篮球兴趣班活动记录表

方法:学生分散操练,原地自由体会运球,在教师的提示下注意上、下肢的动作.
6、原地操练单手正、正面运球
方法：两脚前后站立，两膝微屈，重心在两腿之前，五指自然张开，大臂带动小臂，手腕向下压，球的位置节制在身体左/右侧.
7、双手体前交替运球
方法：两脚左右站立，两手左右往返运球，球的落地点节制在两腿中间.
篮球兴趣小组活动记录表
慢跑
活动过程设计
记录及反思
1、给各组发放图解及笔，
巡视观察各组自练情况，
适时提示启发学生：持球队员的“三威胁”，即：传、运、投.
2、分组集合，出示图解板.
A.请同学回答“持球突破后补防该如何停止配合”.
B.补偿完“突分配合战术”要点
方法：1号位传球至2号位，2号位持球突破（左右不限）运球至3号位分球给插上的1号位队员，1号位队员上篮.
哨音指挥，秒表计时.
4、讲束缚松内容，
口令指挥.
5、询问各组组长成绩，
评判胜负.
6、鼓励学生
7、安插课外作业
8、师生再见
篮球兴趣小组活动记录表
课题
运球
指导教员
活动
时间
活动地点
篮球场
参与
人数
29
活动
目标
让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展
活动
准备
热身操练
慢跑
活动过程设计
记录及反思
1、激发学生学习的热情.
A、教员向学生讲解游戏的方法、规则并提出游戏的注意事项.
B、教员找学生配合一起示范.
C、学生自由连系在规定的区域内停止游戏.
D、教员巡回指导.
E、找学生示范，并点评.
F、学生相互交换停止游戏.
三、运二球接力
1、放松整理活动2、学生交流学习体会，教员停止讲评.3、师生再见
课题
5、接传球交叉步
指导教员
活动
时间
活动地点
篮球场
参与
人数
29
活动
目标
让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展
活动
准备
热身操练
慢跑
活动过程设计
记录及反思
1.出示黑板，请学生积极回忆学过内容并请一位同学停止讲解.
2.提示持球突破要点：蹬跨有力，侧身探肩快，加速突然.
3、提高要求：可否从左边突破？
4、分组，巡视辅导，改正动作.
5、适时示范动作，处理共性问题，并停止解答.
6、.哨音集合学生
7、启发诱导：持球突破后被防守队员补防，这时持球队员该如何处理.
篮球兴趣小组活动记录表
课题
突分配合
指导教员
活动
时间
活动地点
篮球场
参与
人数
29
活动
目标
让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展
活动
准备
热身操练
5、游戏：迎面拍球接力.
篮球兴趣小组活动记录表
课题
单人运球
指导教员
活动
时间
活动地点
篮球场
参与
人数
29
活动
目标
让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展
活动
准备
1、热身操练
2、慢跑
活动过程设计
记录及反思
1熟悉篮球，初步体验运球（拍球）动作. 1、双手持球向上抛、接球.
2、单手持球向上抛、接球.
课题
体前变向换手运球
指导教员
活动
时间
活动地点
篮球场
参与
人数
29
活动
目标
让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展
活动
准备
热身操练
慢跑
活动过程设计
记录及反思
1、讲堂惯例
2、导入
3、篮球运动队训练
球性操练
原地运球
学习新技术
4、体前变向换手运球
动作要领：
运球高度降低，蹬跨，转体探肩迅速，注意呵护球
3）、勇于展示自我.探究学习
篮球兴趣小组活动记录表
课题
花样拍球
指导教员
活动
时间
活动地点
篮球场
参与
人数
29
活动
目标
让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展
活动
准备
热身操练
慢跑
活动过程设计
记录及反思
1、提示学生，分组让学生停止花样拍球.
2、组织学生展示成果，并停止评价.
10分钟1、通过操练，提高运球和控球才能.
3、发展学生动作的准确、活络和协调性.通过展示，提高学生的自信心，培养了相互协作、团结朝上进步的作风.直线行进运球操练：
1）、小组长带领下操练.
2）、各小组停止展示.自由组合成五路纵队1、分组，积极参与直线行进运球的操练.
4、小组内要做好讨论和改进方法，才能强帮忙较差的同学.自主操练1、讲解、示范直线行进运球的方法.2、组织学生操练，做好个别学生的辅导.
活动
准备
热身操练
慢跑
活动过程设计
记录及反思
1、学习拍球的基本方法，体验球性，掌握拍球的技能.
2、发展学生动作的准确、活络和协调性. 1、感受篮球运动的乐趣，提高自信心，敢于展示自我.
3、培养创新的意识.花样拍球操练：
1）、学生展示几种分歧的拍球方法.
