菓乐拼饮品草莓香蕉奶昔做法

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香蕉奶昔的12种做法,香甜爽口,早餐好搭档

香蕉奶昔的12种做法,香甜爽口,早餐好搭档

香蕉奶昔的12种做法,香甜爽口,早餐好搭档香蕉奶昔食材香蕉2根、牛奶一盒、冰块适量、巧克力酱适量。

做法1、香蕉去皮,切成段,最好是等大的香蕉段。

2、把切好的香蕉段放入搅拌机内。

3、再加入一盒牛奶。

4、牛奶和香蕉放到一起后,盖好盖子,不要搅打太久,没有大颗粒即可。

5、倒入杯中,直接饮用即可,香蕉原味的。

香蕉牛油果奶昔食材香蕉适量、牛油果适量、牛奶适量、冰块适量、蜂蜜适量。

做法1、牛奶,香蕉,牛油果,冰块,蜂蜜准备好。

2、把香蕉,牛油果切块儿,加冰块儿放搅拌机里。

3、倒入牛奶,加一勺蜂蜜。

4、一起打30秒就可以了。

5、这就好好了,可以放些水果在杯上做装饰,漂亮还能吃。

枸杞香蕉奶昔食材香蕉两根、牛奶适量、酸奶适量、枸杞适量、白开水适量、蜂蜜三勺。

做法1、香蕉两根切成丁状,枸杞适量放入香蕉内。

2、把切好的香蕉丁和枸杞一起放入豆浆机内后,加入适量酸奶。

3、加入适量牛奶。

4、加入适量白开水,水的量到豆浆机内1300ML刻度即可。

5、加入三勺蜂蜜。

6、盖上豆浆机的盖,按到果蔬冷饮键即可。

香蕉酸奶昔食材香蕉一根、原味酸奶两杯。

做法1、一根香蕉,两杯原味酸奶准备好2、香蕉切块,与酸奶同入料理杯中3、旋紧刀头组件,扣在主机上。

4、接通电源,用手按着开关,几秒钟的时间,香蕉酸奶昔便做好啦。

玫瑰香蕉奶昔食材香蕉适量、牛奶适量、玫瑰花适量、玫瑰茄适量。

做法1、把玫瑰花和玫瑰茄用沸水冲泡,泡好后,把水倒出来放凉备用。

2、准备好香蕉,准备好牛奶。

3、把香蕉切成小块,把香蕉放进搅拌机。

4、倒进晾凉的玫瑰水,再放入牛奶。

5、用搅拌机搅打均匀即可。

香蕉奥利奥奶昔食材香蕉3根、牛奶250ml、奥利奥饼干适量。

做法1、香蕉去皮切小块。

2、与牛奶一起放入料理机中打成顺滑的奶昔。

3、把奥利奥饼干碎再压细腻,变成奥利奥饼干粉。

4、把奶昔倒入杯中。

5、把奶昔倒入杯子中,把奥利奥饼干粉均匀的撒在奶昔上就可以了。

火龙果香蕉奶昔食材红肉火龙果1个300g、香蕉2条400g、脱脂奶粉50g、冰水适量。

厨房美食菜谱:香蕉奶昔的做法_11

厨房美食菜谱:香蕉奶昔的做法_11

厨房美食菜谱:香蕉奶昔的做法
前两天妈妈群里又有人发募捐的链接了,说老家村里孩子检查出了白血病,才两岁的孩子,家穷无力承担救治费用,上网募捐,不知道是加的群太多了,还是现在网络募捐的多了,几乎每天都能在不同的群里看到不同的募捐链接,各种不同的病症,但相同的是:没钱!妈妈群里热议起来了,说为什幺现在孩子得病的机率那幺高,除了我们无法控制的空气环境以外,是不是还有吃喝的问题,而首当其冲的就是饮料。

