拔罐养生:拔罐养生常用操作方法

合集下载

护理操作《拔罐法》流程

护理操作《拔罐法》流程

护理操作《拔罐法》流程拔罐法是一种传统的中医疗法,通过将罐具施于特定穴位,利用负压原理达到治疗和预防疾病的目的。

拔罐法可以促进血液循环,放松筋膜,缓解肌肉疲劳,改善内脏功能等。

下面是拔罐法的流程:1.准备工作:首先,需要准备好拔罐工具,如玻璃罐、竹罐等。

还需要准备好火源,可选择使用酒精灯、火柴或者专用的罐具燃烧罐底的木炭。

另外,还需要考虑好拔罐的位置和姿势。

2.患者准备:在拔罐前,患者需要舒适地躺下或者坐好,暴露拔罐部位。

对于有长发的患者,需要将头发盘起或者用发带束起,以免发生火灾事故。

3.预热和消毒:将拔罐工具在燃烧源上进行预热,待罐壁温热时取出,放置在台子上。

然后用酒精棉球或者消毒液擦拭拔罐部位,确保部位干净。

4.上罐操作:在拔罐前,可以先在患者体表涂上一层薄油,如橄榄油、香油等,以便罐具更容易移动。

然后将拔罐器的开口对准拔罐部位,轻轻按压罐具,使罐底与皮肤吸附紧密。

5.上燃烧物:点燃罐具底部的燃烧物,一般使用火柴或者专用的燃烧罐底的木炭。

待燃烧物充分燃烧后,快速取下燃烧物,迅速上罐。

6.移动罐具:对于一些穴位较多的部位,如背部,可以按照拔罐的顺序移动罐具。

用手指轻轻拨动或者提起罐具,使罐具与皮肤分离,然后在轻轻拨动罐具的同时,用另一只手迅速移动罐具到下一个穴位。

7.拆罐操作:拔罐时间一般为10-15分钟,取下罐具时要小心,避免对皮肤造成刺激或者疼痛。

先在罐具侧边插入手指,打破罐具与皮肤的负压,再将罐具倾斜一边,使外界空气进入罐具,从而松开罐具。

8.按摩和保暖:拔罐后,可以给患者进行适当的按摩,以促进血液循环和放松肌肉。

同时,也需要为患者保暖,避免受凉。

以上即为拔罐法的基本流程。

值得注意的是,在进行拔罐前,需要对患者的身体情况进行全面的评估,了解其病情和身体状况,以便选择适当的拔罐部位和操作方法。

同时,操作人员也需要具备相关的专业知识和技能,确保操作的安全和有效。

中医拔罐疗法操作规范

中医拔罐疗法操作规范

中医拔罐疗法操作规范1.引言本文档旨在规范中医拔罐疗法的操作步骤,确保操作的安全性和有效性。

拔罐疗法作为一种传统中医疗法,在实践中具有一定的风险,所以操作人员需要具备相关的专业知识和技能,并遵循以下规范来执行拔罐疗法。

2.操作步骤拔罐疗法的操作步骤应包括以下几个方面:2.1 准备工作在进行拔罐疗法前,操作人员应做好以下准备工作:检查拔罐器具的完好性,确保无损坏;清洁拔罐器具,消毒拔罐罐口;清洁患者皮肤,消毒拔罐部位;准备好拔罐所需的其他器械和材料。

2.2 拔罐操作根据拔罐的方式和部位,操作人员应按照以下步骤进行拔罐操作:1.将拔罐器具置于拔罐部位,确保与皮肤贴紧;2.打开拔罐器具的吸管或抽气阀门,将空气吸出,形成负压;3.观察患者皮肤是否出现红斑,如出现红斑,说明拔罐效果良好;4.根据需要,可以调整拔罐的负压力度;5.拔罐时间一般为15-20分钟,不宜过长;6.拔罐结束后,缓慢打开拔罐器具的吸管或抽气阀门,放气使罐体与皮肤分离;7.将拔罐器具从拔罐部位移除;8.检查拔罐部位是否有出血或其他异常情况。

2.3 注意事项在进行拔罐疗法操作时,操作人员需要注意以下事项:确保操作环境安全,保持操作区域整洁;患者在拔罐前需要告知操作人员有关的疾病史、药物过敏等情况;拔罐时要注意避免在创伤、破损的皮肤部位进行操作;避免在皮肤敏感或过敏的部位进行拔罐;患者使用药物的情况下需告知操作人员;拔罐器具的消毒和清洁工作要做好,避免交叉感染。

3.安全措施为保证拔罐疗法的安全性,操作人员需要采取以下安全措施:操作人员应具备相关的中医知识和技能,具备操作拔罐疗法的经验;在拔罐操作前,操作人员应检查拔罐器具的完好性和清洁情况;拔罐器具的消毒和清洁要符合相关规范;操作人员需佩戴适当的个人防护装备,如手套、口罩等;患者在拔罐前需告知操作人员相关的疾病史和药物过敏情况。

