1）班“面对挫折学会坚强”主题班会现在开始。
1.蔑视挫折，我坚强篇二：磨练坚强意志主题班会磨练坚强意志活动目标：1 、知识与能力了解磨砺坚强意志的方法，能使用这些方法去初步培养自己的良好的意志品质2 、过程与方法案例教学情景体悟3 、情感态度与价值观学会在日常生活学习中磨练坚强的意志活动过程：导入新课：游戏——请学生双手前平举，双脚垫起，比一比哪位同学坚持的时间长。
(请参加游戏的同学谈感受)师：在这个游戏中，目标就是获胜、坚持下去；困难是脚和双臂的酸痛。
当我们为了自己的目标而去克服困难时，内心会产生强大的推动力，这就是意志。
任何一种良好的心理品质都不是天生的，坚强意志更需要在生活中磨炼。
讲解新课：师：我们经常听到一些顽强拼搏的事迹，比如：奥斯特洛夫斯基、张海迪、桑兰、邓亚萍等等。
老师一直有这样的疑问：①是不是只有身体有残疾的人、运动员才需要培养坚强意志呢?②②我们在日常生活中，做一个普通人，是否也是等到有困难的时候、有需要的时候，再磨炼坚强意志呢?学生活动：我们通常什么时候需要坚强的意志?师：同学们在有了自己的想法后，可以回过头来，再次分析《卧薪尝胆》的故事。
做生活的强者班会记录(3篇)
第1篇班会时间：2023年3月15日班会地点：学校多功能厅主持人：班主任李老师参与人员：全体学生---一、班会开场（李老师）同学们，大家好！今天我们班会的主题是“做生活的强者”。
生活中，我们都会遇到各种各样的困难和挑战，但关键在于我们如何去面对和克服它们。
今天，让我们一起来探讨如何成为生活的强者。
---二、主题演讲演讲者：张同学（张同学）大家好，我是张同学。
我想分享一个我最近了解到的故事。
曾经有一个名叫阿甘的人，他智商不高，但他有一颗坚强的心。
他的一生充满了挑战，但他从不退缩。
他跑遍了美国，他参加了战争，他甚至成为了世界上最著名的乒乓球选手。
阿甘的故事告诉我们，生活中没有过不去的坎，只有过不去的心。
我们要学会像阿甘一样，勇敢地面对生活的挑战。
我们要有坚定的信念，相信自己的能力，相信自己可以战胜一切困难。
---三、小组讨论（李老师）接下来，我们进行小组讨论。
请同学们思考以下问题：1. 你认为生活中有哪些常见的挑战？2. 当你面对挑战时，你会怎么做？3. 如何才能成为生活的强者？讨论结果：1. 小组一：生活中常见的挑战有学习压力、人际关系、家庭问题等。
2. 小组二：面对挑战时，首先要冷静分析问题，然后制定解决方案，并付诸行动。
3. 小组三：成为生活的强者需要具备以下特质：坚定的信念、积极的心态、良好的沟通能力、不断学习的能力。
---四、经验分享分享者：李同学（李同学）大家好，我是李同学。
我想分享一下我如何克服学习压力的经历。
当我面临学习压力时，我会先分析压力的来源，然后制定学习计划，合理安排时间。
同时，我会积极参加课外活动，放松身心。
最重要的是，我会和家人、朋友分享我的压力，寻求他们的支持和帮助。
通过这些方法，我成功地克服了学习压力，取得了优异的成绩。
---五、互动环节（李老师）接下来，我们进行一个互动环节。
请同学们上台来，分享你曾经克服的一个挑战，以及你是如何做到的。
（同学们纷纷上台分享自己的经历，气氛热烈）---六、总结发言（李老师）同学们，今天我们通过讨论和分享，学到了很多关于如何成为生活的强者。
《自信自强,做生活的强者》教案- 自信自强教育主题班会
《自信自强，做生活的强者》教案自信自强教育主题班会一、教案背景班会主题：自信自强，做生活的强者课时：1课时年级：八年级教学目标：1. 让学生理解自信和自强的含义，认识到自信自强对个人成长的重要性。
2. 培养学生积极面对困难，勇敢面对挑战的态度。
3. 引导学生树立正确的人生观和价值观，做生活的强者。