孩子们看到饮料就走不动,超市里卖的那些饮料光看配料表就能看蒙圈,含有多少添加剂能不能放心喝,真是个问题。

我带孩子出去一般尽量买鲜榨果汁,贵一点,但至少新鲜。

超市里有一种香蕉牛奶卖的挺火,我尝过一次,特别甜,有多少香蕉成份不知道,但糖度太高了,我是不会再买了。

想要喝香蕉味的牛奶很简单,自己做吧!做法特别简单,往下接就能看到了!
食材
主料:
香蕉
纯牛奶
料理机1台
步骤
1.香蕉一根,去皮,掰成小块放进料理杯里;把牛奶倒进料理机里;
2.这里是一袋243ml的牛奶和一根香蕉;
3.组装好料理机,按两下按钮,启动料理机,它就开始了工作了;
4.工作结束,香蕉奶昔就做好了,孩子在公园骑车玩累了,喝一杯原汁原味的香蕉奶昔又解渴又补充营养,甜甜的,孩子们也爱喝。

小贴士:还可以把牛奶换成酸奶!。

草莓奶昔的做法大全

草莓奶昔的做法大全

草莓奶昔的做法大全
草莓奶昔,冰爽宜人,清凉一夏,制作简单,赶紧来尝一下哦。

!草莓奶昔的做法有哪些呢?下面是的草莓奶昔的做法,欢迎阅读。

材料
主料:草莓120g、牛奶200ml;
辅料:白糖适量、冰块2颗
草莓奶昔
1
草莓用盐水浸泡一下,洗干净
2
全部材料放入料理机打1分钟
3
杯子上以草莓装饰
小贴士
痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多食
材料
主料:草莓150g;
辅料:鲜牛奶200g
草莓奶昔
1
原味鲜牛奶备用;
2
草莓洗净,切成小块;
3
放入料理机搅拌杯内;
4
加入鲜牛奶;
5
启动料理机,搅拌均匀约40秒钟;
6
取出搅拌杯;
7
倒入杯中即可饮用了。

小贴士
草莓表面粗糙,不宜洗净,一定要用淡盐水浸泡十分钟,即可杀菌又比较容易清洗。

1主料:鲜牛奶160毫升,草莓雪糕球80克。

2配料:草莓汁30毫升,碎冰块适量。

3调料:草莓糖浆30毫升。

制作:1将碎冰块放入搅拌器中,加入上列原料,搅打至冰冻及起泡沫为适宜,然后过虑盛入杯中。

3草莓糖浆是用草莓香精加入优质白糖糖浆中,搅拌均匀而成的。

感谢您的阅读,祝您生活愉快。

厨房美食菜谱:香蕉奶昔的做法

厨房美食菜谱:香蕉奶昔的做法

厨房美食菜谱:香蕉奶昔的做法
香蕉奶昔简简单单营养丰富健康,为家人制作一杯一年四季都可以喝的健康饮品,夏季里加点冰块搅拌口感更好喝哦
食材
主料:
香蕉1根
酸奶200g
步骤
1.香蕉,牛奶
香蕉有甜味,可以搭配牛奶或酸奶,酸奶的口感会比较好
不需要再添加甜味了
一根香蕉兑1盒180-250毫升的奶都可以这个视乎个人口感决定
2.香蕉剥皮直接掰断放进搅拌机里
3.倒入牛奶或酸奶
4.香蕉+牛奶加好了可以适当加点冰块
因为我奶已经冻过是冰的
如果搅拌机不够容量,奶可以不倒完,等搅拌好了再
另外添加拌匀也可以
5.搅拌机搅拌几十秒即可
6.倒出即可饮用啦
小贴士:香蕉奶昔做好应该尽快喝完,放时间长了会变色。

草莓香蕉奶昔的做法是什么

草莓香蕉奶昔的做法是什么

草莓香蕉奶昔的做法是什么关于《草莓香蕉奶昔的做法是什么》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。

夏季快到了,大家喜欢冷食这些的食品也该发布了,各位朋友都爱吃草莓香蕉奶昔吗,是否淌口水呢,嘿嘿,还记得儿时我念书和学生们一路飞奔一路都吃着草莓苗香蕉奶昔,别说多高兴了,但是很多人都不清楚这一减肥奶昔的做法哦,只了解出来上商场买回来吃,假如我们学会了这类天然气的作法,那麼是一件多么的开心的事情啊!接下去我们就讨论一下草莓苗香蕉奶昔。