4.结论本文档对中医拔罐疗法的操作规范进行了详细的介绍,操作人员应按照规范的步骤进行拔罐疗法操作,确保操作的安全和有效。

拔罐疗法指南操作规程

拔罐疗法指南操作规程

拔罐疗法指南操作规程
背景
拔罐疗法是一种传统的中医疗法,通过在皮肤表面产生负压,
促进血液循环和代谢,从而达到疏通经络、调节气血、增强免疫力
等功效。

本操作规程旨在规范拔罐疗法的操作流程和注意事项,确
保患者的安全和疗效。

操作流程
1. 首先准备好所需的拔火罐、酒精、棉花、火机等材料。

2. 为患者选择拔火罐的穴位,一般可选择在大椎、肺俞、肝俞、肾俞等穴位。

3. 在选定的穴位上用棉球蘸上酒精,擦拭皮肤,避免皮肤表面
有污物和汗液。

4. 将火机点燃,调整火焰大小,将拔火罐的口对准穴位,迅速放上皮肤表面,使其与皮肤充分吸附,然后将火机熄灭。

5. 在拔火罐上制造负压,使皮肤产生一定的凹陷,也可以选择使用吸气球进行吸气操作。

6. 待拔火罐与皮肤充分吸附后,可以根据需要进行移动,来回擦拭,拔火罐时间一般为10-20分钟,根据皮肤的反应而定。

7. 拔火罐后,用棉球擦干净皮肤表面,然后给患者饮用适量的温开水或盐水。

注意事项
1. 拔罐疗法不宜过于频繁,通常一周只能进行一次,并避免在月经期间操作。

2. 患者在拔罐前应禁止饮酒、过度疲劳、空腹或者食用过多刺激性食物。

3. 拔罐时应注意消毒和操作技巧,避免引起过度疼痛、皮肤烧伤等不适。

4. 若患者出现头晕、胸闷、恶心等不适症状,应立即停止拔罐操作,并给予适当处理。

结论
拔罐疗法是一种有效的中医疗法,但在操作前需要注意患者的身体状况、消毒和操作技巧等方面,以确保安全和疗效。

此规程可供医护人员在拔罐操作中参考,并根据具体情况进行调整。

拔火罐方法和注意事项

拔火罐方法和注意事项

拔火罐方法和注意事项拔火罐是一种传统的中医疗法,通过在皮肤上制造负压,促进血液循环和淋巴排毒,达到治疗疾病和保健养生的效果。

在进行拔火罐时,我们需要注意以下方法和注意事项。

一、拔火罐的方法:1. 准备工作:在进行拔火罐前,首先要准备好所需的器具,包括火罐、火源、消毒用品等。

同时,要确保拔火罐的环境整洁,保持良好的通风。

2. 准备皮肤:拔火罐前,需要清洁皮肤,以保证拔火罐的效果和安全。

可以用温水和肥皂清洗,然后用干净的毛巾擦干皮肤。

3. 涂抹油脂:在拔火罐前,可以在皮肤上涂抹一些植物油或按摩油,以减少拔火罐时的摩擦和刺激,同时也有助于加强拔火罐的效果。

4. 点火罐:将火罐中的空气烧热,然后迅速将罐口贴紧皮肤,形成负压。

可以使用火机或酒精棉球点火,但要注意安全,避免烧伤。

5. 移动火罐:将火罐移动到需要拔火的部位,注意不要让火罐离开皮肤,以免空气进入罐中,影响拔火罐的效果。

6. 拔火罐时间:一般拔火罐的时间为10-15分钟,根据个人体质和需要可以适当延长或缩短时间。

7. 拔火罐后处理:拔火罐后,需要用温水和肥皂清洗皮肤,然后涂抹保湿霜或药膏,以保护皮肤和促进恢复。

二、拔火罐的注意事项:1. 避免在肌肉、关节和骨头上拔火罐,以免造成损伤或不适。

2. 不宜在皮肤有破损、炎症、湿疹等情况下拔火罐,以免加重病情或感染。

3. 拔火罐时要避免过度用力,以免造成皮肤擦伤或淤血。

4. 对于孕妇、高血压患者、心脏病患者、糖尿病患者等特殊人群,应在医生指导下进行拔火罐。

5. 拔火罐过程中,要保持身体放松,避免剧烈运动或受凉,以免影响拔火罐的效果。

6. 拔火罐后可能会出现皮肤红肿、瘀血等情况,这是正常的生理反应,不必过于担心,一般会在几天内自行消退。

7. 不宜频繁拔火罐,一般每周拔火罐1-2次为宜,以保证身体的恢复和适应。

拔火罐作为一种传统的中医疗法,已经被广大人民群众所接受和喜爱。

在进行拔火罐时,我们要掌握正确的方法和注意事项,以确保拔火罐的效果和安全性。

中医拔罐法

中医拔罐法

拔罐法一、常用拔罐法的操作要点及注意事项1. 留罐法(坐罐法)操作要点:①选取适宜体位,充分暴露待拔腧穴。

②根据需要选用大小适宜的罐具。

③用止血钳或镊子夹住95%的酒精棉球,点燃,使棉球在罐内壁中段绕1~3圈或短暂停留后迅速退出,迅速将罐扣在应拔的部位,即可吸住。

④留罐时间,以局部皮肤红润、充血或瘀血为度,一般为10~15分钟。

⑤起罐时,一手握罐,另一手用拇指或食指按压罐口周围的皮肤,使之凹陷,空气进入罐内,罐体自然脱下。

注意事项:①要根据体质、肌肉丰厚程度、留罐部位、患者的耐受力等确定吸拔力的大小。

②吸拔时应依靠负压自然吸附,不应为增加吸拔力而用力将罐具按压在皮肤上。

③留罐过程中,若患者因吸拔力过大有不适感,可采用启罐时的动作往罐内放进少许空气。

④闪拔时避免火焰在罐口停留过久,以防罐口过烫而烫伤皮肤。

2.走罐法操作要点:①选取适宜体位,充分暴露待拔腧穴。

②选择大小适宜的玻璃罐。

③在施术部位涂抹适量的润滑剂,如凡士林、水,也可选择红花油等润滑剂。

④先用闪火法将罐吸拔在施术部位上,然后用单手或双手握住罐体,在施术部位上下、左右往返推移。

走罐时,可将罐口的前进侧的边缘稍抬起,另一侧边缘稍着力,以利于罐子的推拉。

⑤反复操作,至施术部位红润、充血甚至瘀血为度。

⑥起罐时,一手握罐,另一手用拇指或食指按压罐口周围的皮肤,使之凹陷,空气进入罐内,罐体自然脱下。

注意事项:①本法多用于背部、下肢部等肌肉比较丰厚、面积较大的部位。

若在皮肤松弛或皱褶过多处、毛发浓密处或骨骼较为突出的凹凸不平处走罐,不宜吸附且易产生疼痛。

②吸拔力、推拉速度要合适,以皮肤潮红、患者可耐受为原则。

