康复医疗体操PPT课件
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恢复和加强协调性的运动,其 表现于运动中对抗肌、协同肌 之间的协调、肢体运动和躯干 运动之间的协调
上下肢动作之间、左右侧肢体之 间的动作协调。主要用于中枢和 周围神经疾病和损伤患者,如偏 瘫、脑震荡
康复医疗体操
是恢复改善平衡功能的练习。采用专门的平衡运动练习有效地恢复和 发展平衡功能能。常用于神经系统或前庭器官病变引起的平衡功能失 调,如美尼尔综合征病人。
医疗体操是康复医学的重要治疗方法
medical gymnastics is an important method of rehabilitation medicine important method of rehabilitation
宣讲人:某某 时间:20XX.XX
康复医疗体操
它强调主动运动,发挥主观能动性。它是伤病者和残疾人的体育活动。
呼吸运动在医疗体操中占有非常重要的地位。常用的有一般呼吸运动、 局部呼吸运动和专门呼吸运动三种。
康复医疗体操
呼吸运动在医疗体操中 占有非常重要的地位。 常用的有一般呼吸运动、 局部呼吸运动和专门呼 吸运动三种。
改善呼吸功能,促进血 液循环,减轻心脏负担 局部呼吸运动重点作用 于某一侧或某一部分肺 叶的呼吸练习。
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康复医疗体操
利用器械的重量、杠杆作用、 惯性力量、摩擦力、机械动力 和器械依托而进行的主动、抗 阻、阻力或被动运动。
医疗体操中常用的器械有哑铃、 沙袋、功率自行车、活动平板 划船器、各种关节练习器、分 指器、机械动力和器械依托而 进行的主动、抗阻、阻力或被动运动。
康复医疗体操
医疗体操的程序安排 ,准备部分 ,集中注意力,调整呼吸 ,基本部分,体操的重点所在,体现治疗的 特点,结束部分, 机体的放松,舒缓,重点作用部位易选择,运动量易掌握,方法多样但易掌握 ,易提高 功能,编操原则 ,循序渐进调整运动量,运动量安排: 6~8节适中;10~20分钟
动作讲解清楚,口令准确规范.示范和分解动作简单明了清晰.分组带操,调控兴 趣,互相督导.带操态度温和,热情.特殊人群重点关注.注意反应/疗效1.穿戴 .循 序渐进训练 .持之以恒训练 .动作规范到位 .注重训练的全面性 .观察记录,定 期复查,评定疗效
康复医疗体操
医疗体操的适应证 ,内脏疾病 高血压、冠心病 ,代谢障碍疾病 糖尿病、肥胖,神经系统疾病 偏瘫、截瘫等,运动系统疾病 腰腿痛、肩周炎,妇产科,疾病的急性/亚急性期,有明显炎症m有 大出血倾向和神志不清、不配合运动者
未能控制的心衰和急性心衰的 患者,运动中潜在的严重问题 包括导致新疾病的发生或原有 疾病的加重、恶化等
康复医疗体操
运动的速度和幅度可 随需要调整。对肌肉、 关节运动功能的恢复 和神经系统功能具有 良好作用。
助力性活动,病人依 靠主动力量进行骨关 节活动,但肌肉不足 需要外力帮助完成动 作的一种练习。
康复医疗体操
助力为器械、他人或自身健肢所给予力量。 助力运动时,应以主动用力为主,助力为辅,互相 配合,避免以助力代替主动用力,常用于活动的开始和结束部分。
康复医疗体操
适应证和禁忌证,内容和 主要练习方法内容:1~ 3步 颈部各项活动 7、 8步对抗练习 其他 肩 带运动、放松肩部肌肉 主要练习方法:各个动 作宜放松,平稳而有节 律地进行
活动度尽可能达到最大。 练习后感到轻松舒适为 宜。头顶用力向上顶下 颌内收颈项绕环,头向左 旋,左手经体前伸向右 肩上方,低头含胸,两臂 左手在上在胸前交叉抗 阻训练
康复医疗体操
肩周炎医疗体操 棍棒练习每组动作20次 爬梯练习 每组动作10次 搁臂练习 每组动作10次
康复医疗体操
肩内外旋,每 组动作牵伸10
-15分钟
肌力训练摆臂 放松练习,每 组动作20次
康复医疗体操
脊柱全右凸矫正体 操挺胸,抬起肩背, 右腿伸直抬高, 右 下肢屈曲,抬起胸 腰和臀部, 左侧卧 抬起头,肩和上胸 部
是患者用力克服外加阻而完成 的运动。给予阻力大小应根据 患肢肌肉力量而定,以患者经 过努力完成动作为原则。
康复医疗体操
一般抗阻可以采用负重方式进 行,如哑铃、沙袋等,也可利 用弹簧或仪器进行抗阻练习, 如拉橡皮筋、拉扩胸器、还可 使用他人或自身健肢力量作阻 力。
一种不利用任何器械的体操运 动,根据治疗需要可进行全身 性运动,也可作某些关节的局 部运动。
医疗体操中常用的器械有哑铃、沙袋、各种球类、体操 棍、扩胸器、墙拉力器、分指器、握力器
康复医疗体操
主要方法是在有利于矫正畸形的预备姿势下,进行选择性的增强肌肉练习,以增强因畸形牵拉而 削弱的肌肉,加强所有能促进畸形矫正的肌肉群,牵伸由于畸形影响而缩短的肌肉和韧带。常用 来矫正脊柱、胸廓畸形、平足和其他不正常的畸形。
医疗体操是医疗体育的基本方法之一,也是康复医学的重要治疗方法。 以防病治病、促进功能康复为目的。
康复医疗体操
康复治疗的重要范畴之一。动作性质、作用部位的运动量都有计划、有目的的选择,适合不同疾 病及功能障碍的需要。
提高患者的情绪 多元化的练习 ,强调个性化,自由选择体位 ,局部运动 与整体运动结合。
左侧卧,右腿伸直抬起 俯卧位,抬起头,肩上 胸和左手 俯卧位抬起 头,肩,上胸和左手同 时右腿伸直抬起脊柱 “S”型侧凸(胸右腰 左)矫正操
康复医疗体操
脊柱“S”型侧凸(胸右腰左)矫正操 下腰痛医疗体操 关节活动度练习
肌力训练俯卧抬腿燕式
医疗体操是康复医学的重要治疗方法
medical gymnastics is an important method of rehabilitation medicine important method of rehabilitation