教学内容：1. 自信和自强的定义与重要性2. 如何培养自信和自强品质3. 生活中的实际案例分享4. 行动计划与承诺教学资源：1. PPT课件2. 案例素材3. 笔记本、笔教学过程：1. 导入：通过一个有趣的短视频或故事，引出自信自强的主题，激发学生的兴趣。
2. 讲解自信和自强的定义与重要性，让学生明白自信自强对个人成长的意义。
3. 分享生活中的实际案例，让学生感受到自信自强的重要性。
4. 引导学生思考如何培养自信和自强品质，给出具体的方法和建议。
5. 让学生制定一个属于自己的行动计划，承诺在今后的学习和生活中践行自信自强的理念。
二、课堂活动1. 观看短视频：播放一个关于自信自强的短视频，引导学生思考自信自强的重要性。
2. 分享案例：分享一个生活中的实际案例，让学生感受到自信自强对个人成长的影响。
3. 小组讨论：让学生分成小组，讨论如何培养自信和自强品质，每个小组给出具体的方法和建议。
4. 行动计划：让学生制定一个属于自己的行动计划，承诺在今后的学习和生活中践行自信自强的理念。
5. 演讲比赛：组织一个关于自信自强的演讲比赛，鼓励学生勇敢表达自己的观点和感受。
三、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解他们对自信自强理念的认同度。
2. 评估学生在行动计划中的实际表现，检查他们是否真正将自信自强的理念融入到学习和生活中。
3. 收集学生的反馈意见，了解他们对课堂内容和教学方法的满意度。
4. 通过与学生的交流，了解他们在自信自强方面的成长和进步。
四、教学拓展1. 组织一次自信自强主题的户外活动，如徒步、攀岩等，让学生在实践中锻炼自己的意志力和自信心。
高三挫折的主题班会优秀5篇
高三挫折的主题班会优秀5篇高三挫折的主题班会精选篇1活动内容：通过一个天生没有四肢却乐观生活，勇于面对身体残障，创造了生命的奇迹的著名残疾人励志演讲家——尼克〃武伊契奇的传奇故事，让学生感受他们是怎样正确勇敢地面对挫折的。
不管遇到什么样的挫折，内心的希望不能丧失，对目标的追求不能丧失，只有心中充满希望才能使我们在挫折中茁壮成长。
前期工作：撰写教案、查找资料、制作PPT、准备音乐《倔强》《我的未来不是梦》、准备《我和世界不一样》。
活动情况：1、通过听音乐《倔强》来导入话题：挫折。
2、教师讲授——挫折。
3、师生互动、讨论并举例：在生活中、学习中遇到过哪些挫折?4、教师小结：在这旅途上，每个人都会遭受挫折。
而生命的价值就是坚强的闯过挫折，冲出坎坷!5、通过视频《尼克〃武伊契奇的成长故事》引出问题：面对生活中的挫折，我们应该如何面对呢?6、教师小结：梦想、希望使我们在挫折中茁壮成长，不管遇到什么样的挫折，内心希望不能失去，对目标的追求不能丧失!7、讨论：假如你再次遇到挫折，会以怎样的态度心情去面对?8、播放歌曲《我的未来不是梦》活动后记：现在的学生大多为独生子女，大多娇生惯养，大多意志脆弱，经不起任何的挫折和失败，遇上根本算不上挫折的一点点不如意就伤心沮丧。
因此，培养学生面对挫折是目前急需的。
所以，我设计了本节班队活动，想通过一些实例来教育学生不管遇到什么样的挫折，内心的希望不能丧失，对目标的追求不能丧失!高三挫折的主题班会精选篇2一、活动背景如今的学生普遍不善于处理生活中的挫折。
遇到挫折，有人自卑，有人胆怯，有人甚至破罐子破摔;他们淡化了对学习，甚至是生活的渴求，逐渐失落了对生命的自信，整天不知何求。
针对学生的这种苦闷和彷徨，针对他们面对挫折时的无助、胆怯和退缩，设计了题为“阳光总在风雨后———善待挫折，让梦想飞翔”的主题班会，让学生在活动中深知：人在旅途，挫折难免，只有经历风雨才能见彩虹，要掌握正确对待挫折的方法，挥舞梦想的翅膀。
做生活的强者主题班会
做生活的强者主题班会
班会时间：
班会主题：成为生活的强者
主持人：
大家好！欢迎来到今天的主题班会。
本次班会的主题是：“成为生活的强者”。