③推拉用力要求均匀一致。

④罐口以光滑弧圆者为佳。

3.闪罐法操作要点:①选取适宜体位,充分暴露待拔腧穴。

②选用大小适宜的罐具。

③用镊子夹紧95%的酒精棉球一个,点燃,使棉球在罐内壁中段绕1~3圈或短暂停留后迅速退出,迅速将罐扣在应拔的部位,再立即将罐起下。

中医拔火罐的操作方法

中医拔火罐的操作方法

中医拔火罐的操作方法
中医拔火罐的操作方法如下:
1. 罐体准备:选择瓷罐、玻璃罐、铝罐等材质的罐子,保证罐子表面光滑无裂痕,并清洁干净。

2. 火热准备:使用酒精棉球或者火柴点燃,将火燃烧一段时间,使火热度适中,以避免烫伤。

3. 点火准备:点燃棉球或火柴,将火放入罐内,快速取出,迅速逆时针放在患者体表。

4. 放置罐子:将燃烧后的罐子迅速贴于患者的皮肤表面,口部朝下,确保罐子与皮肤贴合密封。

可以根据患者的需要和具体情况,选择一个或多个区域进行操作。

5. 火罐时间:一般情况下,保持罐子吸附在皮肤表面的时间为10-15分钟,可以根据具体情况来调整罐子放置的时间。

6. 移除罐子:在罐子吸附时间结束后,用拇指和食指夹住罐子的边缘,轻轻将罐子取下,避免用力过大造成患者疼痛。

7. 注意事项:在进行拔火罐的过程中,需要注意避免罐子放置的部位有伤口、瘀血、青肿等情况,以免加重患者病情。

同时,需要确保操作环境安全,避免火灾事故的发生。

总的来说,中医拔火罐的操作方法需要注意安全性和卫生性,应该由经过专业培训的中医师进行操作,并根据患者的具体情况和病症来判断是否适合进行拔火罐疗法。

拔火罐 操作方法

拔火罐 操作方法

拔火罐操作方法
拔火罐是一种传统中医疗法,主要采用玻璃杯或者竹木制成的火罐,通过制造抽气负压使其吸附在皮肤表面,达到刺激穴位、推动气血循环、调理身体的效果。

以下是拔火罐的操作方法:
1.准备火罐:准备一只干净无损的火罐,并将火罐内壁涂抹上适量的引火液体,可用95%的酒精、药酒、橄榄油等液体,使其易于生成负压。

2.准备皮肤:选择拔罐的部位,首先对该部位的皮肤进行消毒,保持干燥,不要有汗水或润肤霜等物质存在。

3.制造负压:点燃引火液体,一般可用纸片或酒精棉球等点燃,将火罐迅速紧贴在皮肤上方,等待几秒钟,当皮肤向内翻起时表明生成了负压,取下火罐即可。

4.拔罐的数量和时间:在同一部位,一般拔3-7只火罐,拔后要进行按摩推拿,持续时间大约在15-20分钟左右。

5.注意事项:在进行拔罐前需要保持良好的心情,避免拔罐时惊恐或紧张,应连续进行3-5次拔罐才能达到更好的效果,每次拔罐时间不宜过长,以免造成皮肤损伤和毒素反应。

拔火罐可以有效促进身体循环、改善皮肤状态、缓解疼痛和肌肉僵硬等症状。


对于病情严重、营养不良、生理周期特殊的人群,应在医生的指导下行拔火罐治疗。

拔罐常用方法

拔罐常用方法

拔罐常用方法拔罐是一种传统的中医疗法,被广泛应用于治疗各种疾病和促进身体健康。

在拔罐疗法中,一般会使用一个特制的罐子,将其置于皮肤表面,通过产生负压来吸附皮肤和肌肉组织,促进血液循环和气血流通。

拔罐的方法有很多种,以下是常用的几种方法:1. 火罐法:这是最常见的拔罐方法之一。

首先,在罐底放上一小块棉花,倒入适量的酒精或漱口水,然后点燃并将其迅速放在皮肤表面。

由于火罐法产生的空气热胀冷缩,会在罐内产生负压,吸附皮肤和肌肉组织。

2. 真空罐法:这种方法使用一个特制的真空吸引器,通过手动或机械的方式产生罐内负压。

真空罐法相对于火罐法更加安全,因为不涉及火焰的使用,但它需要一定的专业技术和设备。

3. 光罐法:这种方法是利用光的原理来产生负压,而不是通过火焰或机械。

光罐法使用一个特制的罐底,内部嵌有光源,类似于LED或激光。

当罐底与皮肤接触时,光源将产生热量,导致罐内的气体膨胀,从而形成负压。

无论使用哪种方法,都需要注意以下几点:1. 选择合适的罐子:罐子应该是坚固、无裂痕和无锈迹的,以确保安全和有效的拔罐过程。

2. 准备皮肤:在进行拔罐之前,需要将皮肤清洁干净,并涂上一层适量的植物油或按摩油,以减少摩擦和不适感。

3. 控制拔罐时间:拔罐的时间应根据个人体质和需要来决定。

一般来说,拔罐时间应在5-15分钟之间,以免对皮肤造成过度刺激。

4. 注意拔罐部位:拔罐的部位应根据具体的病症来确定。

一般来说,拔罐可以应用在背部、颈部、肩部和大腿等部位。

拔罐疗法在中医传统中被广泛应用于各种疾病的治疗,如风湿病、肩周炎、颈椎病等。

然而,拔罐并非适用于所有人群,对于孕妇、皮肤破损者和血液疾病患者应慎重使用。

在进行拔罐前,最好咨询专业的中医师或医生的建议,以确保安全和有效的治疗。

简述拔罐技术的基本操作方法

简述拔罐技术的基本操作方法

简述拔罐技术的基本操作方法
拔罐技术是中医疗法的一种,也是一种传统的治疗方法。

它通过使用玻璃罐或者铜罐等罐具,在皮肤表面形成一个局部负压,以达到通络活血、化瘀消肿、祛风散寒、止痛等功效。

下面,我们来介绍一下拔罐技术的基本操作方法。

1.准备工作
需要准备好拔罐所需的器具,包括罐具、灯心绒、酒精、火机、植物油或者凡士林等。

同时,需要让患者保持舒适的姿势,以便进行操作。

2.罐具的准备
准备好罐具后,需要先在罐口上涂上一层植物油或凡士林,以便于罐具贴合患者皮肤时不会产生空气泄漏现象。

然后将灯心绒浸泡在酒精中,点燃后放置在罐底,使其充满燃料,待罐内产生负压后再将灯心绒取出。

3.操作方法
接着,需要将罐具放置在患者的皮肤上,使罐口与皮肤表面贴合,然后轻轻旋转罐具,使其与皮肤贴合更紧密。