草莓苗奶昔的做法1 1)提早把牛乳放进电冰箱,冷藏成奶块2 2)草莓苗清洗,同牛乳一同放进搅拌器中粉碎3 3)把冻好的奶块用刨冰机制成冰渣,同(2)翻拌就可以小提示1)小宝宝假如很小,喝的情况下最好是不必放冰2)如果是大宝宝,能够放一点奶炒冰,那样口味更强3) 能够根据本人口感,在减肥奶昔里边添加纯蜂蜜、炼奶等,使口味更丰富~~4)假如想制成肯德基那类口感,就需要在里面添加冰淇淋,同草莓苗一同粉碎5)洗草莓的情况下要先清洗,再摘掉上边的叶,那样脏东西不易从叶片取下的地区进到草莓苗內部1. 原材料们结合,必需的是搅拌器哦2. 香蕉苹果要挑熟一点的,那样较为甜;牛乳用前能够冰一下,那样夏季喝更可口3. 牛乳这儿拍的是大瓶的,用成袋的就恰好是一袋;香蕉苹果一根半或是二根都能够。

4. 较为适当的量是香蕉苹果切段儿,放进搅拌杯,随后倒牛奶,基本上要未掉香蕉苹果的情况下就较为适合。

5. 拌和一下,倒进杯里,开喝吧!爽~~小提示香蕉苹果要买熟的,要不生香蕉味儿会较为显著,但是也不会太难喝啦。

草莓苗啊,番木瓜啊,芒果啊,都能够那样搞!香蕉奶昔的原材料:主要材料:香蕉苹果2 个辅材:新鲜牛奶1 袋(245ml)做香蕉奶昔的流程11、将香蕉苹果剥削皮,切割成小段,放进果汁机里,或装进手摇的摇摇杯,摇得的减肥奶昔实际效果也非常好;2、将袋新鲜牛奶先放到电冰箱里冷冻,用时取下倒进果汁机或摇摇杯里;3、起动果汁机,用点压的方法打汁,不必持续打汁時间太长;4、看杯里沒有小块香蕉苹果,液體越来越粘稠就可以倒装备杯食之。

制作奶昔的方法

制作奶昔的方法

制作奶昔的方法
奶昔是一种口感浓郁、口味丰富的饮品,深受大众喜爱。

下面,我将分享制作奶昔的方法,让你在家也能轻松享受到美味的奶昔。

首先,准备食材。

制作奶昔所需的主要食材包括牛奶、冰淇淋、水果等。

你可以根据自己的口味选择不同种类的冰淇淋和水果,比
如香蕉、草莓、蓝莓等,搭配不同口味的冰淇淋,制作出多种口味
的奶昔。

接下来,准备搅拌器。

在制作奶昔时,搅拌器是必不可少的工具。

将食材放入搅拌器中,然后选择适当的搅拌速度,搅拌均匀直
至食材完全混合。

然后,选择容器。

制作好的奶昔需要倒入容器中,选择一个适
合的杯子或玻璃杯,将奶昔倒入其中。

最后,装饰奶昔。

你可以在奶昔表面撒上一些巧克力碎片、水
果颗粒或者奶油,增加奶昔的美观度和口感。

制作好的奶昔就可以享用了。

无论是在家中休闲时,还是在朋
友聚会时,制作一杯美味的奶昔都能为你带来愉悦的享受。

希望以上的制作奶昔的方法能够帮助到你,让你在家也能轻松制作出美味的奶昔。

祝你制作愉快,享受美味!。

打败饮品店系列香蕉奶昔的家常做法

打败饮品店系列香蕉奶昔的家常做法

怎么做打败饮品店系列香蕉奶昔简单又好吃?需要哪些食材?教你做法窍门,可以轻松做出正宗打败饮品店系列香蕉奶昔。

香蕉+牛奶,就是香蕉奶昔了,不要小瞧这一杯奶昔,两种都是营养丰富的食物,可以让不喝牛奶的人多喝一杯牛奶,也可以让不喜欢吃水果的人多吃一根香蕉,为维持体内营养均衡出一份力。