生活中充满了各种挑战和困难，我们应该如何面对这些问题并成为生活的强者呢？不同的人有不同的见解和经验，接下来我们将聆听一些同学的分享和观点。
让我们开始吧！
第一位同学：
大家好，我认为成为生活的强者需要具备积极的心态。
遇到挫折和困难时，我们不能被打败，而是要用积极的态度去面对。
人生的路上充满了坎坷，但只要我们保持积极的心态，勇敢地面对困难，相信自己能够克服一切困难，那我们就能够成为生活的强者。
第二位同学：
我觉得成为生活的强者还需要具备坚持不懈的毅力。
处在困境时，我们可能会想要放弃，但只有坚持下去，才能看到希望的曙光。
无论是学习还是工作，只有坚持不懈，才能达到自己的目标，并且在困难中变得更加强大。
第三位同学：
我认为成为生活的强者还需要具备灵活的思维。
生活中变化无常，我们需要及时调整自己的思维方式和应对策略。
当面临困难时，我们要善于寻找解决问题的方法和途径。
灵活的思维将帮助我们在各种情况下找到最好的解决办法。
主持人：
非常感谢以上同学分享的观点和经验！通过大家的分享，我们可以看到成为生活的强者不仅需要积极的心态、毅力和灵活的思维，还需要不断的学习和成长。
在面对生活中的挑战时，我们应该坚信自己的能力，用智慧和勇气去面对，并从中不断提升自己的能力和素质。
最后，让我们鼓励自己，相信自己，成为生活的强者！谢谢大家！。
做生活的强者九年级主题班会通用课件(共22张PPT)
3. 培养良好的人际关系，拓展人脉
培养合作精神
要点内容：合作是良好人际关系的重要组成部分。 要培养合作精神，首先要学会团队合作，尊重集体 利益，愿意与他人合作，共同完成任务。同时，要 学会妥协和包容，接受他人的意见和建议，与他人 共同进步。通过合作精神，能够建立起互助互利的 人际关系。
培养健康生活方式，提升 生活质量
培养健康生活方式，提升 生活质量
保持良好的饮 食习惯
坚持适当的运 动
养成良好的睡眠 习惯
培养健康生活方式，提升生活质量
保持良好的饮食习惯
饮食是维持身体健康的基础，我们应该每日摄取均 衡的营养，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生 素和矿物质等。同时，我们要注意控制食物摄入量 ，避免过度饮食导致肥胖和相关健康问题的发生。 此外，我们还要避免吃过多的垃圾食品和含有高糖 、高脂肪、高盐的食物，以保护我们的身体健康。
1. 坚持努力，追求卓越
树立目标
要点内容：设立明确的ຫໍສະໝຸດ 习目标，包括长期目标和 短期目标，明确自己想要达到的成就和提升的领域 。制定可行的计划和步骤，分解目标，逐步实现。 同时，要时刻提醒自己目标的重要性，保持积极的 心态和动力，不断追求卓越。
1. 坚持努力，追求卓越
克服困难
要点内容：面对学习和生活中的困难和挑战，要保 持积极乐观的心态，勇敢面对并寻找解决问题的方 法。要培养解决问题的能力和思维方式，包括分析 问题、寻找解决方案、勇于尝试和学会借鉴他人经 验。同时，要相信自己的能力和潜力，坚持下去， 克服困难，取得成功。
3. 培养良好的人际关系， 拓展人脉
3. 培养良好的人际关系， 拓展人脉
建立互信的基 础
学会与人沟通
培养合作精神
3. 培养良好的人际关系，拓展人脉
做生活的强者主题班会
做生活的强者主题班会
做生活的强者。
生活，就像一场挑战。
在这个充满竞争和压力的世界里，我们需要做生活的强者，勇敢面对困难，坚定前行。
在这个主题班会上，让我们一起探讨如何成为生活的强者。
首先，我们需要有
坚定的信念。
无论遇到什么困难，我们都要相信自己有能力克服。
相信自己的潜力，相信自己的价值，相信自己可以做到。
其次，我们需要有积极的心态。
生活中总会有挫折和失败，但是我们不能被它
们击倒。
要学会从失败中汲取教训，保持乐观的态度，勇敢地面对一切困难。
此外，我们需要有坚强的意志。
生活中的道路并不总是平坦的，但是我们要有
