超市社会实践心得体会范例合辑(35篇)

超市社会实践心得体会范例合辑（35篇）
超市社会实践心得体会范例合辑（通用35篇）
超市社会实践心得体会范例合辑篇1
作为一名大学生，我迎来了大学生涯里第一个寒假。

在这个寒假里我试着去工作，带着自己的好奇心投入短暂的工作中。

在寒假的一个月时间里，我在一家超市工作，我带着自己的美梦踏上短暂的工作岗位上。

在经历一个月后，我发现我变了，从这次工作中我学到很多，不是课堂上所学的到。

感受工作的辛苦，感受了挣钱的不易，更感受到时代的要求。

在上班前，我的一位长辈就对我说：上班要多做事，少说话，说对话。

当时我不依为然，感觉我是大学生知道该干什么，可还是点头说好的。

一件事改变了我的想法：我刚开始两天总是看自己的货架，不管其他的，直到我的货架来货了，我自己弄不完，才知道完了。

可是旁边的货架在大家帮忙下很快弄好了。

我怯懦的说，大家好，麻烦你们帮帮我，可以不？很快大家投入了帮我的潮流中。

这次经历，我深深的印在脑海里，让我一直反思。

在春节期间，超市里客流量很多，工作相对我来说异常辛苦。

我慢慢的度过了这难忘而有意义的日子。

当我结束工作时，回顾过往，我内心十分充实，感觉这次经历让我改变了很多，学到很多东
西，而不是课堂上的理论。

我深深的体会到实践是检验理论的法宝，更能让人很快提升。

在一个地方，要想做好一件事很容易，但是一直做好事难。

也
应了那句俗话：做坏人简单，做好人难啊！一个人的形象很快就被
树立，所以我想在超市做好，就遵守超市的规定，学会如何待人，
怎样处事，改善自我，让自己处于良好的状态。

在这一次工作中，我深深的体会到实践的意义，为了以后总结
了以下几点：
一、遵守你所在公司或单位的规矩。

俗话说：无规距不成方圆。

当你在工作岗位时，不串岗，不闲
谈瞎逛，努力工作，更能面对工作中的各种问题，更能维护工作的
利益。

尽自己的绵薄之力为公司的业绩做贡献。

二、多做事，少闲聊。

你在一个公司拿着它发给你的工资，假如你整天无所事事，谁
还会用你呢。

我在超市看看自己的货架，没货了就补货，台面不整
洁了就用摸布擦擦。

这样给顾客带来干净整齐的形象，有利于顾客
更顺利的买到自己所需的商品。

三、热情待人，微笑面对。

在超市里，顾客有时候找不到自己所需要的商品，如果问我们时，我们微笑的告诉他们。

他们也会很高兴，下次光临的机会更大。

当在其它工作中，我们只有真心的对待别人的问题，耐心的告知，
微笑的说话，给人留下很好的形象。

礼貌待人更让自己接近成功，
让人看到你的素养。

四、注意团队意识和团结精神。

在超市里，补货和盘点是最忙的事。

只有自己和大家一起干，
学会如何处理，更好的完成任务。

记住，一个巴掌拍不响，众人拾
柴火焰高。

只有拥有团队意识，不断的学习，才能更好的做好每件事。

五、不断学习，改善自我。

人只有不断学习，才能更好适应社会的潮流。

学习是人一生的
目标，活到了，学到老，人生才美好。

谦虚的学习会让你变得更加
睿智，更能融入集体，让自己有所改变。

虽然我在工作过程种很累很辛苦，但是我却从中得到了很多，
在遇到细小繁琐的工作时，我学会了细心；在遇到顾客刁难时；我
学会了忍让；在遇到别人不停问问题时，我学会了耐心。