做打败饮品店系列香蕉奶昔需要什么材料
香蕉1根,牛奶1袋,蜂蜜1勺
打败饮品店系列香蕉奶昔怎么做好吃又简单
做法分解1:将原料准备好,蜂蜜可以根据个人口味调整,其实香蕉本身甜度够了,也可以不加蜂蜜。

做法分解2:香蕉去皮,切成小段
做法分解3:放入料理杯中
做法分解4:加入牛奶
做法分解5:可以加一勺蜂蜜,也可以不加
做法分解6:盖上盖子,放到料理机上,转动十几秒就可以了。

做法分解7:成品图
打败饮品店系列香蕉奶昔的做法窍门。

草莓香蕉奶昔的好喝做法

草莓香蕉奶昔的好喝做法

草莓香蕉奶昔的好喝做法草莓香蕉奶昔是很多人都爱喝的饮品,可以学习简单的做法,自己做好喝的草莓香蕉奶昔。

下面是小编为你整理的草莓香蕉奶昔的做法,不妨一起动手试试吧!草莓香蕉奶昔食材准备草莓香蕉奶昔做法步骤1.准备好材料。

2.草莓洗净去蒂,香蕉切段。

3.所以材料混合放入原汁机。

4.把榨好的奶昔重新倒入原汁机再来一次口感更细腻。

5.加上炼乳,装饰即可。

草莓香蕉奶昔的营养价值香蕉的营养价值1.香蕉的含水量较高约70%,且含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、磷、钾、维生素A和维生素C。

2.香蕉含有三种天然糖份:蔗糖。

果糖和葡萄糖;再加上纤维素。

草莓的营养价值草莓营养丰富,含有果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、胡萝卜素、氨基酸以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等矿物质。

此外,它还含有有丰富的维生素B1、B2、C、PP,尤其是维生素C含量非常丰富。

果肉中含有大量的蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。

草莓是人体必需的纤维素、铁、钾、维生素C和黄酮类等成分的重要来源。

这些营养素对生长发育有很好的促进作用,对老人、儿童大有裨益。

草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品。

据测定,草莓果肉中糖、蛋白质、维生素C的含量比苹果、葡萄高7到10倍。

而它的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B12,以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍。

台湾人把草莓称为“活的维生素丸”,德国人把草莓誉为“神奇之果”,可见是不无道理的。

维生素C草莓维生素C的含量比等量的西瓜、苹果、葡萄高10倍以上。

维生素C除了可以预防坏血病外,对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等疾病,都有积极的预防作用。

维生素C还能消除细胞间的松驰与紧张状态,使脑细胞结构坚固,皮肤细腻有弹性,对脑和智力发育有重要影响。

还能防治牙龈出血,促进伤口愈合,并会使皮肤细腻而有弹性。

草莓中的维生素C可阻断人体内强致癌物质亚硝铵的生成,能破坏癌细胞增生时产生的特异酶活性,使“癌变”的细胞逆转为正常的细胞。

水果奶昔的做法

水果奶昔的做法

水果奶昔的做法奶昔是很多能年轻人都喜欢吃的吧,特别是到了夏天,都会经常去买一些奶昔,它的味道是很好的,特别是凉,是很适合在夏天食用的,其实奶昔的做法也是很简单的,把酸奶和一些水果放搅拌机里搅拌一下就行了,奶昔中最常见的就是水果奶昔了,下面我们看看水果奶昔的做法。

水果奶昔的做法很多,奶昔的口味也特别的多,我们喜欢吃的水果都能够做成奶昔,只要有酸奶,或是纯奶和水果就行了,现在很多的人都是自己在家做奶昔的,下面我们来看看它的做法。

★水果奶昔材料稠酸奶一大盒(袋)、喜欢吃的水果、容器做法1、将稠酸奶倒入容器2、将喜欢吃的水果切碎 33、取来容器,把切碎的水果放入容器中4、放入冰箱里的“冷鲜”层中(万万不可放到“冷冻”里)十五分钟即可食用。