2）、分组操练、讨论，要求掌握三种以上.分组操练1、分组，按教员提示，大胆创新停止花样拍球操练.
3)、腰部环绕交接球；
4)、跨下环绕交接球；
5)、单、双手上抛球、接球等.集体面向教员，成圆形散开. 1、持球面向教员，疾速散开.
6)、听音乐，跟教员操练.仿照操练1、讲解示范，引导学生做好球操操练.
篮球兴趣小组活动记录表
课题
拍球的基本方法
指导教员
活动
时间
活动地点
篮球场
参与
人数
29
活动
目标
让学生更好地掌握初步篮球ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ能，促进身体机能和谐发展
培养杰出的组织纪律性.集合整队.四路纵队持球集合，精力丰满，注意力集中.认真听讲讲清本次课的学习任务和要求，激发学生的学习热情，调动学习的积极性.
通过球操操练，增加手对球的肌肉感觉.
提高学生的协调性和活络性.提高学生学习篮球的兴趣，培养做准活动的习惯.球操操练：
1)、双手体前拨动球；
2)、颈部环绕交接球；
5、“比一比、赛一赛”
运用所学体前变向换手运球技术过障碍.
篮球兴趣小组活动记录表
课题
行进间单手低手投篮
指导教员
活动
时间
活动地点
篮球场
参与
人数
29
活动
目标
让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展
活动
准备
热身操练
慢跑
活动过程设计
记录及反思
一、热身活动：
蛇行跑，师生击掌互相致意
2、游戏：蛇战
3、柔韧性操练
时间
活动地点
篮球场
参与
人数
29
活动
目标
让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展
活动
准备
热身操练
慢跑
活动过程设计
记录及反思
师生注目礼
安插见习生
4.宣布本课内容
1）讲解游戏方法及要求
躲闪拍球
方法：每人抱一球，当听到信号后停止躲闪的同时去拍他人的球，被拍的次数少，拍到的次数多为胜，
要求：不克不及推，拉，抱，撞等犯规动作.
篮球兴趣小组活动记录表之袁州冬雪创作
课题
原地运球操练
指导教员
活动
时间
活动地点
篮球场
参与
人数
29
活动
目标
让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展
活动
准备
1、热身操练
2、慢跑
活动过程设计
记录及反思
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、反应游戏：
（1）走
（2）跑
（3）坐下
5、自由体会原地运球动作
3、原地各种拍球操练.
4、游戏：绕“8”字运球.
5、游戏《空当接龙》.
2体验运球动作. 1、单人运球.
2、各种法子的运球.
3、行进间运球.
4、运球游戏：“我变，我变，我变变变”、“石头，剪刀，布”、“老鹰抓小鸡”、“捉尾巴”
5、游戏《冲过封锁线》扣篮或投篮.
6、变向运球.
7、运球打靶比赛.
8、小组对抗操练.
二、熟悉球性操练
1、任意运球
2、球绕环
3、胯下颠接球
4、原地单手运球
5、运球急停急起
三、行进间单手低手投篮
1、挑、拨球操练
2、直接三步上篮操练
3、一次运球上篮操练
4、完整行进间单手低手投篮操练
5、传接球直接上篮
6、行进间单手低手投篮接力赛
7、“自由空间”
篮球兴趣小组活动记录表
课题
球性操练
指导教员
活动
要点：分球和拔出时机，即人到球到.
分组辅导，明白动作要点，改正错误.
篮球兴趣小组活动记录表
课题
力气操练
指导教员
活动
时间
活动地点
篮球场
参与
人数
29
活动
目标
让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展
活动
准备
热身操练
慢跑
活动过程设计
记录及反思
集合挨近，提出要求.
讲解操练内容：分组俯卧撑、立卧撑比赛.
运球躲闪拍球
方法：二人一组在运球同时去拍对方的球，被拍到的次数少，拍到的次数多为胜，
要求：同上要求.
2）教员发信号，同时在游戏（1）中共同参与
1.鸣哨挨近在教员前方，
让学生左右前后有一定活动间隔.
2.讲解操练内容并示范动作，同时在学生操练中提高要求.
3.手势，哨音与口令相连系指挥操练.
篮球兴趣小组活动记录表
9、合作运球.
篮球兴趣小组活动记录表
课题
行进间运球
指导教员
活动
时间
活动地点
篮球场
参与
人数
29
活动
目标
让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展
活动
准备
热身操练慢跑
活动过程设计
记录及反思
一、讲授惯例
二、教员向学生讲清要求.
1、熟悉球性操练
A、运球报数
B、高抛球击掌
2、运球互指.
在一块长、宽各5米左右的篮球场上，外面站三至四人，每人一球.在此场内运球，运球的同时去击拍他人的球.