待罐内产生一定的负压后,可以通过观察罐口周围皮肤的变化来判断罐具是否贴合得紧密,如果有空气泄漏则需要重新贴合罐具。

一般来说,拔罐的时间为10-30分钟不等,取决于治疗的部位以及患者的身体状况。

在拔罐过程中,可以根据患者的感受适当调整负压的大小,以避免患者的不适感。

4.拔罐后的处理
拔罐后,需要及时清理皮肤表面的油脂和残留物,然后用温水清洗干净,擦干皮肤表面的水分,避免感冒等不良反应的发生。

此外,拔罐后的一段时间内需要避免过度运动或者着凉等刺激,以免影响治疗效果。

拔罐技术是一种简单而又有效的治疗方法,但是需要在专业人士的指导下进行操作,并注意操作过程中的安全和卫生问题。

在日常生活中,也可以适当使用拔罐来预防和缓解一些常见的疾病。

拔罐操作规范

拔罐操作规范

拔罐操作规范
拔罐是一种传统的中医疗法,需要按照一定的操作规程进行施术。

在术前准备阶段,需要仔细检查和询问病人,确定是否适合进行拔罐疗法,同时检查所需药品和器材是否齐全,并进行消毒。

在选择体位阶段,需要选择适合病人的体位,以便充分暴露拔罐部位。

罐具的选择需要根据病人的体质、待拔部位的面积和所治疾病的需要进行选择。

在术前消毒阶段,需要用热毛巾擦洗待拔部位,并用消毒纱布擦干。

在罐具预热阶段,需要将罐具进行预热,使其温度稍高于体温为宜。

在观察反应阶段,需要不断观察受术者的反应,及时处理和调整不适。

在拔罐时间阶段,需要根据罐具的大小和吸力进行留罐时间的选择。

最后,在拔罐次数阶段,需要根据病情和治疗需要进行拔罐次数的选择。

拔火罐的正确使用方法

拔火罐的正确使用方法

拔火罐的正确使用方法拔火罐是一种古老的中医疗法,在我国历史上已经有数百年的历史。

它主要通过在局部区域制造负压,促进血液循环、促进组织代谢,从而起到保健和治疗疾病的作用。

拔火罐的使用方法有很多,下面我们来详细了解一下如何正确地使用拔火罐。

一、选择合适的拔火罐在使用拔火罐之前,我们首先需要选择适合我们自己的拔火罐,一般来说,拔火罐可以分为玻璃罐、竹罐和陶瓷罐三种。

玻璃罐:透明度高,可以观察到拔火罐的运作情况,还可以根据需要调整拔火罐的负压大小。

但是,玻璃罐易碎,易破,需要小心使用。

竹罐:材质轻巧,价格便宜,使用起来也比较方便。

但是,容易出现严重的漏气情况,以及竹罐密封性较差,容易导致皮肤受损等问题。

陶瓷罐:容量较大,质地坚硬,比较耐用。

但是,负压大小不易调节,使用稍微麻烦一些。

二、准备工作在使用拔火罐之前,我们需要进行一些准备工作。

1.选择合适的拔火罐:根据自己的需要选择合适的拔火罐。

2.清洁拔火罐:在使用拔火罐之前,需要先将拔火罐清洁干净,以确保使用过程中卫生和安全。

3.准备适量的火笼苗和酒精:在使用拔火罐之前,需要准备适量的火笼苗和酒精。

火笼苗和酒精除了可以点燃制造拔火罐所需的热量外,还可以杀菌消毒。

三、正确使用拔火罐在进行拔火罐操作时,我们需要注意以下几点:1.选择正确的操作部位:一般来说,拔火罐的操作手法有“静置法”和“移动法两种,通过选择不同的部位,我们可以达到不同的保健和治疗效果。

2.注意拔火罐时间:针对不同的部位,拔火罐时间需要控制在不同的范围内。

一般来说,拔火罐时间不宜过长,以免出现皮肤烫伤。

3.掌握负压大小:在使用拔火罐时,我们需要掌握负压大小,以确保拔火罐发挥最佳的功效,但是又不至于对皮肤造成伤害。

4.正确的拔火罐技术:在使用拔火罐时,需要掌握正确的技术,以确保拔火罐能够顺利地使用,达到治疗和保健的效果。

具体的操作技术可以通过参考其他相关的资料进行学习和掌握。

四、注意事项在使用拔火罐时,我们还需要注意以下几个方面1.避免使用过程中的疼痛:在使用拔火罐时,需要避免产生过多的热量,以免对皮肤造成刺激和疼痛。

拔罐操作流程新手

拔罐操作流程新手

拔罐操作流程新手
拔罐是一种传统的中医疗法,通过在皮肤表面制造负压,促进血液循环,排除体内湿气和毒素,达到调理身体的效果。

对于新手来说,掌握正确的操作流程非常重要,以下是一个简单的拔罐操作流程供参考:
1. 准备工作:首先,准备好所需的拔罐器具,包括拔罐罐、火机或酒精灯、棉球、酒精等。

确保拔罐器具干净卫生,以免引起感染。

2. 准备皮肤:在进行拔罐前,先清洁皮肤,可以用温水洗净并擦干,以确保皮肤表面干净无尘。

3. 点火:点燃火机或酒精灯,将火焰放在拔罐器具的口部,使其内部充满热气。

4. 贴杯:迅速将拔罐器具贴在皮肤上,通常选择穴位或疼痛部位进行拔罐,确保器具与皮肤贴合紧密。

5. 等待:等待一段时间,让皮肤表面形成负压,通常持续5-10分钟左右。

6. 拔杯:当拔罐时间到达后,用手指轻轻按压皮肤边缘,使空气进入拔罐器具,松开器具,将其取下。

7. 消毒:拔罐结束后,用酒精或消毒液清洁拔罐器具,以防感染。

8. 注意事项:在进行拔罐时,要注意避免在关节、脊柱等部位
进行拔罐,以免影响正常功能。

另外,拔罐后可能会留下淤青或红肿,这是正常现象,不必担心。

总的来说,拔罐是一种简单易学的中医疗法,但对于新手来说,还是需要多加练习和熟悉操作流程。

希望以上内容能够帮助到您,
祝您拔罐操作顺利!。

手把手教你拔罐!中医拔罐祛病方法大全,内附穴位图解拔罐手法

手把手教你拔罐!中医拔罐祛病方法大全,内附穴位图解拔罐手法

手把手教你拔罐!中医拔罐祛病方法大全,内附穴位图解拔罐手法拔罐疗法是以罐为工具,利用燃烧、抽吸、挤压等方法排除罐内空气,造成负压,使罐吸附于体表特定部位(患处、穴位),产生广泛刺激,形成局部充血或淤血现象,而达到防病治病,强壮身体为目的的一种治疗方法。