★水果奶昔材料圣女果、果仁、酸牛奶一袋。

做法做法:1、将圣女果切成小块或者不切。

2、把一包酸牛奶和切好的圣女果放进搅拌机里。

3、打10秒左右,就好了。

4、倒出,在上面可以撒上自己喜欢吃的水果及果仁。

★酸甜水果奶昔材料香蕉200克(掰成大块),冷冻没有添加甜味的草莓150克,香草味低脂酸奶227克,牛奶180毫升做法1、将香蕉、冷冻草莓、酸奶和牛奶放到搅拌机里搅拌均匀;2、然后倒到玻璃杯即可。

★营养价值奶昔有很多种,草莓奶昔、香草奶昔、芒果奶昔等。

这些奶昔中加入了鲜果,富含有维生素C等物质,能够使细胞黑色素沉着减少,减少黑斑和雀斑,使皮肤白皙。

食用含有维生素C的食物还能提高免疫力,预防癌症、心脏病、中风等。

【热量】156.00大卡(652千焦)/100克【功效】心脏疾病,养颜护肤,其他功效【性质】介于寒凉和温热性质食之间,属于平性食物,适合于一般体质,寒凉、热性病症的人都可选用。

水果奶昔的做法是不是很简单呢,特别是各种口味的水果奶昔是我们在夏天吃的最多的吧,到了夏天一般都是很懒的,对于各种的食物也是没有感觉呢,唯一有兴趣的就是吃一些凉的东西,冰激凌,奶昔,大家可以自己去做冰激凌,奶昔。

厨房美食菜谱:草莓奶昔的做法_1

厨房美食菜谱:草莓奶昔的做法_1

厨房美食菜谱:草莓奶昔的做法
老公新帮我败了一个破壁料理机。

好喜欢。

早上去早市买了草莓,回来第一次做了草莓奶昔。

超好喝啊。

连平时不喜欢喝果汁的姥姥都喝了一大杯。

至于我家小馋猫和我更是没完没了的续杯啊。

只是毕竟喝起来比较凉最后也算有所收敛了。

食材
主料:
草莓500g
牛奶500g
原味炼乳适量
白砂糖适量
步骤
1.草莓放入清水浸泡半小时。

2.去掉果蒂,沥干水分。

3.放入料理机。

4.加入牛奶。

5.加入适量炼乳,如果甜度不够可以适量加些白砂糖。

6.开料理机打碎即可。

小贴士:牛奶、炼乳、白砂糖的量都可以根据个人喜好调节。

厨房美食菜谱:草莓奶昔的做法_1

厨房美食菜谱:草莓奶昔的做法_1

厨房美食菜谱:草莓奶昔的做法
草莓含有丰富的维生素和矿物质,每百克含维生素C高达80毫克,远远高于苹果和梨;还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素等。

这些营养素对儿童的生长发育有很好的促进作用,对老年人的健康亦很有益。

正好有自制的酸奶,就做了这道草莓奶昔,无任何添加剂营养又美味
食材
主料:
草莓200g
自制酸奶
蜂蜜少许
步骤
1.所有食材
2.草莓去蒂洗净,用冷开水过一下
3.把草莓放入料理杯中
4.再放自制的酸奶
5.然后放少许蜂蜜
6.用料理机搅拌成奶昔即可
小贴士:1.草莓洗净后用冷开水过一下是为除去生水
2.酸奶是甜的可不加蜂蜜。

厨房美食菜谱:香蕉奶昔的做法_1

厨房美食菜谱:香蕉奶昔的做法_1

厨房美食菜谱:香蕉奶昔的做法
牛奶可以补充人体钙质以及提供优质的蛋白质。

香蕉可以提供丰富的矿物质和维生素,而且香蕉中含有的糖类还可以为人体提供能量。

牛奶跟香蕉的搭配,香甜丝滑的口感,美滋美味,让您尽享香醇滋味的同时,带给您更多的好处是营养健康!
食材
主料:
香蕉
牛奶
蔓越莓干适量
步骤
1.准备好食材
2.香蕉选熟透一些的
3.香蕉去皮切段
4.切好的香蕉放入料理机内
5.再加入全部牛奶
6.启动料理机,打成顺滑的奶昔
7.把奶昔倒入杯子中
8.加入蔓越莓干,口感酸甜滑爽,很赞
小贴士:香蕉要选择熟透的,做出来的奶昔口感比较滑爽
按照自己的喜好牛奶也可以换成酸奶。

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