足够的毅力和决心，去克服一切障碍，不断向前。
最后，我们需要有勇气去追求自己的梦想。
生活的强者不会被困难所吓倒，而
是勇敢地追逐自己的梦想，不断努力，不断奋斗。
在这个主题班会上，让我们共同努力，成为生活的强者。
相信自己，保持积极
的心态，坚定意志，勇敢追求梦想。
让我们用坚强的内心，迎接生活的挑战，成为生活的强者！。
《做生活的强者》主题班会
自强自信，做生活的强者八4班活动名称：自强自信，做生活的强者活动目的：当前很多学生由于从小生活顺利，家长对其过于疼爱，而缺少面对困难与挫折的能力，面对逆境，不够坚强。
因此，制定了这个主题召开班会。
目的就是，通过活动，使学生了解到挫折是人生中不可避免的，让学生感悟中华民族拼搏向上，自强不息的精神，并结合学生的学习与生活实际，引导学生养成积极乐观的人生态度，敢于直面挫折，做生活中的强者。
活动形式：看视频、讲故事、分析、感悟、讨论、读名言、读诗歌。
活动准备：1、教师制作课件，训练主持人。
2、学生课前搜集有关强者的故事、名言、诗歌等，做好诵读、讲故事准备。
活动过程：一、导入，开题师：在生活中，人人都希望走一条平坦的路，但人生不可能是一帆风顺的，有成功，就会有失败，有顺境，也会有逆境。
在学习和生活中，我们随时都可能遇到各种困难失败，乃至遭受不幸。
这时候，你是被挫折吓倒，一蹶不振，还是以顽强的意志走向成功呢 ?大家还记得在北京举行的残奥会吗？相信每一个观看过残奥会的人都会被赛场上那身残志坚、勇于拼搏的体育健儿所感动。
在他们身上更能体现出一种叫做坚强的力量。
下面，请同学们欣赏一组残奥会上的画面，用心体会哪个镜头、哪位运动员最让你感动？（课件展示残奥会图，学生观看）师：看到那一位位身体残缺，却依然在赛场上奋力拼搏的身影，我们怎能不为之感动，又怎能不为之震撼？谁愿意来谈谈你此时的感受？（学生谈感受）师：是啊，同学们，他们虽然是残疾人，但他们用顽强的生命火花，点燃了人生的历程，重新开拓出了属于自己的天空。
他们也是强者，他们身上这种拼搏向上、自强不息的精神感动着我们每一个人。
为此，我们特在这儿举行“做生活的强者”主题班会。
下面，我宣布：主题班会，现在开始。
请两位主持人上台。
二、学习榜样，感知强者甲：同学们，如果只剩下一只眼，你会不会哭泣？乙：如果，缺少了一条腿，你会不会悲伤?甲：如果，失去了一双手，你会不会痛不欲生？合：如果，同时失去了一只眼、一条腿、一双手，你又会怎样？乙：下面，我想找几位同学亲自来体验一下，谁愿意？（三位同学）体验：如果你缺少了一只手，请你把这件衣服穿上，好吗？如果你缺少了一双手，请你把这杯水喝掉，好吗？如果你缺少了一双手和一条腿，请你走到我这儿站立一分钟好吗？体验后，采访，让他们谈谈感受。
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做生活的强者
八2班马进财
活动名称：做生活的强者
活动目的：
当前很多学生由于从小生活顺利，家长对其过于疼爱，而缺少面对困难与挫折的能力，面对逆境，不够坚强。
因此，制定了这个主题召开班会。
目的就是，通过活动，使学生了解到挫折是人生中不可避免的，让学生感悟中华民族拼搏向上，自强不息的精神，并结合学生的学习与生活实际，引导学生养成积极乐观的人生态度，敢于直面挫折，做生活中的强者。
活动形式：看视频、讲故事、分析、感悟、讨论、读名言、读诗歌。
活动准备：
1、教师制作课件，训练主持人。
2、学生课前搜集有关强者的故事、名言、诗歌等，做好诵读、讲故事准备。
活动过程：
一、导入，开题
师：在生活中，人人都希望走一条平坦的路，但人生不可能是一帆风顺的，有成功，就会有失败，有顺境，也会有逆境。
在学习和生活中，我们随时都可能遇到各种困难失败，乃至遭受不幸。
这时候，你是被挫折吓倒，一蹶不振，还是以顽强的意志走向成功呢 ?