拔火罐与针灸一样,也是一种物理疗法,而且拔火罐是物理疗法中最优秀的疗法之一。

拔火罐的好处拨火罐的好处很多,拔罐法又名“火罐气”“吸筒疗法”,古称“角法”。

这是一种以杯罐作工具,借热力排去其中的空气产生负压,使吸着于皮肤,造成郁血现象的一种疗法。

1、通过拔火罐,可以将身体里的湿气、寒气,通过皮肤组织渗透出来,从而排除邪气,让人精神百倍。

2、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通,所以通过外接的吸力,会刺激身体表面的穴位,进而通过筋骨经络,使得人体内部器官得到相应的调理,让人气血畅通,强身健体。

3、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状,拔火罐也有一定的功效,长期定期进行拔火罐,可以减轻疼痛,缓解症状。

4、减压的作用:在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效,起到一种良性刺激,促其恢复正常功能的作用。

5、温热作用:拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用,以大火罐、水罐、药罐最明显。

6、调节身体的阴阳平衡:由于拔罐后自家溶血现象,随即产生一种类组织胺的物质,随体液周流全身,刺激各个器官,增强其功能活力,这有助于机体功能的恢复。

拔火罐的4种手法及正确的操作方法根据患者病情的轻重,拔火罐可分为四种手法:闪罐、走罐、留罐及刺络拔罐。

● 闪罐步骤❶用75%浓度的酒精棉球擦拭需要拔罐的体表。

❷将95%浓度的酒精棉球点燃后伸入玻璃罐中,瞬间拿出,将火罐吸附于体表,随后立即起开。

❸反复吸拔多次,至皮肤潮红。

闪罐通常不会在皮肤表面留下痕迹,是四种手法中刺激性最小的一种。

● 走罐步骤❶用75%浓度的酒精棉球擦拭需要拔罐的体表。

在需要拔罐的皮肤表面涂上一些润滑的药物或液体。

拔火罐的基本操作方法

拔火罐的基本操作方法

拔火罐的基本操作方法以下是 7 条关于拔火罐的基本操作方法:1. 准备工作可重要啦!你得先把罐子啥的准备好呀。

就像战士上战场得先把武器准备齐全一样,咱得把火罐、酒精棉球这些家伙事儿准备妥当。

然后找个舒服的地方,让被拔罐的人躺好或坐好。

比如你要给你朋友拔罐,可不得让他舒舒服服地等着呀!2. 接下来该点火啦!这可不是随随便便点个火就行哦。

拿着酒精棉球,就像点烟花一样,小心翼翼地把它点着。

哎呀,可别太紧张了把棉球给掉地上啦。

比如你小心翼翼地点着火,就等着见证神奇啦!3. 把火罐靠近火源,让它也感受感受热度,就像把冰块拿到火边烤一样。

然后快速地把火罐扣到要拔罐的地方,哇,动作得快准狠呀!你想想看,要是慢吞吞的,那不就没效果啦?就好比射箭,瞄准了就得赶紧放箭呀!4. 看着火罐吸在皮肤上啦,那感觉是不是很奇妙呀!这时候可别去乱动它哦,就像保护宝贝一样让它乖乖待在那儿。