通过这些
让我更深刻的体会到沟通的重要性，让我更好的学会了如何与不同
的人进行交流。

当然在学到更多的社会知识的同时我也认识到了自
身存在的不足，但是我相信经过这次的实训，在我以后的真正工作
中会减少很多不必要的错误，我也会更加认认真真，兢兢业业的去
完成我工作中每件事，改掉自身存在的不足。

通过社会实践活动有助于大学生更新观念，树立正确的世界观、人生观、价值观、就业观，更好的把学校学到的理论知识与实践相
结合起来。

只有把自己内外都培养好了才能更好的适应社会。

外在
的包括：毕业学校、专业背景、学校成绩和外语能力。

内在的包括：
职业能力、沟通能力、交际能力、团队合作能力，发展潜力以及应
变能力等。

只有内外结合，才能更好的让自己处在良好的状态工作。

顺应时代的要求，发展自我，展现新的舞台。

社会实践也是大学生的必修课，只有不断的加强自身锻炼，不
断的完善自我，才能培养自我教育、自我管理和自我发展的能力，
才能锻炼适应能力和社交能力；从而积累社会阅历和工作经验，不
断的提高，开创属于自己的美好事业，为国家和社会作出应有的贡献。

但是要从实际出发，脚踏实地的迈出每一步，让自己更好锻炼
和提升。

在社会实践活动中，更多的是觉悟和体会。

只有真正的做到自
己所体会的，才有所意义。

事无大小，恭者必细，用心为之，能善
取矣。

大学生是未来的标兵，要有清廉公正的思想作风和行为习惯，学会为人民服务，掌握现代化建设所需的丰富知识和扎实的本领。

修身养性，增强参与意识。

在实践中，大学生受到不同教育，长才干，做实事，感受实践的内涵，重在参与。

希望今后能更好的实践，积累更多自己的经验，让自己有所蜕变，展望未来，奋力博取，不留遗憾。

超市社会实践心得体会范例合辑篇2
暑假一转眼就过去了，在这短短的一个多月里我体会到很多，
感受也很深。

通过这个暑假的社会实践使我从内心体会到劳动的快
乐和光荣。

由于经济原因我家在本村开了一家商店。

由于我校放假较早，
我本打算参加一些有关自己专业的社会实践，可看到父母忙碌的身影，我心想春节快到了，那时岂不更忙。

于是我还是决定帮父母分担一些，自己做起了销售员，并且帮爸爸去集市上进货。

由于上学的原因，我不经常在家，对商品的价格还知知甚少，所以还要接受爸爸的培训。

几天后，对商品的价格已有所了解。

但是通过几天的实践我发现我在说话和接待顾客方面还有所欠缺，同样是买东西，我爸在时销售量就高，而我则不行通过实践我总结出几点：
一、服务态度至关重要。

做为一个服务行业，顾客就是上帝良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。

这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。

二、创新注入新活力。

创新是个比较流行的词语，经商同样需要创新。

根据不同层次的消费者提供不同的商品。

去年过年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，虾，带鱼等等。

这些年货是去年所没有的。

现在生活水平提高了，消费水平也会提高，所以今年要备足年货，档次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上时代。

父亲确实有经商头脑。

三、诚信是成功的根本。

今年我家的对联是，上联：您的光临是我的荣幸。

下联：您的
满意是我的愿望。

横批：诚信为本。

成信对于经商者来说无疑是生存的根本，如果没有诚信，倒闭是迟早的，诚信，我的理解就是人对人要诚实，真诚才能得到很好的信誉。

我认为我父亲就是这样一个人，他为人稳重，待认真诚，办事周到，所以他得人缘很好，我认为这是开店成功最重要的一点。

四、付出才有收获。

虽然我家的生意还不错，他的背后是父母亲辛勤的工作。

他们每天六点种起床，十一点才休息，冬天父亲每天五点起床，开着三马车去30里外的县城进货，无论寒风刺骨，还是风雪严寒，依旧如故，这是为了什么呢？我知道，不就是为了多赚些钱，供我们兄弟三个上大学吗！我在家几天就感到很累，父母亲几年如一日。