大家还记得在北京举行的残奥会吗？相信每一个观看过残奥会的人都会被赛场上那身残志坚、勇于拼搏的体育健儿所感动。
在他们身上更能体现出一种叫做坚强的力量。
下面，请同学们欣赏一组残奥会上的画面，用心体会哪个镜头、哪位运动员最让你感动？
（课件展示残奥会图，学生观看）
师：看到那一位位身体残缺，却依然在赛场上奋力拼搏的身影，我们怎能不为之感动，又怎能不为之震撼？谁愿意来谈谈你此时的感受？
（学生谈感受）
师：是啊，同学们，他们虽然是残疾人，但他们用顽强的生命火花，点燃了人生的历程，重新开拓出了属于自己的天空。
他们也是强者，他们身上这种拼搏向上、自强不息的精神感动着我们每一个人。
为此，我们特在这儿举行“做生活的强者”主题班会。
下面，我宣布：主题班会，现在开始。
请两位主持人上台。
二、学习榜样，感知强者
甲：同学们，如果只剩下一只眼，你会不会哭泣？
乙：如果，缺少了一条腿，你会不会悲伤?
甲：如果，失去了一双手，你会不会痛不欲生？
合：如果，同时失去了一只眼、一条腿、一双手，你又会怎样？
乙：下面，我想找几位同学亲自来体验一下，谁愿意？（三位同学）
体验：如果你缺少了一只手，请你把这件衣服穿上，好吗？
如果你缺少了一双手，请你把这杯水喝掉，好吗？
如果你缺少了一双手和一条腿，请你走到我这儿站立一分钟好吗？
体验后，采访，让他们谈谈感受。
乙：同学们，只这短短的几分钟，我们就觉得这样的生活无法想象，那要是你这样生活一天、一个月、一年、十年、几十年呢？
甲：世界上的确有这么不幸的人，但想不到的是他却依然活得成功，活得快乐，活得幸福！
乙：他就是台湾传奇画家谢坤山。
下面，请看谢坤山的故事，大家要细细看，用心体会，你记住了谢坤山的什么？
（课件：谢坤山的故事，学生观看）
甲：这就是谢坤山，连肢体健全的人都难以做到的事，他却做到了，而且做得是这样的出色。
乙：此时，你一定有许多话要说，谁想说一说？
（学生谈体会）
甲：天行健，君子以自强不息。
谢坤山用微笑面对生活中所有挫折，以坚强挑战生命极限，他就是生活中的强者。
乙：其实，现实生活中像谢坤山这样的人还有很多，课前，我们也收集了很多强者的故事，下面我们就一起听几位同学带来的小故事。
甲：首先，请听项鸥雪同学带来的故事：
洪战辉，12岁时，父亲得了精神病，摔死了年仅1岁的妹妹。
后来，又捡回了一个弃婴，但是父亲的病情并没有好转。
后来，母亲因不堪忍受而离家的出走。
照顾全家的重担，就落在了年仅13岁的洪战辉身上。
为了照顾生病的父亲，照顾妹妹，他边打工挣钱，边坚持完成学业。
为了让妹妹能坚持上学，他上高中、上大学都坚持带着妹妹一起上学。
就这样，他已经坚持了十几年。
乙：洪战辉还是一个孩子的时候，就用自己的肩膀撑起了困境中的家庭，他在贫困中求学，在艰辛中自强，他就是一个精神的强者。
下面，请听赵秀秀同学的故事：
篮球上的女孩：钱红艳，年仅四岁时，因车祸永远地失去了整个双腿，成为一个惨不忍睹的半截人。
家人只好把篮球剪开一圈，套在她身体的下面，走路时她就用一双小手拄着特制的“木手垫”，“一步一步”地挪动身体，五年的时间，她用坏了八个篮球。
但她并没有向命运屈服，依然坚持上学，而且成绩名列前茅。
现在，她已经是一名游泳队的队员了，她的梦想是2012年的奥运会上能为国争光。
乙：遭遇如此大的不幸，钱红艳还能积极的面对自己的生命，为了自己的理想拼搏。
我也祝愿她的梦想能够成真。
听了，他的故事，同学们，你们又想到了什么呢？（学生谈感受）甲：下面，请接着听丁柯昕同学的故事：瓦砾下传来中国儿童熟悉的歌
思雨：5月12日汶川地震发生后将近两天，救援队在一处幼儿园的废墟中，发现了一个被困的小女孩。
孩子双脚被卡住，下半身沾满鲜血，生命危在旦夕。
就在此时，救援队突然听到小女孩的声音，“叔叔，我不怕，你们不要担心。
”小女孩反倒安慰起救援队员。
救援队因工具简陋，救援速度很慢，就在大家着急时，却听到孩子唱起歌来。