要是你乱动乱晃,那不就白弄啦!比如你看着火罐稳稳地吸着,心里是不是很有成就感呀!5. 等一会儿后呀,要起罐啦。

可别粗鲁地直接拽下来哦,那多疼呀!得用手指轻轻按压罐子边缘,让空气进去,就像给气球放气一样。

嘿,这样不就轻松地拿下来啦。

就好比拆礼物,轻轻地揭开包装纸才有意思呀!6. 拔完罐后,给被拔罐的人擦擦身体,关心关心他有啥感觉。

这可不能马虎呀,要让他感觉你很在乎他。

就好像跑完步你给朋友递瓶水,多贴心呀!7. 拔火罐虽然简单,但也有要注意的地方哦。

比如皮肤有伤口的地方可不能拔呀,那不是雪上加霜嘛。

还有呀,拔火罐也要适度,别没完没了地拔。

就像吃饭,吃饱了就行,别撑着咯。

所以啊,咱可得掌握好这些小要点呀!我的观点:拔火罐是个不错的保健方法,但一定要正确操作,才能起到好的效果呀!。

平衡拔火罐操作方法

平衡拔火罐操作方法

平衡拔火罐操作方法
平衡拔火罐是一种传统的治疗方法,可以通过在身体上贴上火罐,通过产生负压的方式改善气血循环,促进排毒和舒缓疼痛。

以下是平衡拔火罐的操作方法:
1. 准备工作:事先准备好火罐、火笼、酒精、棉球、火种等工具。

确保操作环境安全,并保证患者的舒适度。

2. 温热火罐:将火罐倒置,涂上适量酒精,点燃酒精使其燃烧一段时间,然后将火罐迅速贴在患者需要治疗的部位上。

3. 平衡火罐:保持火罐处于倒置状态,并将火罐用火笼或其他金属罩套住,使其保持在平衡状态。

可以适当调整火笼的位置,使火罐平衡并且不会熄灭。

4. 燃烧时间:一般情况下,可以让火罐燃烧约10-15分钟左右。

根据患者的病情和耐受能力,可以适当延长或缩短燃烧时间。

5. 消火和移除火罐:燃烧时间到达后,用火罐上的火种将酒精熄灭,再用棉球等物品将火焰熄灭,待罐内真空破坏后即可将火罐取出。

需要注意的是,平衡拔火罐应由专业人员进行操作,以确保安全和有效性。

在操作前应充分了解患者的病情和使用火罐的禁忌症,避免不必要的伤害。

操作时要确保火罐周围没有易燃物品,保持室内通风,并随时观察患者的反应,避免出现过敏反应或其他副作用。

火罐操作方法有几种

火罐操作方法有几种

火罐操作方法有几种
火罐是一种传统的中医疗法,通常使用火罐来增加局部血液循环、缓解肌肉疼痛、促进新陈代谢等。

火罐的操作方法有以下几种:
1. 干法操作:将火罐放在患者体表之上,然后利用火棉垫点燃罐口,使其中的氧气不断燃烧,产生负压效应,吸附在患处皮肤上形成一个真空区。

这一方法通常使用在大面积的部位,如背部、大腿等。

2. 半湿法操作:先在患者体表涂抹一层温开水,然后将火罐贴在湿水部位,点燃火棉垫,使水蒸气不断蒸发,形成局部温热效应。

这种方法可以用于感冒、咳嗽等症状。

3. 全湿法操作:先在患者体表涂抹一层温开水或基础油,然后将火罐贴在湿水部位,点燃火棉垫。

这样可以形成更强的吸力,适用于较深层的疾病,如风湿病等。

需要注意的是,在操作火罐时,应该注意以下几点:
a. 确保火罐密封严实,以避免氧气进入导致罐内火焰熄灭。

b. 控制火罐的时间和温度,避免对患者造成过度刺激或烫伤。

c. 在操作前,应先消毒患者皮肤和火罐,以避免感染。

d. 在操作过程中,要密切观察患者的反应,并及时处理出现的不适症状。

以上是火罐的一些常见操作方法,根据具体情况,医师可能会选择适合的操作方式进行治疗。

保健按摩--拔罐疗法

保健按摩--拔罐疗法

拔罐疗法一、功能:保健、治疗二、特点:简便、安全、疗效好三、拔罐分类:1、竹罐2、陶瓷罐3、玻璃罐四、拔罐的种类:1、留罐法(定罐)一般为10-15min2、闪罐法(皮肤出现潮红为度)3、走罐法(也叫行罐法)4、针罐法(穴位消毒后,进针得气留罐,15min左右)5、血罐法(穴位消毒后,三棱针品字针刺,再拔罐,以拔出少许血为度10-15min)五、拔罐吸引的方法:投火法、闪火法、贴棉法、滴酒法、布架法六、注意事项:1、掌握禁忌症:皮肤症,孕妇腹部,出血症2、室内保温避风3、找定位肌肉丰满部位4、体位要舒适5、火罐要安全6、拔位局部皮肤未消失前,避免重复进行七、常见病治疗:1、感冒:大椎穴留罐15min,膀胱经上走罐,隔日一次,3次一疗程2、哮喘:定喘(大椎旁开1.5寸),肺俞、肝俞、肾俞、丰隆(外膝眼与外踝中点),留罐10-15min,隔日一次,10次一疗程3、胃脘痛:实症(剧烈痛),胃俞、足三里、中脘血罐10-15min,一周两次,6次一疗程虚证(隐痛),中脘、天枢、气海、足三里针罐15min,一周三次,10次一疗程4、便秘:第一组:两侧手太阳大肠经(前臂)第二组:两侧胃经、小肠经(前臂)走罐,一周一次,10次一疗程5、泄泻:第一组:脾俞、胃俞、大肠俞第二组:中脘、气海、神阙、天枢一阴一阳,每次选一组,留罐15min,一日一次,6次一疗程6、头痛:督脉和膀胱经性走罐前头痛,手阳经、足阳明经(前臂、小腿)偏头痛,手少阳经、足少阳经(前臂、小腿)头顶痛,手厥阴经、足厥阴经(前臂、小腿)行走罐,一周两次,6次一疗程7、落枕:大椎、肩外俞、天宗、阿是穴(中府下),留罐15min,隔日一次,3次一疗程8、背痛:督脉、膀胱经,行走罐;委中穴留罐15min,隔日一次,10次一疗程9、腰痛:肾俞、腰眼、阿是穴、委中留罐20min,隔日一次,10次一疗程10、坐骨神经痛:肾俞、大肠俞、环跳、殷门、委中、承山,用针罐20min,一周三次,6次一疗程11、痛经:肝俞、脾俞、肾俞、关元、三阴交,用针罐15min,隔日一次,10次一疗程12、月经不调:肝俞、脾俞、肾俞、气海、三阴交,用针罐15min,一日一次,10次一疗程13、慢性盆腔炎:(下腹胀痛,输卵管炎)肾俞、上髎、次髎、中髎、下髎、气海、关元、足三里、三阴交,留罐20min,一周三次,6次一疗程14、产后身痛:督脉、膀胱经上行走罐,肺俞、脾俞、肾俞,留罐15min,一周三次,6次一疗程15、小儿疳积:(脾胃功能受损)脾俞、中脘、足三里,留罐15min,隔日一次,6次一疗程16、小儿腹泻:神阙、天枢、足三里、健里、气海、曲池、脾俞,留罐5min,隔日一次,6次一疗程17、小儿遗尿症:第一组:神阙、中极、三阴交第二组:肾俞、膀胱俞、次髎每次一组,交换进行,留罐15min,隔日一次,6次一疗程18、口腔溃疡:督脉、膀胱经,走罐;肺俞、心俞、胃俞、肾俞,留罐10min,一周两次,6次一疗程19、咽喉肿痛:大椎、肺俞、肝俞,血罐,隔日一次,6次一疗程20、面部粉刺:第一组:大椎、心俞、脾俞第二组:肺俞、肝俞、胃俞每次一组交换,留罐15min,一周两次,10次一疗程。

相关主题
  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

拔罐养生:拔罐养生常用操作方法在网络上收集的资料,供养大家,希望大家消灾延寿,身心俱健,往生西方,阿弥陀佛!拔罐养生:拔罐养生常用操作方法1. 增加活力法【取穴】:劳宫、涌泉、三阴交、足三里劳宫穴位于手掌心,是手厥阴心包经的荥穴,回阳九针穴之一,具有振奋阳气,清心泻火,宽胸利气,增加活力的功能,配合涌泉、三阴交、足三里,效果更加明显,经常在此拔罐可使人解除疲劳,保持旺盛的精力,以面对现代社会快节奏,竞争激烈,环境污染日趋严重的生活。