他们的辛苦可想而知。

有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，仅次一项就会很辛苦了，而且家中还有六亩田地，到了夏秋季节更是忙的不可开交。

看着父母亲脸上一天天增多的皱纹，看着父母亲劳累的背影，心中有一种说不出的滋味。

我还有什么理由不去好好读书，还有什么理由不去努力呢！我只有拿优异的成绩来回报我的父母，这样我才能问心无愧。

超市社会实践心得体会范例合辑篇3
万事难开头，什么事都要有尝试，都要开始，都要有经过，都要有失败。

我经历了在超市的工作之后，懂得了许多道理，明白了很多事情看起来很容易，但实际上与自己所想像的有很大的差距。

一个小小的超市的经营也不容忽视，不但需要有细心，还要有谋划，策略，总之，任何事情都要考虑周全。

我觉得自己这次在我们那刚建起的超市实习，增加了自己的很
多见识与方法。

初次尝试经商的滋味，增加了自己的阅历，在我们
读幼师这个专业，需要的也包含：细心，耐心，需要让自己有更多
的体验，更多经历。

作为学生，我们要提高自身思想道德素质，尽
量在德智体美全面发展的新型人才。

实践过程中无形就为我们增加了在这些方面的发展，在实践过
程中也能不断体现一个人的自身修养。

我们必须把课堂教学与社会
实践相结合，我们必须通过亲身体验，才能让自己更进一步了解社会，在实践中增长自己的见识，培养自己的能力。

更为重要的则是
检验自己在校所学的是否被社会所用，能力是否被社会承认，通过
实践找出自己的不足和差距。

去实践必须重视自己的修养。

第一眼
映像十分可观，其实这也不能说是一件很容易的事情。

第一次在超
市实践毕竟不怎么习惯，不了解。

但我知道，串岗是绝对不可以的，就是不能无缘无故离开自己的岗位。

像我们这些大学生，一些基本
准则其实我们都懂，那么我们就必须自己去实行。

在超市的确挺辛苦，像忙的时候，加上自己是新手，为了表现好点，自己会主动帮忙。

树立良好的形象，乐于助人也是当代大学生的任务。

初次到超市工作其实很开心，学到的知识太多了，现在，我们
镇上，超市也慢慢多起来，大家为了吸引顾客，自然在价格方面就“打”起来，有时，还可以看到其它超市店员来我们这看价格，就
是“间谍”。

这让我知道了：“间谍”要装作是买东西的顾客，而
且一定要十分像。

一般超市是不全对真正的顾客容有疑心的。

自己
提前进入社会，提前了解，对这种社会自然就提前认识，以后的弯
路自然减少一点。

对于自己赚的第一笔工资，虽然少，却十分欣喜，欣慰。

也让
自己知道必须勤俭节约，钱赚来真的很不容易，对于社会与人生，
真的有太多无奈，可是我们没办法，就得努力。

我们要相信只要自
己肯踏实肯做，总会有回报的那一天。

天真的以为五彩缤纷的世界
原来是那么错综复杂。

可以说自己这次实践还是挺顺利。

在实践中，我们应该放下学校里的那种轻狂，家里的那种娇宠。

不要有太大期望，要一步步去完成，要抱有一颗平常心，乐观的去
面对社会里遇到的不如意与挫折，把这当作是一种经历，一种成长。

我们要学会节约，学会珍惜，珍惜每一次来之不易的机会，怀着一
颗感恩的心，乐观的心。

超市社会实践心得体会范例合辑篇4
出于对“实践出真知”，“适应社会需要”理念的认知，我在
家乡的佳和超市二楼商场部做了一个小小的销售员。

虽是一次短短
的寒假社会实践，却让我收获良多！！
1月08日上午我到人力资源部报名，1月09日上午我到人力资
源部领取了工卡，第二天我们所有的实习生接受了一个简短的培训，大致内容就是有关我们的管理制度和服务态度问题，因为我们都知
道佳和超市是非常注重服务的。