获救后，小女孩说：“我唱歌就不会觉得痛。
”
乙：一个柔弱的小女孩，在生命受到威胁的紧急关头，怀着对生存的渴望，用稚嫩的小手，演
绎了一场生命在尊严面前的不屈壮歌！她感动了整个中国。
甲：此时此刻，我想，大家的心和我一样，都被深深地打动了。
当灾难不可避免地发生时，没有人选择埋怨，没有人选择逃避。
乙：大家紧紧地团结在一起，永不屈服、永不放弃，用顽强的毅力和老天搏斗。
甲：那一刻，他们用坚强不断创造着生命奇迹。
乙：那一刻，他们用微笑告诉全世界什么是坚强。
（课件播放震后废墟中人们坚强面对的图像）
甲：同学们，看到他们，我才发现，人的生命力，原来是如此顽强。
乙：看到这一个个在废墟中创造生命奇迹的人们，你想到了什么？
（生谈感想）
甲：同学们，说得太好了。
那一幅幅画面，都在传递着一种精神，叫坚强。
乙：在经历了极度的恐惧和悲伤之后，他们的坚强让全世界为之动容。
三、名言激情，深化感受
甲：其实，古往今来，有许许多多这样的人，他们历经风雨，却仍能展翅高飞，奋起与人生的逆境抗争。
他们是生活的强者。
乙：他们发愤图强，在挫折中走向成功。
让我们一起去感受他们的豪情壮志。
（课件出示）若非一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
平凡的人听从命运，只有强者才是自己的主宰。
挫折对于弱者是万丈深渊，对于强者是前进的阶梯。
苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富。
生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
甲：请你们几位为大家读一读好吗？（主持人指一排读）
四、内化于行，志做强者
乙：同学们，刚才，我们谈到了许多生活中的强者，他们直面惨淡的人生，勇敢地面对生活中所有困难。
甲：看到他们，想到我们，虽然，我们并没有遭遇像他们一样的不幸，但是我们也会遇到这样那样的困难。
乙：我们不曾经历过风吹雨打，有时遇到一点点小小的挫折就很容易灰心丧气，从而导致了学业上的落后，生活中的失意。
甲：请同学们看这样的一个例子。
小明同学看到别人练习书法，他也想学，可是学了一段时间后，他写的字还是没什么长进，他就一气之下扔了毛笔，并且发誓今后再也不碰毛笔了。
乙：同学们，你们觉得他这样做对吗？（学生谈感想）
甲：小明这样做是不对的。
同学们，在我们平时的学习、生活中，类似的事情还有很多。
那我们应该怎样去做呢？
乙：下面，我们就小组来讨论一下，我们应该怎样做，才是生活的强者？（小组讨论）
甲：谁愿意来谈谈自己的想法。
（学生谈想法）
乙：相信，同学们说出了心里的想法。
我相信同学们一定会说到做到，做一个生活中的强者。
甲：只有学会坚强，我们才能在逆境中昂头。
乙：只有学会坚强，我们才会看到胜利的曙光。
甲：同学们，现在我们一起来欣赏一首诗歌：《要做生活的强者》
我不放弃，是因为还有梦
，
，蝶儿和花儿在做一场游戏
，
，风雨后，依然绚
，是因为，我用希望栽培理念
，
，试着收集，每一次失落的花絮，
甲：同学们，生活中，到处充满着坎坷与艰辛。
乙：所以，但遇到困难时，请你要想起，生活就是问题叠着问题，要勇敢面对。
甲：当没有勇气时，请你要记住，不抛弃、不放弃，只要你勇于坚持，就一定能绽放出最美的笑颜。
五、总结发言
下面，请孙老师为我们讲几句话。
同学们，有句话说得好：人的生命，似洪水奔流，不遇着岛屿与暗礁，难以激起美丽的浪花。
确实，在学习和生活中，每个人的成长过程中都会遇到挫折和烦恼。
这个时候，请大家记住，我们应该用微笑去面对，用自信去征服。
只要我们有坚强的意志，就一定可以战胜生活中一切苦难，朝着自己的目标努力迈进，最终到达成功的彼岸，勇做生活强者！
（课件：用坚强的意志战胜挫折为崇高的理想努力奋斗做生活的强者）
学生齐读上面三句话。
下课。