2. 祛除浊气法【取穴】:涌泉穴、足三里涌泉穴位于足心,是足少阴肾经的井穴。

肾为“先天之本”,主藏精,包括先天之精及后天之精,又主生长、发育、生殖,是人体的生命之源,肾气充则生长发育正常,精力旺盛,反之则生长发育迟缓,精力不足。

肾为主水之脏,肾的生理功能异常则水液代谢出现障碍,人体就会出现湿毒侵袭的现象,湿邪重着粘腻,易趋于下,不易排出,常阻塞经络气血,引发其它各种疾病。

涌泉穴经常拔罐可以及时祛除体内的湿毒浊气,疏通肾经,使经络气血通畅,肾脏功能正常,肾气旺盛。

配伍足三里更可使人体精力充沛,进而延缓衰老,体质康健。

3. 疏通经络法:① 任、督二脉透罐法任、督二脉透罐法是对传统腹背阴阳配穴法的继承和发展,任脉为阴脉之海,督脉为阳脉之海。

在任、督两脉透罐可以通透全身的阴经与阳经,起到疏通经络,平衡阴阳,对人体五脏六腑均有防病治病的作用。

② 背俞穴及华佗夹脊穴背俞穴及华佗夹脊穴纵贯整个颈背腰部,五脏六腑之经气均在此流通。

现代医学证明背俞穴及华佗夹脊穴位于人体脊髓神经根及动、静脉丛附近,在这两处腧穴用走罐之法,可以疏通五脏六腑之经气,调整全身气血经络的协调,增强机体的抗病能力。

现在背俞穴及华佗夹脊穴走罐已经成为人们最常用的保健操作方法。

尤其对颈椎病,腰椎病更可以收到明显的疗效。

4. 培补元气法【取穴】:关元、气海、命门、肾俞关元与气海穴皆为任脉之要穴,气海者元气之海也,关元为任脉与足三阴经交会穴,二穴自古以来就是保健强身的要穴。

命门,顾名思义为“生命之门户也”,为真气出入之所,肾俞为肾之要穴,经常拔这四个穴位,可以培补元气,益肾固精,达到强身健体,延年益寿的目的。

5. 调补精血法【取穴】:三阴交、气海、肾俞、心俞三阴交是足太阴脾,足少阴肾,足厥阴肝三条阴经的交会穴。

肾为先天之本,主藏精,“精血同源”。

脾为后天之本,气血生化之源,二者相互滋生,精血才能充盈。

肝主藏血,可以调节人体流动血量,全身血脉都归心所主,气又为血之帅,故常拔三阴交可调补肝,脾,肾三经的气血,配以肾俞、心俞、气海可使先天之精旺盛,后天气血充足,从而达到健康长寿之目的。

6. 预防胃肠道疾病【取穴】:足三里、脾俞、胃俞、中脘足三里是人体极重要的保健穴位,对于脾胃功能具有良好的双向调节作用,脾俞、胃俞为脾、胃二脏的背俞穴,中脘为胃之募穴,在这几个穴位拔罐可以有效的调节脾胃功能,预防胃肠道疾病的发生。

7. 预防心血管疾病【取穴】:内关、心俞、肝俞、肾俞内关为手厥阴心包经络穴,八脉交会穴之一,通阴维脉,具有宁心安神,宽胸利气的作用。

心包乃心之外围,具有保护心脏,代心受邪的作用。

心俞为心脏之要穴,肝藏血,肾藏精,肝肾同源,二者都和人体心血管系统有着密切联系,故经常在内关、心俞、肝俞、肾俞上拔罐可以有效的预防心血管疾病的发生。

8. 预防呼吸道疾病【取穴】:天突、肺俞、风门呼吸系统疾病多是由于风寒之邪侵袭而致,肺为娇脏,最易受邪。

天突位于任脉,与阴维脉交会,现代医学报道刺激天突穴可以明显降低呼吸道阻力;肺俞为肺之要穴,风门为外邪出入之门户,故这三个穴位有着理肺止咳,祛风除邪,调畅气机的作用,经常拔罐能够预防呼吸系统疾病。

拔火罐留下的印子以及颜色的意义一说1、罐印紫黑而暗:一般表示供血不足,行经不畅有血淤现象。

2、罐印发紫并伴有斑块:一般表示寒凝血淤症。

3、罐印呈散在紫点状,且深浅就一,表示气滞血淤症。

4、罐印鲜红而艳:一般表示阴虚,气血两虚或阴虚火旺。

5、罐印红而暗:表示血脂高,且有热邪。

6、罐印灰白,触而不温,多为虚寒或湿邪。

7、罐印表面有皮纹或微痒:表示风邪或湿症。

8、罐体内壁有水气:表示该部位有湿气。

9、罐印出现水泡,说明体内湿气重,如果水泡内有血水,是湿热毒的反应。

二说1、健康者的罐印多明显呈粉红色而没有痧点,一般半小时后红印消失。

2、罐印色鲜红而暗:表示有热证、炎症3、罐印色紫黑而暗:表示有淤证现象4、罐印色灰白或呈青色,触而不温:多为虚寒和寒湿邪气较盛5、罐印表面有皮纹、毛孔粗大和微痒:表示风邪和湿症6、罐体内壁有水气:表示该部位有湿气7、罐印出现水泡:说明体内湿气重,如果泡内有血水,是热或热毒盛的反应,如果泡内有黄水,是湿热盛8、罐印呈白色,可见于气血虚弱者一般而言通过数次拔罐后,罐印皮肤颜色变浅,淤斑逐渐变稀少,说明病变减轻,向良性方向发展,否则病变加重或无明显改善。