至此我正式开始了我一个月的工作
生涯。

虽然以前经历过类似的销售，有些工作经验，但是面对一个新
的工作岗位，我的内心还是有点忐忑。

而且刚开始时发生的调岗事件，更让我对自己失去信心。

由于岗位的需求我由女装部调到男装部。

不过我还是很快的接受并且让自己适应了这个岗位。

接下来的
工作中，我不断的观察、学习，并且积极向老员工们请教。

对于每
一细小的工作内容都努力去弄清楚其工作流程、工作标准，并抓住
机会询问一些其他部门乃至其它店的运营状况，以了解更多知识。

就这样，我一步步努力着，一步步进步着，向着做一名合格的乃至
卓越的员工而努力。

在服装部每天都要清理许许多多的货物，都需要仔细的清理，
否则就会有失误，清理失误是件很麻烦的事。

货物有时候看的眼花
缭乱的，而数字和价格确实非常能够锻炼我的能力的。

当然耐心、
细心是不可或缺的条件。

来说，上午是清闲的(体力上)。

下午就不
同了，下午的繁忙是够想象的！这里的工作到了晚上九点就结束了。

不过临近过年时的工作真是让人吃不消啊，为了能够让百姓有
足够的购物时间，我们几乎是所有的员工加入了全天班的队伍之中，当然我也是和老员工们在一起为百姓热情的服务。

在上的上班时间
是八点半，下班时间为晚上九点半。

更为忙碌的时候我们的午饭几
乎是和晚饭一起吃。

这种状态一直持续到大年二十九。

每次结束一
天工作后，回家后洗漱完就躺在床上舒舒服服的休息回味的所有事
并在心里小小总结一下。

当然过完年之后就相对比较清闲一点，每
天八个小时的工作时间我很快就适应了。

只是短短的一个月，但却
让我过得无比的充实。

累和苦并存着。

但苦中的乐却无比的甘甜，
让我甘之如饴。

这短短的一个月，让我感觉到是真真正正的长大了。

看着用百分百二十的努力换来的订单真的很快乐！艰辛的路是漫长
的但欢乐的汗水浇的之花却是无比的娇艳！尝试和努力付出的人是
体会滋味的。

天我学会的还真不少呢，比如说与客商的换位思考、
耐心、细心、和诚心。

换位思考，懂得怎么样才能使客户满意，想
客户之所想、忧客户之忧。

当然交流必不可少的经验，这贸易太了。

你不会与人交流那生意自然是做不了的，交流这门艺术我可是好要
好好学习！的。

好像可以看见的成长呢，从心底里高兴为高兴呢！
在工作中，我也犯了许多错。

比如算错帐、说错话、拿错货。

我相信我的努力错可以改掉并且的。

在未来的学习中相信我能够学
到更多的知识，努力的理论知识面和动手能力。

让二者有机的起来，锻炼的能力，相信我会优秀并且对社会和有的人！
一个月的时光一晃而逝。

转眼间到了离职的时候了。

我真的从
内心不想离开，因为我还想留在这里学习更多、体验更多;而我也急
切盼望着离开，因为我急于将我的所学所得用到今后的生活学习中去。

假期实践不仅使我体验了生活，更使我学会了生活，理解了生活。

在这一个月的社会实中我受益匪浅。

如果还有这样的机会我还
会积极参加，努力去学习更多，体验更多…
超市社会实践心得体会范例合辑篇5
今年的暑期社会实践我是在超市打工，我认为应该多接触一些
与社会生活有关的社会实践，增强自己适应社会的能力，为将来走
上社会多一些经验。

由于家庭经济状况并不是很好，所以打工不仅
增加家庭的经济收入，而且也可以锻炼一个人的耐力以及吃苦耐劳
的精神。

在超市里打工的还有我一个同学。

我们每天早上都一起去工作，傍晚一起回去，在路上我们一起谈笑。

这可说是我们一天中最好的
放松时间和方式。

我们都是农村的孩子，我们打工的目的也基本一样，即为家庭减轻点经济负担，同时也使自己得到锻炼。

工作中，
我们都很尽心，都很热心的为顾客服务，很尽力的超市做一些琐碎
的事.里面的员工们都夸我们勤劳能干, 这两个大学生不仅能够吃得
了苦，而且干活很好很利索，基本没有在工作期间出过错，这是非
常难得的，就连经理也在夸他们，这是他们的说法.穷人的孩子早当家，是的，我是农村人，我是穷人的孩子，但我没有给农村人丢脸，我是一个懂事的孩子，虽然工作中整天站着很累，但是自己动手挣
来的钱花得舒服。

累是我打工以来感触最深的一点，也许真像大家所说的那样，
只要自己努力，不放弃，坚持到底，等自己有了一份自己的事业以后，会感到以前的痛苦都是一笔不小的财富，自己努力努力再努力，成功属于有准备的人。

到超市打工只是自己为了生存，为了家庭所需的工作，不是最
终的工作，自己要把握好大学的机会，大学是自己的希望之路，有
的人说大学是和社会连接的桥梁，我却认为，大学是逃避社会最好
的港湾。

因为经历，因为失去，因为付出，因为成长，因为好多，
自己在大学的感受与别人不同，我是一个坚强的人，同时是一个脆
弱的人，我需要关怀，需要有人替我分担压力，有时我感觉压力大
得无法呼吸了。

但我们必须面对现实,有时候当不能改变现实时得学
会承受现实.
在打工期间还认识了几个出色的员工，他们往往利用工余学习
技能、参加各种技能培训。

为了立足社会，他们有了一技之长，仍
不断学习，真令人感动，反思自己，自己也要不断学习各类对自己，对社会有用的知识。

许多人具有许多优秀的品质，我们得虚心向他
人学习其优点。

通过打工的体验和现就业趋势的联系，我认为，以后毕业找工
作时，一定调整好心态，脚踏实地地做好每件事。

做人一定要上进，做事一定要踏实&&&这是我们必须明白的道理。

我们在大学校园里读书，有着那么好的条件，却有人逃课、乱花零用钱，想来真是惭愧。

我认为，认真贯彻落实好大学生社会实践，对大学生的思想素质提高，以及知识的增进起着重要的作用。

社会实践是指引大学生走向社会的第一步，因为我们将来必然
走上社会，多与社会接触，早接触社会的残酷性，为将来就业打基础，为将来适应社会做铺垫，每一段经历都是一段财富，都是成功
的基石，还有三年，努力吧，为自己加油，让自己在大学期间过得
更充实，多学多练多记，一切为了目标前进。

这次超市打工我锻炼了许多，也学到了许多。

我耕耘，我收获。

超市社会实践心得体会范例合辑篇6
今年暑假，我选择用打工的方式充实自己的假期生活，所以，
从__年07月15日至__年08月15日，我在超市担任售货员。

刚开始的时候，我觉得这份工作应该是很轻松的，就只是卖东
西而已。

但是上班后我才发现，其实这分看似简单的工作原比想象
中来的辛苦。

首先，必须要做到的就是遵守超市的上班时间。

既然是在社会上，那最基本的一点就是遵守它该有的制度，这是原则。

而我的工
作时间基本上是从早上八点至下午五点。

其实，工作时间的安排倒
是可以接受的，只是工作的时候需要长时间的站立，所以刚开始的
时候很不习惯，而且也有点吃不消，但是，在一段时间习惯之后，
还是可以克服的。

其次，通过亲身经历我了解到，当售货员不是说只要站在超市
里就可以了的，要做的事情其实有很多，比如给商品打标签，还有
定时查价，看是否有涨价或者降价的商品，如果有新的商品，就需
要帮忙上货，有时还要负责将一些零散的货物分类摆放。