拔罐后建议配合艾灸保健效果更好。

可常灸:关元、气海、三阴交、中脘、足三里、命门、涌泉……保健要穴。

中医拔罐养生九大常用穴位一、足三里足三里是人体保健穴位之一,古人称之为“长寿穴”。

有关足三里的经络理论已被大量现代研究所证实,足三里对大脑皮层功能有调节作用,对心血管功能、胃肠蠕动功能和内分明功能以及免疫系统均有良好的促进作用。

中医经络学认为,足三里所在的足阳明胃经是多气多血之脉,循行从头到足,纵贯全身,主要分布于头面、胸腹及下肢外侧的前缘。

所以足三里不仅可以调节消化系统的功能,还可以治疗胃经循行所经过部位的病变,以及多种全身性疾病,如高血压、心脏病、胃肠病、糖尿病等。

经常在足三里穴拔罐,就可起到保健作用。

二、涌泉涌泉穴是足少阴经第一个穴位,位于人体最下部足掌心处,体内湿毒之邪容易蕴集于此,不易排出,日积月累,阻塞经气,或随经气传至体内其它部位,造成许多疾病。

涌泉穴拔罐可以排出体内的湿毒浊气,疏通足少阴肾经之经气。

肾气旺盛,人体精力充沛,则齿固发黑,耳聪目明,延缓衰老。

三、三阴交三阴交为肝、肾、脾三条阴经交会之穴。

肝藏血,脾统血,肾藏精,精血同源。

肾为先天之本,脾为后天之本,先天之精有赖于后天的滋养,后天之精有赖于先天的促动。

经常进行三阴交拔罐可调理肝、脾、肾三阴经之穴气,使先天之精旺盛,后天之精充足,从而达到健康长寿。

四、神阙神阙即是人体肚脐,它是人体保健及治疗的重要穴位之一。

胎儿通过脐带从母体中获取营养,所以被称之为“生命之根蒂”。

它是人体神气出入之门户,归属于任脉,为经气之海,五脏六腑之本。

经常在神阙穴拔罐可起到健脾强肾,和胃理气,行气利水,散结通滞,活血调经的作用五、背俞穴人体五脏六腑之背俞穴均分布在足太阳膀胱经第一侧线上,在此条线上拔罐,可畅通五脏六腑之经气,调理五脏六腑生理功能,促进全身气血运行,是保健拔罐疗法的常用穴位。

医学发现在背俞穴上拔罐,可通过对脊神经根的治疗,反射性地刺激中枢神经,调节神经系统的功能活动,从而增强机体的抗病能力。

六、百会百会别名三阳五会,头为诸阳之会,拔此穴或常按摩对脑血管病的预防和治疗有明显功效。

其提升作用显著,对脏器下垂有特效。

本穴位拔罐时常需要理发,否则密封效果不好,影响疗效。

百会穴位于头部中线与两耳尖连线交叉点。

其作用是平肝熄风,清热开窍;升阳益气,醒脑宁神。

七、大椎大椎属督脉,在第七颈椎与第一胸椎突出正中处,低头时明显,为手足三阳经与督脉的交会处。

大椎位于人体背部极上,故为阳中之阳穴,具有统领一身阳气,联络一身阴气的作用。

常拔此穴,具有调节阴阳,疏通经络,行气活血,清热解毒,预防感冒,增强身体免疫力的功效。

八、内关内关为手厥阴心包经的一个重要穴位,位于掌侧腕横纹上,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

有宁心安神,理气和胃,疏经活络等作用。

常拔此穴,使心包经气血畅通,对心血管疾病的预防和治疗有重要作用。

又因手厥阴心包经历经上、中、下三焦,对肺脏、胃肠道疾病也有很好疗效。

九、合谷合谷就是俗称“虎口”的部位。

属手阳明大肠经,手阳明大肠经经从手出发,沿手臂外侧,一直到头面部。

合谷有清泄阳明,祛风解毒,疏经通络,镇痛开窍之功用。

经常拔罐可使牙齿健康,也可以治疗牙痛、面部疾病。

也能保持大便畅通,有利于排出毒物、废物,起到养颜、抗衰老的作用。

中华好轻松拔罐疗法1多发性神经炎—肝肾不足型症状:肢体瘫软日久,或有肌肉萎缩,皮肤麻木不仁,常伴低热盗汗,便干尿黄。

【取穴】:肝俞、肾俞、腰阳光。

足三里、三阴交、曲池。

【操作方法】:留罐法。

取以上穴位留罐15-20分钟。

多发性神经炎—湿热侵淫型症状:肢体远端麻木疼痛,软无力,并逐渐向上扩展。

【取穴】:大椎、命门、肝俞、脾俞、曲池、足三里。

【操作方法】:留罐法。

取以上穴位留罐15-20分钟。

多发性周围神经症状:四肢麻木刺痛,畏寒四肢冷,得温则缓解,活动时加重。

皮色苍白,久则晦滞。

【取穴】:尺泽、外关、身柱、脾俞、委中、足三里、命门。

【操作方法】:留罐法。

取以上穴位留罐15-20分钟。

网球肘—肝肾不足气血亏损型症状:肘部疼痛、入夜尤甚。

无力持重,伴头晕目眩,腰酸耳鸣。

【取穴】:肝俞、肾俞、膈俞、三阴交、肘、曲池、手三里、足三里、阿是穴。

【操作方法】:留罐法。

取以上穴位留罐15-20分钟。

网球肘—寒湿凝滞气血淤阻型症状:肘部疼痛,劳作尤剧,不能旋臂提物困难。

【取穴】:曲池、手三里、肘、外关、阿是穴。

【操作方法】:留罐法。

取以上穴位留罐15-20分钟。

肋间神经痛—淤血阻络型症状:胁肋疼痛如刺,痛处固定,持续疼痛,阵发性加剧,入夜尤甚,或处伤引起。

【取穴】:膈俞、肝俞、三阴交。

【操作方法】:留罐法。

取以上穴位留罐15-20分钟。

每日或隔日治疗1次,7天为1疗程。

肋间神经痛—肝气郁结型症状:胸闷不舒,好叹气,食欲不振,苔薄白。

【取穴】:肝俞、期门、阳陵泉。

【操作方法】:留罐法。

取以上穴位留罐15-20分钟。

每日或隔日治疗1次,7天为1疗程。

坐骨神经痛—淤血阻滞型症状:腰腿疼痛,病程较长,久经不愈或有腰部外伤史,疼痛如针刺,刀割、转侧不利,入夜疼痛加重,舌质紫黯或有淤斑。

【取穴】:肾俞、膈俞、关元俞、委中。

【操作方法】:留罐法。

取以上穴位留罐15-20分钟。

每日或隔日治疗1次,7天为1疗程。

坐骨神经痛—寒湿重着型症状:腰腿疼痛剧烈,屈伸不灵,遇阴雨寒冷气候疼痛尤甚,自觉身体沉重,腰腿部重着强硬,小腿外侧及足部皮肤感觉微弱,喜暖畏寒。

【取穴】:命门、腰阳关、环跳、肾俞、关元俞。

【操作方法】:留罐法。

取以上穴位留罐15-20分钟。

每日或隔日治疗1次,7天为1疗程。

腰间盘突出腰间盘突出是一种由长期的风寒、火毒充满胃肠、腰部及下肢的某一部分而导致的疾病。

与硬伤、扭伤不同,必须将进入胃肠、腰部及下肢的风寒、毒吸拔罐出,才能达到最好的疗效。

【取穴】:大椎、脾俞、肝俞、肾俞、命门、腰阳关、三阴穴、阿是穴。

相关文档
最新文档