其实，一
开始的时候，我觉得，自己只是售货员，那些例如上货之类的事情
不应该有我负责，而应该有专门负责上货的人员。

但是，后来我发现，其实大家都是这样。

而且，我后来思考了一下，倘若每个人都
只“各司其职”，“不在其位，不谋其政”的话，那样超市就必须
每一项工作就请一些专门负责的工作人员，这样既不利于超市的营
运，也是对人力资源极大的浪费。

而且，就像社会这个大舞台一样，每个人都只是只顾自己的表演。

一个人不可能永远只站在自己的位
置上，人具有社会性，是社会的产物，而且，社会是一个大家庭，
很多事情是要靠大家协作才能完成的。

我们所要做的，是在自己的
位置上完成好自己的工作后，与他人合作，完成社会的工作。

虽然只是在超市工作，但是我觉得还有很多收获的。

最主要的
就是，每天都会碰到很多很多的人，这就要求自己与形形的人沟通。

其实，平时的自己不大善于与他人沟通，但是我也知道，将来要作
为一名老师，就必须学会与人沟通，不管是学生，还是学生家长。

所以，我把这次经历当作是对自己的历练，不断的克服自己，磨练
自己，因为在学校里，能这样与人沟通的机会并不多，所以需要靠
自己在社会上不断积累。

像现在这样暑期实践的机会，我并不会把
它当作是赚钱的机会，而是在累积自己的社会经验。

我相信，不管
是怎样的工作，只要它融入到生活中了，就能从中学到东西，因为
这是从生活中学来的。

在超市工作了一个月，我还是发现了一些问题，比如有些工作
人员的态度，对顾客不甚热情，有的甚至是爱理不理的。

我想，顾
客都不愿碰到这样的人。

我想，作为超市，可以实施一些奖惩制度，例如让顾客对工作人员的工作态度进行评估，得到好评的工作人员
可以得到奖励，如果是特别差的也该给予一定的惩罚。

而顾客方面，可以在其参与一定的次数后给予一些优惠。

这样，我觉得不仅顾客
觉得有实惠，而且也有利于提高员工的积极性。

另外，还有一个现象让我觉得有些说不过去。

但这并不全是超
市的责任，主要是顾客方面。

有很多人先拿了一些东西，但是后来
却又不想买了，于是也不管走到哪里，就把原来拿的东西丢下，导
致一些商品不在它们原来的位置。

说实话，这样给超市的工作人员
带来了很多不必要的负担。

但面对这样的情况，没有采取任何解决
策略的超市也是不可取的。

其实，超市可以设置一些专门放置这些
顾客拿了却不想买的商品的地方，这样，整理起来也会方便一些。

为期一个月的社会实践看起来有些漫长，但是真的当自己身临
其境的时候，又会觉得很短暂。

在实践结束后，我也想了很多。

首先，社会实践让将要离开校园踏上社会的我们更加真实的体验社会
生活，接触社会，了解社会生活，以帮助我们今后能够更快、更好
的融入社会。

再者，社会实践也大大锻炼了我们的沟通与表达的能力。

还使我们加深了对社会的理解，也开拓了视野。

所以，我想，
只要还有机会，我一定会多参加社会实践活动。

超市社会实践心得体会范例合辑篇7
随着超市的发展，超市促销的销售力正越来越引起企业的重视。

我的__年龄也不小了，离走向社会工作也不远了，我们应该懂得与
社会上各方面的人交往，处理社会上发生的各方面的事情，这就意
味着我们必须得重视社会实践。

毕竟毕业以后我们不能再带着幼稚、茫然的眼神走进社会，就像我们当初走进大学一样。

我们要带着实
实在在的能力走进社会，为社会服务。

而现今一个事实却被许多人误读了，大学生越来越不值钱了。